Сколько давать смеси ребенку в 4 месяца: Как рассчитать смесь для ребенка по весу

Сколько смеси нужно давать ребенку в зависимости от возраста,

— Полина Александровна, когда малышу может понадобиться сухая молочная смесь?

— Существует несколько ситуаций, когда мама физически не может кормить ребенка грудью и переходит к искусственному или смешанному вскармливанию (покрывает потребность ребенка в питании частично за счет грудного молока, частично за счет смеси):

1. 
   Противопоказания к грудному вскармливанию со стороны мамы и/или ребенка.
2. Отсутствие молока — истинная гипогалактия.
3. Психологические причины, по которым мама не готова кормить грудью.
4. Ребенку требуется специальная лечебная молочная смесь.

— От чего зависит количество смеси, которое съедает ребенок, и как рассчитать, сколько нужно смеси ребенку?

— Часто мамы думают, что количество смеси зависит только от возраста, но важным фактором является и вес ребенка. В каждом возрасте есть свои формулы расчета смеси для одного приема пищи.

Важно! Вес детей одного возраста, особенно первых месяцев жизни, может кардинально отличаться. Соответственно объем молочной смеси для них будет разный.

На смешанном вскармливании общий объем молочного питания за сутки, который ребенок должен употребить, зависит от количества грудного молока. Основную часть мама дает грудным молоком, а объем, которого не хватает до суточной нормы, восполняет, докармливая смесью.

— Давайте поговорим о том, сколько смеси нужно ребенку и что умеет малыш в разные периоды развития. Начнем с первых дней малыша: сколько смеси должен получать новорожденный ребенок?

— Желудок новорожденного вмещает около 10 мл за одно кормление. С каждым последующим днем объем желудка и питания увеличивается на 10 мл, то есть во вторые сутки жизни это 20 мл, в третьи – 30 мл, к седьмому дню — 70 мл. Ребенок на искусственном вскармливании получает питание с интервалом в три часа.

Объем смеси на искусственном вскармливании до 1 месяца:

• объем питания в сутки — 500-700 мл,
• количество кормлений за один день — 8-10.

Читайте также

• как рассчитать питание новорожденного

СКОЛЬКО СМЕСИ НАДО ДАВАТЬ В 1 МЕСЯЦ

— К одному месяцу у ребенка устанавливается режим кормлений. К этому возрасту малыш чаще начинает открывать глазки и фиксировать взгляд на маме, особенно в момент кормления (расстояние, на котором малыш может сфокусировать свой взгляд, — 20 см, это расстояние от груди мамы до ее глаз). Некоторые малыши постепенно учатся держать голову: получается не до конца, но они уже стараются.

Объем смеси на искусственном вскармливании от 1 до 2 месяцев:

• объем питания в сутки — 600-900 мл,
• количество кормлений за один день — 7-8.

СКОЛЬКО СМЕСИ НУЖНО МАЛЫШУ В 3 МЕСЯЦА

— Малыш продолжает расти и прибавлять в весе. Он более уверенно приподнимает голову. Может улыбаться маме и ближе к четырем месяцам начать смеяться.

Объем смеси на искусственном вскармливании от 3 до 4 месяцев:

• объем питания в сутки — 750-950 мл,
• количество кормлений за один день — 6-7.

СКОЛЬКО СМЕСИ НУЖНО МАЛЫШУ В 4 МЕСЯЦА

— Малыш очень хорошо узнает маму. В этом возрасте появляется «комплекс оживления» — когда в комнату заходит мама или папа, близкий родственник, малыш оживляется (начинает гулить, двигать ручками и ножками). В физическом развитии это период первых попыток переворачивания, и некоторые малыши начинают переворачиваться с животика на спинку.

Объем смеси на искусственном вскармливании от 4 до 5 месяцев:

• объем питания в сутки — 850-1000 мл,
• количество кормлений за один день — 5-6.

СКОЛЬКО СМЕСИ НУЖНО МАЛЫШУ В 5 МЕСЯЦЕВ

— Малыш очень хорошо узнает маму. В этом возрасте появляется «комплекс оживления» — когда в комнату заходит мама или папа, близкий родственник, малыш оживляется (начинает гулить, двигать ручками и ножками). В физическом развитии это период первых попыток переворачивания, и некоторые малыши начинают переворачиваться с животика на спинку.

Объем смеси на искусственном вскармливании от 5 до 6 месяцев:

• объем питания в сутки — 850-1000 мл,
• количество кормлений за один день — 5-6.

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ОБЪЕМ ЗАМЕНИТЕЛЯ ГРУДНОГО МОЛОКА ПРИ ИСКУССТВЕННОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

СКОЛЬКО СМЕСИ НУЖНО МАЛЫШУ В 6 МЕСЯЦЕВ

— Некоторые малыши умеют ползать или только учатся это делать. Другие идут по иному сценарию и учатся сидеть — начинают присаживаться и удерживаться в таком положении. Обычно ребенок делает что-то одно: либо учится сидеть и потом начинает ползать, либо принимается ползать и из этого положения начинает сидеть.

СКОЛЬКО СМЕСИ НУЖНО МАЛЫШУ В 6-12 МЕСЯЦЕВ

— Малыш становится более мобильным и может перемещаться туда, куда захочет. Начинает интересоваться предметами, которые ранее были ему недоступны. Постепенно подготавливается к ходьбе — научился ползать, начал вставать на коленки и затем полностью на ножки, двигаться, держась ручками за опоры, после ходить за одну ручку. Около 12 месяцев малыш делает свои первые шаги.

СКОЛЬКО СМЕСИ НУЖНО МАЛЫШУ В 12 МЕСЯЦЕВ

— Малыш достаточно взрослый и самостоятельный. Идет активное развитие ходьбы, речи. Ребенок становится уменьшенной копией взрослого человека со своими желаниями и потребностями.

После 6 месяцев дети получают прикорм, и это происходит по-разному у разных малышей, поэтому невозможно указать общий для всех объем питания. В этом возрасте все рассчитывается индивидуально, и объем докорма смесью зависит от объема прикорма , который получает ребенок.

— Как выработать оптимальную частоту кормления?

— Желательно ориентироваться на показатели таблицы. Например, на упаковке каждой формулы смеси MAMAKO^® Premium своя таблица кормления — усреднено подходящая для малышей разного возраста. Если ребенок ест часто и понемногу, то это может стать проблемой на этапе прикорма (ребенок привыкает есть каждый час, однако прикорм ему не будут давать по требованию). К моменту введения прикорма желательно, чтобы у ребенка установилось 5-разовое кормление (максимум 6-разовое), не считая ночных кормлений.

Как определить, сколько смеси нужно ребенку

— Полина Александровна, стоит ли ориентироваться на поведение ребенка и считать, что его организм «сам знает, как лучше», или надо стараться все делать четко по нормативам?

— Родителям нужно ориентироваться в нормах. Если вы знаете норму объема питания, вы можете оценить, насколько ребенок, следуя своим желаниям, потребляет эту норму — хватает ли ему, ест ли он меньше или просит еды сверх положенного. Если ориентироваться только на пожелания ребенка, вы не сможете оценить, насколько в пределах нормы находится ситуация.

Обычно, если малыш не доедает объем питания, он не добирает вес и немного отстает в развитии. Ничего хорошего из этого не получается, так же как если ребенок перебирает сверх нормы. Нужно стараться оставаться в пределах нормы. Однако иногда допустимо ненадолго отойти от правил (малыш заболел и у него плохой аппетит).

— Как понять, что ребенку хватает смеси и его не нужно пытаться докармливать?

— По признакам, которые заметны маме или которые можно оценить:

• поведение — ребенок спокоен, активен, у него хорошее настроение — вряд ли он недоедает;
• внешний вид — ребенок хорошо прибавляет в весе или, наоборот, стал выглядеть более худеньким;
• взвешивание — если ребенок прибавляет в весе и росте в пределах нормы, можно говорить о том, что питание достаточно

Читайте также

• что делать, если грудной ребенок плохо набирает вес

— Как проявляется недокорм?

— Недокорм в первую очередь проявляется поведением ребенка — он становится плаксивым, раздражительным, может быть постоянно возбужден. Внешне заметно, что ребенок плохо прибавляет в весе или похудел.

Важно! Ребенок постоянно вялый и сонливый, имеются большие перерывы между кормлениями — это может свидетельствовать о крайнем недокорме и является поводом для обращения к врачу.

— Как проявляется перекорм?

— Если перекармливание разовое, то чаще всего ребенок срыгивает излишнее количество молочной смеси или грудного молока. Если ребенка регулярно кормить больше нормы, то основным показателем перекорма будет чрезмерная прибавка веса — рост продолжит прибавляться равномерно, но вес не будет соответствовать росту.

— Полина Александровна, можно ли отличить беспокойство ребенка от голода от других проблем?

— Нужно объективно оценить, в какое время беспокоится ребенок.

1. Если ребенок беспокоится спустя 2,5 часа после кормления, то можно предположить, что он не выдерживает трехчасовой промежуток между кормлениями и проголодался раньше положенного срока.
2. Если ребенок беспокоится через 15—20 минут после кормления, то, скорее всего, причина не в голоде. Мокрый подгузник, хочет спать, высокая температура тела, условия внешней среды стали некомфортными, устал лежать на одном боку и хочет перевернуться — всегда нужно оценивать ситуацию объективно.

Совет маме: не стоит при первом беспокойстве ребенка предполагать, что он голоден, и стараться его накормить. Причины для беспокойства могут быть разнообразными.

МАМАКО^® 1 Premium с 2’–FL олигосахаридами грудного молока — важный шаг в эволюции детского питания.

— Как докармливать, если ребенок не съедает свою норму за кормление?

— Для начала нужно определить, адекватна ли норма возрасту и весу ребенка. Мамы думают, что ребенку нужен один объем питания, но по его весу он может быть меньшим. Если ребенку недостаточно питания и налицо недостаточная прибавка веса и роста, тогда имеет смысл докармливать его во время сна, добавлять ночные кормления.

Кормления вокруг снов — это кормления во время сна, когда ребенок не бодрствует и не может отказаться от приема пищи.

— Что делать, если ребенок съел свою норму и продолжает просить есть?

— Ребенок, который съел свою норму и беспокоится, скорее всего, не настолько остро голоден, чтобы его докармливать. Попытайтесь отвлечь малыша, переключить его внимание и посмотреть, как он будет себя вести дальше. При этом нужно быть уверенными в актуальности нормы питания, рассчитанной для ребенка, и всегда сверять ее на соответствие возрасту и весу малыша.

В каждом возрасте у каждого ребенка своя норма потребления молочной смеси. Сколько миллилитров смеси должен съедать ребенок, рассчитывает врач, учитывая возраст и вес вашего малыша. Для того чтобы правильно выстроить режим питания, нужно следить, чтобы между кормлениями были адекватные промежутки. А научившись слышать подсказки своего ребенка, вы узнаете, получает ли он правильное количество смеси. Если вас беспокоит, что малыш съедает слишком мало или слишком много молочной смеси, поговорите с врачом.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения. Товар сертифицирован.

правила кормления, виды смесей, советы кормящим мамам

Если грудное вскармливание невозможно, не стоит расстраиваться: современные технологии позволяют добиться максимального соответствия искусственного вскармливания всем стандартам здорового питания. Рассказываем об основных правилах искусственного вскармливания и частых ошибках.

Редакция сайта

Теги:

Здоровье

Похудение

Дети

Питание

VOICE рекомендует

Здоровье новорожденного напрямую зависит от его питания.

⚡️⚡️⚡️ ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ НА СВЯЗИ НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО, ИЩИ НАС В Яндекс.Дзен, VK, Telegram, Одноклассниках.

Если ты можешь кормить грудью — прекрасно, это лучшая пища для малыша. Но если по какой-то причине естественное вскармливание невозможно, это не повод для паники: сейчас существует множество полезных смесей, способных заменить материнское молоко. Изучай наши правила искусственного вскармливания, и все получится!

Когда нужно переходить на искусственное вскармливание

• Невозможность кормить грудью по медицинским показаниям. При некоторых заболеваниях, а также при приеме ряда медикаментов кормить грудью запрещено, поскольку молоко может быть опасно для малыша из-за содержания токсичных веществ. Иногда причиной прекратить естественное вскармливание может быть заболевание ребенка (например, заячья губа или тяжелые пороки развития).
• Прекращение лактации. Если молока стало мало или оно исчезло совсем, делать нечего, надо докармливать малыша смесями. Как правило, смешанное и искусственное вскармливание решают проблему.
• Невозможность регулярного кормления. Например,  ты можешь выйти на работу или попасть в больницу, и это не повод морить ребенка голодом, а повод перейти на смешанное или искусственное вскармливание: правила кормления и размеры порций при этом несколько меняются.
• Недостаточно питательное молоко у матери. Иногда проблема решается изменением твоей диеты, но если молоко остается водянистым, и малыш кричит от голода, то  пришло время докармливать его смесями, а в дальнейшем и полностью переходить на них.
• Желание матери ребенка. Сколько ни твердят педиатры о пользе естественного вскармливания, иногда женщины, имеющие все возможности для кормления грудью, предпочитают все-таки давать ребенку бутылочку. Что же, это твое право. Только изучи сначала правила искусственного вскармливания грудных детей!

Правила искусственного вскармливания ребенка

1. Как выбрать смесь?

Лучше всего обратиться за рекомендациями к педиатру, но, в принципе, если у малыша нет непереносимости лактозы, ему подойдет любая смесь, получившая одобрение союза педиатров России. Прекрасно, если в составе смеси есть Омега 3 и Омега 6 жирные кислоты, они способствуют гармоничному развитие нервной системы.

Например, смесь «Малютка»от компании Nutricia соответствует всем стандартам и правилам искусственного кормления, производится по европейским технологиям со строжайшим контролем качества и рекомендуется как альтернатива грудному молоку даже для новорожденных.  Nutricia регулярно оценивает качество и востребованность своей продукции среди потребителей и врачей, анализируя результаты независимых опросов педиатров и мам с детьми до 24 месяцев жизни. Йод, селен, цинк, железо с достаточным количеством витамина С (для лучшего его усвоения), холин, таурин, L-карнитин – это современные ингредиенты, количество которых специально подобрано в смесях для удовлетворения потребностей детей. За качеством следит голландский исследовательский центра Numico, молочная основа для смесей изготавливается в самой экологически чистой стране — Ирландии, а производство открыто в России, на заводе в Истре, получившим международный сертификат ISO 22000 – максимальный контроль безопасности пищевых продуктов. 

Смесь новозеландского бренда «Бибиколь» производятся на основе полезного козьего молока. В ассортименте марки  есть смеси для самых маленьких и детей постарше, а качество продукции подтверждено российскими педиатрами.  Как правило, кормление смесью не вызывает серьезных побочных эффектов даже в период адаптации.

Голландский бренд Kabrita также производит молочные смеси на основе козьего молока, которое легче усваивается, чем традиционное коровье. Продукция марки содержит витамины, микроэлементы и другие функциональные ингредиенты, необходимые для развития ребенка.

Смеси другого голландского бренда — Friso — считаются одними из лучших благодаря своему высокому качеству. Марка предлагает смеси как для новорожденных, так и для детей постарше. При условии соблюдения правил проведения искусственного вскармливания это отличный выбор для малышей разных возрастов.

2. Как понять, что смесь подходит моему ребенку?

По возможности, перевод на искусственное вскармливание нужно делать по правилам, постепенно заменяя грудное молоко смесью. Педиатры считают, что адаптация к новому питанию у малышей  возрасте до года занимает от 3 до 7 дней. В этот период возможны изменения стула, газообразование, и пугаться этого не следует. Как правило, через неделю малыш перестает беспокоиться из-за животика и привыкает к новой смеси. Если этого не произошло, стоит подобрать ему другое питание. Например, вместо обычной молочной смеси предложить кисломолочный аналог. Крупные бренды, как «Малютка» от Nutricia, обязательно имеют в продуктовой линейке оба варианта.

Молочная смесь для искусственного вскармливания может применяться с рождения

Для улучшения пищеварения педиатр может порекомендовать кисломолочную смесь для искусственного вскармливания

3. Как выбрать бутылочку для кормления?

Бутылочки для кормления бывают пластиковыми и стеклянными, и каждый вариант имеет свои преимущества, никаких строгих правил искусственного вскармливания на этот счет нет. Пластиковые более безопасны, так как не бьются. Они легче, поэтому их удобно брать с собой на прогулку. Стекло хорошо тем, что его можно стерилизовать много раз, в то время как пластик может портиться.  Какую бутылочку выбрать для новорожденного, зависит от возраста крохи. Для самых маленьких лучше подойдет стеклянная посуда, так как на первом месте — стерильность. Для малышей постарше вне дома лучше использовать пластиковые бутылочки, а для домашнего кормления все же оставить стеклянные.

4. Как правильно хранить детское питание?

Длительное воздействие нестандартных температур — как низких, так и высоких — может привести к изменению органолептических свойств продукции, повлиять на ее растворимость, а также стать причиной вздутия фольгированного пакета или защитной мембраны жестяной банки. В случае неоднократного нагрева и охлаждения смеси, особенно зимой, дальнейшее применение продукта может стать причиной болезненной реакции ребенка. Поэтому очень важно соблюдать контроль температурного режима от 0ºС до +25ºС. Правила искусственного вскармливания грудных детей не рекомендуют хранить продукт возле источников тепла, например, вблизи плит, электрических кухонных приборов, батарей отопления, а также на подоконнике.

5. Сколько времени можно хранить готовую смесь для искусственного вскармливания?

Не больше часа. Если малыш не доел, и ты предполагаешь докормить его через 15-20 минут, новую смесь можно не готовить. Но если кроха поел достаточно, и режим кормления при искусственном вскармливании предусматривает следующее кормление только через 2,5 — 4 часа, то остатки следует вылить, а к следующему разу приготовить новую порцию. 

6. Нужна ли моему ребенку смесь с пробиотиками?

Пребиотики ГОС/ФОС  — натуральные пищевые волокна по составу приближенные к пребиотикам грудного молока, их добавляют в качественные смеси для улучшения пищеварения. К такой смеси ребенок быстрее и безболезненнее привыкает, хорошо ее усваивает и реже сталкивается с нарушениями стула. Правила искусственного вскармливания новорожденных и детей постарше рекомендуют отдавать предпочтение таким смесям, хотя это и не строгое требование.

7. Как узнать, достаточно ли малыш ест? 

Можно использовать формулу Шкарина:  Объем смеси в сутки = 800мл + 50 х (М-2), где М — число месяцев жизни ребенка. Но этот метод годится только для малышей старше 2 месяцев. Для новорожденных все очень индивидуально, так как малыши рождаются с разным весом и ростом, поэтому если ты опасаешься, что ребенок недоедает или переедает, проконсультируйся с врачом перед тем как кормить смесью малыша лишний раз.

8. Стоит ли менять смесь для кормления?

Если нет никаких поводов сомневаться в качестве смеси и переносимости ее малышом, не стоит  менять привычное для ребенка питание только потому, что новая смесь кажется тебе более полезной, современной и т.д. Замена смеси может стать настоящим стрессом для организма ребенка. И нет гаран­тии, что новое питание не вызовет каких-либо признаков непе­реносимости. Замена смеси оправдана при прохождении очередного возрастного рубежа, и даже в этом случае правила проведения искусственного вскармливания рекомендуют хранить верность одному производителю.

9. Как правильно готовить смесь? 

По правилам искусственного кормления большинство смесей готовятся так : кипяченую воду охладить до температуры 50-60°С (более высокую температуру использовать нельзя, погибают живые бифидобактерии и разрушаются некоторые витамины). Налить ее в бутылочку, туда же добавить точное количество сухой смеси. Закрыть бутылочку, тщательно перемешать смесь, взбалтывая содержимое бутылочки. Посмотреть на свет, чтобы не было комочков, молочко должно получиться однородным.  Чтобы проверить температуру питания — капни несколько капель на запястье или сгиб локтя (самое чувствительное место). Смесь должна быть чуть теплее температуры тела — т.е. практически не ощущаться. 

10. Техника и правила искусственного вскармливания

Как кормить смесью правильно? Для того, чтобы во время кормления было удобно не только малышу, который должен находиться в полувертикальном положении, но и маме, можно использовать дополнительные подушки, положив их под спину. Положение ног мамы может быть различным: можно положить ногу на ногу, можно подставить под ноги невысокую скамейку, можно кормить ребенка и в положении лежа, нежно придерживая при этом малыша. Чтобы уменьшить заглатывание воздуха, наклоняй бутылочку так, чтобы молоко заполняло соску, а воздух поднялся ко дну бутылочки. После кормления подержи ребенка несколько минут в вертикальном положении, чтобы уменьшить вероятность срыгивания.

Ошибки при искусственном вскармливании

• Винить себя за то, что ребенок — «искусственник». Да, лучшей пищей для малышей считается материнское молоко, но если по какой-то причине ты не можешь обеспечить им ребенка, это не повод объявлять себя плохой матерью. Множество детей получали питание из бутылочки, и не столкнулись ни с какими фатальными последствиями. Изучи правила искусственного вскармливания и следуй им, не виня себя понапрасну.
• Кормить по требованию. Правила искусственного кормления  предполагают кормление по часам, а не по требованию. Смесь переваривается дольше материнского молока, поэтому важно выдерживать перерывы между кормлениями.
• Игнорировать правила введения прикорма при искусственном вскармливании. Не вводи прикорм раньше, чем в 6 месяцев, и обязательно предварительно проконсультируйся с педиатром.
• Забывать поить водой. Для качественного усвоения смесей вода необходима!  Обязательно давай крохе пить.
• Кормление обычным молоком вместо смеси. Ни  коровье, ни  даже полезное козье молоко детям не подходят. Используй только специальные смеси и соблюдай все правила искусственного вскармливания, о которых мы рассказали.

Знакомство ребенка с продуктами из арахиса

Почему я должен знакомить ребенка с продуктами из арахиса в столь раннем возрасте?

Знакомство ребенка с продуктами из арахиса в раннем возрасте поможет предотвратить развитие у него аллергии на арахис в дальнейшем. Спросите своего врача, когда следует впервые вводить продукты с арахисом.

Что мне следует сделать, прежде чем давать ребенку продукты с арахисом в первый раз?

• Поговорите с врачом вашего ребенка о том, готов ли он попробовать продукты из арахиса.
• Если у вашего ребенка есть другие известные пищевые аллергии или очень серьезная экзема (сухие, шелушащиеся участки кожи), спросите своего врача, следует ли вашему ребенку пройти тест на аллергию или обратиться к детскому аллергологу (врачу-аллергологу).

Как представить продукты с арахисом?

Советы по безопасности

• Попробуйте первый раз, когда ваш ребенок здоров. Не давайте первым попробовать, если у него насморк, лихорадка, понос или другое заболевание.
• Подарите своему малышу первый вкус продуктов из арахиса дома. Не пробуйте первым в детском саду или в ресторане.

Советы по выбору времени

• Отложите по крайней мере 2 часа после первого вкуса, чтобы понаблюдать за реакцией ребенка. Убедитесь, что вы или другой член семьи можете уделить все внимание ребенку.
• Подождите 10 минут между первой и второй дегустацией. Если у вашего ребенка нет никакой реакции через 10 минут, дайте оставшуюся часть арахисового масла с его обычной скоростью еды.
• Давайте ребенку 2 чайные ложки (6 граммов) продуктов из арахиса не менее 3 раз в неделю. Это поможет предотвратить развитие у него аллергии на арахис в более позднем возрасте.

Советы во время еды

• Приготовьте полную порцию арахисового масла по рецепту, приведенному ниже.
• Предложите первый вкус на маленькой ложке.
• Для младенцев и детей в возрасте до 4 лет: смешивайте арахисовое масло с 1 безопасным продуктом за раз. Не давайте арахисовое масло без добавок младенцам или детям младше 4 лет.
• Не заставляйте ребенка есть больше, чем он хочет.

Рецепты с арахисом для детей

Вариант 1: пюре из арахисового масла

Вам потребуется:

• 2 ч. л. однородное, полностью натуральное арахисовое масло (без добавок)
• 2-3 ​​ст. простого йогурта или протертых (гладких) фруктов или овощей, которые любит ваш ребенок

1. Смешайте арахисовое масло и йогурт или фруктовое или овощное пюре. Добавьте больше воды, если хотите, чтобы пюре было более жидким.

Вариант 2: Сухой соус с арахисовым маслом

Вам потребуется:

• 2 ч. л. порошкообразное арахисовое масло или арахисовая мука
• 2-3 ​​ст. теплой воды, овсянки, яблочного пюре или бананового пюре

1. Смешайте арахисовое масло или арахисовую муку с водой, овсянкой, яблочным пюре или бананом.
2. Дайте смеси остыть.
3. Добавьте больше воды, если хотите, чтобы смесь была более жидкой.

Вариант 3: Слойки Bamba® с арахисовым маслом

Вам потребуется:

• 21 слойка Bamba® с арахисовым маслом

1. Для детей в возрасте 7 месяцев и младше размягчить слойки по 4-6 ст. воды. Кормите ребенка по одной ингаляции за раз.
2. Для детей старше 7 месяцев или тех, кто может есть растворимую твердую пищу, давайте слойки по одной, как обычно.

Заметка об удушье

• Давайте ребенку только однородное арахисовое масло.
• Никогда не давайте ребенку арахисовое масло с кусочками или хрустящей корочкой. Ваш ребенок может подавиться маленькими кусочками арахиса.
• Никогда не давайте ребенку цельный арахис или кусочки арахиса.

Примечание о пищевой аллергии

Когда ваш ребенок впервые пробует продукт с арахисом, важно следить за тем, чтобы у него не появились признаки пищевой аллергии. Аллергическая реакция может возникнуть в течение двух (2) часов после того, как вы попробовали новый продукт.

Что такое пищевая аллергия?

Пищевая аллергия — это когда организм ошибочно принимает определенную пищу за что-то опасное или неизвестное.

Каковы общие признаки пищевой аллергии?

• Сыпь или крапивница (опухшие красные бугорки) вокруг рта или на лице или теле
• Отек губ, языка или лица
• Зуд
• Рвота
• Кашель
• Изменение цвета кожи (посинение или бледность)
• Свистящее дыхание (свистящий звук при вдохе)
• Проблемы с дыханием
• Внезапное чувство усталости или сонливости
• Ощущение, будто тело обмякло

Что делать, если у вашего ребенка аллергическая реакция

• Позвоните по номеру 911 или немедленно доставьте ребенка в отделение неотложной помощи.
• Если аллерголог (врач-аллерголог) вашего ребенка разработал план действий при пищевой аллергии, следуйте инструкциям.

Ред. 9/2017. Mass General for Children и Massachusetts General Hospital не рекламируют какие-либо бренды, перечисленные в этом информационном листке. Этот раздаточный материал предназначен для предоставления медицинской информации, чтобы вы могли быть лучше информированы. Это не замена медицинской консультации и не должно использоваться для лечения каких-либо заболеваний.

Кормление вашего ребенка в возрасте от 1 до 2 лет

Главная | Пациенты и семьи | Библиотека здоровья | Кормление вашего ребенка от 1 до 2 лет

Малыши этого возраста переходят на диету, более похожую на вашу собственную. Продолжайте вводить новые вкусы и текстуры. Предпочтения в еде закладываются в раннем возрасте, поэтому помогите ребенку привить вкус к здоровой пище уже сейчас.

У малышей маленькие животики, поэтому давайте им продукты, богатые питательными веществами, необходимыми им для роста здоровыми и сильными, и ограничивайте сладости и пустые калории.

Ваш малыш продолжит изучать самостоятельное кормление, сначала пальцами, а затем с помощью посуды примерно в возрасте 15–18 месяцев. Дайте вашему ребенку много шансов попрактиковаться в этих навыках, но протяните руку помощи, когда возникнет разочарование. По мере развития навыков делайте шаг назад и позвольте своему малышу взять на себя управление.

Малыши также любят отстаивать свою независимость, и стол — это место, где вы можете почувствовать контроль. Помните: вы решаете, какие разнообразные полезные продукты предлагать во время еды, а ваш ребенок решает, какие из этих продуктов есть, сколько есть и есть ли вообще.

Что насчет молока?

Молоко является важной частью рациона малыша, потому что оно содержит кальций и витамин D, которые помогают укрепить кости. Большинству детей в возрасте до 2 лет следует пить цельное молоко, чтобы получать пищевые жиры, необходимые для нормального роста и развития мозга. Если у малыша избыточный вес или есть семейная история ожирения, высокого уровня холестерина или проблем с сердцем, врач может порекомендовать перейти на молоко с пониженным содержанием жира (2%).

Когда вашему ребенку исполнится 2 года, вы можете перейти на нежирное или обезжиренное молоко.

В возрасте от 12 до 18 месяцев самое подходящее время для перехода на чашку. Вместо того, чтобы сразу отказываться от бутылочек, постепенно исключайте их из графика кормления, начиная со времени приема пищи. Предлагайте цельное молоко в чашке после того, как ваш ребенок начал есть.

Некоторым детям поначалу не нравится коровье молоко, потому что оно отличается от грудного молока или смеси, к которым они привыкли. Если это так, можно смешивать цельное молоко со смесью или грудным молоком и постепенно корректировать смесь, чтобы в конечном итоге она стала 100% коровьим молоком.

Почему железо важно?

Важно следить за дефицитом железа после того, как детям исполнится 1 год. Это может повлиять на их физическое, умственное и поведенческое развитие, а также может привести к анемии.

Для предотвращения дефицита железа:

• Ограничьте потребление ребенком молока до 16 унций (480 миллилитров) в день.
• Включите в рацион ребенка продукты, богатые железом, такие как мясо, птица, рыба, бобовые и продукты, обогащенные железом.
• Продолжайте давать обогащенные железом каши до тех пор, пока ваш ребенок не начнет есть разнообразные продукты, богатые железом (примерно в возрасте 18–24 месяцев).

Поговорите со своим врачом, если ваш ребенок пьет много коровьего молока или не получает достаточно продуктов, богатых железом, или если вы планируете давать ребенку витаминные добавки.

Каких продуктов следует избегать?

К настоящему времени ваш ребенок должен есть разнообразную пищу. Продолжайте следить за аллергическими реакциями при введении новых продуктов. Дети подвергаются более высокому риску пищевой аллергии, если они или близкий член семьи имеют аллергию или связанные с аллергией состояния (например, экзему или астму).

Избегайте продуктов, которые могут вызвать удушье, таких как попкорн, леденцы, хот-доги, сырые овощи и твердые фрукты, цельный виноград, изюм и орехи. Постоянно контролируйте своего ребенка во время еды.

Сколько должен есть мой малыш?

Предлагайте малышу трехразовое питание и два-три здоровых перекуса в день. Но ожидайте, что ваш малыш иногда будет пропускать приемы пищи. Многим родителям трудно позволить детям пропустить прием пищи, но детям следует позволять реагировать на свои собственные внутренние сигналы голода и сытости. Не навязывайте еду ребенку, который не голоден.

Детям также нельзя позволять есть по требованию в течение всего дня. Составьте регулярный график приемов пищи и перекусов, чтобы ваши дети знали, что еда доступна в определенное время дня.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, сколько ваш ребенок ест или должен есть, поговорите со своим врачом.