Содержание
«Какой прикорм можно вводить ребенку с 3 месяцев?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
ДетиПедиатрРазвитие ребенка
Анонимный вопрос
·
202,1 K
Ответить1Уточнить
Наталия Макарова
Медицина
7,2 K
Врач-педиатр. Закончила Российский национальный исследовательский медицинский университет… · 24 сент 2018 · health.yandex.ru
ВОЗ рекомендует вводить прикорм в России с 4 до 6 месяцев. Если ребенок склонен к аллергии, то стараются ранее 6 месяцев не вводить прикорм. При избыточном весе, склонности к запорам рекомендуют начинать с овощного пюре, при нормальном весе — с каш.
173,7 K
BabyBest-детский магазин
22 января 2020
Обычно баночки с детским питание продают с 4 -х месяцев
Комментировать ответ…Комментировать…
Екатерина Грати
Образование
92
По призванию — хорошая мама.
Веду блог о материнстве и воспитании детей. · 12 мар 2021 ·
privetizdekreta
Зачем вводить ребёнку 3 месяца прикорм. По нормам, рекомендуемым ВОЗ детям на ИВ можно начать вводить прикорм не ранее 4 месяцев. Детям на ГВ не рекомендуется вводить прикорм ранее 6 месяцев.
В 3 месяца желудок ребёнка не готов переваривать иную пищу, чем смесь и грудное молоко.
Если есть показания педиатра, к примеру у ребёнка недобор веса, прикорм на ГВ может быть… Читать далее
Читайте мой блог и канал о беременности и материнстве
Перейти на t.me/privetizdekreta
24,7 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Kabrita
272
Kabrita® — нежное питание на основе полезного козьего молока из Нидерландов · 26 мая 2021 · kabrita.com.ua
Отвечает
Татьяна Кочева
Введение прикорма рекомендуется не ранее, чем с 4 месяцев.
Раньше педиатры говорили, что с трех месяцев можно давать сок ребенку, но затем специалисты пришли к общему мнению, что сок, да еще так рано не полезен для малыша. Самый ранний срок введения прикорма рекомендован с 4 месяцев. Но все дети индивидуальны, по вопросу сроков введения и выбора прикорма посоветуйтесь… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Людмила Шарова — Уроки для мам
475
Консультант по грудному вскармливанию, детскому сну и прикорму. Детский психолог. Автор… · 24 янв 2019 · uroki4mam.ru
В 3 месяца ЖКТ ребенка еще не готов к прикорму. В этом возрасте основное питание ребенка — это материнское молоко (или смесь, если вы кормите ею).
ВОЗ говорит о том, что до 6-ти месяцев ребенок находится на исключительно грудном вскармливании , а после 6-ти месяцев начинаем вводить прикорм.
Ребенок, готовый к прикорму, проявляет следующие признаки:
— появляется.
.. Читать далее
58,0 K
Кристина Мурай
14 февраля 2020
Ещё в 2011 году весь прикорм был с 3-ох месяцев,а сейчас стал с 4-ох,с чего бы это так рехзко ВОЗ поменяли… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Мамако®
711
МАМАКО® — детское питание на козьем молоке. Бережно заботится о здоровье малышей с рождени… · 18 мар 2020 · mamako.ru
Отвечает
Дарья
Прикорм — любая отличная от грудного молока или молочной смеси пища. Ее ребенок получает, чтобы в итоге отказаться от грудного вскармливания или вскармливания молочной смесью. Прикорм, как правило, более густая по консистенции пища, чем молоко. Фруктовый сок не считается прикормом, это коррекция питания малыша. Вводя прикорм, мама начинает расширять рацион малыша.
ВОЗ… Читать далее
32,0 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Олеся Бутузова
Медицина
76
Лечу тела и души) · 10 авг 2021 · teledoctor24.ru
Этот возраст все-таки рановат для введения прикорма. Мы все-таки рекомендуем ближе к 5 месяцам это делать, когда организм ребенка к этому готов, а его ЖКТ «созрел». Начинать с гипоаллергенных овощей (кабачок, брокколи, цветная капуста). Исключение — детки с недостаточным набором веса, у них мы рекомендуем начинать прикормы с безмолочных каш)
Медицинский консультант.
Круглосуточная дистанционная поддержка.
Перейти на teledoctor24.ru
Комментировать ответ…Комментировать…
Mothercare
435
Mothercare — широкий ассортимент товаров от известных брендов для новорожденных, детей до.
.. · 13 июл 2021 · mothercare.ru
Отвечает
Диана Карасева
Вне зависимости от того, на каком типе кормления находится ребенок, на грудном или на искусственном вскармливании, вводить продукты первого прикорма можно не раньше 5-6 месяцев. В три месяца малыш еще не готов знакомиться с новыми продуктами.
При достижении ребенком возраста 5 месяцев можно смотреть на его готовность к расширению рациона. Основные признаки готовности: с… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Софья Кичаева
Врач-педиатр · 12 янв
ВОЗ и Союз педиатров России рекомендуют возраст введения прикорма с 4 до 6 месяцев. До полугода у малыша еще недостаточно сформирован желудочно-кишечный тракт, не вырабатываются все необходимые ферменты для усваивания иной, кроме материнского молока или адаптированной смеси, пищи. В какой конкретный момент Вы предложите малышу прикорм – зависит от следующих факторов:.
.. Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Маша Курячьева
144
Русская краса, только без косы. · 3 нояб 2019
Рановато вы задумываетесь о прикорме. По мнению ВОЗ прикорм можно вводить с 4 до 6 месяцев, а не прямо в три. Когда начнете, то лучше на первые разы выбирайте овощное пюре или каши. На https://farmakopeika.ru/ у детского питания большой раздел.
17,0 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Дарья Платонюк
20
12 авг 2020
Лично меня бабушка в 3 месяца борщом накормила и с тех пор я всё кушаю и аллергических реакций никаких не появилось. И дочу свою я тоже начала кормить с 3 мес человеческой едой . Прекрасно ребенок ростет. А если есть проблемы с животиком и коликами то 100%вариант это живые бактерии.
11,1 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Прикорм детей до года по месяцам при искусственном вскармливании
Если малыш находится с самого рождения на искусственном вскармливании прикормка в его рацион питания вводится несколько раньше, чем у деток, находящихся на грудном вскармливании.
Обусловлено это тем, что через грудное молоко ребенок получает практически все необходимые для его здорового развития вещества, а вот тот малыш, который не получает материнского молока нуждается в дополнительном пополнении всех витаминов и минералов, чтобы развиваться нормально.
Для деток на искусственном вскармливании полагается, согласно нормам Всемирной организации здравоохранения, дополнительная пища, начиная с 4,5 месяцев.
Правила введения в рацион младенца новых продуктов
Правила ввода в рацион малыша новых продуктов составляют довольно обширный список. Но есть основополагающие нормы.
И их должны знать все родители.
1. Во-первых, прежде чем давать ребенку новый продукт нужно убедиться в стопроцентном его здоровье.
2. В один день можно давать только один новый продукт, а потом еще определенное время наблюдать за реакцией детского организма на этот продукт.
3. Рекомендуется начинать дополнительный прикорм с яблочного сока. Буквально нескольких капель (не более 0,5 чайной ложки) будет достаточно. При хорошем восприятии детским желудком этого нового для него продукта можно постепенно увеличить дозировку и довести ее 30-40 мл.
4. Новый продукт нужно предлагать ребенку вместе с молочной, привычной ему, смесью.
5. Все жесткие продукты для прикорма должны иметь консистенцию пюре.
6. После фруктового сока можно начинать давать фруктовое пюре. И для начала нужно дать попробовать малышу яблочное пюре.
7.После фруктовых пюре можно давать овощные из не аллергенных продуктов: кабачковое пюре, из цветной капусты или брокколи, тыквы, картофеля моркови, и так далее.
И не забывайте добавлять в овощные пюре по 2-3 капли растительного масла.
8. Нельзя забывать про питьевой режим ребенка. Всегда давайте ему пить чистую воду.
9.Каждый новый продукт можно начинать давать ребенку только после того, как его желудочно-кишечный тракт привыкнет к предыдущему продукту. Обычно период привыкания занимает 10-14 дней.
Таблица прикорма ребенка на искусственном вскармливании
Таблица прикорма для детей на искусственном вскармливании
Прикорм из каши с цельным молоком
Прикорм, состоящий из каш, можно начинать примерно через месяц после овощных пюре.
Для начала подойдут крупы, не вызывающие аллергий: гречневая, овсяная. И на потом можно оставить кукурузную, рисовую и манную.
Конечно, готовить эти каши можно и нужно с добавлением цельного молока. Но, только с добавлением. Цельное молоко нужно первое время разводить кипяченой водой в пропорции один к одному. Постепенно количество воды в молоке можно снижать, пока желудок малыша не начнет нормально воспринимать цельное молоко.
Кстати сказать, предпочтительнее в данном случае будет козье молоко для ребенка.
Мясной прикорм
Мясное пюре можно начинать давать ребенку на искусственном вскармливании уже в 6-6,5 месяцев.
Начинать лучше всего с говяжьего пюре, а потом ввести в рацион курятину или крольчатину.
К 8 месяцам ребенок уже может попробовать паровые фрикадельки, а к 12 месяцам – паровые котлеты.
Мясные бульоны же до года малышу давать не рекомендуется, они могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Яичный прикорм
Из яиц для прикорма младенцу на искусственном вскармливании можно давать исключительно желток. Врачи рекомендуют его введение в детский рацион примерно в 6,5-7 месяцев.
Причем давать нужно сначала не более, чем ¼ желтка и разведенным молочной кашей или молоком.
Можно попробовать добавить желток в овощное или мясное пюре.
Рыбный прикорм
Рыбное пюре (из отварной рыбы) можно начать давать уже в 8 месяцев.
Его тоже можно добавлять по чуть-чуть в овощные пюре.
Творожный прикорм
Творог для «искусственников» можно начинать давать примерно с полугода.
Чтобы не вызывать белковый перегруз на почки ребенка, творог дается в строго назначенных врачом порциях – 0,5-1 чайную ложку. И в начале необходимо разводить творожок привычной для малыша молочной смесью. В последствии для этого подойдет и детский кефир.
Постепенное ведение новых продуктов поможет к году уже адаптироваться детскому организму практически к любой здоровой пище.
Оригинал статьи: https://mamapedia.com.ua/pitanie/prikorm/tablitsa-prikorma-detei-do-goda-po-mesiatsam.html
Сколько грудного молока должен съедать новорожденный?
Сколько грудного молока выпивает ребенок, зависит от ребенка к ребенку и от месяца к месяцу. Новорожденный сначала съедает менее 30 мл грудного молока за одно кормление, но к тому времени, когда ему исполняется 1 месяц, дети обычно выпивают от 3 до 4 унций молока восемь раз в день.
Следуйте указаниям вашего ребенка о том, сколько и как часто его кормить, и ищите признаки того, что ваш ребенок не получает достаточного количества грудного молока (например, потеря веса, менее шести мокрых подгузников в день и темная моча).
Независимо от того, кормите ли вы ребенка грудью или сцеживаете грудное молоко для бутылочек, вы должны убедиться, что ваш ребенок получает нужное количество молока.
Кормящие мамы часто беспокоятся о том, что их ребенку не хватает молока, особенно в первое время. Невозможно увидеть, сколько пьет ваш грудной ребенок. И если вы сцеживаете молоко, чтобы наполнить бутылочки для своего ребенка, сколько нужно сцеживать и наливать в бутылочку при каждом кормлении? Ознакомьтесь с рекомендациями и подробностями.
Сколько грудного молока должен съедать новорожденный?
После первых 24 часов сна большинство новорожденных сосут грудь каждые два-три часа или восемь-двенадцать раз в день. Возможно, вам придется разбудить его, если он заснул во время кормления, или разбудить ребенка, чтобы поесть, если с момента последнего кормления прошло более четырех часов.
Американская академия педиатрии (AAP) и другие эксперты рекомендуют кормить новорожденного всякий раз, когда он проявляет первые признаки голода, например, причмокивает губами или роется в поисках соска.
Как долго ваш ребенок сосет грудь на каждом сеансе, очень индивидуально. Некоторые новорожденные наполняют свой маленький животик всего за пять минут, в то время как другим может потребоваться час, чтобы закончить кормление. В целом, однако, новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, сосут до 20 минут или более на одной или обеих грудях, в то время как детям более старшего возраста может потребоваться от 5 до 10 минут на каждую грудь. (Младенцы, как правило, становятся более продуктивными — и у вас становится больше молока — через месяц или два.)
Если вы кормите из бутылочки, на одно кормление должно уйти от 10 до 20 минут, в зависимости от количества молока в бутылочке. Пусть ваш ребенок решает, когда он сыт.
Ваш ребенок может сосать чаще — и в течение более длительного времени — непосредственно перед скачком роста, часто в возрасте от 2 до 3 недель, 6 недель, 3 месяцев и 6 месяцев.
Это называется кластерным кормлением, и оно помогает сигнализировать вашему телу о необходимости производить больше молока для вашего растущего ребенка.
Сколько молока я должен сцеживать?
В первые пару дней ваш новорожденный может съедать только полунции при каждом кормлении. Затем они увеличатся до 1 или 2 унций за кормление. Они будут есть от восьми до двенадцати раз каждые 24 часа.
В возрасте примерно от двух недель до 1 месяца ваш новорожденный будет принимать от 2 до 3 унций за одно кормление, питаясь примерно восемь раз в день, всего от 20 до 24 унций.
В возрасте 1 месяца дети в среднем получают от 3 до 4 унций за одно кормление – каждые 3–4 часа – всего около 24 унций молока в день.
В возрасте около 2 месяцев младенцы получают от 4 до 5 унций за одно кормление каждые 3–4 часа.
Когда вашему ребенку исполнится от 3 до 4 месяцев, он, скорее всего, будет выпивать от 24 до 30 унций грудного молока в день – обычно при кормлении по 4–6 унций каждые 4 часа или около того.
(Детям, которые немного крупнее, может потребоваться немного больше молока.)
Если вам нужны более конкретные рекомендации, вот простая формула, которую вы можете использовать, чтобы определить, сколько молока может понадобиться вашему ребенку в первые месяцы жизни. .
Младенцам обычно требуется 2,5 унции грудного молока в день на фунт массы тела в течение первых 3 или 4 месяцев. Чтобы подсчитать общее количество:
1. Умножьте вес вашего ребенка в фунтах на 2,5. Именно столько молока потребуется вашему ребенку в течение одного дня. (Убедитесь, что вы включили каждую унцию. Например, если ваш ребенок весит 8 фунтов 8 унций, общий вес будет 8,5 фунтов.)
2. Разделите количество молока, которое необходимо вашему ребенку в день, на количество кормлений. Вот сколько молока нужно положить в каждую бутылочку.
Например:
Если ваш ребенок весит 10 фунтов, ему потребуется 25 унций грудного молока в сутки (10 x 2,5).
Если они кормятся 10 раз в день, это будет равняться 2,5 унции в каждой бутылочке (25 разделить на 10).
Если они кормятся 8 раз в день, каждая бутылочка должна содержать 3,13 унции (25 разделить на 8).
Конечно, количество, которое дети выпивают при каждом кормлении, варьируется, и вам не нужно быть столь точным. Вы можете немного округлить (скажем, до следующей половины унции), а не измерять доли унций!
Вы также хотите следить за сигналами вашего ребенка, когда он голоден или сыт.
Если вы кормите ребенка грудным молоком и докармливаете смесью, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка. Вы можете использовать информацию здесь, чтобы узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока, но график кормления вашего ребенка может немного отличаться. Например, у вашего ребенка может быть больше времени между кормлениями (потому что дети не переваривают смесь так быстро, как грудное молоко).
Сколько грудного молока должен съедать ребенок старшего возраста?
Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу (обычно в возрасте около 6 месяцев), потребление грудного молока начнет постепенно уменьшаться.
Тем не менее, грудное молоко или смесь должны обеспечивать вашего ребенка основной частью питания, пока ему не исполнится от 9 месяцев до 1 года. Это потому, что они содержат легко усваиваемые витамины, железо и белок, которые помогают вашему ребенку расти.
В возрасте от 6 до 8 месяцев ваш ребенок, вероятно, будет сосать грудь от 3 до 5 раз в день или от 3 до 5 бутылочек с 6-8 унциями грудного молока в каждой.
В возрасте от 8 до 12 месяцев ваш ребенок, вероятно, будет сосать грудь от 3 до 4 раз в день или от 3 до 4 бутылочек с 7–8 унциями грудного молока в каждой.
По мере того, как ваш ребенок развивается, он, вероятно, будет проводить меньше времени у вашей груди и удлинять интервалы между кормлениями. Вы также можете обнаружить, что ваш старший ребенок, который все больше осознает мир, больше отвлекается во время кормления. Вы можете попробовать кормить грудью в тихой, тускло освещенной комнате с минимальными отвлекающими факторами.
Периодически у вашего ребенка может быть забастовка при грудном вскармливании – из-за того, что у него режутся зубки, у него заложен нос или ушная инфекция, из-за того, что у вашего молока другой вкус (например, из-за гормональных изменений или приема лекарств) или без видимой причины.
Эти забастовки обычно длятся от двух до пяти дней, хотя могут продолжаться и дольше. Поощряйте вашего ребенка сосать грудь и сцеживать молоко каждые несколько часов (или примерно так часто, как ваш ребенок обычно сосет грудь), чтобы поддерживать выработку молока. Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок не набирает вес, поговорите с его лечащим врачом.
Когда вашему ребенку исполнится 1 год, он может пить цельное коровье молоко из бутылочки или чашки-непроливайки. Имейте в виду, что, хотя коровье молоко полезно для них, вы не должны перебарщивать с ним, иначе у них не будет особого аппетита к другой здоровой пище. (Слишком много коровьего молока также может привести к железодефицитной анемии.) От 16 до 24 унций в день (от 2 до 3 чашек) для малыша вполне достаточно.
И, конечно же, вы можете продолжать кормить грудью после 1 года, если вы и ваш ребенок этого хотите. Несмотря на то, что ваш малыш будет получать большую часть своего питания из твердой пищи, грудное молоко по-прежнему содержит калории, иммунную защиту, витамины и ферменты.
Признаки того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока
Существует множество способов узнать, получает ли ваш ребенок достаточно грудного молока.
Например, если ваша грудь стала мягче после кормления, это означает, что ребенок выпил часть молока, которое делало ее твердой. Если ваш ребенок выглядит расслабленным и довольным в течение одного-трех часов между кормлениями, это хороший признак того, что его животик полон.
Другие подсказки:
Мокрые подгузники
Вот почему ваш врач или акушерка заставили вас следить за подгузниками вашего новорожденного. Ваш ребенок должен мочить от 2 до 3 подгузников каждый день в первые несколько дней после рождения. У них должно быть по крайней мере 6 мокрых подгузников в день после первых 4-5 дней, после того, как у вас появилось молоко. Их моча должна быть бесцветной или бледно-желтой к 1 неделе жизни. (Если их моча бледная или прозрачная, они получают достаточно жидкости. Если она более концентрированная, это может быть признаком того, что им не хватает жидкости.
)
Испражнения
Какое-то время вы их тоже будете отслеживать. У вашего ребенка должно быть одно или два испражнения каждый день в первые два дня (это будет черноватый, смолистый стул) и по крайней мере два стула (от зеленоватого до желто-горчичного цвета) на третий и четвертый дни. К 1 неделе у вашего ребенка должно быть не менее 3-4 стульев каждый день. Они должны быть рыхлыми и желтыми.
По мере увеличения выработки молока ребенок может какать после каждого кормления.
Вес
Большинство младенцев теряют до 7 процентов своего веса при рождении, а затем снова набирают его к тому времени, когда им исполняется около 2 недель. После того, как ваш ребенок снова набрал вес, который он изначально потерял после рождения, он должен продолжать набирать вес.
Ожидайте, что ваш ребенок будет прибавлять от 6 до 8 унций в неделю в течение первых четырех месяцев, а затем от 4 до 6 унций в неделю с 4 до 7 месяцев. К 5 месяцам большинство детей удваивают свой вес при рождении.
К своему первому дню рождения большинство из них утраивают свой вес при рождении.
Детский педиатр отметит вес вашего ребенка (а также его рост и окружность головы) на диаграмме роста, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет с постоянной, соответствующей скоростью с течением времени.
Признаки того, что ваш ребенок не получает достаточно грудного молока
Обратите внимание на эти признаки, если вас беспокоит потребление молока вашим ребенком:
- Ваш ребенок продолжает терять вес. Если ваш ребенок не начинает набирать вес через пять дней или если он снова начинает терять вес в любое время после этого, поговорите со своим врачом.
- Ваш ребенок мочит менее шести подгузников в течение 24 часов после пяти дней после рождения.
- В первые пять дней жизни у вашего ребенка мелкий темный стул.
- Моча вашего ребенка очень темная, как цвет яблочного сока.
- Ваш ребенок большую часть времени беспокойный или вялый. Они могут заснуть, как только вы приложите их к груди, но потом будут суетиться, когда вы их снимете.
- Ваш ребенок сосет менее 10 минут или более 50 минут за один раз.
- У вашего ребенка сухость во рту или глазах.
- Кажется, ваш ребенок не удовлетворен, даже если кормление постоянно занимает больше часа.
- Ваша грудь не становится мягче после кормления.
- Вы редко слышите, как ваш ребенок сглатывает во время кормления грудью. (Некоторые младенцы кормятся очень тихо, поэтому, если все остальные признаки положительны, не беспокойтесь об этом.)
Что произойдет, если мой ребенок не получит достаточно грудного молока?
Хотя большинство мам могут обеспечить своих детей всем необходимым количеством молока, иногда дети не получают его в достаточном количестве. И когда проблема не решается, ребенок может страдать от обезвоживания и задержки развития, которые являются необычными, но серьезными проблемами.
Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не получает достаточно молока, позвоните его врачу или поговорите с медсестрой или консультантом по грудному вскармливанию.
На этих встречах вы обычно кормите ребенка, а консультант наблюдает за вами и дает вам ценные советы по успешному грудному вскармливанию. Например, они могут помочь с позиционированием и любыми проблемами с захватом и / или решить проблему выработки молока, если это проблема. Они также могут помочь вам с вопросами или проблемами, которые могут возникнуть при сцеживании грудного молока.
Решение проблем грудного вскармливания
Найдите решение различных проблем грудного вскармливания, включая боль в сосках, малое количество молока и многое другое.
Можно ли слишком много кормить ребенка?
Да, ребенку можно давать слишком много смеси или грудного молока, особенно при кормлении из бутылочки.
Часто питье из бутылочки требует меньше усилий, чем грудное вскармливание. Если ваш ребенок, которого кормят из бутылочки, хочет немного молока, он может получить гораздо больше из-за того, как быстро молоко течет через соску бутылочки.
Если ваш ребенок переедает, у него могут возникнуть боли в животе, срыгивание или рвота.
Чтобы помочь ребенку получить нужное количество молока, кормите его из бутылочки медленно, удерживая бутылочку на уровне пола, чтобы избежать слишком быстрого потока. Когда ваш ребенок сделает естественный перерыв, наклоните бутылочку, чтобы остановить поток. Это называется пошаговым кормлением из бутылочки. Кормление ребенка из бутылочки должно занимать примерно столько же времени, сколько и кормление грудью, от 10 до 20 минут. Это особенно важно в течение первых двух месяцев, пока ваш ребенок не научится контролировать себя.
Узнайте больше:
- Как заставить ребенка срыгнуть
- Повозрастное руководство по кормлению ребенка
- Плюсы и минусы пустышки
реклама | страница продолжается ниже
Твердые продукты, закуски и многое другое
Автор: Джина Шоу
В этой статье
- Детский этап 1: когда они могут начинать твердую пищу
- Детский этап 2: когда они готовы перейти от пюре to Chunks
- Baby Milestone 3: Когда они могут сидеть на высоком стульчике
- Веха для детей 4: Когда они могут есть пищу, которую можно есть руками
- Веха для детей 5: Когда они начинают пользоваться ложками
- Веха для детей 6: Когда они могут пробовать высокоаллергенные продукты
- Для детей Веха 7: Когда они могут пить воду
- Для детей Веха 8: Когда они могут полностью есть себя
Есть много вех, которые необходимо достичь, когда ребенок готов начать есть твердую пищу.
Вот некоторые из крупных.
Детская веха 1: Когда они могут начать твердые вещества
Большинство педиатров и Американская академия педиатрии рекомендуют вводить прикорм детям в возрасте от 4 до 6 месяцев. Именно тогда они начинают терять «рефлекс выталкивания языка» или рефлекс выталкивания, который важен для сосания груди или бутылочки в более молодом возрасте, но мешает кормлению. Младенцы в этот момент также могут самостоятельно поднимать голову и высоко держать шею.
Если ваш ребенок примерно в этом возрасте, может хорошо сидеть с поддержкой и проявляет интерес к продуктам, которые вы едите, вероятно, самое время начать кормить ребенка твердой пищей. Если ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, рекомендуется подождать, пока ему не исполнится 6 месяцев, чтобы начать прикорм.
Веха для детей 2: когда они готовы перейти от пюре к кусочкам
«Размельчение» детского питания — это процесс; очевидно, что они не должны сразу переходить от рисовой каши к изюмным отрубям.
Но после первых нескольких недель привыкания к еде, а не просто к питью, ваш ребенок должен быть готов к тому, чтобы справляться с немного большей текстурой твердой пищи.
Добавляйте новые текстуры постепенно. Хорошими закусками являются пюре из бананов или пюре из авокадо. Вы также можете использовать «поэтапное» детское питание, купленное в магазине, переходя от однородного пюре на этапе 1 к немного более густому этапу 2, а затем к более крупному этапу 3 примерно на 9месячного возраста. (Младенцам не обязательно иметь много зубов, чтобы усваивать более текстурированную пищу — они часто очень хорошо пережевывают мягкую пищу!) готовы есть твердую пищу, могут сидеть прямо с опорой и держать голову и шею. Они способны сидеть на высоком стульчике! Это серьезная веха, но вам необходимо соблюдать следующие правила безопасности: всегда пристегивайте ребенка к стулу для безопасности, даже если он не может выйти с подносом на месте. Когда они станут старше и станут более активными, они смогут выкручиваться.
Это хорошая привычка пристегивать ребенка, как только вы усаживаете его в кресло, даже если вы считаете, что он не может выпасть или вылезти. Вы можете на мгновение отвлечься, что происходит очень легко, когда мы пытаемся сделать миллион дел одновременно!
Детский этап 4: когда они могут есть пищу, которую едят руками
Младенцы в возрасте от 7 до 11 месяцев обычно говорят вам, что они готовы есть больше взрослой пищи, пытаясь отобрать ее у вас. Почти любая полезная и питательная пища с мягкой текстурой хорошо подходит для закусок, если ее нарезать достаточно мелко: нарезанные кубиками макароны; небольшие кусочки хорошо приготовленных овощей, таких как морковь, горох или кабачки; и кусочки курицы или мягкого мяса размером с горошину. Небольшие несладкие круглые хлопья и слоеные хлопья также являются хорошим выбором. Не давайте ребенку виноград, хот-доги (даже нарезанные), орехи и леденцы, так как они могут вызвать удушье.
Сначала младенцы «загребают» еду ладонью, но вскоре у них развивается «щипцовая хватка», которая позволяет им брать мелкие предметы между большим и указательным пальцами.
В этот момент ваш ребенок может стать профессионалом в самостоятельном кормлении, поэтому поощряйте пищу, которую можно есть руками, и позвольте ребенку исследовать!
Детский этап 5: когда они начинают пользоваться ложками
Почти сразу, как только дети привыкают к кормлению с помощью ложки, они сами захотят держать и брать ложку и класть ее в рот. Это не значит, что они изящны, конечно.
Большинство младенцев не учатся эффективно пользоваться ложкой до своего первого дня рождения, но пусть младшие дети, которым это интересно, покрутят ложкой для практики. Попробуйте дать им ложку с мягким наконечником, чтобы они держали ее, пока вы кормите их другой. Они могут привыкнуть сами держать ложку, а также будут отвлекаться от того, чтобы брать вашу.
Когда вы решите, что они действительно готовы ввести ложку в рот, попробуйте более густые и липкие продукты, такие как йогурт, картофельное пюре или творог. Еще один совет: положите на ложку немного сливочного сыра, а сверху несколько кусочков О-образных хлопьев.
Плавленый сыр не будет летать повсюду, и ребенок может получить опыт того, как он на самом деле берет хлопья в рот.
Ожидайте бардак! Используйте пластиковый или другой водонепроницаемый нагрудник и положите коврик под стульчик для кормления, чтобы облегчить уборку.
Веха для ребенка 6: когда можно пробовать высокоаллергенные продукты
Некоторые педиатры по-прежнему рекомендуют подождать, пока детям не исполнится 1 год, прежде чем предлагать им определенные продукты, которые считаются высокоаллергенными, такие как яйца или рыба. Но текущие исследования не показывают никакой пользы от ожидания введения этих продуктов после определенного возраста, если только у вас нет значительной семейной истории пищевой аллергии или других причин полагать, что ваш ребенок может быть предрасположен к ним.
Нет никаких доказательств того, что введение высокоаллергенных продуктов детям в возрасте до 1 года увеличивает вероятность возникновения у них аллергии на них, и Американская академия педиатрии (ААП) утверждает, что можно давать эти продукты до первого дня рождения ребенка.
Однако многие педиатры по-прежнему очень осторожно относятся к моллюскам и арахису, потому что аллергические реакции на эти продукты могут быть особенно опасными.
Детский этап 7: Когда они могут пить воду
Детям не нужна вода в течение первых 6 месяцев жизни. Они получают всю необходимую им воду из грудного молока или детской смеси. Младенцам в возрасте до 6 месяцев вообще не следует давать воду, потому что их крошечные желудки легко заполнить, и они должны наполняться питательными веществами, которые они получают из молока для роста. Как только они начинают есть в основном твердую пищу, примерно в возрасте 9 летмесяцев они могут начинать пить воду во время еды, используя чашку-непроливайку.
Если ваш ребенок старшего возраста проявляет интерес к воде, которую вы пьете, нет ничего плохого в том, чтобы дать ему сделать несколько глотков. Только не позволяйте ему заменить питательное грудное молоко или смесь, которую они должны получать.
Веха для младенцев 8: Когда они могут полностью есть сами себя
Научиться есть с помощью посуды — долгий процесс.