Содержание
Как сделать это эффективно
Наряду с вопросом о том, использовать ли ткань или одноразовые подгузники и приучать ли ребенка спать, грудное вскармливание или кормление из бутылочки является одним из тех решений молодых мам, которые имеют тенденцию вызывать сильные мнения. (Просто откройте Facebook, и вы увидите бушующие мамочкины войны по этому поводу.)
К счастью, кормление вашей детской смесью или грудным молоком не обязательно должно быть уравнением «все или ничего» — и это не так. должен быть выбор, обремененный чувством вины. Может быть абсолютно золотая середина добавления смеси вместе с грудным молоком. Это известно как добавка.
Вам может понадобиться или вы захотите дополнить прикорм вашего ребенка смесью по ряду причин, некоторые из которых могут быть рекомендованы вашим педиатром.
«Несмотря на то, что грудное молоко идеально подходит для кормления вашего ребенка, могут быть случаи, когда докорм смесью необходим по медицинским показаниям», — говорит педиатр доктор Элиза Сонг.
По словам доктора Сонга, добавление смеси может быть лучшим решением, когда ребенок недостаточно набирает вес или плохо сосет грудь. Иногда у новорожденных также бывает желтуха, и им требуется дополнительная гидратация, пока вы ждете, пока придет ваше собственное молоко.
Некоторым людям необходимо докармливать смесью по состоянию здоровья. У людей с хроническими заболеваниями или у тех, кто недавно перенес операцию на груди, могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием. Между тем, люди с меньшим весом или те, у кого есть заболевания щитовидной железы, могут не производить достаточного количества молока, хотя дефицит может случиться с каждым.
«Иногда грудное вскармливание необходимо временно прекратить, пока мама принимает определенные лекарства», — добавляет д-р Сонг. «В это время может понадобиться смесь, пока мама «сцеживает и сцеживает»» 9.0003
Помимо проблем со здоровьем, обстоятельства также могут диктовать решение о докорме. Возможно, вы возвращаетесь на работу, где у вас нет времени или места для сцеживания грудного молока.
Или, если у вас есть близнецы или другие близнецы, докорм может дать вам столь необходимый перерыв от работы в качестве доильного аппарата круглые сутки. Формула также является решением для женщин, которым неудобно кормить грудью в общественных местах.
Наконец, многие родители просто находят грудное вскармливание утомительным и эмоционально истощающим. Ваши потребности имеют значение. Если добавки приносят пользу вашему психическому здоровью, они могут быть вполне допустимым вариантом. Помните: позаботьтесь о себе, чтобы вы могли позаботиться о них.
Размышляя о том, чтобы начать кормить ребенка грудным молоком небольшим количеством смеси, вы, вероятно, задаетесь вопросом, с чего именно начать. (Где это руководство для младенцев, когда оно вам нужно?)
Существуют разные мнения о том, как лучше всего ввести смесь в ваш режим кормления, и нет единственно правильного способа (или идеального времени) для этого.
Американская академия педиатрии (AAP) и Всемирная организация здравоохранения поддерживают исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка.
Даже если это невозможно, многие эксперты рекомендуют грудное вскармливание в течение как минимум 3-4 недель, чтобы наладить выработку молока и комфорт ребенка с грудью.
Независимо от возраста ребенка, когда вы решите начать кормить смесью, лучше всего сделать это в то время, когда ребенок в хорошем настроении. Сонный или капризный малыш вряд ли будет в восторге от того, чтобы попробовать что-то новое, поэтому держитесь подальше от введения смеси слишком близко ко сну или к тому раннему вечернему приступу плача.
«Вообще, я бы рекомендовал начинать с одной бутылочки в день в то время дня, когда ваш ребенок наиболее счастлив и спокоен и, скорее всего, примет смесь», — говорит доктор Сонг. После того, как вы выработаете привычку пить одну бутылочку в день, вы можете постепенно увеличивать количество кормлений смесью.
А теперь самое главное: как выглядит добавка от одного кормления к другому?
Во-первых, вы, возможно, слышали, что нужно добавлять грудное молоко в смесь, чтобы дать ребенку почувствовать знакомый вкус, но доктор Сонг говорит, что вы можете пропустить это.
«Я не рекомендую смешивать грудное молоко и смесь в одной бутылочке, — говорит она. «Это не опасно для ребенка, но если ребенок не выпьет всю бутылочку, грудное молоко, которое вы усердно сцеживали, может быть потрачено зря». Хорошая мысль — это жидкое золото!
Далее, как насчет поддержания запасов? Одна из стратегий заключается в том, чтобы сначала кормить грудью, а затем давать смесь в конце кормления.
«Если вам необходимо докорм после каждого или большинства кормлений, сначала покормите ребенка, чтобы полностью опорожнить грудь, а затем давайте докорм», — говорит д-р Сонг. «Это гарантирует, что ваш ребенок по-прежнему будет получать максимально возможное количество грудного молока, и уменьшит вероятность того, что докорм смесью уменьшит ваши запасы».
Начало приема пищевых добавок не всегда проходит гладко. Может пройти период адаптации, пока ваш ребенок привыкнет к этой новой форме кормления. Вот три распространенные проблемы, с которыми вы можете столкнуться.
Ребенку трудно есть из бутылочки
Нельзя отрицать, что бутылочка сильно отличается от вашей груди, поэтому переход от кожи к латексу может поначалу смущать вашего малыша.
Также возможно, что ребенок просто не привык к количеству выделений из выбранной вами бутылочки или соски. Вы можете поэкспериментировать с сосками с разным уровнем потока, чтобы увидеть, подходит ли один из них.
Вы также можете попробовать изменить положение ребенка во время кормления. Хотя определенное положение может быть правильным для кормления грудью, оно может быть не идеальным для еды из бутылочки.
Связанный: Детские бутылочки на все случаи жизни
У ребенка газообразование или беспокойство после кормления смесью
Нередко у младенцев появляются сильные колики после того, как они начинают кормить смесью, или они начинают буянить. В обоих случаях, скорее всего, виновато избыточное потребление воздуха.
Убедитесь, что ребенок тщательно срыгивает после каждого кормления.
Или, опять же, попробуйте изменить положение во время кормления или предложить соску с другим потоком. В некоторых случаях ваш ребенок может реагировать на ингредиент в смеси, поэтому вам может потребоваться перейти на другую марку.
Связанный материал: Органические детские смеси, которые стоит попробовать
Ребенок не берет бутылочку
О-о, этого сценария вы опасались: ваш ребенок вообще отказывается от бутылочки. Прежде чем паниковать, постарайтесь сохранять хладнокровие с помощью нескольких приемов устранения неполадок:
- Подождите дольше между кормлениями, чтобы увеличить голод ребенка (но не настолько долго, чтобы они вызывали детский гнев).
- Попросите вашего партнера или другого опекуна кормить ребенка.
- Предлагайте бутылочку в то время дня, когда ребенок обычно в хорошем настроении.
- Капните немного грудного молока на соску бутылочки.
- Экспериментируйте с разной температурой смеси (но не слишком горячей), а также с разными бутылочками и сосками.
Многие мамы, выбирающие докорм, опасаются, что их ребенок не получит достаточного питания после введения смеси. Хотя смесь действительно не содержит тех же антител, что и грудное молоко, она должна пройти тщательную проверку на питательные вещества, прежде чем ее можно будет продавать.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) указывает, что все детские смеси должны содержать минимальное количество 29 важных питательных веществ (и максимальное количество 9 питательных веществ, в которых младенцам нужно меньше). FDA также заявляет, что нет необходимости обогащать рацион вашего ребенка какими-либо витаминами или минералами при искусственном вскармливании.
Каждая ситуация с кормлением ребенка имеет свои плюсы и минусы. Положительным моментом для добавок является то, что ваш ребенок будет продолжать получать повышающие иммунитет антитела из молока, которое вырабатывает ваш организм. В то же время вы можете наслаждаться большей гибкостью в своей карьере, общественной жизни и повседневной деятельности.
С другой стороны, уменьшение частоты грудного вскармливания означает потерю его функции естественного контроля над рождаемостью, поскольку эффективность грудного вскармливания для предотвращения беременности доказана только тогда, когда оно осуществляется исключительно по требованию. (Этот метод контрацепции не на 100 процентов эффективен для предотвращения беременности.)
Вы также можете заметить замедление послеродовой потери веса. (Тем не менее, исследования о влиянии грудного вскармливания как средства для похудения неоднозначны. Исследование 2014 года показало, что исключительно грудное вскармливание в течение 3 месяцев привело к большей потере веса всего на 1,3 фунта через 6 месяцев после родов по сравнению с женщинами, которые не кормили грудью или кормили грудью. не исключительно
Связанный: Какие формы контроля над рождаемостью безопасны для использования во время грудного вскармливания?
Загляните в отдел детского питания любого продуктового магазина, и вы увидите стену разноцветных смесей, адаптированных к любым мыслимым потребностям.
Как узнать, какой из них выбрать?
На самом деле трудно ошибиться, поскольку формула должна соответствовать этим строгим стандартам FDA. Тем не менее, AAP рекомендует детям, находящимся на частичном грудном вскармливании, давать смесь, обогащенную железом, до тех пор, пока им не исполнится 1 год.
Если вы знаете или подозреваете, что у вашего ребенка пищевая аллергия, вы можете выбрать гипоаллергенную смесь, которая может уменьшить такие симптомы, как насморк, расстройство желудка или крапивница. И хотя вы можете заметить множество вариантов на основе сои, AAP говорит, что есть «несколько обстоятельств», при которых соя является лучшим выбором, чем смеси на основе молочных продуктов.
Поговорите со своим педиатром, если у вас есть конкретные вопросы или опасения по поводу выбора наилучшей смеси.
Все мы слышали, что «грудь лучше всего», и это правда, что исключительно грудное вскармливание приносит много пользы для здоровья ребенка и мамы. Но ваше собственное душевное спокойствие может повлиять на здоровье и счастье вашего ребенка больше, чем вы можете себе представить.
Если докорм смесью является лучшим решением в ваших обстоятельствах, вы можете быть спокойны, зная, что, когда вы чувствуете себя хорошо, ребенок, скорее всего, тоже вырастет. И когда вы переходите на грудное вскармливание неполный рабочий день, не стесняйтесь обращаться к своему педиатру или консультанту по грудному вскармливанию. Они могут помочь направить вас на правильный путь.
Докорм грудного молока смесью во время грудного вскармливания
Советы, которые помогут облегчить переход
Что такое докорм смесью?
Проще говоря, докорм — это грудное молоко плюс некоторое количество искусственного вскармливания. Есть много причин, по которым вы можете принимать добавки, и много способов сделать это. И вы можете принять решение о докорме в любое время во время кормления грудью. Это зависит от вас и от того, что имеет смысл для вашей семьи и образа жизни.
Также можно чередовать грудное молоко и смесь.
Может показаться, что вашему ребенку больше нравится грудное молоко или смесь, но многие дети одинаково любят и то, и другое. Однако для вас лучше всего подходит комбинированное вскармливание — это отличный способ продолжать снабжать ребенка важными питательными веществами, содержащимися в грудном молоке.
Общие причины докорма грудным молоком смесью:
- Недостаток грудного молока
- Возвращаюсь к работе
- Персональный выбор
- Рекомендация врача
- Чтобы ваша семья могла помочь с питанием
Как добавки влияют на моего ребенка?
При первом введении смеси может быть период адаптации! Вот несколько вещей, о которых следует помнить, когда вы начинаете принимать добавки.
Вы можете заметить следующие изменения в пищевых привычках вашего ребенка:
- Отказ от груди
- Есть быстрее
- Увеличение времени между кормлениями
- Реже частый стул
Ваш малыш может почувствовать, что что-то изменилось
Ваш ребенок ассоциирует ваш запах с грудным вскармливанием, поэтому может возникнуть путаница, если вы впервые даете ему смесь.
Некоторые мамы считают, что первое кормление из бутылочки проходит более гладко, если их нет рядом. Если ваш ребенок почувствует ваше присутствие, он с меньшей вероятностью возьмет бутылочку и будет ожидать грудного вскармливания.
Он ест быстрее из бутылочки, чем из вашей груди
Некоторые родители удивляются тому, как быстро их ребенок ест из бутылочки. Это связано с тем, что ваш ребенок может лучше регулировать темп кормления из груди по сравнению с кормлением из бутылочки. Даже если ваш ребенок ест быстрее, это не всегда признак того, что он хочет еще.
Помогите ребенку срыгнуть в середине кормления, если это возможно, и обязательно после него. Это поможет уменьшить давление, которое может накапливаться в желудке вашего ребенка.
Ребенок может дольше не голодать между кормлениями
Смесь переваривается дольше, чем грудное молоко. Это означает, что ваш ребенок может чувствовать себя сытым дольше, и вы можете заметить, что он реже ест. Тем не менее, регулярные кормления по-прежнему важны.
Слишком долгое ожидание может повлиять на здоровье вашего ребенка или вызвать у него чувство голода.
Вот простой способ вести учет кормлений: Загрузите и распечатайте нашу систему отслеживания кормления ребенка (PDF, 24,3 МБ)
Стул может стать более твердым и иметь более сильный запах
Каждый раз, когда вы меняете диету вашего ребенка, вы можете заметить изменения в стуле. Когда вы добавляете смесь или детское питание в рацион вашего ребенка, вы можете заметить, что стул вашего малыша становится более твердым и меняет запах.
Если у вас есть дополнительные вопросы о здоровье вашего ребенка после того, как вы начали давать смесь во время грудного вскармливания, обратитесь за дополнительной помощью к своему педиатру.
Наш декодер для подгузников также может помочь вам ответить на вопросы о стуле вашего ребенка.
Как узнать, получает ли мой ребенок необходимое количество для роста и развития?
У детей могут быть разные потребности в том, как часто и сколько они едят.
Следуйте примеру вашего ребенка. Те же сигналы голода, которые вы используете при грудном вскармливании, применимы и к вашему ребенку, когда вы предлагаете ему бутылочку. Вот на что следует обратить внимание:
Следуйте за ребенком
- Кормите, когда он естественно хочет есть
- Обращайте внимание на сигналы голода — поиск молока, сосательные движения или прикладывание рук ко рту
- Плач может быть поздним признаком голода
Измерение количества грудного молока и смеси
Если вы уже кормите своего ребенка сцеженным грудным молоком из бутылочки, у вас должно быть четкое представление о том, сколько унций смеси он съест за один раз. Если вы кормите только грудью, трудно быть уверенным.
Когда вы начнете кормить ребенка, он будет давать вам сигналы, чтобы вы знали, получает ли он достаточно пищи, чтобы насытиться. Когда он станет старше, вы можете обнаружить, что он может есть реже и больше при каждом кормлении.
Чтобы ознакомиться с рекомендациями по искусственному вскармливанию Similac ® для детей в возрасте от 1 недели до 1 года, загрузите наш Трекер детского питания (PDF, 24,3 МБ).
Совет. Вы также можете отслеживать объемы кормления с помощью детской смеси Similac Pro-Advance ® , готовой к употреблению. Он не требует смешивания и выпускается в предварительно отмеренных бутылках по 2 и 8 жидких унций.
Подсчитайте мокрые подгузники
Вы также можете определить, получает ли ребенок достаточно еды, подсчитав, сколько подгузников вы меняете каждый день. Шесть-восемь мокрых подгузников и 1-2 испражнения в день являются обычным явлением для детей, которых кормят смесями. Свяжитесь с врачом вашего ребенка, если у вас есть опасения по поводу питания или пищеварения вашего ребенка.
Прибавка в весе вашего ребенка
Если вы достаточно кормите своего ребенка, он также будет немного прибавлять в весе каждую неделю. Младенцы прибавляют в весе и развиваются с разной скоростью, поэтому проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть вопросы о прибавке веса вашего ребенка.
Какая смесь лучше всего подходит для прикорма ребенка, находящегося на грудном вскармливании?
Similac Pro-Advance идеально подходит для докорма детей, находящихся на грудном вскармливании.
Similac Pro-Total Comfort ™ и Similac Pro-Sensitive ® тоже хороший выбор.
Similac предлагает смеси с 2’-FL олигосахаридами грудного молока (HMO), * иммунопитательным пребиотиком, ранее встречавшимся только в грудном молоке † . 2’-FL в Similac обеспечивает дополнительную поддержку ‡ для развивающейся иммунной системы.
Similac также предлагает гипоаллергенные смеси на основе сои или смеси для лечения чувствительности к лактозе для удовлетворения потребностей вашего ребенка, например:
- Частая суетливость и газообразование
- Аллергия и колики из-за чувствительности к белкам
- Частые срыгивания
Наши продукты также содержат эксклюзивную смесь ДГК, лютеина и витамина Е. Эти питательные вещества помогают поддерживать развитие мозга и глаз вашего ребенка.
Воспользуйтесь программой поиска смесей Similac, чтобы решить, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка.