Содержание
режим, нормы сна и бодрствования малыша, частые сложности со сном и их решение
Почему ребенок не спит с 3 до 6 месяцев?
Структура сна малыша полностью меняется. Cледите за развитием и сном ребенка с таймлайном BabySleep.
Смотреть период
0–3 месяца
Перевернулся
на живот
Перевернулся
на спину
3 дневных сна
Ношу на руках все время!
Я качок!
Ввод
прикорма
Можно вводить
сонную игрушку
4 скачок развития:
освоение пространства
5 скачок развития:
осознание дистанции
Смотреть период
6–9 месяцев
месяцы
Консультант по сну поможет преодолеть трудности периода
Проблема
Невозможно переложить
Не засыпает без груди или бутылочки
Теряет соску и просыпается
Отказывается спать в своей кроватке
Днем спит по 20–40 минут
Возрастные нормы сна
Возраст
Время бодрствования*
между дневными снами
Дневные сны
количество
Ночной сон
часов
Сон в сутки*
часов
3 месяца
1:20–1:35
4–5
9–11
14–17
4 месяца
1:45–2:00
3–4
10–12
14–17
5 месяцев
2:00–2:15
3
10–12
14–16
6 месяцев
2:15–2:30
2–3
10–12
13–16
*все дети разные, доверяйте своей интуиции, ориентируйтесь на поведение малыша и его сигналы.
Откуда берутся нормы сна?
Сохранить таблицу
Как спит ребенок в 3–6 месяцев
Физиология сна
Пример режима
Укладывание
Ночные пробуждения
Почему ребенок просыпается, если остановить коляску?
Решение для спокойного сна ребенка в 3–6 месяцев
Самостоятельно
1990 ₽
1590 ₽
Подробнее
Быстрое решение
от 4500 ₽
Подробнее
Первый шаг
690 ₽
449 ₽
Подробнее
Нужна помощь в выборе услуги?
Связаться с консультантом в WhatsApp
Для самостоятельного изучения сна
Статьи
Смотреть все
Условия спокойного сна
В какой позе спать ребенку
Сон ребенка на животе — полезен, вреден или опасен? Многие мамы начинают задаваться этим вопросом еще до выписки из роддома, когда неонатолог советует одно, знакомый педиатр другое, а блогер-миллионник — третье. В этой статье мы разложим все по полоч…
01.04.2016
89200
60
Психология сна
Влияние нарушений сна в первый год жизни детей на их засыпание в дальнейшем
Часто у детей, плохо спавших в первый год жизни, особенно у малышей, переживших колики, и в дальнейшем наблюдаются трудности с успокоением и засыпанием.
29.09.2015
10826
6
12
Почему не спит ночью
Мелатонин и сон
Мелатонин — это гормон, который вырабатывается в организме человека и регулирует циркадианные ритмы, в том числе суточный ритм сна и бодрствования.
Новорожденный получает этот гормон из молока матери, только к 3–4 месяцам жизни у м…
15.05.2019
14809
21
Почему не спит ночью
Прорезывание зубов и сон ребенка
По мнению многих родителей, самая частая причина плохого сна — прорезывание зубов (дентация). Появление нового зуба часто отражается на состоянии ребенка. Малыш становится плаксивым, «ручным», часто ухудшается и сон. Это связано с раздражением нервны…
20.11.2016
149092
21
197
Таблицы и нормы сна
Сколько должен спать ребенок
«Столько, сколько ему необходимо» — напрашивается ответ. И вообще, ребенок никому ничего не должен. Сон — это естественный процесс. Утомится — ляжет поспать. Не засыпает, значит, еще недостаточно устал и отдых организму не требуется. Так?
Так, е…
25.08.2011
1688493
936
784
Кормление и сон
Смещенный график кормлений: почему ваш малыш ест всю ночь?
Ваш малыш мало или редко ест днем, зато ночью подолгу висит на груди или часто просит бутылочку? Это называется «смещенным графиком кормления». При такой организации питания основную часть калорий ребенок получает ночью. Днем кормления либо короткие,…
12.03.2017
129571
32
76
Кормление и сон
Сон и грудное вскармливание: самые частые вопросы
Консультантам BabySleep задают очень много вопросов о детском сне в контексте грудного вскармливания. Мы подготовили для вас описание наиболее частых ситуаций, вызывающих вопросы и сомнения, и наши комментарии к ним.
04.08.2016
103937
39
89
Режим ребенка
Фазы сна у детей
Сон новорожденного и фазы сна у детей первых месяцев жизни отличаются от сна взрослых. Каковы фазы сна грудного ребенка, когда происходит переход к взрослой модели сна, что происходит после смены паттерна сна — рассказывает эта статья.
15.09.2015
136081
97
176
Календари и сервисы
Скачки роста и кризисы развития
Вас ждут 2 скачка примерно в 4 и 5,5 месяцев. В это время ребенок может хуже спать, но это естественный этап развития. Спокойные промежутки становятся длиннее. Используйте календарь, чтобы быть готовыми пройти кризисы мягче.
4 мес.5,5 мес.
Сон ребенка месяц за месяцем
Главное событие — «регресс 4 месяцев». Структура сна меняется, из-за этого сон, как правило, резко ухудшается. Многие дети склонны к коротким дневным снам — около 45 минут. Узнайте, на что обратить внимание и как помочь малышу в этот период.
4 мес.5 мес.6 мес.
Игры с ребенком месяц за месяцем
Малыш стал более самостоятельным, его движения осознанны. Он активно исследует мир, все предметы ему хочется попробовать на вкус. Это важно для развития ребенка. Малышу не требуется много новых игр, усложнение привычных будет его гармонично развивать.
5 мес.6 мес.
Развитие ребенка месяц за месяцем
Малыш хорошо владеет многими двигательными навыками, вес удваивается. Прикорм пока не нужен — до 6 месяцев рекомендуется исключительно грудное молоко или смесь. Не учите малыша сидеть, пока он не садится самостоятельно — мышцы спины не готовы снимать нагрузку с позвоночника.
4 мес.5 мес.6 мес.
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях
У ребенка нервный тик дергает головой
Разновидности тиков головы
Нервные тики в области головы бывают моторными и вокальными. В первом случае это повторение одинаковых движений носом, губами, веком, лбом. Голосовые же тики — это навязчивое фырканье, шипение, покашливание, вздохи, сопение носом. Ребенок может тянуть гласные звуки, издавать короткие писки.
Также гиперкинезы (тики) у детей классифицируются в медицине как локальные и множественные — затрагивается отдельная мышца либо несколько мускулов сразу.
Согласно изначальному состоянию нервной системы ребенка различаются первичный и вторичный тики. Первичный является единственным расстройством, вторичный же провоцируют уже имеющиеся дисфункции головного мозга.
Почему возникают нервные тики
В медицине до сих пор не выявлено точного механизма развития нервных тиков. По одной из гипотез, патологию вызывают сбои в обмене нейромедиаторов, то есть веществ, которые передают информацию по нервным клеткам. Чаще всего проблема носит наследственный характер, и для появления тика просто нужен толчок.
- Испуг, стрессовая ситуация.
- Длительное психическое перенапряжение. К примеру, у малыша проблемы в отношениях с воспитателем, сверстниками в детском саду или неблагоприятная обстановка в семье (нехватка внимания либо чрезмерная строгость родителей).
- Поступление в школу (синдром первоклассника). Новая обстановка, правила, ограничения для многих детей являются сильным эмоциональным потрясением.
- Переутомление, систематическое недосыпание, увлеченность гаджетами.
- Перенесенная инфекция (ОРВИ и пр.).
- Неправильное питание, провоцирующее в растущем организме дефицит кальция и магния. Это может вызвать судорожную активность мускулатуры. Также тик может вызвать злоупотребление психостимулирующими напитками (чай, кола).
Каждый их этих факторов может спровоцировать нервный тик головы у ребенка. Причины, указанные выше, приводят к развитию первичного гиперкинеза. Вторичный же тик вызывают опухолевые образования мозга, нарушенное кровообращение в этом органе, энцефалит, психические заболевания, вегетососудистая дистония и пр.
Как вылечить недуг
Заметив у ребенка нервный тик (дергает головой, гримасничает, часто моргает, морщит нос или лоб), родителям не нужно медлить с визитом к врачу. Лечением нарушения занимается детский невролог. Бывает, что ребенок трясет головой, как при нервном тике, но при этом у него имеется иное заболевание, связанное с поражением отдела мозга, отвечающего за двигательную активность. В отдельных случаях может понадобиться и консультация психиатра (когда у ребенка сильный тик головой, обусловленный психическим расстройством).
Для диагностики нарушения специалисту обычно хватает обычного неврологического осмотра, иногда может потребоваться МРТ мозга или электроэнцефалография. Затем подбираются оптимальные методы терапии. Их набор зависит от выраженности тика, индивидуальных особенностей пациента. Основными направлениями лечения являются:
- прием медикаментов — успокоительных средств, препаратов для улучшения кровоснабжения, обменных процессов головного мозга;
- физиотерапия — электрофорез, электросон, хвойные ванны, аэрофитотерапия;
- лечебный массаж;
- создание благоприятной атмосферы в семье (нельзя ругать ребенка за непроизвольные движения, требовать контролировать их), исключение стрессовых ситуаций;
- обеспечить соблюдение режима, достаточные периоды отдыха, правильное питание, сократить время просмотра телевизора, занятий с гаджетами.
Часто лечение нервного тика у ребенка является длительным процессом. Даже когда симптомы быстро уходят, терапию нужно пройти в полном объеме. Иногда наблюдается чередование периодов ремиссии и обострения, и по мере созревания нервной системы проблема постепенно уходит.
Центр детской речевой неврологии и реабилитации «НейроСпектр» помогает юным пациентам забыть о нервных тиках. Среди специалистов нашего Центра есть те, кто работает именно с детьми, имеют богатый опыт в терапии таких нарушений. Родителям не стоит пускать ситуацию на самотек: гиперкинез не угрожает жизни, но мешает успешной социализации ребенка.
Почему они это делают?
Ребенок качает головой: почему они это делают?
Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицинских наук — Кристин Черни, 10 марта 2016 г.
Когда ребенок начинает трясти головой, вы можете подумать, что что-то не так. Вы даже можете подумать, что ваш ребенок слишком мал, чтобы качать головой.
Некоторые случаи тряски головой связаны с неврологическими нарушениями или нарушениями развития. Однако в большинстве случаев это нормально.
Узнайте, почему ваш ребенок качает головой, и о каких сценариях вам следует беспокоиться.
Понимание двигательных навыков ребенка
Для родителей нормально испытывать защитные инстинкты. В конце концов, ваш новорожденный хрупкий и не может защитить себя.
Тем не менее, это не означает, что ваш ребенок не может двигаться самостоятельно. По данным March of Dimes, к концу первого месяца жизни младенцы обладают способностью двигать головой из стороны в сторону. Чаще всего это происходит, когда они лежат на боку.
После первого месяца тряска головой у младенцев чаще всего сопровождается игривостью, а также другими формами взаимодействия. Младенцы, которые развиваются «нормально», уже к первому году жизни смогут качать головой «да» или «нет».
В течение первых нескольких недель жизни движения вашего ребенка могут быть более резкими, так как он развивает мышечный контроль.
Качание головой при кормлении грудью
Один из первых случаев, когда дети качают головой, это когда они кормят грудью своих матерей. Сначала это может произойти из-за попытки вашего ребенка захватить грудь. Когда ваш ребенок научится брать грудь, тряска может быть результатом волнения.
Несмотря на то, что у вашего ребенка могут развиваться мышцы шеи, и он может покачиваться из стороны в сторону во время кормления грудью, вы все равно должны поддерживать его голову, по крайней мере, в течение первых трех месяцев.
Вы также можете найти время кормления более успешным, успокоив рефлексы вашего новорожденного, чтобы он мог легче сосать грудь.
Качание головой во время игры
После первого месяца жизни дети могут начать трясти головой во время игры. В некоторых случаях они могут даже двигать головой, когда отдыхают на животе или спине. Вы можете заметить, что тряска головой усиливается, когда ребенок волнуется.
По мере того, как ваш ребенок растет, он начинает замечать поведение других и пытаться взаимодействовать с ними. Если у вас есть другие дети дома, ваш ребенок может начать подражать их поведению с помощью жестов головы и рук.
Проверка движения
Младенцы очень храбрые, и они начнут проверять, насколько они могут двигаться. Примерно в 4-5 месяцев некоторые младенцы начинают качать головой. Это может перейти в раскачивание всего тела.
Покачивающиеся движения могут выглядеть пугающе, но для большинства детей это считается нормальным поведением. На самом деле, это часто предшествует тому, чтобы ваш ребенок научился сидеть самостоятельно. В этой возрастной группе раскачивание и тряска обычно длятся не более 15 минут.
Другой причиной беспокойства многих родителей является биение головой.
По данным Американской академии педиатрии, эта практика чаще встречается у мальчиков. Он также начинается примерно в 6-месячном возрасте. Пока стуки не сильные и ваш ребенок выглядит довольным, большинство педиатров не беспокоятся о таком поведении.
Удары головой обычно прекращаются к 2-летнему возрасту.
Когда следует волноваться
Встряхивание головой и другое связанное с этим поведение часто считается нормальной частью развития ребенка. Однако бывают случаи, когда поведение может выходить за рамки простого встряхивания. Позвоните своему педиатру, если ваш ребенок:
- не взаимодействует с вами или своими братьями и сестрами
- глаза не двигаются нормально
- появляются узелки или проплешины от ударов головой
- дрожь усиливается в моменты беспокойства
- кажется, что они хотят навредить себе
- не достигает других этапов развития, указанных вашим врачом
- не реагирует на ваш голос, а также на другие звуки
- продолжает такое поведение после 2 лет
Вывод
Хотя тряска головой обычно не вызывает беспокойства, в некоторых случаях вам следует подумать о том, чтобы поговорить с вашим педиатром.
Частота часто является контрольным признаком того, является ли дрожание нормальным или нет. Если вы обнаружите, что ваш ребенок немного качает головой во время кормления или игр, скорее всего, это не требует неотложной медицинской помощи.
С другой стороны, если тряска головы частая и продолжается в течение длительного времени, следует немедленно обратиться к врачу.
Последний медицинский осмотр 10 марта 2016 г.
- Родительство
- Ребенок
- 06 месяцев 1 год
и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Вехи развития ребенка. (2012, июнь)
marchofdimes.org/baby/developmental-milestones-for-baby.aspx - Руководство по симптомам вашего ребенка: раскачивание/удары головой. (2001)
springspediatrics.com/headbanging.htm - Движение: от рождения до трех месяцев. (2009, 1 августа)
healthchildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Movement-Birth-to-Three-Months.aspx - Повторяющееся поведение у слепых детей (2015)
familyconnect. org/info /browse-by-age/infants-and-toddles/social-life-and-recreation-andt/repetitive-behaviors/1235 - Виссингер, Д. (2004 г., февраль). Мир привязанности: путь одного лидера. LEAVEN 40(1), 3-6
lalecheleague.org/llleaderweb/lv/lvfebmar04p3.html
Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Текущая версия
10 марта 2016 г.
Автор:
Кристина Черни, доктор философии
Отредактировано:
Низам Хан (TechSpace)
Медицинское заключение
Карен Ричардсон Гилл, доктор медицинских наук
Поделитесь этой статьей Самостоятельно?
Контрольный список основных этапов развития ребенка в возрасте 3 месяцев
Когда дети могут сидеть и как вы можете помочь ребенку развить этот навык?
Когда дети начинают махать руками «Привет» и «Пока»?
Что следует знать о РСВ у младенцев
Читать далее
Когда мой ребенок сможет самостоятельно держать голову?
Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины.
Аккуратно поднимая новорожденного из люльки, вы можете долго ждать достижения контроля головы. Итак, когда дети могут держать голову? Подождите…
ПОДРОБНЕЕ
Контрольный список основных этапов развития ребенка в возрасте 3 месяцев
Медицинский осмотр Лауры Марусинец, MD
Когда вашему ребенку исполнится 3 месяца, вы можете задаться вопросом, какие вехи приближаются. Вот чего ожидать.
ПОДРОБНЕЕ
Когда дети могут сидеть и как вы можете помочь ребенку развить этот навык?
Медицинская оценка Карен Гилл, доктора медицины.
Умение сидеть — важный и увлекательный навык для развития младенцев, но это не происходит в одночасье. Время лежания на животе и сидение с помощью…
ПОДРОБНЕЕ
Когда дети начинают махать руками «Привет» и «Пока»?
Медицинский осмотр Мии Армстронг, доктора медицины
Большинство детей начинают махать в возрасте около 7 или 8 месяцев, хотя некоторые делают это немного раньше, а некоторые чуть позже.
ПОДРОБНЕЕ
Что следует знать о РСВ у младенцев
Медицинское заключение Мии Армстронг, доктора медицины
Респираторно-синцитиальный вирус (РСВ) может поражать людей всех возрастов. Но РСВ у младенцев является наиболее серьезным заболеванием. Узнайте о симптомах и о том, когда обращаться за помощью.
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие салфетки для отрыжки для SOS (спасение наших рубашек)
Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р. Н., CCRN, CPN
Срыгивания случаются… часто. Это наш выбор лучших салфеток для отрыжки, чтобы ваш ребенок оставался сухим, ваша одежда была защищена, а ваша жизнь была немного менее грязной.
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие детские пинетки, чтобы согреть малышей
Медицинский обзор Mia Armstrong, MD
Лучшие детские пинетки для растущих детей сочетают в себе стиль, функциональность и тепло. Вот наши фавориты в 11 категориях.
ПОДРОБНЕЕ
10 матрасов для мини-кроваток и лучшие советы для покупателей
Медицинский обзор Кариссы Стивенс, R.N., CCRN, CPN
Лучший матрас для мини-кроватки достаточно прочный, чтобы плотно прилегать к кроватке и держать вашего малыша комфортный.
ПОДРОБНЕЕ
Нужно ли вам беспокоиться, когда у вашего ребенка ушная инфекция?
Медицинское заключение Karen Gill, MD.
Инфекция уха у ребенка — это опухоль среднего уха, вызванная бактериями или вирусами в жидкостях, которые собираются за барабанной перепонкой. Вот как узнать, когда…
ПОДРОБНЕЕ
Когда дети начинают переворачиваться?
Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины.
Через несколько месяцев после того, как ваш малыш останется практически на том же месте, где вы его положили, вы можете положить его на игровой коврик и найти на полпути через комнату.
ПОДРОБНЕЕ
Плагиоцефалия и брахицефалия (синдром плоской головы)
У младенцев иногда развивается уплощение головы в возрасте нескольких месяцев, как правило, в результате того, что они проводят много времени лежа на спине.
Это известно как синдром плоской головы, и существует 2 основных типа:
- плагиоцефалия – голова уплощена с одной стороны, что делает ее асимметричной; уши могут быть смещены, а голова выглядит как параллелограмм при взгляде сверху, а иногда лоб и лицо могут немного выпирать на плоской стороне
- брахицефалия – затылок становится уплощенным, что приводит к расширению головы и иногда лоб выпячивается
Кредит:
Создано NHSD (Аннабель Кинг)
Эти проблемы довольно распространены и в какой-то момент затрагивают примерно 1 из каждых 5 детей.
В большинстве случаев они не являются серьезной причиной для беспокойства, так как не оказывают никакого влияния на мозг, а форма головы часто со временем улучшается сама по себе.
У вашего ребенка не будет боли или других симптомов, а также проблем с общим развитием.
Что вызывает плагиоцефалию и брахицефалию?
Череп состоит из костных пластин, которые укрепляются и соединяются вместе по мере взросления ребенка.
Череп маленького ребенка все еще относительно мягкий и может менять форму, если на определенную часть головы постоянно оказывается давление.
Причины, по которым это может произойти, включают:
- сон на спине — задняя или боковая часть головы ребенка может стать плоской в результате постоянного сна на спине, но важно, чтобы они делали это, чтобы снизить риск внезапного синдром детской смерти (СВДС)
- проблемы в матке — на голову ребенка может быть оказано давление до того, как он родится, если он немного раздавлен в матке или не хватает амниотической жидкости, чтобы смягчить его
- преждевременное рождение — недоношенные дети больше может развиться уплощенная голова, потому что их череп мягче, когда они рождаются, и они могут сначала предпочесть положить голову на одну сторону, так как они еще не могут двигать головой самостоятельно
- напряжение мышц шеи – это может чтобы ребенок не поворачивал голову определенным образом, что означает, что одна сторона его головы подвергается большему давлению
Иногда уплощение головы может быть вызвано слишком ранним соединением пластин черепа. Это известно как краниосиностоз.
Когда обращаться за медицинской консультацией
Поговорите со своим патронажем или врачом общей практики, если вас беспокоит форма головы вашего ребенка или вы думаете, что у него могут возникнуть проблемы с поворотом головы.
Они могут осмотреть голову вашего ребенка и предложить, чем вы можете помочь.
Слегка приплюснутая голова обычно не является поводом для беспокойства, но рекомендуется заранее получить совет, чтобы вы могли принять меры, чтобы не допустить дальнейшего ухудшения состояния.
Что вы можете сделать
Форма головы вашего ребенка со временем должна улучшаться естественным образом по мере того, как развивается его череп, и он начинает двигать головой, кататься и ползать.
Чтобы уменьшить давление на приплюснутую часть головы вашего ребенка:
- давайте ребенку время на животе в течение дня — поощряйте его пробовать новые позы во время игры, но убедитесь, что он всегда спит на спине, так как это самый безопасный для них
- пересаживайте ребенка между наклонным стулом, слингом и плоской поверхностью – это предотвращает постоянное давление на одну часть головы
- изменяйте положение игрушек и мобильных телефонов в кроватке – это побуждает вашего ребенка поворачивать голову на неплоскую сторону
- чередуйте сторону, которой вы держите ребенка во время кормления и переноски
- сократите время, которое ваш ребенок проводит лежа на твердой плоской поверхности, такой как автомобильные сиденья и детские коляски — попробуйте использовать слинг или переднюю переноску, когда практичный
Если вашему ребенку трудно поворачивать голову, физиотерапия может помочь расслабить и укрепить мышцы шеи.
При краниосиностозе может потребоваться корректирующая операция.
Узнайте больше о лечении краниосиностоза
Шлемы, повязки на голову и матрасы
Существуют специально разработанные шлемы и повязки на голову, которые, как утверждают некоторые люди, могут помочь улучшить форму черепа ребенка по мере его роста.
Эти устройства оказывают давление на «выпирающие» части черепа и снимают давление с других частей, потенциально позволяя расти в более плоских областях.
Лечение начинают, когда череп ребенка еще мягкий, обычно в возрасте около 5 или 6 месяцев, и устройство носят практически непрерывно (до 23 часов в сутки) в течение нескольких месяцев.
Но эти шлемы и повязки обычно не рекомендуются, потому что:
- нет четких доказательств того, что они работают
- они часто вызывают такие проблемы, как раздражение кожи и сыпь
- они дороги, обычно стоят около 2000 фунтов стерлингов
- ваш ребенок должен будет проверяться каждые несколько недель, чтобы контролировать рост его головы и вносить необходимые коррективы
- они могут быть неудобными и беспокоящими вашего ребенка
Некоторые люди пробуют специальные изогнутые матрасы, которые предназначены для распределения веса головы ребенка на большую площадь, чтобы меньше давления оказывалось на определенную точку его черепа.
Они дешевле, чем шлемы и повязки на голову, но в настоящее время есть лишь ограниченные доказательства того, что они могут помочь.
Вернется ли форма головы моего ребенка к нормальной?
Легкое уплощение головы обычно улучшается, если вы используете простые меры, описанные на этой странице, хотя может пройти пара месяцев, прежде чем вы начнете замечать улучшение.
Голова вашего ребенка может не вернуться к совершенно идеальной форме, но к тому времени, когда ему исполнится 1 или 2 года, любое уплощение будет едва заметным.
Более тяжелые случаи также улучшаются со временем, хотя некоторое уплощение обычно остается.
Внешний вид головы вашего ребенка должен улучшиться, так как он станет более подвижным и у него отрастут волосы.
Очень редко ребенок сталкивается с такими проблемами, как насмешки, когда достигает школьного возраста.