Содержание
Ребенок 9 мес засыпает с истерикой
Ребенок 9 мес засыпает …
31 ответ
Последний —
Перейти
#1
#2
#3
Скотти
Могут и зубы… Каждые по своему прорезывается.
А может ей просто маму надо. Вместе спать не пробовали?
#4
Злая мачеха
тоже хотела написать.
А может ей просто маму надо. Вместе спать не пробовали?
#5
#6
#7
Гость
Блин,а моей год и три.Так мне приходится её укачивать а ночью каждый час встаю .Она соску теряет и плачет.Я вам завидую
Не надо, не завидуйте, многие наоборот стонут, что дети с рук не слезают и эти самые руки потом отнимаются от укачивания ))))
Ну, или родите второго малыша и качайте, пока маленький 😉
#8
Гость
Блин,а моей год и три.Так мне приходится её укачивать а ночью каждый час встаю .Она соску теряет и плачет.Я вам завидую
Да ладно, вам, бывает и хуже, у моей подруги сыну вообще уже 2 года и она тоже его укачивает бесконечно и спит он только с ней.
#9
#10
Злая Зая
Моя тоже, бывает, соску плюёт, но редко плачет, чтоб засунули, я ей натолкаю в кроватку их 3-4 штуки, она сама их в рот сует ))
Не надо, не завидуйте, многие наоборот стонут, что дети с рук не слезают и эти самые руки потом отнимаются от укачивания ))))
Ну, или родите второго малыша и качайте, пока маленький 😉
#11
#12
#13
Анна, а вот теперь я Вам завидую ) я тоже хочу еще деток )
#14
Зубная фея
Автор, может ее что-то напугало? П вашему описанию мне кажется, что у ребенка сейчас кроватка стала ассоциироваться с чем-то плохим, страшным. Поэтому она вас не отпускает. Попробуйте эти дни с собой ее класть, а потом, когда заснет, переносить в кроватку. На зубы не похоже как-то. Наш от зубов начинает плакать где-то с 1-2 ночи. А днем, вечером. — все прекрасно
у нее как-то резко все началось это. сейчас да, я с ней там сижу, пока не уснет.
Но днем-то она себя так не ведет, спокойно сидит в кроватке, играет, и засыпает там же. Да и не должно ее пугать, отец-то рядом, в полуметре от нее спит, она его через решетки видит (муж раньше всех спать ложится)
#15
Гость
зубы скорее всего. сходите к педиатру вам выпишут свечи или мазь для десен. прорезыватели покупайте с водой-засунул в холодильник потом ребенку, чтобы десны охлаждались.
#16
у меня первая дочь такая же спокойная как ваша . вторая …я написала)))) а с третим ему 2 месяца вообще не сплю.он день и ночь перепутал.а по теме я согласна с постом 11.скорее всего её что то напугало.может сон приснился плохой
#17
#18
Анна
Анна, а вот теперь я Вам завидую ) я тоже хочу еще деток )
Что же делать? кроме того, чтоб класть ее с собой? как ей показать, что там нет бабаек? =)
я просто всегда была принципиально против детей в родительской постели. В других комнатах у нас есть диваны, но на них ребенка не положишь, у меня еще кошка с собакой живут, везде их шерсть, хоть и убираю каждый день.
#19
#20
#21
#22
Гость
Блин,а моей год и три. Так мне приходится её укачивать а ночью каждый час встаю .Она соску теряет и плачет.Я вам завидую
Совет: сшейте сонную подушечку: хмель, валериана, душица и еще разные успокаивающие травки ( в аптеке посоветуют), положите ее в изголовье ребенку. Просто детки за день перевозбуждаются, а сами еще с этими эмоциями справляться не умеют.
Растите здоровыми!!!
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
120 ответов
Алла Бурая
Психолог
45 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
117 ответов
Золотых Вера Владимировна
Психолог
138 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
643 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
246 ответов
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий. ..
317 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
29 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
#23
#24
Автор, Ваша девочка, мне кажется, нуждается в Вас. Ждать пока перебесится в истерике…это не вариант. Заработаете, ни Дай Бог, грыжу или подорвете психику. Конечно, я не за то, чтобы потакать всем капризам и бежать по первому зову, но доводить до истерики не стоит. Всего Вам хорошего! Здоровья Вам и Вашего семье!
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
478 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
576 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
385 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
701 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
162 ответа
#27
#28
иринка
девочки, а у нас вот проблема с самого роддома, никак не спим по ночам, уже полгодика, а мы все не спим. Доча еще в больнице могла у меня с часу ночи и часов до 5 не спать вообще,после выписки самое раннее мы ложились к часу ночи, ну и соответственно ели через каждые 3 часа,а после еды могла уснуть ( что было редко) или опять таки не спать часа 4 потом вообще стала в 2 или к 2.30 ложиться, ну а сейчас уже третий месяц если ложится часа в 3 ночи ( раньше вообще никак не угомонится), то обязательно к 4 утра проснется и потом гуляет часов до 8 утра, пробывали ее промучить до 4 утра, так она стала у нас в 6.30 просыпаться и не спит до 11 часов дня, зато потом может дрыхнуть до 3 часов дня, всяко разно ее будим, когда нам это удается, мы такие истерики слушаем. Сил уже просто нет, не знаем как перебить дочке режим
#29
#30
#31
Гость
Недавно какой-то кошмар начался. Раньше в 9 вечера купала дочку, укладывала в кроватку, давала бутылку, выключала свет и уходила, через полчаса возвращалась, убирала пустую брошеную бутылку, клала рядом соску (чтоб если ночью проснется, сама ее себе сунула), укрывала пледом и всё — спокойный сон мне часов до 3х ночи был гарантирован, малышка спала, даже не шевелилась. Дня три назад начались концерты — кладу в кроватку после купания — слёзы. Вроде, помашу погремушкой, пощекочу носик, заулыбается, даю бутылку — сжимает губы, отворачивается, недовольно бурчит, пытается свалить подальше. Ухожу — истерика, встает там и плачет, меня даже не видит, возьму — успокоится, и так часов до 12 ночи, плачет прямо навзрыд, а у меня очень спокойный ребенок, никогда не капризничала особо, даже когда зубки режутся, спокойнее себя ведет, но вот истерика перед сном — это нечто. И я тоже начинаю из себя выходить. Посоветуйте, пожалуйста, что делать?
#32
Новые темы за все время: 26 851 тема
Многие ли из вашего окружения влияют на детей физическими методами?
12 ответов
Куда отдать ребенка на время пребывания в больнице?
13 ответов
Почему женщины говорят только о своих детях?
8 ответов
Зачем рожать, чтобы отдать няне?
26 ответов
Вы согласны с тем, что нету денег — не рожать?
37 ответов
Почему сейчас психологи советуют отстать от ребенка, если плохо учится?
118 ответов
Мода на чертей у детей
5 ответов
Название детской кассеты 2008-2009г
1 ответ
Дети с утра
9 ответов
Одежда для ребёнка
4 ответа
Популярные темы за все время: 14 739 тем
Клуб Молодых Мамочек
25 406 ответов
Юридический аборт, справедливо.
13 047 ответов
Кто не хотел детей, по прошествии времени вы не жалеете?
6 620 ответов
Зачем чайлдфри на форуме так агрессивно отстаивают свою позицию?
5 883 ответа
Оставила ребенка мужу
4 809 ответов
Как вы назвали/ назовете своих детей в 2015 году?
4 715 ответов
Я стала мамой и это прекрасно
4 138 ответов
Добиться того, чтобы мужчины выходили в декрет.
3 584 ответа
Плюсы от детей?
3 348 ответов
Польза ремня в воспитании ребёнка
3 326 ответов
Следующая тема
хочу усыновить ребенка
160 ответов
Предыдущая тема
аутизм у ребенка
151 ответ
Ребенок просыпается с истерикой | Что делать родителям
Детская истерика – это не простое испытание для любой мамы. А когда ребенок внезапно просыпается с криками после нескольких часов сна и его не возможно нечем успокоить, то растерянность и отчаяние выбивают из колеи. Ведь свои действия очень сложно спланировать заранее. При чем, дети могут зайтись в крике как после дневного сна, так и просыпаясь среди ночи. Каким образом правильно реагировать, чтобы не навредить ребенку и где искать причину детских истерик, мы рассмотрим в следующей статье.
Содержание
- Возможные причины детской истерики после пробуждения
- Что делать родителям?
- Как справиться со страхами ребенка?
- Нормализуем сон ребенка
Возможные причины детской истерики после пробуждения
Каждая мама, даже с самыми стальными нервами находиться в растерянных чувствах, когда ее малыш вдруг начинает громко кричать, падать на пол и вырываться из ее рук. Особенно если карапуз еще слишком мал и не способен объяснить причину своего беспокойного пробуждения. Родители пытаются всеми силами успокоить ребенка, но не знают чем ему помочь…
Тут важно взять себя в руки и прежде всего, выяснить причину подобного поведения сынишки или дочки. Ведь вполне возможно, что ребенок болен и требуется незамедлительно установить диагноз, чтобы как можно скорее приступить к лечению. Но бывают и другие различные раздражители, на которые дети реагируют подобным образом.
- Ночные кошмары. Всем людям иногда снятся плохие сны. И дети не исключение. Особенно если днем у них случился какой-то неприятный случай. Например, чужой ребенок отобрал в детском саду любимую игрушку или малыш бежал по площадке и больно ударился обо что-то.
- Неблагоприятная атмосфера в доме. Если в семье все хорошо и спокойно, то скорей всего и ребенок будет нормально развиваться и вести себя послушно, без капризов и истерик. А если в семье кто-то постоянно выясняет отношения, повышая голос, друг на друга или на ребенка, то с большой вероятностью сын или дочка тоже будут нервничать. А во время сна они заново будут переживать те негативные эмоции, которые им пришлось почувствовать днем.
- Физиологические причины. Связаны они в большинстве случаев с периодическими болями или не здоровым состоянием ребенка. К примеру, у малыша сильно болит десна во время прорезывания зубов или из-за простуды у него сильно заболело горло и заложен нос, что тоже очень мешает спать. В таких условиях, кроха внезапно просыпается с криками.
- В комнате слишком жарко и малыш просыпается от того, что ему сложно дышать. Он чувствует дискомфорт и поэтому капризничает. Поскольку у детей обменные процессы кожи происходят интенсивней, малыши очень чутко чувствуют повышение температуры и потеют быстрее взрослых.
Что делать родителям?
По статистике периодически истерики случаются у каждого ребенка. И особых причин для беспокойства у родителей не должно быть, только если подобные случаи не становятся регулярными. Когда ребенок просыпается с криком, самое главное для родителей в такой ситуации – оставаться спокойными и попытаться успокоить своего малыша. Если ребенок еще совсем мал, попробуйте предложить ему один из вариантов:
- дать попить,
- взять к себе на руки,
- принести его любимое лакомство или игрушку.
А вот чего делать, точно не стоит:
- кричать на ребенка,
- шлепать его по щекам,
- оставлять одного.
Если ребенок отказывается от всего и буквально не слышит вас, то стоит присмотреться к нему. Нужно внимательно понаблюдать за его поведением и внешним видом. Например, если он поджимает ножки, то возможно у него болит живот, а если у него повышенная температура и набухшие красные десны, то наверняка у него режется зуб. Когда истерика наблюдается у ребенка старше трех лет, то есть смысл расспросить подробней о причинах такого поведения.
В любом возрасте бывают симптомы сопровождающие истерику, при которых незамедлительно стоит обратиться к врачу.
- Сильная истерика, которая не прекращается в течение получаса и больше.
- У ребенка при сильном крике начинаются судороги и повышение температуры.
- Страхи не прекращаются и в дневное время.
- Истерики стали регулярными и вы не в состоянии самостоятельно определить причину и справиться с ней.
Как справиться со страхами ребенка?
У всех в детстве были какие-нибудь страхи. Они связаны с различными причинами. К примеру, малыш панически боится темноты или не может оставаться один в замкнутом пространстве. Бывают случаи, когда ребенка кто-то «запугал» из сверстников или старших ребят. И он начинает бояться потерять маму или думает, что в шкафах и темных углах живут монстры. Для выяснения конкретной опасности, которой боится малыш, нужно с ним спокойно поговорить и рассеять все его страхи. Если самостоятельно это сделать не удается, то стоит обратиться за помощью к специалисту и провести антистрессовую терапию. В нее входят мероприятия направленные на психологическую поддержку и эмоциональную разгрузку ребенка.
- Не стоит отрицать и смеяться над страхами ребенка, даже если они кажутся вам детскими и глупыми. Лучше расспросить чего конкретно боится ребенок, а не отмахиваться от него фразой: «Ты уже большой, чтобы бояться темноты!».
- В течение дня проводите занятия направленные на снятие стресса и тревоги у ребенка. Пальчиковое рисование, лепка и различные игры с водой способны отвлечь маленького человечка от любых переживаний и снять эмоциональное напряжение.
- Поддержите ребенка своим рассказом, о собственном преодолении страхов в детстве. Так он поймет, что все преодолимо, и он не остался один на один со своими фобиями.
Нормализуем сон ребенка
На самом деле истерики у детей не такое уж редкое явление. Они больше связаны с переходным возрастом, как правило, это промежутки от 1 года до 2 лет, затем в 3 года и в 6-7 лет. Но если такое беспокойное поведение наблюдается только во время пробуждения, то родителям следует озаботиться мероприятиями, благоприятно влияющими на крепкий и здоровый сон своего ребенка.
Каким образом нормализовать сон малыша?
- Ввести жесткий режим сна и отдыха. Каждый день соблюдайте определенный график пробуждения и бодрствования ребенка. Например, если малыш каждое утро просыпается в 8.00, а вечером он ложится в 22.00,то не стоит отклоняться от привычного распорядка дня. Так ему легче будет засыпать и просыпаться в одно и то же время. К тому же режим дня очень полезен для выработки иммунитета в детском возрасте.
- Обязательные прогулки перед сном. Хотя бы за 2-3 часа до сна с ребенком нужно выйти на улицу, чтобы подышать свежим воздухом. Еще лучше если он вдоволь набегается и напрыгается, тогда он физически устанет, и лучше будет спать ночью до самого утра. Таким образом, на ночные истерики у него просто не хватит сил.
- Вечером непосредственно перед сном исключить просмотр мультиков или телепередач, лучше поиграть в спокойные тихие игры с ребенком.Так его нервная система не будет перегружена и он быстрее подготовится ко сну.
- Расслабляющая ванна на ночь. Для ее приготовления нужно приобрести в аптеке один или несколько «успокаивающих» компонентов: пустырник, календула, мята, мелисса или хвойный экстракт.
- Проветривать комнату перед сном ребенка хотя бы за 1 час.
- Дать малышу успокаивающий чай на основе трав. Приобрести его легко в любой аптеке. Многие из травяных чаев предназначены для малышей от года.
Со временем, когда ребенок повзрослеет, истерики и беспокойное поведение, мучившее кроху во время сна, пройдет. Обычно это происходит к 4-5 летнему возрасту. Но если же проблема имеет затяжной характер и к тому же ребенок слишком эмоционален в дневное время, то стоит серьезно задуматься над здоровьем ребенка. Ведь такое поведение является признаком некоторых неврологических заболеваниях. К примеру, повышенном внутричерепном давлении или гиперактивности, которое в силу распознать только опытные специалисты.
Причины и что вы можете сделать
Если вы являетесь родителем более 24 часов, вы знаете, что выражение «спать как младенец» — это большая и жирная ложь. Младенцы вообще плохо спят. Они хрюкают и стонут, кашляют и вздыхают, ерзают, извиваются и извиваются.
Но чего вы, возможно, не ожидаете, будучи новым родителем, так это того, что ваш ребенок проснется посреди ночи в истерическом плаче. Как ваш ребенок вот так переходит от нуля до 60 — и, что более важно, , почему ?
Причина истерических полуночных пробуждений во многом зависит от возраста вашего ребенка.
Новорожденные часто просыпаются по совсем другим причинам, чем, например, 4-месячные дети. А дети от 9 до 12 месяцев? У них совсем другой набор забот.
Если ваши ночи прерываются внезапными криками вашего прежде мирного малыша, вот почему это может происходить и что вы можете с этим поделать.
Младенцы гораздо более подвержены этим тревожным ночным беспорядкам, чем взрослые, в основном потому, что существует множество причин, по которым они могут возникнуть. Вот самые распространенные:
- hunger
- gas
- teething
- uncomfortable environment
- sickness
- separation anxiety
- sleep regressions
- growth spurts
- nightmares or night terrors
Let’s take a closer look.
Голод
Если вашему ребенку еще нет 4 месяцев, основной причиной истерических пробуждений среди ночи является голод, говорит доктор Наташа Ахмед, педиатр региональной клиники Остина в Остине, штат Техас.
А совсем маленькие дети едят круглосуточно, каждые 2-3 часа.
В конце концов, ваш ребенок перестанет есть ночные кормления, а перерывы между ними будут увеличиваться. Однако в этом возрасте причиной, вероятно, является потребность в кормлении, особенно если с момента последнего кормления прошло несколько часов.
Газ
Ваш малыш много ест (как мы уже отмечали выше!), но его пищеварительная система еще не до конца развита.
Даже если у них нет непереносимости, например, коровьего молока, их животики не всегда хорошо расщепляют вещества, которым они подвергаются в грудном молоке или смеси.
Это приводит к газообразованию, что приводит к боли и дискомфорту. А поскольку ваш ребенок, по сути, крошечный, беспомощный человек, он не знает, как избавиться от газовых симптомов (поэтому ему нужна ваша помощь).
Если у вашего ребенка сильный метеоризм или кажется, что он сморщивает живот, возможно, он имеет дело с болезненным газообразованием.
Прорезывание зубов
По словам Ахмеда, в возрасте от 4 до 6 месяцев начало прорезывания зубов является частой причиной ночных пробуждений.
Хотя боль при прорезывании зубов может длиться месяцами, со временем ваш ребенок научится с ней справляться. Однако в этом возрасте они будут изрядно огорчены этим болезненным ощущением зуда во рту.
Некоторые распространенные признаки прорезывания зубов включают:
- обильное слюноотделение
- ребенок хочет брать буквально все в рот
- опухшие десны
просыпается ночью, вероятно, виноваты прорезывания зубов.
Некомфортная обстановка
Запачканный подгузник, слишком жаркая или слишком холодная комната, насквозь пропитанная мочой простыня для кроватки — если вам неудобно спать, вероятно, ребенку неудобно спать в ней.
Опять же, поскольку младенцы не могут решить ни одной из своих проблем, они обязательно дадут вам знать (иногда самым громким и злым способом), что их сон нарушается чем-то в их окружении.
Болезнь
Когда болезнь поражает посреди ночи, ваш малыш может внезапно проснуться с лихорадкой, болью в животе или заложенностью.
Если вашему ребенку жарко, проверьте его на лихорадку. Если они кажутся безутешными, трутся или дергают себя за уши, глаза или нос, возможно, они пытаются сказать вам, что плохо себя чувствуют.
Тревога разлуки
У детей старшего возраста — в возрасте около 9 месяцев и старше — ночные пробуждения становятся скорее проблемой развития, чем физической.
«Примерно от 9 до 12 месяцев это [вероятно] тревога разлуки», — говорит Ахмед. «Дети в этом возрасте часто просыпаются, понимают, что мамы или папы нет рядом, и теряют это».
Если ваш ребенок просыпается с криком, но затем успокаивается, как только вы бежите в его спальню, вы, скорее всего, имеете дело с эмоциональной потребностью, а не с грязным подгузником или пустым животом.
Регрессии сна
Ах, регрессии сна. Худшая часть воспитания, о которой вам никто не расскажет!
Существует несколько стадий развития, на которых вероятны регрессии сна. К ним относятся месяцы 4, 6, 8, 12, 18 и 24.
Общим для всех этих этапов является то, что они отмечают своего рода веху в развитии вашего ребенка. Становятся ли они более независимыми, пытаются отстаивать свои желания или просто скучают по вам, изменения в развитии часто приводят к регрессии сна.
У детей в возрасте до 1 года основной причиной регрессии сна является привязанность к режиму сна или к тому, что эксперты называют «подпорками для сна».
«Если [вашего ребенка] постоянно укладывали спать с бутылочкой или соской, а он просыпается и понимает, что его больше нет, он начинает кричать», — говорит Ахмед.
То же самое касается всего, что вы делаете, чтобы помочь своему ребенку заснуть, например, укачивания, кормления или прижимания.
Если ваш ребенок зависит от кого-то или чего-то, чтобы заснуть, когда он неизбежно просыпается ночью между циклами сна и обнаруживает себя один в темной кроватке, он будет очень встревожен.
Всплески роста
Маленькие дети переживают периодические всплески роста, которые делают их хищными, ненасытными животными. (Хорошо, это просто делает их очень голодными, но все же.)
Это означает, что они могут не только чаще просыпаться ночью, чтобы поесть, но и очень срочно просить эти кормления.
Истинный всплеск роста обычно длится около 2-3 дней. Если ваш маленький ребенок просыпается с плачем, и его успокаивает только кормление, возможно, ситуация временная и разрешится сама собой.
Кошмары или ночные страхи
Хотя кошмары или ночные страхи чаще всего встречаются в возрасте от 3 до 4 лет, ночные кошмары или ночные страхи определенно могут нарушить сон ребенка и заставить его истерически плакать из-за вас ночью. Но у большинства детей ночные страхи не начинаются до 18 месяцев, поэтому, если ваш ребенок моложе этого возраста, это, вероятно, не причина.
Маленькие дети, однако, склонны к сверхактивному рефлексу испуга, который часто может выглядеть так, как будто они проснулись от дурного сна.
«Младенцы вздрагивают, просыпаясь между циклами сна, — говорит Ахмед, — и достаточно похлопать по спине или физического прикосновения, чтобы помочь им снова заснуть».
Когда ваш ребенок внезапно просыпается ночью и плачет, вы можете выполнить несколько быстрых шагов, чтобы попытаться выяснить, что не так (потому что вы не сможете решить проблему, если не знаете, в чем она заключается!) :
- Проверьте, были ли удовлетворены их основные потребности. Ахмед предлагает поставить галочки в вашей голове: Ваш ребенок накормлен? Измененный? Ощущают ли они тепло или холод? Иногда решение так же просто, как покормить ребенка, сменить ему подгузник или снова запеленать.
- Попытайтесь оценить, испытывают ли они физическую боль. Если ваш ребенок грыз все в течение дня, у него, вероятно, режутся зубки, и может помочь небольшой массаж десен или соответствующая возрасту доза тайленола. Если они кажутся газами, Ахмед рекомендует делать несколько ударов ногой на велосипеде или даже давать капельки газа, но посоветуйтесь с педиатром.
- Оцените эмоциональную реакцию вашего старшего ребенка ’ на ваше появление в его спальне посреди ночи. Если они рады вас видеть, вероятно, у них тревога разлуки. Если они успокаиваются, как только вы поднимаете их или кладете пачи обратно им в рот, они, вероятно, стали зависимыми от опоры для сна.
«Если [все] основные потребности ребенка удовлетворены, то, вероятно, ему нужно выработать для себя некоторые способы самоуспокоения», — объясняет Ахмед.
Если вы подозреваете, что вашему ребенку нужно научиться снова засыпать самостоятельно (или просто просуществовать без вас несколько часов, потому что у него пятая стадия привязанности), у нас есть хорошие и плохие новости.
Хорошая новость заключается в том, что у этой проблемы есть решение. Плохая новость в том, что это тренировка сна. (Мы знаем, мы знаем — никто не хочет приучать своего ребенка ко сну. Это звучит сложно, утомительно и напряжно.)
Не будем здесь вдаваться в подробности того, как тренироваться со сном, потому что способов много (в том числе и щадящих… Не все кричат!). К тому же это подходит не для каждой семьи.
Но если у вашего ребенка развилась привязанность к рутине, человеку или объекту, чтобы счастливо заснуть — и он просыпается посреди ночи, потому что у него больше нет этого — холод, тяжесть Правда в том, что обучение сну является жизнеспособным решением.
«Если вы последовательно в течение 2 недель пытаетесь убаюкать своего ребенка, но у вас нет никакого прогресса, разумно рассмотреть более формальный подход к обучению сну», — советует Ахмед.
К вашему сведению, приучение ко сну обычно не помогает детям младше 4 месяцев, поэтому нельзя начинать слишком рано. Это также может занять некоторое время, чтобы работать.
Ахмед отмечает, что для формирования и избавления от привычек требуется 2 недели, поэтому вы должны быть готовы немного придерживаться своего плана тренировки сна, прежде чем объявить, что он «не работает».
«Я бы подчеркнул терпение», — говорит Ахмед. «В большинстве случаев, когда дети плачут посреди ночи, вы ничего не можете сделать [чтобы это исправить], нужно подождать, набраться терпения и придерживаться курса».
По большей части все проблемы со сном можно решить дома. Это может быть нелегко сделать — и иногда ответ просто не так очевиден — но ночные пробуждения обычно не требуют визита к врачу.
Тем не менее, если ваш ребенок кажется больным, не ест или не мочится нормально, или у него температура 100,4°F (38°C) или выше, Ахмед говорит, что вам, вероятно, следует обратиться к врачу. То же самое касается младенцев, которые безутешно плачут ночь за ночью без видимой причины.
Конечно, вы всегда можете позвонить своему врачу в любое время, чтобы получить советы, советы или даже назначить встречу «на всякий случай», чтобы исключить физические проблемы, которые могут быть причиной пробуждения вашего ребенка ночью. Вот для чего они там, и они все это видели.
Младенцы просыпаются ночью по разным причинам, большинство из которых совершенно типичны и несерьезны.
Дети в возрасте до 6 или 9 месяцев обычно испытывают физические потребности, такие как голод или прорезывание зубов, в то время как дети старше 9месяцев более склонны к нарушениям развития, таким как тревога разлуки.
Знание того, что вызывает пробуждение вашего ребенка, — это первый шаг к тому, как помочь ему реже просыпаться.
Хотя большинство проблем можно решить со временем и терпением, если вы не уверены, что происходит, или ваш ребенок кажется больным или испытывает боль, вы можете позвонить своему врачу для получения дополнительной помощи.
5 причин, по которым ребенок просыпается в истерическом плаче
Волнуется, потому что ваш ребенок просыпается в истерическом плаче вдруг? Узнайте общие причины и, что более важно, что с этим делать.
Это нормально? вам интересно.
В последние несколько дней ваш ребенок внезапно просыпается с плачем. Примерно раз или два за ночь она болтает ногами и кричит изо всех сил. Укачивание и кормление, кажется, срабатывают несколько раз, но вы боитесь, что она будет слишком полагаться на эти привычки.
Это разбивает тебе сердце, эта неспособность утешить ее, когда она больше всего в этом нуждается.
Я и сама думала о том же, когда мой ребенок просыпался от истерического плача. Я просмотрел список возможных вариантов — Это его личность? Он плохо отдохнул? — до того, как начать беспокоиться о том, что я делаю что-то не так, что вызывает эти регрессии сна.
Это особенно раздражает, когда его сон гудел так хорошо, чтобы внезапно услышать эти неожиданные крики. Я отчаянно нуждался в любом способе помочь его ночному сну, не просыпаясь и не сдерживая крика.
5 причин, по которым ваш ребенок просыпается от истерического плача
Как мы все понимаем, никакая четкая дорожка или универсальный метод не решат эти проблемы. Все дети разные, даже если они родились в один день у одних и тех же родителей (поверьте мне, я знаю!).
Поиск решений становится экспериментом, в котором мы проверяем теории и смотрим, работает ли метод. В других случаях это игра в ожидание, где все, что мы можем сделать, это сделать все возможное, пока этот этап не пройдет.
Как всегда, первым делом нужно обратиться к педиатру вашего ребенка. Она сможет дать профессиональный совет с учетом того, что она знает о вашем малыше. Каждый раз, когда у меня появлялась хоть малейшая причина для беспокойства, я обращалась за советом к нашему педиатру.
А пока узнайте, почему ваш ребенок истерически плачет — ночью или во время сна — и что вы можете с этим поделать:
1. Циклы сна
Мы все просыпаемся ночью, как младенцы, так и взрослые. . Во время этих циклов мы входим в легкое состояние покоя, но обычно можем снова заснуть.
Но младенцы, которые не научились засыпать самостоятельно, изо всех сил пытаются это сделать. Какими бы эффективными ни были снотворные средства, помогающие вашему ребенку заснуть, многие из них полагаются на ты. Вспомогательные средства для сна, такие как кормление, укачивание, совместный сон или удерживание на руках, означают, что она не может заснуть самостоятельно.
Что делать: Меньше полагайтесь на снотворные, чтобы помочь ей заснуть, и вместо этого поощряйте ее к самоуспокоению. Если ваш ребенок просыпается посреди ночи от истерического плача, он знает, как снова уснуть.
Научившись засыпать самостоятельно, вы поможете ей чувствовать себя более отдохнувшей днем и ночью, что приведет только к более качественному сну.
Бесплатный ресурс: Хотите узнать, как научить ее успокаивать себя? Подпишитесь на мою рассылку и получите предварительную главу Как научить ребенка успокаивать себя . Эта глава целиком посвящена мышлению, необходимому для успешного самоуспокоения и помощи ей в том, чтобы заснуть. Как сказала одна мама:
«Мне очень понравилось читать вашу электронную книгу «Самоуспокоение», и на прошлой неделе я начала работать над шагами с моим 8-месячным сыном. Он просыпался 2-3 раза за ночь и хотел, чтобы я помогла ему заснуть (качала) или каждый раз возвращала ему соску. Мы забрали соску и позволили ему попробовать себя успокоить и Я не мог поверить, что через несколько ночей он начал спать с 19:00 до 5:30 утра (проснулся для кормления), а затем снова заснул до 7:20 утра без каких-либо костылей и вспомогательных средств для сна! Ваши простые шаги и обнадеживающие слова действительно помогли, так что большое вам спасибо!» -Эмили Армстронг
2.
Тревога разлуки
Раскрытие информации: Эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что я буду получать комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас — если вы совершите покупку.
Одна из самых важных вех, которых достигнет ваш ребенок, — тревога разлуки. Как бы сложно ни было с этим справляться, тревога разлуки является признаком того, что у него развивается ощущение себя, отделенного от вас. (Раньше он думал, что все одно и то же.)
Но мысль о том, что он отделен от тебя — и что ты можешь уйти от — может показаться пугающей.
А всем известно, что проснувшись посреди ночи, можно потерять ориентацию. В прошлом он, возможно, мог снова заснуть, но теперь он беспокоится о том, что тебя нет рядом… все это время, пока в комнате темно, не меньше.
Что делать: Играйте в игры, способствующие сохранению объектов. Он поймет, что только потому, что он не может видеть что-то или кого-то, это не значит, что их нет. Самая популярная игра? Пикабу, конечно.
Также можно установить ночник (популярен среди родителей) или немного отодвинуть шторы. Таким образом, в комнате не будет совсем темно, когда он шевелится ночью.
3. Новые вехи
Сидеть, ползать, ходить… все эти захватывающие новые навыки и вехи могут сказаться на сне вашего ребенка ночью. Например, обучение тому, как подтягиваться в кроватке, может сделать ее несчастной, потому что она не знает, как снова сесть.
Но в других случаях новые вехи прокладываются в ее мозгу с поразительной скоростью, делая сон гораздо менее спокойным. Подумайте о случаях, когда вы спали после насыщенного дня — засыпание могло быть для вас слишком утомительным.
То же самое относится и к вашему ребенку. Все захватывающие новые уроки, которые она усваивает, либо проигрываются в ее голове, либо заставляют ее практиковаться посреди ночи.
Что делать: Иногда нам нужно переждать эти вехи, пока они не пройдут. Например, она может подтянуться в своей кроватке, но плачет, потому что не может снова лечь. Каждый раз, когда она просыпается, вам просто нужно помочь ей отступить, зная, что это скоро пройдет, когда она научится делать это самостоятельно.
Узнайте о вехах детства, о которых вы не всегда слышите.
4. Дискомфорт, вызванный болезнью или инфекцией
Младенцы переживают трудные времена: от появления новых зубов до возможных инфекций. И, к сожалению, они не могут сразу прийти и сообщить нам, что именно их беспокоит, поэтому мы должны искать признаки этих проблем.
Обычные неудобства для детей в этом возрасте — это прорезывание зубов и инфекции. Их легко не заметить, и они могут вывести из себя даже самого отдохнувшего ребенка. В других случаях ваш ребенок может просто заболеть простудой или кашлем, что значительно затруднит, скажем, дыхание через нос.
Что делать: Когда я заподозрила, что у моих детей режутся зубки, педиатр порекомендовал мне дать обезболивающее за час до сна. Это успокоило их десны и позволило им немного лучше спать. Я снова предлагал лекарство посреди ночи, если с момента первой дозы прошло достаточно часов.
При простуде вы можете использовать отсасывание из носа, чтобы помочь ребенку очистить дыхательные пути. И если дискомфорт сохраняется, отведите ее к педиатру, чтобы узнать, нет ли у нее ушной инфекции или других осложнений. Через них может быть трудно спать, и они достаточно неудобны, чтобы нарушить даже самый глубокий сон.
Получите советы о том, как заставить детей принимать лекарства.
5. Голод
Возможно, ваш ребенок уже прошел стадию новорожденности и привык есть, но это не значит, что он не просыпается от голода. По мере взросления ее потребности могут меняться и колебаться. В один день она отказывается пить молоко, а на следующий день, кажется, не может насытиться.
Если ей вдруг понадобится больше молока, но она не выпила достаточно в течение дня, она просто может проснуться среди ночи от голода.
Что делать: Если вы недавно отучили ее от ночных кормлений, не забудьте дополнить ее потребление молока в течение дня. Или, возможно, вы ввели прикорм и решили, что ей не понадобится столько молока. Вместо этого посмотрите, поможет ли ей то же количество молока лучше спать по ночам.
Убедитесь, что она не заснет, пока вы ее кормите (знаю, тяжело, особенно посреди ночи). Она все еще должна бодрствовать, когда вы ее укладываете, чтобы она все еще могла научиться укладывать себя спать самостоятельно.
Заключение
Незнание того, что делать, когда ребенок просыпается от истерического плача, утомляет. И да, иногда все, что вы можете сделать, это просто обнять ее, несмотря на ее дискомфорт.
Но вы все равно можете определить причины, по которым она просыпается в слезах. Возможно, у нее развивается тревога разлуки, и ей не нравится чувство разлуки с вами. Различные вехи, какими бы нормальными и даже захватывающими они ни были, могут нарушить ее сон.