Содержание
Рост, вес и другие показатели ребенка от 0 до 3 лет
С момента рождения, особенно в первые 3 года жизни, ребенок активно развивается и растет. Необходимо строго контролировать рост и вес ребенка, чтобы вовремя обнаружить возможные отклонения от нормы.
Период от рождения до 1 года является самым быстрым этапом развития младенца по всем основным направлениям: социальное, эмоциональное, физическое и умственное.
В это время новорожденный начинает распознавать лица родителей и подражать их жестам.
Известно, что буквально через пару часов после родов малыш может высовывать язык и улыбаться, подражая своей матери.
До года ребенок начинает ползать, а затем ходить.
Происходит формирование звуков, а затем слов таких, как «папа», «мама» и «дада».
Ближе к 6 месяцам малыш начинает узнавать предметы, отмахиваясь или притягивая их к себе, а также может есть самостоятельно.
Эти чудесные изменения у каждого ребенка происходят с течением времени с разной скоростью, но что касается физических признаков развития ребенка, каждый период взросления, а особенно в период от 0 до 3 лет имеет определенные средние характеристики, отклонения от которых могут означать неправильный ход развития малыша.
Рассмотрим основные физические параметры и характеристики развития младенца, соответствующие основным этапам его роста и развития.
Нормы прибавки веса и роста у грудничков от 0 до 4 месяцев
В первые четыре месяца жизни младенца наблюдается активное физическое развитие.
За это время происходят активные изменения в росте малыша, его внешнем виде, двигательных способностях и сенсорном развитии.
В приведенной ниже таблице указаны, соответствующие норме, характеристики веса и роста новорожденных в период от 0 до 4 лет относительно этих параметров в первый день жизни.
Возраст
девочки
мальчики
Вес(кг)
Рост(см)
Вес(кг)
Рост(см)
0 месяц
2,4 — 4,1
46 — 53
2,5 — 4,4
46 — 54
1 месяц
3,1 — 5,2
50 — 57
3,4 — 5,6
51 — 58
2 месяц
4,6 — 5
53 — 61
4,4 — 7
55 — 62
3 месяц
4,6 — 7,4
56 — 64
5,1 — 7,9
58 — 65
4 месяц
5,1 — 8,1
58 — 66
5,6 — 8,6
60 — 68
В этот период голова и окружность грудной клетки младенца должны быть практически равны размерам области его живота.
Окружность головы к первому месяцу жизни увеличивается примерно на 2 см, а затем она растет по 1,5 см каждые 30 дней до четвертого месяца.
Постепенно зарастают задний и передний роднички.
Непрерывное увеличение головы является главным показателем нормального роста мозга.
В этот возрастной период новорожденный дышит при помощи мышц живота.
Ножки имеют слегка округлую форму. Уже в первые месяцы формируется бинокулярное зрение, глаза малыша начинают двигаться в унисон.
Уже с рождения у ребенка хорошо развит сосущий и хватательный рефлексы. Глотательный рефлекс и двигательные функции являются незрелыми. Отсутствует способность продвигать еду к задней части глотки.
Рефлекс Ландау (умение ребенка держать равновесие всех частей своего тела в горизонтальном положении) появляется ближе к середине четырехмесячного периода.
В первые месяцы ребенок должен уметь поднимать голову и верхнюю часть тела на своих руках, когда он лежит на животе. Руки пока не приспособлены удерживать предметы.
Ладони находятся в полуоткрытом положении.
Таблица норм веса и роста от 5 до 8 месяцев
В этот период ребенок продолжает добиваться успехов, как в физическом, так и в социальном развитии.
В начале 5-6-го месяца физические параметры новорожденного увеличиваются почти в 2 раза с момента его рождения.
Ниже приведена таблица физических показателей младенцев возрастной категории от 4 до 8 месяцев.
Возраст
девочки
мальчики
Вес(кг)
Рост(см)
Вес(кг)
Рост(см)
5 месяц
5,5 — 8,7
60 — 68
6,1 — 9,2
62 — 70
6 месяц
5,9 — 9,2
61,5 — 70
6,4 — 9,7
64 — 72
7 месяц
6,1 — 9,6
63 — 72
6,7 — 10,2
65 — 73
8 месяц
6,4 — 10
64 — 73
7 — 10,6
67 — 75
Окружности головы и груди младенца в этот период должны быть одинаковы.
Тенденция роста головы замедляется относительно первых месяцев жизни.
Размер ее окружности увеличивается примерно на 1 см каждые 30 дней до 6-7 месяцев и на 0,5 см в месяц к концу периода.
В этот период постепенно закрываются или становятся почти закрытыми задний и передний роднички. Дыхание осуществляется за счет сокращения мышц живота.
Частота дыхания зависит от активности ребенка.
От 4 до 8 месяцев могут начать появляться зубы. Верхние и нижние резцы, как правило, появляются первыми. В этот период десны становятся красными и опухшими.
Появление зубов сопровождается увеличением количества выделяемой слюны. У детей становятся более выраженными рефлекс разжевывания и хватательный рефлекс челюсти.
Появляется небольшая жировая прослойка на бедрах, плечах и шее. Становится виден настоящий цвет глаз ребенка.
Постепенно меняется рефлексивное поведение малыша. Сосательный рефлекс становится добровольным и осознанным.
Пропадает рефлекс Моро (реакция нервной системы новорожденного на внезапную потерю поддержки, сопровождающаяся плачем и разводом руками).
Глотательный рефлекс становится более выраженным и позволяет продвигать твердую пищу из передней части рта к глотке.
Руки могут удерживать предметы и даже бутылочку во время кормления. Ребенок может сидеть без посторонней помощи, при этом голова и спина держатся прямо.
К 7-ми месяцам малыш может ползать вперед и искать упавшие предметы. В этот период значение «нет» или «опасность» пока ребенком не распознаются.
Нормы роста и веса ребенка от 9 месяцев до года
В этот период ребенок начинает определять лица близких людей и опасаться незнакомцев. Малыш начинает постепенно воспроизводить несколько простых слов, которые уже можно понять.
В таблице приведены физические параметры младенцев соответствующие нормальному развитию в период от 9 до 12 месяцев.
Возраст
девочки
мальчики
Вес(кг)
Рост(см)
Вес(кг)
Рост(см)
9 месяц
6,6 — 10,4
66 — 75
7,2 — 10,9
68 — 76
10 месяц
6,8 — 10,7
67 — 76
7,4 — 11,2
69 — 78
11 месяц
7 — 11
68 — 77,5
7,6 — 11,6
70 — 79
12 месяц
7,2 — 11,3
69 — 79
7,8 — 11,8
71 — 80
Голова и окружность грудной клетки остаются равными. Начинает полностью закрываться передний родничок.
Ребенок для дыхания продолжает использовать мышцы живота. Появляются и растут два передних и нижних зуба (резца). Руки становятся более развитыми, чем ноги, визуально они кажутся больше относительно остальных частей тела.
«Детские Жир» продолжает появляться на бедрах, плечах и шее. Подошва ног становится более плоской, но так как она пока не полностью разработана, похожа на арку.
В этот период малыш учится перекладывать игрушку из руки в руку. Активно развивается хватательный рефлекс.
Малыш может брать пальчиками мелкие предметы, класть вещи внутрь более крупных контейнеров.
Ребенок хорошо сидит и может поворачиваться в этом положении, не падая на бок. Придерживаясь за ножки стола, спокойно встает на ноги и ходит при поддержке родителей.
Имитирует действия взрослых, но пока получается, как игра на барабане.
От 1 до 2 лет
В этот период малыш учится ходить в одиночку.
Поднимает с пола игрушки. Может прыгать сразу на двух ногах. Осторожно ходит вверх и вниз по лестнице, может строить башню из 3-х или 4-х кубиков и даже бросать мяч.
Начиная с года малыш может пить из чашки, держа ее двумя ручками. Также способен произносить несколько вразумительных слов.
Ребенок продолжает расти и прибавлять в весе в соответствии со следующей таблицей.
Возраст
девочки
мальчики
Вес(кг)
Рост(см)
Вес(кг)
Рост(см)
15 месяц
7,7 — 12,2
73 — 83
8,4 — 12,7
74 — 84
18 месяц
8,2 — 13
75 — 86
8,9 — 13,5
77 — 87
21 месяц
8,7 — 13,8
78 — 89,5
9,4 — 14,3
80 — 91
24 месяц
9,2 — 14,6
80 — 92
9,8 — 15,1
82 — 94
В год вес ребенка почти в 3 раза превышает массу тела при его рождении. Частота дыхания малыша зависит от его эмоционального состояния и деятельности. Темп роста немного замедляется.
От 1 до 2 лет размер головы уже увеличивается медленно и растет около 1,3 см каждые шесть месяцев. К 1,5 годам кости черепа утолщаются, и передний родничок полностью закрывается.
Обхват груди становится больше, чем окружность головы.
Ребенку начинает нравиться смотреть иллюстрированные книги, и он помогает переворачивать первые страницы.
Малыш реже кладет различные несъедобные предметы в рот, предлагает взять игрушку другому человеку и помогает убирать предметы в корзину.
В течение этого периода речь младенца становится понятной от 25 {e0d51d7233b9c97ba3953d741db586d2de0577dbe38ab22f0e2469fd4b2342e4} до 50 {e0d51d7233b9c97ba3953d741db586d2de0577dbe38ab22f0e2469fd4b2342e4} из всех, произносимых им слов.
Он использует указательные жесты, чтобы привлечь внимание взрослых. Малыш любит присутствие других детей, но пока не готов играть вместе с ними.
Ребенок становится чрезвычайно любопытным, поэтому требует пристального внимания в случае неожиданного падения с возвышенной поверхности.
От 2 до 3 лет
В этот период малыш учится рисовать. Строит из слов небольшие предложения. Может при помощи родителей ходить в туалет.
В таблице приведены показатели роста и веса детей в определенные этапы от 2 до 3 лет.
Возраст
девочки
мальчики
Вес(кг)
Рост(см)
Вес(кг)
Рост(см)
27 месяц
10,2 — 15,6
82 — 96
10,6 — 16
83 — 97
30 месяц
10,6 — 16
83 — 99
11 — 16,8
85 — 101
33 месяц
11,2 — 17
85 — 101
11,6 — 17,8
86 — 102
36 месяц
11,8 — 17,6
87 — 103
12,2 — 18
88 — 104
Начиная с двух лет, осанка ребенка становится более устойчивой, брюшко приобретает более выпуклую форму, так как мышцы живота не до конца окрепли.
Дыхание становится более медленным и периодичным. Прорезаются и вырастают практически все молочные зубы.
Теперь ребенок уверенно обходит препятствия, поднимается и спускается с лестницы без посторонней помощи.
Если малыш правильно развивается с психологической и физической точки зрения, с двух лет он сам определяет, когда ему хочется в туалет и учится садиться на горшок самостоятельно.
Когда вес ребенка повод для беспокойства — Into-Sana
Стройные (другими словами — худые) дети.
У низкого веса могут быть разные корни. И их нужно хорошо понимать.
Во-первых, это генетика. Если в семье все поколения отличаются легким и стройным телосложением, то не ждите, что ребенок будет другим. Он нуждается в небольшом количестве пищи, еда не вызывает у него большого интереса.
Во-вторых, ребенок может быть худым и обладать плохим аппетитом из-за того, что близкие стараются его накормить любой ценой. Это вызывает у ребенка протест и отсутствие естественного, самостоятельного аппетита.
В-третьих, детский аппетит и, как следствие, набор веса может страдать из-за психо-эмоционального напряжения. Как, впрочем, это происходит и с нами, взрослыми.
И последнее, но, однако, самое тревожное основание для малого веса — это длительные болезни. Поэтому, если Ваше чадо резко или медленно, но в значительной степени теряет вес, он должен пройти тщательное обследование, причем незамедлительно. Это могут быть опухоли, сахарный диабет или психологические дисфункции у ребенка, а также навязчивые состояния многих подростков по поводу своего веса.
Худой ребенок должен регулярно проходить медицинские осмотры. После получения результатов и исключения медицинских оснований для потери веса, необходимо привить режим правильного питания:
- четко установленное время для основных приемов пищи;
- нет «перекусам» между основными приемами пищи;
- длительные прогулки и физические игры на свежем воздухе;
- готовить еду совместно с ребенком;
- выбирать в рацион не только питательные, но и красивые блюда. Еда должна вызывать любопытство, возбуждать у ребенка интерес.
И помните, что худым может быть и здоровый ребенок с прекрасным аппетитом. Если вес ребенка отличается стабильным приростом, его характер весел и он проявляет живой интерес к окружающему миру, у Вас нет никаких поводов для беспокойства.
Дети с избыточным весом
Мы уже говорили о наследственности. Здесь тоже справедливо это утверждение. Если оба родителя всю жизнь борятся с лишним весом, можно предсказать полноту ребенка с вероятностью 80%. Но есть факторы, которые поддаются коррекции — гиподинамия, нерациональное питание, отсутствие режима труда и отдыха. Стресс также иногда является причиной избыточного веса. Сладкая и калорийная пища, обеспечивая получение удовольствия, компенсирует волнения, которые испытывает ребенок.
В некоторых случаях, ребенок начинает полнеть во время полового созревания. в Это время наш организм усиленно растет. Мы начинаем потреблять больше еды, что не всегда соответствует реальным расходам энергии организмом. Возникаем дисбаланс, как следствие — набор лишнего веса.
В норме у мальчиков в возрасте 14-15 лет ежегодная прибавка веса повышается до 3-5 кг, а к 16-17 годам достигает 5,5-8 кг. У девочек это усиление нарастания массы тела выявляется раньше. В возрасте 9-12 лет у них ежегодные прибавки веса достигают 2,5-4,5 кг, в 13-15 лет — до 5-8 кг. К 16-17 годам прирост массы тела у девочек замедляется.
Для ребенка лишний вес, так же как и для взрослого, может быть причиной душевного дискомфорта. К тому же, в детских коллективах никто не стесняется указывать на проблемы с внешностью. Поэтому ребенок может испытывать повышенное психологическое напряжение. А оно, как правило, влечет за собой «заедание», а значит, прогрессирование набора веса.
Как справится с этой ситуацией?
Низкокалорийная диета плюс повышенная физическая нагрузка. Но не только для ребенка. А для всей семьи. Поэтому что сознательность наших младших не так сильна, как у взрослых. Нужно в этом оказать им помощь — показать пример и исключить соблазн.
Перестаньте покупать сладости. Перейдите на свежие фрукты вместо высококалорийных десертов. Ешьте в основных блюдах больше овощей, каш и бобовых. И вы не будете сидеть на диете, вы начнете вместе со своим ребенком рационально питаться.
Правило создания родителями здорового примера работает и в отношении гиподинамии. Катайтесь вместе с детьми на велосипедах, ходите в пешие походы вместо того, чтобы давать им в руки планшеты и освободить себе время для своих дел.
Разумным темпом снижения веса является потеря около 400 г в неделю.
Но если соблюдение всех вышеперечисленных рекомендаций не дает результатов на протяжении полугода, то необходима помощь специалиста.
Вес и рост вашего ребенка
Устойчивое увеличение веса является одним из признаков того, что ваш ребенок здоров и хорошо питается.
Кредит:
PHOTOSTOCK-ISRAEL/SCIENCE PHOTO LIBRARY https://www. sciencephoto.com/media/574618/view
Для младенцев нормально терять вес в первые несколько дней после рождения.
В течение первых 2 недель вашего ребенка будут взвешивать, чтобы убедиться, что он восстанавливает свой вес при рождении. К 2 неделям большинство детей достигают своего веса при рождении или превышают его.
Акушерка или патронажная сестра поддержат вас, если ваш ребенок сильно потеряет в весе или не наберет вес при рождении к 2 неделям.
Они расскажут вам о том, как проходит кормление, возможно, попросят понаблюдать за кормлением, если вы кормите грудью, и понаблюдают за здоровьем вашего ребенка в целом.
Как часто следует взвешивать моего ребенка?
После первых 2 недель ребенка следует взвешивать:
- не чаще 1 раза в месяц до 6-месячного возраста
- не чаще одного раза в 2 месяца в возрасте от 6 до 12 месяцев
- не чаще одного раза в 3 месяца в возрасте старше 1 года
Как правило, вашего ребенка будут взвешивать чаще, чем это, если вы попросите об этом или если есть опасения по поводу их здоровья или роста.
Длина тела вашего ребенка также может быть измерена во время некоторых обзоров развития.
Знакомство с таблицей веса вашего ребенка
Рост вашего ребенка будет записан в центильных таблицах в его личной карте здоровья ребенка (PCHR) или в Красной книге.
На этих диаграммах показана модель роста здоровых детей, которой обычно следуют, независимо от того, находятся ли они на грудном или искусственном вскармливании или на комбинированном вскармливании.
Посетите веб-сайт Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья , чтобы увидеть несколько примеров таблиц веса ребенка.
Мальчики и девочки имеют разные диаграммы, потому что мальчики, как правило, немного тяжелее и выше, а их модель роста немного отличается.
Что означают центильные линии
Изогнутые линии на диаграммах называются центильными линиями. Они показывают среднюю прибавку в весе и росте для детей разного возраста.
Вес и рост вашего ребенка могут не соответствовать центильной линии точно. Их размеры могут увеличиваться или уменьшаться на 1 центильную линию, но они реже пересекают 2 центильных линии. Если это произойдет, поговорите с патронажной сестрой, которая может дать вам совет.
Это нормально, если ваш ребенок находится в разных центилях по весу и росту, но обычно они довольно похожи.
Все дети разные, и таблица роста вашего ребенка не будет точно такой же, как у другого ребенка, даже у его собственного брата или сестры.
Прибавка в весе вашего ребенка
Обычно ваш ребенок быстрее всего прибавляет в весе в первые 6–9 месяцев. Скорость их роста постепенно замедляется, когда они становятся малышами и становятся более активными.
Если ваш ребенок болеет, его вес может на какое-то время замедлиться. Обычно он возвращается к норме в течение 2-3 недель.
Вес и рост вашего малыша
Рост вашего ребенка после двухлетнего возраста дает некоторое представление о том, каким он будет ростом, когда вырастет. Если хотите, вы можете использовать предиктор роста взрослого человека в красной книге вашего ребенка, чтобы вычислить его.
Когда вашему ребенку исполнится 2 года, патронажная сестра может использовать его вес и рост для расчета индекса массы тела (ИМТ) и нанести его на центильную диаграмму. Это способ проверить, находится ли вес вашего ребенка в пределах нормы или нет.
Если у ребенка избыточный или недостаточный вес, патронажная сестра может дать вам совет относительно диеты вашего ребенка и уровня его физической активности.
Вы также можете использовать наш калькулятор ИМТ для проверки ИМТ вашего ребенка (если ему исполнилось 2 года и старше).
Для получения дополнительной информации о весе или росте вашего ребенка или ребенка младшего возраста обратитесь к патронажной сестре или терапевту.
Последняя проверка страницы: 24 февраля 2020 г.
Дата следующего рассмотрения: 24 февраля 2023 г.
Средний вес ребенка (и 7 факторов, влияющих на него)
Легко зацикливаться на весе ребенка. Родители хотят убедиться, что их ребенок «нормальный» и здоров. Измерения веса в фунтах и унциях легко получить, ими можно поделиться, их легко понять, и это то, к чему мы все можем относиться.
Однако средний вес ребенка также вызывает беспокойство. Я никогда не встречал никого, кто бы в какой-то момент не беспокоился о весе своего ребенка. Итак, давайте посмотрим, что считается средним весом при рождении, как и когда меняется вес ребенка и как работают процентили.
Сколько в среднем весит новорожденный в США?
Средний ребенок в США при рождении весит около 7,5 фунтов. Тем не менее, все, что составляет от 5,5 до 10 фунтов, считается нормальным. Другие факторы более важны, чем только вес ребенка, например, сколько он весит по отношению к своему росту и гестационному возрасту.
Содержание
- Каков средний вес ребенка при рождении?
- Какого большого ребенка вы сможете родить?
- Факторы, влияющие на средний вес ребенка при рождении
- Мальчики крупнее девочек?
- Средний вес ребенка по месяцам
- Как отслеживать средний вес ребенка
- Почему мой ребенок не набирает вес?
- Что делать, если мой ребенок весит больше среднего?
- Взвешивание вашего ребенка в килограммах
Каков средний вес ребенка при рождении?
Средний вес новорожденного при рождении в США составляет около 7,5 фунтов. Любой вес при рождении от 5,5 до 10 фунтов считается нормальным (1) . Этот диапазон здорового среднего веса относится к детям, рожденным в возрасте от 37 недель до 40 недель и 6 дней.
Насколько большим ребенком вы сможете родить?
Ребенок с массой тела при рождении более 8 фунтов и 13 унций считается крупным. Около 9 процентов детей попадают в этот диапазон (2) . Риски как для ребенка, так и для матери значительно возрастают, когда вес при рождении превышает 9 фунтов и 15 унций.
Однако то, насколько крупный ребенок вы сможете родить, зависит не только от веса вашего ребенка. Это также зависит от:
- Положение ребенка во время родов.
- Сила ваших сокращений матки.
- Насколько велик ваш ребенок по отношению к размеру и форме вашего таза (3) .
Женщина с более крупным и широким тазом может родить через естественные родовые пути более крупного ребенка, чем женщина с меньшим и более узким тазом. Только медицинский работник может сообщить, может ли размер вашего ребенка вызвать проблемы во время вагинальных родов.
Факторы, влияющие на средний вес ребенка при рождении
Масса тела ребенка при рождении является результатом сложной комбинации факторов (4) . Еще больше усложняет ситуацию то, что не существует жестких и быстрых правил о том, как любой из этих факторов повлияет на вашего ребенка.
Этническая принадлежность
В США у детей, рожденных чернокожими родителями, гораздо больше шансов иметь низкий вес при рождении, чем у детей других национальностей (5) . Чернокожие женщины в три раза чаще рожают детей с низкой массой тела при рождении (6) .
Однако неясно, насколько эта разница обусловлена генетикой, а насколько результатом более высокого уровня бедности и связанных с этим проблем со здоровьем, от которых страдают некоторые чернокожие американцы.
Дети, рожденные от родителей всех других национальностей, имеют примерно равные показатели низкой, средней и высокой массы тела при рождении.
Возраст матери
У самых молодых матерей в возрасте до 20 лет чаще рождаются дети с меньшим весом, чем в среднем. В возрасте от 20 до 35 лет у матерей чаще всего рождается ребенок со средним весом.
Матери старше 35 лет, как правило, рожают детей меньше или больше, чем в среднем. Примерно 10 процентов матерей старше 40 лет рожают крупных детей по сравнению с 3 процентами самых молодых мам (7) .
Материнское здоровье
Предшествующие состояния здоровья матери, а также ее здоровье во время беременности могут повлиять на массу тела ее ребенка при рождении.
- Если у матери был диабет до беременности или если у нее развился гестационный диабет, у нее больше шансов родить крупного ребенка.
- У матерей, у которых было высокое кровяное давление до беременности или у которых развилась вызванная беременностью гипертония или преэклампсия, чаще рождаются дети меньшего размера.
- Мать, которая испытывает недостаток здорового питания во время беременности, с большей вероятностью родит ребенка меньше или больше среднего.
- Курение табака или марихуаны во время беременности связано с низкой массой тела при рождении (8) . Так же как и чрезмерное употребление алкоголя (9) .
Прибавка веса матери во время беременности
То, сколько веса мать прибавляет во время беременности по отношению к ее начальному весу, влияет на вес ее ребенка при рождении.
В среднем:
- Женщины, которые прибавили в весе меньше нормы, соответствующей их весу до беременности, с большей вероятностью родят ребенка меньше среднего.
- Женщины, которые прибавили в весе больше нормы, соответствующей их весу до беременности, с большей вероятностью родят ребенка крупнее среднего.
Генетика
Масса тела при рождении и рост биологических матери и отца влияют на массу тела их ребенка при рождении (10) . Генетический состав матери и ребенка и то, как их генетика влияет на взаимодействие их тел в утробе матери, также оказывают влияние (11) .
Гестационный возраст
Чем раньше рождается ребенок, тем меньше вероятность того, что он будет весить больше среднего. Неудивительно, что дети, рожденные до 37 недель, с большей вероятностью будут весить меньше среднего. Те, кто родился после 40 недель и 6 дней, скорее всего, будут весить больше среднего.
Порядок рождения
Приблизительно, каждый ребенок, рожденный матерью от одного и того же биологического отца, обычно тяжелее предыдущего.
Однако это не высечено на камне — я тому доказательство. Мой второй ребенок родился в 40 недель и весил 11 фунтов и 9 ½ унций, самый тяжелый из моих пяти детей. Между тем, мой четвертый ребенок родился в 39 недель и весил 4 фунта и 4 унции, самый легкий из пяти.
Мальчики крупнее девочек?
При прочих равных условиях мальчики обычно весят немного больше, чем девочки. Некоторые источники определяют дополнительный вес всего в несколько унций, так что это не большая разница.
Средний вес ребенка по месяцам
В этой таблице показан средний вес здорового ребенка, родившегося через 37 недель.
Возраст | Мальчики | Девочки |
---|---|---|
1 месяц | 9 фунтов 14 унций (4,5 кг) | 9 фунтов 4 унции (4,2 кг) |
2 месяца | 12 фунтов 5 унций (5,6 кг) | 11 фунтов 4 унции (5,1 кг) |
3 месяца | 14 фунтов (6,4 кг) | 12 фунтов 14 унций (5,8 кг) |
4 месяца | 15 фунтов 7 унций (7,0 кг) | 14 фунтов 2 унции (6,4 кг) |
5 месяцев | 16 фунтов 9 унций (7,5 кг) | 15 фунтов 3 унции (6,9 кг) |
6 месяцев | 17 фунтов 8 унций (7,9 кг) | 16 фунтов 2 унции (7,3 кг) |
7 месяцев | 18 фунтов 5 унций (8,3 кг) | 16 фунтов 14 унций (7,6 кг) |
8 месяцев | 19 фунтов (8,6 кг) | 17 фунтов 7 унций (7,9 кг) |
9 месяцев | 19 фунтов 10 унций (8,9 кг) | 18 фунтов 2 унции (8,2 кг) |
10 месяцев | 20 фунтов 3 унции (9,2 кг) | 18 фунтов 11 унций (8,5 кг) |
11 месяцев | 20 фунтов 12 унций (9,4 кг) | 19 фунтов 4 унции (8,7 кг) |
12 месяцев | 21 фунт 3 унции (9,6 кг) | 19 фунтов 10 унций (8,9 кг) |
Потеря веса новорожденного
Для новорожденного совершенно нормально терять несколько унций в течение первых пяти дней. Это происходит потому, что дети рождаются с избытком жидкости в организме, и они теряют эту жидкость в течение нескольких дней после рождения.
Какой именно вес будет зависеть от вашего ребенка. Потеря от 7 до 10 процентов массы тела при рождении считается нормальной (12) . Ваш ребенок восстановит этот вес в течение следующих пяти дней или около того.
Пока ваш ребенок кормится и производит мокрые подгузники, вам не о чем беспокоиться о потере нескольких унций. Однако, если вы обеспокоены, обратитесь к врачу за советом.
Всплески роста у ребенка
Хотя всплески роста могут произойти в любом возрасте, в течение первого года жизни у вашего ребенка могут быть такие периоды (13) . Эти всплески роста длятся от нескольких дней до недели. Во время всплеска роста ваш ребенок будет голоднее, чем обычно, и у него изменится режим сна.
Скачки роста вероятны по адресу:
- Между 1 и 3 неделями.
- Между 6 и 8 неделями.
- 3 месяца.
- 6 мес.
- 9 месяцев.
Как отслеживать средний вес ребенка
Следить за прибавкой или потерей веса вашего ребенка полезно, потому что это может помочь вам выявить любые потенциальные проблемы. Вот несколько простых способов проверить вес, а также несколько советов, как сделать это правильно.
- Лучший способ отслеживать вес вашего ребенка — взвешивать его при регулярных проверках здоровья и развития. Когда один и тот же человек взвешивает вашего ребенка на одном и том же оборудовании, вам будет проще сравнивать их прибавку в весе с течением времени. Это также позволяет вашему лечащему врачу оценить вес вашего ребенка в контексте его общего состояния здоровья.
- Подумайте о покупке детских весов. Это самый простой способ взвешивания вашего ребенка.
- Если вы не хотите покупать детские весы, осторожно встаньте на напольные весы, удерживая ребенка на руках, а затем взвесьтесь повторно без ребенка. Вычтите меньшее число из большего, и вы получите вес вашего ребенка.
- Вес человека может колебаться в течение дня. Вместо того, чтобы взвешивать ребенка ежедневно, делайте это еженедельно. Это избавит вас от беспокойства о любых незначительных ежедневных колебаниях.
- Не переживайте из-за незначительных изменений. Вместо этого расскажите о них своему врачу и следите за общим состоянием здоровья вашего ребенка. Сконцентрируйтесь на том, выглядит ли он хорошо, питается ли он как обычно и регулярно ли у него мокрые подгузники с какашками.
- Имейте в виду, что все дети разные. Некоторые могут набирать вес быстрее, чем другие, и это нормально.
И чтобы не сойти с ума, помните, что точное количество прибавки в весе, которое является здоровым для вашего ребенка, зависит от его размера при рождении. Вот почему медицинские работники отслеживают диаграммы веса ребенка, которые используют процентили.
Понимание процентилей веса
Диаграмма процентилей отслеживает вес вашего ребенка с течением времени. Когда ваш ребенок родится, его вес при рождении будет представлен на диаграмме точкой. Эта точка будет на линии процентиля или рядом с ней.
По мере взросления ребенка его вес будет отображаться на той же диаграмме. Когда вы соедините точки, представляющие вес вашего ребенка, они образуют линию. Форма кривой, проведенной этой линией, более важна, чем то, сколько фунтов или унций набирает ваш ребенок.
Например, ребенок, вес которого при рождении указан в 25-м процентиле, легче, чем 75 процентов других детей. По мере роста ребенка его вес должен оставаться примерно на одном процентиле. Таким образом, в один год тот же самый ребенок все еще будет находиться примерно в 25-м процентиле и по-прежнему будет легче, чем 75-й процентиль других детей.
Точно так же прибавка в весе ребенка, попадающего в 90-й процентиль при рождении, все еще должна быть где-то близкой к 90-му процентилю в один год.
Когда точки, представляющие вес с течением времени, соединяются, форма, которую они образуют, должна быть примерно одинаковой для обоих младенцев, даже если их веса различаются.
Все медицинские работники используют одни и те же процентильные диаграммы роста.
Если в течение нескольких недель ребенок имеет прибавку в весе выше или ниже среднего, это обычно не вызывает беспокойства. Если увеличение веса вашего ребенка значительно замедляется или ускоряется в течение более длительного периода времени, это может указывать на проблемы со здоровьем.
Построив линию на графике веса, легко увидеть, растет ли ребенок со средней скоростью. Если их рост замедляется или ускоряется в течение более длительного периода времени, нанесение их роста на график даст кривую другой формы. Это позволяет любому медицинскому работнику с первого взгляда увидеть, является ли увеличение веса вашего ребенка здоровым для них.
Почему мой ребенок не набирает вес?
Если ребенок не набирает вес в течение длительного времени, это называется задержкой развития. Это не болезнь или состояние само по себе. Наоборот, это симптом того, что ребенок не получает калорий, необходимых для набора веса (14) .
Ребенок может не набрать достаточно веса, если ему не давать достаточно калорий. Это может быть из-за того, что:
- Их формула смешивается неправильно.
- Есть трудности с грудным вскармливанием.
- Взрослый не распознает сигналы голода ребенка.
- Семья не может позволить себе достаточно еды.
Ребенок также может не набрать достаточно веса, потому что он мало ест. Это может быть связано с тем, что:
- Медицинское состояние, такое как волчья пасть, мешает им есть достаточно.
- Недавно произошел переход на твердую пищу, и ребенок стал разборчивым в еде.
- Задержка развития не позволяет им есть достаточно.
У них также может быть проблема с набором веса, потому что проблемы со здоровьем не позволяют им использовать калории. Это может произойти из-за:
- Муковисцидоза, который не позволяет человеку усваивать калории из пищи.
- Непереносимость пищевых продуктов, таких как пшеница или молочные продукты.
- Диабет и другие нарушения обмена веществ, которые позволяют им усваивать питательные вещества, но не позволяют организму эффективно их использовать.
Что делать, если ваш ребенок не набирает вес
Существуют практические меры, которые вы можете предпринять, если ваш ребенок не набирает вес.
- Первое и самое важное, что нужно сделать, это поговорить с врачом. Они помогут вам решить, можно ли контролировать вес вашего ребенка или необходимо дальнейшее исследование.
- Посещайте все запланированные проверки развития вашего ребенка. Это позволит контролировать вес вашего ребенка в долгосрочной перспективе.
- Если вашему ребенку шесть месяцев или меньше, уменьшите количество твердой пищи, которую вы ему даете. Твердая пища содержит меньше калорий, чем тот же объем молока. У ребенка, который наедается твердой пищей, не будет достаточно места для необходимого ему молока.
- Для детей младшего возраста: не пытайтесь кормить по расписанию, вместо этого кормите ребенка, когда он кажется голодным.
- Если вашему ребенку больше шести месяцев, предлагайте здоровую пищу с более высоким содержанием калорий. Бананы, например, содержат больше калорий на унцию, чем яблоки.
- Обеспечьте своему ребенку здоровый перекус в середине утра и в середине дня.
Что делать, если мой ребенок весит больше среднего?
Нет ничего плохого в том, что ребенок весит больше среднего. Возможно, они длиннее среднего, а их вес пропорционален их длине.
Так было с моим старшим сыном. Хотя при рождении он весил более 11 фунтов, что намного превышает 97-й процентиль, его длина также составляла 24 дюйма. Эта длина даже дальше 97-й процентиль, так что он был немного недовесом для своего роста.
Он рос со средней скоростью и остается исключительно большим для своего возраста, но пропорционально.
Существуют три основные причины, по которым ребенок может начать набирать вес больше, чем это необходимо для его здоровья:
- Слишком много калорий: Это может быть связано с тем, что им предлагают продукты с высоким содержанием вредных жиров и сахаров, или потому, что их формула смешана неправильно.
- Слишком много еды: Даже ребенок, которому предлагают здоровую пищу, может набрать лишний вес, если он ест чаще, чем нужно, или слишком много перекусывает.
- Заболевания: Такие состояния, как гипотиреоз, могут вызывать у младенцев избыточный набор веса, хотя обычно они сопровождаются другими симптомами, такими как запор, плохой аппетит и громкое дыхание (15) .
Что делать, если ваш ребенок слишком сильно набирает вес
Есть практические шаги, которые вы можете предпринять, если ваш ребенок набирает слишком много веса.
Предостережение
Выполняйте любые из следующих действий только с ведома и одобрения вашего лечащего врача. Попытка снизить вес вашего ребенка или предотвратить его набор веса без медицинского наблюдения может быть опасной или даже фатальной.
- Сначала поговорите со своим врачом. Ваш врач сможет сказать вам, движется ли вес вашего ребенка со здоровой скоростью.
- Убедитесь, что вы правильно смешиваете смесь для вашего ребенка. Даже немного лишнего порошка в воде может привести к лишнему набору веса, если это происходит при каждом приеме пищи.
- Если вы кормите ребенка твердой пищей, убедитесь, что вы предлагаете более здоровую пищу.
- Не предлагайте слишком много закусок между приемами пищи.
- Не перегружайте ребенка молоком и едой на ночь, надеясь, что он будет спать дольше. Это может привести к перееданию и ощущению нормальности ощущений.
Взвешивание вашего ребенка в килограммах
Здоровые дети бывают всех форм и размеров. Вес вашего ребенка является лишь одним из многих показателей его здоровья.
Я не буду говорить вам, чтобы вы не беспокоились о весе вашего ребенка. Я знаю по опыту, что это невозможно. Вместо этого я советую вам постараться не зацикливаться на одной этой цифре и рассматривать вес вашего ребенка в контексте его общего состояния здоровья.