Содержание
Человек, который не смеётся — Журнал МИССИЯ №153: Сентябрь 2018
Даже животные смеются, только по-своему. Смех — внешнее обрамление радости, а радость испытывают все, потому что это чистая физиология. Испытывают все — а смеются не все.
Что происходит с тем, кто не умеет смеяться? Среди ваших знакомых наверняка найдётся человек, смеха которого вы никогда не слышали. Вы смеётесь, а он нет. Возникает неловкая ситуация. Им тоже хочется заливисто хохотать, но не получается. Следом они раздражаются, начинают люто злиться, а ты при этом чувствуешь себя полным дураком.
Почему так происходит?
Человек, который не смеётся, может быть от рождения конституционально депрессивным. Есть люди генетически смешливые, гипертимные (если упрощённо, это оптимисты), а есть печальные и неулыбчивые. Это первая причина. Вторая — воспитание. Если, к примеру, девочка выросла в семье с установкой, что смеяться неприлично, тем более громко, а если смешно, то надо чуть-чуть похихикать и сложить губки бантиком, то такая девочка осваивает только малую часть позитивного эмоционального регистра.
И даже когда она смеётся, стесняется, как будто делает что-то неприличное. Возникает ощущение неловкости. Третья причина — издержки профессии. Судьи, прокуроры, военные, учителя — эти суровые маски прирастают к лицу, человек уже ничего не может поделать. Ну представьте хохочущую судью. Невозможно. Для людей этих неулыбчивых профессий веселье наступает по сигналу начальства.
Зажим в проявлении радостных эмоций ведёт к эмоциональному зажиму и в других чувствах. Ты не можешь смеяться — значит не можешь любить, печалиться, гневаться, чувствовать хоть что-то в полную силу. Это взаимосвязанные вещи, так устроена психика. Те, кто отказывает себе в свободном проявлении радости, не способны испытывать сильные чувства в принципе.
Смешливый человек всегда на голову выше несмешливых. Он интуитивно (не головой, а телом!) находит новые решения, приспосабливается к неожиданным ситуациям. Пока скучный и умный анализирует и раздумывает, радостный человек увидит путь. Потому что смех — это эмоция, а эмоция мир постигает быстрее и точнее, чем ум.
Смех — это хорошая защитная реакция от неприятных переживаний. В затруднительной ситуации человек сначала осо-
знает некую угрозу привычным поведенческим шаблонам. Это может быть пустячная ерунда, а может быть серьёзная штука. Ты на какой-то момент зависаешь и не понимаешь, как себя вести. Это вызывает мобилизацию всех сил организма. Тут ты осознаёшь, что угрозы нет или эта угроза нелепая, — и смех срабатывает как выплеск избытка энергии, выплеск эндорфинов, которые мобилизовались на защиту. Это заложенный психикой способ справляться со сложными ситуациями.
Смех — это такой энергетический бонус. Это тебе подарок от самого себя: послушай, не надо напрягаться — можно расслабиться. Эта реакция на уровне рефлекса заложена в каждом. Если бы этот рефлекс не был искажён и зажат — смеялись бы всё. Здесь очень уместна аналогия со щекоткой: мы же смеёмся, когда нам щекотно! Но щекотно не во всех местах, а в самых уязвимых — подмышки, шея, пятки… То есть человек уязвим, он мобилизовался, а его просто щекотят, то есть, оказывается, на него никто не нападает! И происходит выплеск энергетики — смех.
Положительная эмоция — это разрядка, это психологическая пластика, это здоровье. Честь и хвала человеку, который осознаёт свои эмоциональные ограничения и начинает с ними работать. Переосмысление своих правил — это наш духовный рост.
Что поделать, если ты не умеешь смеяться? То же, что и с любыми другими внутренними блоками. К ситуациям, которые считаешь стыдными, неприличными, страшными, нужно для начала приблизиться. Для начала немножко высунуть нос за пределы своих границ. Там могут и по носу щёлкнуть, но это вряд ли. Скорее, погладят. Искренность всегда работает на вас. Подходить ближе. Страшно? Иди именно туда, где страшно. Но идти нужно только когда есть кураж. Для перемен нужна энергия. Если сил нет — это всё равно что как закаляться, когда тебя знобит от температуры.
Щекотите друг друга. Смеясь, мы выходим за пределы своих ограничений. Смех — сильная эмоция. Она заразительна. Более сильные эмоции навязывают себя слабым. Почему старики любят общаться с детьми? Так идёт подзарядка наших батарей.
Почему раны победивших солдат заживают быстрее? Почему клоуны помогают выздоравливать, хотя это не лекарство? Поделись улыбкою своей — все помнят песенку? Ты живёшь, улыбаясь, похихикивая над собой, и невольно притягиваешь своей силой людей. Они открываются, возвращают нам сильную эмоцию радости, и мы получаем неожиданный бонус.
Как рассмешить малыша? Шесть уморительных шуток для тех, кому еще не исполнилось полтора года
Однако рассмешить младенца может быть не так просто как кажется — у малышей весьма своеобразное чувство юмора, а потому смешным им может показаться что-то совершенно странное. Если все испробованные вами методы не вызвали и слабого смешка, то вот, держите инструкцию по тому, как рассмешить малышей до полутора лет.
Как правило, младенцы начинают смеяться в возрасте 3-4 месяцев. Поскольку они еще недостаточно развились до того, чтобы понимать юмор, их смех скорее является реакцией на физические стимулы, сенсорные ощущения или подражанием.
Лучшая шутка: песенки-потешки, детские песенки, сопровождающиеся определенными движениями или танцем.
Почему это смешно: В этом возрасте ребенок бессознательно вас копирует. Если вы с улыбкой на губах что-то радостно декламируете, он начнет улыбаться и хихикать вслед за вами, а вскоре — и смеяться. Похожий эффект можно наблюдать во время юмористических выступлений или походов в кино на комедию — иногда вы смеетесь не потому что вам смешно, а потому что смеются все вокруг вас.
Еще одна из причин, по которой младенца может насмешить то, как вы декламируете «Мишку косолапого» кроется в природе самого юмора. Дети (да и взрослые тоже) чаще всего смеются над чем-то неожиданным — когда события внезапно развиваются не так, как ожидалось. Когда малыши видят своих родителей в таком несерьезном и забавном образе, они могут рассмеяться — просто потому, что никогда не видели, чтобы мама или папа так себя вели.
В этом возрасте дети уже намного охотнее смеются над чем-то необычным и неожиданным, особенно, если люди вокруг них тоже смеются.
Лучшая шутка: изобразите обезьяну.
Почему это смешно: Судя по всему, родители сошли с ума, но они хотя бы веселятся. Когда вы начинаете кривляться, вести себя странно, корчить рожи и издавать странные звуки, дети смеются, потому что находят это забавным. Главное — не чересчур вживаться в роль и показывать ребенку, что это игра, веселье, притворство — так малыш точно не испугается, а посмеется вместе с вами.
По мере развития мозга ребенок учится распознавать явления и события, которые нетипичны для его привычной жизни. И когда он замечает, что происходит что-то из ряда вон выходящее, он не прочь над этим посмеяться.
Лучшая шутка: поставьте ботинок на голову как шляпку.
Почему это смешно: Это абсурдно. Вашему малышу приходится выполнить непростое ментальное упражнение, чтобы осознать происходящее. До этого он видел, что ботинки нужно носить на ногах — потому что все люди вокруг него так делают, а теперь внезапно ботинок оказывается на голове — вот умора!
Кстати, не забывайте о том, что маленькие дети способны смеяться над одной и той же шуткой огромное количество раз — даже когда вам самим уже надоело.
Дети растут и постепенно перестают полагаться на взрослых в роли поставщиков юмора, а вместо это начинают самостоятельно искать источники смешных шуток.
Лучшая шутка: кот мяукнул.
Почему это смешно: В этом возрасте детей очень забавляют странные звуки. Мяуканье котов, пищание игрушек, папа, разговаривающий непривычно высоким голосом — непонятно, почему это так смешно, но годовалые малыши просто покатываются со смеха, когда слышат что-то неожиданное.
В этом возрасте вы можете заметить, что вы поменялись ролями — теперь ребенок пытается насмешить вас.
Лучшая шутка: тоддлер вас щекочет.
Почему это смешно: Детям интересно находить то, что способно рассмешить других людей. Уже в возрасте семи-восьми месяцев младенцы могут повторять одно и то же забавное выражение лица, которое однажды рассмешило родителей. К 15 месяцам они уже умеют чувствовать аудиторию, а потому щекоточная атака на маму — это их гарантированный способ повеселиться, веселя других.
К полутора годам дети уже в целом неплохо ориентируются в окружающем мире — достаточно для того, чтобы намеренно совершать ошибки и смеяться над этим.
Лучшая шутка: сделать что-то не так.
Почему это смешно: когда дети намеренно совершают ошибки — например, поют не те слова в песне, раскрашивают солнце зеленым или надевают куртку задом наперед, они показывают, то осознают нелогичность этого поступка.
Именно в этом и заключается шутка: они знают, как должно быть, но поступают по-другому.
Как вы видите, существует множество способов рассмешить вашего малыша и теперь, когда вы понимаете, как работает детский юмор, вам будет совсем несложно это сделать и стать комедийной звездой для младенцев и тоддлеров (и совершенно не обязательно кого-то при этом насильно щекотать или тормошить).
Когда дети начинают смеяться? 4 способа заставить вашего ребенка смеяться и многое другое
Первый год жизни вашего ребенка наполнен всевозможными памятными событиями: от приема твердой пищи до первых шагов. Каждое «первое» в жизни вашего малыша — это рубеж. Каждая веха — это возможность для вас убедиться, что ваш ребенок растет и развивается так, как вы ожидаете.
Смех — это замечательная веха. Смех — это способ общения вашего ребенка, который вы можете понять. Это признак того, что ваш ребенок внимателен, заинтригован и счастлив.
Читайте дальше, чтобы узнать о среднем сроке, когда дети начинают смеяться, и о том, что вы можете сделать, если они пропустят этот этап.
Большинство детей начинают смеяться на третьем или четвертом месяце жизни. Однако не беспокойтесь, если ваш ребенок не смеется в четыре месяца. Каждый ребенок индивидуален. Некоторые младенцы будут смеяться раньше, чем другие.
Первый смех вашего ребенка может произойти, когда вы целуете его живот, издаете забавный звук или подбрасываете его вверх и вниз. Есть и другие способы вызвать смех у вашего малыша.
1. Забавные звуки
Ваш ребенок может реагировать на хлопки или поцелуи, скрипучий голос или сморкание ваших губ. Эти слуховые сигналы часто более интересны, чем обычный голос.
2. Мягкие прикосновения
Легкое щекотание или легкое дуновение на кожу вашего ребенка доставляет ему забавное, необычное ощущение. Целование рук или ног или «выдувание малины» на живот также может вызвать смех.
3. Шумовые устройства
Предметы, окружающие ребенка, такие как молния или колокольчик, могут показаться ребенку забавными. Вы не узнаете, что это такое, пока ваш ребенок не засмеется, но попробуйте использовать разные шумогенераторы, чтобы увидеть, что заставляет его смеяться.
4. Забавные игры
Игра в прятки — отличная игра, когда дети начинают смеяться. Вы можете играть в прятки со своим ребенком в любом возрасте, но он может не реагировать смехом, пока ему не исполнится четыре-шесть месяцев. В этом возрасте дети начинают узнавать о «постоянстве объекта» или понимании того, что что-то существует, даже если вы этого не видите.
Согласно многим вехам, дети обычно смеются в возрасте от трех до четырех месяцев. Если четвертый месяц приходит и уходит, а ваш ребенок все еще не смеется, вам не о чем беспокоиться.
Некоторые младенцы более серьезны и не смеются и кудахчут так много, как другие младенцы. Это может быть нормально, особенно если все они достигают других вех своего развития.
Сосредоточьтесь на всем наборе возрастных вех, а не только на одной. Однако, если ваш ребенок не достиг нескольких вех в своем развитии, стоит поговорить с педиатром.
Вот некоторые из 4-месячных вех, которых вы можете ожидать:
- спонтанная улыбка
- следить глазами за движущимися предметами
- наблюдать за лицами и узнавать знакомых людей
- получать удовольствие от игры с людьми
- издавать звуки, например лепетать или ворковать
поднимите этот вопрос во время следующего визита вашего ребенка в оздоровительный центр.
В рамках визита ваш врач, скорее всего, спросит вас обо всех этапах развития вашего ребенка.
Если нет, обязательно укажите эти данные в разговоре.
Оттуда вы двое можете решить, хотите ли вы наблюдать и ждать будущих событий или хотите, чтобы врач вашего ребенка рекомендовал дальнейшее обследование. Могут быть методы лечения, которые помогут вашему ребенку развиваться быстрее, чем другие дети его возраста.
Смех — это захватывающая веха. Смех — это способ для вашего ребенка общаться с вами. Но помните, что каждый ребенок уникален, и они развиваются в уникальном для них темпе. Не сравнивайте своего ребенка с другим вашим ребенком или с другим ребенком.
Когда дети начинают смеяться? 4 способа заставить вашего ребенка смеяться и многое другое
Первый год жизни вашего ребенка наполнен всевозможными памятными событиями: от приема твердой пищи до первых шагов. Каждое «первое» в жизни вашего малыша — это рубеж. Каждая веха — это возможность для вас убедиться, что ваш ребенок растет и развивается так, как вы ожидаете.
Смех — это замечательная веха. Смех — это способ общения вашего ребенка, который вы можете понять. Это признак того, что ваш ребенок внимателен, заинтригован и счастлив.
Читайте дальше, чтобы узнать о среднем сроке, когда дети начинают смеяться, и о том, что вы можете сделать, если они пропустят этот этап.
Большинство детей начинают смеяться на третьем или четвертом месяце жизни. Однако не беспокойтесь, если ваш ребенок не смеется в четыре месяца. Каждый ребенок индивидуален. Некоторые младенцы будут смеяться раньше, чем другие.
Первый смех вашего ребенка может произойти, когда вы целуете его живот, издаете забавный звук или подбрасываете его вверх и вниз. Есть и другие способы вызвать смех у вашего малыша.
1. Забавные звуки
Ваш ребенок может реагировать на хлопки или поцелуи, скрипучий голос или сморкание ваших губ. Эти слуховые сигналы часто более интересны, чем обычный голос.
2. Мягкие прикосновения
Легкое щекотание или легкое дуновение на кожу вашего ребенка доставляет ему забавное, необычное ощущение.
Целование рук или ног или «выдувание малины» на живот также может вызвать смех.
3. Шумовые устройства
Предметы, окружающие ребенка, такие как молния или колокольчик, могут показаться ребенку забавными. Вы не узнаете, что это такое, пока ваш ребенок не засмеется, но попробуйте использовать разные шумогенераторы, чтобы увидеть, что заставляет его смеяться.
4. Забавные игры
Игра в прятки — отличная игра, когда дети начинают смеяться. Вы можете играть в прятки со своим ребенком в любом возрасте, но он может не реагировать смехом, пока ему не исполнится четыре-шесть месяцев. В этом возрасте дети начинают узнавать о «постоянстве объекта» или понимании того, что что-то существует, даже если вы этого не видите.
Согласно многим вехам, дети обычно смеются в возрасте от трех до четырех месяцев. Если четвертый месяц приходит и уходит, а ваш ребенок все еще не смеется, вам не о чем беспокоиться.
Некоторые младенцы более серьезны и не смеются и кудахчут так много, как другие младенцы.
Это может быть нормально, особенно если все они достигают других вех своего развития.
Сосредоточьтесь на всем наборе возрастных вех, а не только на одной. Однако, если ваш ребенок не достиг нескольких вех в своем развитии, стоит поговорить с педиатром.
Вот некоторые из 4-месячных вех, которых вы можете ожидать:
- спонтанная улыбка
- следить глазами за движущимися предметами
- наблюдать за лицами и узнавать знакомых людей
- получать удовольствие от игры с людьми
- издавать звуки, например лепетать или ворковать
поднимите этот вопрос во время следующего визита вашего ребенка в оздоровительный центр. В рамках визита ваш врач, скорее всего, спросит вас обо всех этапах развития вашего ребенка.
Если нет, обязательно укажите эти данные в разговоре.
Оттуда вы двое можете решить, хотите ли вы наблюдать и ждать будущих событий или хотите, чтобы врач вашего ребенка рекомендовал дальнейшее обследование.