Ребенок в 4 года храпит во сне: почему ребенок храпит во сне, проблема ли это?

почему ребенок храпит во сне, проблема ли это?

Детский организм во сне не только набирается сил, но и растет. Родители должны следить, чтобы сон их малыша был крепким и ему ничего не мешало. Если ребенок храпит постоянно, это должно послужить поводом к обращению в медицинское учреждение.

С профессиональной точки зрения это явление можно объяснить так: в момент отдыха у ребенка начинает суживаться просвет неба и уменьшается сокращение дыхательной мускулатуры. Происходит частичная блокировка выходящего воздуха и наблюдается детский храп, — ронхопатия.

Ребёнок храпит во сне: причины

Данный симптом может указывать на наличие серьезных патологий и даже аномалий.

Рассмотрим самые распространенные факторы возникновения ронхопатии:

1. Почти каждый малыш может храпеть во сне в период течения простудных заболеваний. Любой педиатр скажет вам, что это нормально. Как только ребенок выздоровеет, его здоровому сну ничего не будет мешать

2. Лишний вес может способствовать развитию храпа ночью. Если есть лишние килограммы, нужно бороться с ними. Расписание дня малыша должно обязательно включать гимнастику и нагрузки

3. Заложенность носа. Как только вы повлияете на первопричину заложенности, ваш малыш сможет полноценно дышать

4. Слишком большая подушка не подходит маленькому ребенку и может вызвать у него храп. Позаботьтесь о том, чтобы подушка была по размеру, после чего проконтролируйте дыхание

5. Храп у детей может быть обусловлен воспалительными или аллергическими патологиями ЛОР-органов. При наличии предрасположенности к таким заболеваниям, проблемы с дыханием будут наблюдаться уже с самого раннего возраста

Ребенок может перенять данное явление и по наследству. Кроме этого часто дети храпят из-за банального пересыхания слизистых.

Почему ребенок храпит: главные причины

Мы рассмотрели основные факторы развития храпа в детском возрасте: простудные и воспалительные патологии, лишние килограммы, неправильная организация спального места, в частности подбор подушки, наследственность и пересыхание слизистых.

Обсудим самые частые причины возникновения ронхопатии:

•  слабый иммунитет, на фоне которого может произойти увеличение аденоидов, что повлечет за собой насморк. Если организм ослаблен, он автоматически становится уязвимым к инфекциям и простудным заболеваниям, что приводит к храпу у ребенка
• отсутствие физических нагрузок и активной деятельности
• воздействие аллергенов: реакция организма на раздражители (цветенья, шерсть животных, домашняя пыль, химические средства, пищевые аллергены)
• индивидуальные характеристики строения организма. Довольно частой аномалией является искривление перегородки. В данном случае есть заложенность, но нет насморка
• полипы выступают также популярной причиной заложенности. Не стоит самостоятельно решать проблему. Важно обратиться к врачу

Дети очень непредсказуемы и часто причиной такого проявления, как храп у ребенка во сне, может стать его поведение. Проконтролируйте, чтобы ваше чадо не засовывало в ротовую полость, и нос чужеродные предметы. Такие действия могут перекрыть проникновение воздуха.

Храп и кашель у ребенка: чем обусловлены

Такие симптомы характерны для случаев, когда есть проблемы с носоглоткой.

Ночной храп ребенка с сопутствующим кашлем может быть вызван целым рядом причинных факторов, среди которых:

• образования носоглотки. Сюда относятся кисты, доброкачественные и злокачественные новообразования
• аллергия. Индивидуальная реакция на любые раздражители может послужить появлению кашля, храпа и отечности носа
• апноэ. Данная патология дает о себе знать возникновением ронхопатии и кашля, преимущественно в ночное время;
• увеличение миндалин. Аденоиды приводят к появлению дискомфорта носоглотки
• аномалия строения носовой полости. Главным признаком данного явления выступает храп с кашлем у новорожденного

Существует множество причин возникновения сложностей с дыханием и кашлем во сне у детей. Если всему виной банальное ОРВИ, тогда после выздоровления малыш начинает свободно дышать. В любом случае, диагностированием первопричины появления храпа должен заниматься врач.

Сильный храп у ребенка

Основные причины и факторы возникновения храпа у детей мы разобрали.

Также в медицине связывают появление ночного неприятного симптома с определенным возрастом:

1. У младенцев это может быть связано с узкими проходами носоглотки. Обычно не требует лечения и проходит самостоятельно по мере того, как малыш подрастает

2. В месячном возрасте такое явление может проявиться в результате несоблюдения принципов ухода за носоглоткой. Это приводит к образованию своеобразных корочек. Обеспечьте ребенку оптимальный уровень влажности в комнате

3. Если вашему малышу 2 года, вероятно, ронхопатия обусловлена особенностями строения носа или простудными патологиями

4. В 3 года ребенок может храпеть из-за воспалений, индивидуальной непереносимости, аномалий строения организма

В 4-5 лет трудности с дыханием могут возникнуть из самых разных причин, начиная безобидным скоплением сухой слизи, и заканчивая предрасположенностью к астме. В любом случае стоит посетить сомнолога или врача-отоларинголога и не заниматься самодиагностикой. 

Храп при ангине у ребенка

Природа тонзиллита инфекционная. Патологию вызывают стафилококки, стрептококки, грибы и др. Местные симптомы ангины обычно ярко выражены. Как правило, воспаление распространяется на миндалины.

При частых обострениях заболевания, аденоиды в течение долгого времени увеличены. Это способствует появлению характерного сопения и сильного храпа.

Кроме всего прочего, наблюдается и затяжной кашель, так как лимфаденоидные ткани регулярно напряжены. В результате носовые пути сужены, в особенности, в ночное время. При расслаблении тканей в момент отдыха дыхание становится проблематичным.

Находясь в горизонтальном положении при ангине, дети храпят. Полное расслабление болезненных волокон мешает нормальному прохождению кислорода.

Как лечить храп у ребенка

Прежде чем лечить ронхопатию, следует установить причину возникновения данного симптома.

Неважно, что именно послужило появлению храпа, следующие советы помогут на какое-то время перед лечением облегчить дыхание вашему ребенку:

1. Обязательно проветривайте детскую вечером

2. Делайте регулярно влажную уборку

3. Зимой можно ставить емкость с водой возле кровати. Отличным решением будет покупка увлажнителя воздуха

4. Подушка, подобранная по размеру, обеспечит удобное положение во время сна и расслабление шейно-воротниковой зоны

В целях диагностики и эффективной терапии следует посетить врача-лора или сомнолога. Клиника ЛеоМед на Подоле, в Киеве располагает всем необходимым современным оборудованием для проведения успешного лечения храпа у детей.

ЛеоМед выполняет лечение лазером

Инновационная методика терапии лазером получила название увулопалатопластика. Она представляет собой проведение оперативного вмешательства на небе и язычке. Для полного избавления от надоедливого храпа будет достаточно одного сеанса. При лечении храпа лазером травматизация тканей сведена к минимуму. Процедура длится не дольше четверти часа, что является несомненным преимуществом лечения детского храпа.

Госпитализация пациенту после вмешательства не требуется. Повреждение тканей минимально, что гарантирует бескровную терапию. Впоследствии лазерного воздействия в клинике ЛеоМед вы не только сможете навсегда побороть детский храп, но и обеспечите своему малышу крепкий и здоровый сон.

Выводы

Ронхопатия или по-народному, храп, — это симптом, который может сигнализировать о наличии серьезных проблем со здоровьем. Не оттягивайте визит к врачу, так как это может привести к непоправимым последствиям. Доктора ЛеоМед помогут установить верный диагноз и подобрать эффективную современную тактику лечения.

причины, лечение, профилактика – МЕДСИ

Храп – процесс, который часто сопровождает дыхание в виде низких вибрирующих звуков. Его основная причина – колебание мягких частей нёба, расположенных над корнем языка. Расслабляясь во сне, эти части могут опускаться и вибрировать, попадая в поток вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Храп довольно часто встречается не только у взрослых, но и у детей, поэтому может долго не привлекать внимания. Однако не все причины храпа одинаково безобидны, а сам процесс может вызывать опасные осложнения, особенно у маленьких детей, например ночное апноэ (короткую остановку дыхания во сне) и гипоксию (недостаточное снабжение кислородом органов и тканей).

Причины храпа у ребенка

• Аденоиды – разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины, очень частая проблема, возникающая в результате повторяющихся инфекций носоглотки; подавляющее большинство случаев храпа у детей вызвано аденоидами




• Риниты и синуситы – воспаления слизистых оболочек носа и придаточных носовых пазух, вызванные инфекциями или аллергией




• Полипоз носа – образование полипов в полостях носа




• Острые и хронические тонзиллиты, ангины, фарингиты и ларингиты – то есть воспалительные процессы в носоглотке и гортани




• Бронхиальная астма




• Анатомические особенности строения носовой, решетчатой или некоторых других костей черепа, включая искривление носовой перегородки и дефект нёба (так называемая волчья пасть)




• Избыточный вес, при котором, помимо жирового слоя, разрастаются и ткани мягкого нёба, затрудняя дыхание




• Увеличение щитовидной или вилочковой желез, которые начинают давить на окружающие ткани и органы




• Узость дыхательных путей вследствие их незрелости или врожденного дефекта

Механизм возникновения храпа во многих случаях схож: мягкие ткани верхних дыхательных путей (носоглотки, гортани) увеличиваются в результате воспаления (отека) или гиперплазии (разрастания) и препятствуют свободному дыханию. Лечение храпа у ребенка будет направлено на устранение причин патологии.

Диагностика храпа

Несмотря на кажущуюся очевидность, для диагностики храпа требуется дополнительное обследование, которое поможет установить его причину и подобрать схему лечения. Как правило, такими проблемами занимаются детские отоларингологи (ЛОР–врачи). ЛОР может рекомендовать:

• Лучевую диагностику – рентген носа и пазух, томографию (послойный снимок органов носоглотки)




• Эндоскопию – оптическое исследование носа, позволяющее одновременно находить и удалять полипы, брать материал на анализ




• Мазок из носа и зева на микрофлору




• Клинический анализ крови

Отоларинголог также может посоветовать консультацию специалиста другого профиля (аллерголога, иммунолога, пульмонолога, эндокринолога или хирурга), если причина патологии вне его компетенции.

Если причина храпа кроется в анатомических особенностях или последствиях травмы, чтобы установить необходимость хирургического вмешательства, ребенку могут назначить полисомнографию – исследование дыхания во сне. Цель этого метода – зафиксировать апноэ (краткую остановку дыхания) и определить уровень насыщения организма кислородом. Если прибор фиксирует апноэ и гипоксию, значит, храп угрожает здоровью и жизни. В этом случае рекомендуется операция по устранению анатомического дефекта.

Лечение и профилактика храпа у ребенка в зависимости от диагноза

Аденоиды

Детская патология, которая, как правило, проходит бесследно к 9–12 годам. Однако в детском возрасте гиперплазия нёбной миндалины может приводить к задержке речи, неправильному формированию лица, нарушениям слуха.

Разрастание аденоидов начинается вследствие частых инфекционных заболеваний носоглотки, которые лечатся, в зависимости от возбудителя, противовирусными или антибактериальными препаратами. Для устранения воспаления применяется местная терапия (гормональные и сосудосуживающие спреи). Современные методы позволяют лечить аденоиды консервативно, без удаления. Для профилактики рекомендуется не запускать простудные заболевания, избегать контактов с больными.

Риниты, синуситы и другие воспалительные заболевания носоглотки и гортани

Также могут быть вызваны бактериями или вирусами. Этиологическое (причинное) лечение назначается врачом после установления возбудителя. Профилактика состоит в поддержке иммунитета, избегании переохлаждений.

Аллергические риниты лечатся антигистаминными и местными гормональными препаратами, рекомендуется обследование у аллерголога. Профилактика – гипоаллергенная диета и избегание контактов с аллергенами в быту.

Астма

Требуется наблюдение пульмонолога. В схеме лечения используются гормональные противовоспалительные препараты, бронхолитики, адреномиметики и др. Астма является хроническим заболеванием, поэтому профилактика будет направлена на продление периодов здоровья (ремиссий), снижение частоты приступов.

Избыточная масса тела

Дети с избыточным весом обследуются у детского эндокринолога. Решение проблемы лишнего веса с помощью диеты, режима и этиологического лечения устраняет причину храпа.

Дефекты строения глотки и дыхательных путей

СИПАП–терапия способствует увеличению просвета бронхов при их врожденной узости. Аномалии мягкого нёба (волчья пасть и др.) лечатся хирургически.

Лечение храпа у детей современными народными средствами

Для эффективной борьбы с храпом необходимо укреплять мышцы гортани и глотки. Рекомендуется:

• Выполнение несложной артикуляционной гимнастики (растягивание гласных «и», «ы»)




• Надувание воздушных шариков с целью тренировки и расширения дыхательных путей




• Игра на духовых музыкальных инструментах




• Пение

Кроме того, родители могут создать максимально комфортные условия для сна ребенка:

• Обеспечить естественное положение шеи и головы во время сна с помощью правильного выбора подушки




• Следить за положением тела ребенка: при храпе предпочтительно спать на боку, чтобы голова не запрокидывалась




• Поддерживать оптимальный микроклимат в детской спальне: чаще проводить влажную уборку, увлажнять помещение до необходимых 40‑60% влажности, проветривать, обеспечивать оптимальную температуру для сна (18‑20 градусов)




• Создать гипоаллергенный быт и избегать раздражающих продуктов питания, не кормить ребенка на ночь




• Избегать стрессовых ситуаций перед отходом ко сну

Преимущества лечения храпа у детей в МЕДСИ

• Опытные доктора педиатрического профиля




• Возможность получить консультацию всех специалистов в одном месте




• Современное диагностическое оборудование, которое позволяет выполнять все исследования в одной клинике и обеспечивает высокую точность результатов




• Доброжелательный профессиональный коллектив, индивидуальный подход к каждому ребенку, быстрый забор материалов, техничное проведение исследований позволяют снизить уровень стресса




• Возможность аппаратного и хирургического лечения храпа у ребенка

Запись на прием по телефону 8 (495) 023-60-84.

Не затягивайте с лечением, обратитесь к врачу прямо сейчас:

• Лечение храпа
• Прием детского врача-лора
• Аденотонзилотомия

Храп у детей: когда следует беспокоиться?

Фото:  Getty Images

Хотя почти половина взрослых храпит, громкий храп не характерен для детей и может вызывать беспокойство, особенно когда храп мешает хорошему ночному сну.

Что значит храпеть?

Нарушения дыхания во сне у детей (SDB) — это общий термин, обозначающий затрудненное дыхание во время сна. Храп – это шум, вызванный вибрацией язычка и мягкого неба в задней части глотки.

Громкость определяется объемом проходящего воздуха, вибрацией ткани горла и коллапсом или расслаблением этой ткани во время сна. Дети в возрасте 3 лет и старше, как правило, храпят во время более глубоких стадий сна.

Приблизительно 10% детей регулярно храпят, 25-40% детей страдают СДС и около 2-4% детей испытывают обструктивное апноэ сна (СОАС), когда человек останавливает дыхание на 10 и более секунд во время сна.

Когда следует беспокоиться?

Когда ваш ребенок спит, его тело отдыхает и восстанавливает свой энергетический уровень, что влияет как на физическое, так и на психическое благополучие. Громкий храп становится медицинской проблемой, когда он связан с аномальным дыханием и прерывает сон. Если ваш ребенок не высыпается из-за ССД, это может привести к:

• Гиперактивности или чувству усталости в течение дня
• Поведенческие проблемы
• Трудности в обучении/плохая успеваемость в школе
• Задержка роста
• Ожирение
• Высокое кровяное давление

Дети с SDB, как правило, храпят и демонстрируют повторяющиеся эпизоды недостаточного дыхания (гипопноэ) и/или полные паузы в дыхании (апноэ) во время сна. Родители могут замечать задыхание или фырканье, беспокойный сон, частые ночные пробуждения, скрежетание зубами, недержание мочи и необычные позы для сна.

Что делать?

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок плохо спит, проконсультируйтесь со своим педиатром, чтобы узнать, не требуется ли исследование сна или направление от ЛОРа.

Если ваш педиатр направляет вашего ребенка к отоларингологу (ЛОР-врачу), специалист оценит структуры дыхательных путей вашего ребенка на предмет аномалий, таких как увеличенные миндалины или аденоиды. В зависимости от тяжести храпа и анатомических особенностей вашему ребенку может потребоваться исследование сна для оценки наличия апноэ во сне.

Исследование сна определит степень обструкции. Если исследование показывает ОАС и увеличенные миндалины или аденоиды, врач может предложить удалить миндалины и аденоиды. Эта хирургическая процедура обычно улучшает обструкцию сна.

Нажмите здесь, чтобы записаться на прием к отоларингологу онлайн.

Нехирургическое вмешательство с вентиляцией под положительным давлением также является вариантом лечения ОАС.

Ожирение является фактором риска нарушения сна. Потеря веса, в дополнение к другим методам лечения, у детей с избыточным весом или ожирением может помочь улучшить сон.

Аллергия на открытом воздухе и в помещении также может вызывать заложенность носа и дыхание через рот, влияя на сон у детей. Убедитесь, что ваш ребенок получает надлежащие лекарства от аллергии, и при необходимости обратитесь к аллергологу.

Общий прогноз и исходы:

Как только ваш ребенок получит соответствующее лечение, его поведение, успеваемость и развитие обычно улучшатся. Около 20% детей могут продолжать испытывать проблемы со сном после операции, и в таких случаях рекомендуется исследование сна.

Храп у детей и малышей: когда следует беспокоиться

Лурье Детский блог Храп у детей и малышей: когда следует беспокоиться

07 марта 2022 г.

Хотя храп у детей и малышей в некоторой степени является нормальным явлением, иногда это признак заболевания, требующего лечения, и им следует обратиться к педиатру, который может направить их к детскому отоларингологу (ЛОР).

Узнайте больше ниже, где Лурье Детские специалисты по уху, носу и горлу взвешивают, когда храп должен означать поездку к детскому ЛОР-врачу.

Семьи могут записаться на прием к одному из детских ЛОР-специалистов Лурье, заполнив онлайн-форму запроса на прием, связавшись с 1.800.KIDS DOC (1.800.543.7362) или, для существующих пациентов Lurie Children’s или Town and Country Pediatrics, войдите в MyChart, чтобы записаться на новый или повторный прием по некоторым специальностям.

Распространенный храп у детей и малышей

Приблизительно от 10 до 20% детей храпят. Легкий храп часто встречается у детей и может не требовать медицинского вмешательства. Храп может быть связан с положением во время сна (дети чаще храпят, когда лежат на спине, чем на боку или животе).

На что похож «типичный» храп? сон во сне). Это также может зависеть от положения ребенка во сне.

Причины «нормального» храпа у детей и малышей

Храп является признаком нарушения потока воздуха из носа и рта в легкие. Если что-то мешает движению воздуха, ваш ребенок храпит. Существует несколько анатомических переменных в дополнение к уровню заложенности носа, вызванному инфекциями верхних дыхательных путей (простудой) или аллергией. Этот тип храпа считается «первичным храпом».

Наиболее распространенные анатомические причины храпа

• Увеличение миндалин и аденоидов
• Отклонение перегородки
• Узкое небо
• Маленькая губка
• Сужение гортани (голосовой ящик)

Другие причины детского храпа Включите

• Ожирение и другие заболевания также могут увеличить риск
• Простуда
• Сезонная аллергия

Проблемный храп у детей и малышей

Настораживающий храп достаточно громкий, чтобы его можно было услышать в коридоре, и может сопровождаться удушьем, более затрудненным дыханием и так называемыми паузами апноэ. Не ожидается, что член семьи должен распознать паузу апноэ, но упорный громкий храп обычно является для родителей хорошим признаком того, что ребенка следует осмотреть лечащий врач. Своевременная диагностика жизненно важна для обеспечения раннего вмешательства и улучшения результатов (спокойный, восстанавливающий ночной сон). Могут потребоваться вмешательства для открытия верхних дыхательных путей, например, хирургическое удаление миндалин и/или аденоидов.

Ночные симптомы, которые должны искать родители Включить

• Апноэ (паузы в дыхании)
• Задыхаясь
• Удушье во сне
• Беспокойный сон
• Кошмары
• Ночные ужасы
• Ночное недержание мочи

Дневные симптомы включают

• Пробуждение усталым
• Дневная сонливость, требующая вздремнуть
• Ротовое дыхание
• Изменения в поведении (гиперактивность или агрессивное поведение)

Побочные эффекты апноэ во сне

• Гиперактивность
• Нарушение внимания
• Проблемы с поведением
• Снижение IQ

Домашние средства от храпа

Положение ребенка со спины на живот для сна может быть полезным, но обычно это не является долгосрочным решением. Другие вмешательства, такие как снижение веса (посредством диеты и физических упражнений по указанию педиатра) у детей с избыточным весом, также могут быть полезными.

Детям с сезонной аллергией могут помочь такие лекарства, как антигистаминные препараты и противоотечные средства.

Когда обратиться к педиатру по поводу храпа вашего ребенка

Если ребенок демонстрирует громкий, непрекращающийся храп от ночи к ночи с сопутствующими симптомами, такими как ротовое дыхание, очевидные паузы апноэ, беспокойство, одышка, трудности с пробуждением по утрам и дневная усталость , они могут извлечь выгоду из специальной оценки.

Недостаток хорошего сна может повлиять на дневное поведение, концентрацию и внимание, поэтому поиск стратегии улучшения качества сна важен для общего состояния здоровья и благополучия ребенка.

При подозрении на апноэ во сне (признаки включают: храп, паузы в дыхании, беспокойный сон, дыхание через рот, ночную потливость и ночное недержание мочи) мы рекомендуем консультацию детского отоларинголога Лурье, который поможет вам определить наилучший индивидуальный план для вашего ребенка.