Почему ребенок потеет во сне: причины и решения

  • ВСЕ

  • Режим дня

  • Обучение сну

  • Дневной сон

  • Регресс сна

  • О сне полезно знать

  • Особые ситуации

  • Сон новорожденного

апреля 2, 2018

Содержание:

  • Внутренние причины чрезмерного потоотделения
  • Внешние причины повышенной потливости у детей
  • Советы и рекомендации при ночной потливости

 

Большинство мам хоть раз наблюдали, что ребенок во время сна сильно потеет. Потоотделение может быть настолько обильным, что в течение ночи иногда требуется не раз менять малышу белье и одежду. Это вызывает тревогу родителей, тем более что наиболее распространенное «народное объяснение» того, что грудничок потеет во сне – рахит. К счастью, это далеко не всегда верно. Тем не менее, чрезмерная потливость является сигналом, на который необходимо обратить внимание. Давайте разберемся, чем грозит повышенное потоотделение во сне у малышей, каковы причины этой проблемы и как с ней бороться.

 

С потом организм теряет воду, а вместе с ней и важные микроэлементы. Последствия обезвоживания могут быть довольно серьезными. Потеря жидкости приводит к:

  • Пересыханию слизистых рта и носа. Это, в свою очередь, делает их более уязвимыми к проникновению вирусов и бактерий. Также возникает дискомфорт при носовом дыхании, а дыхание ртом чревато появлением храпа и остановками дыхания.
  • Сгущению крови. Перекачивание густой крови создает нагрузки на сердечную мышцу, снижение кровообращения приводит к кислородному голоданию тканей и органов.
  • Проблемам с пищеварением, запорам.
  • Из-за соприкосновения нежной кожи малыша с влажной одеждой могут появиться потница, раздражения и опрелости.
  • Общий дискомфорт провоцирует нарушения сна и плохой ночной сон у ребенка.  

 

Несмотря на то, что ярко выраженная ночная потливость может доставлять детям ощутимый дискомфорт, ученые считают это состояние относительно безопасным. Для большинства обильно потеющих во сне малышей это всего лишь временная проблема, которую они успешно перерастают. Также потение может быть связано с индивидуальными особенностями ребенка — наследственностью, темпераментом, комплекцией.

 

Однако в некоторых случаях появление пота может являться симптомом заболеваний, в том числе — ОРВИ, рахита, ночного апноэ, проблем неврологического характера, аллергии и др.

 

ОРВИ, протекающие с повышением температуры, сопровождаются обильным потоотделением. В данном случае срабатывает защитный механизм. Потение способствует понижению температуры и выводит из организма токсины, образующиеся в процессе жизнедеятельности вирусов. Для профилактики обезвоживания важно, чтобы во время болезни ребенок выпивал достаточное количество жидкости. После выздоровления потоотделение возвратится к норме.

 

Также повышенное потоотделение может быть вызвано реакцией организма на ряд медикаментов.

 

Как правило, сильная потливость у детей — обычное физиологическое явление. Но если у Вас есть какие-либо сомнения, если Вас тревожит состояние малыша, пот имеет липкую структуру или неприятный запах, обратитесь к педиатру, при необходимости проведите диагностические процедуры, посетите профильных специалистов. Если проблем со здоровьем не обнаружилось, значит, причина кроется в окружающей кроху обстановке.

 

Человеческий организм – сложнейшая система с множеством настроек. Одна из них — терморегуляция, которая обеспечивается, в частности, с помощью потоотделения. Потовые железы начинают активно работать с первого месяца жизни крохи, однако окончательно их деятельность настраивается к 3-5-летнему возрасту, а иногда и позже. 

 

Именно из-за несовершенства системы терморегуляции у младенцев такое большое внимание уделяется поддержанию правильной температуры в помещении, где находится ребенок, а также его одежде и прочим внешним условиям.

 

 Внешние причины повышенной потливости у детей

 

1. Температура воздуха

 

Дина Адимулам, доктор наук, ассистент профессора эндокринологии, диабета и заболеваний костей в Школе медицины Айкана при Медицинском центре Горы Синай (Нью-Йорк),  подтверждает, что зачастую виновником того, что ребенок просыпается мокрым от пота, является слишком высокая температура воздуха в комнате или неподходящая одежда.

 

Чтобы избежать перегрева и переохлаждения малыша, необходимо поддерживать в спальне температуру в пределах 19-25°С, в зависимости от сезона, и  влажность воздуха до 55%.

 

2. Одежда и постельные принадлежности

 

Старайтесь следить за тем, чтобы количество слоев одежды, надетой на крохе, соответствовало температуре окружающей среды. Также во время сна не нужен головной убор. Инстинктивное желание согреть малыша может сослужить нам плохую службу.

 

Следите за тем, чтобы белье не имело в составе синтетики.  Постельные принадлежности для самых маленьких, как правило, состоят из натуральных тканей, но важно, чтобы и клеенки, и чехол матраца тоже «дышали». Если Вы используете впитывающие пеленки, также удостоверьтесь в их качестве. Следующим пунктом оцените свойства матраца. Некоторые из них, например, изделия из синтетической пены с «эффектом памяти», поглощают и излучают человеческое тепло, поэтому и здесь отдавайте предпочтение натуральным материалам, абсорбирующим испарения от тела ребенка.

 

Но если Вы уже стали экспертом в марках детского белья, особенностях матрацев, бабушки ворчат из-за открытых форточек, а малыш по-прежнему просыпается в поту, время призвать на помощь другие теории.

 

3. Питание

 

Кормящие мамы иногда сталкиваются с тем, что грудничок потеет во сне после кормления. В этом случае причиной обильного потоотделения может быть активное сосание. Часто такое происходит во время установки или завершения ГВ, когда существуют проблемы с лактацией, и малыш прилагает больше усилий в попытках получить молоко. В этом случае поможет налаживание лактации или сокращение ночных кормлений, если Вы с малышом готовы.

 

У деток постарше ночная потливость также бывает связана с питанием. Последний прием пищи должен происходить за 1,5-2 часа до сна. В противном случае он может стать причиной не только потери качества сна, но и избыточного потоотделения во время него. Причиной и первого, и второго будет являться пищеварительные процессы, в ходе которых внутренние органы вырабатывают избыток тепла.

 

Также сильную потливость и плохое самочувствие может спровоцировать употребление газированных напитков и крепко заваренного чая, а также излишне острой пищи. Следите за детским рационом, а для питья используйте прохладную чистую воду.  

 

4. Активность перед сном

 

Вероятно, Вы не раз встречали рекомендации «вымотать» ребенка перед сном – набегаться на улице, «подурачиться» с папой на полу, перенести спортивные секции на вечернее время со старшими детками. На самом деле, регулярные занятия спортом способствуют улучшению сна только в том случае, если вы оставляете достаточный промежуток между ними и временем отхода ко сну. Физическая активность в вечернее время не способствует качественному отдыху и полноценному восстановлению.

 

Также это может стать ответом на вопрос: «Почему ребенок потеет во сне?» Ведь после физической нагрузки температура тела может приходить в норму еще в течение 2-4 часов. С этой точки зрения лучшим временем для занятий спортом является первая половина дня. Тогда к вечеру температура тела нормализуется, а качество ночного сна не пострадает. Это касается и любого другого перевозбуждения в вечернее время. Ведь пока еще несовершенная нервная система малыша может реагировать на возбуждение повышением температуры тела.

 

 Советы и рекомендации при ночной потливости

 

Итак, если Вы заметили, что малыш стал сильно потеть, в первую очередь убедитесь, что причина не в болезни. Посоветуйтесь с Вашим педиатром, при необходимости получите консультацию у более узких специалистов.

 

В случае, если проблемы со здоровьем подтвердятся, своевременно назначенное лечение будет направлено на борьбу с первопричиной — заболеванием, а не только с потливостью, как симптомом.

 

Если болезнь исключена, дело за Вами. Чтобы малыш перестал потеть во сне, соблюдайте следующие рекомендации:

 

1. Чтобы избежать перегрева и переохлаждения малыша, необходимо поддерживать в спальне температуру в пределах 19-25°С, в зависимости от сезона, и влажность воздуха до 55%.

 

Сложности с соблюдением этих условий могут возникнуть зимой. В домах с центральным отоплением регулировать температуру батарей самостоятельно часто невозможно.

 

Проветривайте спальню перед каждым сном ребенка, пользуйтесь увлажнителями воздуха. Следить за микроклиматом помогут, установленные в спальне приборы — термометр и гигрометр.

 

2. Постарайтесь, чтобы количество слоев одежды, надетой на крохе, соответствовало температуре окружающей среды. Не кутайте малыша. Помните также, что во время сна в помещении ему не нужен головной убор.

 

3. Следите за тем, чтобы постельное белье не имело в составе синтетики. Выбирая простыни, наволочки и пододеяльники, отдавайте предпочтение натуральным материалам, абсорбирующим испарения от тела ребенка. Купите в кроватку дышащий матрац.

 

4. Если Вы заметили, что малыш, находящийся на грудном вскармливании, потеет в процессе сосания или незадолго после еды, возможно, ему трудно добывать молоко. В этом случае поможет налаживание лактации или наоборот, сокращение ночных кормлений, если Вы с малышом готовы.

 

5. Питание деток, перешедших на взрослую еду, также должно учитывать правила. Последний прием пищи должен происходить за 1,5-2 часа до сна. Следите за детским рационом, исключите из меню на ужин острую, соленую и сладкую пищу, газировку, чай, кофе и какао. Если ребенок просит пить, давайте ему прохладную чистую воду.

 

6. Вечернее время лучше посвятить спокойным играм, чтению книг, исключить любые гаджеты, эмоциональные и физические нагрузки.

 

Купание по-разному влияет на нервную систему деток. Одних вода отлично успокаивают, другие наоборот, возбуждаются, приняв ванну. Понаблюдайте за своим малышом, выясните, как он реагирует на купание и, при необходимости, сдвиньте его на более раннее время.

 

Вечернее время лучше посвятить спокойным играм, исключить любые гаджеты, эмоциональные нагрузки, а перед сном выполнить расслабляющие упражнения или сделать легкий массаж.

 

Правильная организация детского сна, о которой мы уже много говорили – первый шаг в решении всех проблем со сном. Соблюдение этих принципов также поможет в уменьшении чрезмерной потливости малышей.

 

 

Автор: Ольга Снеговская, Сертифицированный Консультант по детскому сну.

 

Обсуждение других вопросов мам о сне ребенка смотрите в видео:

Понравилась статья? Подпишитесь на наши обновления: полезные заметки про сон ребенка выходят практически каждую неделю.

Писать мне о сне!


Почему во сне потеет голова?


Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

И голова, и любые другие части тела потеют, чтобы снизить температуру тела. Пот выделяется, когда центр терморегуляции в головном мозге фиксирует изменения температуры тела или окружающей среды. Вегетативная нервная система бьёт тревогу, потовые железы получают сигнал, начинают впитывать влагу из окружающих тканей и выбрасывать её на поверхность. Это и есть пот. Когда он испаряется с поверхности тела, снижается температура кожи, а вместе с ней и температура всего организма.

Это опасно или нет?

И у детей, и у взрослых ночная потливость считается нормой, если нет других жалоб — чтобы избежать проблем с терморегуляцией, нам нужно потеть. Из-за недостаточной потливости (ангидроза) можно перегреться и получить тепловой удар. Чрезмерная потливость (гипергидроз) сама по себе не причинит вреда организму, но вызывает чувство дискомфорта, особенно по ночам, когда потом пропитывается постельное бельё и подушки.

Но иногда ночной гипергидроз шеи или волосистой части головы может быть признаком чего-то более серьёзного.

Когда это не опасно

Если причины ночной потливости не связаны с изменениями в организме, то ничего страшного в гипергидрозе нет. Да, неприятно, но не более.

Чаще всего во сне потеет голова из-за плохого доступа к воздуху. У этого, в свою очередь, тоже может быть много причин:

  • Злоупотребление средствами для укладки. Они создают плёнку на коже головы, которая не пропускает воздух.
  • Частое ношение головных уборов, особенно в тёплое время года.
  • Некачественное постельное бельё, подушки из синтетики — все они нарушают естественный доступ воздуха к голове.
  • Несоблюдение личной гигиены приводит к закупорке пор, а значит коже головы становится тяжело дышать.

Ещё одна, достаточно банальная причина — неподходящий температурный режим. Если в комнате жарко (это особенно проблемно в отопительный сезон), не стоит удивляться мокрой подушке и простыням — это нормальная реакция организма на некомфортные условия.

Кроме того, голова и шея могут потеть во сне, если незадолго до этого вы употребили алкоголь. Такую ночную потливость часто называют «алкогольным потом». Причина проста: спирт в крови ускоряет все реакции в организме, температура тела повышается и организм снижает температуру за счёт выделения пота.

Когда это опасно

К сожалению, ночной гипергидроз не всегда можно объяснить реакцией организма на внешние раздражители. Часто это признак того, что в организме что-то не так. Спектр потенциальных проблем очень широк, но их можно объединить в группы:

  • Проблемы с органами пищеварения. Из-за нарушения всасывания и переваривания в организм может поступать мало витаминов и других питательных веществ. Ночная потливость головы и шеи может быть признаком их нехватки.
  • Гормональные проблемы могут быть как у женщин, так и у мужчин. У женщин ночная потливость свидетельствует о перебоях в балансе эстрогена и прогестерона. А у мужчин — о недостатке эстрогена.
  • Инфекции и сопутствующие им воспалительные процессы сильно влияют на теплообмен. При инфекционных заболеваниях почти всегда ночью потеет голова и наступает бессонница, а днём хочется спать.
  • Проблемы сердечно-сосудистой системы. Если нарушается работа сердца, активируются все запасные системы организма — он работает на износ, стараясь держать сердце в стабильном состоянии. В этом случае пот может быть реакцией на истощение. Также обильное потоотделение может быть следствием перепадов внутричерепного давления — это распространено у гипертоников. Если наряду с ночной потливостью у вас болит в груди, кружится голова и трудно дышать, обязательно нужно обратиться к врачу.
  • Неврозы и психические расстройства вызывают у больного яркие цветные сны, поэтому активность мозга ночью такая же, как во время бодрствования. А значит работают надпочечники и другие гормоны. Голова при этом потеет рефлекторно.
  • Эндокринные заболевания: неправильная работа щитовидной железы, сахарный диабет — всё это влияет на гормональный фон и теплообмен.
  • Избыток веса нарушает нормальный обмен веществ. Пот — реакция на эти нарушения.

Что делать с ночной потливостью?

Выяснить настоящую причину, почему во сне потеет голова или шея, сложно. Порой это возможно только с помощью тщательного обследования.

Все неопасные причины можно достаточно легко устранить:

  • Меняйте мокрое бельё на сухое. Так вы помешаете болезнетворным микроорганизмам размножаться и уберёте неприятный запах.
  • Мойте голову по мере загрязнения, чтобы потовые железы не забивались сальным секретом и окружающей грязью.
  • Правильно питайтесь и ведите здоровый образ жизни. Так вы не только уберёте обильную ночную потливость, но и в целом станете себя лучше чувствовать.
  • Проветривайте комнату перед сном, чтобы ночью ваше тело «дышало» свежим воздухом. Кроме того, это отличный способ снизить температуру в помещении.

А вот если если ночная потливость уходит корнями в проблемы со здоровьем, ни в коем случае не занимайтесь самолечением — обязательно обратитесь к врачу и пройдите обследование. Помните, что гипергидроз может быть признаком очень серьёзных проблем, и чтобы их победить, узнать о них лучше как можно раньше.



Надо знать

потливость

сон

Причины, лечение, когда следует беспокоиться

Возможно, вы думали, что потливость — это то, что подождет до подросткового возраста, но ночная потливость на самом деле довольно распространена среди младенцев и детей младшего возраста.

На самом деле, исследование 2012 года, в котором приняли участие 6381 ребенок в возрасте от 7 до 11 лет, показало, что почти 12 процентов из них каждую неделю потеют ночью!

Ночная потливость может возникнуть у детей любого возраста. Они могут происходить регулярно — или только время от времени.

Иногда они связаны с другими проблемами со здоровьем, такими как те, о которых мы говорим ниже, но иногда они происходят без всякой причины.

Ночная потливость может означать разные вещи. Ваш ребенок может чувствовать себя хорошо и сухо весь день, но пока он крепко спит, у него может быть:

  • Локальное потоотделение. Обильное потоотделение только в одной области. Это может быть только кожа головы или вся голова, лицо и шея. Вы можете обнаружить, что подушка вашего ребенка мокрая, а его постель сухая. У детей старшего возраста во время сна может быть потливость только в подмышечных впадинах.
  • Общая потливость. Обильное потоотделение по всему телу. Простыни и подушка вашего ребенка влажные от пота, а его одежда промокла, но он не намочил постель.

Наряду с потливостью у вашего ребенка могут быть:

  • покраснение или покраснение лица или тела
  • теплые руки или тело ночная потливость
  • сонливость днем ​​из-за чрезмерного потоотделения

Ночная потливость может быть разделена на два типа в зависимости от причины:

  • Первичная потливость потеет без всякой причины или потому, что вы слишком поджарились.
  • Вторичная потливость Обычно потливость всего тела обусловлена ​​состоянием здоровья.

Теплая комната

Ночная потливость характерна для детей всех возрастов. Они особенно распространены у младенцев и малышей. Укладывание ребенка спать под слишком большим количеством одеял или в слишком теплой комнате может усилить ночное потоотделение. Малыши еще не научились выпутываться из тяжелой одежды и постельных принадлежностей.

Напоминаем, что детям до 1 года нельзя брать с собой в кроватку подушки, одеяла и другие предметы.

Без причины

Вы выключили отопление, а ваш малыш одет в легкий фланелевый комбинезон, но на подушке все равно остаются следы от пота. Иногда ночная потливость у детей бывает без всякой причины.

У вашего малыша или маленького ребенка больше потовых желез на квадратный фут, чем у взрослых, просто потому, что они меньше людей. Кроме того, их маленькие тела еще не научились балансировать температуру тела так искусно, как взрослые тела. Это может привести к ночной потливости без всякой причины.

Генетика

Иногда ваше мини-я действительно может быть уменьшенной версией вас — на генетическом уровне. Если вы склонны к сильному потоотделению, это может быть просто семейной чертой. У вашего ребенка могут быть такие же здоровые гены, которые заставляют много работать потовые железы.

Простуда

Ночная потливость вашего ребенка может быть связана с тем, что он борется с простудой. Простуда обычно является безвредной вирусной инфекцией.

Дети в возрасте до 6 лет чаще всего простужаются — и вы, вероятно, тоже простужаетесь два или три раза в год. Симптомы обычно длятся чуть больше недели.

У вашего ребенка могут быть другие симптомы простуды, такие как:

  • заложенность носа
  • насморк
  • чихание
  • заложенность носовых пазух
  • боль в горле
  • кашель
  • 6

Здоровье носа, горла и легких

Ночная потливость у детей также может быть связана с другими распространенными заболеваниями. Скорее всего, это связано с носом, горлом и легкими — дыхательной системой.

Не у каждого ребенка с такими заболеваниями наблюдается ночная потливость. Но медицинские исследования показали, что дети, у которых была ночная потливость, чаще имели другие проблемы со здоровьем, такие как:

  • аллергии
  • астма
  • насморк из-за аллергии
  • аллергические кожные реакции, такие как экзема
  • апноэ во сне гиперактивность
  • гнев или проблемы с характером

Как видите, за некоторыми исключениями, большинство из них затрагивают нос, горло или легкие.

Гормональные изменения

У детей старшего возраста может быть ночная потливость из-за гормональных изменений. Половое созревание может начаться уже в 8 лет у девочек и в 9 лет у мальчиков. Это часто пугающее родителей изменение начинается с увеличения количества гормонов.

Половое созревание может вызвать более общее потоотделение или только ночное потоотделение. Разница в том, что вы можете заметить — кхм — запах пота. Если у вашего ребенка начинает появляться неприятный запах тела, причиной ночной потливости может быть переход полового созревания в жизнь вашего ребенка.

Чувствительные или воспаленные легкие

Теперь мы начинаем переходить к более серьезным вещам, но имейте в виду, что они также довольно редки.

Гиперчувствительный пневмонит (ГП) — это воспаление легких (отек и покраснение), похожее на аллергию. Это может произойти от вдыхания пыли или плесени.

Это заболевание может быть как у взрослых, так и у детей. НР может выглядеть как пневмония или инфекция грудной клетки, но это не инфекция, и антибиотики не помогают.

HP может начаться через 2-9 часов после вдыхания пыли или плесени. Симптомы обычно исчезают сами по себе через 1-3 дня, при условии, что виновник устранен. HP чаще встречается у детей, страдающих астмой и другими аллергиями.

Наряду с ночным потом, у вашего ребенка могут быть такие симптомы:

  • Кашель
  • Одыхание дыхания
  • Охлаждение
  • Лихо последний. И будьте уверены, что если вашему ребенку 9У 0119 только у ночная потливость, вы можете быть уверены, что у них нет рака.

    Лимфомы и другие виды рака являются очень, очень редкой причиной ночной потливости. Лимфомы Ходжкина могут возникать у детей в возрасте до 10 лет.

    Любая форма детского рака пугает и очень тяжела как для ребенка, так и для родителей. К счастью, этот тип лимфомы успешно лечится более чем в 90 процентах случаев.

    Лимфома и другие подобные болезни должны были бы появиться довольно далеко, чтобы вызвать такие симптомы, как ночная потливость. Таким образом, очень маловероятно, что это является причиной потливости вашего ребенка во время сна.

    You would have likely already noticed other more common symptoms, like:

    • fever
    • poor appetite
    • nausea
    • vomiting
    • weight loss
    • difficulty swallowing
    • difficulty breathing
    • cough

    Your child most скорее всего вообще не нуждается в лечении. Периодическое и даже регулярное потоотделение во время сна является нормальным явлением для многих детей, особенно для мальчиков.

    Попробуйте одеть ребенка в более дышащую и легкую пижаму, выбрать более легкое постельное белье и выключать отопление на ночь.

    Если есть серьезная причина для здоровья, такая как простуда или грипп, ночная потливость, скорее всего, исчезнет, ​​как только ваш ребенок победит вирус.

    Лечение и поддержание других заболеваний, таких как астма и аллергия, может помочь контролировать ночное потоотделение у некоторых детей.

    Педиатр вашего ребенка может проверить его пот, чтобы исключить другие заболевания. Эти простые тесты безболезненны и могут быть выполнены в кабинете врача:

    • Крахмал-йодный тест. Раствор наносится на кожу ребенка, чтобы найти области повышенного потоотделения.
    • Бумажный тест. На места, где ребенок сильно потеет, накладывается специальная бумага. Бумага впитывает пот, а затем ее взвешивают, чтобы увидеть, насколько она потная.

    Сообщите своему врачу, если у вашего ребенка есть симптомы проблем со здоровьем, которые могут быть связаны с ночной потливостью. Хронические заболевания, такие как астма и аллергия, могут вызывать ночную потливость. Инфекции также могут привести к потливости.

    Симптомы, о которых следует сообщить врачу, включают:

    • храп
    • Чудоловое дыхание
    • Дыхание через рот
    • Крышивание
    • Всасывание в желудке при дыхании
    • Шохита в дыхании
    • Боли ушей
    • ГРИСТЬ
    • ВЫСОКА
    • ГРИСТЬ
    • Флоп -голова
    • ГРИСТЬ
    • ВЫСОВАЯ
    • ГРИСТЬ
    • ВЫСОКА
    • ГРИСТЬ
    • ВЫСОКА
    • ГРИСТЬ
    • ВЫСОКА
    • .
    • диарея

    Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вашего ребенка также наблюдается лихорадка, которая держится более 2 дней или ухудшается.

    Также обратитесь к педиатру, если пот вашего ребенка начинает пахнуть по-другому или если у вашего ребенка появился запах тела. Гормональные изменения могут быть нормальными или связаны с другими состояниями.

    Если у вас еще нет педиатра, инструмент Healthline FindCare поможет вам найти врача в вашем районе.

    Ночная потливость у детей может возникать по ряду причин. Иногда дети, особенно мальчики, потеют по ночам вовсе не по состоянию здоровья. В большинстве случаев вашему ребенку не нужно лечиться от ночного потоотделения.

    Как всегда, если у вас есть какие-либо проблемы, поговорите со своим педиатром. Они здесь, чтобы помочь вам родить счастливого и здорового ребенка.

    Причины, лечение, повод для беспокойства

    Возможно, вы думали, что потливость — это то, что подождет до подросткового возраста, но ночная потливость на самом деле довольно распространена среди младенцев и детей младшего возраста.

    На самом деле, исследование 2012 года, в котором приняли участие 6381 ребенок в возрасте от 7 до 11 лет, показало, что почти 12 процентов из них каждую неделю потеют ночью!

    Ночная потливость может возникнуть у детей любого возраста. Они могут происходить регулярно — или только время от времени.

    Иногда они связаны с другими проблемами со здоровьем, такими как те, о которых мы говорим ниже, но иногда они происходят без всякой причины.

    Ночная потливость может означать разные вещи. Ваш ребенок может чувствовать себя хорошо и сухо весь день, но пока он крепко спит, у него может быть:

    • Локальное потоотделение. Обильное потоотделение только в одной области. Это может быть только кожа головы или вся голова, лицо и шея. Вы можете обнаружить, что подушка вашего ребенка мокрая, а его постель сухая. У детей старшего возраста во время сна может быть потливость только в подмышечных впадинах.
    • Общая потливость. Обильное потоотделение по всему телу. Простыни и подушка вашего ребенка влажные от пота, а его одежда промокла, но он не намочил постель.

    Наряду с потливостью у вашего ребенка могут быть:

    • покраснение или покраснение лица или тела
    • теплые руки или тело ночная потливость
    • сонливость днем ​​из-за чрезмерного потоотделения

    Ночная потливость может быть разделена на два типа в зависимости от причины:

    • Первичная потливость потеет без всякой причины или потому, что вы слишком поджарились.
    • Вторичная потливость Обычно потливость всего тела обусловлена ​​состоянием здоровья.

    Теплая комната

    Ночная потливость характерна для детей всех возрастов. Они особенно распространены у младенцев и малышей. Укладывание ребенка спать под слишком большим количеством одеял или в слишком теплой комнате может усилить ночное потоотделение. Малыши еще не научились выпутываться из тяжелой одежды и постельных принадлежностей.

    Напоминаем, что детям до 1 года нельзя брать с собой в кроватку подушки, одеяла и другие предметы.

    Без причины

    Вы выключили отопление, а ваш малыш одет в легкий фланелевый комбинезон, но на подушке все равно остаются следы от пота. Иногда ночная потливость у детей бывает без всякой причины.

    У вашего малыша или маленького ребенка больше потовых желез на квадратный фут, чем у взрослых, просто потому, что они меньше людей. Кроме того, их маленькие тела еще не научились балансировать температуру тела так искусно, как взрослые тела. Это может привести к ночной потливости без всякой причины.

    Генетика

    Иногда ваше мини-я действительно может быть уменьшенной версией вас — на генетическом уровне. Если вы склонны к сильному потоотделению, это может быть просто семейной чертой. У вашего ребенка могут быть такие же здоровые гены, которые заставляют много работать потовые железы.

    Простуда

    Ночная потливость вашего ребенка может быть связана с тем, что он борется с простудой. Простуда обычно является безвредной вирусной инфекцией.

    Дети в возрасте до 6 лет чаще всего простужаются — и вы, вероятно, тоже простужаетесь два или три раза в год. Симптомы обычно длятся чуть больше недели.

    У вашего ребенка могут быть другие симптомы простуды, такие как:

    • заложенность носа
    • насморк
    • чихание
    • заложенность носовых пазух
    • боль в горле
    • кашель
    • 6

    Здоровье носа, горла и легких

    Ночная потливость у детей также может быть связана с другими распространенными заболеваниями. Скорее всего, это связано с носом, горлом и легкими — дыхательной системой.

    Не у каждого ребенка с такими заболеваниями наблюдается ночная потливость. Но медицинские исследования показали, что дети, у которых была ночная потливость, чаще имели другие проблемы со здоровьем, такие как:

    • аллергии
    • астма
    • насморк из-за аллергии
    • аллергические кожные реакции, такие как экзема
    • апноэ во сне гиперактивность
    • гнев или проблемы с характером

    Как видите, за некоторыми исключениями, большинство из них затрагивают нос, горло или легкие.

    Гормональные изменения

    У детей старшего возраста может быть ночная потливость из-за гормональных изменений. Половое созревание может начаться уже в 8 лет у девочек и в 9 лет у мальчиков. Это часто пугающее родителей изменение начинается с увеличения количества гормонов.

    Половое созревание может вызвать более общее потоотделение или только ночное потоотделение. Разница в том, что вы можете заметить — кхм — запах пота. Если у вашего ребенка начинает появляться неприятный запах тела, причиной ночной потливости может быть переход полового созревания в жизнь вашего ребенка.

    Чувствительные или воспаленные легкие

    Теперь мы начинаем переходить к более серьезным вещам, но имейте в виду, что они также довольно редки.

    Гиперчувствительный пневмонит (ГП) — это воспаление легких (отек и покраснение), похожее на аллергию. Это может произойти от вдыхания пыли или плесени.

    Это заболевание может быть как у взрослых, так и у детей. НР может выглядеть как пневмония или инфекция грудной клетки, но это не инфекция, и антибиотики не помогают.

    HP может начаться через 2-9 часов после вдыхания пыли или плесени. Симптомы обычно исчезают сами по себе через 1-3 дня, при условии, что виновник устранен. HP чаще встречается у детей, страдающих астмой и другими аллергиями.

    Наряду с ночным потом, у вашего ребенка могут быть такие симптомы:

    • Кашель
    • Одыхание дыхания
    • Охлаждение
    • Лихо последний. И будьте уверены, что если вашему ребенку 9У 0119 только у ночная потливость, вы можете быть уверены, что у них нет рака.

      Лимфомы и другие виды рака являются очень, очень редкой причиной ночной потливости. Лимфомы Ходжкина могут возникать у детей в возрасте до 10 лет.

      Любая форма детского рака пугает и очень тяжела как для ребенка, так и для родителей. К счастью, этот тип лимфомы успешно лечится более чем в 90 процентах случаев.

      Лимфома и другие подобные болезни должны были бы появиться довольно далеко, чтобы вызвать такие симптомы, как ночная потливость. Таким образом, очень маловероятно, что это является причиной потливости вашего ребенка во время сна.

      You would have likely already noticed other more common symptoms, like:

      • fever
      • poor appetite
      • nausea
      • vomiting
      • weight loss
      • difficulty swallowing
      • difficulty breathing
      • cough

      Your child most скорее всего вообще не нуждается в лечении. Периодическое и даже регулярное потоотделение во время сна является нормальным явлением для многих детей, особенно для мальчиков.

      Попробуйте одеть ребенка в более дышащую и легкую пижаму, выбрать более легкое постельное белье и выключать отопление на ночь.

      Если есть серьезная причина для здоровья, такая как простуда или грипп, ночная потливость, скорее всего, исчезнет, ​​как только ваш ребенок победит вирус.

      Лечение и поддержание других заболеваний, таких как астма и аллергия, может помочь контролировать ночное потоотделение у некоторых детей.

      Педиатр вашего ребенка может проверить его пот, чтобы исключить другие заболевания. Эти простые тесты безболезненны и могут быть выполнены в кабинете врача:

      • Крахмал-йодный тест. Раствор наносится на кожу ребенка, чтобы найти области повышенного потоотделения.
      • Бумажный тест. На места, где ребенок сильно потеет, накладывается специальная бумага. Бумага впитывает пот, а затем ее взвешивают, чтобы увидеть, насколько она потная.

      Сообщите своему врачу, если у вашего ребенка есть симптомы проблем со здоровьем, которые могут быть связаны с ночной потливостью. Хронические заболевания, такие как астма и аллергия, могут вызывать ночную потливость. Инфекции также могут привести к потливости.

      Симптомы, о которых следует сообщить врачу, включают:

      • храп
      • Чудоловое дыхание
      • Дыхание через рот
      • Крышивание
      • Всасывание в желудке при дыхании
      • Шохита в дыхании
      • Боли ушей
      • ГРИСТЬ
      • ВЫСОКА
      • ГРИСТЬ
      • Флоп -голова
      • ГРИСТЬ
      • ВЫСОВАЯ
      • ГРИСТЬ
      • ВЫСОКА
      • ГРИСТЬ
      • ВЫСОКА
      • ГРИСТЬ
      • ВЫСОКА
      • .
      • диарея

      Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вашего ребенка также наблюдается лихорадка, которая держится более 2 дней или ухудшается.

      Также обратитесь к педиатру, если пот вашего ребенка начинает пахнуть по-другому или если у вашего ребенка появился запах тела.

       

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *