Ребенок ест ночью каждые 2 часа в 4 месяца: 5,5мес. ночью кушает каждые 2 часа — 35 ответов

Режим сна новорожденного | Bebbo

Submitted by Natallia Aleks…
on Mon, 10/11/2021 — 18:50

Новорожденные большую часть времени проводят во сне. Они запрограммированы на то, чтобы спать короткими очередями по 2-3 часа между кормлениями, днем и ночью.

Вашему ребенку потребуется ваше внимание в течение ночи для кормления и успокоения в течение первых шести месяцев. Некоторые дети продолжают просыпаться даже после этого.

Режим сна новорожденных может быть таким же разнообразным, как и у младенцев и родителей. Подход, который вы выберете, будет зависеть от вашего выбора в отношении таких вещей, как место для сна вашего ребенка — например, в его собственной кровати или в детской кроватке рядом с вашей кроватью.

Некоторые родители выбирают минимальный распорядок или вообще не делают его, и им комфортно следовать за своим ребенком. Другие считают, что очень простой и гибкий распорядок дня помогает их ребенку и помогает ему чувствовать себя лучше.

Сейчас не время для жестких планов. В любом случае вы можете обнаружить, что ваш ребенок не впишется даже в самые продуманные планы! В первые несколько месяцев жизни вашего ребенка лучше всего действовать медленно — узнавать друг друга и решать, что лучше для ребенка и для вас.

Кормить, играть и спать: простой режим сна новорожденного

С новорожденным нужно быть гибким в отношении того, когда ребенок спит и ест. Но многие эксперты по здоровью младенцев считают, что, когда вы считаете нужным, вы также можете начать делать что-то в одном и том же порядке каждый день — кормить, играть, спать.

Когда ваш ребенок проснется, вы можете попробовать следующее:

• Предложите корм.
• Смените подгузник вашему ребенку.
• Найдите время для разговоров и игр.
• Уложите ребенка спать.

Ночью вы можете отказаться от игр и вместо этого сосредоточиться на том, чтобы снова уложить ребенка спать.

Для маленьких детей времяпрепровождение может быть просто тихими объятиями или временем, когда они растягиваются и пинают одеяло. Возможно, вам хватит 10-20 минут игры. Некоторые новорожденные дети устают после того, как проснулись в течение 1–1,5 часов. Некоторые новорожденные счастливы играть дольше этого.

Вы можете понаблюдать за знаками усталости и языком тела вашего ребенка, чтобы понять, когда пора остановиться.

Главное — следовать указаниям вашего ребенка, когда ему кормить, играть и спать, но начинать делать это в аналогичном порядке в течение дня.

Дневной сон для новорожденных

Если ребенок не спит весь день, это не поможет ему лучше спать по ночам. Дневной сон тоже важен. Но лучше не позволять ребенку спать дольше четырех часов подряд в течение дня. После этого малышей нужно покормить.

Кормление и сон новорожденных

Как правило, новорожденных нужно кормить каждые 2-4 часа. Ваш ребенок будет лучше спать после хорошего кормления.

Поселение и новорожденные

Новорожденным нужна ваша помощь, когда они встревожены. Если их кормили в течение последних двух часов, их следует обнимать и утешать. Вы также можете попробовать накормить ребенка кормом, чтобы помочь ему уснуть.

Australian Article

On

Cover Image

Image

beba%20-%20samostalna%20igra%20u%20krevetcu.jpg

Keywords

settling

routine

sleep

newborn

Category

Здоровье

Child Age

3–4 месяца

2-й месяц

1-й месяц

Child Gender

Оба

Parent Gender

Оба

Generic Content

Off

Licensed Content

Off

Premature Content

Off

Mandatory Content

Off

«Как сократить ночные кормления ребёнка?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Ребёнку 1. 1, ночью постоянно ищет грудь, в ночь уходим в 20:00, перед этим активное бодрствование около 4 часов, что делать?

ПедиатрГрудное вскармливание+2

Анонимный вопрос

1 мая 2020  ·

5,2 K

ОтветитьУточнить

Радуга Материнства

3,8 K

Центр поддержки грудного вскармливания  · 6 мая 2020  · radugamama.ru

Отвечает

Вера Качаева

К сожалению, мало информации о режиме дня ребенка, чтобы делать выводы о том, насколько может влиять активное бодрствование около 4 часов и отбой в 20.00. Однако, исходя из нашего опыта, в таком возрасте у большинства детей при двух дневных снах время бодрствования около 4-4,5 часов, при одном дневном сне – 4,5-5 часов. Для качественного расслабления перед сном хорошо бы, чтобы как минимум за час до сна были только тихие и спокойные игры.

Отмечу, что в этом возрасте ночные кормления – вариант нормы, так как все дети разные и потребности в прикладывании к груди у всех детей различаются.

Что вы можете попробовать для сокращения ночных кормлений:

· Дать ребенку больше контакта в течение дня — не только прикладывания к груди, но и совместные игры, «обнимашки», совместные занятия домашними делами.

· За час до ночного сна – только спокойные игры, никаких активностей, которые могут будоражить ребенка. Можно немного приглушать свет.

· Проверить насколько комфортно спать малышу: температура в комнате, влажность, удобная пижама.

· Поэкспериментировать с ужином – возможно, более плотный ужин поможет малышу спать крепче. Впрочем, это работает не со всеми детьми.

· Пробовать забирать грудь во сне, когда ребенок не просыпается от попыток ее забрать

· Пробовать предлагать попить воды из чашки вместо кормления грудью. Обратите внимание, что ночью нельзя предлагать ребенку ничего кроме грудного молока и воды – другие напитки (кефир, морс, компот) могут вызывать проблемы с зубами и ЖКТ.

· Постепенно учить ребенка засыпать без груди. Для этого хорошо подходит введение в распорядок дня четких ритуалов для отхода ко сну. Сначала кормление грудью – один из немногих элементов ритуала укладывания на сон. Затем элементов становится больше (сказать «сладких снов» всем игрушкам, помахать в окошко «пока-пока» машинкам, послушать сказку, послушать колыбельную), и прикладывание к груди постепенно становится необязательным элементом.

Однако, в некоторых ситуациях количество ночных прикладываний может увеличиваться, и это нормально если:

• у ребенка режутся зубы;

• ребенок болен или испытывает физический дискомфорт;

· у ребенка слишком много новых впечатлений днем.

Также количество ночных прикладываний может увеличиться, если резко сократилось количество дневных кормлений. Поэтому мы рекомендуем мамам действовать постепенно. Причём, чем меньше ребёнок, тем плавнее и медленее лучше сокращать кормления грудью.

Если на фоне сокращения дневных прикладываний к груди, Вы замечаете, что ребёнок существенно чаще стал прикладываться ночью, скорее всего, он пока не готов к такому резкому сокращению кормлений. Тогда стоит «притормозить» и дать возможность ребёнку адаптироваться и привыкнуть к новым условиям, а потом двигаться дальше.

Если у Вас есть необходимость сократить ночные кормления грудью, но не получается это сделать самостоятельно, можно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Комментировать ответ…Комментировать…

Людмила Шарова — Уроки для мам

475

Консультант по грудному вскармливанию, детскому сну и прикорму. Детский психолог. Автор…  · 7 мая 2020  · uroki4mam.ru

Под словами «постоянно ищет грудь» у каждой мамы скрывается что-то свое. Хотелось бы точно знать сколько кормлений ночью 🙂
Для детей на ГВ характерны около 4-х ночных пробуждений, обычно через 1 час после засыпания, в 24 и затем под утро почаще — в 3,5,7 утра (+-1 час). Это типичные ритмы для грудничков.
Если ребенок так и кормится, то вариант нормы. И здесь вопрос… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Почему ночное отлучение от груди не работает

Является ли ваш текущий проект по ночному отлучению ребенка от груди огромным и полным провалом? Идея спать без перерыва кажется такой же недостижимой, как путешествие на реактивном ранце? Начинаете чувствовать себя немного порезанным?

Не расстраивайся, ты в хорошей компании. Заставить вашего ребенка потреблять все свои калории в цивилизованные часы может быть сложной задачей, связанной с болезнью, прорезыванием зубов и, казалось бы, бесконечным потоком всплесков роста. Но это можно сделать. И это помогает начать с выяснения того, почему все идет не совсем так, как планировалось.

Любой проект по ночному отлучению от груди должен начинаться с укладывания ребенка спать. Если вы все еще кормите ребенка грудью/кормите/используете пустышку, чтобы уложить его спать (а, согласитесь, большинство из нас так и делает), вам нужно НАЧАТЬ с того, что укладывать ребенка спать ВО ВРЕМЯ сна. Вы не можете пропустить этот шаг. Без обмана. Положите ребенка спать.

Но что, если вы УЖЕ УКЛАДЫВАЕТЕ ребенка спать, а ночью у вас все равно не получается? Ниже я перечислил 8 наиболее распространенных причин, по которым ночное отлучение от груди не работает, в порядке от НАИБОЛЕЕ вероятной (№1) до НАИМЕНЕЕ вероятной (№8).

1. Они слишком молоды.

   Некоторые дети не готовы голодать в течение 12 часов, пока им не исполнится 6-8 месяцев. Если ваш 10-месячный ребенок все еще ест всю ночь, у вас, вероятно, есть другие проблемы. Но когда вашему ребенку 4, 5 или даже 6 месяцев, он может быть просто не готов так долго обходиться без еды. Так что, если ваш 6-месячный ребенок все еще решительно ест 1-2 раза за ночь, это может быть просто проблема типа «подождите».

2. Есть = Спать

   Даже если вы укладываете ребенка спать, у него все равно может быть СИЛЬНАЯ ассоциация еды=сна, которая сведет на нет ваши усилия по ночному отлучению от груди. Ночное отлучение от груди НАЧАЛО перед сном. Если вы кормите грудью/кормите непосредственно ПЕРЕД сном, ваш ребенок может поддерживать ассоциацию еда = сон и настаивать на том, чтобы его кормили всю ночь. Вам придется отложить свой проект по ночному отлучению от груди и сосредоточиться на разделении ассоциации «еда = сон» перед сном. Попробуйте изменить режим сна так, чтобы между едой и сном был как минимум 20-минутный перерыв.

3. Отвлекшийся Пожиратель

   По мере того, как дети становятся старше и интересуются миром, они не могут перестать смотреть на рождественские огни достаточно долго, чтобы поесть. Таким образом, несмотря на все ваши усилия, ребенок может съесть всего лишь , чтобы прокормиться в течение дня, предпочитая вместо этого заправиться ночью, когда темно и скучно. Или же….

4. Предпочтительный источник

   Многие работающие мамы обнаруживают, что их ребенок едва съедает 10 унций в день в детском саду, намного меньше, чем они сцеживаются, но потом всю ночь проголодается. Часто ваш ребенок раньше ел один небольшой перекус на ночь, но теперь требует больших сеансов кормления в течение ночи. Почему? Потому что они предпочли бы получать свежее молоко из молокозавода, а, учитывая, что молочный прилавок открыт только ночью, они ждут, чтобы поесть ночью. Решение для рассеянных едоков и младенцев, которым «подойдет только грудь», действительно заслуживает отдельного поста. Но очевидно, что ответ заключается в том, чтобы получать больше калорий в течение дня и делать пищу менее доступной/привлекательной ночью. Потому что, если ребенок по какой-либо причине голодает в течение дня, ночное отлучение от груди будет по-прежнему утомительным.

5. Слишком много твердой пищи

   Кормление детей твердой пищей очень весело, особенно для кормящих мам, может быть заслуженной отсрочкой от того, чтобы быть единственным источником для кормления по требованию. Но детское питание калорийно легкое. 4 унции грудного молока = 80 калорий. 4 унции моркови герберы = 15 калорий. Это как диетическая пища с высоким содержанием клетчатки. Так что не позволяйте своему благонамеренному энтузиазму предлагать твердую пищу мешать жидким калориям в течение дня.

6. Вопросы ухода за больными

   ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ПАНИКУЙТЕ, ПОСКОЛЬКУ ЭТА ПРОБЛЕМА ОЧЕНЬ РЕДКАЯ . Нет… я вижу, ты паникуешь. Пожалуйста остановись. Действительно. В очень РЕДКИХ случаях может возникнуть небольшая проблема с уходом, которая сбивает вас с толку. Иногда ребенок процветает, растет и производит мокрые подгузники, но запасов всего лишь крошечных битов мало, поэтому ребенок постоянно голоден и ест ежечасно в течение всего дня. Или, может быть, переизбыток или быстрое истощение означают, что ребенок насыщается водянистым передним молоком, но не получает достаточного количества жирного заднего молока, и, следовательно, ему нужно есть постоянно, потому что каждый прием пищи на самом деле больше похож на перекус. Я не эксперт по грудному вскармливанию, и, вероятно, есть 5 других небольших проблем с кормлением, которые могут привести к тому, что ребенок старшего возраста будет постоянно нуждаться в еде. Но я знаю, что они а) редки и б) поправимы. Если вы подозреваете, что это основная проблема, пришло время найти авторитетный местный IBCLC для работы.

7. Самосаботаж

   Может быть, вы работающая мама, которая чувствует себя виноватой из-за того, что не уделяет достаточно времени объятиям в течение дня. Может быть, вы все еще видите своего сердечного 25-фунтового ребенка как 5-фунтового недоношенного ребенка, которым он был 10 месяцев назад. По многим причинам иногда родители не совсем готовы к ночному отлучению от груди, и этот тихий внутренний голос говорит им бежать в детскую комнату каждый раз, когда они воркуют здесь ночью. И это совершенно нормально. Потратьте немного времени на тишину и спросите себя: «Действительно ли я готов к этому? Чувствую ли я какой-то внутренний конфликт по этому поводу?» Если вы не готовы, отложите отлучение от груди, пока не будете готовы. Ничего страшного. Вы доберетесь туда.

Кто-нибудь борется с ночным отлучением от груди? Какие-нибудь истории успеха из окопов? Что еще я должен добавить в свой список?

Как справиться с ночными кормлениями | Младенец и малыш, Товары для кормления и поддержка

Просыпаться, чтобы покормить ребенка в первые недели, может быть умственно и физически утомительно. Консультант NCT по грудному вскармливанию и послеродовой практикующий врач Фрэн Бейли делится своими советами о том, как сделать ночные кормления более управляемыми.

Сон или его отсутствие — одна из самых больших проблем, когда у вас есть новорожденный. После напряженного дня заботы о своем ребенке вы будете прощены за то, что с нетерпением ждете спокойного ночного сна.

Но дело в том, что животики новорожденных малы, и им нужно просыпаться каждые несколько часов, чтобы поесть. Если бы они этого не сделали, это было бы поводом для беспокойства! К сожалению, это означает, что ваш собственный сон будет невероятно нарушен в течение первых нескольких месяцев.

Консультант по грудному вскармливанию NCT и послеродовой врач Фрэн Бейли говорит:

«Для младенцев действительно нормально много просыпаться ночью, чтобы поесть в первые недели и месяцы. Это часть поведения новорожденных, которая обеспечивает получение ими достаточного количества молока, а также обеспечивает их безопасность».

Будьте готовы

Будьте максимально подготовлены, чтобы свести к минимуму количество времени, которое вы тратите на подготовку всего, когда вы устали, а ваш ребенок голоден. Если вы кормите смесью или смесью, убедитесь, что у вас уже есть стерилизованные бутылочки и смесь или сцеженное молоко.

Положите пеленальный матрасик, подгузники, сменную одежду, если необходимо, и салфетки (или ватные шарики и свежую воду) рядом, чтобы вы могли быстро переодеть ребенка. Если возможно, постарайтесь сменить ребенку подгузник перед кормлением, чтобы потом не будить его слишком часто. Тем не менее, меняйте их только в том случае, если они какают или их подгузник очень мокрый, так как это может вызвать у них чрезмерную стимуляцию, когда вы пытаетесь их расслабить.

Будет полезно, если ваш ребенок будет находиться в одной комнате и рядом с вами в течение первых шести месяцев, чтобы вы могли слышать, когда он просыпается, и вам не нужно было отходить слишком далеко. Все это может помочь ночным кормлениям почувствовать себя меньшей миссией.

Поставьте стакан воды и даже перекус у кровати или стульчика для кормления, чтобы освежиться во время кормления.

Вы не одиноки

Привлечение вашего партнера, члена семьи или друга к ночным кормлениям может иметь огромное значение. Просто знание того, что вы не единственный, кому приходится иметь дело с ночными кормлениями, может помочь вам чувствовать себя менее одиноким и чувствовать, что вы оба участвуете в этом вместе.

Фрэн говорит: «В первые недели, когда партнеры находятся в отпуске по уходу за ребенком, компания (и поддержка!) во время кормления может быть бесценной. Некоторые пары по очереди предлагают кормить своего новорожденного ребенка. Для семей, где женщины кормят грудью, это не означает, что партнеры не могут помочь.

‘Напарники могут многое сделать, чтобы помочь посреди ночи. Это может быть перенос ребенка к маме или смена подгузников и укладывание ребенка спать».0003

После кормления партнеры могут отрыгнуть ребенка и присмотреть за ним, чтобы вы могли получить еще несколько драгоценных минут отдыха. Общение и помощь в удовлетворении потребностей вашего ребенка ночью также могут стать важным моментом для установления связи между вашим партнером и ребенком.

Даже если вам приходится дольше не спать ночью, семья и друзья могут помочь вам в течение дня, особенно если у вас есть дети постарше. Лорна, волонтер NCT в Болтоне и Северо-Западном Манчестере, а также мама Доротеи и Эдварда, говорит: «Мой муж работает из дома, поэтому он встает с малышом и ребенком в 6:30, а я снова ложусь спать примерно до 8, чтобы наверстать упущенное. маленький.»

Если вы кормите грудью, но боретесь с частыми ночными пробуждениями, вы можете сцедить немного молока в течение дня, чтобы ваш партнер вечером покормил из бутылочки ребенка (если он возьмет его), чтобы потом вы могли спокойно поспать. .

Держите вещи сдержанными

Облегчите засыпание после кормления, стараясь не будить ребенка слишком часто ночью. Когда вы сами устаете, может возникнуть соблазн включить телевизор или пойти в ярко освещенную комнату, но это может затруднить вам обоим последующее успокоение.

Фрэн говорит: «Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку распознавать разницу между днем ​​и ночью. Используйте приглушенный свет и более тихие голоса во время ночного кормления… это, вероятно, также поможет вам снова заснуть. Стоит избегать напитков с кофеином или других стимуляторов на ночь, так как они могут помешать вам снова заснуть».

Волонтер Лорна говорит: «Я приглушаю свет и кормлю в кресле-качалке. Я могу переодеть своего сына, не зажигая слишком много света, и не будить никого из нас слишком часто» 9.0003

На смартфон или не на смартфон?

Одним из самых популярных способов скоротать время в предрассветные часы является проверка телефона. Общение с друзьями из NCT в WhatsApp может быть отличным способом почувствовать связь и получить эмоциональную поддержку во время ночных трансляций. Проверка последних сплетен о знаменитостях также может ускорить время!

Просто имейте в виду, что мобильные телефоны не всегда могут быть лучшим отвлечением. Фрэн говорит: «Некоторые исследования показывают, что свет от смартфонов может мешать сну, поэтому некоторые семьи могут обнаружить, что им легче снова заснуть, если вы не смотрите в свой телефон».

Найдите баланс между взглядом в телефон и вниманием к ребенку. В конце концов, вы не хотите быть настолько поглощенными, чтобы не понять, что ваш ребенок уже спит, и вы тоже можете спать.

Некоторые мамы считают, что Kindles может стать отличным способом скоротать время. Один из волонтеров NCT говорит: «Мой муж подарил мне Kindle, чтобы я не слишком много сидела в телефоне, и я чувствовала себя более расслабленно, если могла читать — я прочитала так много книг за девять месяцев».

Даже с подготовкой и помощью ночные кормления могут быть шоком для организма. Это может помочь скорректировать ваши собственные представления о дне и ночи, чтобы они соответствовали вашему ребенку. Это не всегда легко, но в первые дни может окупиться попытка спать как можно больше, когда ваш ребенок спит в течение дня. Это действительно может помочь восстановиться после родов или нескольких ночных пробуждений. В качестве альтернативы попросите вашего партнера, другого члена семьи или хорошего друга присмотреть за ребенком в течение часа или двух, пока вы ложитесь.

На данный момент вам, возможно, придется смириться с тем, что ваш сон будет состоять из кусков, а не из одного большого непрерывного отдыха. Как и во всем, если вы постоянно считаете минуты, весь опыт может показаться длиннее. Если можете, смиритесь с тем, что ночные кормления являются необходимой частью развития вашего ребенка, и так будет не всегда. Наслаждайтесь дополнительными объятиями и просто проводите время наедине с ними.

Дети уникальны

Легче сказать, чем сделать, но постарайтесь не зацикливаться на том, сколько, по словам других людей, спят их дети. Пока вы боретесь с постоянным кормлением по ночам, бесполезно слышать, что чей-то ребенок спит. И есть так много определений того, что на самом деле означает «просыпаться»! Для некоторых родителей это период между 23:00 и 4:00, а для других это означает всего два очень коротких кормления за ночь.

Вы не можете изменить потребности своего ребенка, поэтому вместо этого постарайтесь найти для себя лучший способ пережить ночные кормления. И самое главное, старайтесь помнить, что ночные кормления не вечны. Как и все остальное, это этап, который пройдет и отправит вас в следующее путешествие с ребенком.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка и общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.