Содержание
Смещенный график кормлений: почему ваш малыш ест всю ночь, и как это изменить?
12.03.2017
124703
75
Кормление и сон
3–6 мес6–9 мес9–18 мес
Автор статьи
Наталья Трофимова
Наталья Трофимова
Старший консультант по сну, педиатр
Мама двух дочерей
Ваш малыш мало или редко ест днем, зато ночью подолгу висит на груди или часто просит бутылочку? Это называется «смещенным графиком кормления». При такой организации питания основную часть калорий ребенок получает ночью. Днем кормления либо короткие, либо редкие, либо малыш и вовсе отказывается от груди или бутылочки. После полугода могут быть сложности с вводом прикорма, особенно при несформированном пищевом интересе.
Календарь кризисов ребенка
Почему так происходит?
- В кризисные периоды развития ребенка (скачок развития, прорезывание зуба, острое заболевание, любые сильные эмоциональные переживания) временное и резкое увеличение числа кормлений нормально, это просто нужно переждать.
- Малыши первых месяцев жизни могут «перепутать день и ночь» и, соответственно, бодрствовать и питаться в основном ночью.
- Дети постарше начинают всем интересоваться и легко отвлекаются во время дневных кормлений, прикладываются на короткое время, ведь у них слишком много важных дел днем.
- С вводом прикорма мамы иногда начинают замещать дневные кормления грудным молоком или смесью на малокалорийные фруктовые и овощные пюре, и ребенку приходится «добирать» калории ночью.
- На смешанном вскармливании, когда грудное молоко и смесь четко разделены по времени суток. При кормлении днем только грудью малыш может отказываться от груди, если он предпочитает бутылочку, которую дают только ночью. И наоборот, при кормлении днем смесью, а ночью грудью, если малыш предпочитает грудь.
- Мама при ГВ работает вне дома или разделена большую часть дня с ребенком (даже с возможностью сцеживания). При совместном сне малыш часто прикладывается, восполняя контакт и помогая стимулировать лактацию. Этот вариант не плох в качестве решения при условии, что совместный сон подходит семье и все высыпаются,.
Ответьте на несколько вопросов, чтобы понять, смещен ли у вас график кормлений:
- Сколько раз ребенок ест днем и как, сколько раз просыпается ночью?
-
В каждое ли пробуждение ночью он именно ест продолжительное время, слышны глотки или это в основном короткие прикладывания с поверхностным сосанием пару минут? -
Дневные кормления продолжительные, малыш отпускает грудь, насытившись, или он часто отрывается и отвлекается? -
Может ли ребенок уснуть без прикладывания к груди или бутылочке (как днем, так и ночью) или это единственный способ засыпания?
Частые ночные «перекусы» не всегда говорят о том, что график кормлений смещен. Если кормление — это способ расслабиться и уснуть, то при побуждении ночью между циклами сна для засыпания снова потребуется грудь или бутылочка. Это ассоциация на сон, способ и привычка засыпания.
Как обычно выглядят такие кормления:
- Малыш ночью просыпается каждые 1–1,5 часа и просит есть, а днем обычно ест через 3 часа — значит, вряд ли он испытывает голод.
- Ребенок ночью ест очень мало: приложился к груди на минутку или бутылочке, съел 10–20 мл и уснул — в таком случае у него нет цели именно поесть.
-
Если есть ассоциация на сон, но дневной аппетит не страдает, мама и младенец высыпаются, в этом нет ничего страшного. Чтобы количество ночных пробуждений и кормлений позволяло достаточно спать даже при наличии ассоциации на сон, ребенку должен хорошо подходить режим сна и бодрствования.
Можно ли изменить привычку питаться ночью и когда следует подождать?
Как бы ни хотелось уменьшить количество ночных кормлений, есть ситуации, когда они необходимы. Например, грудничок первых месяцев жизни плохо набирает вес, есть проблемы с лактацией (мало молока, ложный отказ от груди), адаптация к лечебной смеси со специфическим вкусом и отказ от нее в бодрствование, малыш плохо себя чувствует (болен, режется зуб), ребенок переживает скачок развития, стресс, длительное разделение с мамой.
От возраста и причины преобладания ночного питания будет зависеть помощь. В первые месяцы жизни с «путаницей дня и ночи» важно показывать малышу, когда день и когда ночь. На дневные сны не нужно создавать сильное затемнение, а ночью нужно обеспечивать в комнате максимальную темноту. Ограничьте слишком длинные дневные сны. Все активности, прогулки, общение — днем, ночью никаких игр.
Если малыш днем отвлекается при кормлениях и «забывает» поесть, нужно создавать максимально спокойную атмосферу во время кормлений: выключите телевизор, не пользуйтесь телефоном, уединитесь в затемненной тихой комнате, включите белый шум. Можно надеть на шею яркий платок, слингобусы, любую детскую погремушку на ленточке. Попробуйте другую позу с меньшим обзором, например, сидя на коленях лицом к себе или в слинге.
С вводом прикорма не стоит торопиться заменять кормления грудью или смесью на пюре. Первые овощные или фруктовые пюре несопоставимы по калорийности с грудным молоком и смесью. Занимая объем в желудке, они уменьшают потребление молока днем. Полноценно заменить кормление прикорм может только после 8 месяцев, когда будет составлять около 20–30% питания и малыш будет есть злаковые, мясо, овощи.
На смешанном вскармливании желательно докармливать ребенка смесью в необходимом объеме после каждого прикладывания к груди, либо кормить смесью по часам (через равные интервалы), а грудью по требованию.
Работающей маме с грудным вскармливанием и совместным сном сложнее всего уменьшить число ночных кормлений. Для этого нужно, чтобы днем малыша кормили достаточно часто, максимум через 3–3,5 часа. Вечером можно уменьшить интервалы и в последние 3 часа перед укладыванием прикладывать малыша к груди или давать сцеженное молоко через каждый час, после засыпания в ночь в районе 23–24 часов предложить «сонное кормление», покормить утром при пробуждении и перед выходом из дома.
Частые ночные кормления нужны ребенку в некоторые периоды его жизни и развития. Основная сложность заключается в том, чтобы понять, когда кризисный период миновал, начать различать потребность ребенка в еде и его беспокойство по другим причинам. Ребенок, проснувшийся ночью, не всегда голоден, а действуя всегда одинаково можно закрепить привычку.
Если у вас не получается разобраться с графиком кормлений самостоятельно, запишитесь на индивидуальную консультацию. В команде консультантов BabySleep есть и консультанты по ГВ и прикорму. Мы поможем наладить комфортный вам и ребенку график кормлений и вернем вашей семье спокойный сон.
Статья обновлена: 26.06.2021
#гв#ив#св
124703
‘,
nextArrow: »,
responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}]
})
})
Ребенок не должен | Медицинский центр
В настоящий момент идёт переоценка услуг, подробности и точные цены уточните, пожалуйста, у администратора по телефону. Спасибо за понимание!
Медицинский центр
8(495)741-10-01
м. Алексеевская, Проспект Мира, 102, стр. 23
м. Павелецкая, 3-й Монетчиковский переулок, д. 16, стр. 1
ежедневно
08:00 — 20:00
Мы на связи в Whatsapp
Личный кабинет
Показать на карте
Педиатр Анастасия Турчинская в роли адвоката для младенцев.
Ребенок НЕ должен:
- спать всю ночь. Ночные кормления — важная часть рациона. Абсолютно нормально, что малыш просит есть ночью каждые три, два, а то и пол часа. Прикладывайте ребёнка к груди, тем более, что ночью вырабатывается больше пролактина и окситоцина — гормонов, обеспечивающих ГВ.
- быть в кроватке, а не на руках. Хотеть на ручки — нормальное желание ребёнка! Инстинкт, позволявший выжить человечеству. И хоть мы сейчас живём не в пещерах и вокруг нас нет саблезубых тигров, потребность быть у взрослого на руках все ещё является базовой! Так ребёнок спокоен, а, значит, может познавать мир, расти и развиваться.
- есть по расписанию. Лучший режим питания младенцев — по требованию. Объём желудка новорождённого маленький. Нормально, что ребёнок просит есть каждые 2 часа, даже каждые полчаса! Прикладывайте к груди малыша каждый раз, когда он хочет.
- какать раз в день жёлтыми какашками. Стул ребёнка на ГВ может быть как каждый раз после кормления, так и раз в несколько дней. Цвет стула не является постоянным и изменение его от жёлтого до коричневого и зелёного — норма! Главный ориентир — набор веса и хорошее самочувствие.
- быть удобным. Дети первого года жизни очень требовательны. Им нужны родители круглосуточно. Отложите все дела на более старший возраст, посвятите своё внимание и время ребёнку.
- быть всегда здоровым. Сопли, кашель, понос, температура и другие проявления ОРВИ не только могут, но и должны быть у всех детей! Болея, ребёнок формирует свой иммунитет. Да, болезнь — это страшно и неприятно, но нормально!
- не плакать. В первые месяцы единственным способом коммуникации ребёнка с миром является плач. Скоро вы научитесь распознавать по «интонации», что конкретно хочет малыш, а пока возьмите его на руки и приложите к груди.
- быть предсказуемым. Каждый ребёнок растёт и развивается по своим нормам, редко когда они совпадают с таблицами и учебниками.
Согласны, что при этом молодым родителям сложно заметить нарушение в развитии. Поэтому наши педиатры всегда на связи и готовы помочь профессиональным советом!
Автор:
Турчинская Анастасия
Ниже указаны приёмные дни и часы специалиста. После того, как вы оставите заявку, мы свяжемся с вами для уточнения записи.
Имя Фамилия *
Телефон *
name
To prevent automated spam submissions leave this field empty.
— выберите специализацию -АнализыПедиатрияГинекологияТерапияСтоматологияАкушерствоУЗИКосметологияГастроэнтерологияХирургияУрологияКардиологияДерматологияНеврологияОториноларингологияОфтальмологияБОС-терапияОстеопатияПсихологияЭндокринологияМассажАллергологияКомплексные программы
— выберите врача -Абу-Альджадаель Дарья МударовнаАдашевский Владимир Антюфьева ЕкатеринаБарышева ЕкатеринаБелая ЮлияБелкина ТатьянаБилаонова Белла ВитальевнаБицкинашвили ГурандаБольшакова АннаБуркина НинаВасиленко Ольга ЮрьевнаВасина Алёна АлександровнаВЕРЦИМАК МАРИНА МИХАЙЛОВНАВерцимак Марина МихайловнаВеселкова АннаВойнова МаринаВоронкова ОльгаГалухина АнтонинаГлазкова Анастасия Горохова Галина АндреевнаГрязнова ЕкатеринаДарбинян ИринаЕгорова ИринаЗвоникова Нина МихайловнаИвашин АнтонИсаева АнастасияИшанова ЮлияКазакова ОльгаКовальчук ЕленаКовальчук НадеждаКозинцева НатальяКоледова ДарьяКолесник ЭтериКолягин Дмитрий Кондратьева НатальяКонкин ВладиславКороль ВалерияКорчагина Таисия Кувшинова АлександраКуликова МаринаКучина Ольга БорисовнаЛитвинова ЕленаЛогиневская ЯнаЛушникова АнастасияМосковец ОксанаНаниева АлянаНаумова АлинаОганесян Алина СамвеловнаПавлова ЮлияПавлюк ДмитрийПачина АннаПилюгина Ирина ВикторовнаПирогов НиколайПрисмакова Наталья ГеннадьевнаРадзинская ЕленаРатманская ВераСавин Эльдар АндреевичСветлана ПоповаСидоркина СветланаСидорова ЮлияСитдикова Алина ИльясовнаСтрыканова АннаТамазян Татьяна СергеевнаТурчинская Анастасия Финогентова АлисаХодасевич Наталья МанцуровнаЧерниговцева ЮлияЧиркова Наира МихайловнаШакирзянова Суфия Рашидовна Шатилова МаргаритаШут АнастасияЭвиев ЭрдниЭтажова ЕкатеринаЮдина Марина МихайловнаЮркевич КириллЮшанцева Юлия
время8:008:309:009:3010:0010:3011:0011:3012:0012:3013:0013:3014:0014:3015:0015:3016:0016:3017:0017:3018:0018:3019:0019:30
Даю согласие на обработку личных данных *
Что делать, если ребенок сосет каждый час (и не спит!)
Что в этом посте. ..
Ваш ребенок сосет каждый час, плохо спит или плохо спит? Вот как вы можете справиться, когда ваш малыш сосет грудь без перерыва.
Сначала позвольте мне сказать, мама, что период новорожденности может быть трудным.
Вы чувствуете себя нормальным человеком всего несколько недель назад, а теперь, что ж, вы производите молоко на ходу, и ребенок никак не может успокоиться.
Вы истощены, утомлены и готовы к тому, чтобы ваш новорожденный заснул.
➡️ Хорошая новость заключается в следующем: с помощью нескольких настроек вы можете перестать кормить каждый час.
Вот почему ваш ребенок ест каждый час
Если ваш ребенок ест каждый час, он « перекусывает ».
Перекус означает, что они пьют достаточно переднего молока ( молоко с меньшей плотностью питательных веществ, которое отходит первым) что они достаточно сыты, чтобы заснуть на руках у мамы.
Или некоторые младенцы перестают есть через несколько минут и просто смотрят на вас своими большими глазами новорожденного👼.
В любом случае… ребенок перекусывает вместо того, чтобы полностью поесть.
Прочтите это, пока вы занимаетесь этим
Как сделать так, чтобы ваш ребенок перестал сосать каждый час
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок ел полностью, первое, что вам нужно сделать, это приучить его к правильному грудному вскармливанию новорожденного расписание.
Ты не станешь рабом часов, но ты перестанешь перекусывать.
Вместо того, чтобы целенаправленно питаться кластерами, прямо сейчас вы случайно кормите кластеры.
Как вы это делаете?
Кормить ребенка только каждые 2,5–3 часа, а затем, во время этих кормлений, давать ребенку полноценное питание.
Новорожденным, естественно, нужно кормить только каждые 2,5–3 часа, если они каждый раз получают полное питание.
Если у вашего ребенка есть привычка перекусывать, он не будет тем, кто остановит это, вам придется это сделать.
Таблица кормления новорожденных
Используйте эту простую печатную таблицу для отслеживания кормления, чтобы убедиться, что ребенок накормлен, у вас есть припасы и все в порядке.
Вот как не дать ребенку заснуть во время кормления грудью
Когда ребенок сосет в течение 5 минут, а затем засыпает, вам нужно будет приложить усилия и не дать ему заснуть.
Это поможет ребенку получить как можно больше молока и лучше заснуть.
- Потрите ребенку щеку
- Потрите руки или ноги ребенка круговыми движениями
- Распеленайте ребенка (обязательно, если вы хотите, чтобы день не спутал вас с ночью)
- Протирайте ребенка салфеткой или влажной тряпкой во время кормления
- Прекратите кормить и подержите ребенка, поговорите с ним
- Вынесите ребенка на улицу или куда-нибудь, где нужно изменить обстановку
- Шуметь, приближаться к братьям и сестрам, разговаривать с ребенком ребенок плохой или опасный? Давайте поговорим о фактах!
Причина, по которой ребенок плохо спит, когда кормится каждый час
Ваш малыш, скорее всего, не будет хорошо спать днем, если он не будет есть полноценно.
Они недостаточно заполнены , чтобы оставаться сонным и спать во время смены циклов сна.
Когда они переходят от активного сна к пассивному (или наоборот), если они не сыты и голодны, вместо того, чтобы просто продолжать сон, они становятся полностью бдительными и готовыми к кормлению.
А затем, поскольку они немного вздремнули, когда вы снова покормите их на 5-10 минут, они снова заснут.
➡️ Продолжение цикла случайного кластерного кормления и переутомления ребенка.
Читайте по теме:
- Самый большой миф о детском сне, который каждый раз имеет неприятные последствия (и делает детей уставшими) о хорошем распорядке дня
Первое, что вам нужно сделать, это запретить ребенку перекусывать каждый час.
Поощрять полные каналы.
Если ребенку больше 6 недель, и он хочет есть через час, подумайте о том, чтобы предложить пустышку ( мы используем эти мягкие игрушки) вместо этого.
Это может помочь ребенку снова заснуть для более продолжительного сна, а также будет означать, что в следующий раз, когда вы будете кормить ребенка, он будет достаточно голодным , чтобы съесть полноценный корм.
Делайте все возможное.
Малыш имеет привычку перекусывать и может сопротивляться этому изменению, но в конце концов вы увидите, что ваш ребенок гораздо менее плаксив на ваших руках, когда у него сытый животик и он хорошо отдохнул.
Читать : 8 причин, по которым у вас плаксивый ребенок, и что с этим делать
Sleep Little Lamb
Приучите своего маленького ягненка к сну, чтобы вся семья могла спокойно спать без стресса, драмы и слез.
Узнать больше
Как научить новорожденного лучше спать
Убедившись, что ребенок получает полноценное питание, вам нужно поработать над дневным сном… спите здесь – Надежные советы по детскому сну – правила, привычки и стратегии.
@amotherfarfromhome Следите за советами, подобными этому! #newmommas #momstrugglesbelike #tipsformom #mommingit #sahmom #parentcoach #mommingallday #newbornbabytips ♬ Люк на крыше – Nicky Youre & dazy
Вот как подходить ко сну с ребенком:
- минут за один раз (включая кормление!), так что ваш распорядок дня новорожденного и график сна новорожденного должны включать сон после каждого кормления.
- Не укачивайте ребенка, чтобы он заснул у вас на руках, а затем пытайтесь положить его в кроватку, потому что при переходе через циклы сна он поймет, что его нет у вас на руках… и он проснется рано.
Прочтите: 10 главных признаков того, что пора спать Тренируйтесь
- Установите с ребенком базовый распорядок . Вы можете следовать этой рутине для новорожденных здесь или немного изменить ее.
- Уложите ребенка спать сонливым но бодрствующим.
- Разработайте для своего малыша несколько расслабляющих процедур перед сном.
- Сосредоточьтесь на групповом кормлении в поздние вечерние часы, что поможет ребенку пополнить запасы и лучше спать всю ночь.
- Определите, какие опоры для сна есть у вашего ребенка (предметы, которые мешают ему переходить в режим сна и хорошо спать самостоятельно), и замените их ассоциациями со сном.
28 вещей, которые нужно сделать, если ребенок не хочет спать КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК
Вот удобный список из 28 вещей, которые нужно попробовать, чтобы ребенок перестал бороться со сном и спал дольше и позже.
Резюме и часто задаваемые вопросы… Как заставить ребенка перестать есть каждый час и начать спать
Почему мой ребенок ест каждый час?
Короткий ответ… потому что вы позволили ему. Поощряйте ребенка принимать полноценные кормления, и тогда ребенку не нужно будет кормить раньше, чем через 2,5 или 3 часа между кормлениями в течение дня.
Возможно, даже меньше ночью.
Десять минут — это полная подача?
Вероятно, нет.
Если ребенок будет есть в течение десяти минут, затем вздремнет и проснется, чтобы поесть примерно через 2,5 часа, возможно, так оно и есть.
Моя дочь кормила не более 15 минут за одно кормление, но она могла выдерживать 3 часа между кормлениями, так что для нее это было полноценным кормлением.
Почему мой ребенок постоянно хочет сосать грудь?
Если ваш ребенок хочет есть постоянно, но никогда не ест так много, то, скорее всего, это связано с кормлением и комфортом.
Вы можете вызывать другие позитивные ассоциации, обнимая ребенка, поя, укачивая его, делая ребенку массаж и выполняя другие действия, которые помогут вам почувствовать связь с ребенком (чтобы вы могли наслаждаться ребенком прямо сейчас!), но не быть открытыми для молочного бизнеса весь день.
Кормится ли кластер каждый час?
Да и нет.
Грудное вскармливание — это, как правило, то, что кормящая мать намеренно делает ближе к вечеру и в начале вечернего периода (кормят каждые 2 часа, скажем), чтобы помочь ребенку получить все питательные вещества, в которых он нуждается, чтобы он мог спать позже и дольше.
Кормление каждый час больше похоже на случайное кластерное кормление, а если ребенок не получает полного кормления, то это больше похоже на Комфортный уход , не кластерная подача.
Об этих скачках роста…
Кормят ли младенцев каждый час, когда они переживают скачок роста?
Если ваш ребенок переживает скачок роста, он захочет есть чаще.
Это поможет увеличить выработку молока. Так вы узнаете, получает ли ребенок достаточно молока.
Если ребенок ест каждые два часа и серьезно относится к этим кормлениям – полные кормления – то, скорее всего, это скачок роста или проблемы с выработкой молока.
Или, если ребенок пытается есть каждый час или два и кормится только в течение пяти минут то здесь, то там, это вряд ли является скачком роста.
Почему мой ребенок сосет грудь 5 минут, а потом плачет?
Это может быть несколько вещей.
У ребенка может быть рефлюкс или у вас может быть гиперлактация.
У ребенка могут быть неприятные газы.
Или у ребенка может быть пищевая чувствительность к тому, что вы съели. Если это сохранится в течение нескольких дней, я бы пошел к врачу и исключил вышеуказанные причины.
Таблица кормления новорожденных
Используйте эту простую таблицу, которую можно распечатать, чтобы следить за тем, как вы кормите ребенка, чтобы убедиться, что ваш ребенок накормлен, ваши запасы в норме и все чувствуют себя хорошо.
Подача молока?
Почему мой ребенок всегда кажется голодным и никогда не насыщается?
Это может быть ваш запас молока . Вот как узнать, получает ли ребенок достаточно молока.
Возможно, ребенок переживает всплеск роста, что означает, что ребенок более голоден.
Возможно, у ребенка режутся зубки, и ему неудобно есть, поэтому он плохо ест и испытывает боль. Попробуйте обезболить детей, у которых режутся зубки.
Почему мой новорожденный кормится часами?
Краткий ответ: нет.
Они могут оставаться у груди в течение длительного времени, но это не означает, что они активно кормятся.
Если ваш ребенок возьмет пустышку, вы увидите, что он также будет сосать пустышку во время сна.
Поощряйте ребенка бодрствовать для кормления, а затем, через 30–45 минут, отнять ребенка от груди и дать ему вздремнуть в собственной кроватке.
Источники :
- Важность расписания и распорядка
- Распорядок сводит к минимуму хаос, что способствует устойчивости и регуляции Чтобы помочь ребенку уснуть)
Что в этом посте. ..
Знаете ли вы, что есть что-то еще, что может вызывать симптомы типа рефлюкса, которые НЕ ЯВЛЯЮТСЯ рефлюксом? У младенцев с рефлюксом проблемы со сном, но эти советы помогают.
Младенцы с рефлюксом плохо спят.
Конец.
Ладно, не все так безнадежно. Но это сложно.
Ребенку неудобно, и ребенку нелегко заснуть, если ему неудобно. Рефлюкс вызывает у ребенка боль в животе, горле и во рту, а затем его легче разбудить ото сна.
Газ часто сопровождает рефлюкс, и это может выглядеть как отрицательный цикл.
Ребенку неудобно. ➡️ Малыш не спит. ➡️ Ребенок устал поэтому плохо ест. ➡️ Ребенок голоден , переутомлен , плохо отдыхает и плохо ест. ➡️ Ребенку неудобно .
Наша история со сном и детским рефлюксом…. Или это было?
Я не скоро забуду первый раунд детской рвоты .
Мой второй сын кормился, кормился, кормился, а потом его рвало, газы и проблемы со сном. Я знала, что ребенку нужно время, чтобы «понять, как есть». Итак, я позволил симптомам исчезнуть в течение нескольких недель, прежде чем рассказать о них моей акушерке.
Может я что-то не так делаю , подумал я.
Оказывается, я
был , а я не был .
Врач увидел у моего сына симптомы рефлюкса и прописал нам лекарство. В то время мы жили недалеко от Сиднея и планировали поездку в Штаты, поэтому я покорно заполнил ее как часть подготовки к поездке.
Я была молодой мамой и не провела достаточно исследований. Кроме того, я был измотан поездкой за границу с двумя детьми в возрасте до 1 года. Я забыл попросить бортпроводников охладить лекарства.
К тому времени, когда мы приземлились, лекарство приобрело коричневатый цвет, что означало, что оно больше не действует.
Мне нужен был новый план
Моему ребенку было около 2 месяцев, и я принимала лекарство от рефлюкса около трех дней, теперь оно закончилось. Я отчаянно пытался выяснить первопричину этого, а не просто лечить его симптомы. Я начала наблюдать за тем, что происходит во время кормления.
В любом случае, должно было пройти несколько дней, прежде чем я смогу отвести его к врачу.
Потом я заметил кое-что интересное, когда я кормился.
Казалось, ребенок захлебнулся молоком.
На самом деле, молоко вытекало так быстро, что он едва успел сглотнуть, прежде чем оно попало ему в горло, в живот и попало в подгузник.
Акушерка сказала мне, что в его подгузнике много непереваренного молока, потому что оно поступает и уходит слишком быстро.
Почему?
Гиперлактация.
Одной из возможных причин ( , конечно, не всех, проконсультируйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям ) симптомов рефлюкса является гиперлактация. Я нашел этот термин после тонны гугления, #thankyouverymuchGoogle.
Пссс… вы можете отслеживать такие вещи, используя наши ежедневные детские журналы.
Гиперлактация по существу означает, что у матери вырабатывается больше молока, чем это строго необходимо для их ребенка. Это часто вызывает очень быстрое и агрессивное выделение молока, когда молоко выходит без особых усилий со стороны ребенка, и это часто может быть болезненным для матери.
Может наблюдаться сильное нагрубание и дисбаланс между передним и задним молоком, что приводит к нервозности, газообразованию и рефлюксу, подобным симптомам у младенцев.
Как только я понял, что гиперлактация была причиной симптомов рефлюкса, я смог сделать несколько вещей во время кормления, которые помогли бы облегчить его симптомы.
Прочтите: 12 медицинских причин, по которым ваш ребенок не спит (с симптомами каждой из них)
Ребенку неудобно, и ему трудно заснуть, если ему неудобно. Рефлюкс вызывает у ребенка боль в животе, горле и во рту, а затем его легче разбудить ото сна.
Ребенку неудобно, и ребенку трудно заснуть, если ему неудобно. Рефлюкс вызывает у ребенка боль в животе, горле и во рту, а затем его легче разбудить ото сна.
Прочтите: 10 главных признаков того, что пора спать Поезд
28 вещей, которые нужно делать, если ребенок не хочет спать КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК
Вот удобный список из 28 вещей, которые нужно попробовать, чтобы ребенок перестал бороться со сном и спал дольше и позже.
Советы по кормлению, если вы подозреваете, что испытываете гиперлактацию
- Когда вы кормите грудью и происходит понос, снимите ребенка на некоторое время и сцедите (в молокоотсос или прокладку для груди и т. д.), а затем снова положите ребенка. Это «уменьшит давление».
- Изменить положение во время подачи. Ложитесь или лягте на спину и положите ребенка себе на грудь, чтобы ребенку приходилось «усерднее работать», чтобы получить молоко, а гравитация не помогала молоку выходить быстрее, чем необходимо.
- Медсестра с одной стороны за раз . Если обе стороны имеют агрессивное снижение, и вы даете ребенку обе, то у них в два раза больше шансов испытать симптомы рефлюкса. Вместо этого кормите с одной стороны полностью в течение длительного времени. Они по-прежнему будут получать все заднее молоко, богатое питательными веществами, и меньше переднего.
- Подождите до 3 месяцев или около того, чтобы сделать что-то радикальное. По истечении этого времени колдовские часы также должны уйти в прошлое, что поможет вам решить проблему.
У меня была гиперлактация у троих детей, и примерно к 3 месяцам все выровнялось.
Прочтите: Приучение ребенка ко сну — это плохо или опасно? Давайте поговорим о фактах!
Но подождите… как вы помогаете детям с рефлюксным сном?
Итак, по крайней мере у 3 детей с рефлюкс-подобными симптомами я узнал несколько вещей. Лучшее, что вы можете сделать, это накормить супер-ребенка, помочь свести к минимуму его боль или дискомфорт и создать подходящие условия для сна.
Но ребенка не усыпишь.
По правде говоря, все мои дети спали хорошо, потому что я сосредоточилась на этом.
Когда вы фокусируетесь на чем-то, вы видите результаты .
Но не обошлось без борьбы и, само собой разумеется, утешение ребенка всегда важнее всего.
Иногда, когда ребенку больно, утешение мамы помогает ему заснуть. Поэтому я помнил об этом, когда хотел, чтобы они спали, но они хотели, чтобы их держали или сидели прямо.
Читайте: Коконирование новорожденного и 7 причин, почему это может быть полезно для всей семьи это поможет предотвратить появление части рефлюкса.
По той же причине, по которой пожилые люди спят сидя в кресле (или почему вы спали так во время беременности!), потому что гравитация снижает кислотность желудка.
Пока уклон не слишком крутой, чтобы ребенок мог сползти по нему, это поможет расположить ребенка на спине, чтобы ему было удобнее заснуть.
Мы также использовали полотенца или одеяла под матрасом для достижения того же эффекта.
Карточки и контрольные списки для сна для младенцев
Эти милые карточки и контрольные списки помогут вам составить и соблюдать здоровый режим сна для ваших малышей.
Узнать больше
Отрыжка, отрыжка, отрыжка Если у ребенка рефлюкс
Не знаю, как вы, но отрыгнуть не так просто, как вы думаете . Это не всегда приводит к отрыжке.
Когда я страдала от гиперлактации, я всегда старалась срыгивать столько времени, сколько это было разумно, пока я не была уверена, что у ребенка не будет газов.
Я знала, что пропустила одну, потому что на 45-й минуте ребенок просыпался от дремоты и плакал от боли. Я часто подходил к кроватке и поднимал ребенка, и – при этом – ребенок срыгивает.
Если ребенок ложится спать и просыпается после 45 минут плача, обычно виноваты двое.
- У ребенка проблемы с переходом через циклы сна от пассивного сна к активному (или наоборот). Если у ребенка рефлюкс, возможно, при попытке перехода он почувствовал боль, газы или что-то еще и проснулся.
- У ребенка газ и он просыпается с плачем. Этот тип плача обычно больше связан с болью или страданием, чем плач из № 1, и вы узнаете, что это был тот случай, если вы берете ребенка на руки, и он или она быстро срыгивает.
Как этого избежать? Более частая отрыжка во время кормления, а не работа над тем, чтобы ребенок хорошо отрыгнул, прежде чем укладывать его отдыхать.
Держите ребенка вертикально перед сном
Еще одна вещь, которую вы можете сделать, это после кормления, срыгивания, смены подгузников и перед тем, как укладывать ребенка спать…. держите ребенка вертикально.
Это может быть вертикальное положение на вашей груди, в детском кресле, на коленях или как-либо еще, но главное, чтобы ребенок находился в вертикальном положении, чтобы свести к минимуму дискомфорт от симптомов рефлюкса. Согласно Healthline…
«Горизонтальное положение облегчает рефлюкс содержимого желудка в пищевод. Неразвитая пищеварительная система является причиной того, что все дети склонны испытывать симптомы кислотного рефлюкса. “
Чем дольше вы держите ребенка в горизонтальном положении, тем меньше дискомфорта от рефлюкса у вашего малыша будет меньше.
Прочтите: Как прекратить контактный сон (спокойно) и что делать вместо этого может держать ребенка в вертикальном положении перед кормлением, тогда это будет иметь большое значение.
Получите лекарство, если необходимо
Конечно, если у вашего ребенка проявляются признаки рефлюкса, я надеюсь, что вы уже отвели его к врачу и следовали рекомендациям, которые вам дали.
Мы живем в беспрецедентное время, когда маятник качнулся от увлечения всеми лекарствами в прошлом веке (вакцины! Таблетки!) к почти нынешнему пренебрежению к медицине.
Очевидно, что мы не хотим чрезмерно давать нашим детям лекарства, когда в этом нет необходимости, но не бойтесь пробовать то, что есть на рынке, если это принесет облегчение вашему малышу.
Успокойте ребенка и знайте, что это пройдет
Контрольный список для тренировки сна
Готовы к тому, чтобы все начали лучше спать? Используйте этот контрольный список, чтобы помочь вам добраться туда.
К 1 году у большинства детей рефлюкс перерастает.
Это связано с тем, что к этому моменту пищевод ребенка еще полностью не сформирован. Примерно в годовалом возрасте мышца пищеводного сфинктера более развита и перестает пропускать содержимое желудка обратно в пищевод.
В то время как у некоторых сохраняются симптомы рефлюкса или ГЭРБ в детском возрасте, у большинства их нет.
Sleep Little Lamb
Создайте устойчивые привычки сна для вашего маленького ягненка, чтобы вся семья могла спать спокойно без стресса, драмы и слез.
Узнать больше
Что это значит?
Это означает следующее…
- Успокойте ребенка, который страдает . Даже если вы создаете реквизит для сна, который вам придется потом ломать, ребенок, которому больно, все равно не заснет без посторонней помощи.
- Самый большой миф о детском сне, который каждый раз имеет неприятные последствия (и делает детей уставшими) о хорошем распорядке дня