Ребенок 4 месяца прикорм при искусственном вскармливании: таблица введения первого прикорма по месяцам, схема ввода, правильное меню ребенка на ИВ, что можно давать искусственнику

таблица введения первого прикорма по месяцам, схема ввода, правильное меню ребенка на ИВ, что можно давать искусственнику

Содержание: Скрыть

1. Прикорм при искусственном вскармливании
2. Зачем малышу нужен прикорм
3. Когда можно вводить прикорм при искусственном вкармливании
4. Когда следует повременить с прикормом
5. Основные правила введения прикорма
6. Схема введения прикорма
7. Как выбирать продукты для прикорма
8. Введение прикорма недоношенным детям на искусственном вскармливании
9. Ответы на частые вопросы мам

Прикорм при искусственном вскармливании

Неопытных мам новорожденных малышей волнует множество проблем: борьба с коликами, налаживание режима дня, выполнение гигиенических процедур. Однако время идет и острые вопросы постепенно становятся неактуальными. Неумолимо наступает новый ответственный этап – начинается введение первого прикорма. Мы расскажем вам, как правильно вводить прикорм при искусственном вскармливании.

Зачем малышу нужен прикорм

Груднички, находящиеся и на естественном, и на искусственном вскармливании обычно одинаково полны сил, активны и любознательны. Ввод прикорма позволяет начать постепенно приучать ЖКТ малыша к новой пище, а также дать растущему организму витамины и микроэлементы, которые ему нужны на конкретном этапе физического развития. Также с его помощью можно постепенно адаптировать младенца к рациону взрослых членов семьи и потом безболезненно перевести его на общий стол. Точных норм и правил введения прикорма нет. Необходимо ориентироваться на потребности ребенка и следовать рекомендациям педиатра.

Когда можно вводить прикорм при искусственном вскармливании

Приучение детей к взрослой пище должно быть своевременным. Дело в том, что желудочно-кишечный тракт младенца в слишком раннем возрасте (например, 2–3 месяца) не способен переработать некоторые продукты. Слизистая органов пищеварения раздражается, а это может спровоцировать гастрит и прочие серьезные проблемы со здоровьем.

ВАЖНО! Во сколько же месяцев можно знакомить малыша с новыми продуктами? Детям с хорошим состоянием здоровья ВОЗ рекомендует начинать вводить прикорм в 6 месяцев. Но некоторым малышам при наличии определенных медицинских показаний врач может посоветовать сделать это раньше.

В рекомендациях не представлено конкретное меню для каждого возраста, которого надо обязательно придерживаться. Многое зависит от социокультурных особенностей разных народов и индивидуальных темпов развития детей. В большинстве случаев сроки начала прикорма варьируются от 4,5 до 6 месяцев. Специалисты выделяют следующие признаки готовности ребенка попробовать что-то новое, помимо привычной искусственной смеси:

• кроха уже не совсем наедается смесью и просит продолжения трапезы;
• у него уже прорезались первые зубы, он пытается ими жевать, берет и пытается попробовать еду с тарелок взрослых;
• если поднести к малышу ложку, он начнет рассматривать ее содержимое и захочет его попробовать;
• ребенок уверенно сидит, умеет поворачивать голову и управлять корпусом;
• выталкивающий рефлекс языка угасает, поэтому малыш может выпить воду из ложечки так, что она не вытекает обратно.

Не обязательно должны присутствовать сразу все перечисленные признаки. Если наблюдается несколько из них, то вполне уже можно пробовать вводить первый прикорм.

 Читайте также: Сколько съедает новорожденный за одно кормление?

Когда следует повременить с прикормом

Лучше подождать с прикормом, если:
• ребенок заболел;
• прошло меньше трех суток от прививки;
• у малыша режутся зубы, он плохо спит и капризничает;
• в образе жизни семьи произошли какие-то изменения, например переезд в новое жилье, выход мамы на работу, путешествие в другой город или страну;
• у крохи наблюдаются проявления аллергии, расстройство желудочно-кишечного тракта;
• на улице стоит слишком жаркая погода.

Таким образом, прикорм следует предлагать ребенку только тогда, когда он полностью здоров, спокоен и находится в хорошем настроении.

Основные правила введения прикорма

Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, объясняет, что принципы введения прикорма на естественном и искусственном вскармливании схожи: рекомендовано ориентироваться на пищевой интерес, признаки готовности ребенка к введению прикорма. Единственное, при исключительно грудном вскармливании не рекомендуется допаивать ребенка водой, тогда как детям на искусственном вскармливании можно предложить воду.

Видео: 10 правил прикорма
Автор: врач-педиатр, к.м.н. Комаровский Е.О.

В остальном принцип схож: и при грудном, и при искусственном вскармливании нужно предлагать малышу новую пищу перед кормлением, а затем докармливать его грудным молоком или смесью.

Чтобы новые продукты принесли малышу на искусственном вскармливании пользу и не навредили его здоровью, следует придерживаться ряда простых рекомендаций.
1. Прикорм обычно дают утром перед основным кормлением смесью. Это позволяет в течение дня отследить реакцию на незнакомую пищу и при необходимости принять меры.
2. Необходимо тщательно следить за чистотой детской посуды, кастрюль и блендеров. ЖКТ младенца очень чувствителен к возбудителям инфекций.
3. Новую еду вводят в рацион малыша с четверти чайной ложки. Если он хорошо перенес продукт, то в течение недели порция доводится до одной-двух ложек. Дальше следует смотреть по желанию ребенка и его самочувствию, а также учитывать рекомендации педиатра.
4. Первые блюда должны быть жидкой консистенции, потом их делают в виде пюре, и только ближе к году можно давать жевать мягкие кусочки. Педиатры советуют по мере введения в рацион овощей и каш добавлять в них сливочное и растительные масла.
5. Для того чтобы обезопасить организм ребенка от болезнетворных микроорганизмов, которые могут содержаться в необработанной пище, прикорм поначалу следует варить, тушить или запекать. Малышу предлагают слегка теплую еду: оптимальная температура – 36–37 градусов.
6. Продукты желательно сразу давать пробовать из ложки. Если кроха привыкнет к бутылке, это замедлит формирование навыка пережевывания пищи и может сказаться впоследствии на дикции.
7. Пищевой дневник может помочь достоверно определить, на что у ребенка проявилась аллергическая реакция. В него следует записывать все, что малыш съел в течение дня, в каком количестве и в какое время. Можно также фиксировать в дневнике, понравилось ему новое блюдо или нет.
8. Вводить прикорм нужно только с монопродуктов. Лишь убедившись, что овощи, каши, соки, фрукты или белковые продукты хорошо переносятся ребенком, можно предлагать их миксы.
9. Интервал между введенным и новым прикормом должен быть не менее недели. Такой промежуток времени позволит детскому организму адаптироваться к расширенному рациону и без неприятных сюрпризов воспринять другие блюда.
10. Если на какой-то продукт появилась аллергия, его следует немедленно изъять из меню и обратиться за консультацией к педиатру. Вновь вернуться к этому прикорму можно будет не ранее, чем через месяц.
11. Желательно, чтобы с введением прикорма младенец получал достаточное количество жидкости. Это может быть как обычная вода, так и компоты.
12. Не предлагайте ребенку в качестве первого прикорма продукты, которые считаются высокоаллергенными: жирное коровье молоко, цитрусовые, крупы с глютеном, куриные яйца и т. п.
13. Нельзя кормить ребенка насильно, даже если вам кажется, что он голодный. Маленький человек имеет право отстаивать свое мнение в выборе блюд.
14. Кормить кроху следует исключительно в положении сидя или полулежа, чтобы избежать риска аспирации. Очень удобны для этого специальные детские стульчики из легко отмывающегося материала.

С 7–8 месяцев в качестве прикорма при искусственном вскармливании можно брать размятую или протертую пищу, например банан. Если вовремя не ввести в его рацион полутвердую еду, в дальнейшем могут возникнуть проблемы с приемом твердой пищи: после года ребенок будет отказываться от нее совсем. С 8–9 месяцев ребенку нужно предложить так называемую пальчиковую еду: резать на кусочки мягкие фрукты и овощи, например вареную морковь, картофель, и предлагать их малышу. Если придерживаться этой схемы, к году ребенок будет готов есть твердую пищу с общего стола, объясняет Левадная.

Схема введения прикорма

Мы предлагаем примерный график введения прикорма до года, на который можно ориентироваться, если иное не рекомендовал врач. Стандартно малышам на искусственном вскармливании с нормальным набором веса предлагают продукты примерно в таком порядке:
• овощное пюре;
• каши;
• фруктовое пюре;
• кефир;
• сливочное и растительное масло;
• детское печенье и хлеб;
• мясное пюре;
• рыбное пюре.

Более раннее введение овощного пюре, а не фруктового объясняется тем, что у первого более пресный вкус. Полюбив сладкие яблоки и бананы, ребенок может отказаться впоследствии есть кабачок, тыкву и пр. Однако если у младенца наблюдается дефицит массы тела, то врач первым прикормом для него может рекомендовать каши. Они более калорийны и позволяют набрать недостающие килограммы быстрее. Каждый тип прикорма описан в таблице.

ВАЖНО! В еду для ребенка нежелательно добавлять соль, сахар и специи. Его вкусовые рецепторы пока не приучены к сильным раздражителям, поэтому лучше, чтобы он оценил натуральный вкус предлагаемой пищи. Суп нужно варить только на овощных бульонах, а мясо добавлять в уже готовое блюдо. Мясной отвар может быть слишком тяжел для почек малыша.

Как выбирать продукты для прикорма

Основные рекомендации при выборе конкретных продуктов для начала прикорма, следующие:

1. Рекомендуется составлять рацион малыша из продуктов, которые выращены в регионе проживания. Если срок первого прикорма приходится на зиму, желательно заранее запастить овощами, фруктами и ягодами со своего огорода, положив их для сохранности в морозильную камеру. В том случае, когда такой возможности нет, можно отдать предпочтение готовым баночным пюре. Они проходят обязательную сертификацию, подтверждающую качество.
2. Желательно не покупать ребенку магазинные соки в больших количествах. Гораздо полезнее для него будут компоты. Можно предлагать также отвары из сухофруктов.
3. Если вы решили приобрести для малыша готовую еду, то обратите внимание на маркировку и дату выпуска. Продукт должен соответствовать возрасту ребенка и быть свежим. В составе не должно быть соли, сахарозы, декстрозы и прочих посторонних добавок.

В целом стоит помнить, что первой предложенной ребенку пищей должны быть пюреобразные, не слишком вязкие продукты, состоящие из одного ингредиента, мягкой консистенции, без добавления сахара, соли и специй, считает Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль», врач по гигиене питания детей и подростков. Он настаивает, что предпочтение стоит отдавать промышленному готовому питанию, так как такие продукты прошли тесты и сертификацию. С пюре из домашних овощей гарантий нет.

Введение прикорма недоношенным детям на искусственном вскармливании

Вопрос о правильном введении прикорма недоношенному крохе следует обсуждать в индивидуальном порядке на приеме у педиатра. Для того чтобы организм смог переработать новый продукт, органы и системы должны быть достаточно зрелыми и подготовленными. Качество переваривания пищи во многом зависит от выработки специальных ферментов, поэтому проявлять самодеятельность в составлении меню малыша не следует.

График введения прикорма будет определяться наличием или отсутствием анемии, скоростью набора веса, склонностью к аллергии и некоторыми другими нюансами. Обычно недоношенным детям на искусственном вскармливании рекомендуют раньше начинать вводить мясо и яичный желток. Каши желательно варить на овощном отваре или смеси, а не на воде, так как тогда они будут более питательными и полезными.

ВАЖНО! Однако ход прикорма обязательно должен контролироваться педиатром. Врач следит за реакцией ребенка на новые продукты, оценивает динамику роста и общего физического развития. Схема может изменяться, если во время плановых осмотров будут выявлены какие-то отклонения от нормы.

Ответы на частые вопросы мам

• Какие продукты нельзя давать детям до года?
До года запрещено давать малышам коровье молоко, так как оно способно вызвать аллергические реакции и расстройства пищеварения. Его прекрасно заменяют адаптированные смеси от современных производителей. Помимо молока, не рекомендуется включать в меню крохи первого года жизни орехи, цитрусовые, экзотические фрукты и овощи, красную рыбу и мед.
• Что делать, если ребенок категорически не хочет есть прикорм?
Подождите некоторое время и попробуйте предложить еду снова, но не настаивайте при очередном отказе. Возможно, малышу не понравилось новое блюдо из-за незнакомого вкуса. Дети – большие консерваторы и зачастую с настороженностью относятся к переменам. Проявите терпение, не спешите с вводом прикорма. Показывайте ребенку, с каким аппетитом вы сами едите из своей тарелки, и тогда у него может возникнуть желание.
• Что предпринять, если у младенца на фоне прикорма проблемы со стулом?
Если у ребенка во время введения прикорма наблюдается задержка стула более чем на три дня, то можно вести речь о запоре. В таком случае необходимо посетить педиатра, а также сразу исключить из меню закрепляющие продукты и давать пить больше жидкости. Если стул стал слишком частым (больше 5 раз в сутки), то это может быть связано с несварением или кишечной инфекцией. Обязательно проконсультируйтесь по этому поводу с врачом.
• Что делать, если на прикорм появится аллергия?
Желательно озаботиться этим вопросом еще до введения прикорма, попросив наблюдающего ребенка педиатра назначить оптимальный для его возраста антигистаминный препарат. Также следует аккуратно заполнять на первых порах пищевой дневник. С его помощью можно будет определить возможный аллерген и исключить его из меню малыша, предотвратив более тяжелые последствия для здоровья.
• Как понять, что ребенок хорошо переносит прикорм?
О благополучном введении прикорма говорят нормальная прибавка в весе и росте, регулярное опорожнение кишечника, отсутствие аллергических высыпаний на коже. Если малыш весел, активен, у него хороший аппетит и спокойный сон, скорее всего, это значит, что вы все делаете правильно и подобранный рацион ему подходит.

Однако полностью отказываться от искусственной смеси при вводе прикорма ни в коем случае нельзя даже тогда, когда младенец с аппетитом кушает прикорм. Его организм пока еще не готов к полной смене типа питания и может давать сбои. Это нередко проявляется в виде аллергии, расстройства стула или задержки в росте. Помните, что малыш должен получать удовольствие от новой еды. Только при этом условии у него сформируется правильное пищевое поведение.

#Питание детей до года #Прикорм

Всё о введении прикорма при искусственном вскармивании

Когда вводить прикорм ребенку на искусственном вскармливании
Малышам, кушающим адаптированную молочную смесь, следует вводить прикормы в те же сроки, что и грудничкам, — 5 – 6 месяцев. Но обычно начинают это делать раньше.

Решение о введении первого прикорма, его виде и дальнейшей последовательности принимает доктор, наблюдающий ребенка.
Возможно, у младенца понижен гемоглобин или масса тела, тогда целесообразно введение в прикорм каши и мяса. Если у малыша запоры, то вводят овощное пюре.
Сама мама может вводить прикорм, когда для этого есть явные причины:

• Малышу уже полгода;
• Ребенку 4 месяца, и у него малая масса тела;
• У малыша уже прорезался первый зуб;
• Попадающие в рот предметы малыш не выплевывает, а начинает жевать;
• Ребенок умеет сидеть

Правила введения прикорма:

• Младенец обязательно должен быть здоров в этот момент.
• Нужно давать только один новый продукт зараз.
• Сразу предлагают прикорм и только потом, «на закуску» — молочную смесь.
• Вводят прикорм утром, чтобы иметь возможность посмотреть, как организм на него отреагирует.
• Прикорм начинают с половины чайной ложечки и доводят объем прикорма за несколько дней до замены им одного кормления.
• Прикорм предлагают в теплом виде и гомогенный по консистенции.
• Если ребенок отказывается от прикорма, то пробуйте еще несколько раз в течение недели во время утренних и дневных кормлений. Малышу необходимо время, чтобы распробовать новый для него вкус.
• Введя прикорм, первые три дня нужно отмечать реакцию детского организма.
• При появлении проблем со стулом или высыпаний, об этом продукте следует забыть минимум на полгода, а прикорм продолжать вводить того же вида (т. е. овощ заменяется овощем).
• Успешно введя прикорм, новый продукт можно пробовать через 2 недели.

Аллергия и прикорм

Каждый продукт может быть аллергеном. Если это произошло, то важно обязательно исключить его из рациона. При этом подбирается другой подходящий прикорм того же вида.

• Овощи: кабачок, картофель, тыква светлая, капуста цветная, брокколи.
• Крупы: рис, гречка, кукуруза
• Фрукты: зеленые и желтые яблоки, светлые груши.
• Мясо: конина, свинина нежирная (вырезка), кролик, индейка.
• Ягоды: белая черешня, черника, крыжовник, белая смородина.

Что выбрать для первого прикорма при искусственном вскармливании?

Решение остается за доктором и за самой мамой. Если у малыша нет никаких проблем со здоровьем, то пробуют овощное пюре.

Преимущества овощей:

• Овощное пюре — пища несладкая, поэтому после него малыш хорошо воспринимает другие виды прикормы.
• Овощи богаты минералами, которых не хватает 4-месячному малышу.
• Большое количество клетчатки в овощах способствует установлению нормального стула за счет регулировки кишечной перистальтики.
• Большое количество щелочных солей в овощах улучшает обмен веществ.
• Ферментативная система малыша учится расщеплять сложные углеводы, входящие в состав овощей.

Начинают прикорм с одного компонента, например, кабачка.
Если его введение прошло успешно, то можно попробовать добавить к нему другой овощ.
Это будет уже поликомпонентное пюре. Но картофель в составе поликомпонентного пюре не должен занимать более трети.
Овощным пюре заменяют одно кормление. Лучше, если это будет дневное кормление (14 часов), т. к. потом к нему добавится еще и мясо, которое тоже желательно получать именно в обед.

Введение каш в прикорм

После успешно введенного овощного пюре в прикорм вводят каши.

• Каша вкуснее остальных продуктов, побалуйте ею ребенка.
• В каше много клетчатки и витамина B.
• Каши богаты углеводами, а углеводы — источник энергии, которая очень нужна маленькому непоседе.

Вводить каши рекомендуется без особого белка — глютена: рисовую, кукурузную, гречневую.

Все остальные крупы, содержащие глютен, стоит пробовать в возрасте хотя бы 9 месяцев. Лучше заменить кашей завтрак (10 часов). Во избежание аллергии, молочные каши пробуют после года.

Остальной прикорм

Все остальные виды прикорма вводятся в малых количествах. Полноценное кормление можно заменить лишь кефиром, но это по желанию мамы.
Фрукты
Знакомятся с ними с сока без мякоти, разведенного с водой наполовину. Через пару дней, если негативных реакций со стороны детского организма нет, пробуйте сок с мякотью или пюре, которое делят по 30 г на два приема.
Желток
Годятся яйца либо деревенские, либо с маркировкой Д — диетические, яйцо нужно хорошо помыть, а потом сварить вкрутую.
Сухарик, печенье и белый хлеб.
Они приучают малыша жевать.
Творог
Считается лечебным питанием, поэтому рекомендует его принимать только доктор.

Мясо
Мясо предупреждает малокровие и анемию. Оно дается в пюреобразном виде вместе с овощами, т. к. они помогают ему усваиваться. Рекомендованы нежирные сорта: индейка, конина, кролик, курица, постная свинина, говядина.
Рыба
Она богата макро- и микроэлементами, но довольно аллергенна, поэтому ее введение начинается попозже.
Рыбу лучше предлагать ребенку пару раз в неделю по 80 г, заменяя ею мясной прикорм. Для первого знакомства используются тощие сорта рыб: треска, щука, судак, пикша, рыба-капитан, сайда хек серебристый, минтай, навага. Рыбу лучше сочетать с овощами и зеленью.
Кефир
Можно пробовать в возрасте 9 месяцев и заменять им вечернее кормление. Часто дети отказываются его кушать, поэтому нужно пробовать его в качестве прикорма и после года.
Зелень
Можно добавлять с 8 месяцев. Малое количество зелени не привнесет достаточно витаминов, но улучшит вкус блюда.
Таблица: Сроки введения прикорма по месяцам при искусственном вскармливании

• 5 мес. — овощи
• 6 мес. — каша
• 6,5 мес. — фрукты (пюре и сок)
• 7 мес. — куриный желток
• 7 мес. — сухарик
• 7,5 мес. — мясо
• 8 мес. — белый хлеб
• 8 мес. — укроп и петрушка
• 9 мес. — рыба
• 9 мес. — кефир или кисломолочный продукт (при желании)
• 9 мес. — творог (по показаниям)

Меню ребенка:

Время кормления
10.00
14.00
18.00

5 — 6 мес.
200 мл смеси
200 г овощей или 185 г овощей + 15 г мяса
200 мл смеси

6 – 7 мес.
200 г каши + 30 г фруктов
170 г овощей + 30 г мяса
200 мл смеси + 30 г фруктов

7 – 8 мес.
200 г каши + 30 г фруктов
170 г овощей + 30 г мяса + четверть желтка + сухарик 3 г
200 мл смеси + 30 г фруктов

8 – 9 мес.
200 г каши + 30 г фруктов
150 г овощей + 50 г мяса + полжелтка + 5 г хлеба
200 мл смеси + 30 г фруктов

9 – 10 мес.
200 г каши + полжелтка + 30 г фруктов
130 г овощей + 70 г мяса или рыбы + 10 г хлеба + 30 г сока
200 мл смеси (или 100 г кефира + 30 г творога) + 30 г фруктов

Все вопросы, возникающие по поводу прикорма, мама должна обсудить с врачом. Только он может рекомендовать, что и когда вводить.

младенцев | Nutrition.gov

Найдите информацию и программы для кормления вашего младенца, включая информацию о грудном вскармливании, рекомендации по смесям, здоровому росту и т. д.

Грудное вскармливание

Получите советы о здоровом питании для грудного вскармливания и о том, как кормить грудью.

Безопасность детских смесей

USDA, Служба продовольствия и питания

Ознакомьтесь с рекомендациями по безопасной практике кормления смесями во время нехватки детских смесей.

MyPlate на Alexa

USDA, Служба продовольствия и питания, Центр политики и продвижения питания

Включите MyPlate Alexa Skill на своем устройстве Alexa или в приложении, чтобы получать советы по здоровому питанию для кормления младенцев и малышей.

MyPlate для младенцев

USDA, Служба продовольствия и питания, Центр политики и продвижения питания

Найдите информацию о кормлении младенцев на разных стадиях роста и развития: от рождения до 6 месяцев и около 6 месяцев.

Викторина по детскому питанию

USDA, Служба продовольствия и питания, Team Nutrition

Проверьте свои знания о детском питании, используя этот интерактивный тест из 10 вопросов.

Прикорм для младенцев Викторина

USDA, Служба продовольствия и питания, WIC Work Resource System

Используйте этот интерактивный тест, чтобы проверить свои знания о том, когда ребенок готов перейти на твердую пищу. Также попробуйте пройти викторину по навыкам кормления младенцев.

Руководство по детскому питанию и кормлению

USDA, Служба продовольствия и питания, WIC Work Resource System

Это руководство, в основном посвященное питанию здорового доношенного ребенка, представляет собой исследовательский ресурс для сотрудников программы «Женщины, младенцы и дети» (WIC), которые проводят обучение и консультации по вопросам питания для родителей и лиц, ухаживающих за младенцами (от рождения до один год).

Викторина по физической активности в младенчестве

USDA, Служба продовольствия и питания, WIC Work Resource System

Проверьте свои знания о том, как поощрять безопасные и активные игры у младенцев.

Инструмент предварительной проверки женщин, младенцев и детей (WIC)

USDA, Служба продовольствия и питания, WIC Work Resource System

Используйте этот инструмент, чтобы проверить, имеете ли вы право на участие в программе «Женщины, младенцы и дети» (WIC), которая обеспечивает обучение правильному питанию, поддержку грудного вскармливания и дополнительное питание для беременных или кормящих женщин с низким доходом. Также доступен на испанском, китайском, арабском, гаитянском креольском, корейском, русском, сомалийском и вьетнамском языках.

Здоровое питание: полезные советы для всей семьи

HHS, Управление по делам детей и семей

Посмотреть советы по формированию здоровых пищевых привычек у младенцев, малышей и дошкольников. Этот информационный бюллетень доступен на 13 языках.

Кормление детской смесью

HHS, Центры по контролю и профилактике заболеваний

Узнайте, что необходимо знать при кормлении ребенка детской смесью, включая следующие темы:

• Выбор детской смеси
• Приготовление и хранение детских смесей
• Сколько и как часто давать детскую смесь

Питание младенцев и детей ясельного возраста

HHS, Центры по контролю и профилактике заболеваний

Найдите информацию и стратегии по кормлению здоровой пищей и напитками младенцев и детей младшего возраста от рождения до 24 месяцев. Ресурсы включают:

• Правила приема пищи и советы
• Пальцы, ложки, вилки и чашки
• Продукты питания и напитки для детей от 6 до 24 месяцев
• признаки того, что ваш ребенок голоден или сыт

Вопросы и ответы для потребителей о детских смесях

HHS, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов

Просмотреть ответы на распространенные вопросы о регулировании, безопасности и нехватке детских смесей.

Детская смесь: что можно и чего нельзя делать с точки зрения безопасности

HHS, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, Центр безопасности пищевых продуктов и прикладного питания

Просмотрите эту статью и видео, чтобы узнать, как обеспечить безопасность детских смесей.

После того, как ребенок прибыл из пищевой безопасности для мам, чтобы быть

HHS, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, Центр безопасности пищевых продуктов и прикладного питания

Содержит советы по безопасности пищевых продуктов при уходе за младенцами и детьми.

Режимы кормления и диета — младенцы и младенцы

HHS, Национальные институты здравоохранения, Национальная медицинская библиотека, MedlinePlus

Найдите информацию о схемах кормления ребенка, то есть о расписании кормления ребенка через бутылочку или грудь.

Детские смеси

HHS, Национальные институты здравоохранения, Национальная медицинская библиотека, MedlinePlus

Ознакомьтесь с различными типами детских смесей, которые доступны, и найдите общую информацию о кормлении вашего ребенка.

Питание младенцев и новорожденных

HHS, Национальные институты здравоохранения, Национальная медицинская библиотека, MedlinePlus

Найдите информацию по возрасту для кормления детей первого года жизни.

Ваш путеводитель по грудному вскармливанию

HHS, Управление женского здоровья

Найдите информацию и поддержку для грудного вскармливания.

Кормление моего ребенка: от колыбели до стола

Расширение Университета Иллинойса

Найдите ресурсы по введению прикорма для вашего ребенка, в том числе советы по самостоятельному отлучению от груди и началу прикорма.

Продукты для прикорма и диета вашего ребенка

Когда и как следует добавлять продукты для прикорма в рацион ребенка? Как это повлияет на количество молока?

Хорошо известно, что в настоящее время врачи рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни младенца с докормом детской смесью, когда это необходимо. Матерям часто дают мало указаний о введении прикорма в рацион их ребенка и о том, сколько грудного молока они будут продолжать получать по мере добавления продуктов.

Грудное молоко продолжает составлять очень важную часть рациона младенцев в течение вторых шести месяцев жизни и далее. Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы материнское молоко оставалось основным продуктом питания в течение первого года жизни ребенка и важным продуктом питания в течение второго года жизни. Постепенное введение здоровой пищи для всей семьи, начиная примерно с 6-месячного возраста, приучает маленьких детей к здоровому питанию и помогает им развиваться в социальном плане как члены семьи.

Когда младенцы готовы научиться есть твердую пищу, они дают подсказки о своей готовности. Эти подсказки включают в себя: потерю рефлекса «выталкивания языка», способность сидеть без посторонней помощи и держать голову прямо, тянуться за едой и проявлять интерес, когда семья ест. Первые вводимые продукты следует давать в виде пюре или пюре и давать по чайной ложке, по несколько маленьких чайных ложек за раз. Количество пищи и количество приемов твердой пищи постепенно увеличивают по мере взросления ребенка. Между 6 и 9В возрасте месяцев младенцы обычно принимают твердую пищу небольшими порциями 2–3 раза. При введении твердой пищи ребенку сначала давайте молоко, а примерно через полчаса попробуйте дать несколько чайных ложек твердой пищи. Можно давать разнообразную здоровую пищу. Начните с продуктов с высоким содержанием железа. Обогащенные железом хлопья обычно даются в этой стране в качестве первой пищи с постепенным добавлением фруктов и овощей. Большинство медицинских работников рекомендуют давать одну и ту же пищу ежедневно в течение недели, чтобы легче было выявить аллергические реакции.

В течение этого времени ребенок в возрасте от 6 до 12 месяцев будет продолжать потреблять приблизительно 4-6 унций молока 5 или 6 раз в день. Однако дети различаются по количеству потребляемой пищи, некоторые принимают больше или меньше этого количества. Ваш педиатрический лечащий врач будет продолжать следить за ростом вашего ребенка по мере перехода на твердую пищу.

По мере того, как ваш ребенок становится старше, постепенно увеличивайте консистенцию и разнообразие пищи, адаптируясь к потребностям и способностям вашего ребенка. Лучше всего избегать орехов, винограда, сырой моркови и хот-догов, а также других продуктов, которые трудно жевать и которые могут представлять опасность для маленьких детей.