Ребенок 4 лет жалуется на боль в ногах: У ребенка болят ноги: причины, лечение и профилактика

Ребенок жалуется на боль в ногах: что делать? — Sibmeda

Достаточно часто родители сталкиваются с ситуацией, когда ребёнок просыпается ночью во сне и жалуется на боль в ногах. Причём, эти болезненные проявления могут быть такой интенсивности, что вызывают слёзы и выраженное беспокойство. Попробуем разобраться, что это – болезнь или временные неприятные ощущения, связанные с ростом ребёнка.

Причины возникновения «болей роста»

Причины и механизмы появления этой проблемы медициной до конца не изучены. Наиболее популярны две основные теории. Сторонники первой связывают появление таких болей с периодами интенсивного роста детей, когда происходит быстрое увеличение длины костей нижних конечностей, что вызывает натяжение надкостницы и мышечных волокон, растущих более медленно, и, как следствие, раздражение болевых рецепторов.

По мнению других врачей, боли связаны с большими нагрузками на незрелые растущие мышцы, связки и суставы из-за того, что дети постоянно находятся в движении. Кроме того, боли роста могут рассматриваться как вариант психосоматической патологии в результате какой-то конфликтной, стрессовой ситуации в семье. Но в любом случае эти ощущения наблюдаются именно в периоды наиболее активного роста ребенка и после бурного, активно проведенного дня со значительными физическими нагрузками.

Для какого возраста типичны «боли роста»?

Известно, что ребёнок растет скачками. Особенно интенсивные периоды физиологического вытягивания, когда за несколько месяцев рост может увеличиться на 10-15 сантиметров, приходятся на 5-7 лет, 9-10 лет. Следующий этап совпадает с периодом полового созревания 12-13 лет и продолжается до 18-20 лет. Наиболее распространено это состояние в возрасте 6-11 лет, но встречается и в другие периоды.

Утром ребёнок всегда чувствует себя хорошо. Днём, пока ребёнок находится в движении, его ничего не беспокоит. Боль, как правило, появляется вечером или ночью. У одних детей она слабо выражена, у других может быть достаточно сильной и вызывать плач и беспокойство.

Чаще всего болят мышцы голеней и бедер, области коленных суставов и ступни. Характерным признаком является летучесть болей: сегодня болит коленка, завтра голень, послезавтра бедро. Они непостоянны, тянущие, ноющие по характеру, проходят самостоятельно или после небольшого массажа.

Опасны ли «боли роста»?

Боли роста не являются болезнью и бесследно проходят со временем. Однако, необходимо помнить, что причиной болей в ногах у ребёнка могут быть и серьёзные проблемы со здоровьем, требующие тщательного обследования и лечения.

Боли могут быть проявлением ушибов и переломов, заболеваний позвоночника и суставов, симптомами ангины, инфекционных болезней, заболеваний сердца и других органов и систем.

Любой ребёнок, который испытывает боль утром или в течение дня, у которого боли сопровождаются синяками, припухлостями, отёками, покраснением и воспалением, повышением температуры тела или ограничением движений конечностей, судорогами, хромотой, а также ухудшением общего состояния, появлением слабости, ухудшения аппетита, требует проведения полного медицинского обследования.

Как помочь ребёнку облегчить «боли роста»?

Если ребёнок обследован, травмы и заболевания исключены, и его состояние – это, всё-таки, боли роста, то нужно знать, что делать и как помочь в этот период.

Во-первых, в фазы активного роста организму особенно необходимы белок, витамины А и Д, кальций, магний, железо, фосфор. Поэтому в рационе ребенка обязательно должны быть такие продукты как: мясо, рыба, печень, яйца, молочные продукты, разнообразные злаки, бобовые, большое количество овощей и фруктов.

Во-вторых, детям очень важен полноценный сон, так как главный гормон роста соматостатин синтезируется именно во сне. Поскольку на появление болей в ногах влияют и внешние факторы, стрессы, переживания, ребенку очень важна спокойная, доброжелательная обстановка, яркие положительные впечатления, позитивные эмоции.

При болевом приступе ребёнок может испугаться, поэтому очень важно успокоить его, объяснить, что ничего страшного не происходит, приласкать, поговорить. Иногда этого бывает достаточно.

Применяют растирание и поглаживания конечностей, лёгкий массаж, похлопывания, пощипывания. Массаж улучшит кровообращение в конечностях. Хорошо помогают согревающие процедуры: тёплое полотенце или грелка, теплая ванна или обливания ног, можно надеть теплые гольфы. Возможно применение лёгких согревающих мазей.

Иногда помогают горчичники на икры на 2-3 минуты. Хотя другим детям, наоборот, помогают холодные обтирания и обливания, а тепло лишь усиливает боль.

Некоторым помогают упражнения «велосипед» или «берёзка». Можно просто попрыгать, пройтись по квартире. При очень сильных болях возможно применение детских болеутоляющих по назначению врача. Нужно пробовать разные способы, чтобы найти тот, который поможет конкретному ребёнку.

Боли роста – это неприятное состояние, дискомфортное, но не опасное и временное. Это значит, что ребёнок активно растёт и развивается. Помогите ему пережить эти периоды более спокойно и менее болезненно.

Боль роста у детей — Общие сведения, Причины возникновения. Томск

Общие сведения

Боли роста являются обычными безвредными временными болями, которые появляются в конечностях у растущего ребенка. Однако причиной их возникновения является не рост ребенка, а большая нагрузка на еще не вполне окрепшие кости и мышцы.

Почти все дети, в особенности дети в возрасте от 6 до 12 лет, испытывают боли в конечностях, хотя иногда они настолько слабы, что могут пройти незамеченными. В основном, боли в конечностях усугубляются по мере увеличения физической нагрузки.

Как известно, рост человеческого организма происходит неравномерно: в один период своей жизни ребенок может вырасти всего на пару сантиметров за полгода, а в другой — на целых 10 сантиметров за два месяца. При этом нужно отметить, что кости растут гораздо быстрее, чем мышцы. Поэтому и возникают неприятные ощущения преимущественно в ногах: мягкие ткани растягиваются, не успевая увеличиваться в размере одновременно с костями.

Ребенок может чувствовать боль в лодыжке, под коленями или на внешней поверхности бёдер. Иногда процесс роста сопровождается судорогами в мышцах ног, чувством онемения и скованности.

Боли роста возникают преимущественно в 5-7 лет, реже в подростковом возрасте. Ребенок может жаловаться, что испытывает боль в ногах по ночам или с утра. Боли могут возникать как в одной ноге, так и сразу в обоих и локализоваться попеременно в разных местах (то в лодыжках, то под коленями, то и там и там сразу). Обычно приступы боли не долговременны и проходят самостоятельно, не причиняя ребенку сильных страданий.

Причины боли роста у детей

Наиболее часто у ребенка появляются боли роста в следующих органах:

• бедра;

• икры;

• ступни.

Помимо этого, боли могут проявляться в других частях тела, на которые приходится большая нагрузка, например, в руках. Характерно, что они появляются у ребенка только тогда, когда он отдыхает. Ребенок ощущает затруднение и ограниченность движения суставов. Отсутствуют какие-либо признаки заболевания, и боли в конечностях, в основном, не сказываются на режиме дня ребенка.

Мышечные судороги, представляющие собой болезненные сокращения мышечных волокон, с сильными болями могут продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов. Судороги могут быть и очень слабыми, и очень сильными (такими, от которых ребенок просыпается по ночам).

Диагностика

Боли роста у детей отличаются от других болей в мышцах и костях тем, что они появляются только во время отдыха. Если боль сильная или постоянная, то следует проконсультироваться с врачом, не является ли причиной болей другое заболевание, такое как:

Следует провести врачебное обследование ребенка и сделать рентгеновские снимки. Подобными проблемами занимается ортопед и травматолог, врач сможет найти подход к ребенку, подберет оптимальное лечение. Ребенок может жаловаться, что испытывает боль в ногах по ночам или с утра. В каких случаях нужно обязательно сообщить о болях в ногах врачу:

• Ребенок жалуется, что болит всегда в одном и том же месте;

• припухлость или покраснение в том месте, на которое жалуется ребенок;

• боли сопровождаются повышением температуры или приводят к скованности движений и хромоте;

• боли в ногах продолжительны по времени и повторяются с регулярно.

Боли могут возникать как в одной ноге, так и сразу в обоих и локализоваться попеременно в разных местах (то в лодыжках, то под коленями, то и там и там сразу). Обычно приступы боли не долговременны и проходят самостоятельно, не причиняя ребенку сильных страданий.

Что делать, если ваш ребенок жалуется на боль в ногах

Ваш ребенок жалуется на боль в ногах по ночам? Из-за этого у вас могут быть бессонные ночи, но боль в основном безвредна. Болезнь поражает детей в возрасте от 3 до 12 лет.

Боль роста поражает детей в возрасте от 4 до 12 лет

Восьмилетний Арьяман проснулся среди ночи и пожаловался на сильную боль в ногах. H родители не знали, что делать. Они спросили его, не травмировался ли он во время игры. Но он сказал, что нет. Они провели остаток ночи, массируя его ноги. К утру боли уже не было, и он был в порядке. Боль вернулась через несколько дней, опять ночью. На следующий день они посетили врача, который сказал, что, скорее всего, это нарастающая боль.

Как и Арьяман, многие дети в возрасте от трех до двенадцати лет жалуются на боль в голенях. Боли в основном возникают по ночам. Доктор Манохар Бабу К.В., старший консультант по детской ортопедии, больница Аполло, Бангалор, говорит: «Название «боль роста» является неправильным. В отличие от термина «боль роста», нет никакой связи между скачками роста и увеличением частоты болей роста».

Что такое боль роста?

«Боли роста — это не что иное, как простые боли или боли в мышцах, обычно в голенях и стопах, которые развиваются вечером или ночью. Чаще всего им страдают дети в возрасте от 3 до 12 лет. беспокоит как ребенка, так и родителей, боли роста довольно распространены и не причиняют долговременного вреда», — добавляет доктор Манохар Бабу.

Симптомы:

Симптомы болей роста у разных детей могут быть разными. Как правило, эти боли ощущаются в обеих ногах. Боль в основном в передней части бедер, в икрах или задней части ног. Боль может быть и за коленями. Тяжесть ощущаемой боли также может быть разной для разных детей. В то время как одни жалуются на легкую боль, другие страдают от сильных болей. Однако большинство малышей жалуются на боль не каждый день.

Иногда ребенок месяцами и даже годами может страдать от болей роста. Но большинство детей перерастают эту ночную боль в течение нескольких лет.

Что могут сделать родители:

1. Не препятствуйте прогулкам на свежем воздухе или занятиям спортом, если ваш ребенок жалуется на боли в ногах по ночам. Большинство родителей считают, что ночные боли в ногах являются следствием чрезмерной физической активности ребенка.
2. Легкий массаж пораженных участков помогает ребенку снова заснуть.
3. Если боли возвращаются часто, попросите ребенка принять теплую успокаивающую ванну перед сном.
4. В редких случаях, если боль невыносима, можно дать сироп парацетамола.

Как избавиться от болей роста:

Профилактические препараты не рекомендуются при общих болях у детей. Боль проходит со временем.

Примите участие и поощряйте своих детей к участию в спортивных и физических мероприятиях, будь то бег, походы, езда на велосипеде или плавание. Ваш ребенок занимается плаванием? О пользе плавания для здоровья читайте здесь.

Почему боль при росте возникает ночью?

У родителей часто возникает вопрос, почему боли в ногах возникают чаще всего ночью или вечером. Ответ на этот вопрос заключается в том, что причина появления боли в ночное время неизвестна. Одной из возможных причин может быть то, что ночью тело отдыхает, поэтому оно может сильнее чувствовать боль.

Влияет ли боль на рост и развитие ребенка?

Многие родители опасаются, что регулярные ночные боли в ногах у их ребенка повлияют на его рост и развитие. Д-р Бабу поясняет: «Если в остальном ребенок здоров, абсолютно не о чем беспокоиться по поводу ночных болей в ногах у вашего ребенка. Кроме того, это никоим образом не влияет на рост и развитие ребенка».

Когда обращаться за помощью :

Однако боль в ногах может указывать на что-то серьезное. Отнеситесь к делу серьезно, когда нарастающая боль указывает на что-то зловещее. Если вы заметили следующие красные флажки, пришло время обратиться к врачу.

1. У ребенка болит только одна нога.
2. Боль также в руках или спине или во всех суставах.
3. Боль, возникающая каждую ночь или продолжающаяся в течение дня.
4. Отек ног или покраснение ног.
5. Боль сопровождает лихорадку.
6. Ребенок хромает и не хочет ходить.
7. Потеря веса или аппетита

Растущая боль часто встречается у детей, ее можно лечить с помощью простых мер и большой любви и заботы о ребенке.

Надеюсь, вам понравилась эта статья. Чтобы получать советы экспертов и читать интересные статьи по широкому кругу вопросов воспитания детей, подпишитесь сейчас на наш журнал.

При участии доктора Манохара Бабу К.В., старшего консультанта по детской ортопедии, больница Аполлон, Бангалор.

Лихорадка, боль в ногах и многое другое

Когда поднимается температура или у ребенка болит, легко почувствовать себя беспомощным и подавленным. По мере взросления вашего малыша может возникнуть так много проблем со здоровьем — некоторые из них совершенно рутинны; другие потребуют поездки к врачу или ER.

От лихорадки до рвоты, многие проблемы время от времени заставляют детей чувствовать себя несчастными по мере их взросления. является признаком того, что в организме что-то происходит, но для большинства детей повышенная температура сама по себе не опасна, говорит доктор Мэри Браун, педиатр из Плавучей больницы для детей в Медицинском центре Тафтса в Бостоне.

Исключением являются новорожденные, потому что они все еще подвержены риску серьезных инфекций, связанных с рождением, таких как стрептококк группы В, отметила она. Кроме того, их иммунная система еще очень незрелая.

Если вашему ребенку 3 месяца или меньше и его температура составляет 100,4 ° F или выше при ректальном введении, доставьте его в отделение неотложной помощи, сказала медицинский сотрудник NBC доктор Натали Азар.

Для детей постарше дело не столько в температуре, сколько в сопутствующих симптомах, отмечают специалисты.

«Как выглядит ребенок? Хорошо ли они действуют? Если они ведут себя нормально и занимаются своими обычными делами, и у них случается лихорадка, вам даже не нужно лечить лихорадку», — сказал Браун.

«Больше беспокойства, если они не действуют сами».

Если ребенок очень сонный, не отвечает, жалуется на боль в ушах или что-то конкретное, отправьте его на обследование, посоветовал Браун.

Врачи также обеспокоены тем, что лихорадка держится дольше пяти дней, потому что это признак того, что организму может быть трудно бороться с болезнью самостоятельно, говорит доктор Мелисса Сейфрид, педиатр из Детской клиники Кливленда. Она отметила, что любая лихорадка выше 105 ° F также требует медицинской помощи.

Связано: педиатры выпустили обновленные рекомендации по медицинскому обследованию детей

2. Боль в ногах

Дети нередко жалуются, что их ноги немного болят, как правило, в ночное время, сказал Браун. Во многих случаях вы можете списать это на «боли роста» или ощущения, связанные со скачками роста, которые проходят сами собой, добавила она.

Но будьте осторожны, если ребенок хромает, отказывается опираться на ногу, имеет отек или продолжительную боль в ноге, посоветовал Сейфрид. Попросите врача оценить проблему при наличии этих симптомов.

Иногда у детей, заразившихся вирусными инфекциями, впоследствии может развиться транзиторный синовит — временное воспаление тазобедренного сустава. Они внезапно начинают хромать и, кажется, испытывают боль в суставах, в бедре или колене, и врачи будут наблюдать за ними, чтобы убедиться, что ситуация разрешится в течение следующей недели или около того, сказал Браун.

Другие вещи, о которых следует помнить при болях в ногах, включают спортивные травмы у детей старшего возраста и проблемы с тазобедренными суставами у детей, страдающих ожирением.

3. Головные боли

Это похоже на взрослую проблему, но многие дети тоже страдают головными болями, даже мигренью.

Общие причины включают неправильные очки, стресс в школе и обезвоживание, сказал Сейфрид. Она рекомендовала вести дневник симптомов, прежде чем вы решите обратиться к врачу: это пульсирующая боль или острая колющая боль? Он расположен на одной стороне головы или по всей голове?

Мигрень, которая может передаваться по наследству, обычно протекает более тяжело и может сопровождаться чувствительностью к свету или звуку и рвотой.

Если вы хотите лечиться дома, в целом можно дать безрецептурное детское обезболивающее, сказал Сейфрид. Попросите их выпить много жидкости и вздремнуть в темной комнате.

Обращайтесь к врачу каждый раз, когда у вашего ребенка болит голова и он сообщает о нечетком зрении, кажется, что у него скованность шеи или он жалуется на какую-либо слабость или онемение в теле, посоветовала она.

Связанный: Достаточно ли защитных колпачков для детей, чтобы не пустить детей?

4. Ригидность шеи

Ригидность шеи, которая то появляется, то уходит (но непостоянна), или вызвана забавным сном, обычно не имеет большого значения, отметил Сейфрид. Она рекомендовала использовать ибупрофен для облегчения боли и наблюдать за симптомами.

Однако ригидность затылочных мышц вызывает беспокойство, когда врачи подозревают инфекцию головного и спинного мозга.

Ребенок с этим симптомом, у которого также есть лихорадка, он немного вялый и ведет себя не совсем так, как он, должен быть отправлен в отделение неотложной помощи для дальнейшего обследования и, возможно, спинномозговой пункции, которая позволяет врачам исследовать клетки внутри спинномозговой жидкости, Seifried сказал.

5. Рвота

Рвота сама по себе не опасна, но беспокоит то, что дети, которые не в состоянии сдерживать что-либо, будут обезвожены, сказал Браун.

Она призывает родителей звонить, если они обеспокоены, но это не обязательно означает, что ребенку нужно прийти и показаться врачу.

«Проблема в том, что мы не можем остановить рвоту», — заметила она. «Мы мало что можем с этим поделать».

Чтобы избежать обезвоживания, важно давать ребенку пить маленькими глотками — полной чайной ложкой каждые 20 минут или около того, — посоветовал Браун. Если он может удерживать его на низком уровне, постепенно увеличивайте это количество или уменьшайте интервал между глотками.

Маленькая девочка и врач для осмотра осмотрены крупным планом со стетоскопом; ID Shutterstock 172766651; PO: детский-доктор-сердце-стетоскоп-сегодня-сток-дразнить-151207; Клиент: TODAY DigitalShutterstock

6. Диарея

Желудочные жуки случаются постоянно. Проблема здесь, как и в случае с рвотой, заключается в возможности обезвоживания.

Жидкости важнее еды, и это не обязательно должна быть обычная вода, сказал Сейфрид. Когда у вашего ребенка диарея, он также теряет электролиты, поэтому она рекомендовала детям младшего возраста пить Pedialyte или аналогичный раствор, чтобы помочь восстановить то, что организм теряет. Она отметила, что дети старшего возраста могут найти Gatorade более приемлемым.

Вы также можете попробовать дать своему малышу фруктовое мороженое, желе или ледяную стружку, чтобы увлажнить его. Следите за признаками обезвоживания, такими как отсутствие мочеиспускания у ребенка в течение нескольких часов, отсутствие слез у ребенка или заметное впалое пятно на голове. Это требует поездки в отделение неотложной помощи и возможного внутривенного введения жидкостей.

Зейфрид обычно не рекомендует лекарства от диареи для детей.

«Если у вас пищевое отравление, ваше тело пытается избавиться от этих токсинов и бактерий, поэтому вам не обязательно замедлять диарею», — сказала она.

Связано: Дети и кофеин могут быть опасной комбинацией

7. Порезы и царапины

Ободранные колени кажутся неотъемлемой частью детства. По словам Сейфрида, в большинстве случаев, вызывающих раздражение, оказывайте прямое давление на порез примерно на 5-10 минут, а когда кровотечение остановится, аккуратно промойте его водой с мылом. Вы можете нанести на него мазь с антибиотиком, а затем накрыть повязкой.

Направляйтесь в отделение неотложной помощи, если кровотечение не проходит, потому что это может быть признаком того, что рана слишком глубокая, чтобы закрыться самостоятельно, отметила она. Для закрытия любого зияющего пореза могут потребоваться швы или кожный клей.

Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка есть рана, из которой начинает выделяться гной, пухлые желтые выделения или на ней образовалась желтая корка, плюс она краснеет и становится болезненной на ощупь через пару дней. Это может быть признаком вторичной бактериальной инфекции.

Педиатр и ребенок. Детка, доктор, медицинский, экзамен,
младенец, alle12 / Getty Images stock

8. Сыпь

Зуд, пятна, покраснение! Сыпь может испортить день любому ребенку. Общие домашние средства включают алоэ вера, Бенадрил и гидрокортизоновый крем.

Если сыпь сочетается с другими симптомами, такими как лихорадка или отек суставов, обратитесь к врачу, посоветовал Сейфрид. Сыпь, сопровождающаяся болью в горле, может быть скарлатиной.

«Если он быстро распространяется и поднимается вверх, нас может беспокоить крапивница», — сказал Сейфрид. «Сама по себе крапивница не является неотложной ситуацией, но если у них есть кашель или затрудненное дыхание, мы беспокоимся, что аллергическая реакция поставит под угрозу их дыхательные пути, и им обязательно нужно обратиться в отделение неотложной помощи».

9. Чрезмерная жажда

Если ваш ребенок просто пьет воду без каких-либо других симптомов, обычно это не вызывает беспокойства, отметил Сейфрид.

Но чрезмерная жажда, сопровождающаяся частыми посещениями туалета, болью в животе или изменением веса, должна быть проверена, поскольку это может быть признаком диабета 1 типа.

«Мы видим, что родители очень беспокоятся об этом. В большинстве случаев это ничего, но педиатр может легко сделать анализ мочи, чтобы убедиться», — сказал Сейфрид.

10. Трудно читать

Подход к этому как раз зависит от возраста ребенка.

По словам Сейфрида, у действительно маленьких детей, у которых были частые ушные инфекции или проблемы с речью, эти проблемы могут повлиять на их способность читать. Подростки также могут пройти проверку зрения и слуха, чтобы выявить любые проблемы.

«Я бы посоветовала родителям маленьких детей чаще читать им и знакомить с книгами», — добавила она. «Отнесите их в местную библиотеку. Мы рекомендуем читать детям в возрасте от 6 месяцев и старше как часть вашего ежедневного вечернего распорядка».

Что касается детей старшего возраста, поговорите с их учителем, чтобы узнать, есть ли у нее понимание, и узнайте, может ли школа провести скрининг на наличие проблем с обучением. Если есть нарушения чтения, ребенку может понадобиться дополнительная поддержка.