Ребенок 4 года скрипит зубами во сне причины: Ребёнок скрипит зубами во сне — причины и советы, что делать

скрип зубов во сне у взрослых и детей, причины, что делать

Дата публикации

27.11.2018

Дата обновления

28.09.2022

Время чтения

5 минут

У некоторых людей во время сна напрягаются жевательные мышцы, сжимаются и двигаются челюсти, скрипят зубы. Скрип бывает настолько громким, что будит спящих рядом людей. Процесс не контролируется сознанием, нарушает сон и влечет за собой серьезные стоматологические проблемы. Данное расстройство описывает медицинский термин «бруксизм». Бруксизмом страдают люди в любом возрасте — как дети, так и взрослые.

Симптомы и последствия бруксизма

• на зубной эмали появляются сколы и трещины;
• жевательные поверхности боковых зубов стираются и сглаживаются;
• в области жевательных мышц ощущается напряженность, болезненность по утрам;
• после сна возникает боль в шее и голове.

Из-за истончения и истирания эмали зубы становятся чувствительными, болезненно реагируют на горячую и холодную, кислую и сладкую пищу.

Нарушение естественной анатомии зубов ухудшает качество пережевывания. Человеку становится труднее откусывать и жевать пищу.

При длительном бруксизме зубы истончаются настолько, что начинают ломаться, расшатываться и смещаться. В результате этого нарушается прикус, появляется хруст, начинаются упорные боли в челюстных суставах.

Причины бруксизма

• Стресс. Скрежет зубов по ночам — частая реакция нервной системы на потрясение, избыточную умственную активность, сильное эмоциональное возбуждение, высокие физические нагрузки.
• Нарушение прикуса. Причинами скрипа зубов во сне могут быть патологии полости рта и нарушения анатомии челюсти. Бруксизм бывает у людей с нарушениями прикуса, недостатком зубов, с ошибочно подобранными коронками или мостами.
• Неврологические заболевания. Скрип зубов по ночам часто наблюдается у людей с нарушениями деятельности центральной и периферической нервной системы.

Мы поможем вам справиться с причиной бруксизма и полностью устранить скрип зубами

Записаться на прием

Лечение бруксизма

Если ночной скрип обусловлен стоматологическими причинами, наиболее действенным способом борьбы с ним является использование кап. Их изготавливают индивидуально под челюсть пациента и ежедневно надевают перед сном. Капы предотвращают смыкание зубов при непроизвольном спазме челюстно-лицевых мышц во время сна.

Если бруксизм вызван стрессом, важно устранить его причины или, по крайней мере, восстановить нормальное эмоциональное состояние, снять лишнее напряжение, успокоиться. Для этого перед сном можно пить ромашковый или мятный чай, теплое молоко с медом, принимать ванны, массажные процедуры. Людям, склонным к бруксизму, рекомендуется больше бывать на свежем воздухе и обязательно проветривать комнату перед сном. Чтобы сон был здоровым, лучше отказаться от использования компьютера и мобильных устройств хотя бы за полчаса до отбоя.

При отсутствии стоматологических причин ночного скрипа зубов и если антистрессовая профилактика не приносит результатов, следует исключить неврологические причины скрежета и обратиться к врачу-невропатологу.

Мы поможем вам справиться с причиной бруксизма и полностью устранить скрип зубами

Записаться на прием

Скрежетание зубами во сне: причины и лечение

Бруксизм — неосознанное, не связанное с жеванием сокращение жевательных мышц, которое приводит к скрежету зубами и их стискиванию (кленчингу) как днём, так и ночью, во сне. В норме в процессе жевания мы сжимаем челюсти всего на 25–30 минут за 12 часов, а при ночном бруксизме — до 40 минут за час ^[1].

Это расстройство встречается у 5–20 % людей: его сложно диагностировать, т. к. не все пациенты обращаются за медицинской помощью, а многие узнают о диагнозе только на приёме у врача ^[1]. Половина всех случаев приходится на детей, значительно реже скрежетание зубами во сне проявляется у людей старше 60 лет ^[2].

Страдаю ли я бруксизмом: основные признаки парафункциональной мышечной активности

Помимо неприятной особенности скрипеть зубами, бруксизм часто сопровождается ^[2]:

• утренними мигренями, головной болью и головокружениями;

• болевыми ощущениями в височно-нижнечелюстном суставе;

• болью в ушах и околоушной области, звоном в ушах;

• усталостью жевательных мышц, их деформацией и гипертрофией — в результате меняются пропорции лица, появляется асимметрия ^[1];

• болезненностью зубов;

• сколами и трещинами на эмали — повышается чувствительность зубов, возникают болезненные ощущения при употреблении горячей, холодной, острой, кислой и другой раздражающей пищи;

• ограничением движения челюсти, мышечными спазмами — сложно открывать рот, пережёвывать пищу;

• болью в шее, плечах, спине;

• недосыпанием, слабостью по утрам;

• депрессией и раздражительностью.

При наблюдении подобных симптомов необходимо как можно скорее обратиться к специалисту, т. к. эта патология вызывает не только стоматологические проблемы, но и влияет на состояние всего организма.

Причины скрипа зубами

На сегодняшний день большинство специалистов выделяют две главные причины скрежетания зубами ^[1]:

1. Стресс, эмоциональное истощение

Австрийский профессор-гнатолог Рудольф Славичек называет бруксизм «выпускным клапаном стресса», который помогает сбросить психоэмоциональное напряжение ^[3]. Бруксизм может быть вызван:

• приёмом антидепрессантов, снотворных препаратов;

• злоупотреблением алкоголем, никотином, кофеином, наркотиками;

• постоянным психоэмоциональным напряжением, накопленным стрессом;

• депрессией, недавней черепно-мозговой травмой, болезнью Паркинсона и другими психическими расстройствами, неврологическими и психосоматическими заболеваниями;

• расстройством сна;

• поражением двигательных нейронов тройничного нерва.

Была доказана второстепенность окклюзионных нарушений в патогенезе бруксизма. Как главная причина в ряде работ подчёркивается роль ЦНС, психоэмоционального напряжения в развитии бруксизма. Имеются данные авторов о том, что нестабильное психоэмоциональное состояние является одним из пусковых механизмов возникновения бруксизма.

Магомедгаджиев Ш. А., кафедра патофизиологии с курсом клинической патофизиологии, Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И. П. Павлова ^[3]

2. Окклюзионная дисгармония

Окклюзионная дисгармония — нарушение контакта (смыкания) зубов верхней и нижней челюсти. Может возникнуть вследствие [4]:

• неправильного прикуса;

• полиодонтии — наличия сверхкомплектных зубов;

• частичной адентии — отсутствия нескольких зубов;

• нарушений при протезировании зубов, установки брекет-систем;

• патологий височно-нижнечелюстного сустава и других причин.

Лечение бруксизма

Если у детей бессознательная привычка скрипеть зубами во сне может пройти сама по себе, то взрослым необходимо специальное лечение. Первый шаг — обращение к стоматологу. Чтобы понять причины заболевания, врач проведёт тщательный визуальный осмотр и соберёт анамнез, при необходимости предложит сделать:

• специальную диагностическую каппу BruxChecker — слепок челюсти, окрашенный пищевым красителем, который помогает определить характер окклюзионных контактов ^[5];

• полисомнографию — глубокое исследование сна, во время которого фиксируется патологическая активность жевательных мышц, мозговая активность, а также сопутствующие звуки (храп, стоны и т. д.) ^[2].

Помимо врача-стоматолога в лечении могут быть задействованы невролог, психиатр, отоларинголог и другие профильные специалисты ^[3]. Для достижения максимального эффекта лечение должно быть комплексным и включать не только стоматологические методы, но и психо-, физиотерапию и т. д.

Устранение психологического стресса

Чтобы справиться со стрессом и снять нервное напряжение, а с ним и судорожную активность жевательной мускулатуры, необходимо научиться расслабляться. Можно обратиться за помощью к психологу или записаться на психотерапевтические тренинги, чтобы освоить методы релаксации и самоконтроля.

Вернуть спокойствие и побороть стресс помогут:

• занятия спортом;

• прогулки на свежем воздухе;

• йога и медитация, дыхательная гимнастика;

• сеансы массажа;

• расслабляющая ванна;

• приём магния, кальция и витаминов группы B;

• успокаивающие травяные сборы, например чаи с ромашкой, валерианой, мелиссой;

• отказ или уменьшение потребления алкоголя, никотина, кофеина, а также продуктов, богатых быстрыми углеводами;

• расслабляющая музыка;

• лёгкая, весёлая литература.

Дополнительные способы устранения бруксизма

• Мануальная терапия

Устранить мышечный гипертонус помогают массаж и самомассаж лица, специальная гимнастика для мышц и суставов, а также различные компрессы.

Токсин ботулизма не может устранить причины бруксизма, но помогает временно, на несколько месяцев, забыть о привычке скрипеть зубами. Препарат блокирует нервные импульсы и расслабляет гипертрофированные, напряжённые мышцы, снимая спазмы ^[3].

• TENS-терапия

Чрескожная электронейростимуляция действует на тройничный и лицевой нервы и помогает расслабить и перепрограммировать жевательные мышцы, стирая привычные траектории движения нижней челюсти и обеспечивая оптимальную центральную окклюзию ^[3].

• Окклюзионные каппы

Специальные резиновые или пластиковые каппы, изготовленные по индивидуальным параметрам пациента, препятствуют стискиванию зубов при бессознательных мышечных спазмах, снимают нагрузку с челюстного сустава и эффективно защищают зубы от стирания, смещения и различных травм.

Эти ортопедические конструкции можно использовать не только во время сна ночью, но и днём, в стрессовые периоды, например на работе или за рулём. Главное — следить за состоянием своей каппы и периодически показывать её лечащему врачу, чтобы вовремя заказать новую ^[3].

Если вы замечаете, что стали скрипеть зубами, не занимайтесь самолечением — обратитесь к стоматологу, который проведёт полную диагностику и подберёт комплекс эффективных мероприятий в зависимости от степени тяжести заболевания и ваших индивидуальных особенностей.

Список источников:

1. Иванова А. А. Проблема бруксизма в современной стоматологии // Школа-конференция студентов и молодых учёных «Практическая биомеханика в стоматологии», посвящённая Всемирному дню стоматологического здоровья (WOHD-2017). URL: https://medconfer.com/node/12688 (дата обращения: 10.10.2020 г.).

2. Чернышов И. И. Бруксизм, общие характеристики и методы диагностики //  Всероссийская научно-практическая интернет-конференция студентов и молодых учёных с международным участием YSRP-2017. URL: https://medconfer.com/node/16941 (дата обращения: 10.10.2020 г.).

3. Магомедгаджиев Ш. А., Лебедева Т. М., Лебедева Н. М., Гусейнов Я. Э., Клоконос Н. С. Три метода лечения бруксизма: преимущества и недостатки  // Фундаментальные аспекты психического здоровья. — № 1. — 2019. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/tri-metoda-lecheniya-bruksizma-preimuschestva-i-nedostatki (дата обращения: 10.10.2020 г.).

4. Беззубикова М. В. Стоматологические и соматические проявления синдрома бруксизма // Бюллетень медицинских интернет-конференций. — Том 8. № 2. — 2018. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/stomatologicheskie-i-somaticheskie-proyavleniya-sindroma-bruksizma (дата обращения: 10.10.2020 г.).

5. Шестак А. Л., Сопот Л. Н. BruxChecker: современная система диагностики бруксизма // Белорусский государственный медицинский университет. URL: http://rep.bsmu.by/bitstream/handle/BSMU/11844/9.pdf?sequence=1&isAllowed=y (дата обращения: 10. 10.2020 г.).

К чему снится ребенок скрипит зубами

Многие родители грудничков с появлением первых молочных зубов сталкиваются с такой проблемой, когда ребенок во сне начинает скрипеть зубами. Непонимание в народе сразу наводит на мысль, что в этом явлении виноваты глисты толстого кишечника. Это утверждение было ошибочно и давно опровергнуто медицинскими исследованиями.

Содержание

«В народе бытует миф: «Если ребенок скрипит зубами, значит мучается с червями». Не бойтесь, этот миф не имеет под собой никаких оснований. У скрипящих зубами детей глисты встречаются не чаще, чем у других.
Но выяснить причину скрежета (бруксизма) все же стоит, ведь это прямая угроза самим зубам.

Скрежет зубами во сне в медицине называется бруксизм . Изучением этого заболевания занимаются стоматологи, неврологи и сомнологи (специалисты в области сна).

Причины возникновения бруксизма достоверно не известны и вызывают научные споры среди исследователей этого явления. Большинство экспертов считают, что бруксизм может вызывать:

• Наследственные факторы. Если оба родителя (или один из них) в детстве имели привычку скрежетать зубами, то, скорее всего, она передастся их потомству по наследству.
• Прорезывание зубов. Неприятные ощущения, связанные с появлением новых зубов, заставляют кроху тянуть в рот что попало, чтобы почесать десну. Иногда ко всему этому добавляется скрип первого зубчика (режутся зубки).
• Изучение собственного тела. Малыш замечает, что у него во рту появилось «что-то», чего раньше там не было. Маленький карапуз может постучать, стиснуть зубы просто потому, что ему это нравится.
• Неправильный прикус.
• Нарушения носового дыхания при полипах, аденоидах и синуситах. В этом случае ребенок скрипит зубами из-за сухости во рту – это увеличивает выработку слюны.
• Недостаток кальция и аминокислот в организме.
• Стресс, негативные эмоциональные переживания, различные расстройства нервной системы.
• Нарушения сна. В этом случае бруксизм можно отнести к группе с такими явлениями, как храп, энурез, ночные кошмары, сомнамбулизм и др.
• Аномальное развитие челюсти и неправильный прикус. Ребенок как бы пытается стачивать зубы друг о друга.
• Отлучение от груди. Неугасший сосательный рефлекс и негативные эмоциональные переживания иногда вызывают временный бруксизм.
• Первые проявления приступов эпилепсии (в редких случаях).

Чаще всего бруксизм, переходящий в школьный возраст, поражает малышей 2-3 лет. Но наблюдается и у детей первого года жизни подростков и взрослых.

Бруксизм явление небезопасное, но, к счастью, вполне излечимое.

Постоянное трение приводит к истончению зубной эмали, появлению микротрещин и нарушению формирования нормального прикуса. Бруксизм может вызывать напряжение мышц шеи, спины, сопровождающееся головной и зубной болью.

Если вы заметили, что ребенок стал сильно скрипеть зубами (это может происходить и днем, и ночью), вам необходимо обратиться к неврологу и стоматологу. Специалисты помогут понять, почему ребенок скрипит зубами, и подберут индивидуальное лечение. .

Лечение бруксизма

Если Ваш ребенок скрипит зубами по ночам, невролог может определить наличие неврологических проблем. Такие заболевания корректируются медикаментозно и только под наблюдением специалиста.

Малышу можно назначить валериану, тенотен, глицин, Магне Б ₆ .

В качестве комплексной терапии назначают успокаивающие ванны, ароматерапию, седативные травяные сборы.

Иногда для лечения бруксизма стоматологи назначают использование специальных защитных капп (накладок), которые защитят зубы ребенка от стирания эмали. При болях, при бруксизме рекомендуется полоскание отваром ромашки и прикладывание теплых компрессов на нижнюю область лица.

Если ребенок днем ​​скрипит зубами, а ночью безмятежно спит, необходимо также обратиться к специалистам. Как уже было сказано выше, скрежетание зубами у младенцев может быть вызвано как прорезыванием зубов, нарушением прикуса, так и просто желанием «поэкспериментировать».

При прорезывании зубов используйте специальные прорезыватели, которые ребенок может жевать. Используйте анестезирующие гели, чтобы облегчить боль. Отвлеките малыша от притирания новой игрушкой, увлекательной игрой. Физические упражнения игры и прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на нервную систему детей.

Общие рекомендации

При лечении бруксизма (как дневного, так и ночного) врачи настаивают на соблюдении следующих рекомендаций:

• Соблюдать режим сна, отдыха и питания.
• Обеспечить кроху рациональным и полноценным питанием. Маленьким скрипачам следует давать твердые яблоки, морковь и капусту. Активная работа жевательных мышц в течение дня снизит их ночную активность.
• Исключить из рациона сахар, продукты с красителями, ароматизаторами, фаст-фуд.
• Покормите ребенка ужином за 2 часа до сна. Это правило не распространяется на грудное вскармливание перед сном. Из напитков после ужина рекомендуется пить только чистую воду.
• Перед сном постарайтесь настроить ребенка на спокойный лад: для этого подойдет чтение книг, а не шумные игры.
• Постарайтесь быть внимательнее и терпеливее с малышом. Возможно, вашему малышу не хватает ласки. Дети, недолюбливаемые в раннем детстве, вырастают с широким кругом психологических проблем.
• Создайте семейную атмосферу. Скандалы, стрессы влекут за собой негативные, порой необратимые последствия для неокрепшей психики.

Форум Советы

Снежинка: Возможны проблемы с кишечником, желудочно-кишечным трактом. А может перед сном он получает массу впечатлений…

Светлана Борисова: Это нервное перенапряжение, то же самое было и у меня, надо было давать успокоительные слабые и выбирать более спокойные игры на ночь, исключить ТВ и подвижные игры.

Лейла-Валейла: Если во сне ребенок скрипит зубами, это НЕ означает глисты, это означает перевозбуждение, а не спокойную нервную систему. Врачи в таких случаях предлагают выпить что-нибудь успокоительное или поставить в комнате открытый флакон с валерианой. (не таблетками, а жидкостью)

Ксения Такса: Я, как психолог, склоняюсь к тому, что причиной бруксизма являются стрессы, а у маленьких детей их очень много. Иногда мы не думаем об этом. Папа с мамой повышали голос друг на друга и не замечали, а ребенок помнит и переживает, а на счет гельминтов, сами подумайте, люди бы города скрипели…)))

причин, совет врача – Здоровое питание рядом со мной

Причина, о которой вы сейчас, скорее всего, подумали, не имеет ничего общего с реальностью.

«У кого это было? Сдали анализы, паразитов нет, все хорошо. Вы педиатра к неврологу отправили по какой-то причине? — задают вопросы на женских форумах мамочки. Причина их беспокойства везде одна и та же: бруксизм, то есть ребенок во сне ночью скрипит зубами.

«Скрежетание зубами не связано ни с микробами, ни с глистами, скрежетание зубами — возрастная особенность, которая бывает у многих детей», — категорично говорит доктор Комаровский.

По словам известного педиатра, в ряде случаев бруксизм возникает из-за активного роста, иногда из-за дефицита кальция. Кроме того, есть версия, что скрежетание зубами может быть связано с повышенной нервной возбудимостью. Еще одно предположение: так ребенок тратит неизрасходованную в течение дня эмоциональную энергию.

Скрежетание зубами, называемое бруксизмом, встречается у каждого второго ребенка в возрасте до 7 лет. Чаще всего приступы возникают с перерывами и длятся несколько секунд. Но бывают и регулярные проявления, приводящие к повреждению зубной эмали и напряжению челюстей. Бруксизм исчезает с годами. Так, среди молодого и зрелого населения он встречается в 4-8 случаях из 100.

Основной причиной бруксизма у детей является перевозбуждение отдельных участков головного мозга. Так как младенцы очень эмоциональны, страх и гнев преследуют их даже ночью. Когда детям снятся плохие сны, они стискивают зубы от гнева или отчаяния. Вот откуда визг.

Уязвимые и подвижные дети склонны к бруксизму. Появлению скрежета зубов по ночам способствуют семейные неурядицы, стрессы и большие нагрузки в школе, трудности в общении со сверстниками.

Другие причины бруксизма:

• нарушения сна;
• хронический аденоидит;
• неправильный прикус;
• неправильная установка брекетов или коронок;
• болезни нервной системы;
• обезвоживание или интоксикация организма, простуда;
• наследственная предрасположенность.

Ребенок до года скрипит зубами, реагируя на отек и зуд десен. В этом случае бруксизм является признаком прорезывания другого зуба.

Когда реагировать на ночной грохот? Следует обратиться к врачу, если приступы повторяются регулярно, длятся более 10 секунд. Во время сна у ребенка может быть учащение дыхания и пульса, утром – головная боль.

Тревожные симптомы: вялость, раздражительность и отсутствие аппетита. Бруксизм приводит к кровоточивости десен, разрушению эмали, дефектам прикуса. Запущенное заболевание может стать причиной асимметрии лица или нарушения слуха.

Полисомнографическое исследование позволяет подтвердить бруксизм. Обычно его назначают для исключения эпилепсии. Если причина скрежета психологическая, малышу потребуются сеансы психотерапии, специальные упражнения для снятия нервного напряжения. За час до сна дайте ему погрызть морковку или яблоко. Перед сном почитайте добрую сказку, послушайте классическую музыку или запись звуков природы.

Если ребенок скрипит зубами в течение дня, научите его не сжимать плотно челюсть, когда рот закрыт. При нарушениях сна врач может назначить мягкое седативное средство, например, пустырник или валериану.