Ребенок 4 года ничего не ест что делать: Сайт временно не работает.

Почему малыш не ест овощи? – Клуб для мамочек. Всё о беременности, развитии младенцев и малышей

Почему малыш не ест овощи?

Ваш ребенок не исключение…

Довольно часто малыши в возрасте от года до четырех прихотливы в еде, и на их привычки питания сложно повлиять. Некоторые очень неохотно пробуют новые продукты (это явление называется неофобией или боязнью нового; считается, что неофобия появилась в процессе эволюции для защиты детей от употребления опасных продуктов), другие начинают отказываться от продуктов, которые любили прежде (становятся прихотливыми в еде), а третьи и вовсе сочетают в себе оба варианта! Подробнее об этом читайте в брошюре «Мой малыш прихотлив в еде». Какой бы ни была причина, для маленьких детей очень характерно есть только небольшое количество очень ограниченного ассортимента овощей, если они вообще их едят.

Для чего нам необходимы овощи?

Известно, что рацион, богатый фруктами и овощами, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет наш иммунитет. В овощах содержатся полезные вещества: витамины, минералы, клетчатка и другие элементы, которые важны для здоровья. Однако нет таких овощей, которые были бы лучше других, поэтому главное – разнообразие.

Вот почему так важно научить малыша любить различные овощи (и фрукты! См. «Мой малыш не ест фрукты»). Сколько овощей необходимо употреблять? Фрукты и овощи следует включать в каждый прием пищи. В день нужно стараться съедать пять небольших порций овощей и фруктов. Советуем ознакомиться со статьями «Как кормить малыша» и «Планирование питания», чтобы узнать полезные советы о том, как планировать рацион Вашего ребенка. Помните, что потребуется время для достижения цели, поэтому каждый раз делайте по одному маленькому шагу.

Что не так с овощами?

Ничего, просто некоторым малышам требуется больше времени, чтобы развить любовь к некоторым продуктам, чем другим. Маленькие дети учатся новому, повторяя за другими людьми, особенно за вами, родителями, поэтому, если вы любите и регулярно употребляете разнообразные овощи, Ваш малыш, скорее всего, тоже будет их есть. Если овощи не являются частью семейного рациона или вы едите отдельно от своего ребенка, он не увидит и не узнает, что овощи безопасны и вкусны.

Во время еды у нас включается не только вкус, но и другие органы чувств, такие как зрение, обоняние и осязание. Это правда, что мы «едим глазами»! Если говорить конкретнее, ребенок с большей вероятностью будет повторять за взрослым, который ест продукты того же цвета, что и он! Некоторые дети могут быть более чувствительны к небольшим изменениям запаха и вкуса еды и могут отказываться от пищи, приготовленной другим способом, даже если раньше они любили это блюдо. Помните об этом во время приготовления овощей, которые Вы хотели бы дать попробовать своему малышу (см. «Практические советы» ниже).

Мы все отличаемся, и наши гены могут влиять на наши вкусовые предпочтения. Некоторые люди с повышенной чувствительностью ко вкусу могут не любить горькие на вкус овощи, например брокколи и шпинат, но со временем они способны научиться наслаждаться вкусом этих и других овощей.

Что помогает лучше всего и почему?

Практические советы, как успешно приучить к овощам

• Запеките в духовке сладкий перец, горошек и кабачок или морковь, пастернак, картофель и свеклу, можно добавить немного масла, чтобы они оставались хрустящими и сладкими.

• Чтобы поощрить попытку, устройте соревнование на тему «кто громче хрустит» или «кто больше откусит», но не заставляйте ребенка есть через силу.

• Подавайте нарезанные толстой соломкой морковь, перец, огурец и сельдерей в качестве палочек для макания в любимый соус. Подавая овощи, которые ребенку точно нравятся, добавьте к ним новый овощ; позвольте малышу выбрать, что он будет есть и в каком количестве. Овощи отлично подходят в качестве закуски.

• Выбирайте вкусные, сладкие сорта овощей: вместо крупных недозрелых томатов попробуйте предложить сладкие, спелые помидоры черри; предложите желтый и красный перец в сыром виде, а зеленый перец приготовьте, поскольку он имеет более горький вкус.

• Добавляйте любимые овощи малыша в супы, рагу и соусы для пасты и пиццы.

• Помните о ярких красках! Подавайте овощи разных цветов, чтобы заинтересовать малыша. Поговорите об овощах и о том, что Вам в них нравится.

• Попробуйте вырастить что-нибудь простое – зелень или огурцы, а затем позвольте малышу помочь в его приготовлении.

• Возьмите ребенка с собой в магазин и попросите выбрать овощи.

Почему малыш не ест овощи?

Ваш ребенок не исключение. Довольно часто малыши в возрасте от года до четырех прихотливы в еде…

ПОДРОБНЕЕ

Малыш не ест мясо или рыбу

Наша любовь к определенным продуктам обусловлена генетически, для некоторых людей это…

ПОДРОБНЕЕ

Малыш не ест фрукты

Ваш ребенок не исключение. Довольно часто малыши в возрасте от года до четырех прихотливы в еде…

ПОДРОБНЕЕ

Mazulis atsakās dzert pienu

Ļoti bieži mazuļi vecumā no gada līdz četriem gadiem kļūst izvēlīgi un ēšanas ziņā grūti ietekmējami.

ПОДРОБНЕЕ

Кажется, у малыша пищевая аллергия

Если Вы подозреваете, что у Вашего малыша пищевая аллергия, первым делом обратитесь…

ПОДРОБНЕЕ

Малыш не получает достаточно цинка

Цинк нужен Вашему малышу для полноценной работы организма. Цинк – это…

ПОДРОБНЕЕ

Малыш не получает достаточно витамина D

Для чего витамин D необходим малышу? Витамин D необходим для нормального роста и развития костей…

ПОДРОБНЕЕ

Малыш не получает достаточно омега-3-жирных кислот

Для чего необходимы омега-3-жирные кислоты малышу? Ваш малыш нуждается в небольшом количестве…

ПОДРОБНЕЕ

Малыш не получает достаточно железа

Для чего железо необходимо малышу? Поскольку Ваш малыш быстро растет, его. ..

ПОДРОБНЕЕ

Малыш весит меньше нормы

Мы все разные, но как выяснить, стоит ли беспокоиться о малыше?

ПОДРОБНЕЕ

Малыш ест слишком мало

Порой удивляет, как много ребенок способен съесть за один прием пищи или как энергично играется на пустой желудок.

ПОДРОБНЕЕ

Как кормить малыша — вегетарианца?

Как получить больше пользы от данного руководства? Когда присматриваешь…

ПОДРОБНЕЕ

Тарелка здорового питания для детей в возрасте 1-3 лет

Как сделать ежедневное меню для малыша? Какие продукты лучше есть на завтрак, а какие — на ужин? Что такое здоровый перекус?

ПОДРОБНЕЕ

Результаты опроса родителей о привычках питания детей в возрасте 1-3 лет

Потребности ребенка в отношении энергии и питательных веществ отличаются от потребностей взрослого. Желудок…

ПОДРОБНЕЕ

Какое количество необходимых питательных веществ можно получить с молочной смесью?

2 стакана молочной смеси Aptamil3 обеспечивают 80% от рекомендуемой суточной дозы витамина D, а также другие витамины…

ПОДРОБНЕЕ

Сколько кальция и витамина D необходимо маленькому ребенку?

Рахит, мягкие кости и нервозность – если маленький ребенок не получает достаточное количество кальция и витамина D, то список…

ПОДРОБНЕЕ

Почему стоит приучать маленьких детей кушать мясо

Заботиться о здоровье надо с младенчества: чтобы человек чувствовал себя хорошо и был здоров, большое значение имеют…

ПОДРОБНЕЕ

Полезные жиры в меню маленького ребенка

Залог здорового сердца, остроты ума, хорошего зрения и крепких зубов малыша – меню, неотъемлемой составной частью. ..

ПОДРОБНЕЕ

советы и идеи, как накормить

Что делать, если ребенок не хочет есть:

советы и идеи

Для многих родителей накормить малыша — та еще невыполнимая миссия. Когда ребенок не хочет есть из вредности и начинает капризничать, в ход вполне можно пустить уловки, которые образумят привереду.

Готовим вместе

Самый простой способ заинтересовать ребенка едой — приготовить вместе обед или ужин. Поручите ему смешать основу для оладий, вылепить пару котлет из фарша или заполнить тестом формочки для кексов. Ребенок исполнится гордости за проделанный труд и обязательно захочет попробовать его плоды. К тому же эта просьба поможет привить малышу понимание домашних обязанностей. Только не забудьте напомнить ему в конце, какой он большой молодец.

Рекламируем обед

Аппетит не всегда приходит во время еды. Иногда ему нужно помочь. Если ребенок не ест и это входит в привычку, предложите ему порисовать перед обедом. Изобразите на листе бумаги кастрюлю с супом, разноцветные овощи или пирог с начинкой. А примерно за полчаса до еды начинайте заманчиво причитать: «Какой вкусный обед у нас сегодня будет! Просто не могу дождаться!». Малыш будет заинтригован и станет считать минуты до заветного часа.

Создаем атмосферу

Часто проблему накормить ребенка можно решить, творчески обустроив его личное пространство на кухне. У малыша должно быть собственное место за обеденным столом и стульчик. Положите рядом с ним яркие салфетки или плетеные подставки для горячего с веселыми рисунками. Повесьте на видном месте плакат с забавным зверьком, который держит ложку и аппетитно облизывается. Обязательно купите ребенку его собственный комплект посуды с любимыми героями из мультиков.

Добавляем красок

Как накормить ребенка, если он отказывается есть? Сделать привычные блюда яркими и необычными. К примеру, можно приготовить разноцветное пюре-светофор. Картофельную основу сделайте по обычному рецепту. Заранее выжмите по 2–3 ст. л. сока шпината, свеклы и моркови. Разделите готовое пюре на три части, смешайте каждую с разным красителем и выложите на тарелку вертикально в виде трех кружков. Такое красочное блюдо ребенок попробует куда охотнее.

Декорируем еду

Оригинальный декор тоже приветствуется. Проще всего экспериментировать с крупами, омлетами и салатами. Сформируйте на тарелке из отварной гречки силуэт кошачьей головы с острыми ушами. В верхней части выложите глазки из перепелиных яиц, кружков огурца и горошка. Щеки и уши можно сделать из кусочков ветчины, усы — из перьев зеленого лука, нос — из крупной маслины, а язычок — из ломтика красного болгарского перца. Включайте фантазию и придумывайте собственные образы.

Учимся любить овощи

Так уж повелось, что именно овощи вызывают больше всего капризов. А ведь редкое полезное блюдо обходится без них. Решить проблему и накормить ребенка можно с помощью свежевыжатых соков, добавив в них свежую морковь, кабачок или цветную капусту. Эти же ингредиенты можно положить в овсяное печенье. Еще один верный способ пристрастить ребенка к овощам — вырастить вместе репчатый лук, огурец или петрушку в домашних условиях.

Пробуем новое

Многие дети настороженно относятся к новым продуктам. Если это овощ, попробуйте нарезать его ломтиками и сложить из них пеструю мозаику. С помощью ножей для художественной резки можно сделать хризантему из свеклы или лилии из китайской капусты. Такие творения пользуются успехом у детей. А еще они обожают пить через соломинку. Пускай они с радостью потягивают через нее овощные соки, кефир и прочие не слишком привлекательные напитки.

Расширяем меню

Вместе с тем иногда ребенок не хочет есть, потому что устает от однообразия. Доводы о том, что кашу нужно кушать каждый день, чтобы вырасти большим и сильным, тут не помогут. Старайтесь варить разные каши хотя бы раз в 2–3 дня. Готовьте их с разными добавками: со свежими и сушеными фруктами, ягодами, орехами, медом. Поочередно делайте овощные супы с вермишелью, картофелем, рисом и т. д. Возьмите этот принцип на вооружение и в случае с другими блюдами.

Играем за столом

Ничто так не увлекает ребенка, как игра, особенно если в ней принимает участие вся семья. Многие дети убеждены, что в чужой тарелке еда гораздо вкуснее. Так почему бы вам не устроить игру в обмен тарелками? Положите себе блюдо, которое приготовили для малыша, и поменяйтесь. Нарисуйте фломастером веселые рожицы на скорлупе вареных яиц и разыграйте мини-спектакль с их участием. Такое вкусное представление наверняка пробудит в малыше аппетит. 

Вдохновляем личным примером

Дети неосознанно копируют поведение родителей, и это нужно использовать во благо. Если глава семейства воротит нос от овощей, а старшие братья и сестры упорно игнорируют супы, нет смысла сокрушаться, что ребенок не ест. Важно, чтобы он слышал, как домашние хвалят ваши блюда, и видел, что они едят их с удовольствием. А для этого нужно чаще собираться всей семьей за столом и болтать по душам, оставляя обсуждение проблем на потом.   

А ваши маленькие гурманы едят с аппетитом? Как вы укрощаете капризных приверед? Поделитесь ценными советами и рассказами о том, как вам удалось пристрастить малышей к полезным продуктам.

Что делать, если ваш ребенок ничего не ест — Консультации для детей в Дэвидсоне

Помощь привередливым едокам

Как родителей, так и детей может разочаровать, когда ребенок отказывается есть все, что вы готовите. Многие дети в какой-то момент своей жизни проходят фазу разборчивости в еде. Вы, вероятно, можете представить себе ребенка, который терпеть не может, когда его еда касается тарелки, или который отказывается есть что-либо зеленое, или который настаивает на том, чтобы с его бутерброда срезали корки… но завтрашний день может настаивать на том, чтобы сейчас -отрезанную корку положить обратно НА бутерброд…

Большинство детей легко проходят эту стадию и вырастают, получая удовольствие от разнообразной пищи. Однако для некоторых детей привередливость в еде — это больше, чем просто этап, и может перерасти в более серьезную проблему. Эти дети могут стать настолько избирательными в еде, что у них останется очень короткий список продуктов, которые они могут переносить, или они могут крайне неохотно съедать больше, чем несколько кусочков во время еды.

Проблемы с питанием могут быть особенно стрессовыми как для детей, так и для родителей. Время приема пищи не избежать, поэтому родителям привередливых едоков приходится проходить через эту борьбу не менее трех раз в день. Для многих семей еда – это любовь. Когда ребенок отказывается от еды, это может расстроить и даже обидеть родителя, который так усердно работает, чтобы накормить ребенка. Многие родители также опасаются, что их ребенок не получает питания, необходимого ему для роста. Родители могут подкупать своего ребенка, готовить специальные блюда, которые ребенок, вероятно, съест, или вступать в борьбу за власть со своим ребенком из-за еды.

Это похоже на вашу семью? Если да, то не отчаивайтесь! Когда у детей возникают такие проблемы с едой, терапия может быть эффективным способом разорвать цикл борьбы за власть и сделать время приема пищи более приятным для всех.

Является ли привередливость в еде серьезной проблемой?

Многие привередливые едоки вырастут из этого сами по себе без дополнительной помощи. Их привередливость в еде может немного раздражать, но вряд ли это повлияет на их отношения или деятельность. Другим детям может понадобиться дополнительная помощь, чтобы расширить набор продуктов, которые они могут есть. Вот некоторые признаки того, что привередливость детей в еде может вызывать более серьезные проблемы, требующие дополнительной помощи:

• Ребенок часто капризничает во время еды , или плачет, когда на столе появляется незнакомая или нелюбимая еда.

• У ребенка очень маленький список продуктов, которые он любит есть …и этот список может становиться все меньше.

• Родители вынуждены умолять, торговаться или расстраиваться во время еды, когда ребенок ничего не ест.

• Родители делают дополнительные условия для ребенка, например, готовят специальные блюда или позволяют смотреть телевизор за обеденным столом.

Что вызывает привередливость в еде у детей?

Выяснение источника проблем с едой у ребенка является важным первым шагом. Для некоторых детей сенсорная чувствительность является основной причиной привередливости в еде. Этим детям определенные запахи, ароматы, вкусы или температура пищи могут показаться неприятными или подавляющими, даже если у остальных членов семьи нет проблем с едой. Если ваш придирчивый едок ест только продукты с определенной текстурой, избегает очень мягкой или хрустящей пищи или испытывает трудности с прикосновением или смешиванием продуктов, он может подпадать под эту категорию.

Для других детей воздержание от еды может быть способом обрести контроль. Поскольку питание так важно для растущих детей, родители и дети часто ввязываются в борьбу за власть из-за еды . Иногда, чем больше родитель настаивает на том, чтобы ребенок ел, тем больше ребенок отказывается, что ухудшает цикл. Эти дети могут чувствовать себя немного «неуправляемыми» в других аспектах своей жизни , и время приема пищи может быть одним из немногих мест, где ребенок может командовать.

Как я могу помочь моему ребенку, который ничего не ест?

Чтобы помочь детям выработать здоровые привычки в еде, требуется время, но это можно сделать… если вы очень терпеливы. Исследования пищевых привычек детей показывают, что детей должны попробовать новую пищу 15-20 раз раз, прежде чем они сделают ее регулярной частью своего рациона. Продолжайте предлагать разнообразные продукты, даже если ребенок не проявляет к ним интереса, это может помочь в долгосрочной перспективе. Вот еще несколько советов, которые стоит попробовать:

Моделируйте здоровое питание для вашего ребенка : Дети решают, как себя вести, наблюдая за взрослыми в своей жизни. Покажите ребенку, что вам нравится много разных продуктов (включая фрукты и овощи), и пусть он увидит, как вы едите, когда голодны, и останавливаетесь, когда сыты. Увидев, что вы наслаждаетесь «грубой» едой, ребенок может захотеть попробовать ее сам!

Расписание (без экрана) семейных приемов пищи : По возможности старайтесь ужинать всей семьей, не отвлекаясь на телефоны или телевизор. Совместное питание способствует формированию здоровых пищевых привычек и помогает семье оставаться на связи. Это также может снять некоторое напряжение с придирчивого едока, который испытывает стресс во время еды, поскольку внимание не будет полностью сосредоточено на ребенке и его еде. Хотя время, проведенное за экраном, может на короткое время отвлечь детей от возни с едой, со временем оно может ухудшить их пищевые привычки. Питание без экрана способствует осознанному питанию и помогает детям обращать внимание на собственные сигналы голода и сытости.

Поощряйте сенсорные игры: Дети, которые избегают определенных текстур в еде, иногда получают больше возможностей для грязных игр. Слайм, пластилин, орбиз и другие сенсорно-богатые действия могут помочь детям привыкнуть к типам текстур, которых они избегают, чтобы они не были так перегружены, когда в следующий раз на обеденный стол поступит кашеобразная или липкая еда.

Дополнительная помощь детям, которые ничего не едят

Если вы применяли эти советы дома без особого успеха и живете в районе Шарлотт, Северная Каролина, свяжитесь со мной, чтобы узнать, как я могу помочь помощь! Игровая терапия может помочь детям снизить сенсорную чувствительность, проработать свои чувства и расширить разнообразие продуктов в своем рационе. Родители также могут узнать, как сделать время приема пищи менее напряженным и поощрять привычки здорового питания на всю жизнь.

Отказ от еды | Руководство по кормлению детей

Многие дети отказываются есть определенные продукты, и обычно для такого поведения есть веская причина.

Отказ от еды (либо отказ от новых продуктов, либо отказ от продуктов, которые когда-то были съедены без суеты) отражает базовую реакцию страха. Эта реакция страха на самом деле является нормальной частью развития ребенка и большинство детей проходят через эту фазу , пик которой обычно приходится на 2-летний возраст.

Дети демонстрируют этот страх, отказываясь пробовать новые продукты, которые выглядят «по-другому». Это может быть еда, цвет, форма или текстура которой им незнакомы. По мере того, как дети лучше осознают органолептические свойства продуктов, они также начинают тщательно изучать все продукты, которые им дают.

Дети также могут начать отказываться от продуктов, которые раньше им нравились, если они не соответствуют их недавно сформированным критериям «безопасных» продуктов. Дети могут сказать, что им не нравится еда. Они могут оттолкнуть еду со своих тарелок и заплакать, если их попытаются заставить съесть только маленький кусочек. Если пища пробуется на вкус, от нее могут отказаться на основании ее органолептических свойств. Горький вкус часто не нравится, и, поскольку многие овощи имеют горький вкус, это обычные продукты, от которых дети предсказуемо склонны отказываться.

Почему дети часто отказываются от еды?

Боязнь новой пищи (также называемая пищевой неофобией ) считается эволюционной реакцией, которая развилась как способ гарантировать, что наши предки не ели потенциально ядовитых продуктов. Нашим предкам приходилось собирать пищу. Без удобной упаковки, сроков годности и срока годности им приходилось очень осторожно относиться к тому, что они ели.

Наши предки должны были накопить знания о том, какие продукты можно есть безопасно, а какие нет, на основе ассоциаций между запахом и цветом продуктов и тем, что происходило, когда они их ели. Например, сделало ли это их больными или нет. Исходя из этого, они
мог делать обобщения о других продуктах; определенные цвета, запахи или
текстуры, предполагающие свежесть, а другие предсказывают опасность.

Цвет и вкус яблока, например, укажут, было ли оно свежим (зеленое/красное и сладкое) или испорченным (коричневым и горьким). Поэтому наши предки полагались на внешний вид, запах и вкусовые свойства пищи, чтобы определить ее безопасность. К сожалению, поскольку многие овощи имеют естественный горький вкус, это одна из пищевых групп, где процесс неофобии может помешать развитию здорового питания.

Как и в случае с большинством эволюционных реакций, их влияние трудно игнорировать. Таким образом, хотя сегодня нам не нужно рыться в поисках еды, и нашим детям подают пищу, о безопасности которой мы знаем, тенденция опасаться новых продуктов все еще сохраняется.

Родители играют важную роль в преодолении отказа ребенка от еды.

Родители и опекуны должны помочь детям преодолеть их естественную неуверенность и поощрять их пробовать и есть новые продукты. Понимая, что от новых продуктов и продуктов, которые раньше нравились, можно отказаться на предсказуемой стадии развития ребенка на основе их цвета, запаха, вкуса и консистенции, мы можем начать рассматривать время приема пищи с точки зрения ребенка. . В результате мы можем видеть более четкие способы борьбы с поведением.

Период суетливости и отказа от пищи является нормальным явлением.

Однако это не означает, что отказ следует игнорировать. Пристрастие можно поощрять, а отказ от еды преодолевать с некоторой настойчивостью. Родители должны постоянно знакомить своих детей с продуктами, от которых они отказываются, чтобы увеличить знакомство с различными сенсорными свойствами и способствовать их принятию. Если игнорировать отказ от пищи, дети могут вырасти, отказываясь от одних и тех же продуктов до конца своей жизни, что приведет к необоснованно ограниченному рациону питания и недостатку витаминов и минералов.

Что я могу сделать?

Дети часто отказываются от еды из-за страха перед едой из-за ее незнакомых или необычных сенсорных свойств, таких как внешний вид, текстура или запах. Понимание этого может помочь вам подойти к отказу от еды с новой точки зрения. Вместо того, чтобы считать ребенка «привередливым в еде», они просто выражают врожденную черту, которую все мы, люди, разделяем.

Любая фобия лечится путем постепенного увеличения контакта человека с тем, чего он боится. Тот же метод можно применять, чтобы побудить детей принимать новые продукты или повторно принимать ранее понравившиеся продукты. Было показано, что повторное предложение еды приводит к увеличению желания попробовать еду и увеличению симпатии к еде.

Даже горькие вкусы, которые не нравятся с рождения, можно полюбить, просто повторяя их. Таким образом, родителей поощряют продолжать предлагать еду, даже если им отказывают и не принуждают к еде.

Может быть полезно думать о разоблачении как о двустороннем инструменте, способствующем принятию и симпатии за счет уменьшения страха за счет увеличения знакомства.

Что попробовать

1. Не торопитесь
   Может потребоваться от 15 до 20 экспозиций (или предложений), прежде чем ребенок захочет положить новую еду в рот. Постарайтесь не торопить этот процесс. Продолжайте предлагать еду и не сдавайтесь, пока не предложите еду хотя бы 20 раз. Вы можете отслеживать экспозиции с помощью  монитор экспозиции .
2. Предлагайте продукты в различных формах
   Подумайте, как вы предлагаете продукты. Пищу можно готовить и предлагать по-разному, и ребенку может не нравиться пища, предложенная в одной форме, но она может нравиться, если ее предлагают в другом виде. Например, морковь можно предлагать вареной во время еды или в сыром виде в качестве закуски, нарезанной соломкой или натертой на терке.
3. Ослабьте давление
   Не заставляйте ребенка пробовать еду, если он к этому не готов. Принуждение может привести к другим проблемам (см.0089 давление, чтобы съесть участок ловушки). Постарайтесь быть объективным и отмечайте, когда ваш ребенок добился прогресса. Например, похвалите ребенка, когда он с удовольствием съест овощ, от которого раньше отказывался, даже если съел совсем немного.