Ребенок 4 дня не ходит в туалет: Ребенок по 3-4 дня не ходит в туалет, — 137333

Запор у ребенка: симптомы и методы борьбы

Запор – это распространенная проблема, с которой сталкиваются дети всех возрастов. В большинстве случаев причина этого явления не скрывается в каком-нибудь заболевании, хотя часто требует помощи педиатра или детского гастроэнтеролога. Из этой статьи вы узнаете об основных причинах, симптомах, а также профилактике запоров у детей.

Родители часто беспокоятся по поводу того, с какой регулярностью их дети ходят в туалет. Это беспокойство начинается еще в период грудного возраста ребенка. Однако у каждого ребенка своя частота опорожнений кишечника, и что нормально для одного – ненормально для другого. Повод для беспокойства должен появляться в том случае, если кал становится более твердым и ребенок стал реже опорожнять кишечник. Именно в этом случае можно говорить о запоре у ребенка.

Младенцы опорожняют кишечник от нескольких раз в день до одного раза в несколько дней. Частота этих опорожнений не имеет очень большого значения. Важно другое – в норме кал должен быть мягким и выходить из прямой кишки без усилий. У младенцев, которых мамы кормят грудью, кал обычно более жидкий и имеет горчично-желтый цвет. Новорожденный может «ходить» в памперс после каждого кормления грудью. Хотя для некоторых младенцев опорожнение кишечника 1 раз в неделю – так же может быть нормой.

При искусственном вскармливании младенцы обычно опорожняют кишечник 2-3 раза в день и «ходят» в памперс большими объемами. Хотя частота опорожнений может изменяться в зависимости от вида смеси, которой кормят малыша. Как правило, по запаху кал детей, которых кормят смесью, больше напоминает взрослый.

Когда дети переходят от грудного или бутылочного вскармливания к твердой еде, их кал меняет цвет и запах. Вместе с этим может измениться и частота опорожнений кишечника. Обычно кал становится более плотным, темным и пахнет намного хуже. Стул будет изменяться в зависимости от того, чем вы кормите ребенка. Некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как изюм, могут выходить практически полностью непереваренными. По мере взросления ребенка могут наблюдаться дальнейшие изменения в регулярности опорожнений и консистенции каловых масс.

Неспособность детей справить большую нужду имеет характерные проявления:

• Кал страдающих от запора младенцев выглядит очень жестким или похож на гранулы. Во время попытки «сходить» в памперс самые маленькие дети могут плакать.
• Если у ребенка запор, он будет заметно напрягаться, а его лицо будет краснеть во время попытки опорожнить кишечник. Хотя если после нескольких минут потуг ребенок все же сходит в туалет, а его кал будет мягким, у него, скорее всего, нет запора.
• Если привычная частота походов в туалет сократилась – это явный симптом запора у детей. К примеру, если обычно ребенок ходит в туалет 1-2 раза в день, а после этого 2 дня не идет на горшок, это говорит о наличии проблемы. Сюда же можно отнести жалобы детей на боль во время опорожнения кишечника.
• Среди остальных признаков запора у детей – плохой аппетит, жалобы на общее недомогание, изменения в поведении (ребенок стал грустным или раздражительным), тошнота.

Как понять, что у малыша запор, если он еще не говорит? Для этого необходимо обратить внимание на его поведение. Если ребенок чувствует желание опорожнить кишечник, но не делает этого, в его поведении появляются странные действия:

• Младенец выгибает спину, сжимает ягодицы и плачет.
• Малыш раскачивается вперед-назад и одновременно сжимает ягодицы и мышцы ног, скрещивает ноги, становится на носочки, извивается и беспокойно двигается, приседает.
• Иногда ребенок пытается спрятаться в углу или в другом укромном местечке, после чего выполняет действия из списка выше.

Хотя такое поведение воспринимается как попытка опорожнить кишечник, на самом деле таким образом дети стараются перетерпеть позыв. Это объясняется их нежеланием опорожнять кишечник или страхом того, что во время выхода кала им будет больно.

Еще один возможный признак запора у ребенка – испачканные каловыми массами трусики. Если малыш часто терпит, у него может произойти фекальная закупорка – когда в прямой кишке скапливается большое количество кала. Иногда под давлением часть каловых масс просачивается и попадает на нижнее белье. В этом случае родители ошибочно полагают, что у ребенка диарея.

Каковы причины запоров у детей?

Эта проблема появляется тогда, когда кал слишком долго остается в толстом кишечнике. Последний поглощает слишком много воды, из-за чего фекальные массы затвердевают и не могут выйти. Самые распространенные причины, по которым кал затвердевает и долго остается в кишке, включают:

• Игнорирование позыва к опорожнению,
• Недостаток клетчатки в рационе,
• Питье недостаточного количества жидкости,
• Переход от жидкого питания к твердой пище,
• Переход от кормления грудью к молочным смесям,
• Изменение условий среды – путешествие, поход в школу после детского сада.

Причины запоров у детей могут скрываться в функциональных нарушениях или заболеваниях кишечника. К ним относят:

Болезнь Гиршпрунга – врожденное нарушение, при котором в толстом кишечнике недостает нервных клеток. Из-за этого в мышечные клетки кишечника поступает недостаточное количество сигналов, которые вызывают сокращение мышц. В результате каловые массы не продвигаются и долго остаются в прямой кишке.

Функциональные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. В данном случае несмотря на отсутствие патологии в толстом кишечнике работа органа нарушается. Чаще всего функциональные запоры у ребенка встречаются в трех случаях: 

1. Когда малыш переходит от грудного вскармливания к смесям или при переходе на твердую пишу,
2. Когда родители пытаются приучить малыша к использованию горшка и ребенок учится контролировать процесс опорожнения кишечника,
3. Когда ребенок идет в школу и избегает использования школьного туалета, пытаясь терпеть позывы к опорожнению.

Иногда причина запоров у детей скрывается в функциональном нарушении под названием синдром раздраженного кишечника. Подробнее об этом расстройстве вы прочитаете в этом материале.

Как помочь малышу при запоре?

В большинстве случаев родители могут сами помочь своему ребенку. Если же проблема не решается, необходимо обратиться за помощью к педиатру или детскому гастроэнтерологу. Ниже представлены основные рекомендации для борьбы с запорами.

Чтобы помочь ребенку грудного возраста (до 1 года), необходимо:

• Давать ему дополнительное количество воды между приемами пищи.
• Младенцу более 4-х месяцев – давать от 60 до 120 мл фруктового сока (груша, яблоко или слива), разделяя этот объем на 2 раза в день. Грудничкам в возрасте 8-12 месяцев можно давать до 180 мл сока в день.
• Если у ребенка запоры он начал кушать твердую пищу, пробуйте 2 раза в день давать ему продукты с высоким содержанием клетчатки: горох, фасоль, абрикос, чернослив, персики, груши, сливы и шпинат.

Чтобы помочь детям более старшего возраста (от 1 года), необходимо:

• Если ребенку от 1 до 6 лет – давать ему до 180 мл фруктового сока в день. Детям от 7 лет рекомендуется потреблять до 240 мл сока в день.
• Пить больше жидкости на протяжении дня.
• Увеличить количество фруктов, овощей, а также цельнозерновых круп в рационе.
• Избегать твердых сыров, фаст-фуда, мороженого, не есть много мяса.
• Учить детей регулярно посещать туалет после еды и никогда не терпеть позывов к опорожнению.

Диета при запорах у детей должна включать достаточно воды, фруктовых и овощных соков, а также супов. Это поможет сохранить больше жидкости в каловых массах, а также избежать закупорки кишечника. Последнее может произойти в том случае, если ребенок будет потреблять много клетчатки, но мало жидкости. Больше всего клетчатки содержится в овощах, фруктах, цельнозерновом хлебе и крупах.

Если через сутки после того, как вы применили рекомендации, ребенок все ещё не опорожнил кишечник, звоните педиатру. Детям от 1 года и старше необходим осмотр детского гастроэнтеролога.

Как лечить запоры у детей, если коррекция рациона не помогла?

Если после коррекции рациона ситуация не меняется, ребенку может понадобиться клизма или прием слабительных средств. В большинстве случаев сначала доктора рекомендуют использовать клизму. Только в последнюю очередь, когда коррекция рациона и клизмы не решают проблему, детям назначают прием слабительных. Ни в коем случае не давайте ребенку слабительное без осмотра врача. Только специалист решает, какое именно средство подходит в каждом отдельном случае.

В каких случаях необходимо срочно обращаться к врачу?

Звоните педиатру или гастроэнтерологу немедленно, если ребенок жалуется на сильную боль в животе или в прямой кишке. Также необходимо обратиться за медицинской помощью в следующих ситуациях:

• Малышу менее 2-х месяцев и он не может опорожнить кишечник.
• Если ребенку менее 4-х месяцев и у него изменилась привычная регулярность опорожнений. К примеру, обычно малыш «ходит» в памперс 1 раз в 2 дня, но не опорожняется уже третий день.
• Если ребенку менее 4-х месяцев, его кал не мягкий или пастообразный, а жесткий.
• Младенец не опорожнял кишечник 3 дня, он стал раздражительным, у него рвота.
• Малыш не хочет кушать или теряет вес.
• Вы заметили кровь в кале или на подгузнике.
• Запоры периодически повторяются.
• Если ребенок жалуется на боль во время опорожнения кишечника.

В этой статье мы рассмотрели, откуда берется запор у ребенка и что могут сделать родители, чтобы прекратить или хотя бы облегчить мучения своих детей. Если проблема запоров очень знакома для вас и вашего малыша, обращайтесь к педиатру. Деткам от 1-го года и старше необходим прием доктора узкой специализации – детского гастроэнтеролога. Если вы живете в Киеве, приходите на прием к нашему специалисту.

Источники:

1. Patient education: Constipation in infants and children (Beyond the Basics), UpToDate,
2. Constipation in Children, Patient.info,
3. Constipation in Children, The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Health Information Center,
4. Constipation in infants and children, U.S. National Library of Medicine.

причины, симптомы, диагностика и лечение — Статьи — ОН КЛИНИК Бейби

Запор – нарушение функционирования кишечника, при котором длительное время беспокоят трудности с его опорожнением.

У детей такая проблема не является редкостью, но многие родители не имеют понятия, можно ли помочь ребенку самостоятельно или же необходимо обращаться к врачу.

Обычно родители замечают только то, что у ребенка отсутствует стул в течение 2-3 дней, в то же время нередко игнорируя и другие, не менее тревожные симптомы. Нужно также обратить внимание, если:

• поход в туалет затруднительный, хоть при этом он может быть и ежедневным;
• стул приобрел очень плотную консистенцию, стал сухим, в нем встречаются особо жесткие и круглые фрагменты, напоминающие шарики («овечий кал»).

Если вы заметили такие проявления у ребенка, то с посещением врача не нужно надолго затягивать. В медицинском центре ОН КЛИНИК Бейби консультируют опытные врачи, они помогут решить проблему запора у детей всех возрастов – даже грудного. Для этого применяются эффективные, но щадящие методы.




Почему возникают запоры?

Согласно принятым нормам, дефекация должна происходить ежедневно. Тем не менее, у детей в возрасте до 2-х лет периодически может возникать задержка стула на сутки, что также не является патологией. То есть, ходить в туалет 5-6 раз в неделю – это тоже нормально. Запором у 3-х летних детей будет считаться опорожнение кишечника, происходящее менее трех раз в неделю.

Запоры по причине возникновения можно разделить на два вида – органические и функциональные. Первые возникают в том случае, если у пациента имеются анатомические дефекты в строении толстого кишечника, которые мешают регулярной и нормальной дефекации. Нередко такие проблемы решаются только с помощью оперативного вмешательства.

Совсем другое дело – функциональные запоры. Они никоим образом не связаны с особенностями строения кишечника, а возникают по другим причинам:

• погрешности в питании, несбалансированный рацион, большое количество белковой пищи и недостаточное потребление фруктов, овощей;
• дисбактериоз кишечника;
• нехватка жидкости в повседневном рационе;
• рахит;
• железодефицитная анемия;
• влияние некоторых препаратов;
• аллергия на определенные продукты питания;
• ненадлежащие условия для похода в туалет.

Задержка дефекации у ребенка 2-х лет может быть вызвана большим количеством потребляемого молока наряду с нехваткой клетчатки, содержащейся в определенных продуктах (бобовые, крупы, орехи, овощи), сокращением активной микрофлоры и сбоями в работе кишечника. Спровоцировать запор могут и такие, казалось бы, банальные причины как стеснительность ребенка, адаптирующегося к условиям детского сада, неудобная поза во время дефекации (слишком низкий горшок или, наоборот, высокий, из-за чего ножки не могут дотянуться до пола). Если режим опорожнения будет постоянно нарушен, это в конце концов может снизить перистальтику кишечника, вызвать сбой в регуляторной функции нервной системы и тем самым – привести к постоянным запорам.

Как лечить запор у детей?

Если у ребенка в возрасте до 3-х лет присутствует проблема регулярных запоров, его нужно обязательно отвести к врачу. Отсутствие своевременного лечения – прямой путь к хроническим нарушениям, которые будут сопровождать человека на протяжении всей его жизни.

Для эффективного решения проблемы запора вначале нужно выяснить его причину. В первую очередь анализируется режим и рацион питания ребенка.

В случае анемии, рахита или расстройства ЦНС, вызвавших затруднения дефекации, врачи направляют усилия на устранение этих патологий. Если нарушение спровоцировано погрешностями в питании, назначается диета, в которую вводят большое количество продуктов, богатых пищевыми волокнами. Хорошо могут помочь и специальные препараты, предназначенные для регуляции состава микрофлоры кишечника.

В случае разового и длительного запора возможно применение массажа и клизмы, содержащей воду и жидкий глицерин. Но, нужно помнить, что регулярно проводить такие процедуры нельзя. Частая принудительная дефекация может только усугубить проблему. Поэтому все же лучше посетить врача, который после обследования подскажет действенные меры профилактики и подберет диету.

В медицинском центре ОН КЛИНИК Бейби опытные специалисты работают с детьми любых возрастов. Педиатры и детские гастроэнтерологи помогают эффективно решать проблему запоров независимо от того, какими причинами они вызваны.

Не опасайтесь, что ваша бдительность может быть чрезмерной. Особенно, если это касается здоровья ребенка. Лучше сразу обратить внимание на любые беспокоящие вас симптомы и перестраховаться, обратившись к профессионалам, чем медлить и потерять драгоценное время.

Запор у детей: симптомы, лечение и ресурсы

Лечение запоров и загрязнений состоит из трех этапов: очистка, техническое обслуживание и восстановление привычки пользоваться туалетом.

Фаза очистки

Фаза очистки предназначена для удаления каловых пробок из толстой кишки. Это можно сделать с помощью лекарств, принимаемых внутрь, клизм и суппозиториев, вводимых в прямую кишку, или их комбинации. Маленькие дети, у которых наблюдается сдерживающее поведение из-за болезненных движений кишечника или боязни дефекации, могут лучше чувствовать себя при пероральном введении лекарств. Хотя мягкие клизмы эффективны, они могут вызвать у ребенка еще больший страх.

Твердый стул очень трудно и болезненно выходит. Фаза очищения вашего ребенка может быть начата с больших доз минерального масла для смягчения стула. Минеральное масло не всасывается, а постепенно просачивается через твердый стул и размягчает его. Может потребоваться несколько дней приема минерального масла, чтобы смягчить большое количество плотного стула. Минеральное масло опасно только при попадании в легкие. Вот почему его не следует давать младенцам или детям, у которых есть проблемы с глотанием . Минеральное масло можно вводить с помощью клизмы или перорально. Так как минеральное масло имеет маслянистый вкус, большинство детей лучше переносят его, когда его смешивают с другой пищей. Некоторые из более простых способов давать его включают добавление его в молочные коктейли, пудинги, яблочное пюре, мороженое, шоколадное молоко и соки.

Как только стул вашего ребенка станет мягким, ваш врач или практикующая медсестра могут предложить вам добавить другие лекарства внутрь или ректально. Очень важно полностью удалить заглушку стула на этапе очистки, иначе следующий этап будет неэффективным.

Ваш ребенок должен принимать достаточно лекарств, чтобы предотвратить образование каловых пробок. У детей, получающих надлежащую терапию, обычно бывает от одного до трех раз в день жидкий или очень мягкий стул. Если дети, находящиеся на терапии, не опорожняют кишечник в течение двух-трех дней, их терапию следует увеличить. Загрязнение обычно означает пробку стула, а не слишком много лекарства.

Этап обслуживания

После завершения этапа очистки ваш врач или медсестра сообщит вам, какие лекарства ваш ребенок будет принимать каждый день. Маленьким детям, которые боятся болезненных дефекаций, назначают лекарства для смягчения стула. Минеральное масло очень эффективно для этого, потому что оно помогает стулу легче выйти. Клетчатка, которая помогает удерживать воду в стуле, также может помочь в этом. Самый богатый источник клетчатки обычно содержится в сухих завтраках. Чтобы узнать, сколько граммов клетчатки нужно вашему ребенку каждый день, прибавьте 5 к возрасту вашего ребенка. Например, трехлетнему ребенку ежедневно требуется около 8 граммов клетчатки.

Некоторые слабительные представляют собой соли, удерживающие воду в стуле. Примеры включают Milk of Magnesia и Miralax. Другие слабительные действуют путем ферментации сахаров и образования газа. К ним относятся яблочный сок, лактулоза и мальцупекс. Это не очень хорошие методы лечения, потому что они могут вызвать спазмы газов. Другие слабительные могут вызывать сокращение растянутых и ослабленных мышц. К ним относятся сенна и бисакодил. Ваш врач или практикующая медсестра могут предложить лечение, которое лучше всего подойдет для вашего ребенка.

Легкие запоры можно лечить изменением диеты. Повышенное содержание клетчатки может смягчить стул. Также можно использовать сладкие ферментирующие напитки (такие как яблочный и фруктовый сок). Сок чернослива обладает преимуществом клетчатки, а также натуральной сенны. Излишняя вода или жидкости обычно не достигают толстой кишки.

Детям с загрязнением или более тяжелыми запорами обычно требуются лекарства. Тем не менее, внесение изменений в диету вашего ребенка одновременно может помочь ему быстрее отучить его от лекарств. Заставить детей, особенно малышей, питаться так, как нам хотелось бы, может быть сложно, но дополнительные усилия будут вознаграждены более счастливыми детьми.

В этой таблице перечислены некоторые плюсы и минусы различных методов лечения:

Лекарства, которые НЕЛЬЗЯ использовать у детей:

• Клизмы

  Fleets Phospho-Soda не следует использовать у детей. Они могут серьезно нарушать электролитный баланс, когда находятся в толстой кишке.

• Молоко и патока или клизма с лактулозой могут вызвать вздутие живота над каловыми пробками с возможным разрывом. Поэтому они не рекомендуются для детей с хроническими запорами.

Восстановление регулярного поведения при посещении туалета

После того, как у вашего ребенка регулярно будет мягкий, комфортный стул, следующим шагом будет восстановление его регулярного графика посещения туалета. Много раз этот распорядок нарушался из-за страха ребенка перед болезненным испражнением или из-за того, что он с меньшей вероятностью почувствует, когда ему нужно сходить в туалет для опорожнения кишечника.

В нашу команду входят специалисты по поведению, которые оказывают дополнительную помощь пациентам с энкопрезом. Эти специалисты помогут вашему ребенку:

• Начать регулярное посещение туалета

• Меньше беспокойства по поводу дефекации

• Уменьшить задержку стула

• Меньше конфликтовать с родителями из-за проблемы

• Чувствовать себя частью лечебной команды

Энкопрез у детей | Причины, диагностика и лечение

У детей с энкопрезом, также называемым загрязнением, наблюдается дефекация или выделение небольшого количества стула в нижнее белье или на себя.

Загрязнение очень распространено, встречается как минимум у двух из 100 детей.

Причины энкопреза

Загрязнение часто является результатом запора. Запор часто начинается, когда дети сдерживают или «сдерживают» стул.

Дети будут поджимать попки, плакать, кричать, прятаться по углам, скрещивать ноги, трястись, краснеть или танцевать, пытаясь удержать свои какашки. Родители часто путают такое поведение с попыткой какать, тогда как на самом деле дети пытаются удерживать какашки. Вот некоторые причины, по которым дети начинают задерживать опорожнение кишечника:

• Боль до, во время или после дефекации
• Болезни
• Жаркая погода
• Изменения в питании, недостаточное употребление жидкости
• Путешествие
• Опрелости, вызывающие боль при дефекации у ребенка.
• Необходимость пользоваться ванными комнатами, которые обеспечивают меньше уединения, чем те, к которым привыкли дети.
• Не выделять время во время игр или других занятий, чтобы сходить в туалет, когда дети испытывают желание какать.

Когда дети задерживаются в своих фекалиях, нижняя часть толстой кишки заполняется. Со временем это может привести к растяжению нижней части толстой кишки из ее нормальной формы. Чем больше ребенок держит кал, тем больше растягивается толстая кишка, а кал становится больше и тверже. Это делает дефекацию еще более болезненной. Когда это происходит снова и снова, толстая кишка становится настолько растянутой и дряблой, что мышцы, которые дети используют, чтобы вытолкнуть какашки, работают плохо. Твердые фекалии могут застрять, и только жидкость может пройти через твердые фекалии. Растянутые нервы становятся менее чувствительными, и ребенок не чувствует подтекания кала.

У детей с эмоциональными или поведенческими проблемами могут возникнуть проблемы с загрязнением. Есть более серьезные проблемы со здоровьем, с которыми рождаются дети, которые могут вызвать энкопрез, но они встречаются редко. Ваша медицинская бригада может поговорить с вами об этих причинах.

Об энкопрезе

Некоторые дети держат свои какашки в течение многих дней, а затем выделяют очень большой и твердый стул. Эти какашки могут быть настолько большими, что забивают унитаз, но в то же время дети также будут пропускать жидкие какашки. Часто родители детей, которые испачкались, рассказывают, что дети используют много туалетной бумаги, пытаясь помыться. Некоторые дети вообще отказываются какать в туалете.

Что еще можно увидеть у пачкающих детей:

• Они могут прятать испачканное белье или одежду.
• Дети, у которых есть проблемы с загрязнением, часто не могут почувствовать или даже почувствовать запах того, что они испачкались.
• У них также могут быть проблемы с ночным недержанием мочи или недержание мочи.
• Детей могут дразнить, из-за чего они не хотят ходить в школу или играть с друзьями. Это может привести к другим проблемам с поведением.

Диагностика энкопреза

Врач или практикующая медсестра осмотрит вашего ребенка и соберет историю болезни. Тестирование обычно не требуется, но может включать:

• Рентген брюшной полости — тест для оценки количества стула в толстой кишке
• Контрастная клизма – тест, который проверяет кишечник на наличие закупорки, узких участков и других аномалий

Лечение энкопреза

Лечение загрязнений будет проводиться под руководством лечащего врача ребенка при участии вашего ребенка.

Лечение включает:

• Удаление твердого стула из нижнего отдела толстой кишки
• Обеспечение мягкости стула для облегчения прохождения стула
• Посещение туалета не менее двух раз в день (если это соответствует возрасту)
• Переобучение кишечника и прямой кишки для достижения контроля над дефекацией

Очень важно разработать распорядок дня и придерживаться его. Долгосрочный успех зависит от того, насколько хорошо вы сможете следовать плану ухода. Это лечение займет много месяцев напряженной работы для вас и вашего ребенка. Для этого нет быстрого решения.

Лечащий врач или практикующая медсестра вашего ребенка часто прописывают лекарства, которые помогают поддерживать мягкость стула вашего ребенка. Это поможет вашему ребенку не задерживать стул и со временем позволит толстой кишке вернуться к своей нормальной форме и функции. Пожалуйста, не давайте ребенку смягчители стула без разрешения врача или медсестры.

Изменения диеты и физических упражнений

Диета

При оказании помощи ребенку с запорами и/или загрязнением следует учитывать определенные диетические изменения.

• Добавление фруктов и овощей
• Добавление большего количества цельнозерновых злаков и хлеба
• Поощряйте ребенка пить больше жидкости, особенно воды
• Ограничьте фаст-фуд и нездоровую пищу, которые обычно богаты жирами и сахарами, и предлагайте более сбалансированные блюда и закуски
• Ограничьте употребление напитков с кофеином, таких как кола и чай
• Ограничьте употребление цельного молока до 16 унций в день для ребенка старше 2 лет

Диета с высоким содержанием клетчатки обычно помогает, но иногда может усугубить запор, если ваш ребенок не пьет достаточно воды при диете с высоким содержанием клетчатки. Узнайте у своего лечащего врача, сколько клетчатки и жидкости может понадобиться вашему ребенку каждый день.

Планируйте подавать еду вашему ребенку по регулярному графику. Часто прием пищи вызывает у детей желание какать. Подавайте завтрак пораньше, чтобы вашему ребенку не пришлось спешить в школу и упустить возможность покакать.

Упражнения

Также может помочь увеличение количества физических упражнений, которые получают дети. Упражнения помогают пищеварению, способствуя нормальным движениям кишечника, которые проталкивают пищу вперед по мере ее переваривания. Поощряйте вашего ребенка выходить на улицу и играть, а не смотреть телевизор или играть в видеоигры.

Правильные привычки кишечника

• Поощряйте ребенка сидеть на унитазе по крайней мере два раза в день в течение трех-пяти минут, предпочтительно через 15-30 минут после еды. Сделайте это время приятным; не ругайте и не критикуйте ребенка, если он не может покакать.
• Наклейки или другие небольшие поощрения, а также изготовление плакатов, отображающих успехи вашего ребенка, могут мотивировать и поощрять его/ее.