Ребенку 4 месяца просыпается ночью каждый час: Просыпается через каждый час ночью — 59 ответов

Содержание

причины частых пробуждений новорожденных и советы родителям

Содержание статьи

Причины частых пробуждений малышей
Физиологические факторы
Психологические аспекты
Когда пробуждения – симптом болезни
Что делать родителям, если ребенок часто просыпается по ночам?

Когда маленький ребенок беспокойно спит по ночам, без конца просыпается и плачет, это выматывает не только его, но и всех домочадцев. Некоторые родители (да и многие педиатры) считают, что это естественное состояние младенца и нужно лишь переждать, пока он «перерастет». Но далеко не всегда все так безобидно. Если ребенок просыпается ночью каждый час, это нельзя игнорировать. Необходимо понять причины и принять меры для их устранения. А возможно, и обратиться за врачебной помощью, пока время не упущено.

Причины частых пробуждений малышей

Если грудной ребенок до 3 месяцев просыпается ночью каждый час, сегодня большинство педиатров считают это нормой. Большая часть времени сна новорожденных младенцев проходит в поверхностной фазе, когда просыпаться они могут буквально от любого шороха. Таким образом незрелая нервная система дает выход накопившейся информации, а организм реагирует на любые раздражители. Это может длиться до 6 месяцев. Но в таком случае есть риск просмотреть за естественным процессом неврологические отклонения, которые могут выражаться подобным образом. Лучше перестраховаться и показать ребеночка неврологу. Если ситуация не изменилась даже после года – это однозначный повод для подобной консультации.

Если грудничок спит с мамой, он привыкает к тому, что молоко и грудь – это не только питание, но также чувство успокоения. Если он окажется в других условиях, то, проснувшись в фазе поверхностного сна, уже не сможет самостоятельно заснуть снова, т.к. не найдет привычного «успокоительного». Поэтому 7-ми, в крайнем случае, 8-месячный малыш должен уметь засыпать и спать без соседства мамы. Конечно, отучать нужно долго и мягко, это потребует немалых усилий и терпения от мамочки, но если этого не сделать, проблемы со сном перейдут вместе с ребенком в более старший возраст.

Примерно к 9 – 10 месяцам малыш умеет демонстрировать свою готовность уснуть: он трет кулачками глазки, часто зевает, укладывается на подушку, капризничает. В этот момент в его организме начинает вырабатываться гормон сна мелатонин. Если мама не уложит грудничка в это время, то вместо мелатонина начнет вырабатываться кортизол – гормон стресса, который не даст нормально спать и вообще успокоиться. Ребенок будет постоянно просыпаться.

Физиологические факторы

Но это далеко не все причины, по которым грудные детки могут просыпаться каждый час, а то и каждые полчаса. Например, мешать ребенку может физический дискомфорт. Его могут вызвать самые разные факторы:

Жаркое, душное помещение. Температура выше 22 градусов некомфортна для малышей куда больше, чем для взрослых, поскольку у деток обменные процессы протекают быстрее. Комната должна быть проветрена, а чрезмерно кутать грудничка не нужно.
У малыша мокрый памперс, из-за чего он может замерзнуть. Если у него есть проблемы с почками или он по показаниям врача принимает мочегонные средства, мочить памперсы он будет особенно часто. В таких случаях просыпаться ребенок может именно поэтому. Или просто мама не уследила за его сухостью перед сном.
Ребенок голоден. Его желудочек очень мал, а мамино молочко усваивается довольно быстро. Поэтому как минимум в первые полгода большинство малышей нуждаются в ночных кормлениях, причем неоднократных. А когда молока у мамы к тому же недостаточно, такой ребенок будет просыпаться чаще, чем другие детки: примерно каждые 2 часа (вместо обычных 3).
Недомогания. Боли в животике, простуда, режущиеся зубки, насморк, температура также не дадут ребенку нормально спать. Он будет просыпаться, капризничать.
Некомфортная одежка или постель. Все что давит, стягивает или стесняет движения, также раздражает малыша.
Внешние раздражители. Это могут быть свет, шум, назойливые мухи или комары. В таких условиях не каждый взрослый сможет спокойно спать.

Психологические аспекты

Нежная психика малышей чутко реагирует на любые неблагоприятные факторы:

Нарушение привычной обстановки, особенно отсутствие режима дня. Установленная последовательность действий, происходящих в одно и то же время, помогает психическим процессам протекать также стабильно. И наоборот. Примерно в 4 месяца у малышей начинают вырабатываться привычки, так что с этого времени соблюдение режимных моментов особенно важно.
Нехватка маминого внимания создает сильнейший психологический дискомфорт, который держит ребенка в напряжении и заставляет просыпаться, чтобы призвать ее к себе.
Переизбыток дневных, а особенно вечерних впечатлений и эмоций. Именно поэтому не рекомендуются частые посещения гостей или смена обстановки, а также чрезмерные «тетешки» перед сном.
Негативный микроклимат в семье. Малыши очень чувствительны к эмоциональному состоянию мамы. Если она постоянно раздражена, на нее кричит папа, они ссорятся (или дерутся, что еще хуже), маленький будет постоянно просыпаться.
В районе года и чуть позже ребенка могут начать преследовать кошмары: он уже многое знает, поэтому способен испугаться, впечатлиться чем-то неприятным, бояться спать отдельно от родителей.
После 4 – 5 месяцев, если он до этого привык засыпать, например, с помощью укачиваний, или только в коляске (автомобиле), ребенок не сможет полноценно спать в других условиях.

Когда пробуждения – симптом болезни

Не так уж редко в последнее время случается, что причиной ночных бдений малышей выступают различные заболевания. Важно вовремя распознать проблему, чтобы она не приобрела запущенные формы.

Груднички могут просыпаться каждый час, а то и еще чаще, при следующих состояниях:

Апноэ. То есть беспричинные остановки дыхания во сне. Если последить за малышом, это можно заметить.
Паразиты. Они ведут активный ночной образ жизни, поэтому могут донимать ребенка во время сна.
Кишечные инфекции. Сопровождаются частым жидким стулом, иногда рвотой, повышением температуры тела.
Вирусные или бактериальные инфекции. При таких состояниях также часто повышается температура, увеличиваются лимфоузлы, возможна симптоматика интоксикации.
Аллергия. Может сопровождаться зудом, заложенностью носа, чиханием.
Рефлюкс. В пищевод из желудка забрасывается желудочный сок и вызывает болезненные ощущения в животе, даже рвоту.
Бронхиальная астма. Дыхательная недостаточность – причина того, что ребенок часто просыпается при данном заболевании.
Энурез. Может быть вызван заболеваниями мочевыделительной или нервной систем. К сожалению, диагноз этот ставят только после 3 лет. До этого времени мокрые простынки не считаются отклонением от нормы.
Патологии развития мозга. Малыш может не просто просыпаться, а еще и раскачиваться в стороны, вертеть головой, биться ею о кроватку, приподниматься и снова падать, метаться по простынке. Такая симптоматика может выражать повышенное черепное давление, эпилепсию и другие патологические состояния.

Не спешите самостоятельно диагностировать своему малышу энурез после 3 лет, если это происходит крайне редко и имеет под собой веские причины: ребенок напился на ночь чая, съел арбуз, сильно утомился, а потом заснул «мертвецким сном» и т. д. Диагноз ставят, когда мокрые штанишки у малыша мама обнаруживает каждое утро.

Что делать родителям, если ребенок часто просыпается по ночам?

Эти действия уже должны стать понятными из вышесказанного. Для начала нужно попытаться устранить все возможные раздражители: как физиологического, так и психологического свойства.

Важно настроить режим дня. Он стабилизирует регулирующие функции нервной системы. Обязательно нужно вводить и соблюдать ритуалы на сон. Они помогают нервной системе сориентироваться, что пришла пора спать. Не перевозбуждать малышей перед сном, проводить вечер в спокойной обстановке.

И конечно – обязательно наблюдать за своим ребенком на предмет обнаружения любой тревожной симптоматики. Намеренно не замечать ее опасно – само ничего не пройдет. Ситуация со временем только усугубится. Но и делать из мухи слона тоже не стоит. Легче от этого никому не станет, а паника не способствует адекватным действиям.

При обнаружении любых из вышеописанных симптомов следует показать ребенка врачам. Начать можно с педиатра, который после осмотра и обследований примет решение, к какому специалисту отправить малыша дальше. Чем раньше это сделать, тем выше шансы добиться благоприятного исхода. То есть не только наладить сон, но и восстановить здоровье крохи.

Ольга Шумская

Главный редактор проекта «Развивашка Онлайн» по раннему развитию детей

Об эксперте

Ольга активная мама, увлеченная развитием ребенка. Автор курса по развивающему уходу и развивающих игр, карточек, автор и редактор статей по раннему развитию и особенностям нейропсихологии ребенка.

Поделитесь записью в социальных сетях!

Комментарии

Ребенок мало спит и часто просыпается ночью: кто виноват?

Частые пробуждения — признак нормального развития младенца, но родители могут попытаться подстроиться под его ритмы

«Ну как? Высыпаетесь?» — это первый вопрос, который обычно задают родителям новорожденного. И многие молодые мамы стесняются рассказать о том, что просыпаются по пять раз за ночь и чувствуют свою вину в том, что не умеют «правильно» уложить малыша. Стоит ли упрекать себя, или бессонные ночи родителей — часть естественного развития ребенка?

Сон младенца — очень животрепещущая тема, вызывающая много споров и обсуждений. Практически каждый родитель уже подросшего ребенка чувствует себя экспертом в этом вопросе: он уверен, что умеет «заставить» ребенка спать, и готов поделиться парой полезных советов с новичками. Научных исследований в области младенческого сна проведено не так много, но достаточно для того, чтобы прояснить некоторые понятия и успокоить родителей.

Ожидания зависят от культуры

Сколько спят здоровые младенцы? Оказывается, «положенное время сна», а следовательно, и ожидания родителей в этом вопросе — явление культурологическое, зависящее от обычаев и нравов той или иной местности.

В зависимости от страны разница в продолжительности сна может составлять до 4 часов! В Голландии малыш «должен» спать каждый день на 2 часа больше, чем в Америке, и на 4 часа больше, чем в Кении.

Не совпадают в разных странах и представления о времени отхода ко сну. В Англии нормальным считается промежуток между 19:00 и 19:30. Французы укладывают малышей спать в 20 часов, а аргентинцы — в 22! Но в любой стране есть младенцы, которые не «оправдывают» ожидания родителей, поскольку биоритмы у каждого ребенка индивидуальны. Если малыш не вписывается в «норму», мамы и папы начинают нервничать, забывая о том, что любые таблицы (про необходимое количество часов сна в том числе) содержат усредненные показатели и могут использоваться лишь в качестве ориентиров.

Как показало одно исследование, только 18,7% детей в возрасте до 1 года спят всю ночь, не просыпаясь. Это означает, что 81,3% малышей более или менее часто просыпаются среди ночи! Только начиная с 4 лет ребенок может спать всю ночь, не просыпаясь.

Младенец не различает день и ночь

Малыш спит небольшими порциями на протяжении 24 часов и часто просыпается, для того чтобы поесть. Его желудок очень мал (у рожденного в срок ребенка имеет объем 20 мл), поэтому приходится часто его наполнять для поддержания уровня сахара в крови. Ученые пришли к выводу, что промежуток между двумя кормлениями должен быть не больше часа.

Если давать ребенку больше молока через более продолжительные временные интервалы, это может вызывать рефлюкс и гипогликемию (снижение уровня сахара в крови).

Надо сказать, что 1 час — это как раз продолжительность естественного цикла сна в этом возрасте. Сон младенца состоит всего из двух фаз: так называемого активного сна (быстрые волны) и спокойного сна (медленные волны). Каждый цикл сна заканчивается микропробуждением. У взрослого человека этот цикл повторяется от 6 до 10 раз за ночь.

Но если взрослый снова засыпает, не замечая смены фазы сна, то младенец биологически запрограммирован на пробуждение, прием пищи и проверку безопасности: мама должна быть рядом.

Если малыш в 7 месяцев спит по расписанию и «соблюдает график», это скорее всего случайно. Не стоит паниковать, если в 8 месяцев он вдруг собьется с ритма. Это значит, что малыш развивается! Ритм смены дня и ночи зависит от созревания супрахиазматического ядра гипоталамуса в головном мозге, а оно происходит ближе к 9 месяцам. Это ядро получает световую информацию и синхронизирует биологические часы организма.

У каждого свой ритм

Большое количество так называемых трудностей со сном на самом деле являются проблемами синхронизации между сном малыша и расписанием родителей. Если родители пытаются уложить ребенка в 8 часов вечера, а его биологические часы требуют засыпания в 7 или в 9 часов, это будет тяжелым испытанием и для родителей, и для малыша. Ребенок в этот момент «думает»: «Я не виноват! Я засыпаю и просыпаюсь по приказу мозга. Чтобы спокойно спать, мне нужно чувствовать себя в безопасности».

Достаточно ли ребенок спит

Наблюдайте и записывайте точное количество часов сна.
Ориентируйтесь на ребенка, а не на таблицы сна. Малыш сонный или беспокойный? Если он развивается правильно, то спит столько, сколько ему требуется.
Малыш раздражителен в конце дня и просыпается очень рано? Значит, он принадлежит к «жаворонкам»: рано уснул — рано встал. Попробуйте его укладывать в 7 часов вечера или даже раньше.
Малыш никак не может уснуть в 8 часов вечера и с трудом просыпается утром? Значит, он «сова». Укладывайте его и будите позже.
Если ваше расписание не совпадает с графиком сна малыша, начните его укладывать на 10 минут раньше (или позже), чем требуют его биологические часы. Постепенно ваши ритмы синхронизируются.

Как помочь малышу крепко и спокойно спать

Для начала сопоставьте продолжительность сна ребенка с ориентировочными показателями. Возможно, ваш малыш спит очень хорошо для своего возраста!
Сократите до минимума разлуку новорожденного с мамой. Ее запах успокаивает малыша и помогает ему чувствовать себя в безопасности. Если мамы нет рядом, положите под голову ребенка мамину майку с ее запахом.
Дети, которых кормят грудью, лучше спят: материнское молоко содержит аминокислоту L-триптофан, которая облегчает засыпание. Кроме того, сосание груди требует больше энергии, чем бутылочка, так что малыш утомится за время кормления и с удовольствием уснет.
Тактика «Чем больше покричит, тем быстрее уснет» заведомо провальная. Когда ребенок находится в стрессе, испытывает страх, то его биологические механизмы требуют, чтобы он сохранял бдительность. В этом случае он уснет, только когда будет изнемогать от усталости. «Научиться» спать таким образом у него не получится.

Фото: Коллекция/iStock

Пережить 4-месячную регрессию сна: признаки и решения

Доктор Ребекка Кемптон, детский специалист по сну, основатель Baby Sleep Pro

Вы сделали это! Вы похлопываете себя по спине, разбрасываете поздравления и комментируете каждую бессонную ночь в блоге ребенка, утверждая, что вы добились полного успеха. Ваш ребенок спит по вашему расписанию, и вы явно освоили все эти вещи. А потом — бывает. Регресс сна за 4 месяца. Внезапно ваш новый безмятежный мир блаженства перед сном исчез. И что осталось на его месте? Ночи, наполненные плачем и суетливостью (это не говоря уже о дневном поведении вашего ребенка!). Почему, ну почему это происходит и что вы можете с этим поделать?

Что такое 4-месячная регрессия сна и каковы ее признаки?

Вы читаете это, поэтому вполне вероятно, что вы уже испытываете признаки 4-месячной регрессии сна. На всякий случай, если вы не уверены, признаки регресса сна часто включают:

Ребенок, который не хочет засыпать или ребенок, который часто просыпается (как ночью, так и во время дневного сна).
Чаще всего вы будете видеть это во время больших промежутков времени сна; они могут перейти от 8-часового сна к бодрствованию каждый час.
Внезапно беспокойный ребенок, ребенок, который чаще голоден (это также может свидетельствовать о скачке роста), или прилипчивый ребенок (больше, чем раньше). Вы можете наблюдать такое поведение и во время бодрствования.

Почему в 4 месяца происходит регресс сна?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, что такое регрессия и почему она вообще происходит. Регрессии сна обычно происходят, когда происходят изменения, психические или физические. Теперь давайте подойдем к 4-месячной отметке. Тогда почему? Мозг вашего ребенка развивается, становится более похожим на взрослый с точки зрения того, как его тело попадает в свои естественные ритмы. В результате примерно к четырем месяцам характер сна ребенка меняется, он становится более зрелым. Она начнет спать так же, как и вы, циклически переходя от легкого к глубокому сну. Так что на самом деле это вовсе не регресс, а шаг вперед к тому, что в значительной степени будет ее режимом сна на всю жизнь.

Как долго длится 4-месячная регрессия сна?

В целом симптомы регрессии сна могут длиться в среднем около двух недель. Заманчиво подумать: «Эй, это пройдет. Мне просто нужно подождать». Но это может быть не лучший план атаки. Да, это правда, что суетливость, беспокойство и кажущаяся неспособность вашего ребенка хорошо спать со временем исчезнут (или, по крайней мере, станут лучше). Тем не менее, 4-месячная регрессия знаменует собой довольно постоянное изменение в том, как ваш ребенок спит. Это не значит, что вас ждет целая жизнь бессонных ночей. Если вы начнете действовать прямо сейчас, либо прибегнув к своим собственным исследованиям, либо поработав со специалистом по сну, ребенок сможет научиться самостоятельно пробуждаться всего за несколько дней.

Как я могу помочь моему ребенку справиться с регрессией сна?

Без паники! Следующие шаги – составить план как помочь ребенку научиться спать дольше самостоятельно. Вот несколько советов о том, как начать.

Поначалу лучший способ помочь малышу — продолжать делать то, что вы делали раньше. Резкое изменение вашего распорядка может сделать засыпание еще более сложной задачей для вашего ребенка. Если вы укачиваете или укладываете ребенка спать, продолжайте. Если вам еще не приходилось укачивать ребенка, чтобы он заснул, возможно, вам придется это сделать на данный момент. Если вы держите на руках, обнимаете и прижимаетесь к своему 4-месячному ребенку, это может помочь ему избавиться от беспокойства и быстрее уснуть. В конце концов, вы можете начать учить ребенка самостоятельно просыпаться.

Как помочь ребенку успокоиться?

Некоторые младенцы естественным образом адаптируются к несколько новому режиму сна. Счастливый! Если у вас нет, не паникуйте. Постепенно помогайте ребенку засыпать самостоятельно. Это включает в себя укладывание ее спать в своей кроватке во время сна и ночное время. Не корите себя, если она не может быстро успокоиться или сразу заснуть без вашей помощи.

Вот несколько приемов для начала:

Если до этого момента вы еще не установили постоянный распорядок отхода ко сну, сейчас самое время сделать это. Со временем вы захотите начать переход к тому, чтобы помочь ей научиться самостоятельно справляться с внезапными пробуждениями.
Попробуйте положить ее в кроватку, когда она сонная, но еще не заснула. Этот переход может потребовать времени и терпения.
Попробуйте спать днем от четырех до трех раз. По мере того, как вы проходите через этот переход, перенесите время сна на более раннее время (где-то между 6 и 8 часами вечера).

Существует несколько долгосрочных тактик , и подход зависит от вашего личного стиля воспитания и индивидуальных потребностей вашего ребенка. Эти подходы включают:

Сосредоточение внимания на утешении ребенка и создание успокаивающих ночных ритуалов, чтобы помочь ребенку пережить это время.
Использование стратегии угасания, когда вы предлагаете заверения, а затем постепенно отступаете.
Приучайте ребенка к самостоятельному сну, укладывая его спать более бодрым и поощряя больше времени для сна.

Как мои медицинские работники могут помочь с регрессией сна?

Для младенцев, которые в течение дня находятся с другими поставщиками услуг, общение будет иметь ключевое значение. Ваш детский сад, скорее всего, будет реагировать на любые изменения в подходе и новом времени для сна. Вам просто нужно сообщить им, что вы работаете над созданием независимого спального места, и попросить их следовать вашему расписанию или распорядку дня, прежде чем ребенка уложат спать. Предоставление распечатки или цифровой копии этого расписания может быть полезным, включая советы по воссозданию ситуации сна, которая у них есть дома (например, найти более темную среду для сна ребенка).

Мой ребенок все еще не спит всю ночь; что теперь?

Ей всего четыре месяца, а не четыре года. Даже если вы расстроены, измотаны и отчаянно хотите, чтобы ваш ребенок соблюдал какой-то график сна, волшебное решение на данный момент не совсем реально. Да, у нее развивается более зрелый цикл сна. Но она еще совсем ребенок, и, возможно, ей все еще нужно есть ночью и утешаться, когда она просыпается. Несмотря на то, что это трудное время, позаботьтесь о себе! Навыки выживания очень важны. Это может означать, что ваш график немного изменится, чтобы вы и ваш партнер высыпались, чтобы нормально функционировать каждый день. Вот несколько советов по выживанию:

Перенесите время сна на более раннее время. Первая половина ночи обычно самая спокойная, поэтому постарайтесь как можно больше отдохнуть, пока они спят.
Смены с вашим партнером в течение ночи, когда один партнер встает первым и позволяет другому спать, и наоборот во второй половине. Таким образом, вы можете лучше выспаться, а не полностью лишиться сна.
Помните об этой мантре: небольшая работа над ранним окончанием регрессии сна приведет к гораздо лучшим навыкам сна ребенка в долгосрочной перспективе.

Если с вашим ребенком не происходит ничего другого (например, болезни), продолжайте помогать ему заснуть без вашей полной помощи. Покормите ее, когда она проснется, а затем положите ее обратно в кроватку еще на несколько часов, чтобы она вздремнула. В конце концов, ваш ребенок научится спать, преодолев эту регрессию. Это не значит, что это последний регресс, но если вы сможете пройти через этот, вы сможете пройти и через остальные!

Это нормально? Мой ребенок просыпается каждый час после сна в течение 4-5 часов — One Eco Step

Как современные родители, мы сосредоточены на детях, руководствуемся экспертами и обладаем знаниями всего мира на кончиках наших пальцев: Google.

Мы в значительной степени запомнили правила детского сна, но когда дело доходит до детского сна, трудно понять, какое решение является идеальным. Именно потому, что все дети разные, то, что так хорошо сработало у других, может не сработать так же хорошо у нашего ребенка.

Некоторые младенцы просто хорошо спят. А некоторые нет. Давайте признаем, что часть этого действительно зависит от удачи.

Вопрос: Мой ребенок (12 недель) просыпается каждый час после 4-5 часов ночного сна. Она ложится спать в 9 часов вечера и спит 4-5 часов, прежде чем проснуться в 2 часа ночи. Она наедается досыта и снова засыпает. Но она просыпается через час. Я снова усыплю ее, но она снова проснется после часа сна. Это нормально?

Читайте дальше, чтобы узнать, как другие мамы поступают в этой ситуации.

Пробовал все

«Мы знаем, что он просыпается не из-за голода. Мы перепробовали все и не можем понять, как заставить его спать до 5 утра! это поможет ему успокоиться в это время. Он хорошо спит днем, и его пеленают для сна»

Дайте пустышку

«Я пробовал давать моему сыну соску во время ночных пробуждений, потому что он просыпался примерно через 2 часа после последнего кормления и не плакал от голода, просто был немного суетливым и не доедал свою бутылочку. Он снова заснул, когда я дала ему соску. Да, было больно продолжать придерживаться соску во рту, когда он уронил ее через пару минут, но, в конце концов, он вернулся к ночному глубокому сну. Теперь он, кажется, проходит немного дольше между кормлениями в большинстве ночей».

Управление ассоциациями сна

«Если вы кормите грудью, укачиваете и т. д., чтобы уложить ребенка спать, он проснется между циклами сна, и ему потребуется такое же действие от вас, чтобы снова заснуть. Мы начали укладывать нашего мальчика. проснуться после рутины, чтобы он узнал, что время идти спать».

Цикл сна

По словам доктора Венди Сью Свонсон, автора книги « Почему младенцы просыпаются ночью? », по мере того, как младенцы переходят от одной стадии сна к другой в течение ночи, они переходят. В этом переходе пробудятся многие младенцы. Иногда кричат или плачут. Иногда они просыпаются голодными. Для младенцев (и взрослых) нормально просыпаться 4-5 раз за ночь в это переходное время. Уловка для родителей состоит в том, чтобы делать все меньше и меньше по мере того, как каждый месяц младенчества разворачивается во время этих пробуждений, чтобы сон всю ночь становился реальностью.

Перевели ребенка в другую комнату

» Мы тренировали сон, когда выселили его. Я думаю, он нас не слышал. Он тоже не просыпался так часто, когда мы его выселяли .»

Улучшение режима сна

Убедившись, что время бодрствования и сна соответствует возрасту, вы можете избежать переутомления ребенка из-за того, что он не очень хорошо спит днем.

Моя малышка спала с рождения до 5 месяцев. Она просыпалась каждые 45 минут, и было почти невозможно снова усыпить ее. В 4 месяца она спит 3 раза по 45 минут в день. К 17:00 она становилась такой беспокойной, и ее переутомление влияло на качество ее ночного сна.