Содержание
Ребенок плохо держит голову — стоит ли волноваться?
- Главная
- /
- Статьи
- /
- Ребенок плохо держит голову — стоит ли волноваться?
Новорожденные дети не могут контролировать свою голову, управлять мышцами шеи, поэтому в первые полгода жизни они активно тренируются, чтобы развить данный навык. Как правило, до 6 месяцев ребенок должен научиться уверенно держать голову. Родители должны следить за этапами, которые при нормальном развитии выглядят так:
— новорожденный до месяца – сам не может удержать голову, поэтому следует постоянно поддерживать его за шейку;
— 1-2 месяца – ребенок начинает поднимать головку на несколько минут лежа на животе, в положении лежа на спине, малыш вполне может управлять своей головой;
— 3-4 месяца – детка контролирует движения головы, может поднять ее и в положении лежа на животике и удерживать в течение длительного периода.
Ребенок плохо держит голову в 3 месяца
Если ребенок плохо держит голову до 3 месяцев, то волноваться не стоит. Специалисты-неврологи советуют родителям не делать специальную гимнастику в этот период, в дополнении к той, что рекомендована детям такого возраста. Главной помощью, что может оказать мама в этот период – чаще выкладывать малыша на животик, в таком положении детка вынужден будет поднимать голову, чтобы разглядеть маму и игрушки.
Поводом для беспокойства родителей будет ситуация, когда детка даже не пытается поднять головку в 3 месяца. Об этом необходимо сообщить педиатру. Он отправит на дополнительное обследование у невролога, чтобы выявить патологии. Однако заранее паниковать не стоит. Все дети индивидуальны и кто-то развивается быстро,кто-то медленнее. Если ребенок родился недоношенным, то многие навыки он начнет постигать чуть позже сверстников.
Почему ребенок плохо держит голову?
Неврологи называют несколько основных причин, которые мешают ребенку контролировать мышцы шеи — недоношенность, низкий вес, слабый тонус мышц и травмы, полученные при родах.
При низком весе ребенка, следует обратиться к специалисту по грудному вскармливанию. Остальные причины, по которым ребенок плохо держит голову, объяснит невролог и назначит курс массажа и детской гимнастики, которые помогут укрепить мышцы малыша и привести их в тонус. Самостоятельно такой массаж лучше не делать, в этом случае стоит довериться профессионалам, которые знают на какие мышцы и в каком объеме нужно воздействовать.
Еще родителям следует обратить внимание, если голова малыша постоянно наклонена под одним углом. В этом случае есть подозрение на кривошею. Врач осмотрит малыша и также назначит курс массажа и физиотерапевтических процедур.
В Челябинске медицинский центр «Кия» для детей грудного возраста оказывает комплекс оздоровительных процедур:
— детский массаж,
— грудничковое плавание,
— гимнастика на фитболе,
— парафинотерапия,
— грязелечение.
Специалисты медцентра смогут восстановить мышечный тонус младенца, в результате ребенок научится держать голову и сможет приступить к освоению следующих навыков – умение сидеть, ползание и ходьба.
причины мышечной слабости и советы по восстановлению тонуса мышц
- Главная
- Услуги
- Детский невролог
Новорожденные малыши не владеют навыками управления мышцами шеи и контроля над положением головы. На протяжении первого полугода жизни ребенок активно тренирует свои мышцы, чтобы развить в себе данные способности, и обычно к 6-месячному возрасту уже уверенно держит головку. В случае, если малыш плохо держит голову или даже не пробует ее поднять, родителям следует показать его специалистам. Записаться вы можете в Калининграде к детскому неврологу клиники «Эдкарик» — врач проведет комплексное обследование, от результатов которого будет зависеть дальнейшая тактика лечения.
Как развивается моторика ребенка в первые полгода жизни?
Способность поднимать и удерживать голову влияет на развитие мелкой и крупной моторики детей. Этот навык свидетельствует о том, что малыш начинает контролировать части своего тела. В положении лежа с поднятой головой происходит укрепление мышц шеи и плечевого пояса, а благодаря умению неподвижно держать голову и поднимать ее, смотреть по сторонам ребенок имеет возможность сидеть, стоять, переворачиваться и ползать.
Этапы развития моторики у здорового малыша выглядят следующим образом:
- От момента рождения до 1 месяца. Новорожденный может поднимать голову в положении лежа на животе и поворачивать ее в стороны. Самостоятельно удержать ее он не может, в связи с чем родителям необходимо постоянно поддерживать ребенка за шею.
- От 1 до 2 месяцев. Малыш может поднимать головку и удерживать ее в течение нескольких минут, лежа при этом на животике или спинке и опираясь на предплечья.
- От 3 до 4 месяцев. На этом этапе моторика крохи активно развивается. Он способен контролировать движения головки, поднимать ее на 450, а также удерживать, лежа при этом на животе и опираясь на локти. Кроме того, малыш способен вытянуть ручки вперед.
- Ребенок в возрасте от 4 до 5 месяцев приобретает способность поднимать грудь лежа на животике, опираясь на руки, при этом одна рука у него оказывается свободной для игры.
Здоровый четырехмесячный малыш обладает такими способностями:
- может поднимать голову на 45-90 градусов, лежа при этом на животике;
- лежа на спине, приподнимает головку и плечи;
- заливисто смеется;
- при потягивании за ручки сгибает их в локтевых суставах и подтягивается;
- способен произносить отдельные слоги;
- тянется за игрушками, пытается засунуть их в рот.
Если малыш плохо держит головку в возрастном периоде до 3 месяцев, не следует тревожиться прежде времени. Двигательная активность и темп развития моторики зависят от индивидуальных особенностей организма. Дети, родившиеся раньше срока, также постигают многие навыки позже своих ровесников. Детские неврологи в таких случаях советуют мамам как можно чаще выкладывать кроху на животик: находясь в такой позе, он будет поднимать голову, пытаясь разглядеть интересующие его объекты. Специальные гимнастические упражнения делать не стоит — достаточно выполнять те, что рекомендуются деткам в этом возрасте. Также слабость мышц шеи может быть связана с тем, что ребенок постоянно находится на руках у мамы, и ему нет необходимости напрягаться.
Четыре месяца считаются крайним сроком для формирования способности держать головку. В случае если к этому времени малыш не приобрел этот навык, необходимо проконсультироваться у детского невролога в Калининграде для исключения задержки психомоторного развития и патологии нервной системы.
Ребенок плохо держит голову: основные причины
На развитие моторных навыков в большой степени влияет центральная нервная система, в частности, отделы головного мозга, которые отвечают за равновесие, положение тела в пространстве, осанку. Однако мозг не сможет руководить движениями, если структура мышц не сформировалась на уровне, необходимом для удержания тела и выполнения движений. Продуктивная двигательная активность возможна лишь при гармоничном развитии всех систем и органов детского организма.
Некоторые дети, достигшие четырехмесячного возраста, или неуверенно держат голову, или вообще ее не поднимают. Неврологи в Калининграде выделяют несколько причин, из-за которых ребенок не может контролировать мышцы шеи:
- Патология центральной нервной системы (головного и спинного мозга). Причиной этого могут быть родовые травмы, нейроинфекции, а также травмы, полученные после рождения.
- Слабый тонус мышц шеи (гипотонус), при этом они постоянно находятся в расслабленном состоянии, и малыш не в состоянии их контролировать.
- Преждевременные роды. Недоношенный ребенок имеет недостаточный вес, отстает в развитии от своих сверстников.
Иногда внимательные мамы замечают, что их малыши склоняют голову вправо или влево, а не держат вертикально. Причиной такого наклона может быть неправильное положение ребенка во время сна, при котором головка всегда повернута в одном направлении. Кроме того, дети с кривошеей также не способны удержать голову вертикально — при этой патологии она всегда наклонена под одним углом.
Малыш плохо держит головку: советы мамам
Установить причину слабости мышечного тонуса шеи может только специалист. Малыша осматривают специалисты разных профилей: педиатры, диетологи, неврологи, ортопеды. Ребенку назначают ряд обследований и по результатам диагностики назначают лечение.
Если мышечная слабость ребенка связана с его низким весом, специалист по грудному вскармливанию выяснит у мамы особенности режима кормления малыша и проведет необходимую коррекцию.
Устранение причин, обусловленных патологией центральной нервной системы, занимается детский невролог. Оздоровительные процедуры включают сеансы массажа и гимнастику, которые укрепляют мышцы малыша и восстанавливают мышечный тонус. Если тяжелых органических поражений нервной системы нет, массаж и детская гимнастика оказывают положительное действие на детский организм.
Первые 5-10 сеансов массажа следует проводить с профессиональным массажистом. Он подскажет маме, на какие группы мышц и с какой интенсивностью необходимо воздействовать, чтобы в дальнейшем она делала массаж своему чаду самостоятельно в домашних условиях.
Гармоничному развитию ребенка способствует специальная гимнастика, направленная на укрепление шейно-плечевого отдела. В комплекс упражнений можно добавить упражнения на фитболе. Рекомендуется уделять гимнастике ежедневно по 30-60 минут.
Если при обследовании ребенка у него не обнаружено серьезных проблем со здоровьем, для укрепления мышечного тонуса достаточно простых упражнений:
- Плавание в бассейне со специальным кругом, который одевается ребенку на шею. Малыш при этом свободно двигается в воде, в результате чего укрепляются все мышцы тела.
- Частое удержание ребенка в вертикальном положении. Он поворачивает голову со стороны в сторону, вследствие чего происходит быстрое укрепление мышц шеи.
- Выкладывание малыша на живот несколько раз в течение дня. Интересуясь происходящим вокруг него, он будет поворачивать голову в стороны и постепенно научится ее поднимать.
При подозрении на кривошею ортопед назначает ребенку курс массажа и физиотерапевтические процедуры (парафинотерапия, грязелечение).
Детский невролог, который принимает в клинике «Эдкарик» в Калининграде поможет восстановить мышечный тонус маленького пациента. Кроме того, наши специалисты подскажут, как следует заниматься с ребенком с момента его рождения, чтобы он к 3 месяцам начал держать голову.
Пожалуйста, оцените доступность/качество описания и оформления этой страницы
Средняя оценка 3.4 на основании 10 голосов.
«ЭДКАРИК» В ФОТОГРАФИЯХ
Когда дети могут держать голову?
Передайте новорожденного человеку, не имеющему большого опыта работы с младенцами, и практически гарантированно кто-то в комнате крикнет: «Поддержите голову!» (И они могут даже прыгнуть, чтобы убаюкать эту пахучую маленькую головку. )
И это, безусловно, может быть тревожным временем, пока вы ждете, когда ваш ребенок обретет контроль над мышцами шеи. До тех пор может показаться, что их голова — это шаткий разрушающий шар, поддерживаемый кучей лапши спагетти.
К счастью, все начинает меняться примерно в возрасте 3 месяцев, когда у большинства детей шея становится достаточно сильной, чтобы держать голову частично вертикально. (Полный контроль обычно достигается в возрасте около 6 месяцев.)
Но, как и во всем, что касается воспитания детей, существует широкий диапазон «нормальности». У некоторых младенцев с самого начала более крепкая шея, в то время как другим требуется время, чтобы нарастить мышцы, необходимые для хорошего взгляда на мир. Вот подробнее о том, когда и как это происходит.
В самые первые дни жизни младенцы совсем не могут поднять голову. Но это быстро меняется: некоторые дети добиваются успехов (каламбур!), когда им всего 1 месяц.
Эти небольшие подъемы головы — не то же самое, что полный контроль над головой — наиболее заметны, когда ваш малыш лежит на животе. Например, вы можете заметить их, когда ваш ребенок отдыхает на вашей груди или плече, пока вы срыгиваете его или прижимаетесь друг к другу.
Если вы ввели время на животе, вы также можете увидеть, как ваш ребенок пытается поднять голову настолько, чтобы повернуть ее с одной стороны на другую. Эта практика важна для будущего контроля над головой, но она также играет роль в развитии окружающих мышц плеч, рук и спины, что поможет вашему ребенку в дальнейшем стать более подвижным.
Новорожденный ребенок может быть еще не очень заинтересован в занятиях или на ковриках для игр, но никогда не помешает положить ребенка на животик на несколько минут несколько раз в день. (Обязательно оставайтесь с ребенком, наблюдая за тренировкой на животе, чтобы он не заснул таким образом.)
Вы также можете практиковать время на животе, положив ребенка лицом вниз к себе на грудь, колени или живот. Некоторым детям это нравится больше, потому что они все еще могут видеть ваше лицо, и вы можете взаимодействовать с ними более тесно.
В возрасте от 1 до 3 месяцев ребенок обычно начинает чаще поднимать голову (обычно осваивая угол в 45 градусов), а также может частично отрывать грудь от пола.
К этому моменту зрение вашего ребенка еще больше развилось, и этот коврик для занятий может быть даже более привлекательным, чем в первый месяц. Они ценят геометрические узоры и черно-белые узоры, поэтому привлекательный ковер или одеяло могут работать так же хорошо, как коврик для занятий на этом этапе.
Вы также можете поощрить игру ребенка, поместив игрушку или другой желанный предмет вне досягаемости ребенка. Вы также можете лечь на пол рядом с малышом, привлекая его своим вниманием.
Это также прекрасное время, чтобы немного приподнять ребенка, когда он лежит на животе, с помощью подушки для кормления или свернутого детского одеяла (опять же, под вашим присмотром). Иногда небольшая дополнительная поддержка — и лучший обзор того, что их окружает — дает детям мотивацию продолжать тренироваться самостоятельно поднимать голову.
В конце концов, ваш ребенок начнет отталкиваться руками от пола, прежде чем начнет ползать. В этот момент они обычно могут полностью поднять грудь и удерживать голову почти ровно под углом 90 градусов, хотя, вероятно, ненадолго. Другими словами, следите за неизбежными колебаниями!
Все, что происходит с подъемом головы в период между рождением и 3-4-месячным возрастом, является разминкой перед главным событием: важной вехой, когда ваш ребенок полностью контролирует свою голову.
К 6 месяцам у большинства детей шея и верхняя часть тела приобретают достаточную силу, чтобы держать голову с минимальными усилиями. Обычно они также могут легко поворачивать голову из стороны в сторону и вверх и вниз.
Если вы считаете, что вашему ребенку нужна небольшая помощь в развитии контроля над головой, есть несколько занятий, которые вы можете включить в свой распорядок дня, чтобы побудить его продолжать наращивать эти мышцы:
- Проводите время, сидя с ребенком вертикально на коленях. или на подушке для кормления. Это позволяет вашему ребенку практиковаться в том, чтобы держать голову, а защитная сетка помогает поддерживать его спину.
- Посадите их на стульчик для кормления на короткое время, даже если они еще не едят полноценно. Это также даст им некоторую поддержку, поощряя их держать голову прямо и ровно. Убедитесь, что они пристегнуты ремнями, а сиденье зафиксировано под углом 90 градусов, а не в наклонном положении.
- Подумайте о том, чтобы носить вашего ребенка в переноске, которая позволяет размещать его в вертикальном положении, когда вы выполняете поручения или идете на прогулку. Мир — увлекательное место: большинство детей захотят сесть и осмотреться, если вы им позволите! Проверьте правильность размера, выбора и ношения переноски, чтобы снизить риск получения травмы.
- Положите ребенка на спину на коврик для занятий с аркой или другой подвесной деталью. Ваш ребенок будет естественным образом склонен тянуться к тому, что он видит, укрепляя мышцы шеи, спины и плеч.
Пока ваш ребенок не научится держать голову, убедитесь, что он поддерживается в любое время, когда он не лежит на спине. Когда вы берете ребенка на руки, просуньте одну руку ему под лопатки, чтобы приподнять его голову и шею, а другой рукой приподнимите его попку. Повторите действия по укладыванию ребенка обратно.
Когда ребенок срыгивает, держите свободную руку на его шее и голове, чтобы он не раскачивался. Автокресла, коляски, детские качели, люльки и шезлонги должны быть зафиксированы с правильным наклоном для возраста вашего ребенка, чтобы поддерживать правильный уровень поддержки головы; если голова вашего ребенка наклоняется вперед, отрегулируйте угол наклона.
Некоторые компании продают подушки или вкладыши для поддержки шеи для младенцев, поощряя родителей использовать их в кроватках и автокреслах, чтобы их головы не болтались. Но большинство экспертов (в том числе Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) согласны с тем, что ничего лишнего никогда не следует помещать в среду сна вашего ребенка или вставлять под или позади вашего ребенка в его автокресле.
В этих ситуациях использование подушки может быть опасным: во время аварии она может привести к удушью или помешать работе ремней безопасности.
По данным Американской академии педиатрии, ребенок с плохим контролем головы или слабыми мышцами шеи должен быть осмотрен педиатром, если он не соответствует типичным показателям контроля головы.
Если ваш ребенок не может держать голову без опоры в возрасте 4 месяцев, это может не вызывать беспокойства, но стоит проконсультироваться с педиатром. Иногда отсутствие контроля над головой является признаком задержки развития или моторики. Это также может быть симптомом церебрального паралича, мышечной дистрофии или другого нервно-мышечного расстройства.
Однако в большинстве случаев это просто кратковременная задержка. Все младенцев развиваются по своему собственному графику, и некоторые младенцы осваивают определенные навыки быстрее или медленнее, чем другие младенцы. Трудотерапия и другие услуги раннего вмешательства могут помочь независимо от причины.
Когда ваш ребенок, наконец, сможет держать голову, все ставки сняты! Затем следует перекатывание, сидение, движение и ползание (через ползание, беготню и ползание), подтягивание себя, чтобы встать, и, как вы уже догадались, ходьба.
Мы не говорим, что ваши дни сочтены, как только ваш ребенок держит голову, но… Хорошо, мы есть , говоря это. Начните защищать ребенка прямо сейчас!
Нет определенного времени, когда ребенок должен уметь держать голову. Это требует терпения и практики. Но все, что делает ваш ребенок — от того, что он тянется к игрушкам и отрывает голову от игрового коврика, до установления зрительного контакта с вами во время сеанса отрыжки — подготавливает его к достижению этой важной вехи.
Если вы беспокоитесь об успехах вашего малыша, поговорите со своим педиатром во время следующего визита к врачу. Они могут либо успокоить вас, либо дать совет и ресурсы, необходимые для решения проблем, связанных с развитием вашего ребенка.
Когда дети могут держать голову?
Поднятие головы — очень важная веха для младенцев. Контроль над головой и шеей является предпосылкой для многих других важных этапов, таких как сидение и, в конечном счете, ходьба. Ваш ребенок начнет работать над удерживанием головы с первого дня и может начать ненадолго поднимать голову уже в возрасте 1 месяца. Примерно к 3-4 месяцам вы заметите значительное улучшение контроля головы вашего ребенка. А к 6 месяцам ваш ребенок, вероятно, овладеет искусством удержания головы в устойчивом положении.
Когда дети могут держать голову?
Научиться держать голову вверх — это процесс, который может продолжаться до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 6 месяцев. Ваш ребенок постепенно разовьет этот важнейший навык в течение нескольких месяцев.
При рождении ваш новорожденный не может контролировать голову, потому что его двигательные навыки не развиты, а мышцы шеи слабы. В течение первых нескольких месяцев вам нужно будет укачивать ребенка за шею и голову, когда вы поднимаете его, держите на руках, носите или опускаете. (Для получения дополнительной информации см. наше видео о том, как носить новорожденного.)
Вот график того, как ваш ребенок научится держать голову:
Новорожденный
Ваш ребенок будет полагаться на вас, чтобы поддерживать его голову и шею, по крайней мере, в течение первого месяца. Возможно, это способ природы убедиться, что у вас есть много времени, чтобы посмотреть друг другу в глаза и сблизиться, пока вы баюкаете своего ребенка на руках.
от 1 до 2 месяцев
К концу первого месяца ваш ребенок, вероятно, сможет ненадолго приподнять голову и повернуть ее из стороны в сторону, лежа на животе. В возрасте от 6 до 8 недель, если ваш ребенок особенно силен и скоординирован, он будет поднимать голову, лежа на спине.
Когда вы носите ребенка на плече, у него будет достаточно контроля, чтобы трясти головой, но ненадолго. Ваш ребенок также будет достаточно сильным, чтобы держать голову, сидя с поддержкой в автокресле или переднем рюкзаке. Если вы носите ребенка в слинге, убедитесь, что его лицо видно, так как ему трудно двигать головой, чтобы дышать.
3-4 месяца
Вы уже заметите определенное улучшение контроля над головой. Ваш ребенок сможет поднять голову на 45 градусов, находясь на животе, и устойчиво удерживать ее. Многие 4-месячные дети делают «мини-отжимания» — держа голову и грудь вверх, отталкиваясь руками от земли. Кроме того, к 4 месяцам ваш ребенок, вероятно, будет устойчиво держать голову, когда его помещают в сидячее положение.
от 5 до 6 месяцев
К 6 месяцам ваш ребенок, скорее всего, сможет крепко и устойчиво держать голову. Если их втянуть в сидячее положение, ваш ребенок выдвинет голову вперед. Подождите, пока ваш малыш сможет хорошо держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, прежде чем положить его в прогулочную коляску или детский рюкзак.
Как помочь ребенку научиться управлять головой
Два слова: время на животике. Хотя ваш ребенок всегда должен спать на спине, дайте ему достаточно времени для упражнений на животе, когда он бодрствует.
Поначалу они могут изо всех сил пытаться держать голову прямо и безостановочно выть. Как бы вы ни чувствовали себя виноватыми, наблюдая, как плачет ваш ребенок, имейте в виду, что короткие сеансы на животике в течение дня имеют решающее значение! Время, проведенное на животе, не только укрепляет мышцы шеи и плеч вашего ребенка, но также улучшает зрительно-моторную координацию и двигательные навыки, а также помогает предотвратить образование плоских пятен на голове вашего ребенка.
Вот несколько способов поощрения лежания на животе и контроля головы:
- Начинайте лежать на животе раньше; день, когда ваш ребенок возвращается домой из больницы или вскоре после этого.
- Поначалу будьте краткими: новорожденные могут лежать на животе всего одну-две минуты; работать до сеансов от 3 до 5 минут.
- Сядьте рядом с ребенком, пока он лежит на животике, и поощряйте его смотреть вверх, размахивая погремушкой или игрушкой. Пойте, разговаривайте или читайте ребенку настольную книгу. Используйте коврик для отдыха на животе или коврик для занятий с забавными игрушками, подсветкой и звуками.
- В возрасте от 3 до 6 месяцев поддерживайте ребенка в сидячем положении — в безопасном месте, с надежной поддержкой шеи и головы. (Используйте подушки или посадите ребенка к себе на колени, спиной к вам.) Посадите ребенка в разных местах по всему дому, чтобы его вид изменился. Однако никогда не оставляйте ребенка сидеть без присмотра, потому что он может опрокинуться.
- В возрасте от 3 до 6 месяцев попробуйте это простое упражнение: положите ребенка на спину и медленно подтяните его за руки, чтобы он принял сидячее положение. Осторожно опустите их и повторите.
Что делать, если ваш ребенок не держит голову
Голова младенца непропорционально большая (и тяжелая) по сравнению с его телом, поэтому требуется время, чтобы развить координацию и силу, чтобы держать голову прямо.
Если вашему ребенку кажется, что ему трудно даже немного приподнять голову в возрасте 3 месяцев, сообщите об этом при следующем посещении врача. Но имейте в виду, что дети развивают навыки по-разному, у одних быстрее, чем у других, и контроль головы не исключение.