Ребенку 4 года плохой аппетит что делать: Нарушение аппетита у детей — причины, лечение и профилактика

Нарушение аппетита у ребенка, пониженный вес

Аппетит – это эмоциональное желание ребенка в силу различных факторов употреблять определенную еду. В отличие от голода аппетит связан с приятными ощущениями и может возникать независимо от чувства пустоты в желудке.

Аппетит ребенка формируется в раннем возрасте на основании поведения родителей и традиций в семье, приобретенного опыта и индивидуальных особенностей и пристрастий самого маленького человека.

Аппетит ребенка может меняться со временем и даже в течение одного дня. На это влияют такие факторы как качество еды, вид приготовления, способ подачи, внешняя обстановка и т.д. Очень важно понимать, когда ребенок действительно сыт, а когда по каким — то причинам аппетит снизился, и произошли нарушения в его организме.

У грудничков чувство сытости выражается в отрыве от груди или соски после получения достаточного количества молока или смеси, у детей постарше – в прикрытии рта рукой, отворачивании от ложки, или игра с едой в тарелке. В данном случае принудительный прием пищи у детей может вызвать негативную реакцию и развитие отрицательного рефлекса к еде, психогенную анорексию, сопровождающуюся рвотой во время приема пищи и дальнейшую потерю веса. Психогенной анорексией также могут страдать стеснительные, замкнутые дети, которых часто ругают родители за плохой аппетит или баловство во время еды.

Аппетит у детей может быть временно снижен, что вероятнее всего связано с качеством еды, нехваткой жидкости в жаркое время года, однообразием пищи и т.д.

Длительное нарушение аппетита (гипорексия) вплоть до полного его исчезновения (анорексии) у детей могут вызывать:

• острые и хронические заболевания;
• болезни органов пищеварения;
• болезни нервной системы;
• эндокринные заболевания;
• анемию;
• интоксикацию и отравления;
• болезни печени;
• сердечно — сосудистые нарушения;
• применение некоторых лекарственных препаратов и т. д.

У грудничков нарушение аппетита часто связывают с состояниями, затрудняющими сосание:

• родовые травмы;
• недоношенность;
• стеноз;
• ринит;
• отит;
• поражения центральной нервной системы;
• болезни слизистой оболочки рта.

Дети младшего возраста страдают нарушениями аппетита в связи с перекормом, насильным кормлением, употреблением жирной и высококалорийной еды.

Потеря аппетита у детей на психогенной почве может сопровождаться болью в животе и рвотой, что приводит к отказу от еды, потере веса и пугает родителей, безуспешно пытающихся накормить кроху. На фоне такого нарушения аппетита у детей может возникнуть даже заикание, ночное недержание мочи и другие негативные последствия. Некоторые дети долгое время отказываются от твердой пищи и страдают страхами, связанными с приемом пищи.

Снижение аппетита у детей постарше часто происходит из — за постоянных перекусов и употребления сладкого между приемами еды. Дети школьного возраста могут страдать неврогенной анорексией, сопровождающейся аменореей и исхуданием. Это связано, как правило, с гормональной и эндокринной перестройкой организма ребенка, особенностями роста и факторами внешней среды.

У подростков (в основном девочек) может возникнуть психическая (нервная) анорексия, выражающаяся в ограничении себя в еде или полном отказе от еды из — за недовольства своей фигурой, весом и т.д.

В основном при потере аппетита у детей назначают анализы крови и мочи, копрограмму, чтобы исключить патологию пищеварения, инфекции, вирусы, анемию.

Снижение аппетита по любой из вышеуказанных причин, вызывающее потерю веса, рвоту, ухудшение состояния и сопутствующие симптомы может быть опасным для здоровья ребенка в любом возрасте и требует консультации специалиста и постановки точного диагноза и последующего лечения причины, вызвавшей нарушения аппетита Вашего ребенка.

В медицинском центре «Медицентр» ведут прием квалифицированные педиатры, детские гастроэнтерологи, диетологи, имеющие огромный опыт работы с детьми всех возрастов и сталкивающиеся в своей работе с различными детскими заболеваниями, нарушениями и патологиями. В «Медицентре» мы принимаем детей с самого рождения и помогаем юным пациентам с различными симптомами и недугами.

Структурное подразделение
Поликарпова
Аллея Поликарпова 6к2
Приморский район

• Пионерская
• Удельная

• Комендантский

Структурное подразделение
Жукова
Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район

• Автово
• Проспект Ветеранов
• Ленинский проспект

Структурное подразделение
Девяткино
Охтинская аллея 18
Всеволожский район

• Девяткино
• Гражданский проспект
• Академическая

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону
+7 (812) 640-55-25

Записаться на прием

Если у ребенка плохой аппетит

Немало огорчений и забот доставляет родителям плохой аппетит их ребенка, поскольку он является одним из показателей состояния здоровья малыша.

   Сниженный аппетит бывает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и почек, нервно-психических расстройствах, хронических инфекциях, в том числе при тонзиллите, гайморите, избыточном разрастании аденоидов, глистных инвазиях, гиповитаминозе. Нередко от еды отказываются дети «непоседы», с так называемым синдромом гиперреактивности. Во всех этих случаях восстановить аппетит можно только при лечении основного заболевания. Поэтому, если ребенок постоянно «не хочет есть», следует, сначала посоветоваться с лечащим врачом.

   «Желание есть» (аппетит) тесно связано с уровнем глюкозы в крови, деятельностью органов пищеварения и центральной нервной системы. Чувство голода появляется при длительных перерывах между приемами пищи, которые приводят к снижению уровня сахара в сыворотке крови и рефлекторному сокоотделению в желудке; Выделение пищеварительных соков повышается в ответ на прием пищи, на него влияют также запах пищи, окружающая обстановка и настроение ребенка.
Возбуждению аппетита и улучшению усвоения пищи способствуют:

• режим питания, обеспечивающий ритмичную работу органов пищеварения, своевременное и максимальное сооковыделение,
• вкусно приготовленная еда и красиво сервированный стол,
• хорошее настроение ребенка и готовность его к принятию пищи; самостоятельное пользование ложкой или вилкой.

   Чтобы ребенок охотнее ел надо, по возможности, разнообразить меню, кормить его только в определенные часы и в спокойной обстановке, в чистом и проветренном помещении, не торопясь и ни в коем случае не заставляя его есть насильно. Все попытки развлечь малыша во время еды (картинки, сказки, игрушки и пр.) не способствуют улучшению у него аппетита, а лишь приучают есть, не замечая пищи.

   Нередко сами родители являются виновниками того, что малыш отказывается от еды. Это свойственно большей частью семьям, где не соблюдают режим питания, в промежутках между основными кормлениями подкармливают ребенка мучными и кондитерскими изделиями, фруктами, излишне нагружают жидкостью, особенно соками. Плохо едят дети, которые мало бывают на воздухе, мало двигаются и от этого становятся вялыми.

   Ребенок будет плохо кушать, если он переутомлен, если его посадить за стол разгоряченного подвижной игрой или расстроенного, «со слезами на глазах». Следует учитывать также температуру окружающей среды и тела малыша, поскольку при перегреве повышается жажда, а сокоотделение и аппетит уменьшаются. Поэтому настойчивое кормление детей в жару, в душном жарком помещении или во время лихорадки может вызвать у них тошноту и рвоту.

   Наконец, необходимо учитывать, что на формирование аппетита могут влиять природные особенности организма, такие как характер обмена веществ, состояние пищеварительной, нервной и эндокринной систем и пр. Отказ малыша от определенных видов пищи, например молока, рыбы или фруктов, нередко носит семейный характер.

   Вкусовые предпочтения ребенка складываются, как правило, под влиянием пищевого стереотипа семьи. Большое влияние на избирательность аппетита малыша оказывают вкусовые привычки семьи, например преимущественное употребление мясных блюд или гастрономических изделий, пристрастие к сладким и мучным изделиями и пр., а также социальные факторы, такие как материальное положение семьи и регион проживания.

   Не следует заставлять ребенка есть продукты, от которых он категорически отказывается. В противном случае у него может сформироваться негативное отношение к обстановке, связанной с кормлением, возникнуть тошнота и рвота только при одном упоминании об еде.

   К счастью вкусовые привычки детей со временем могут изменяться. Родителям же следует быть терпеливыми и проявлять кулинарную изобретательность.

Аппетит вашего ребенка изменился: когда…

Как определить, является ли это нормальным этапом взросления или поводом для беспокойства?

Как и вы, ваш ребенок испытывает естественные приливы и отливы аппетита. В один день они сжирают все, что попадется им на глаза, а на следующий едва успевают пообедать. Но как определить, является ли это нормальным этапом взросления или поводом для беспокойства? Даниэль Визе, доктор медицинских наук, педиатр в Riley Children’s Health, дает следующий совет.

У вашего ребенка повысился аппетит

Всплеск роста может быть причиной того, что ваш ребенок в последнее время просит секунды. Эти всплески роста и/или веса могут сделать детей более голодными и капризными, чем обычно.

У детей младшего возраста в возрасте от 15 до 24 месяцев повторяющиеся просьбы о дополнительной еде могут быть связаны не столько с голодом, сколько с пользой для новых знаний. «Детям этого возраста очень нравится причина и следствие того, что они просят еду, а затем получают ее, или возможность получить что-то, попросив об этом», — говорит доктор Визе. «Поэтому они могут начать чаще просить больше закусок».

Но не торопитесь всегда раздавать больше еды — если вы накормите закусками, дети будут менее голодны во время еды. Совет доктора Визе? Вне времени перекуса держите кухню «закрытой».

У вашего ребенка снизился аппетит

Может быть трудно наблюдать, как ваш ребенок толкает еду по тарелке, но едва кладет ее в рот, но имейте в виду, что существует несколько возможных причин временного снижения аппетита. Болезнь, скопление и запоры являются общими. «Не переживайте, если они мало едят во время болезни», — говорит доктор Визе. «Главное, на что следует обратить внимание, — это увлажнение».

Вехи развития также могут играть роль в снижении аппетита. Например, когда дети начинают ходить или бегать, они часто предпочитают играть и двигаться, а не сидеть и есть. Дети в возрасте около 2 или 3 лет также воздерживаются от приема пищи, чтобы заявить о своей независимости. «Им нравится быть ответственными, и иногда они становятся разборчивыми, потому что им нравится чувство контроля при принятии решения о том, что они будут или не будут есть», — объясняет она. Чтобы побудить вашего ребенка есть больше во время еды, доктор Визе предлагает следующее:

• Не забудьте указать по крайней мере одну вещь, которую ребенок может съесть во время еды.
• Поощряйте отказ от укуса благодарности. Здесь они пробуют один кусочек чего-то, и если им это не нравится, им не нужно есть остальное.
• Продолжайте предлагать продукты, которые им «не нравятся». Дети часто неохотно едят новые продукты, поэтому регулярное их предложение помогает им стать более привычными.
• Убедитесь, что все члены семьи сидят за столом на протяжении всей трапезы. «Это побуждает детей, которые «слишком заняты, чтобы есть», сидеть на месте и пробовать еще несколько кусочков», — говорит она.
• Держите книги, игрушки и другие отвлекающие факторы подальше от стола, чтобы все могли сосредоточиться на еде.
• Это может показаться заманчивым, но не предлагайте другие продукты, чтобы компенсировать то, что они не съели (читай: никакого бутерброда с желе, если они не хотят сегодняшнюю запеченную курицу).

«Если ребенок решит не есть, это его/ее решение», — объясняет доктор Визе. «Не учите их бояться голода. Позже у них будет естественное последствие голода, если они решат не ужинать».

Когда звонить педиатру

Конечно, иногда изменение аппетита является признаком чего-то более серьезного. Позвоните своему педиатру, если у вашего ребенка есть какие-либо из следующих симптомов:

• Боль в животе при приеме пищи
• Потеря веса или плохой набор веса
• Снижение энергии
• Рвота, одышка, кашель, отек лица или сыпь после еды. Это может быть признаком аллергической реакции.

— Автор: Bonnie Vengrow

11 простых способов справиться с потерей аппетита у малышей

Возможные причины потери аппетита у малышей и советы, которые могут помочь.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение : Shutterstock

Периодически у малышей пропадает аппетит. И хотя обычно это не вызывает беспокойства, следует обратиться к врачу, если оно сопровождается признаками хронических заболеваний или потерей веса (1).

Кроме того, постоянная потеря аппетита может задерживать рост младенцев и делать их склонными к другим заболеваниям . Читайте дальше, чтобы узнать о потере аппетита у малышей и о том, как помочь им восстановить его.

Нормально ли, что у малышей пропадает аппетит?

Малыши имеют неустойчивый аппетит из-за скачков роста и психологического развития. Также может быть переменное потребление пищи в течение дня. Если ваш малыш выглядит здоровым и кажется, что он растет нормальными темпами, вероятно, нет причин для беспокойства по поводу его плохого аппетита (2). Однако родителям необходимо знать причины отсутствия аппетита у малышей (3).

Каковы причины потери аппетита у малышей?

Ниже приведены распространенные причины потери аппетита у малышей (2) (4) (5) (6).

1. Болезнь : Если у вашего малыша лихорадка, боль в горле, дискомфорт в животе, язвы во рту или любые другие симптомы плохого самочувствия, он не хочет есть. Обратитесь к врачу, если ваш ребенок плохо себя чувствует.

Изображение: iStock

2. Дополнительное потребление калорий: Отсутствие аппетита у малышей также может быть вызвано другими причинами, помимо болезни . Эти причины могут включать в себя употребление слишком большого количества закусок или нездоровой пищи между приемами пищи, употребление напитков с высоким содержанием сахара, таких как сок, между приемами пищи и сжигание меньшего количества калорий из-за бездействия.

3. Пищевые предпочтения : Малыши находятся в том возрасте, когда у них формируются предпочтения в отношении определенных продуктов. Они, вероятно, станут разборчивыми едоками. Насильственное кормление нелюбимой пищей может привести к потере аппетита.

4. Изменения в организме: Скачки роста и другие изменения в организме могут существенно повлиять на режим питания. Изменения в развитии могут повлиять на ежедневное потребление пищи ребенком и вызвать изменение диетических потребностей.

5. Изменения в концентрации внимания: У малышей, как правило, короткая продолжительность концентрации внимания и они часто беспокойны, что затрудняет сидение и полноценный прием пищи во время еды.

6. Истерики: Малыши склонны закатывать истерики, особенно когда им не дают любимую еду. Повторяющиеся истерики, с которыми не справляются должным образом, могут привести к потере аппетита.

7. Лекарства: Некоторые лекарства, особенно антибиотики и альбендазол, вызывают металлический привкус во рту и потерю аппетита.

Изображение: Shutterstock

Обычно вы можете определить причину слабого аппетита малыша путем наблюдения и опыта . Однако при определенных обстоятельствах полезно обратиться за медицинской помощью.  

Когда обращаться за медицинской помощью?

Обратитесь к врачу, если у вас возникла какая-либо из следующих ситуаций с вашим малышом (7) (4).  

• Потеря аппетита на месяц
• Потеря веса
• Отсутствие прибавки в весе в течение шести месяцев
• Позывы на рвоту и рвота пищей
• Ест мало продуктов
• Вялость и недостаток энергии
• Другие проблемы со здоровьем, такие как лихорадка, диарея, запор, боль в животе, одышка и кашель
• Вы заметили у ребенка желтуху или мочу желтого цвета

Родители должны обратиться к врачу, если они подозревают, что их ребенок не ест нормальное количество пищи и может иметь расстройство пищевого поведения. Расстройство пищевого поведения может вызвать трудности в потреблении достаточного количества пищи и привести к плохому питанию. Малыш также может постоянно настаивать на том, чтобы есть только один вид пищи. Недиагностированное расстройство пищевого поведения может вызвать хроническую потерю аппетита и повлиять на рост малыша (8).

Как вернуть аппетит малышу?

Вот несколько способов побудить малыша правильно питаться и преодолеть потерю аппетита (2) (9).

1. Сделайте время приема пищи интересным: Время приема пищи является важным временем общения для растущих детей. Готовьте разные продукты интересных цветов и форм. Поговорите о еде. Пусть семья съест то, что предлагают малышу, чтобы подать ему пример. Заставьте их сесть и поесть всей семьей во время еды. У них должна быть своя тарелка и столовые приборы, а не кормить из тарелки старших.

2. Дайте свободу выбора: Позвольте малышу выбирать еду и размер порций. Вы можете начать с продуктов, которые им нравятся, и постепенно переходить к продуктам, которые им не нравятся. Предоставление малышу выбора может помочь изменить его отношение к еде. Это может помочь сократить потерю аппетита в долгосрочной перспективе.

Изображение: iStock

3. Чаще подавайте небольшими порциями: У детей желудки меньше, чем у взрослых, и они, как правило, потребляют меньше пищи. Рассмотрите возможность кормления пять-шесть раз небольшими порциями в день, а не меньшее количество больших приемов пищи.  

4. Предоставление здоровых закусок: Может быть трудно запретить малышу есть между приемами пищи. Перекусы могут быть на подъеме, когда малыш переживает всплеск роста. В таких случаях давайте здоровую пищу в виде перекусов, например, свежие фрукты, овощной салат или кусочки вареных овощей. Их можно подавать в качестве закуски, которая утоляет голод, но оставляет достаточно места в животе для приема пищи.  

5. Заставить их пить воду: Если ваш ребенок хочет пить между приемами пищи, предложите ему воды. Не давайте пакетированные соки или домашние соки, содержащие добавленный сахар. Ограничьте количество сока, которое выпивает ваш ребенок, до менее шести унций в день.

6. Предлагайте цельное молоко: Малышу следует давать цельное молоко, так как оно содержит больше питательных веществ по сравнению с обезжиренным молоком. Между приемами пищи давайте ребенку стакан цельного молока, чтобы животик малыша был сыт до еды.

7. Не кормить насильно : Принуждение малыша доесть всю еду на тарелке может привести к тому, что он потеряет интерес к еде. Вместо этого подавайте такое количество еды, которое они, вероятно, съедят. Если ваш малыш отказывается что-то есть, то вместо того, чтобы заставлять малыша, попробуйте заставить его есть во время следующего приема пищи.

8. Постоянно меняйте меню: Продолжайте чередовать различные питательные продукты, выбранные из пищевой группы, чтобы приготовить здоровую пищу. Один прием пищи может состоять из различных продуктов из разных пищевых групп. Вы также можете вести диетическую карту, чтобы облегчить включение различных продуктов в рацион малыша.  

9. Избегайте отвлекающих факторов: Сохраняйте среду приема пищи без отвлекающих факторов, таких как просмотр телевизора. Другие отвлекающие факторы, такие как игрушки или книги, также должны быть удалены. Время приема пищи должно быть спокойным, когда вся семья может расслабиться и поесть. Кроме того, научите ребенка есть небольшими порциями, спокойно, а не торопливо. Поощряйте их тщательно пережевывать пищу перед глотанием.

Изображение: Shutterstock

10. Введение новых продуктов: Если у вашего малыша есть любимые продукты, попробуйте ввести другие похожие продукты. Например, если они любят кабачки с орехами, вы можете предложить им другие блюда из тыквы и родственных кабачков. Используйте один продукт в качестве шлюза, чтобы представить другие.

11. Комбинируйте продукты для прикорма : Подавайте продукты, которые не нравятся вашему малышу, с продуктами, которые ему нравятся. Например, если ваш малыш не любит морковь, смешайте морковное пюре с пюре из сладкого картофеля. Брокколи можно запечь с сыром, чтобы было интереснее.

Вы также можете позволить малышу наблюдать за тем, как вы готовите еду. Позвольте малышу сыграть свою роль, например, достать овощи из корзины или помыть фрукты. Сделать еду интересной и веселой — отличный способ улучшить пищевые привычки малыша и вернуться к обычному питанию.

Сколько еды достаточно для малышей?

В период ясельного возраста дети обычно едят твердую пищу, а также получают грудное молоко или смесь. Рассмотрите следующие пункты о количестве пищи, которое потребуется вашему малышу (10) (11) (12).

• Малышам нужно от трех четвертей до чашки пищи за один прием пищи. В день должно быть три-четыре приема пищи.
• Вы можете включить один или два перекуса между приемами пищи.
• Как только малыш начнет ходить без поддержки, вы можете давать ему четыре-пять небольших приемов пищи в день и два перекуса между приемами пищи.
• Подавать от одной до двух чашек молока в день.

Малышам может потребоваться от 1000 до 1400 калорий в день, в зависимости от их возраста и состояния здоровья. Не стесняйтесь поговорить со своим диетологом или врачом, чтобы определить, сколько ваш ребенок должен есть, чтобы предотвратить дефицит питательных веществ. Ниже приведена общая оценка количества пищи, необходимой вашему малышу для различных пищевых групп.

, пшеница, бобовые, ассорти из зерен.

Придерживайтесь домашних закусок, таких как фрукты, вареные овощи и выпечка с низким содержанием сахара и жира. Никогда не давайте малышу газированные и энергетические напитки, так как они содержат излишки сахара и потенциально вредные соединения.

Чего следует избегать, если малыш отказывается от еды

Не прибегайте к следующим методам, чтобы стимулировать потеря аппетита у малыша.

• Насильно покормите малыша.
• Кормите малыша с ложки, если он не чувствует себя плохо. Всегда поощряйте малыша есть самостоятельно.
• Ругайте или наказывайте, если им не хочется что-то есть.
• Подкупите малыша, чтобы тот съел определенную еду. Со временем они могут стать более заинтересованными в угощениях, а не в здоровой еде.
• Подача коммерческих закусок с высоким содержанием сахара.

Изображение: iStock

• Все равно заставляйте их есть новые продукты. Попробуйте в другой день или всякий раз, когда ваш малыш, кажется, готов попробовать это.
• Заставьте малыша сесть на стул/детский стульчик, если он еще не закончил есть. Это может заставить малыша воспринимать прием пищи как наказание.

1. Может ли прорезывание зубов вызвать потерю аппетита у малышей?

Да. Прорезывание зубов может вызвать потерю аппетита у малышей из-за отека и боли в деснах (13).

2. Какие витамины я могу дать, если мой ребенок плохо ест?

Если ваш ребенок плохо ест, вы можете дать ему (14)

• Витамин B
• Витамин A
• Витамин D

Потеря аппетита у малышей может беспокоить родителей, но это не повод для беспокойства если дети хорошо растут и выглядят здоровыми. Тем не менее, полезно выяснить точную причину потери аппетита у ваших детей, так как это поможет вам найти правильное решение. Состояние может возникать из-за различных причин, таких как болезни, предпочтения в еде или изменения в привычках питания. Обратитесь за советом к врачу, если вы считаете, что ваш ребенок плохо растет или испытывает вялость, потерю веса или другие проблемы со здоровьем. Вы также можете помочь детям правильно питаться, сделав время приема пищи приятным, подавая небольшие порции еды через равные промежутки времени или включив здоровые закуски. Если у вашего ребенка пропал аппетит, не кормите его насильно и не давайте ему закуски с высоким содержанием сахара.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. Нэнси МакГрил и Мартин Х. Ульшен, Аппетит вашего ребенка изменился: когда беспокоиться; Райли Детское Здоровье; Учебник педиатрии
2. Снижение аппетита у детей раннего возраста; About Kids Health
3. Alexander KC Leung et al. , «Придирчивый едок»: малыш или дошкольник, который не ест; Национальный центр биотехнологической информации
4. Малыш не ест? Идеи и советы; Raising Children Network
5. Боль в горле и тонзиллит; О детском здоровье
6. Лихорадка; О здоровье детей
7. Снижение аппетита у малышей; Устаревшая педиатрия
8. Хе Ран Ян, Как решить проблемы с кормлением у маленьких детей; Национальный центр биотехнологической информации
9. Почему мой ребенок вдруг перестал есть?; Университет Юты
10. Питание через разнообразие; KidsHealth
11. Кормление ребенка: 1–2 года; ЮНИСЕФ
12. Что и сколько должен есть мой дошкольник?; Академия питания и диетологии
13. Прорезывание зубов; Навигатор здоровья NZ
14. Нужна ли моему ребенку доплата? Academy of Nutrition and Dietetics

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Рохит Гару получил степень магистра делового администрирования в Университете Османии и имеет сертификат по психологии развития Университета Квинсленда.