Содержание
Схема прикорма на искусственном вскармливании. Таблица прикорма
Для полноценного развития ребенка до 1 года, находящегося на искусственном вскармливании, обязательно своевременное и грамотное введение прикорма. Он подготовит организм грудничка к усвоению взрослой пищи и существенно обогатит рацион малыша.
Безлактозное молоко Valio Eila UHT, обогащенное витамином D, 1.5 %, 1 л
Подробнее
Йогурт питьевой Viola без наполнителя Clean Label®, обезжиренный, 280 г
Подробнее
Дети на искусственном вскармливании более подготовлены к восприятию новой пищи, чем младенцы, которых мамы кормят только грудным молоком. И тем не менее существуют важные правила, которые обязательно нужно знать.
Вводить прикорм на искусственном вскармливании нужно постепенно и только если малыш здоров. Начинайте с одного продукта. Переход к следующему можно делать лишь тогда, когда ребенок привык к предыдущему виду прикорма. Кормите малыша только на стульчике и ни в коем случае, когда он лежит. Начинайте с пюреобразной пищи. Когда у ребенка появится жевательный рефлекс, пюре можно будет заменить более твердыми продуктами. Они помогут правильно сформироваться челюстному аппарату. Руководствуйтесь персональными рекомендациями своего врача-педиатра и таблицей прикорма, а в промежутках между приемами пищи не забывайте давать ребенку пить воду.
Внимательно следите за реакцией организма малыша на каждый новый вводимый продукт. Нельзя игнорировать такие симптомы как жидкий стул, сыпь или покраснения на коже. Возможно, это свидетельствует о непереносимости детским организмом какого-либо продукта. В этом случае придется исключить его из рациона малыша и заменить другим.
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, прикорм следует вводить в возрасте 6–8 месяцев. Проведенные научные исследования и накопившийся опыт Научного центра здоровья детей РАМН позволяют предложить внесение некоторых корректив и дополнений в указанную схему. Установлено, что минимальный возраст, при котором возможно введение первых продуктов прикорма — 4 месяца. Ранее этого срока ребенок еще не готов к усвоению иной пищи, чем женское молоко или детская молочная смесь. К 4-х мес. возрасту желудочно-кишечный тракт ребенка становится более зрелым: снижается изначально повышенная проницаемость слизистой оболочки тонкой кишки, созревает ряд пищеварительных ферментов, формируется достаточный уровень местного иммунитета, ребенок приобретает способность проглатывать полужидкую и более густую пищу, связанную с угасанием «рефлекса выталкивания ложки». В то же время поздний прикорм (после 6 мес.) может вызвать выраженный дефицит микронутриентов (железа, цинка и др.) и необходимость быстрого введения большого ряда продуктов, что приводит к повышенной аллергенной нагрузке, а также к задержке формирования навыков жевания и глотания густой пищи. Поэтому введение прикорма детям целесообразно проводить в возрасте 4–6 месяцев. Сроки введения прикорма устанавливаются индивидуально для каждого ребенка, c учетом особенностей развития пищеварительной системы, органов выделения, уровня обмена веществ, а также степенью развития и особенностями функционирования центральной нервной системы, то есть, его готовности к восприятию новой пищи.
Учитывая, что современные адаптированные молочные смеси содержат в своем составе необходимый набор витаминов и минеральных веществ, нет необходимости проводить коррекцию по этим веществам продуктами прикорма в более ранние сроки, чем при вскармливании грудным молоком. Поэтому схема введения прикорма может быть единой. Предлагаемая примерная схема введения прикорма детям первого года жизни представлена в таблице. До шести месяцев у ребенка недостаточно развит желудочно-кишечный тракт и вырабатываются не все ферменты, необходимые для усваивания прикорма. Если же вводить прикорм позже этого срока, малышу трудно будет преодолеть стереотип питания только жидкой пищей.
Таблица прикорма детей до 1 года при искусственном вскармливании
Специалисты в области детского питания разработали следующую таблицу прикорма по месяцам:
Перед введением прикорма убедитесь, что организм ребенка готов к нему. Признаки, на которые нужно обратить внимание:
-
зрелость желудочно-кишечного тракта; -
ослабление рефлекса выталкивания твердой пищи; -
готовность ребенка к жевательному процессу — появление первых зубов; -
способность младенца устойчиво находиться в сидячем положении; -
эмоциональная готовность малыша к знакомству с новыми вкусовыми ощущениями.
Узнайте больше о меню ребенка на искусственном вскармливании в нашем блоге. Учитывайте все эти рекомендации, но не забывайте, что вводить прикорм ребенка на искусственном вскармливании нужно под контролем лечащего врача-педиатра. Будьте здоровы!
2.24
25
Питание
Поделиться:
Распечатать
Иваргизова Оксана
Медицинский институт им. Павлова, специализация — педиатрия
Вам может быть интересно
Автор: Реетта Тиканмяки
Пальмовое масло в детском питании
Детские молочные смеси изготавливают на основе коровьего молока. Однако по жировому составу оно значительно отличается от материнского.
Читать
Автор: Иваргизова Оксана
Как выбрать молочную смесь для ребенка
Грудное молоко — лучшее питание для новорожденного малыша. Оно содержит все необходимые пищевые компоненты, которые полностью соответствуют потребностям ребенка и необходимы для его здорового и гармоничного развития.
Читать
Показать все
Прикорм в 4 месяца. Схема, таблица введения прикорма ребенку | видео
- Главная
- Видео
Статья:
Что может быть в качестве первого прикорма
- Если Вы вводите прикорм на 4-м месяце жизни ребенка – обычно это однокомпонентное овощное или фруктовое пюре, если ребенок недостаточно хорошо набирает вес, то это могут быть безглютеновые каши (рисовая и гречневая).
- Обратите внимание, что аллергенные продукты можно вводить, начиная с 4-месячного возраста, в любое время, поскольку именно в этот период формируется иммунная толерантности к аллергену. Не было обнаружено связи между сроком ввода аллергенного прикорма и развитием аллергических или иммунологических заболеваний.
- не следует добавлять сахар или соль в прикорм, а также необходимо избегать употребления ребенком подслащенных напитков.
Овощное пюре можно приготовить из:
- Цветной капусты, кабачка, тыквы, брокколи — это низкоаллергенные продукты, входят в десятку наиболее полезных овощей в рационе детей, содержат большое количество полезных белков, клетчатки и витаминов, микроелементов!
- Овощные пюре имеют специфический овощной запах, это абсолютно нормально
Фруктовое пюре
- Можно приготовить из яблок, банана, сладких сортов груш.
- Эти фрукты сдержат полезные для малышей вещества, витамины и минералы, в том числе железо, которое крайне нужно деткам.
- Несколько отдельно стоит пюре из Чернослива, оно хорошо влияет на пищеварение малыша особенно при склонности к запорам и, конечно, тоже содержит множество полезных веществ .
Каши
- В качестве прикорма малышу можно предложить безмолочную, безглютеновую рисовую или гречневую кашу. Рис и гречка очень полезны для растущего организма малыша. Они имеют высокую питательную ценность, быстро усваивается а, рисовая, в определенной степени, защищает нежный кишечник малыша благодаря обволакивающему эффекту. Это естественный источник пищевых волокон, витаминов и минералов, способствуют улучшению пищеварения, моторики кишечника, предупреждают образование запоров.
- Кашу можно приготовить на грудном молоке, на молочной смеси, к которой привык Ваш ребенок или на воде.
- На надо добавлять соль, сахар
Пускай Ваши дети будут здоровы !
Похожие видео
Нужно ли поить новорожденного на грудном или искусственном вскармливании водой?
Прикорм ребенка с 4 по 12 месяцы. Обзор таблицы продуктов
Первый прикорм ребенка в 4-6 месяцев. С чего начать каша или овощное пюре?
Постбиотики — новый прорыв в детском питании
Питание ребенка в 1 год — рацион, меню согласно Европейских рекомендаций ESPGHAN
Поделиться
Поделиться:
Грудное вскармливание или искусственное вскармливание (для родителей)
Выбор, кормить ли ребенка грудью или смесью, является одним из самых важных решений, которые предстоит принять будущим и молодым родителям.
Эксперты в области здравоохранения считают, что грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. Но грудное вскармливание возможно не для всех женщин. Для многих решение о грудном вскармливании или искусственном вскармливании зависит от их уровня комфорта, образа жизни и конкретных медицинских ситуаций.
Для мам, которые не могут кормить грудью или решили не кормить грудью, детская смесь является здоровой альтернативой. Смесь обеспечивает детей питательными веществами, необходимыми им для роста и развития.
Некоторые матери беспокоятся о том, что если они не будут кормить грудью, то потеряют связь со своим ребенком. Но правда в том, что любящие матери всегда создают особую связь со своими детьми. И кормление — независимо от того, как — это прекрасное время, чтобы укрепить эту связь.
Решение кормить ребенка грудью или смесью является личным. Взвешивание плюсов и минусов каждого метода может помочь вам решить, что лучше для вас и вашего ребенка.
Все о грудном вскармливании
Кормление грудью может быть прекрасным опытом как для матери, так и для ребенка. Он обеспечивает идеальное питание и особый опыт сближения, которым дорожат многие мамы.
Ряд медицинских организаций, включая Американскую академию педиатрии (ААП), Американскую медицинскую ассоциацию (АМА) и Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ), рекомендуют грудное вскармливание как лучший выбор для младенцев. Грудное вскармливание помогает защитить от инфекций, предотвратить аллергию и защитить от ряда хронических заболеваний.
AAP рекомендует кормить детей исключительно грудным молоком в течение первых 6 месяцев. Кроме того, грудное вскармливание рекомендуется как минимум до 12 месяцев и дольше, если и мать, и ребенок согласны.
Вот некоторые из многочисленных преимуществ грудного вскармливания:
Борьба с инфекциями и другими заболеваниями. У детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше инфекций и госпитализаций, чем у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Во время грудного вскармливания антитела и другие факторы борьбы с микробами передаются от матери к ребенку и укрепляют иммунную систему. Это помогает снизить вероятность заражения ребенка многими инфекциями, в том числе:
- ушными инфекциями
- диарея
- респираторные инфекции
- менингит
Грудное вскармливание также может защитить младенцев от:
- аллергии
- астма
- диабет
- ожирение
- синдром внезапной детской смерти (СВДС)
Грудное вскармливание особенно полезно для недоношенных детей.
Питание и облегчение пищеварения. Компоненты грудного молока, часто называемые «идеальной пищей» для пищеварительной системы человеческого ребенка, — лактоза, белок (сыворотка и казеин) и жир — легко усваиваются новорожденным.
В целом дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют меньше проблем с пищеварением, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Грудное молоко, как правило, легче усваивается, поэтому у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше приступов диареи или запоров.
Грудное молоко естественным образом также содержит многие витамины и минералы, необходимые новорожденному. Единственным исключением является витамин D: AAP рекомендует, чтобы все дети, находящиеся на грудном вскармливании, начинали получать добавки с витамином D в течение первых 2 месяцев и продолжали до тех пор, пока ребенок не начнет потреблять достаточно обогащенной витамином D смеси или молока (после 1 года).
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует деятельность производителей детских смесей, чтобы гарантировать, что они содержат все необходимые питательные вещества (включая витамин D) в своих смесях. Тем не менее, коммерческие смеси не могут полностью соответствовать точному составу грудного молока. Почему? Потому что молоко — это живое вещество, которое каждая мать производит для своего младенца, и этот процесс невозможно воспроизвести на фабрике.
Бесплатно. Грудное молоко не стоит ни цента, а стоимость смеси быстро растет. И если вы не сцеживаете грудное молоко и не даете его своему ребенку, нет необходимости в бутылочках, сосках и других расходных материалах, которые могут быть дорогостоящими. Поскольку дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже болеют, это может означать, что они реже ходят к врачу, поэтому за рецептурные и безрецептурные лекарства платят меньше доплат и меньше денег.
Разные вкусы. Кормящим матерям обычно требуется от 300 до 500 дополнительных калорий в день, которые должны поступать из широкого спектра хорошо сбалансированных продуктов. Это знакомит детей, находящихся на грудном вскармливании, с разными вкусами через грудное молоко их матерей, которое имеет разные вкусы в зависимости от того, что ели их матери. Пробуя продукты своей «культуры», младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, легче принимают твердую пищу.
Удобство. Благодаря тому, что вам не нужно в последнюю минуту бежать в магазин за смесями, грудное молоко всегда свежее и доступно независимо от того, находитесь ли вы дома или в дороге. А когда женщина кормит грудью, нет необходимости мыть бутылочки и соски или подогревать бутылочки посреди ночи.
Умные дети. Некоторые исследования показывают, что дети, которые находились исключительно на грудном вскармливании, имеют несколько более высокий IQ, чем дети, которых кормили смесью.
Контакт «кожа к коже». Многим кормящим матерям очень нравится тесная связь со своими детьми. А контакт кожа к коже может усилить эмоциональную связь между матерью и младенцем.
Полезно и для мамы. Способность полностью кормить ребенка может помочь молодой матери чувствовать себя уверенной в своей способности заботиться о своем ребенке. Грудное вскармливание также сжигает калории и помогает уменьшить матку, поэтому кормящие мамы могут быстрее вернуться к форме и весу, которые были до беременности. Кроме того, исследования показывают, что грудное вскармливание помогает снизить риск рака молочной железы, высокого кровяного давления, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а также может помочь снизить риск рака матки и яичников.
p
Проблемы грудного вскармливания
Грудное вскармливание может быть легким с самого начала для некоторых матерей, но для других требуется время, чтобы привыкнуть к нему. Мамам детей с номерами и нужно много терпения, чтобы привыкнуть к рутине грудного вскармливания.
Общие проблемы молодых мам, особенно в течение первых нескольких недель и месяцев, могут включать:
Личный комфорт. Первоначально многие мамы испытывают дискомфорт при грудном вскармливании. Но при правильном обучении, поддержке и практике большинство мам преодолевают это.
Боль при захвате груди нормальна в течение от первой недели до 10 дней и должна длиться менее минуты при каждом кормлении. Но если грудное вскармливание причиняет боль во время кормления или соски и/или грудь болят, кормящим матерям рекомендуется обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или своему врачу. Во многих случаях это просто вопрос использования правильной техники, но иногда боль может означать, что происходит что-то еще, например, инфекция.
Время и частота кормлений. Грудное вскармливание требует от матерей больших усилий, особенно в начале, когда дети часто сосут грудь. График грудного вскармливания или необходимость сцеживать грудное молоко в течение дня могут затруднить работу некоторых мам, выполнение поручений или путешествие.
И детям, находящимся на грудном вскармливании, действительно нужно есть чаще, чем детям, получающим смесь, потому что грудное молоко усваивается быстрее, чем смесь. Это означает, что мама может оказаться востребованной каждые 2 или 3 часа (может быть, больше, может меньше) в первые несколько недель.
Диета. Кормящие женщины должны знать, что они едят и пьют, поскольку они могут передаваться ребенку с грудным молоком. Как и во время беременности, кормящие женщины не должны есть рыбу с высоким содержанием ртути и должны ограничить потребление рыбы с низким содержанием ртути.
Если мама употребляет алкоголь, небольшое его количество может попасть к ребенку с грудным молоком. Ей следует подождать по крайней мере 2 часа после одного алкогольного напитка, прежде чем кормить грудью, чтобы избежать передачи алкоголя ребенку. Потребление кофеина не должно превышать 300 миллиграммов (от одной до трех чашек обычного кофе) или меньше в день, потому что у некоторых детей он может вызывать такие проблемы, как беспокойство и раздражительность.
Болезни матери, лекарства и хирургия груди. Медицинские состояния, такие как ВИЧ или СПИД, или те, которые связаны с химиотерапией или лечением некоторыми лекарствами, могут сделать грудное вскармливание небезопасным. Женщина должна проконсультироваться со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, если она не уверена, следует ли ей кормить грудью при определенном заболевании. Женщины должны всегда консультироваться с врачом о безопасности приема лекарств во время грудного вскармливания, в том числе безрецептурных и растительных лекарственных средств.
У матерей, перенесших операции на груди, такие как уменьшение, могут возникнуть проблемы с выработкой молока, если их молочные протоки были разорваны. В этой ситуации женщина должна поговорить со своим врачом о своих проблемах и поработать со специалистом по грудному вскармливанию.
p
Все о искусственном вскармливании
Коммерчески приготовленные детские смеси являются питательной альтернативой грудному молоку и даже содержат некоторые витамины и питательные вещества, которые дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны получать из пищевых добавок.
Произведенные в стерильных условиях коммерческие смеси пытаются воспроизвести материнское молоко, используя сложную комбинацию белков, сахаров, жиров и витаминов, которую невозможно создать дома. Поэтому, если вы не кормите ребенка грудью, важно использовать только готовую смесь, а не пытаться приготовить ее самостоятельно.
Помимо медицинских соображений, которые могут помешать грудному вскармливанию, для некоторых женщин грудное вскармливание может быть слишком сложным или стрессовым. Вот другие причины, по которым женщины могут выбрать искусственное вскармливание:
Удобство. Любой родитель (или другой опекун) может кормить ребенка из бутылочки в любое время (хотя это также верно для женщин, которые сцеживают грудное молоко). Это позволяет маме разделить обязанности по кормлению и помогает ее партнеру чувствовать себя более вовлеченным в решающий процесс кормления и связь, которая часто с ним связана.
Гибкость. После изготовления бутылочек мать, кормящая смесью, может оставить своего ребенка с партнером или опекуном и быть уверенной, что о кормлении ее малыша позаботятся. Нет необходимости сцеживать молоко или планировать работу или другие обязательства и действия, связанные с графиком кормления ребенка. А мамам, кормящим смесью, не нужно искать уединенное место для кормления на публике.
Время и частота кормления. Поскольку смесь хуже усваивается , чем грудное молоко, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно должны есть реже, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании.
Диета. Женщинам, выбравшим искусственное вскармливание, не нужно беспокоиться о том, что они едят или пьют, что может повлиять на их детей.
Стр. 7
Проблемы с искусственным вскармливанием
Как и в случае с грудным вскармливанием, при принятии решения о кормлении смесью необходимо учитывать некоторые трудности.
Отсутствие антител. Ни одно из антител, обнаруженных в грудном молоке, не содержится в искусственных смесях. Таким образом, смесь не может обеспечить ребенку дополнительную защиту от инфекций и болезней, которую обеспечивает грудное молоко.
Не может сравниться по сложности с грудным молоком. Производимым смесям еще предстоит воспроизвести сложность грудного молока, которое меняется по мере изменения потребностей ребенка.
Планирование и организация. В отличие от грудного молока, которое всегда доступно, неограниченно и подается нужной температуры, вскармливание ребенка смесью требует планирования и организации, чтобы убедиться, что у вас есть то, что вам нужно, когда вам это нужно. Родители должны покупать молочную смесь и следить за тем, чтобы она всегда была под рукой, чтобы избежать ночных побегов в магазин.
И очень важно, чтобы необходимые принадлежности (например, бутылочки и соски) всегда были чистыми, легкодоступными и готовыми к работе, иначе у вас будет очень голодный и очень суетливый ребенок, перед которым нужно будет отвечать. При 8-10 кормлениях в течение 24 часов родители могут быстро переутомиться, если они не будут подготовлены и организованы.
Расходы. Формула может быть дорогостоящей. Сухая смесь является самой дешевой, за ней следует концентрированная смесь, а самая дорогая – готовая к употреблению смесь. А специальные смеси (например, соевые и гипоаллергенные) стоят дороже, иногда намного дороже, чем базовые смеси. В течение первого года жизни стоимость базовой смеси может составлять около 1500 долларов.
Возможность газообразования и запоров. У детей, находящихся на искусственном вскармливании, может быть больше газов и более плотный стул, чем у детей, находящихся на грудном вскармливании.
Выбор
Решение о том, как вы будете кормить ребенка, может быть трудным. Вы действительно узнаете правильный выбор для своей семьи только тогда, когда родится ребенок.
Многие женщины выбирают один метод до родов, а затем меняют свое мнение после рождения ребенка. И многие женщины решают кормить грудью и докармливать смесью, потому что считают, что это лучший выбор для их семьи и их образа жизни.
Пока вы взвешиваете все за и против, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Эти поставщики медицинских услуг могут предоставить вам дополнительную информацию о ваших возможностях и помочь вам принять наилучшее решение для вашей семьи.
Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: приготовление и хранение (для родителей)
Планируете ли вы кормить ребенка смесью с самого начала, хотите дополнить грудное молоко смесью или переходите с грудного молока на смесь, у вас, вероятно, возникнут вопросы.
Вот ответы на некоторые распространенные вопросы о искусственном вскармливании.
Нужно ли стерилизовать детские бутылочки?
Перед первым использованием простерилизуйте соски и бутылочки в кипящей воде в течение 5 минут.
После этого вам не нужно стерилизовать детские бутылочки и принадлежности каждый раз, когда вы кормите ребенка. Мойте бутылочки и соски в горячей мыльной воде (или в посудомоечной машине) после каждого использования. Вы можете приобрести в магазине настольный или микроволновый стерилизатор, но это не обязательно.
Как подготовить бутылочки для ребенка?
При приготовлении смеси внимательно следуйте указаниям на этикетке. Большинство продаваемых в магазине смесей выпускается в трех основных формах:
- порошки , которые нужно смешивать с водой
- концентраты , которые представляют собой жидкости, разбавляемые водой
- готовые к употреблению (или готовые к употреблению) жидкости , которые можно разливать прямо в бутылочки без добавления воды
Не добавляйте больше воды, чем указано, и не используйте смесь с истекшим сроком годности.
Тщательно вымойте руки перед приготовлением и кормлением ребенка. Для смешивания порошков или концентратов используйте чистую водопроводную воду. Если у вас есть колодец, проверьте воду, чтобы убедиться, что она безопасна, прежде чем использовать ее для приготовления детской смеси.
Если ваша водопроводная вода грязная (или у вашего ребенка слабая иммунная система), кипятите ее не менее 1 минуты, чтобы убить микробы. Дайте воде остыть до комнатной температуры, прежде чем использовать ее для смешивания смеси. Также можно использовать бутилированную воду. Поговорите со своим врачом, если вы обеспокоены тем, что ваша вода небезопасна.
После приготовления смесь готова к немедленному кормлению вашего ребенка без охлаждения или нагревания. Покормите ребенка или храните приготовленную смесь в холодильнике в течение 2 часов.
Как долго бутылка может храниться при комнатной температуре?
Выбрасывайте любую приготовленную или готовую к употреблению смесь, которая простояла в течение 2 часов или более или в течение 1 часа после начала кормления.
Могу ли я сохранить остатки смеси, чтобы дать ребенку позже?
Нет, выбросьте остатки смеси. Вредные бактерии могут размножаться с момента последнего кормления, что может привести к заболеванию вашего ребенка.
Могу ли я приготовить смесь заранее?
Некоторые родители делают свежую бутылочку непосредственно перед каждым кормлением. Но многие родители заранее готовят и охлаждают достаточно смеси, чтобы использовать ее в течение дня. Например, если вы знаете, что ваш ребенок ест каждые 3–4 часа, вы можете приготовить от 6 до 8 бутылочек на весь день.
Если вы готовите молочную смесь заранее, храните ее в холодильнике. Готовую смесь можно использовать до 24 часов. Открытые контейнеры с готовой смесью, концентрированной смесью и смесью, приготовленной из концентрата, можно безопасно хранить в холодильнике до 48 часов. Не храните несмешанный порошок в холодильнике.
Как мне согреть бутылочки моего ребенка?
Вам не нужно подогревать смесь перед кормлением, но некоторые дети могут предпочесть ее.