После рвоты что можно кушать ребенку 4 года: Правильное Питание после Отравления Ребёнка (Советы врачей)

Содержание

Булимия | Tervisliku toitumise informatsioon

Булимия (bulimia nervosa) – это расстройство пищевого поведения, характеризующееся повторяющимися приступами переедания, чрезмерным беспокойством по поводу своего веса и крайними мерами по его контролю.

Во время приступов переедания съедается большое количество пищи, которое впоследствии компенсируется различными видами нездорового поведения: преднамеренной рвотой, злоупотреблением слабительными или подавляющими аппетит средствами, чрезмерными физическими нагрузками, периодическими периодами голодания. Мысли человека вращаются вокруг еды и приема пищи, много внимания уделяется весу и тому, как его контролировать, желанию потерять вес, страху набрать его. Болезнь характеризуется порочным кругом, в котором за перееданием следуют чувство вины и сожаления, что приводит к компенсаторному поведению и временному голоданию, что, в свою очередь, увеличивает вероятность повторения приступов переедания. Наиболее распространенный возраст начала заболевания – подростковый и ранний взрослый. Распространенность булимии составляет 1-4% населения.

Симптомы булимии:

придание весу крайне важного значения, страх набрать вес, желание потерять вес
во время приступов переедания человек съедает значительно больше еды, чем обычно в подобной ситуации, употребляет продукты, которых обычно старается избегать (высококалорийные продукты, сладости, фастфуд), часто скрывает прием пищи от окружающих, ощущает потерю контроля
переедание вызывает стыд и чувство вины
компенсация вызывающего увеличение веса эффекта съеденной пищи: преднамеренное вызывание рвоты, злоупотребление слабительными, чрезмерные физические нагрузки
пациенты имеют нормальный или избыточный вес, вес сильно колеблется

Осложнения булимии:

преднамеренная рвота вызывает ожоги желудочным соком, который повреждает зубы, горло, пищевод
частая рвота вызывает увеличение слюнных желез, трещины в уголках рта, утолщение кожи на костяшках пальцев.
ослабление пищеводного сфинктера
рвота и злоупотребление слабительными приводят к потере электролитов, электролитные нарушения могут привести к мышечной слабости, судорогам, аритмиям

Возможности лечения булимии

Лечение булимии обычно начинают амбулаторно, а в более тяжелых случаях может потребоваться стационарное лечение. Основной целью лечения является восстановление нормального и разнообразного питания и прекращение компенсаторной деятельности, наносящей вред здоровью. Внимание уделяется лечению физических повреждений и предотвращению нанесения дальнейшего вреда. Важное значение имеют диагностика и лечение сопутствующих психических расстройств. Эффективным может быть применение психотерапии или медикаментозного лечения.

Диагностику и лечение расстройства пищевого поведения обычно начинают с семейного врача, поэтому, если вы заметите у себя какие-либо признаки булимии, сначала обратитесь к семейному врачу.

Почему это происходит и что делать

Инфекции желудка, грыжа и аппендицит могут вызывать рвоту у маленьких детей.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: Shutterstock

Рвота у малышей может причинять беспокойство родителям, и ситуация становится еще хуже, когда вашего малыша тошнит часто. Существует ряд причин рвоты у вашего ребенка: от гастроэнтерита (инфекции слизистой оболочки кишечника) до укачивания. Вы также можете обнаружить, что вашего малыша тошнит, но без температуры. Сначала причина рвоты у вашего малыша может быть неясна, но если вы присмотритесь, то сможете найти настоящую причину . Прочтите этот пост, чтобы выяснить, что вызывает рвоту у вашего малыша, что вы можете сделать, чтобы справиться с ней, и как предотвратить ее повторение у вашего ребенка.

15 Причины рвоты у детей раннего возраста

Ваш ребенок может испытывать тошноту и рвоту по нескольким причинам. Вот наиболее распространенные причины рвоты у малышей:

1. Инфекция желудка

Изображение: iStock

Инфекция желудка является основной причиной рвоты у малышей, а среди множества желудочных инфекций вирусный гастроэнтерит является наиболее распространенным ( 1).

Вирусный гастроэнтерит также известен как желудочный грипп или кишечная инфекция. Инфекция вызывает сильные желудочные спазмы, приводящие к мучительной боли в брюшной полости, которая может вызвать у ребенка отрыгивание содержимого желудка и рвоту . Это может привести к повышению температуры тела, что приводит к лихорадке с рвотой у малышей. Однако лихорадка бывает не всегда.

Симптомы: Рвота может сопровождаться диареей, спазмами в животе, тошнотой и лихорадкой. Диарея может вызвать обезвоживание и привести к головной боли.

2. Кишечная инфекция:

Малыша может стошнить, если в его кишечник попала инфекция. Существует множество патогенов, бактерий и вирусов, которые могут поражать кишечник, и рвота является симптомом их присутствия в организме. Инфекции, вызванные бактериями, такими как сальмонелла и стафилококк, вызывают рвоту и диарею (2). У вашего ребенка может быть или не быть лихорадка.

Симптомы: Симптомы такие же, как при желудочной инфекции, а именно. рвота с диареей, спазмами в животе и лихорадкой.

Связанный: Сыпь после лихорадки у малышей: причины и советы по лечению

3. Аппендицит:

Аппендицит редко встречается у младенцев и обычно возникает у детей и подростков в возрасте от 10 до 20 лет (3). Инфицированный аппендикс может вызывать тошноту и рвоту у малышей, сопровождающиеся мучительной болью в животе, потерей аппетита и невысокой температурой . Инфицированный аппендикс посылает болевые импульсы по нервам брюшной полости, что заставляет мышцы живота аномально двигаться, вызывая тошноту и рвоту.

Симптомы: Пронзительная боль в нижней правой части живота. Может быть постоянное чувство тошноты, наряду с рвотой. У малыша также может подняться температура.

4. Детская грыжа:

Грыжа возникает, когда кишечник (тонкая или толстая кишка) выскальзывает из брюшной полости, вызывая дискомфорт и увеличивая риск инфицирования. У малышей могут быть два типа грыж: паховая грыжа и пупочная грыжа (4). Паховая грыжа возникает, когда кишка перемещается в паховый канал, что приводит к опуханию около паха.

Пупочная грыжа возникает при повреждении брюшной стенки сразу за пупком, в результате чего часть тонкой кишки выскальзывает из поврежденного участка. В любом случае грыжа создает давление на нервы в брюшной полости, из-за чего малыша часто рвет.

Симптомы: Грыжи обычно видны в виде шишки внизу живота или в паховой области. Симптомы, помимо рвоты, включают постоянную тошноту, спазмы в животе и запор.

Связанный: Причины пупочной грыжи у младенцев, симптомы и лечение

5. Проглатывание токсического вещества:

Малыши склонны брать предметы в рот. Рвота может быть результатом попадания в рот токсичных веществ, от дикорастущих растений до мыла и моющих средств. Эти вещества раздражают слизистую оболочку желудка, заставляя мышцы сокращаться и выталкивать содержимое. В случае проглатывания ядовитых веществ у малыша может быть рвота, но нет других симптомов, таких как лихорадка или диарея.

Симптомы: В этом случае симптомы носят субъективный характер и зависят от силы и количества токсического вещества, выпитого малышом. Обычно рвота может сопровождаться тошнотой и болью в животе.

6. Пищевая аллергия:

Если вашего малыша тошнит, как правило, после употребления определенного продукта, возможно, у него аллергия на этот продукт. Рвота является одним из симптомов пищевой аллергии (5). Рвота белыми кусочками молока является признаком аллергии на молоко или непереносимости лактозы. Непереносимость лактозы – это неспособность тонкого кишечника переваривать молоко из-за нехватки фермента лактазы, необходимого для переваривания молока.

Симптомы: Рвота является одним из многих симптомов пищевой аллергии. Другими симптомами могут быть боль в животе, кожная крапивница и опухшие губы и веки.

7. Кислотный рефлюкс и желчный рефлюкс:

Кислотный рефлюкс возникает, когда сфинктер пищевода, расположенный между пищеводом и желудком, аномально открывается и позволяет части содержимого желудка, включая кислоту, двигаться вверх по пищеводу. Раздражение слизистой оболочки пищевода кислотой вызывает тошноту и рвоту (6).

Иногда малыш может срыгнуть желчью, которая представляет собой зеленовато-желтую жидкость. Это вызвано рефлюксом желчи. Рефлюкс желчи происходит, когда пилорический клапан между желудком и тонкой кишкой выходит из строя, что позволяет желчи перемещаться из тонкой кишки в желудок . Затем он раздражает слизистую оболочку желудка, заставляя мышцы сокращаться и выбрасывать желчь в виде рвоты через пищевод.

Кислотный рефлюкс и желчный рефлюкс можно отличить по цвету выделяемой жидкости. Если у малыша есть кислотный рефлюкс и желчный рефлюкс одновременно, желчи становится легче выходить из желудка вместе с рефлюксной кислотой.

Симптомы : Рвота вместе с ощущением жжения в верхней части живота и пищевода и постоянная тупая боль в животе.

8. Переедание и чрезмерное заглатывание воздуха:

Изображение: Shutterstock

Переедание или заглатывание избыточного воздуха во время кормления может привести к рвоте (7). Это может произойти, если соска бутылочки для кормления имеет большое отверстие. Таким образом, малыш может потреблять больше молока, чем необходимо, в результате чего его крошечный желудок наполняется до краев, а затем его рвет. Заглатывание лишнего воздуха из-за неправильного положения соска во рту также может вызвать у ребенка тошноту и рвоту. Слишком быстрое глотание молока или кормления также вызывает заглатывание воздуха вместе с пищей (8).

Симптомы: Наряду с рвотой возможны боли в животе, вздутие живота, обильная отрыжка.

9. Нарушение пищеварения:

Нарушение пищеварения может привести к рвоте из-за скопления непереваренной пищи в желудке. Через несколько часов после еды ребенка может вырвать непереваренная пища, что свидетельствует о том, что пища не переварена. Это может произойти, если малыш съел пищу слишком быстро, переел или съел очень острую или жирную пищу.

Симптомы: Симптомы здесь субъективны. Как правило, рвота может сопровождаться болями в желудке.

10. Некоторые лекарства:

Определенные лекарства также могут вызывать у малышей тошноту и рвоту, особенно если малыш принимает их натощак. Рвота также может быть известным побочным эффектом некоторых лекарств.

Симптомы: Отдельные лекарства имеют определенные симптомы. Рвота может быть одним из них.

11. Морская болезнь и головные боли:

Если у вашего малыша нет симптомов или болезни в анамнезе, но его внезапно вырвало в движущемся транспортном средстве, возможно, он страдает от укачивания. Морская болезнь может быть признаком головокружения, состояния, при котором человек чувствует ощущение смещения баланса . Это происходит, когда малыш находится в ситуации (например, на американских горках), где происходит постоянное смещение равновесия и ориентации.

Это быстрое смещение баланса перегружает внутреннее ухо, отвечающее за поддержание баланса тела, и заставляет его посылать беспорядочные сигналы в мозг (9). Это дезориентирует мозг, заставляя его посылать нервные сигналы бедствия мышцам живота и вызывая у малыша рвоту. Другие состояния, связанные с мозгом, такие как головные боли, также могут вызывать рвоту.

Симптомы: Головокружение, потеря равновесия и головная боль.

12. Ушные инфекции:

Ушные инфекции могут вызывать рвоту и головокружение (10). Симптомы здесь похожи на укачивание, но в этом случае состояние вызвано бактериальной или вирусной инфекцией среднего или внутреннего уха. Лабиринтит — одна из таких инфекций внутреннего уха, которая может привести к рвоте и головокружению. Подобно укачиванию, внутреннее ухо посылает дезориентированные сигналы в мозг (из-за инфекции), который, в свою очередь, стимулирует сокращения мышц живота и рвоту.

Симптомы: Головокружение и нарушение равновесия, а также сильная тошнота и рвота.

Связанный: Инфекция уха у детей раннего возраста: причины, симптомы и лечение

13.

Пневмония:

Пневмония — это воспаление альвеол легких, вызванное бактериальной или вирусной инфекцией. Кашель и затрудненное дыхание являются основными симптомами этого состояния, но оно также может проявляться рвотой (11). Рвота и постоянная тошнота часто провоцируются кашлем. Это также может быть вызвано общим эффектом инфекции, поскольку пневмония приводит к потере аппетита, что заставляет малышей чувствовать себя плохо каждый раз, когда они что-то едят.

Симптомы: Рвота является менее распространенным симптомом пневмонии и сопровождается более распространенными симптомами, такими как кашель, простуда, лихорадка и одышка.

14. Некоторые инфекции и болезни:

Рвота является одним из нескольких симптомов инфекций, таких как септицемия и менингит (12).

Симптомы: Рвота с сильной головной болью, болью в теле, лихорадкой и ознобом.

15. Синдром руминации:

Синдром руминации — это редкое и плохо диагностируемое состояние, при котором человек может бессознательно срыгивать содержимое желудка без какой-либо боли или беспокойства (13). В отличие от классической рвоты, размышления не вызывают у малыша беспокойства, дискомфорта или изжоги. Это естественное сокращение мышц живота, которое выталкивает пищу вверх, но малыш не может этого контролировать.

Обычно это происходит примерно через 30 минут после последнего приема пищи и не вызывает никаких вторичных симптомов и проблем. Выброшенная пища имеет свежий вкус, и малыш обычно жует и проглатывает ее обратно. Это ключевая черта, которая отличает размышления от рвоты, когда извергаемая пища несвежая, полупереваренная и не подходящая для глотания.

Причины размышлений неизвестны, предполагается, что они возникают из-за проблем с нервной системой. Поскольку причина неизвестна, а состояние встречается редко, синдром руминации часто ошибочно принимают за какую-то другую причину рвоты. Лечение синдрома руминации заключается в физиотерапии, включающей мышечную тренировку для обеспечения нормального движения мышц живота. Врач может также назначить некоторые пероральные препараты, чтобы подавить непроизвольное побуждение нервов стимулировать регургитацию.

Принимая во внимание множество причин рвоты, важно знать о других симптомах, связанных с рвотой, которые требуют немедленного обращения к врачу.

Когда обратиться к врачу?

Иногда рвота у вашего малыша может указывать на серьезное заболевание. Одним из таких случаев является случай, когда малыш не может удерживать в организме прозрачные жидкости (14). Точно так же есть и другие обстоятельства, когда нужно показать ребенка врачу (15):

Кровь в рвотных массах: Если у малыша рвота кровью, это может указывать на серьезную проблему. У них может быть рвота кровью из-за тяжелой инфекции желудка, ушиб слизистой оболочки пищевода из-за кислотного рефлюкса, воспаления в тонком кишечнике и многих других причин. Как можно скорее отведите малыша к педиатру.

Рвота сопровождается высокой температурой и острой диареей: Как упоминалось ранее, рвота, сопровождающаяся диареей, может привести к обезвоживанию ребенка. Если у вашего малыша высокая температура, это может усугубить его состояние. Быстрая медицинская помощь — лучший способ облегчить состояние.

Рвотные массы всегда зеленого или черного цвета: Если рвотные массы зеленоватого цвета, это может быть связано с рефлюксом желчи, что может быть признаком серьезной кишечной инфекции или даже язвы. Черная и темно-коричневая рвота может быть индикатором тромбов из-за внутреннего кровотечения ранее. Это может произойти по разным причинам, от аллергии на молоко до дефицита витамина К.

Вздут живот: Заметно вздутый живот может быть вызван тяжелой инфекцией или задержкой жидкости, вызванной фундаментальной проблемой. В любом случае, это тревожный признак, и следует немедленно обратиться к врачу.

Малыш утомлен и у него ослаблен пульс: Эти симптомы будут сопровождаться снижением бдительности и общей дезориентацией. Малыш будет мочиться меньше раз в день, может быть, один раз в восемь часов. Все это может быть признаком сильного обезвоживания из-за потери воды и электролитов через рвоту. Состояние усугубляется, если малыш также страдает диареей.

Рвота может быть спонтанной или острой, в зависимости от серьезности проблемы.

Лечение рвоты у детей раннего возраста

Лечение рвоты у вашего малыша является субъективным, поскольку лекарство от рвоты будет зависеть от основной проблемы. Как правило, рвота является симптомом основной проблемы. Поэтому врач будет искать другие признаки, чтобы диагностировать состояние.

Точно так же меры предосторожности для предотвращения рвоты также зависят от основного заболевания.

Меры предосторожности для предотвращения рвоты

Тем не менее, вы можете соблюдать некоторые общие меры безопасности, чтобы попытаться избежать условий, которые приводят к рвоте (16).

Всегда обеспечивайте себя чистой и гигиеничной пищей: Поддерживайте чистоту дома и на кухне. Очистите посуду, которую вы используете для вашего малыша, и простерилизуйте ее. Готовьте пищу для вашего ребенка в соответствии с гигиеническими условиями, так как употребление чистой пищи является одним из способов предотвращения контакта с болезнетворными бактериями и вирусами.
Изображение: Shutterstock

Ограничьте количество продуктов, вызывающих кислотный рефлюкс и расстройство желудка: Такие продукты, как шоколад, полуфабрикаты и цитрусовые, могут вызывать кислотный рефлюкс. Если ваш малыш склонен к кислотному рефлюксу, ограничьте количество этих продуктов. Кроме того, убедитесь, что они едят медленно и не больше, чем им нужно, чтобы предотвратить переедание и расстройство желудка.

Узнайте о побочных эффектах лекарств, прежде чем давать их ребенку: Лекарства могут иметь побочные эффекты при приеме натощак. Давая малышу такие лекарства, осведомляйтесь у врача обо всех возможных последствиях для пищеварения малыша.

Лечение пищевой аллергии у вашего малыша: Если вы знаете, что у вашего малыша аллергия на определенную пищу, запретите ему есть эту пищу. Кроме того, избегайте продуктов, в состав которых входят продукты, вызывающие аллергию.

Избегайте ситуаций, которые могут вызвать укачивание: Не катайте своего малыша, страдающего от укачивания, на мини-американских горках в тематическом парке. Кроме того, избегайте других триггеров, таких как путешествие по длинной извилистой дороге, сверхскоростной лифт или что-либо, что может вызвать рвоту.

Не допускайте обезвоживания вашего ребенка: Рвота может привести к обезвоживанию организма, а если она сопровождается диареей, то она может быстро истощить запасы воды в организме. Поддерживайте постоянный приток воды и электролитов, чтобы предотвратить риск серьезного обезвоживания в случае рвоты.

Как улучшить самочувствие вашего малыша?

Если меры предосторожности не сработали, и ваш малыш плохо себя чувствует, то вам следует приложить все усилия, чтобы облегчить его состояние. Вот что вы можете сделать, чтобы ребенку стало лучше:

Не заставляйте малыша есть: Не заставляйте малыша что-либо есть, если он явно обеспокоен из-за постоянной рвоты. Это нормально, если они пропускают прием пищи, поскольку они делают это из-за дискомфорта, вызванного рвотой и основной проблемой. Даже если они голодны, давайте им жидкости. Твердая пища не может быть правильным выбором, так как их пищеварительная система не в состоянии ее переварить.

По теме: Потеря аппетита у малышей: причины и способы борьбы с этим

Обеспечьте их большим количеством жидкости: Кормите их жидкостью, так как рвота и диарея истощают организм воды и электролитов, таких как натрий и калий. Давайте малышу жидкости, такие как растворенные соли для пероральной регидратации (ОРС), маленькими глотками или столовой ложкой. Это должно регидратировать ребенка, а также дать ему дополнительные калории, пока он не сможет есть твердую пищу. Избегайте давать молоко и соки, так как они трудно перевариваются.

Дайте малышу отдохнуть: Достаточный отдых помогает организму справиться с инфекцией, которая могла вызвать рвоту.
Изображение: iStock

Следуйте предписанному курсу лекарств: Врач обычно назначает курс лечения, который может включать несколько препаратов. Следуйте курсу без отклонений, чтобы не допустить рецидива инфекции.

Чем кормить рвотного малыша?

Когда малыша рвет, все питательные вещества, которые вы только что пытались добавить, исчезают. Более того, они могут просто отказаться от еды после этого неприятного опыта. В таком случае, как вы убедитесь, что они получают достаточно энергии? Выполните следующие действия по кормлению малыша во время рвоты (17):

Сначала придерживайтесь воды и электролитов: В течение нескольких часов после того, как вашего малыша в последний раз вырвало, давайте ему небольшое количество воды и раствора электролита. Не пытайтесь кормить их твердой пищей в ближайшее время, так как это может ухудшить их состояние.

Начните с жидкой диеты: Когда вашему ребенку станет лучше, вы можете начать кормить его жидкой пищей, такой как овощной или куриный бульон, с добавлением соли и без добавления приправ. Вы также можете давать им рисовый бульон, но избегайте чечевичного бульона, так как некоторые виды чечевицы трудно перевариваются. Нежная кокосовая вода хорошо работает, так как содержит минералы и аминокислоты.

Давать мягкую твердую пищу: Как только ребенок станет достаточно здоров, чтобы есть твердую пищу, начните давать ему простую и мягкую пищу. Вы можете дать им отварной рис и пюре с овощным или куриным бульоном. Вареная чечевица и овощи могут быть хорошими, но придерживайтесь вареных овощей, так как их легко жевать.
Пока не давайте овощи с высоким содержанием клетчатки, такие как шпинат и бобы, так как они все еще восстанавливаются. Вы можете смешать и процедить овощи, чтобы приготовить жидкие, легко усваиваемые супы. Вы можете вернуть их на твердую диету примерно через восемь часов после того, как малыша в последний раз вырвало.
Изображение: Shutterstock

После выздоровления кормите как обычно: Если с момента рвоты прошло 24 часа, и он хорошо реагирует на элементарную диету, вы можете ввести ему твердую пищу. Если ваш малыш употребляет молоко, вы можете снова ввести его вместе с другими продуктами, например, с простым хлебом. Начните с небольшого количества молока, не более 100 мл. Как только все станет хорошо, дайте малышу обычную пищу, к которой он привык.

Помните, что ваш малыш может говорить много базовых фраз, поэтому он сообщит вам, когда проголодается и захочет обычную твердую пищу. Не заставляйте их что-то есть и не перегружайте их едой сразу после выздоровления. Предоставление дополнительного времени их телу, чтобы вернуться в нужное русло, поможет предотвратить новый приступ рвоты.

1. Что такое сухое вздутие живота у детей раннего возраста?

Позывы на рвоту, также называемые сухими позывами на рвоту, представляют собой акт сухой рвоты, когда мышцы живота и рта сокращаются, как при рвоте, но ребенок не выпускает изо рта никаких веществ (18).
Сухая рвота у детей раннего возраста после приступа рвоты или когда их просто тошнит. Причины сухого позыва на рвоту аналогичны рвоте, но у вашего малыша также может быть рвота, когда он испытывает стресс или дискомфорт.

2. Нормально ли, что у малыша поднимается температура во время рвоты?

Рвота без каких-либо других сопутствующих симптомов, таких как лихорадка, не является редкостью. Рвота может возникнуть по многим причинам. Пока малыш активен и у него нет лихорадки или других сопутствующих симптомов, есть вероятность, что причина рвоты доброкачественная.

3. Почему моего малыша рвет ночью?

Малышей может вырвать ночью, если они пропустили прием пищи, поели непосредственно перед сном или съели много. Во всех этих случаях есть вероятность, что в пищеварительной системе накопилась непереваренная пища.

Однако могут быть и другие причины, по которым малыша тошнит ночью. Постоянный кашель является одной из причин, по которой малышей может насильно вырвать перед сном. Это происходит из-за рвотного рефлекса (19).

Рвота у малышей неприятна, но часто является признаком проблем со здоровьем и сопровождается лихорадкой. Однако не пугайтесь, если вы заметите, что у вашего малыша рвота, но нет лихорадки. У малышей может быть рвота по разным причинам, включая заболевания желудка и кишечника, пищевую аллергию и кислотный рефлюкс. Лечение основного заболевания поможет вашему малышу быстрее выздороветь. В то же время убедитесь, что они пьют много воды, чтобы избежать обезвоживания. Если вы заметили какие-либо другие серьезные симптомы у вашего малыша или частую рвоту, немедленно обратитесь к врачу.

Вы можете поделиться опытом? Расскажите нам о них в разделе комментариев раньше.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. Рвота у детей и младенцев; ГСЗ
2. Бактериальный гастроэнтерит; Кедры Синайские
3. Аппендицит; Здоровье детей; Nemours
4. Паховые и пупочные грыжи у детей; Stanford Children’s Health
5. Пищевая аллергия; Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии
6. Изжога и ГЭРБ: обзор; Национальный центр биотехнологической информации
7. Диарея и рвота; NHS
8. Кстати, доктор: что мне делать с чрезмерной отрыжкой и ощущением сытости?; Гарвардская медицинская школа
9. Почему детей укачивает в автомобиле и что делать; Университет Рочестера
10. Лабиринтит и вестибулярный неврит; ВЕДА
11. Пневмония; NHS
12. Средство проверки симптомов у детей раннего возраста; Фонд исследования менингита
13. Синдром руминации; University of Rochester
14. Лечение рвоты; Здоровые дети; Американская академия педиатрии
15. Когда везти ребенка с рвотой к врачу; Университет Юты
16. Тошнота и рвота: уход и лечение; Cleveland Clinic
17. Должен ли ребенок есть или пить, если у него рвота?; Университет Юты
18. Мостафа Эбрахим Морра и др.; Определение «постоянной рвоты» в современной медицинской литературе; Национальный центр биотехнологической информации (2017 г.)
19. Мой ребенок так сильно кашляет, что его рвет. Стоит ли волноваться?; University of Utah

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рецензент
Автор

Рохит Гару получил степень магистра делового администрирования в Университете Османии и имеет сертификат по психологии развития Университета Квинсленда. Зоолог-ботаник, ставший писателем-редактором, имеет более 8 лет опыта в написании контента, контент-маркетинге и копирайтинге. Он также получил степень MBA в области маркетинга и управления персоналом и работал в области исследования рынка и электронной коммерции. Рохит пишет темы…
Просмотр профиля ›

Дженни Джонсон — дипломированная медсестра, психиатрическая медсестра и акушерка. Последние 20 лет она присматривала за новоиспеченными родителями из своей практики в Дурбане, Южная Африка. Ее дородовая и послеродовая клиника заложила основу для воспитания детей и, как известно, доступна для родителей в любое время. Ее страсть связана с индивидуальной матерью — каждая с…
Просмотр профиля ›

Безопасна ли щелочная вода для детей?
Безопасна ли щелочная вода для детей?
Родинки у младенцев: причины, виды и лечение
Родинки у младенцев: причины, типы и лечение
Влияет ли инфекция кишечной палочки на беременность?
Влияет ли инфекция кишечной палочки на беременность?
Акне у детей раннего возраста: причины, симптомы и лечение
Акне у детей раннего возраста: причины, симптомы и лечение
Падение во время беременности: есть ли повод для паники?
Падение во время беременности: есть ли повод для паники?
Икота плода: почему она возникает и когда следует обращаться к врачу
Икота плода: почему она возникает и когда следует обращаться к врачу
Перевязка маточных труб: что это такое, процедура, преимущества и риски 9072 3
Перевязка маточных труб: что это такое, процедура, преимущества и риски
Целлюлит во время беременности: как контролировать?
Целлюлит во время беременности: как контролировать?
Безопасные позы для сна во втором триместре беременности
Безопасные позы для сна во втором триместре беременности

Как кормить ребенка, когда он болен

сейчас болен. COVID-19 все еще циркулирует как сумасшедший, но дети также заражаются РСВ, ангиной, желудочными инфекциями, гриппом и другими сезонными вирусами. Какой бы разрушительной болезнью ни была работа, учеба и планы вашей семьи, она также может повлиять на то, как вы и ваш ребенок питаетесь. Как мы можем кормить детей, которые больны? Мы попросили педиатра, доктора медицинских наук Алока Пателя, помочь нам составить несколько советов о том, как кормить наших детей во время респираторных заболеваний или желудочно-кишечных заболеваний, а также о том, как помочь пробудить их вкусовые рецепторы и о роли витамина С в болезни. Читайте дальше.

Примечание. Эта информация не заменяет консультацию врача. Если вас беспокоит, как ваш ребенок ест или пьет во время болезни, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг. Кроме того, эти советы предназначены для лечения острых, а не хронических заболеваний.

Респираторные заболевания

Если у вашего ребенка простуда или респираторное заболевание, это может повлиять на его аппетит и желание есть. Из-за кашля, усталости, насморка и боли в горле они могут не хотеть есть или пить, как обычно. Они могут быть усталыми или чувствовать себя некомфортно, или, может быть, они не могут правильно чувствовать запах или вкус пищи. Стрептококковая ангина и кистевидная, ящурная болезнь, хотя и не являются респираторными заболеваниями, могут иметь схожие последствия.

Больше всего врачей беспокоит обезвоживание организма во время болезни – подробнее об этом ниже. Хотя ребенок может не есть так много, как обычно, если он пьет много жидкости, в краткосрочной перспективе с ним все будет в порядке.

Младенцы: Для детей младше 12 месяцев получение достаточного количества молока для предотвращения обезвоживания является наиболее важным во время болезни. Младенцы, скорее всего, предпочтут придерживаться грудного молока или смеси, и это нормально. Если у вашего ребенка очень сильная заложенность носа, использование грушевого отсоса или Nose Frida для устранения заложенности может облегчить прием пищи и питье. Сосредоточьтесь на регулярном кормлении грудью или кормлении из бутылочки и следите за мокрыми подгузниками (5-6 в день). Если ваш ребенок ест твердую пищу (6 месяцев и старше), предлагайте ей твердую пищу, как обычно, но не удивляйтесь, если вашему ребенку это неинтересно. Будьте последовательны и продолжайте включать ребенка в семейные трапезы, пока он не расстраивается, когда сидит на своем стульчике.

Малыши и дети: Детям от 12 месяцев старайтесь предлагать те же продукты, что и всегда. Сосредоточьтесь на большом количестве овощей, фруктов, белковых продуктов, цельнозерновых продуктов и жиров. Питание важно во время болезни, но их аппетит и предпочтения в еде почти наверняка меняются. Вы можете обнаружить, что ваш ребенок тяготеет к определенным продуктам или выживает на знакомых продуктах бежевого цвета, таких как крекеры и рогалики — это нормально. Возможно, вы захотите просто кормить их тем, что звучит хорошо, пока они не почувствуют себя лучше. Насколько это возможно, старайтесь также предлагать разнообразие в группах блюд, которые вы подаете. Они могут удивить вас, когда вдруг снова чем-то заинтересуются.

Иногда полезно включить в рацион горячую пищу, например суп, бульон или овсянку. Эти продукты могут помочь, если у вас перегруженность, лихорадка или боль в горле. Вы также можете успокоить боль в горле с помощью холодных и гладких продуктов, таких как смузи, холодные фрукты, йогурт и фруктовое мороженое. Мед также может быть хорошим средством от кашля для детей старше 12 месяцев.

Так же, как и для младенцев, гидратация наиболее важна для вашего ребенка младшего или старшего возраста – подробнее ниже.

Желудочные микроорганизмы и желудочно-кишечные расстройства

Желудочные микроорганизмы или острый гастроэнтерит почти наверняка повлияют на количество и типы пищи, которые ест ваш ребенок.

Младенцы: Так же, как и при респираторных заболеваниях, гидратация очень важна, когда дети болеют желудочно-кишечными бактериями. Обезвоживание особенно опасно при кишечных инфекциях, потому что дети могут быстро терять жидкость из-за рвоты и диареи. Продолжайте предлагать регулярное кормление грудью и кормление из бутылочки и следите за 5-6+ мокрыми подгузниками в день. Если у вашего ребенка постоянная рвота или обильная диарея, и вы беспокоитесь о состоянии его гидратации, немедленно поговорите со своим врачом. Убедитесь, что ваш ребенок может переносить грудное молоко или молочную смесь, прежде чем предлагать ему мягкую пищу, такую как бананы или крекеры, а затем предложите ему обычную диету, если она терпима.

Малыши/дети: Несколько простых рекомендаций, которые следует помнить, когда у наших детей рвота или диарея:

1) Начните с небольшого количества жидкости.
2) Если вы переносите их, перейдите на безвкусную пищу, такую как тосты, суп/бульон, крекеры, овсянка, яйца или яблочное пюре.
3) Как только вы привыкнете к легкой пище, переходите на обычную разнообразную диету — просто избегайте слишком тяжелой пищи, такой как жареное или жирное, по мере того, как она становится лучше. Диета BRAT (бананы, рис, яблочное пюре, тосты) не рекомендуется в долгосрочной перспективе, хотя ваш ребенок может предпочесть эти продукты, поскольку он выздоравливает от кишечной инфекции.
4) Сок, как правило, не рекомендуется при желудочных инфекциях, потому что он содержит много фруктозы и сорбита, которые могут усилить диарею. Если ваш ребенок будет пить только сок, обязательно разбавьте его.

Иногда воды недостаточно для регидратации детей, когда они быстро теряют жидкость из-за обильной рвоты или диареи. Пероральная регидратационная терапия, или ORT, означает питье растворов, приготовленных с соответствующим количеством соли, сахара и жидкости, чтобы помочь организму вашего ребенка надлежащим образом усвоить потерянные электролиты. Многие люди знакомы с Pedialyte или спортивными напитками, и они могут работать для пероральной регидратации. Нам особенно нравится бренд Kinderlyte (#neversponsored), так как он не содержит искусственных подсластителей или красителей, но имеет рекомендованное соотношение электролитов, калия и цинка к декстрозе (сахару).

Кстати, сахар необходим в напитках ОРТ — он помогает быстрее транспортировать электролиты по кровотоку, чтобы быстрее регидратировать детей. Кокосовая вода может быть хорошей заменой, если вашему ребенку нравится вкус, но имейте в виду, что в ней намного меньше калия, чем в ОРТ, и она может не так эффективно регидратировать. Некоторые семьи самостоятельно готовят ОРТ дома, используя соль, сахар и воду — поговорите со своим врачом, прежде чем исследовать этот маршрут!

Несколько слов об обезвоживании

Во время болезни обезвоживание вызывает наибольшее беспокойство. Сосредоточьтесь на жидкости превыше всего. Младенцы в возрасте до 12 месяцев все еще должны потреблять не менее 20-24 унций грудного молока или смеси, и мы хотим, чтобы малыши и дети старшего возраста пили много воды, чтобы избежать обезвоживания и поправиться. Помните, что продукты с большим объемом жидкости, такие как фрукты и суп, тоже учитываются! Расчетные потребности в жидкости согласно Американской академии педиатрии следующие:

1–3 года: 4 чашки (32 унции или ~1 л)
4–8 лет: 5 чашек (40 унций или ~1,2 л)
9–13 лет: 7–8 чашек (56–64) унций или ~1,7-1,9 л)

Вместо того, чтобы беспокоиться о унциях, понаблюдайте за своим ребенком. Убедитесь, что он регулярно мочится и не проявляет признаков обезвоживания, включая сухость губ или рта, меньшее количество мокрых подгузников или походов в ванную, потерю энергии, снижение интереса к игре или изменение цвета/тона кожи.

Чтобы помочь вашему ребенку пить больше воды, прочтите этот пост.

Аппетит после болезни

Вы когда-нибудь замечали, что аппетит вашего ребенка возвращается после болезни через некоторое время? После болезни вкусовые рецепторы вашего ребенка могут притупиться. Вирусы могут подавлять вкусовые и обонятельные функции, и иногда заложенность носа не позволяет детям правильно обонять (и, следовательно, ощущать вкус). Вы можете испытать это и во взрослом возрасте. Добавление очень ароматной пищи к их обычным приемам пищи может помочь «разбудить» их вкусовые рецепторы и вернуть их к обычному питанию!

Одна из стратегий, которую Джуди любит использовать со своими клиентами, состоит в том, чтобы предлагать очень ароматную, хрустящую, кислую или соленую пищу один или два раза в день, чтобы помочь «разбудить» их вкусовые рецепторы. Она обнаружила, что дети, которые были больны, иногда ищут эти ароматы, чтобы снова попробовать. Попробуйте такие продукты, как:

Сублимированные фрукты (манго, клубника, малина)
Соленые огурцы
Огурцы или помидоры в сочетании с острым соусом, таким как хумус или гуакамоле
4 года)
Багет из цельнозерновой муки, смоченный в бальзамическом уксусе и оливковом масле
Мясной фарш с тмином и чесноком
Приготовление пищи с ароматными специями, такими как корица, имбирь и паприка

Вы также можете попробовать лимон, лайм или острую пищу (если ваш ребенок обычно наслаждается и терпит это).

Не удивляйтесь, если аппетит вашего ребенка вернется к норме после болезни через некоторое время. Если вам кажется, что они теряют вес или не улучшаются с течением времени, обратитесь к своему врачу.

Витамин С

Витамин С является важным питательным веществом для работы иммунной системы. Апельсины — не единственный способ получить суточную дозу C! Многие фрукты и овощи — да, даже картофель — могут удовлетворить большую часть ежедневных потребностей вашего ребенка. Ниже приведены некоторые любимые детьми продукты с высоким содержанием витамина С:

Клубника — 21 мг
Манго — 15 мг
Киви — 42 мг
Папайя — 22 мг
Помидоры (приготовленный картофель) ) – 3 мг
Брокколи — 25 мг
Дыня — 15 мг
Красный сладкий перец — 48 мг

Грудное молоко и молочные смеси также являются отличными источниками витамина С! На самом деле потребности детей в витамине С удовлетворяются только за счет их молока.

Согласно NIH, потребность в витамине С зависит от возраста:

1–3 года: 15 мг
4–8 лет: 25 мг
9–13 лет: 45 мг

Помогает ли витамин С при болезни? Мы знаем, что некоторые люди клянутся большими дозами добавок с витамином С, когда чувствуют себя истощенными. В то время как некоторые исследования предполагают, что витамин С может сократить продолжительность болезни, другие исследования не подтверждают эту теорию. Кроме того, давая ребенку высокие дозы витамина С, вы можете вызвать диарею и расстройство желудка. Верхний предел для витамина С и детей составляет 400 мг для детей 3 лет и младше и 650 мг для детей 4-8 лет. В общем, если у вашего ребенка не очень ограниченный рацион или проблемы с мальабсорбцией, ему, скорее всего, не нужна добавка витамина С. Дефицит витамина С (цинга) в промышленно развитых странах встречается очень редко. Поговорите со своим провайдером, если вы обеспокоены.

Интересно, что витамин С также помогает нашему организму усваивать железо, поэтому сочетание продуктов с высоким содержанием витамина С с продуктами с высоким содержанием железа, такими как мясо, птица, рыба, чечевица, бобы и ореховое масло, может помочь организму вашего ребенка усваивать железо, важнейшее питательное вещество в детстве. .

Суть? Убедитесь, что вы регулярно предлагаете своему ребенку продукты с витамином С, чтобы помочь поддержать иммунную систему и другие физиологические функции, но насыщение его большим количеством витамина С, чем необходимо его организму, не обязательно поможет предотвратить болезнь.

Как заставить детей принимать лекарства, если они отказываются от них?

Нет ничего хуже, чем больной ребенок, который чувствовал бы себя намного лучше, если бы он просто принял свое проклятое лекарство. Если ваш ребенок отказывается от прописанных лекарств, вот удивительная запись в блоге от врача Стива Сильвестро, доктора медицины, о различных способах облегчить прием лекарств для всех.

Мы также обратились к нашей группе Feeding Littles Clients Only в Facebook за советом о том, как давать лекарства детям, которые отказываются от них. Конечно, работайте со своим врачом, когда дело доходит до лекарств — это просто идеи, которые могут помочь, если ничего не помогает.

«Смешиваем с шоколадным пудингом. И мы перепробовали все другие варианты. Это единственное, что сработало».
«Добавьте в коктейль или йогурт». (Примечание: поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что все в порядке, поскольку некоторые лекарства не предназначены для смешивания с молочными продуктами. )
«Попросите его в виде жевательной версии лекарства».
«Если вашему ребенку не нравится вкус, узнайте, можно ли в аптеке сделать его с другим вкусом».
«Мы бы вызвали нашего сына на гонку… «Думаешь, ты сможешь проглотить это, прежде чем я досчитаю до 5?» Тогда приготовь «преследователя». Он всегда заканчивал это до того, как мы считали весь путь, и тогда мы восхищались его скоростью».
«Поместите его в необычный стакан, например, в рюмку или в мини-чашку для чая».
«Закажите фруктовое мороженое, шоколадный сироп или рутбир».
«Моей 4-летней дочке около месяца назад пришлось принимать антибиотики, и она НЕНАВИДЕЛА их. Наш педиатр предложила «охотник за шоколадным сиропом». Я налил крошечную каплю в ложку и дал ей слизать (чтобы получить этот шоколадный вкус во рту перед лекарством). Затем я дал ей лекарства в той же ложке, а затем добавил еще одну маленькую порцию сиропа, чтобы потом «изгнать» вкус лекарства. Это была буквально ЕДИНСТВЕННАЯ вещь, которая работала с ней».
«Смешайте его с молочным коктейлем, но не замораживайте — это может изменить лекарство».
«Посыпьте чашку с лекарством взбитыми сливками или распылите их им в рот в качестве охоты».
«Я разделил дозу. Я добавлял понемногу в OJ, и мы устроили игру на выпивку (кто быстрее выпьет). За пять минут он принял всю дозу».

Когда вашему ребенку исполнится четыре года, он может попробовать проглотить таблетку вместо жидкости или жевательных таблеток. Подробнее о том, как научить ребенка глотать таблетку, читайте здесь.

Доставка еды близким во время болезни

Наконец, мы хотели поделиться ресурсом для людей, которые хотят поддержать семьи во время болезни или необходимости лечения. Один из лучших способов поддержать и полюбить другую семью — это накормить ее, особенно в стрессовое время. Проверьте этот пост для большего вдохновения.

Мы хотим поблагодарить доктора Алока Пателя, сертифицированного педиатра в UCSF в Сан-Франциско и Колумбии в Нью-Йорке, за его вклад и за то, что он поделился тем, что педиатры больше всего беспокоятся о кормлении, когда дело доходит до болезни.