Содержание
Плач и ребенок.
Малыш может плакать по разным причинам. Плач — это его способ показать родителю, что ему что-то нужно. Ребенок может быть голоден, у него может быть полный подгузник или ему просто нужно внимание. Если плачущего ребенка нельзя успокоить, проблема может быть в коликах. Из этой статьи вы узнаете, как помочь малышу при коликах.
Что такое колики?
Когда говорят, что у малыша колики, подразумевается, что он много плачет и его трудно успокоить. Дети при коликах ведут себя беспокойно, но при этом набирают вес и в целом развиваются нормально. Если вы обеспокоены коликами у вашего ребенка, обратитесь к врачу-педиатру, чтобы убедиться, что нет никакого заболевания.
В каком возрасте детей беспокоят колики?
Колики, как правило, начинаются, когда малышу 2-4 недели. У большинства детей они проходят к 3-4 месяцам. Но у некоторых могут длиться и до 6 месяцев.
Как понять, что у ребенка колики?
1. Ребенок много плачет, от 3 до 5 часов день. Между периодами плача он спокоен.
2. Плач предсказуем, каждый день случается примерно в одно и то же время. Чаще это происходит во второй половине дня, ближе к вечеру.
3. Малыша могут мучить газы. При этом он поднимает или вытягивает ножки.
Как помочь малышу при коликах
Есть разные способы, как успокоить ребенка при коликах:
1. Запеленайте ребёнка — так он почувствует себя в безопасности.
2. Положите малыша на левый бок или на животик, потрите ему спинку. Если он начнет засыпать, обязательно переверните его на спину.
3. Напомните малышу, как комфортно и безопасно было в утробе. Для этого используйте успокаивающие звуки: запись сердцебиения, шум вентилятора (или фена, пылесоса, вытяжки, стиральной машины), белый шум телевизора.
4. Имитацию утробы также поможет воссоздать слинг. С его помощью прижмите ребенка к себе, ходите и тихонько покачивайте. Поищите в интернете, какие слинги бывают — шарфы, рюкзаки. Слинг-шарф можно сделать своими руками, в сети множество инструкций.
5. Старайтесь не перекармливать ребенка, выдерживая интервал между кормлениями в 2-2,5 часа.
Причины детского плача: чеклист
Ребенок может плакать не только из-за колик. Убедитесь в этом, изучив все возможные причины плача:
1. Он голодный
Следите за тем, чтобы перерывы между кормлениями соответствовали возрасту малыша и не были слишком долгими. Первые признаки голода — малыш тянет руки в рот и облизывает губы.
2. Ему холодно
Ребенок должен быть одет в столько же слоев одежды, что и вы сами.
3. Проверьте подгузник
Вероятно он грязный или мокрый. Особенно в первые месяцы жизни подгузники пачкаются очень быстро, смена подгузника может требоваться 10-12 раз в сутки.
4. Срыгивание
Малыши иногда беспокойны после кормления из-за состояния, которое называется гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ), чтобы его вылечить, проще говоря — им просто нужно срыгнуть.
5. Малыш болен
Измерьте температуру, и если обнаружится ее повышение, вызовите врача.
6. Перевозбуждение
Малыш недоспал или у него слишком много впечатлений за короткий отрезок времени.
7. Ему скучно
Попробуйте развлечь малыша игрой, песней или прогулкой.
Что такое «период фиолетового плача»?
Записаться
Новорожденные дети достаточно много плачут. Это единственный способ, с помощью которого младенец может сообщить родителям о своих проблемах (коликах, голоде, жаре, мокром подгузнике). «Фиолетовый плач» младенца провоцирует у взрослых чувство вины, беспомощности, тревогу, а иногда раздражение и даже приступы агрессии. Важно понимать причины этого явления, чтобы реагировать правильным образом.
Почему плач «фиолетовый»?
«Фиолетовым плачем» (PURPLE Crying) называют длительно непрекращающийся плач новорожденного. Слово PURPLE является аббревиатурой характеристик детского плача:
- P — peak — нарастающий, интенсивность увеличивается со второй недели и достигает апогея к 2 месяцам, после чего идет на спад;
- U — unexpected — неожиданный, родителям не удается выявить объективные причины появления и прекращения плача;
- R — resists soothing — не поддается успокоению, любые действия родителей не приводят к прекращению плача;
- P — pain-like — похож на боль, родителям кажется, что у малыша что-что болит, ходя объективных причин для этого нет;
- L — long lasting — длительный, плач длится несколько часов;
- E — evening — вечерний, плач возникает после обеда или в вечернее время.
По научным сведениям, доказательств того, что ребенок плачет от боли, нет. Задачей родителей в данный период является обеспечение качественного ухода за малышом, консультации с врачом, если есть признаки болезни, а также соблюдение спокойствия и контроль собственных переживаний.
Как «пережить» период?
- Быть проинформированными. Стоит обсудить это явление с педиатром заранее, определить действия на случай возникновения «фиолетового плача».
- Избегать тряски. Мышцы шеи новорожденных очень слабые. Именно поэтому малышей нельзя трясти. Тем более, нельзя бросать ребенка на кровать или сотрясать его в эмоциональном порыве. В тряске малыш может получить серьезные травмы, порой, не совместимые с жизнью. Лучше применять покачивания, а в случае стресса — качать ребенка в кроватке или коляске.
- Контролировать себя. Если родитель чувствует изнеможение, раздражение, злость, стоит на несколько минут оставить малыша в безопасном месте и просто выйти в другую комнату. Не следует брать новорожденного на руки до того момента, пока взрослый начнет контролировать свои действия.
- Методы успокоения. Если объективных причин для плача нет, стоит изменить способ ухода: запеленать малыша, искупать, создать «белый» шум, повозить в коляске.
Не всегда родителям удается успокоить ребенка. После исключения заболевания, врачи советуют всего лишь «переждать» этот период, набравшись терпения и обеспечив малышу должный уход.
Чтобы проконтролировать состояние здоровья своего ребенка, обращайтесь к нам. Наши педиатры проведут обследование, помогут установить причины плача и исключить заболевание. При необходимости родители могут получить психологическую поддержку и профессиональные рекомендации относительно того, как пережить этот непростой период в жизни младенца.
Еще статьи
Сахар в напитках
7 ошибок прикорма
Нужно ли бояться кашля?
Кожа новорожденногоСмотреть все статьи
Остались вопросы?
Запишитесь на прием
Ольга Шемятовская
Невролог, Член Российского межрегионального общества по изучению боли, Член Общества специалистов доказательной медицины
Вызов врача на дом
Заполните форму, и мы перезвоним в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Вы действительно
хотите прервать запись?
Если у вас возникли вопросы, позвоните нам по телефону:
11 причин, почему дети плачут и что делать В конце концов, нет двух одинаковых детей, и то, что подходит одному, может не подойти другому.
Но есть и одна общая черта всех младенцев — склонность плакать. Интенсивность этих маленьких воплей, конечно, будет варьироваться от ребенка к ребенку, но большинство новых родителей могут рассчитывать на плач ребенка от одного до трех часов в день. Почему? Потому что это ранний и единственный способ ребенка сообщить о своих потребностях и желаниях. Возможно, в Google Translate нет опции, которая помогла бы понять, что пытается нам сказать плачущий ребенок, но есть 9 вариантов.0003 являются некоторыми распространенными причинами плача младенцев. Читайте дальше, чтобы узнать, как расшифровать плач ребенка, а также полезные советы, как успокоить слезы.
В этой статье:
Почему дети плачут?
Как успокоить плачущего ребенка
Когда дать ребенку выплакаться
Почему дети плачут?
Если у вас на руках плачущий ребенок, скорее всего, он пытается сказать вам, что ему что-то нужно. С точки зрения эволюции потомство млекопитающих плачет как сигнал своим родителям о том, что они нуждаются в немедленном внимании, говорит Дарсия Нарваез, доктор философии, профессор психологии в Университете Нотр-Дам в Нотр-Даме, штат Индиана. Здесь мы определили 11 наиболее распространенных причин, по которым дети плачут, а также некоторые стратегии, как успокоить плачущего ребенка.
1. Голод
Не зря его называют «голодным». Все становятся немного раздражительными, когда голодны, особенно младенцы: они могут довольно быстро перейти от нуля к крику, если какое-то время не ели. Вы можете распознать крик «накорми меня» как ритмичный, повторяющийся и (обычно) короткий и низкий. Эксперты говорят, что крики голода ребенка могут также включать звук «нех», который возникает из-за того, что язык ребенка рефлекторно ударяет по нёбу в поисках молока.
Суть кормления не в том, чтобы смотреть на часы, а в том, чтобы реагировать на сигналы ребенка. «Плач — это поздний признак голода», — говорит Пол Горовиц, доктор медицинских наук, педиатр из Discovery Pediatrics в Валенсии, Калифорния. Чтобы ребенок не плакал от голода, обратите внимание на ранние признаки того, что он готов к еде: причмокивание губами, сосание рук или поиск корней (т. е. поворот головы в поисках груди или бутылочки).
2. Сонливость
Будучи измученным родителем, вы можете заснуть в ту же минуту, когда коснетесь матраса, но это не обязательно верно для ребенка. Сон — это приобретаемый навык, как и все остальное. «Новорожденные не имеют установленного циркадного ритма примерно до 4 месяцев», — говорит Ким Уэст, LCSW-C, консультант по детскому сну, более известная как The Sleep Lady. «Кроме того, плачущий ребенок в значительной степени не способен к самоуспокоению, поэтому родители должны помочь ребенку установить эти вещи». Чтобы помочь ребенку меньше плакать по ночам и успокоить его, вероятно, потребуется немного проб и ошибок, чтобы увидеть, что лучше всего успокаивает вашего уставшего ребенка. Пеленание, во-первых, может заставить вашего малыша чувствовать себя уютно и комфортно. Некоторые младенцы также хорошо реагируют на покачивание, звук колыбельной или даже гул пылесоса.
Если ребенок плачет ночью и часто просыпается, может возникнуть соблазн сократить дневной сон, полагая, что меньшее количество дневных снов поможет ребенку лучше спать ночью, но это не так. Когда ребенок переутомлен, в его организме вырабатываются гормоны, которые дают ему второе дыхание, из-за чего ему труднее заснуть и уснуть. Даже если это не обычное время сна ребенка, если он кажется усталым, продолжайте и уложите ребенка. «Сонные младенцы должны спать», — говорит Горовиц.
3. Грязный подгузник
Некоторые младенцы могут часами сидеть в мокром или грязном подгузнике, ни о чем не заботясь. Другие сходят с ума, если чувствуют себя некомфортно дольше секунды. (Вы действительно можете винить их?) Потратьте секунду, чтобы открыть подгузник и быстро проверить или выполнить «тест на запах». Вы также можете выбрать марку подгузников с индикатором влажности, например Pampers Swaddlers, которые меняют цвет, когда подгузник мокрый. Таким образом, вам не придется раздевать ребенка каждый раз, когда вам нужно выяснить, не вызван ли плач ребенка дискомфортом от подгузника.
4. Необходимость срыгнуть
Если вы заметили, что ребенок плачет сразу после кормления, это классический признак того, что ему нужно срыгнуть. Но есть и другие случаи, когда хорошая отрыжка может быть в порядке. «Все не забывают срыгивать ребенка после кормления, но многим детям может понадобиться срыгнуть после того, как они сосут соску, икают или плачут», — говорит Горовиц. «Все эти действия могут привести к заглатыванию воздуха». Так что, когда у вас необъяснимо плачущий ребенок, не помешает похлопать его по спине. Существует несколько техник, как вызвать отрыжку у ребенка, поэтому найдите ту, которая подходит именно вам. «Я держу ребенка на левом плече, следя за тем, чтобы его левая рука висела у меня на плече, — говорит Бампи Кэти Далия. «Затем я круговыми движениями растираю его левый бок и спину, начиная с бедра и поднимаясь вверх. Обычно после двух-трех попыток мы получаем от него сильную отрыжку».
5. Проблемы с животиком
Ваш плачущий ребенок также извивается, выгибает спину или двигает ногами? Это явные признаки газообразования у детей, говорит Прити Парих, доктор медицинских наук, педиатр из педиатрического отделения Нью-Йорка в Нью-Йорке. Хорошая новость заключается в том, что есть простой способ помочь им пройти его. «Держите ребенка на левом боку или на животе, чтобы помочь пищеварению», — говорит Парих. «Если у ребенка газы, покатайте его ноги на велосипеде и подтолкните их к груди, чтобы помочь выпустить газ».
6. Прорезывание зубов
У ребенка могут начать прорезываться зубы уже в 4 месяца, и когда начинается боль, всплеск плача у ребенка практически гарантирован. Другими признаками прорезывания зубов являются чрезмерное слюнотечение и грызение всего, что находится в пределах досягаемости. «Сосание соски или большого или указательного пальца может помочь успокоить ребенка», — говорит Парих. Возможно, вы даже захотите сделать своему плачущему ребенку массаж десен, предлагает Горовиц: просто массируйте десны, пока ваш палец не издаст скрипучий звук. Жевание замороженных или охлажденных прорезывателей для зубов, мочалок или даже хлопчатобумажных нагрудников также может принести ребенку некоторое облегчение.
Хотя это может показаться заманчивым, держитесь подальше от безрецептурных средств для прорезывания зубов, таких как Anbesol или Orajel. Эти продукты на основе бензокаина больше не одобрены для использования Американской академией педиатрии (AAP), поскольку они могут вызывать онемение задней стенки горла и мешать ребенку глотать. Кроме того, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предупреждает родителей об опасности гомеопатических средств, таких как таблетки от прорезывания зубов. Когда дело доходит до облегчения болей при прорезывании зубов у плачущего ребенка, естественное облегчение лучше всего, если только ребенок не действительно несчастен. В этом случае тайленол и мотрин в дозах, соответствующих весу, являются единственными рекомендуемыми лекарствами от прорезывания зубов у детей в наши дни, говорит Эжени Чарльз, доктор медицинских наук, педиатр в педиатрическом отделении неотложной помощи в больнице Инова Лаудоун в Лисбурге, штат Вирджиния.
7. Чрезмерная стимуляция
Мы все время от времени сталкиваемся с сенсорной перегрузкой. Для ребенка это может быть после того, как тёти и дяди передали его на семейной вечеринке или взяли с собой в продуктовый магазин. Помните: ваш малыш все еще привыкает ко всей этой суматохе, поэтому может не потребоваться много времени, чтобы расстроить его. Хорошая идея взять плачущего ребенка домой и расслабиться, когда он кажется перевозбужденным. Парих говорит, что прогулка и подышать свежим воздухом в тихой знакомой обстановке также могут принести им пользу. Но не сходите с ума, пытаясь удержать ребенка от сенсорной активности. «Стимуляция — это хорошо, — объясняет Горовиц. «Лучшая форма для ребенка — стимуляция один на один с любимым человеком».
8. Потребность во внимании
Все мы знаем, что дети не действуют по принципу «поставил и забыл». Вы можете (и должны!) попросить ребенка немного посидеть на игровом коврике, в безопасных детских качелях или на шезлонге. Но ваш ребенок будет самым счастливым и спокойным, когда он с вами. «Младенцы часто плачут от одиночества, потому что их постоянно не держат и не укачивают. Им нужны эти вещи, поскольку они проходят этот период быстрого развития», — говорит Нарваес. «Маленьким детям следует уделять внимание сочувственно и быстро, чтобы их системы научились быть спокойными, а не возбужденными или раздраженными».
9. Болезнь
Никому не нравится быть больным и несчастным, включая младенцев. Если ваш малыш плохо себя чувствует, вы, вероятно, заметите, что ребенок плачет чаще, чем обычно. «Большинство родителей знают, как звучит обычный плач ребенка, поэтому, если ребенок не перестает плакать или плачет сильнее и дольше, чем обычно, это может быть признаком болезни», — говорит Чарльз. «Также обратите внимание на другие симптомы, такие как лихорадка, рвота, отсутствие прибавки в весе, если ребенок не в сознании или безутешен», и сообщите об этом своему педиатру.
10. Общий дискомфорт
Если у нас в глазу застряла ресница, волосы намотались на палец ноги или бирка от одежды трется о кожу, мы можем просто удалить ее. Но у довербального ребенка есть только один способ дать вам понять, что ему неудобно, и это, как вы уже догадались, плачет. Если ваш ребенок все еще недоволен после сна и кормления, отрыгивания и пеленания, «разденьте ребенка и осмотрите его на наличие зудящих меток или других мелких вещей, которые могут быть неправильными», — говорит Уэст. Даже слишком тесная обувь может вызвать нервный срыв, так что используйте здесь свои лучшие навыки сыщика.
11. Колики
И последнее, но не менее важное в списке — это колики, главная причина детского плача. Колики определяются AAP как состояние, при котором в остальном здоровый младенец плачет более трех часов в день, более трех дней в неделю, более трех недель подряд. Младенцы с коликами чрезмерно плачут, их труднее утешить, и у них нарушается сон, что приводит к большому стрессу для вас и вашего партнера. Но важно помнить, что колики обычно довольно кратковременны. Кроме того, дети, страдающие коликами, не обязательно испытывают дискомфорт или боль, говорит Чарльз, и это не означает, что вы делаете что-то не так. Часто это просто детский способ справляться с жизнью в первые месяцы.
Как успокоить плачущего ребенка
Лучший способ успокоить плачущего ребенка — сначала понять, почему ребенок плачет, чтобы вы могли быстро решить его проблемы. Не зная, что вызывает эти слезы, родители часто пробуют множество различных успокаивающих техник, но при этом они часто упускают возможность решить настоящую проблему, и плач ребенка усиливается. Если у вас все еще есть плачущий ребенок после проверки всех распространенных причин, упомянутых выше, попробуйте «пять S» — общие успокаивающие методы педиатра Харви Карпа, доктора медицины, изложены в его книге 9.0003 Самый счастливый ребенок в квартале . Вот описание того, как заставить ребенка перестать плакать, используя эти полезные советы и рекомендации:
• Пеленание. Младенцы любят, когда их пеленают. Это дает им чувство безопасности и напоминает им о днях в утробе матери. Первый шаг к тому, чтобы успокоить плачущего ребенка, — это завернуть его в плотную (но не слишком тугую!) пеленку так, чтобы руки ребенка были по бокам.
• Положение на боку или на животе. Держите ребенка на боку или на животе через руку. Обе позы удобны для ребенка и могут помочь решить проблемы с газообразованием и другими проблемами живота.
• Шуш. Издайте нежное шипение прямо в ухо ребенка, похожее на звуки, которые он слышал в утробе матери. Не бойтесь немного увеличить громкость для плачущего ребенка.
• Качели. Попробуйте покачать или осторожно покачать ребенка, чтобы он успокоился (всегда стараясь поддерживать голову и шею ребенка). Младенцы привыкли к этим типам движений еще в утробе матери и могут испугаться неподвижности вскоре после рождения.
• Отстой. По словам Карпа, многие суетливые младенцы глубоко расслабляются, когда что-то сосут. Попробуйте сосать грудь или использовать пустышку, как только ребенок начнет немного успокаиваться.
Когда дать ребенку выплакаться
Любому родителю тяжело слышать плач ребенка, и инстинктивно хочется успокоить его слезы. Но бывает ли когда-нибудь момент, когда лучше просто позволить ребенку плакать? Там действительно нет жесткого и быстрого ответа. Да, дети могут много плакать, но, учитывая, что это их основная форма общения, в этом нет ничего удивительного. «Им нужно изучить ритмы жизни вне матки, и им нужна большая помощь в этом — через утешение, укачивание и успокоение», — говорит Нарваес. «Они не могут делать это сами в течение первых нескольких месяцев».
Когда дело доходит до обучения сну, вопрос о том, можно ли позволять ребенку выплакаться, — иначе известный как метод Фербера — вызывает споры. Некоторые критики говорят, что плач ребенка может эмоционально травмировать, но это утверждение не подтверждается наукой. На самом деле, исследование 2016 года показало, что плач ребенка не приводит к какой-либо реакции на стресс и не оказывает долгосрочного воздействия на эмоциональное состояние ребенка, внешнее поведение или связь между родителями и детьми. Но каждая семья должна найти подходящую стратегию приучения ко сну.
Если вы решите позволить ребенку выплакаться, эксперты сходятся во мнении, что ребенку должно быть не менее 6 месяцев, но это не значит, что ваш малыш не может за это время научиться некоторым приемам самоуспокоения. «Для ребенка не вредно немного суетиться, пока вы быстро принимаете душ, если он находится в безопасном месте», — говорит Уэст, который также является автором книги по обучению сну «Спокойной ночи, крепкого сна: нежные проверенные решения». чтобы помочь вашему ребенку хорошо спать и просыпаться счастливым .
Если ребенок не перестает плакать, а вы достигли своего предела, всегда можно положить ребенка в безопасное место, например, в кроватку или на игровую площадку, отойти и потратить несколько минут, чтобы прийти в себя. Если вы чувствуете, что начинаете расстраиваться и злиться на своего плачущего ребенка, сделайте шаг назад и найдите кого-нибудь, кто поможет, будь то ваш партнер, член семьи или друг. И помните, как и все, это тоже пройдет.
Обновлено в марте 2020 г.
Биография эксперта:
Дарсия Нарваез, доктор философии, профессор психологии в Университете Нотр-Дам в Нотр-Даме, штат Индиана, которая специализируется на изучении методов развитого воспитания. Она также является отмеченным наградами автором.
Пол Горовиц, MD, FAAP, педиатр и соучредитель Discovery Pediatrics в Валенсии, Калифорния, а также активный член Американской академии педиатрии.
Ким Уэст, LCSW-C, консультант по детскому сну, известная как «Спящая леди». Она является автором популярной книги по обучению сну «Спокойной ночи, крепкого сна: нежные проверенные решения, которые помогут вашему ребенку хорошо спать и просыпаться счастливым» .
Прити Парих, MD, педиатр в Педиатрии Нью-Йорка в Нью-Йорке, а также адъюнкт-профессор педиатрии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Рутгерса Роберта Вуда Джонсона.
Юджини Чарльз, MD, работает педиатром в педиатрическом отделении неотложной помощи больницы Inova Loudoun в Лисбурге, штат Вирджиния. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Джорджа Вашингтона в 1999 году и работает на практике более 20 лет.
Обратите внимание: Bump, материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не представляют собой медицинские или другие медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.
Плюс, больше от The Bump:
Период ФИОЛЕТОВОГО плача, объяснение
Как справиться с ведьмовским часом ребенка
Это приложение может рассказать вам, почему ребенок плачет
Ребенок не остановится Плач? Вот что нужно делать, чтобы помочь
Скорее всего, первым признаком того, что ваш новорожденный родился, был крик. Будь то горловой вой, нежное блеяние , или серия настойчивых криков — это было приятно слышать, и ты приветствовал его с открытыми ушами.
Теперь, дни или недели (или месяцы) спустя, вы тянетесь за берушами. Перестанет ли когда-нибудь плакать ваш ребенок ?
Будущие родители ожидают, что их ребенок будет суетиться и плакать, но ничто не готовит вас к тому, что кажется бесконечным, безутешным плачем. Давайте углубимся в то, что означают крики и крики вашего младенца, и как уменьшить их, чтобы каждый мог насладиться заслуженным покоем.
Если вы читаете это, вы, вероятно, имеете дело с плачущим ребенком и задаетесь вопросом, можно ли обратиться к педиатру. Давайте рассмотрим заранее, когда требуется немедленный звонок или визит.
Немедленно позвоните своему врачу, если ваш ребенок:
- моложе 3 месяцев и у него жар (даже субфебрильная) жизнь, с несколькими приступами ежедневного плача (это может быть прорезывание зубов, но это может быть что-то более серьезное)
- плачет, у него выпячивание мягкого места, рвота, слабость или малоподвижность.
- не пьет или пьет очень мало в течение более 8 часов
- невозможно успокоить, несмотря на то, что ты пытаешься все — кормить, укачивать, не качать, петь, молчать, менять грязный подгузник и т.д. ничего не случилось.
Что такое колики?
Колики определяются как пронзительный плач, который возникает в соответствии с «правилом трех» — 3 или более часов плача в день, 3 или более дней в неделю, в течение 3 или более недель — и обычно имеет такую закономерность, как каждый день ближе к вечеру или ранним вечером .
Даже если плач соответствует характеру колик, разумно обратиться к педиатру, так как он сможет сказать вам, являются ли причиной колики.
У младенцев в возрасте 3 месяцев и младше
У младенцев мало средств, чтобы заставить нас реагировать на их потребности, говорит д-р Дэвид Л. Хилл, FAAP, заместитель медицинского редактора журнала «Caring for Your Baby and Little Child, 7 -е издание , от рождения до 5 лет ». «Один выглядит мило, а другой плачет. Эти инструменты ограничены в возможностях, но не ограничены в силе. Мы запрограммированы реагировать на детский плач».
Ваш младенец хочет рассказать вам много важных вещей. В первые несколько месяцев жизни они могут плакать, потому что:
- голодны
- у них мокрый или грязный подгузник
- сонливые или переутомленные
- одинокие или скучающие
- перекормлены (вызывая вздутие живота )
- нуждаются в отрыжке
- слишком холодно или слишком жарко
- нуждаются в комфорте или любви
- перевозбуждаются от шума или деятельности
- раздражаются колючей одеждой или биркой
- нужно укачивать или пеленать
- болеет или болеет
Удивлены, что в списке отсутствуют кишечные газы? По данным Американской академии педиатрии, газ , проходящий через нижнюю часть пищеварительной системы ребенка, не вызывает болезненных ощущений. Вы можете подумать, что это причина их беспокойства, потому что они выпускают много газа во время плача, но это миф, что газ задерживается в кишечнике и вызывает боль.
Поскольку причин для плача довольно много, определить причину может быть сложно. Хилл рекомендует иметь контрольный список, особенно посреди ночи. Когда вы спотыкаетесь, не выспавшись, это хороший способ убедиться, что вы рассмотрели все возможные причины шквалов, и получить вашему ребенку — и себе — некоторое облегчение.
У младенцев старше 3 месяцев
Плач новорожденных имеет физиологическую основу, такую как чувство голода, и младенцы в этом возрасте полагаются на то, что родитель их успокоит, объясняет Патти Идеран, OTR/L CEIM , детский эрготерапевт, специализирующийся на лечение младенцев с коликами, плачем, проблемами со сном или кормлением.
Младенцы старше 3-4 месяцев, вероятно, научились успокаивать себя, используя большой палец, кулак или пустышку. Но это не значит, что у них нет своих вокальных моментов. Они могут быть расстроены, грустны, злы или испытывать тревогу разлуки (особенно ночью) и использовать плач как способ сообщить об этих чувствах.
Боль при прорезывании зубов также является серьезной причиной плача у детей старшего возраста. У большинства детей первый зуб прорастает между 6 и 12 месяцами. В дополнение к беспокойству и плачу, десны вашего ребенка могут быть опухшими и чувствительными, и они могут пускать слюни больше, чем обычно.
Чтобы облегчить дискомфорт при прорезывании зубов, предложите ребенку чистую замороженную или влажную мочалку или твердое кольцо для прорезывания зубов. Если плач продолжается, поговорите со своим педиатром о назначении соответствующей дозы ацетаминофена (тайленола). Вы также можете дать ибупрофен (Адвил), если ваш ребенок старше 6 месяцев.
Вот что можно попробовать, если у вас безутешный малыш:
Покормите ребенка
С этим вам нужно быть немного упреждающим. Когда ваш ребенок начал плакать, это, вероятно, первое, что вы сделали, но, возможно, это не дало ожидаемых результатов. Предложение груди или бутылочки после обострения плача иногда приводит к неистовому и неорганизованному сосанию.
«Если новорожденный доходит до того, что плачет, потому что голоден, вы уже опоздали», — говорит Хилл.
Ищите признаки того, что ваш малыш начинает проголодаться: один из признаков — это когда он сосет руки или энергично роется в поисках соска. Чтобы предотвратить безутешный плач и последующее взволнованное, часто безрезультатное кормление, предложите ему грудь или бутылочку, пока он еще спокоен.
Распознавание плача вашего ребенка
Как правило, внезапный, протяжный, пронзительный крик означает боль, а короткий, низкий плач, который то нарастает, то ослабевает, указывает на голод. Но сказать конкретный крик означает одно для все ребенка невозможно.
Плач индивидуален от ребенка к ребенку и во многом зависит от темперамента. Если ваш первый ребенок был очень холодным, а этот новорожденный, ну, не очень, вы можете задаться вопросом, не случилось ли с ними что-то не так.
Вероятно, все в порядке, говорит Хилл. Просто у некоторых младенцев более чувствительный темперамент, и поэтому они более драматичны в своем плаче.
Если вы каждый день наблюдаете за своим младенцем и слушаете его, вы начнете различать звуки его плача. Если ваш ребенок кричит, когда он голоден, прислушайтесь к этому плачу и к его отличается от остальных .
Представьте, что вы изучаете иностранный язык. (Поверьте нам.) Если вы действительно будете обращать внимание на эти крики, со временем вы и ваш ребенок разовьете собственный словарный запас.
Обратите внимание на то, что ваш ребенок «говорит»
Существуют и другие, более тонкие сигналы, которые позволяют заглянуть в то, что нужно вашему ребенку, и их чтение может предотвратить приступы плача.
Некоторые ясны, например, протирают глаза или зевают, когда устали.
Другие менее очевидны, например, отведение взгляда после достаточного количества стимуляции. Внимательно наблюдайте за своим ребенком — движениями его тела, позами, выражением лица и звуками голоса (например, хныканьем) — в разное время дня, чтобы изучить эти сигналы.
Помните, что каждый ребенок уникален. То, что ваш первый ребенок сосал руку, когда был голоден, не означает, что ваш второй будет это делать. Вместо этого это действие может говорить: «Мне нужно успокоиться».
Поставьте себя на их место
Если плач или сигналы вашего ребенка не дают представления о том, что его беспокоит, подумайте о том, что беспокоило бы вас на их месте. Телевизор слишком громкий? Верхний свет слишком яркий? Вам было бы скучно? Затем примите соответствующие меры.
Если вы подозреваете, что вашему малышу скучно, возите его в переноске, обращенной вперед, или выгуливайте на прогулочную коляску, чтобы сменить обстановку .
Чтобы замаскировать окружающие звуки в доме и воссоздать шум, который новорожденный слышал в утробе матери, создайте успокаивающий белый шум, например, включите вентилятор или сушилку для белья.
Рассмотрите другие стратегии оказания помощи
Если причина плача до сих пор остается загадкой , попробуйте:
- качание ребенка в кресле или на руках (быстрые мелкие движения, как правило, лучше всего успокаивают)
- пеленание ребенка (спросите своего педиатра или медсестру, как это сделать, или ознакомьтесь с нашими инструкциями)
- размещение его на заводных качелях
- купание в теплой ванне
- пение для них
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка боли, проверьте руки, ноги и гениталии на наличие «волосяного жгута» (волосы, плотно обмотанные вокруг пальца ноги, пальца ноги или полового члена), что, безусловно, может вывести вашего ребенка из себя.
Делайте одно дело за раз
Чтобы быстро остановить плач, родители часто накладывают одну стратегию на другую в быстрой последовательности.
«Родители часто держат, подпрыгивают, шуршат, поют, гладят, меняют позы — все сразу! Они также попытаются сменить подгузник, покормить и, наконец, передать другому родителю на очередь. Часто все это происходит в течение нескольких минут. Единственное, что это делает, — это чрезмерно стимулирует ребенка», — говорит Идеран.
Вместо этого выполняйте одно действие за раз — например, просто покачивайте, просто похлопывайте или просто пойте — и выполняйте его в течение примерно 5 минут, чтобы посмотреть, успокоится ли ваш ребенок. Если нет, попробуйте другой метод облегчения.
Лечение колик
Если врач подтвердит, что у вашего ребенка колики, прежде всего помните, что это никак не связано с вашими родительскими навыками.
Чтобы облегчить плач, Идеран рекомендует вам попробовать специальный детский массаж, разработанный для детей, страдающих коликами. Это помогает успокоиться, уснуть и улучшить пищеварение, а также помогает установить связь между вами и вашим ребенком.
На YouTube есть видеоролики о массаже при коликах на месте. Или вы можете найти инструктора по детскому массажу, который научит вас, как помочь вашему ребенку, страдающему коликами.
Пусть плачут (в разумных пределах)
Ваш ребенок накормлен и переодет. Их качали, гладили, пели и подпрыгивали. Вы истощены, расстроены и подавлены. Там были все родители новорожденного.
Когда вы приближаетесь к критической точке, совершенно нормально положить ребенка в безопасное место, например, в кроватку, и выйти из комнаты.
Можно обратиться к своему партнеру, доверенному члену семьи или другу, чтобы взять на себя управление. Если это не так, поймите, что если оставить ребенка «выплакаться» на короткий период времени, это не причинит долговременного вреда.
«Мы знаем, что если дать детям немного поплакать, это не навредит им эмоционально. Это изучалось много раз. Сколько? Вероятно, это зависит от вас и вашего ребенка, но в долгосрочной перспективе вы можете чувствовать себя нормально, позволяя ребенку плакать, если ему нужно плакать, чтобы перейти из состояния бодрствования в состояние сна, и тем более, если вы собственный эмоциональный предел», — говорит Хилл.
С другой стороны, продолжать пытаться утешить своего безутешного младенца, когда вы в отчаянии может причинить долговременный вред. Синдром встряхнутого ребенка часто возникает, когда лишенный сна, расстроенный родитель больше не может терпеть плач.
Когда вы чувствуете, что на пределе своих возможностей, сделайте глубокий вдох, отойдите на несколько минут и знайте, что эта родительская работа тяжелая .
Сейчас это может показаться вам невозможным, но плачущие заклинания со временем замедлятся.
Согласно исследованию 2017 года, в первые недели после рождения новорожденные плачут около 2 часов в день.