Можно ли ребенку в 4 месяца спать на животе: Младенцы должны спать на животе или на боку

У меня ребёнок спит на животе. Нужен совет.

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Дом и семья

У меня ребёнок спит на животе. Нужен совет.

454  1 2 все

Ленчик_2004прохожий18.04.04 15:34

18.04.04 15:34 

Моему сыну 6 месяцев. Он любит спать на животе. Я слышала, что это не очень хорошо. Что делать? Всё время переворачивать. Сталкивались ли Вы с подобной проблемой?

#1 

shapegirlпостоялец18.04.04 16:45

NEW 18.04.04 16:45 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

спля на животе уже 24 года, цела, здорова, что нехорошо конкретно то

#2 

Eisbärchenзавсегдатай18.04.04 16:50

NEW 18.04.04 16:50 

в ответ Ленчик_2004 18. 04.04 15:34

Это из-за неожиданной младенческой смерти нехорошо, Вы думаете?
У меня дочка проспала на животе примерно до года, частенько ещё попой кверху и с подогнутыми коленками — я все удивлялась — неудобно-то как . Как-то педиатр из России, директор Дома ребёнка сказала мне, что дети в младенческом возрасте частно принимают ту позу во сне, в которой находились долгое время в животе мамы — это защищённость.
потом стала спать нормлаьно, по-человечески

Ну жопаделать!

#3 

svitlana&завсегдатай18.04.04 17:29

NEW 18.04.04 17:29 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

Мой ребенок тоже спал на животе. Если я его переворачивала, то он просыпался. И вобще засыпал только на животике (боли в животике не так мучали). Все в порядке. Вырос но до сих пор спит попой к верху.
Я конечно переживала постоянно, боялась чтобы не задохнулся случайно и . .. Поэтому каляску за собой по квартире возила (по другому не получалось, страшно оставлять).
Я тоже всю жизнь сплю на животе. Беременная все время мечтала так поспать

#4 

mylightШуша Валерьевна18.04.04 18:24

NEW 18.04.04 18:24 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

Вы, главное, следите, чтобы у него доступ воздуха был, а то, что на животе спит — половина человечества так

#5 

Tais25местный житель19.04.04 00:24

NEW 19.04.04 00:24 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

а нашего в больнице ( с 2-х дней до 2-х недель) специально на животик ложили
для животика удобней
сейчас (11 мес) он ещё и в подушку носиком зарывается, и попу вверх, и коленки к подбородку
оставьте сынишку спать как ему нравится
Ночь, улица, фонарь, аптека. ..

не учите меня жить, помогите материально

#6 

lpimзавсегдатай19.04.04 09:17

NEW 19.04.04 09:17 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

Я своих с рождения на животик укладывала, только головку поворачивала на бок ( ну чтобы не носом в подушку было), и подушку лучше не класть при этом. Для деток в этой позе уютнее, теплее (обычно, когда детки замерзают, сами ежиком сворачиваются), для животика лучше (дополнительный массаж).

#7 

StarryNightзнакомое лицо19.04.04 09:49

NEW 19.04.04 09:49 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

У меня дочка тоже спит попкой кверху, поджав ноги мне кажется, это не очень хорошо..ей год и 9 мес. но что делать…
///Хорошо там, где нас нет. И хорошо, что нас там нет.///

Не принимай жизнь всерьёз, нам всё равно не уйти из неё живыми

#8 

ogurchik2003постоялец19. 04.04 11:44

NEW 19.04.04 11:44 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

Ни в коем случае не на животе, и не на боку. Только на спине. Иначе вероятность внезапной смерти больше.

#9 

HAPLOHILUSместный житель19.04.04 19:18

NEW 19.04.04 19:18 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

не знаю, но я например всю жизнь на животе сплю.

#10 

mary_lynxместный житель19.04.04 20:24

NEW 19.04.04 20:24 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

без подушки на жестком матрасе ничего страшного, а причины детской смертности не в том что дите на животе спит. Если конечно как наши бабушки на перинку укладывать, то да, а на современных матрасах такого не произойдет. Вы не замечали что когда ребенок грудь сосет, то у него носик плотно прижат бывает, и ведь не задыхается… У маленьких носик так устроен, что если он в матрас твердый уткнется, то все равно дышать сможет. А ц вас ребенок большой уже, сам повернуться может…

#11 

NO_FEARпосетитель20.04.04 02:34

NEW 20.04.04 02:34 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

Моей дочке полтора года, спит как хочет и всё в порядке.
У подруги сын все свои два года ни животе спит, только голова набок и тоже всё в порядке.
Сама я на животе спать не могу — шея затекает!

Мужчины, если восне ваша жена зовёт вас другим именем — откликнитесь! Не пожалеете!

#12 

  Gawrja прохожий20.04.04 22:26

NEW 20.04.04 22:26 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

У нас точно такая же ситуация. Ребенку 6 месяцев, после 5 месяца, с тех пор как научился переворачиваться, спит на животе. Тоже переживала, встаю ночью, проверяю, куда носик засунул. Сегодня были у врача на U5, спросили, что делать. Он сказал, что если ребенок уже самостоятельно может переворачиваться с живота на спину, то волноваться не стоит.

#13 

dreamsпрохожий22.04.04 14:59

NEW 22.04.04 14:59 

в ответ shapegirl 18.04.04 16:45

Моей дочке — 7,5 мес. Она спит в кроватке с 5 месяцев (до этого — в колыбели). Я с самого начала вокруг её головы Stillkissen ложила, т.е. получалось, что пространство для ночных переворачиваний ограничено. Поэтому она максимум, что делает — поворачивается набок и утыкается в Stillkissen, что ей в принципе нравится. Поэтому у меня никаких беспокойств за неё не возникает.

#14 

olya.deСанитарка джунглей22. 04.04 15:12

NEW 22.04.04 15:12 

в ответ dreams 22.04.04 14:59

Я конечно, извиняюсь, но класть что-то около головы ребенка гораздо опаснее, чем давать ему спать на животе.
Speak My Language

Speak My Language

#15 

bhuпосетитель22.04.04 15:59

NEW 22.04.04 15:59 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

Присоединяюсь ко всем положительным высказываниям, если дитя спит на животе и пусть спит.
У нас проблема посложней была, я со своим даже в больнице лежала.Он у нас во сне дышать «забывал», сейчас то это прошло. Но он у меня любитель спать на животе, а с такой забывчивастью, это запрещено.
Но я всёравно его не переворачивала, вот так до года практически ночами не спала.

#16 

ogurchik2003постоялец23. 04.04 11:42

NEW 23.04.04 11:42 

в ответ bhu 22.04.04 15:59

Присоединяюсь ко всем положительным высказываниям, если дитя спит на животе и пусть спит
Я тут порылся в интернете доброе дело сделал. Вот читайте: http://www.schlafumgebung.de/forum/messages/164.html
«Sehr geehrte Frau Prange,
herzlichen Dank fьr Ihr Lob und Ihre kritische Anfrage zum Zusammenhang zwischen der Schlaflage von Sдuglingen und dem Plцtzlichen Sдuglingstod, die ich gerne beantworte. Ihre Fragen habe ich in meine Antwort ьbernommen und mit gekennzeichnet.
Seitdem Kinderдrzte vor der Bauchlage als Schlafposition fьr Babys warnen, sinkt jдhrlich die Anzahl der Opfer. Heute fallen im Vergleich zum Jahre 1991 in Deutschland nur halb so viele Kinder dem Plцtzlichen Sдuglingstod zum Opfer, weil ihre Eltern wussten, wie sie das Risiko fьr ihr Baby senken konnten.
Mit dem Rьckgang der Anzahl der Bauchschlдfer im Sдuglingsalter
kцnnen nun in aktuellen wissenschaftlichen Arbeiten differenziertere Daten zur Seiten√ und Rьckenlage erhoben werden.
Hierbei zeigte sich, dass die Seitenlage im Vergleich zur Rьckenlage mit einem 2-6fach erhцhtem Risiko des Plцtzlichen Sдuglingstodes behaftet ist……………»

#17 

BloodRinaсвой человек23.04.04 14:23

NEW 23.04.04 14:23 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

насколко я знаю, болшинство детей спит на животе гораздо спокойнее, и если малыш принимает такую позу, значит ему так удобно, я бы не стала дергат ребенка по пустякам
люблю себя за красоту и за скромность

идти, бороться и искать… найти и снова перепрятать!!!

#18 

Лицедейказнакомое лицо23.04.04 16:12

NEW 23.04.04 16:12 

в ответ Ленчик_2004 18.04.04 15:34

Думаю, Вам не надо беспокоится, если у Вас в семье не было случаев мнгновенной детской смерти. Повышенный риск детской смерти у недоношенных детей и у близнецов, ну и наследственность, в других случаях не надо паниковать .

и vice versa…

#19 

ogurchik2003постоялец23.04.04 17:27

NEW 23.04.04 17:27 

в ответ Лицедейка 23.04.04 16:12

Мгновенная детская смерть это значит наследственная болезнь. Вам на до на нобелевскую премию заявление подать.:-))

#20 

риски, последствия, показания и противопоказания, консультации специалистов

Многие взрослые любят спать в этой позе, деткам тоже она нравится. Но можно ли новорожденному спать на животе?

Почему новорожденный может спать только на животе?

Часто родители отмечают, что ребенку месяц, спит на животе, а на спине не хочет. Новорожденные порой знают лучше, чем взрослые, как им удобней. Такая поза способствует хорошему отведению газов, малютку не мучают колики и вздутие, можно не беспокоиться, если он срыгнет. Дети не просыпаются от собственных движений руками, у них быстрее развиваются мускулы шеи и живота, а значит, они раньше начинают держать головку и ползать. Если еще и попа приподнята, не страшна потничка и быстрее развиваются тазобедренные суставы.

Дети спят спокойней, ведь имеют сильные тактильные ощущения: когда к личику прикасается мягкая пеленка, они чувствуют себя защищенными. Имеет место и самомассаж, обеспечивающий улучшение работы желудочно-кишечного тракта и стимулирующий мышцы.

У многих есть опасения по поводу позы на животе у младенцев, но другие тоже небезопасны. Если кроха срыгнет, лежа на спине, есть вероятность удушья. Самым безопасным считается сон на боку, но это может привести к нарушениям в еще не сформировавшихся тазобедренных суставах и к развитию кривошеи, если голова постоянно повернута в одну сторону.

Когда ребенок подрастает, он сам выбирает позу для сна. Если любителя спать на животике укладывают на бочок или на спинку, он переворачивается – здесь уже не помогут ни валики, ни подушки. Но до 5 месяцев, как спать малышу, решают за него. Не стоит бояться укладывать его на животик, поскольку это имеет ряд положительных моментов. Но важно быть максимально внимательным: грудничок должен спать на жесткой поверхности на вдвое сложенной пеленке, без подушки. Стоит остановиться на специальном матрасе для грудничков с ортопедическими свойствами, а также пористом постельном белье, нельзя выбирать мягкие и рыхлые простыни. Сон без подушки обеспечит здоровье позвоночника. Возле спального места не должны находиться какие-либо предметы, не касающиеся сна: мягкие игрушки, погремушки и прочее. Следует регулярно чистить носик, чтобы отложения не мешали дышать.

В спальне должно быть не жарко и не сухо, комнату нужно регулярно проветривать. Лучше, когда мама находится рядом, так она сможет прийти на помощь в случае каких-либо трудностей.

Что делать, если ребенок спит только на животе

Многие мамы спрашивают педиатра: «можно ли ребенку спать на животе?». Опасения возникают из-за нередкого явления, которое в медицинской практике называется «синдром внезапной смерти младенца». Это значит, что дитя, не имея никаких сложных заболеваний или патологий, умирает во сне. Происходит это как раз, когда он спит на животе, чаще это бывает зимой. Неблагоприятными факторами при этом являются недоношенность, родовые травмы, срок между беременностями меньше года, возраст матери до 18 лет, курение и прием алкоголя и лекарств в больших дозах во время беременности.

Однако главная причина смерти – в остановке дыхания. Дело в том, что в первые несколько месяцев жизни дети не контролируют свое дыхание: они не умеют дышать ртом, а если сжимаются ноздри, – малыш не дышит до 15 секунд. Препятствием для нормального поступления воздуха являются подушка, мягкий матрас, одеяло и даже плотная пеленка. Причиной удушья могут быть даже небольшой насморк, сухость воздуха и температура выше 23 градусов.

Если новорожденный спит на животе и соблюдаются все рекомендации педиатра, рисков нет. Значит, ему так удобнее, он лучше высыпается, а если его постоянно переворачивать, он будет испытывать дискомфорт.

Консультация педиатра, если ребенок спит на животе

Когда у родителей возникают сомнения, нужно не решать самому, а проконсультироваться с педиатром. Он расскажет, какая поза является оптимальной для новорожденных, а если есть нюансы относительно Вашего малыша, даст важные рекомендации.

Следует придерживаться простых правил насчет влажности и температуры, личной гигиены малютки. Нельзя очень тепло одевать кроху на ночь или укутывать, а если он простудился, нужно уложить его на бочок, подложив валик, чтобы он не перевернулся.

Родители должны помнить: ребенок может спать на животе лишь в том случае, если выполняется ряд требований.

Еще одно правило: не курите там, где спят дети, это очень вредит неокрепшему детскому организму.

Когда детям можно спать на животе?

На вас, как на новоиспеченного родителя, постоянно обрушивается поток советов и информации обо всем, от графика кормления до стимулирующих игрушек. Просто пролистайте свою ленту Facebook, и вы обязательно наткнетесь на множество статей, рассказывающих вам, что именно вы делаете неправильно!

По большей части, многие из этих советов основаны на личном мнении, но когда дело доходит до вопросов безопасности, важно собрать как можно больше достоверной информации. Знание официальных рекомендаций и указаний является ключом к обеспечению безопасности и здоровья вашего ребенка.

Одной из областей, о которой важно много знать, является сон. Многие родители беспокоятся о том, как, когда и где спят их дети, и на то есть веские причины. В конце концов, вы, вероятно, слышали о СВДС (синдроме внезапной детской смерти) и о прямой связи между СВДС и условиями сна. Существует также риск удушья или удушения в постели.

Фактически, в 2017 г. из приблизительно 3600 случаев внезапной неожиданной смерти младенцев в США:

• Около 1400 смертей были вызваны СВДС
• Около 900 смертей произошло из-за удушья или удушения в постели.

Многие родители задаются вопросом, что они могут сделать, чтобы предотвратить такую ​​трагедию в их семье. Хотя не существует набора мер предосторожности, гарантирующих это, исследователи обнаружили несколько корреляций между средой сна и СВДС. (Для получения дополнительной информации об этом, ознакомьтесь с нашей электронной книгой по предотвращению СВДС здесь. Это бесплатно!)

Одна из этих корреляций, на которой мы сосредоточимся сегодня, связана конкретно с положением ребенка во сне. Насколько важна правильная поза для сна? Какова правильная поза для сна вашего новорожденного и как долго ему нужно спать в таком положении?

Краткая история поз для сна

Вы, наверное, слышали из разных источников фразу «Назад ко сну» — кампания, которая была запущена в 1994 году и используется до сих пор. Но почему ваши мама и бабушка могут настаивать, чтобы вы клали ребенка спать на животик? Потому что долгое время врачи не понимали, что сон в лежачем положении (на спине) наиболее безопасен для малышей.

В 1944 году патологоанатом из Нью-Йорка заметил, что около 66% младенцев, умерших от удушья в течение ночи, лежали лицом вниз. Эти выводы положили начало недолгой кампании против положения во время сна лицом вниз.

Однако эта кампания длилась недолго. В 1945 году педиатр (Вулли) громко отверг эти выводы из-за собственных ошибочных исследований. Он объяснил смерть во сне лицом вниз инфекцией, удушьем рвотными массами и повышенной чувствительностью к вдыхаемому молоку. Он также считал, что объяснение удушья вызвало у родителей ненужное чувство вины за смерть их ребенка. Несмотря на благородство своих намерений, он на следующие 50 лет наставил родителей на неверный путь.

(Кстати, мысль о том, что младенцы задохнутся, если их срыгнет или вырвет во время сна на спине, является мифом: исследования показывают, что дети, которые спят на спине, не обязательно чаще задыхаются во время сна.)

С конца 1960-х до начала 1990-х годов ученые проводили дополнительные исследования того, что сейчас называется СВДС (синдром внезапной детской смерти). Еще в 1988 году ученые начали рекомендовать укладывать детей спать на спину, чтобы снизить риск СВДС. Дальнейшие исследования, проведенные в Новой Зеландии, Австралии и Великобритании, подтвердили это новое предположение.

Несмотря на растущее количество научных данных, доказывающих обратное, эксперты по-прежнему пропагандируют положение для сна лицом вниз. Первый текст, который советовал не спать лицом вниз, не был опубликован до 1992. С тех пор доказательства того, что «спать снова» — лучшее решение для младенцев, только усилились, и все основные организации здравоохранения, включая Американскую академию педиатрии, полностью рекомендуют лежачее положение.

Что ты скажешь маме или бабушке? По правде говоря, любой, кто думает, что нужно укладывать ребенка спать на живот, абсолютно неправ. Имеются неопровержимые доказательства того, что это увеличивает риск СВДС.

Укладывание ребенка спать (безопасно)

Как применить эти знания в реальной жизни? Это просто: укладывайте ребенка спать на спину с самого начала и убедитесь, что каждый человек, ухаживающий за вашим ребенком, делает то же самое.

В то время как положение для сна на спине является очень важной частью безопасного сна младенца, это только его часть. Другие факторы также влияют на создание безопасной среды для сна, например:

• Положите ребенка на твердую спальную поверхность (без мягких матрасов)
• Держите мягкие предметы, в том числе бортики для кроваток, одеяла, подушки и мягкие игрушки, подальше от спальной зоны ребенка
• Не позволяйте ребенку спать в течение длительного периода времени в автокресле, переноске, коляске, качелях или других предметах, которые не позволяют ему лежать на спине
• Остерегайтесь шнуров в спальной зоне ребенка, в том числе проводов для оконных покрытий или освещения, которые представляют угрозу удушения
• Не позволяйте ребенку спать в вашей кроватке; это увеличивает риск удушья и СВДС

Как насчет «синдрома плоской головы»?

Плагиоцефалия, или «синдром плоской головы», часто беспокоит родителей, которые укладывают своих детей спать на спину. Идея состоит в том, что если вы позволите ребенку слишком долго держать голову таким же образом, это может привести к развитию плоского пятна, поскольку череп ребенка после рождения мягкий.

Правда в том, что большинство случаев плагиоцефалии безвредны и имеют больше косметический эффект, чем что-либо еще. Вряд ли это повлияет на развитие мозга. Ваш врач сможет сказать вам, есть ли повод для беспокойства.

Синдром также можно лечить, часто с помощью формованного шлема, который изменяет форму черепа.

Конечно, вы также можете предотвратить плагиоцефалию. Поощряйте ребенка поворачивать голову в сторону, когда он лежит на спине в кроватке. Например, вы можете поставить яркую или музыкальную игрушку возле его кроватки, чтобы привлечь его внимание. Вы можете менять направление, в котором укладываете ребенка каждую ночь (одну ночь кладите его голову на один конец матраса, а на другой конец на следующую ночь и т. д.), чтобы он поворачивал голову в другую сторону, чтобы продолжайте смотреть в комнату.

Постоянное пребывание на животе в течение дня — еще один способ предотвратить плагиоцефалию.

Итак, когда детям безопасно спать на животе?

С новорожденным довольно легко контролировать положение во сне. Если вы положите их на спину, они, скорее всего, останутся там. Однако наступает момент, когда вы больше не можете контролировать положение ребенка во сне. Он или она может начать переворачиваться ночью, и вы не сможете следить за тем, чтобы он оставался на спине. Так когда же вы перестанете терять сон из-за этой проблемы? И в каком возрасте безопасно класть ребенка на животик?

Самый высокий риск СВДС возникает в возрасте от одного до четырех месяцев. На этом этапе крайне важно, чтобы ваш ребенок спал в положении лежа на спине, на спине. Когда ваш ребенок научится переворачиваться, обычно около 6 месяцев, он может ночью переворачиваться со спины на живот. Когда это происходит, вы все равно должны укладывать ребенка спать на спину, но вам не нужно беспокоиться, если он перевернется, когда вас нет рядом. (Опять же, убедитесь, что в кроватке нет никаких мягких предметов.)

СВДС остается риском, пока вашему ребенку не исполнится около года. До тех пор вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину. После этого вы, вероятно, не сможете контролировать положение сна вашего ребенка, и это нормально, позволять ему спать так, как он хочет.

Очень важное примечание о положении новорожденных во сне

Одной из вещей, которая резко увеличивает риск СВДС, является внезапное укладывание младенца на живот, когда он привык спать на спине. Исследования показали, что это внезапное изменение может резко увеличить риск.

Почему это важно? Вы должны быть тверды и ясны со всеми, кто наблюдает за вашим ребенком. Скажите маме, папе, братьям, сестрам, работникам детского сада и няням, что вы всегда хотите, чтобы ваш ребенок каждый раз ложился спать на спине. Не идите на компромисс и не чувствуйте себя виноватым — это хорошо изучено и четко задокументировано и поможет обеспечить безопасность вашего ребенка.

Можно ли моему ребенку спать на боку?

Как и сон на животе, сон на боку не рекомендуется. Не позволяйте новорожденному спать на боку. Ей очень легко перевернуться на животик.

Заключение

Вкратце:

1-5 месяцев: Всегда кладите ребенка спать на спину.

5-12 месяцев: Укладывая ребенка спать, кладите его на спину, но не волнуйтесь, если ночью ребенок перевернется.

12 месяцев и старше: Ваш ребенок будет спать так, как он или она хочет!

Все просто. Никогда не укладывайте ребенка спать лицом вниз в течение первого года жизни. Лучшее положение для сна новорожденного — это положение лежа на спине. Не позволяйте никому говорить вам иначе!

Хотите узнать обо всех способах снижения СВДС? Положение во сне — это лишь одна из семи самых важных вещей.

Узнайте об остальном, получив бесплатную электронную книгу по профилактике СВДС.

Когда дети могут спать на животе?

Всегда укладывайте ребенка спать на спину в течение первого года жизни – сон на животе может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Риск СВДС достигает пика в возрасте от 1 до 4 месяцев, и большинство смертей от СВДС происходит до того, как младенец достигает 6-месячного возраста.

Но СВДС по-прежнему вызывает беспокойство до того, как ребенку исполнится 1 год, поэтому, даже когда ваш ребенок сможет переворачиваться самостоятельно, продолжайте укладывать его спать на спину.

Когда дети могут спать на животе?

Когда ваш ребенок достаточно окрепнет, чтобы самостоятельно переворачиваться в обе стороны — со спины на живот и с живота на спину — вам не нужно беспокоиться о том, что он может перевернуться на живот во время сна. Нет необходимости что-либо делать (например, переворачивать их на спину), если они перекатываются на живот.

Предотвращение СВДС — самая важная причина, по которой ребенка следует укладывать спать на спину, но исследования показывают, что у этого есть и другие преимущества. Дети, которые спят на спине, меньше страдают от ушных инфекций, лихорадки и заложенности носа, чем дети, которые спят в других положениях.

Маловероятно, что ваш ребенок подавится или вдохнет (например, если он срыгивает), когда он лежит на спине. Исследования показали, что вероятность того, что это произойдет с ребенком, спящим на спине, не увеличивается.

Это возможно, что у вашего ребенка появится плоское пятно на затылке из-за того, что он спит на спине. Но плоское пятно обычно закругляется по мере роста, и есть несколько способов снизить риск развития плоского пятна:

• Проводите время, держа ребенка в вертикальном положении на руках, чтобы потискать его.
• Дайте ребенку больше времени лежать на животике. (Прочитайте нашу статью, чтобы узнать, сколько времени ребенок должен проводить на животе в его возрасте.)
• Меняйте положение ребенка, когда он бодрствует. Слишком много времени на качелях, надувных стульях и автомобильных креслах оказывает дополнительное давление на затылок.
• Меняйте направление ножек вашего ребенка каждый раз, когда вы укладываете его спать. Это уменьшит давление на одну конкретную точку на голове.
• Ребенок на грудном вскармливании обычно меняет сторону во время кормления; если вы кормите ребенка из бутылочки, чередуйте сторону, с которой он ест.

Лежание на боку или на животе очень успокаивает младенцев — успокаивает настолько, что они сразу засыпают. Можно успокаивать ребенка, удерживая его в этих положениях, но всегда укладывайте ребенка спать на спину.

Безопасно ли новорожденным спать на животе?

Новорожденным небезопасно спать на животе. Поскольку новорожденные недостаточно сильны, чтобы самостоятельно держать голову, сон на животе может привести к удушью.

Реклама | страница продолжается ниже

Простое укладывание ребенка спать на спину может значительно снизить риск СВДС. Младенцы, которые спят на животе, менее реагируют на шум и испытывают внезапное снижение артериального давления и контроля частоты сердечных сокращений. Они также меньше двигаются и имеют более длительные периоды глубокого сна — все это может подвергнуть их более высокому риску СВДС.

Конечно, вы также должны соблюдать другие меры предосторожности, чтобы снизить риск СВДС в течение первого года жизни вашего ребенка. Убедитесь, что их матрац твердый, плоский и ровный (не наклонный), а поверх него только натянутая простыня. Не кладите в кроватку больше ничего — ни подушки, ни одеяла, ни мягкие игрушки, ни бортики кроватки. Не перегревайте комнату и не переодевайте ребенка. (В более теплых условиях проверьте наличие потоотделения, покраснения кожи или жара в груди, что указывает на то, что вашему ребенку слишком жарко.)

Некоторые люди говорят, что новорожденные и дети старшего возраста лучше спят на животе. бабушек и дедушек и старших родственников, воспитывавших детей до кампании «Снова спать» в 19-м90-е.

Но есть и другие безопасные способы улучшить сон ребенка. Вы можете:

• Запеленать новорожденного. (Обязательно перестаньте пеленать ребенка, как только он начнет переворачиваться – обычно это происходит в возрасте около 3–4 месяцев, но может быть и в 2 месяца.