Можно ли ребенку в 4 месяца давать яблоко: Когда ребенку можно давать яблоки и свежий яблочный сок?

🔍 популярные вопросы про беременность и ответы на них

Когда начинать давать прикорм грудничку?

Пожаловаться

19 декабря 2010 16:48 в Личный журнал

Как, когда начинать давать прикорм грудничку? Эти вопросы встают абсолютно перед каждой мамой грудного ребенка. Казалось бы, кушает малыш мамино молоко или адаптированную смесь, и хорошо, чего еще ему нужно, на то он и грудной ребенок. Действительно, материнское молоко – самый полезный и необходимый продукт питания для младенца и торопиться прикармливать малыша взрослой пищей не стоит. Но и слишком долго откладывать знакомство с прикормами не следует. Итак, зачем нужно вводить прикорм? Во-первых, прикорм способствует формированию пищеварительной системы и моторной функции кишечника ребенка, стимулирует развитие ферментной и соковыделительной деятельности пищеварительной системы. Во-вторых,…

005485

Как ест малыш-грудничок в разном возрасте

Пожаловаться

28 февраля 2014 11:12 в Личный журнал

Мамам, даже не единожды рожавшим и уже вскармливавшим свое дитя грудью, бывает беспокойно, а доедает ли малыш? Верно ли она организовала режим кормления? Если ребенок сосет грудь долго и часто прикладывается, появляется тревога, что ему не хватает молока. Когда малыш не может без груди более получаса — подозрения, что у него что-то болит. А ведь частота прикладываний, их длительность определяется возрастом малыша. Трехмесячный малыш сосет грудь уже не так как, как это делал новорожденный, а восьмимесячный насыщается иначе, чем годовалый. Как меняется поведение ребенка? Давайте разберемся.
1 месяц Месячный малыш на исключительно грудном вскармливании. От момента первого прикладывания и …

00790

Девочки сейчас в интернете прочла , что можно давать яблоко ребенку с 3-х мес!Кто давал?

Пожаловаться

6 ноября 2014 14:58 в Личный журнал

Вот что нашла в интернетеТри месяцаКазалось бы, о каком прикорме может идти речь? Оказывается, даже в таком раннем возрасте ребенку будет полезно поверхностное знакомство с едой, помимо грудного молока и специальных смесей, которыми он, в основном, питается. В первую очередь, такими продуктами являются скобленое яблоко (его количество может доходить до двух столовых ложек) и соки (без мякоти). О видах соков, которые можно давать маленькому ребенку, мы уже говорили ранее, и повторяться не будем — скажем лишь, что давать их лучше в два приема, постепенно доводя дозу до тридцати грамм (это примерно две столовые ложки). Обычно в начале периода происходит введение прикорма при искусственном вска…

029429

Когда и как начать прикорм грудного ребенка?

Пожаловаться

27 апреля 2016 15:25 в Блог

Готовность малыша к введению прикорма определяет не только возраст, но и уровень физического развития ребенка. Определить готовность малыша к введению прикорма Вам помогут педиатр и следующие показатели физического развития крохи:Малыш сидит с поддержкой.Он уверенно держит
и поворачивает головку.Его вес с рождения удвоился, и теперь он весит около 6 кг.После 8-10 кормлений грудью он все еще остается голодным или съедает более 900 мл смеси.Начало прикорма – это очень ответственный период в жизни малыша и мамы. Будьте терпеливой и внимательной и следуйте правилам прикорма:Прикорм ребенку необходимо вводить не ранее 4-х месяцев и не позднее 6-и месяцев. Раннее введение прикорма до 4-х месяцев…

0090

Продолжение.Как мы завершили ГВ ч.2

Пожаловаться

24 апреля 2018 21:59 в Личный журнал

Итак оставалось 2 кормления в сутки в 7:00 утра и на ночь в 22-23.к тому времени мы кушали так: в 7:00 грудь, в 10:00 каша молочная с фруктовым пюре в 14:00 суп овощной с мясом, в 16:30 кефир/йогурт +печенько либо творог чередовала каждый день ,в 19:00 каша безмолочная, либо Не густое картофельн.пюре иногда с тыквой иногда с небольшим количеством морковочки и лука, в 21:30 яблоко/банан/печеное яблоко, и в 23:00 грудь. Постепенно с тем как малышка привыкала к такому режиму она стала просыпаться не в 7 покушать, а позже в 8 -8:30видимо просто ей стало достаточно такого рациона и чувства сытости хватало на дольше.ну я не теряя такой возможности просто вставала и мы шли умываться, делать утренн…

334127

Прикорм от начала до отлучения от груди. Или как мы завершили ГВ в 11 месяцев

Пожаловаться

28 марта 2016 15:31 в Личный журнал

Решила написать на память рацион Арсика до года. Итак, прикорм мы ввели в 5,5 месяцев с брокколи, затем в течении месяца: цвет.капуста, кабачок, картошка+кабачок (вводили несколько раз, так и не стал есть), морковь, тыква. Как только ввели морковь и тыкву, от остальных овощей сын отказался. В 7 месяцев ввела кашу, творог и попыталась ввести мясо (не любит до сих пор), в 7,5 кефир и в 8 — йогурт. Фрукты вводила с 6,5 месяцев — яблоко, грушу (в ниблере), персик, банан, мультифрукт. После каждого кормления давала грудь. Убирать грудь начинала постепенно. В 7 месяцев увеличили порцию обеда: овощи — 160 гр. + мясо (если получалось) — 40 гр., и убрала грудь. В 8 месяцев увеличила порцию ужина: т…

15604305

Как давать пюре с добавлением творога?!

Пожаловаться

17 июля 2017 18:30 в Личный журнал

Я решила что то не чистым купить, а с чем то! Там же меньше его содержания! Может так мягче будет) Фрукты введены! Вот взяла пюре яблоко-персик-творог! яблоко-печенье-творог! И думаю… не по ложке же давать? но и не полную все же… может среднюю? Какое у вас мнение? Со старшим я начала с творога темы, классику не взял стала давать двух компанентные. и чуть позже билакт взяла ему и он от души пил) не помню строго ли придерживалась норм! Но тот та на смеси уже был) А малой груднйо у меня)) Но че то со вторым каких то нововведений захотелось походу! Т ещё подскажите… кефир вы даёте? Где берете Братчане детский

07298

5 месяцев как давать молочку? Мы на ГВ

Пожаловаться

1 августа 2012 09:38 в Личный журнал

Выписали нам АГУШУ кисломолочную 2 вроде и творожок + молоко. Врач сказала утром.  т.е. вместо кормления дать ему кисломолочку в бутылке + творожок? Молоко как понимаю давать не надо?Мы полностью на ГВ в обед даю фруктовые пюре (то сливу с яблоком, то морковь + ябл, то грушу, то персик, то обрикос и т.п.) + пьет чаи (ромашка, фенхель, мята, чебрец с милисой и т.п. что по возрасту), больше ничего никогда не давала.Писать что я начала с фруктов и это плохо — думаю уже нет смысла.

011429

компот из яблок грудничку

Пожаловаться

23 июня 2014 21:12 в Личный журнал

девочки врач сказала, для того чтобы выдерживать интервал между кормлениями 3-3,5 часа(мы его не выдерживаем и поэтому в 3 мес весим 9,5(((), можно давать сок яблочный, а лучше варить компот из зеленых яблок! хочу спросить, если кто знает, в каких пропорциях нужно брать яблок и воды? нужен ли сахар? и сколько по времени варить его? и какие еще напитки даете вы своим деткам?

0511569

Как быть с ГВ, сыну 8 мес

Пожаловаться

31 мая 2016 07:07 в Личный журнал

Привет девочки. Предыстория. Старший сын родился крупный, т.к. был первый ребенок, то во всем слушала врачей и они мне советовали его докармлиявать смесью, потому что он не наедался молоком. Итог. В месяц ребенок от груди отказался совсем и выгос на смесях. У него был постоянно дерматит, но как смесь убрали все прошло. Сама история. Младший родился еще крупнее и в роддоме также советовали и докармливали смесью, но в это раз я решила побороться за ГВ, с трудом, но у меня это получилось почти до 6 месяцев только ГВ. Далее начала воодить прикорм и количество молока резко сократилось. Сейчас кормлю на ночь, ночью, если просыпается, в обед немного и около 7 часов вечера. Сама чувствую что мало м…

025366

Как я завершила гв

Пожаловаться

24 апреля 2018 19:21 в Личный журнал

Решила написать свой опыт, вдруг кому-то пригодится тоже. Расскажу сразу, как было у нас. Гв изначально планировала до 10 мес, по мне завершить в этом возрасте проще, чем в более старшем возрасте, пока ещё не ходит. В общем я вооружилась в пятницу достинексом( девочки ярые противницы этого метода, не надо мне писать, о ужас зачем ты их пьёшь и тд и тп). С мужем договорились, что пятницу и суб муж будет с ним спать, а в воскр и пн уже Бабушка поможет. Я переехала в гостиную. В первую ночь он уторкался, спустя 2 часа, я не пила таблетку, ждала, что муж не сможет его уложить и я пойду дальше быть соской((( к тому времени все дневные сны без груди и днём я грудь уже не давала. Но ночью он висел…

1529166

23 апреля 2013 14:43 в Личный журнал

Пожаловаться

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция)
Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.   Когда? Время введения прикорма приходится на 4-6 месяцев, когда ребенок: 1. Сидит с поддержкой. 2. Уверенно держит и поворачивает головку. 3. Вес малыша с рождения удвоился, и теперь он весит около <st1:metricconverter productid=«6 кг» w:st=«on»>6 кг</st1:metricconverter>. 4. Малыш остается голодным после 8-10 кормлений грудью или…1215058

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция)

Пожаловаться

16 мая 2013 11:17 в Личный журнал

Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция)
Зачем вводить прикорм?
С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на 4-6 месяцев, когда ребенок: 1. Сидит с поддержкой. 2. Уверенно держит и поворачивает головку. 3. Вес малыша с рождения удвоился, и теперь он весит около 6 кг. 4. Малыш остается голодным после 8-10 кормлений грудью или выпивает около 900 мл смеси в день. Как? 1. Начинайте прикорм с однокомпонентных…

502072904

мамам грудничков ПРИКОРМ все подробно (много букв)

Пожаловаться

28 августа 2013 20:32 в Личный журнал

Тема: ПРИКОРМ все подробно



> Прикорм: как и когда начинать? (инструкция)
>
> Зачем вводить прикорм?
>
> С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах;
> К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты;
> В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.
> Когда? Время введения прикорма приходится на 4-6 месяцев, когда ребенок:
> 1. Сидит с поддержкой.
> 2. Уверенно держит и поворачивает головку.
> 3. Вес малыша с рождения удвоился, и теперь он весит около 6 кг.
> 4. Малыш остается голодным после 8-10 ко…

717793

Документ о питании грудных детей в ссср

Пожаловаться

16 сентября 2013 00:12 в Личный журнал

Искала различную информацию на просторах нета о питании грудных детей, дисбаках и тд… Для меня актуально и наткнулась на вот такой документ — кому может интересно прочитать как рекомендовали кормить грудничков в советском союзе — когда давать прикорм и чем кормить… Очень много букв))))))) Утверждаю

Начальник Главного управления

лечебно-профилактической помощи

детям и матерям Министерства

здравоохранения СССР

2 июня 1985 г. N 11-14/26-6



ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ В ДОМАХ РЕБЕНКА



(МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ)



Методические рекомендации подготовлены Институтом питания АМН СССР (проф. Е.М. Фатеева, к.м.н. Л.М. Белкина, Л.И. Басова), Главным управлением лечебно-профилактическ…

3816597

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция)

Пожаловаться

27 февраля 2014 18:44 в Личный журнал

Зачем вводить прикорм?
С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах;К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты;В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на 4-6 месяцев, когда ребенок:1. Сидит с поддержкой.2. Уверенно держит и поворачивает головку.3. Вес малыша с рождения удвоился, и теперь он весит около 6 кг.4. Малыш остается голодным после 8-10 кормлений грудью или выпивает около 900 мл смеси в день.Как?1. Начинайте прикорм с однокомпонентных фруктовых или овощных пюре, и каш, в состав которых не в…

0312375

О ПИТАНИИ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА.Чем и как питаться беременной?

Пожаловаться

6 сентября 2011 12:54 в Личный журнал

Как правильно кормить малыша и почему это так важно? Питание маленького ребенка закладывает основу здоровья на всю его будущую жизнь. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо меньше болеют, чем “искусственники», и иммунитет у них сильнее. К чести российской медицинской школы нас,врачей, никогда не учили, что детей полезнее переводить с грудного на искусственное вскармливание.ИСКУССТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ СНИЖАЕТ ИММУНИТЕТ. На Западе, например, промышленность выпускала и выпускает большое количество разнообразных смесей, легких в употреблении, приготовленных на основе коровьего молока с добавлением железа, витаминов, ароматических добавок. Дети охотно ели смеси, а матери чувствовали…

115802

Первый прикорм
Прикорм: как

Пожаловаться

16 декабря 2015 14:26 в Личный журнал

Первый прикорм Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция)Зачем вводить прикорм?С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на 4-6 месяцев, когда ребенок: 1. Сидит с поддержкой. 2. Уверенно держит и поворачивает головку. 3. Вес малыша с рождения удвоился, и теперь он весит около 6 кг. 4. Малыш остается голодным после 8-10 кормлений грудью или выпивает около 900 мл смеси в день. Как? 1. Начинайте прикорм с однокомпо…

785148

Какой бред я нашла про прикорм

Пожаловаться

10 августа 2014 13:57 в Личный журнал

Прям каменный век! Неужели сейчас кто-то ещё так кормит!? Дополнительное питание грудничков

Грудное молоко – самый здоровый, удобный и выгодный способ кормления малыша. В нем содержатся все питательные вещества, необходимые ребенку и иммунные тела, которые защищают его от болезней. Женщины, выбравшие грудное вскармливание стараются, как можно дольше, не отрывать ребенка от груди. Но малыш растет и ему необходимо разнообразное питание. Когда и как это лучше сделать?

Считается, что грудное вскармливание идеально до года. Но малыш не может существовать на одном молоке, в его рацион необходимо вводить разнообразные продукты. О том, какие именно продукты и когда можно давать ребенку мы …

023399

Грудное вскармливание — статья огонь! (много букв)

Пожаловаться

17 ноября 2015 17:36 в Личный журнал

Мать, сидящая на стуле, с платком, повязанным на голову и марлевой повязкой на лице. Одна нога на специальной подставке. В руках у нее сверток сигарообразной формы, из которого выглядывает детское личико. Ребенок сосет грудь, поддерживаемую пальцами матери.Таков образ современной мадонны. Разве что не родился еще современный Рафаэль или Леонардо, дабы навеки запечатлеть этот апофеоз нашей культуры.Кормление грудью превращено ныне в серьезную “науку”. Да и может ли быть иначе в век научно-технического прогресса? Освоение этой “науки” – дело не простое и требует особых консультаций. Это тоже достижение нашего века – твердое убеждение, что мать нужно учить кормить своего ребенка грудью. Так же…

1171742

Прикорм с 4,5-5 месяцев при ГВ

Пожаловаться

17 сентября 2015 22:39 в Личный журнал

Девочки, особенно те, кто кормил/кормит грудью, очень нужен совет. Сегодня была в Пед.Академии на повторном приеме у педиатра (к.м.наук), она прописала лекарство от дисбактериоза (в анализах обнаружился золотистый стафилококк выше нормы + кишечная палочка) и сказала давать ребенку запеченное яблоко по ложечке чайной постепенно увеличивая до 30гр. Яблоко назначила как абсорбент вместо лекарства, я жаловалась на то, что ребенок какает один раз в день жидко. С 5 месяцев сказала начинать прикорм кашами. Предыстория: ребенок набирал первые 3 месяца по 1-1,1кг. После 3 месяца набрала 500 гр. Потом похудела на фоне болезни на 100 гр. Сейчас за 2 недели набрала 230 гр. Находится полностью на ГВ. …

09305

Детские каши — лучшие рецепты. Как варить каши для детей.

Пожаловаться

5 августа 2016 17:48 в Кулинария

Детские каши — общие принципы и способы приготовления
Детские каши в качестве прикорма вводят в рацион ребенка с 7-10 месяцев. Ведь малышу пора получать более полноценное и сбалансированное питание. Можно купить специальные растворимые детские кашки, но нельзя давать «быстрые» каши, типа мюсли, с различными наполнителями. Они не адаптированы для желудка маленького ребенка, содержат красители, усилители вкуса и прочие пищевые заменители. Что может вызвать у малыша аллергию или расстройство желудка. Лучше всего готовить каши самостоятельно из натуральной крупы. И начать можно с рисовой. Эта крупа не содержит глютена, полностью гипоаллергенна, абсолютно не раздражает кишечник. А затем постеп…

0021908

Детские каши — лучшие рецепты. Как варить каши для детей.

Пожаловаться

5 августа 2016 17:50 в Кулинария

Детские каши — общие принципы и способы приготовления
Детские каши в качестве прикорма вводят в рацион ребенка с 7-10 месяцев. Ведь малышу пора получать более полноценное и сбалансированное питание. Можно купить специальные растворимые детские кашки, но нельзя давать «быстрые» каши, типа мюсли, с различными наполнителями. Они не адаптированы для желудка маленького ребенка, содержат красители, усилители вкуса и прочие пищевые заменители. Что может вызвать у малыша аллергию или расстройство желудка. Лучше всего готовить каши самостоятельно из натуральной крупы. И начать можно с рисовой. Эта крупа не содержит глютена, полностью гипоаллергенна, абсолютно не раздражает кишечник. А затем постеп…

10763

Режим дня и питания в 6 месяцев (ГВ+прикорм)

Пожаловаться

6 марта 2021 13:24 в Личный журнал

Нам сейчас полных 6 месяцев.
Были на приеме у педиатра 2 недели назад.
Вес 7300. Рост 69 см.
Сказали всё ок.
17 марта доче уже исполнится 7 месяцев.
Мы на ГВ + с 5,5 месяцев начала вводить прикорм.
На сегодняшний день я ввела: безмолочные каши Fleur Alpine или Gerber (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная), фрукты (банан, яблоко, груша, чернослив, абрикос, ягоды), овощи (кабачок, брокколи, цветная капуста, картошка, морковь, тыкву пробовали один раз) и пару дней назад дала попробовать говядину.
Овощи я делаю сама, ест за обе щеки с удовольствием. Пробовала давать баночки Gerber, но они зашли не очень. Я их попробовала — честно, гадость редкостная) Банан мну вилкой. Яблоки тру на ме…

112401

Введение прикорма грудным детям. Всё просто!

Пожаловаться

16 октября 2009 12:07 в Личный журнал

Введение малыша в мир вкусов и вкусностей большого мира – конечно, удовольствие для мамы. Ведь твой малыш кушает с ложечки, совсем как большой! Но введение прикорма грудным детям – это процесс также очень ответственный.На первых порах при введении прикорма я чувствовала некоторую тревогу за свою малышку: как отреагирует маленький животик на взрослую пищу, подходят ли такие продукты грудным детям, в конце концов, не откажется ли мой ребенок от грудного молока? Развеять тревоги помогли советы врачей и опытных подруг о том, с чего лучше начинать введение прикорма грудным детям.

Вот что я усвоила: главное доверять своему ребенку, прислушиваться к его желаниям и предпочтениям. Это правило…

12918560646

Начало прикорма грудничка. Какой режим?

Пожаловаться

9 октября 2014 01:09 в Личный журнал

До 5.5 месяцев были исключительно на ГВ, после начала вводить прикорм. На сегодня Лучик ест кабачок, тыкву очень любит, брокколи, кашу, яблоко, банан, персик. Во многое я добавляю свое молоко, и кашу тоже готовлю на своем молоке. Порции маленькие. Максимум 50 гр. После прикорма предлагаю грудь. Один раз только Лучик отказался( после каши).  Цели вытеснять гв у меня нет. Вот как выглядит наш режим кормлений( примерно): ночь — хаотично. Бывает висит с полночи и до утра на груди. У нас лезут три зуба, поэтому спит плохо.  8-8.30- грудь 11-11.30- Каша, тыква, картошка, брокколи, кабачок (либо, либо или 1+1(картошка+ тыква, например)) +грудь 14.00-14.30 — фруктовое пюре ( яблоко, банан, тыква, п…

030562

Компот из сух. яблок в 5 мес. на ГВ! Надо ли?

Пожаловаться

20 мая 2013 16:31 в Личный журнал

Нам 5 мес. девочки, педиатр посоветовала давать пару ложечек компота, только я забыла уточнить из каких яблок, сухих или свежих. В принципе я собиралась вводить любой прикорм уже с 6 мес. но у ребенка не просто интерес к нашей с мужем еде, а просто дичайшее желание выдрать с рук все съедобное и засунуть по локоть себе!!! Не пойму откуда такое вообще?! И главное при этом я предлагаю ей сисю, а она психует, плюется и тянется к котлете. Типа она знает что та вкуснее. жесть короче. ну вот решила дать ей попробовать компотик, мож хоть чуть успокоится. До этого ничего не давала, только ГВ, а мес. назад стала давать воду, т.к. жара, теряем много жидкости потея, и ГВ не хватает восстановить водный…

037790

Соки грудному ребёнку !!!!!!)))

Пожаловаться

20 июня 2017 17:45 в Личный журнал

Когда давать соки грудному ребенку 🍒🍓🍎🍉🍏🍇🍐

«Мамино молоко – самая идеальная пища для младенца» – именно с таким лозунгом в последние годы выступает Всемирная Организация Здоровья. В грудном молоке содержатся все необходимые вещества для правильного роста и развития ребёнка, антитела для иммунитета.

По рекомендации ВОЗ до 6 месяцев молоко должно быть единственной пищей для грудничка, если у его мамы нет проблем с грудным вскармливанием. Если же молока у мамы нет или не хватает – то заменой ему должна стать высококачественная адаптированная молочная смесь.

Но приходит время для прикорма, и иногда в качестве первого продукта для знакомства со «взрослой» пищей мамы выбирают сок. Но сто…

21244

Питание на ГВ

Пожаловаться

23 декабря 2018 15:32 в Грудное вскармливание

Сохраню себе 👩🏻🍳
В период грудного вскармливания употребляем продукты только из списка «Можно» выборочно и поэтапно.
Настоятельно рекомендуется вести пищевой дневник! Во-первых, у вас оказывается список продуктов, которые вы уже пробовали, во-вторых, четко прослеживается реакция малыша.
Образец пищевого дневника.
Дата
Продукт
Стул ребенка
Кожа ребенка
Общее состояние ребенка
Попробовать новый продукт в небольшом количестве в первой половине дня, затем наблюдать 2 суток за малышом.Отметить, есть ли что-то необычное (кратность, цвет, консистенция, наличие слизи, зелени и пр.)Наличие или отсутствие сыпиОтметить колики, вздутие живота, капризы и пр.
Если введение нового продукта прошл…

1010549

про ГВ

Пожаловаться

3 февраля 2011 21:30 в Личный журнал

Очень подробная статья про грудное вскармливание  13:52, 17 апреля 2009 г. Преимущества грудного молока и недостатки искусственного вскармливания Естественное вскармливание наиболее физиологично, преимущества его несомненны, так как по своей структуре материнское молоко приближается к составу тканей ребенка.
Женское молоко полностью лишено антигенных, то есть аллергенных свойств, в то время как белки коровьего молока обладают резко выраженной антигенной активностью. Искусственное вскармливание значительно увеличивает риск аллергических заболеваний даже у тех детей первого года жизни, которые не имеют к ним наследственной предрасположенности. Отказ от грудного молока при появлении…

001872

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Как давать яблоко грудничку». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Биострахование – ценнейший подарок к рождению ребенкаКакую детскую одежду вы покупаете?Covid-19 этой осеньюОцените состояние иммунитета вашего ребенкаОнлайн приёмная психолога — для мам часто болеющих детейПочему ребенок часто болеет?

Как давать печеное яблоко грудничку

Советы мамам

Яблоки – одни из первых «взрослых» продуктов, с которыми знакомятся малыши. Они содержат в себе большое количество витамина С, железо фосфор, магний. В их составе есть клетчатка – вещество, которое стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и мягко очищает кишечник. А фруктоза делает их вкус сладким.

Яблоко грудничку можно дать в виде пюре

Фото

Getty

Выбирая яблоки для прикорма, стоит отдать предпочтение зеленым, а не красным сортам. Зеленые сорта менее аллергенны и содержат меньшее количество сахара.

В каком виде можно давать ребенку яблоки:

• Пюре. Фрукт очищают от кожуры и трут на мелкой пластмассовой терке. Металлическая терка не подходит – яблоко быстро потемнеет и потеряет большую часть железа. Для первого знакомства будет достаточно половины чайной ложки пюре. Если не проявится аллергии, порцию постепенно увеличивают.
• Печеное яблоко для грудничка – отличный вариант для детей-аллергиков. Не очищая от кожуры, у яблока вырезают сердцевину и ставят в разогретую духовку на 15-20 минут. Когда оно остынет, мякоть извлекают ложкой, слегка размяв ее. Печеные яблоки легче перевариваются, когда ребенок подрастет, к ним можно будет добавить творог.
• Яблочный сок. Если в доме есть соковыжималка, можно дать малышу попробовать свежевыжатый сок с мякотью. На первый раз будет достаточно несколько чайных ложек сока. Дополнительно сластить его не нужно. Если сок получится слишком сладким, можно развести его водой.
• Яблоки, порезанные на дольки. В таком виде фрукт можно давать ребенку, если у него уже прорезались первые зубы. Если малыш уже научился хорошо жевать, яблоко можно не очищать от кожуры. Основную долю клетчатки содержит в себе именно кожура.
• Также можно сварить малышу компот. 3-4 яблока, порезанных на дольки, заливают литром воды и варят 15-20 минут.

Чтобы яблоки имели товарный вид, их нередко смазывают воском. Поэтому если ребенку дают фрукт, неочищенный от кожуры, его необходимо тщательно промыть горячей водой.

Яблоки предотвращают вероятность развития умалыша железодефицитной анемии. Также они массируют десны и очищают эмаль зубов. Благодаря содержанию яблочной кислоты, фрукт улучшает пищеварение, а витамин С укрепляет иммунную систему.

Читайте также: давать манную кашу грудничку

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

«А мужчинам нравится»: женщина-шар в микроплатье оконфузилась при прохожих

Из дочери священника — в женщину-шар: 11 фото девушки, изуродовавшей себя пластикой

На старой картине нашли доказательства путешествий во времени — присмотритесь внимательно, и вы тоже это увидите

«Сейчас лопнут»: женщина-шар втиснула огромные ягодицы в узкие джинсы (видео)

Последнее пристанище звезд: кто похоронен на самом дорогом и престижном кладбище Москвы

Apples for Babies (BLW, пюре и легкие рецепты)

Детские яблоки для сервировки — это доступный и вкусный вариант продукта, который содержит витамин С и клетчатку. Есть несколько ключевых шагов, которые необходимо предпринять, чтобы обеспечить безопасную подачу яблок для детей. (Сырые яблоки часто вызывают удушье у младенцев.)

Детские яблоки

Благодаря широкому ассортименту яблок, доступному в течение всего года, и разнообразию фруктов, они являются отличным вариантом для детей, когда они начинают есть твердую пищу. . От яблочного пюре и яблочного пюре до запеченных яблочных ломтиков и тушеных яблок — существует так много действительно простых способов приготовить этот фрукт для ребенка.

Яблоки также не являются распространенным аллергеном, поэтому при правильном приготовлении из них можно приготовить прекрасную раннюю еду.

Яблоки для младенцев

Два наиболее распространенных способа давать яблоки младенцам — в виде однородного яблочного пюре или в виде запеченного или обжаренного ломтика яблока в качестве прикорма для прикорма. Оба вкусных варианта с мягкой текстурой подходят для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев.

Оттуда вы можете перейти к более мелким кусочкам яблок, приготовленных в мягком виде, чтобы предлагать их детям в возрасте около 9 лет в качестве закуски. месяцев или когда они могут брать небольшие кусочки пищи пальцами.

Яблоки — отличный источник витамина С, клетчатки и антиоксидантов. У них также мягкий, но сладкий вкус, который обычно очень нравится детям всех возрастов.

СОВЕТ: Также освежите в памяти основы игры «Виноград для малышей».

Когда детям можно есть яблоки?

Младенцы могут есть вареные яблоки в мягком виде вскоре после того, как начинают принимать твердую пищу, что, по данным Американской академии педиатрии, происходит примерно в 6-месячном возрасте. Яблоки в этом возрасте нужно предлагать в очень мягких формах.

Небезопасно предлагать ребенку целое сырое яблоко или кусочки сырого яблока.

Как уменьшить риск удушья яблоками

Самый простой способ убедиться, что яблоки безопасны для детей, это приготовить их до мягкости. Это может быть пюре или яблочное пюре, печеное или тушеное яблоко.

Затем, когда ребенок начнет есть пищу, которую можно есть руками, вы можете предложить:

• Натертые яблоки
• Яблоки, нарезанные спичками (обычно от 12 до 14+ месяцев)
• Очень тонко нарезанные яблоки (обычно от 14 до 16+ месяцев)

СОВЕТ: Узнайте больше о снижении распространенного риска удушья здесь.

Как давать детям сырые яблоки: шаг за шагом

Если вы хотите попробовать сырые яблоки, вот способы максимально безопасно предложить их детям старшего возраста и малышам. Не предлагайте ребенку или годовалому ребенку целое сырое яблоко или толстый ломтик сырого яблока.

Натертое яблоко (от 10 до 12 месяцев)

Отрежьте от яблока сторону и натрите ее на мелкой терке. Оставляю кожуру. Если эта текстура слишком сложна для вашего 9- 10-месячный ребенок, вы можете положить натертое яблоко в очень горячую воду на 5 минут, чтобы оно стало мягким, а затем процедить. Это может быть предложено в качестве раннего перекуса небольшими порциями за один раз. Вам не нужно чистить их, так как кусочки кожуры на любом кусочке очень тонкие и маленькие.

Яблоки, нарезанные спичками (от 12 до 14+ месяцев)

Отрежьте одну сторону яблока и положите срезом вниз на разделочную доску. Нарежьте тонкими ломтиками толщиной около 1/8 дюйма. Затем разрежьте вдоль, чтобы получились тонкие кусочки размером со спичку.

Тонкие ломтики яблока (от 14 до 16+ месяцев)

Отрежьте одну сторону яблока и положите срезом вниз на разделочную доску. Нарежьте тонкими ломтиками толщиной около 1/8 дюйма.

СОВЕТ: Затем вы можете постепенно предлагать более толстые ломтики, но если ваш ребенок регулярно выплевывает яблоко или ему трудно его жевать, вернитесь к более тонким ломтикам.

Когда можно давать ребенку целое яблоко?

Когда ребенку исполнится 2 года, он сможет жевать целое яблоко, особенно если для начала снять с него часть кожуры. Используя свои зубы, чтобы соскоблить сырое яблоко, получаются более мелкие кусочки, которые легче жевать, чем откусывать толстый ломтик яблока.

Вы также можете попробовать его с кожурой (кожица действительно содержит дополнительные питательные вещества), но следите за тем, насколько сложными будут смешанные текстуры для вашего ребенка.

Убедитесь, что ребенок сидит — это хорошая цель для любого приема пищи или перекуса — и отвечайте ему, когда он ест по мере необходимости (не мешая). Некоторым детям это может быть легче, чем другим, и это совершенно нормально!

СОВЕТ: Толстые ломтики яблока может быть нелегко жевать, пока ребенку не исполнится 3 года или даже около 4 лет.

Как размягчить яблоки для прикорма

Если вы будете подавать яблоки при прикорме, нарежьте кусочки размером не менее одного или двух пальцев. Вы всегда можете пойти больше. Затем вам нужно будет выбрать способ приготовления их до мягкости.

Я предпочитаю запекать яблочные дольки, но вы также можете тушить яблоки или обжаривать их до мягкости при протыкании вилкой.

Эта текстура позволяет ребенку брать кусочек яблока примерно с 6 месяцев и есть самостоятельно, но при этом он достаточно мягкий, чтобы его можно было легко держать во рту.

Часто задаваемые вопросы

Какое яблоко лучше всего подходит для ребенка?

Вы можете использовать любой сорт яблок, главное, чтобы они были очень мягкими и их легко было есть ребенку. Мягкие яблоки, такие как Gala или Golden Delicious, — хороший вариант для начала, когда безопасно предлагать сырые яблоки, натертые на терке или нарезанные тонкими спичечными ломтиками.

Можно ли давать ребенку яблочное пюре?

Да, если яблоко приготовлено до мягкости, а затем превращено в пюре или в пюре, в зависимости от текстуры детского питания.

Являются ли яблоки распространенным аллергеном?

Нет, яблоки не являются распространенным аллергеном и не входят в число 8 основных аллергенов. Яблоки могут вызывать незначительную реакцию, вызывающую зуд губ и языка, но это бывает редко.

Сколько времени нужно варить яблоки для ребенка?

Чтобы отварить яблоки для ребенка, чтобы они стали мягкими и их можно было легко есть руками, обычно требуется около 10 минут. Чтобы сделать их достаточно мягкими, чтобы превратить их в яблочное пюре, вам может понадобиться немного больше времени.

Детские рецепты с яблоками, которые стоит попробовать

Ниже приведены несколько наших любимых простых рецептов с яблоками, которыми можно поделиться с малышом. Они подходят для младенцев — смотрите рекомендации по каждому рецепту — и могут быть использованы и остальными членами семьи. Я всегда люблю готовить еду, которая может понравиться более чем одному человеку в семье, чтобы избежать отходов, так что знайте, что я пытался сделать это и здесь.

Детское яблочное пюре

Это простое яблочное пюре идеально подходит для раннего детского питания.

Лучшее яблочное пюре (со вкусовыми сочетаниями + советы по хранению))

Не существует единого правильного размера порции для каждого ребенка, поэтому начните с меньшего количества и предлагайте больше, как указано ребенку. Когда они поворачивают голову или закрывают рот, заканчивайте трапезу — обычно это довольно очевидно, когда они хотят закончить!

Получить рецепт

Рецепт детского яблочного пюре

Мне нравится это яблочное пюре, приготовленное в скороварке, потому что оно очень быстро готовится и превращает сырые яблоки в идеальное мягкое пюре.

Яблочное пюре быстрого приготовления

Яблоки можно чистить или не чистить, в зависимости от ваших предпочтений.

Получить рецепт

Детские яблочные маффины

Нарочито очень влажные и с тремя видами продуктов, эти маффины — отличный способ предложить вареные яблоки.

Детские маффины ABC (яблоко, банан и морковь!)

Они преднамеренно очень влажные (и более влажные, чем обычные кексы), чтобы ребенок мог их легко жевать и глотать, так что ожидайте этого от внутренней части. Если вы хотите сделать их более сладкими для детей постарше, добавьте в тесто ¼ стакана сахара.

Получить рецепт

Блинчики с яблоками

Натрите свежие яблоки, чтобы придать вкус и питательный вкус этому яблочному рецепту, которым может насладиться вся семья. Вы можете приготовить их на противне или в сковороде и нарезать кубиками для детей, которые едят руками.

Свежие яблочные блинчики

Эти сытные яблочные оладьи наполнены свеженатертыми яблоками и овсяными хлопьями, так что ожидайте, что они будут очень вкусными!

Получить рецепт

Детское тушеное яблоко

Свежие яблоки варите в жидкости до тех пор, пока они не станут достаточно мягкими для вкусной и безопасной закуски.

Легкие тушеные яблоки

Свежие яблоки можно превратить в самую вкусную закуску или гарнир, которым можно поделиться со всей семьей, включая младенцев и малышей. Проверьте все три варианта вкуса.

Получите рецепт

Печеное яблоко

Нарезанные и запеченные ломтики яблока готовятся очень быстро и очень вкусно. (детям постарше и родителям они тоже могут понравиться!)

Так просто нарезать запеченные яблоки

Мы любим эти яблоки горячими или холодными из холодильника, поэтому посмотрите, что больше всего нравится вашим детям!

Получите рецепт

Обжаренные яблоки для ребенка

Когда ребенок начнет есть закуски, вы можете попробовать маленькие кусочки вареных яблок по этому рецепту.

Простые тушеные яблоки с корицей

Вы можете использовать любой сорт яблок, который у вас есть или который вам нравится, хотя, как правило, терпкие яблоки (например, «Гренни Смит» или «Пинк Леди») хорошо размягчаются, не распадаясь слишком быстро.

Получите рецепт

Лучшие советы для достижения успеха

• Для начала предложите яблочное пюре, запеченные или приготовленные на пару ломтики яблок. Ломтики являются вариантом для отлучения ребенка от груди.
• Примерно через 9 месяцев попробуйте маленькие кусочки яблок, приготовленных всмятку, в качестве закуски. Вы можете тушить, готовить на пару, пассировать или запекать яблоки. Они должны быть очень мягкими.
• Чтобы попробовать сырое яблоко с ребенком старше 9-10 месяцев, натрите его на мелкой терке. Если эта текстура слишком сложна, поместите натертое яблоко в очень горячую воду на 5 минут, чтобы оно стало мягким. Слейте, затем предложите ребенку.
• Примерно через 12-14 месяцев вы сможете нарезать сырое яблоко на кусочки размером со спичку.
• Не предлагайте ребенку младше 3 лет толстые ломтики сырого яблока, так как они часто вызывают удушье.

Вы также можете, как

• , запеченные кусочки груши
• Ultimate Guide to Baby Led-
• Главный список рецептов детского питания
• Легкие 1-летние рецепты
• бананов для ребенка

505050505050505050505050505050 годы. услышать ваши отзывы об этом посте, поэтому, пожалуйста, прокомментируйте и поделитесь ниже!

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 10 минут

Всего времени 20 минут

Автор Эми Паланцян

КУЗИН АМЕРИКАНСЯ

КУРСА ДЕБЕОННЫЕ ФУД

Калорий 95KCAL

Управления 1 -2

• ▢ Средняя Apple (Средняя Appl любого сорта)
• ▢ 1 чайная ложка несоленого сливочного или кокосового масла (по желанию)
• ▢ Посыпать корицей (по желанию)

Ломтики запеченного яблока (BLW)

• Разогреть духовку до 375 градусов по Фаренгейту или кокосовое масло. масла в форму для пирога или форму для запекания. Прогрейте в духовке несколько минут, чтобы растаял. Выньте из духовки. Нарежьте яблоки ломтиками толщиной 1/2 дюйма и выбросьте сердцевины. Выложить в форму для запекания с маслом. Добавьте щепотку корицы и перемешайте. Выпекать 28-34 минуты или до мягкости при протыкании вилкой.

Яблочное пюре

• Очистите яблоко от кожицы. Яблоко нарезать крупными кубиками, удалив сердцевину. Поместите в корзину для пароварки, встроенную в среднюю кастрюлю, наполненную двумя дюймами воды. Накройте крышкой и доведите кастрюлю до кипения на среднем огне и готовьте яблоко в течение 10–12 минут или до тех пор, пока оно не станет очень мягким. Переложить в блендер. Смешивайте до получения однородной массы, добавляя по 1 столовой ложке воды за раз, пока не достигнете желаемой консистенции.

Тушеные яблоки (закуски, 9 шт.)+ месяцев)

• Очистите яблоко по желанию. (Для этого рецепта мы предпочитаем очищать их от кожуры, но также можно оставить их на месте. ) Нарежьте кубиками на кусочки размером 1-1/2 дюйма. Откажитесь от ядер. Поместите в кастрюлю, поставленную на сильный огонь. Добавьте ¼ стакана яблочного сока или воды и доведите до кипения, затем уменьшите огонь до среднего, чтобы жидкость только кипела. Готовьте 8-10 минут или пока яблоко не станет мягким при протыкании вилкой. Дайте немного остыть и подавайте.

Сырое яблоко (пальчики, 10+ месяцев)

• Отрежьте от яблока сторону и натрите ее на терке. Если эта текстура слишком сложна для вашего 9-10-месячного ребенка, вы можете положить натертое яблоко в очень горячую воду на 5 минут, чтобы оно стало мягким, а затем процедить. Это может быть предложено в качестве раннего перекуса небольшими порциями за один раз.

Сырое яблоко (корм для пальцев, от 14 месяцев)

• Отрежьте одну сторону яблока и положите срезом вниз на разделочную доску. Нарежьте тонкими ломтиками толщиной около 1/8 дюйма. Затем разрежьте вдоль, чтобы получились тонкие кусочки размером со спичку. Предлагайте сразу несколько.

• Кастрюля Calphalon на 5 литров

• Контейнеры для хранения

• Храните любое вареное яблоко в герметичном контейнере до 5 дней в холодильнике.
• Для начала предложите яблочное пюре, запеченные или приготовленные на пару кусочки яблок. Ломтики являются вариантом для отлучения ребенка от груди.
• Примерно через 9 месяцев попробуйте маленькие кусочки яблока, приготовленного всмятку, в качестве закуски. Вы можете тушить, готовить на пару, пассировать или запекать яблоки. Они должны быть очень мягкими.
• Чтобы попробовать сырое яблоко с ребенком старше 9-10 месяцев, натрите его на мелкой терке. Если эта текстура слишком сложна, поместите натертое яблоко в очень горячую воду на 5 минут, чтобы оно стало мягким. Слейте, затем предложите ребенку.
• Примерно через 12–14 месяцев вы сможете нарезать сырое яблоко на кусочки размером со спичку.

Порция: 0,25 яблока, Калории: 95 ккал, Углеводы: 25 г, Белки: 1 г, Жиры: 1 г, Насыщенные жиры: 1 г, Полиненасыщенные жиры: 1 г, Мононенасыщенные жиры: 1 г, Натрий: 2 мг, Калий: 195 мг, клетчатка: 4 г, сахар: 19 г, витамин А: 98 МЕ, витамин С: 8 мг, кальций: 11 мг, железо: 1 мг

Пробовали этот рецепт? Оцените в комментариях и отметьте @yummytoddlerfood на IG!

Когда детям можно есть.

..? (Руководство по безопасному кормлению детей обычными продуктами)

Может быть трудно точно знать, когда и как предлагать определенные продукты нашим малышам, но это руководство по кормлению детей здесь, чтобы помочь! Узнайте, когда детям безопасно есть попкорн, яблоки, изюм, молоко, мед, жевательные конфеты, шоколад и многое другое!

Когда дети могут есть…

Мы рассмотрим распространенные продукты, о которых родители боятся давать своим детям, с информацией о том, когда, по мнению экспертов, безопасно предлагать их, и с подробностями о том, как подавать их, чтобы гарантировать, что они Безопасны для малышей.

Моя цель в этом посте — просмотреть наиболее распространенные продукты для детей, по которым у нас есть вопросы, поэтому, если я пропустил один или не ответил на ваш конкретный вопрос о еде, дайте мне знать в комментариях внизу страницы. пост!

И помните, хотя я предлагаю вам эти рекомендации, основанные в первую очередь на правилах безопасности, есть много места для личных предпочтений. Всегда консультируйтесь с врачом по поводу каких-либо конкретных проблем.

СОВЕТ: Используйте оглавление ниже, чтобы сразу перейти к интересующим вас продуктам.

Когда детям можно есть яблоко? (6 мес., с изменениями)

Детям можно есть сырое яблоко, если оно измельчено, начиная примерно с 12 месяцев. Большие куски сырого яблока может быть очень трудно жевать для младенцев и детей ясельного возраста, и они могут стать причиной удушья. Ниже приведены другие способы подачи яблок.

• 6+ мес: запеченные нарезанные яблоки или яблочное пюре.
• 9+ мес: обжаренные яблоки с корицей
• 12+ мес: тертое сырое яблоко
• 16/18+ месяцев: тонко нарезанное сырое яблоко
• 36+ месяцев: целые сырые яблоки (сидя и под присмотром родителей)

1

1 Когда детям можно есть мясо на обед? (1 год)

Мясо для ланча имеет мягкую текстуру и, как правило, довольно легко пережевывается, хотя обычно содержит много натрия и часто обрабатывается способами, которые вызывают беспокойство у некоторых ученых. Вот моя рекомендация, когда подавать мясные деликатесы:

• 12/14+ мес: поищите в магазине свежеобжаренную индейку или курицу (или зажарьте ее дома) или варианты с низким содержанием натрия (от таких брендов, как Organic Valley или Applegate). Покрошите на мелкие кусочки.
• 18/20+ мес: попробуйте подавать целыми ломтиками и пусть дети откусывают. (Вернитесь к более мелким кусочкам, если они набивают слишком много в рот.)
• Стремитесь подавать мясо на обед примерно несколько раз в месяц и используйте другие варианты белков, которые также содержат меньше натрия.

СОВЕТ: Мясо, приготовленное в домашних условиях, мелко нарезанное, можно подавать в возрасте от 8/9 месяцев в качестве детского питания 3-го уровня.

Когда ребенку можно есть Cheerios? (8-9 мес.)

Cheerios или другие подобные овсяные хлопья O-образной формы — это классическая еда, которую едят руками младенцы и малыши, потому что их легко брать и есть маленькими пальчиками. Вот несколько советов, когда их подавать.

• 8/9+ мес.: Вы можете начать предлагать их, но если у ребенка есть какие-либо трудности с текстурой или вы вообще беспокоитесь о том, как быстро (или нет) они растворятся, посыпьте их небольшим количеством простого немолочного несладкого молоко (или грудное молоко, или смесь), чтобы немного смягчить их.
• 16/18+ мес: Если ваш ребенок тренирует свои навыки работы с ложкой, вы можете положить немного хлопьев в миску с небольшим количеством молока, чтобы перекусить. (Пока они учатся, это может быть грязно!)

СОВЕТ: Ищите несладкие хлопья, если это возможно. Вот мои любимые каши для детей.

Когда детям можно есть шоколад? (1 год)

Последние рекомендации по питанию рекомендуют избегать добавления сахара до тех пор, пока детям не исполнится 2 года, а шоколад содержит добавленные сахара. НО: я лично не думаю, что реально отказаться от всех добавленных сахаров, и я бы предпочел, чтобы мы беспокоились о наших общих отношениях с едой и не демонизировали определенные группы продуктов. Вот мой подход к шоколаду:

• Избегайте намеренно давать детям шоколад (но не волнуйтесь, если они когда-нибудь съедят его).
• Не беспокойтесь о том, чтобы «познакомить» своего малыша с шоколадом, но пусть он существует на вашей кухне/мире, когда у вас есть печенье/кексы/и т. д. с шоколадом.
• Не используйте шоколад в качестве поощрения (это придаст ему больше силы!).

Когда детям можно есть какао-порошок? (1 год)

Рекомендации для какао-порошка аналогичны шоколаду. Это не та еда, о которой я бы беспокоился, преднамеренно вводя ее младенцам или малышам, но она хороша в смеси старше одного года.

Обычно используется в рецептах с добавлением сахара (иначе получается слишком горько) и содержит небольшое количество кофеина. В количествах, которые мы обычно потребляем какао-порошка, я бы не стал слишком беспокоиться.

СОВЕТ: Найдите мое легкое шоколадное молоко, горячий шоколад и шоколадный пудинг из авокадо.

Когда ребенку можно давать коровье молоко? (1 год)

Американская академия педиатрии рекомендует подождать, пока ребенку не исполнится один год, чтобы вводить коровье молоко, поскольку оно может быть трудным для переваривания.

• 6+ мес: Вы можете использовать для приготовления пищи простое несладкое немолочное молоко (или грудное молоко, или смесь).
• 12+ мес.: используйте простое цельное молоко (или немолочный аналог).

СОВЕТ: Узнайте больше о том, сколько молока нужно годовалым детям

Когда детям можно жевательную резинку? (4 года)

Жевательная резинка считается опасной для малышей, так как она может быть скользкой и трудной для жевания, поэтому рекомендуется избегать ее до 4-летнего возраста.

Когда детям можно есть жевательные резинки и фруктовые закуски? (2-4 года)

Это немного изменчиво, так как текстуры фруктовых закусок и жевательных резинок могут сильно различаться. Если они мягче и их легче жевать, как фруктовые снэки Annies, они, скорее всего, подойдут для двухлетнего возраста. : Стоматологи не любят жевательные конфеты, так как их маленькие кусочки легко застревают в зубах. Предложите им воду и обязательно почистите!

Когда детям можно есть виноград? (8/9mo с изменениями)

Цельный виноград представляет опасность для маленьких детей. Вот как безопасно подавать их малышам.

• 8/9+ месяцев: Нарежьте их на очень маленькие кусочки.
• 14+ месяцев: разрежьте их на четыре части вдоль.
• 24+ месяца: разрежьте их вдоль пополам.
• 4 года+: подавайте их целиком (убедитесь, что дети сидят во время еды).

СОВЕТ: Узнайте больше о подаче винограда детям здесь.

Когда ребенку можно есть пищу, которую можно есть руками? (8/9mo)

Когда дети развивают клешневое схватывание или способность брать маленькие кусочки еды двумя пальцами, они готовы к еде, которую можно есть руками. Старайтесь, чтобы продукты были очень маленькими, легко раздавливались между пальцами (или растворялись, как слойки) и не были слишком скользкими.

СОВЕТ: Найдите мои лучшие продукты для раннего детского питания.

Когда детям можно есть рыбу? (6 мес.)

Рыб можно вводить в 6 месяцев, если вы помните несколько советов.

• Если вы делаете BLW, предложите ребенку пососать большие куски рыбы. (Рыба имеет тенденцию расслаиваться, поэтому ребенок может оказаться с кусочком во рту. Если это произойдет и это вас беспокоит или тревожит ребенка, вы можете подождать с этим кормом до 8-9 месяцев.
• Вы можете легко приготовить рыбное пюре. путем смешивания приготовленной рыбы с небольшим количеством бульона без добавления соли. 9месяцев и убедитесь, что они очень, очень мягкие и нарезаны на мелкие кусочки. (Жевательные моллюски представляют собой потенциальную опасность удушья.)
• Если в вашей семье были случаи аллергии на моллюсков, поговорите со своим педиатром, прежде чем вводить рыбу.

СОВЕТ: Вам могут понравиться мой салат из дикого лосося, мои запеченные пирожные с лососем и мои рыбные палочки.

Когда детям можно есть мед? (1 год)

Мед противопоказан детям младше одного года, поскольку он может вызвать очень редкое, но серьезное заболевание, называемое младенческим ботулизмом. В то время как большинство продуктов, не рекомендуемых для детей, связаны с опасностью удушья или аллергией, дело с медом совершенно иное.

Медицинские эксперты рекомендуют нам подождать, пока детям не исполнится 1 год, чтобы вводить мед, так как именно тогда их иммунная система более развита.

СОВЕТ: Узнайте больше о детях и меде здесь.

Когда детям можно есть хот-доги? (1 год)

Хот-доги можно давать годовалым детям, если вы нарежете их кубиками. Небезопасно предлагать нарезанные ломтики хот-дога, так как такая форма может привести к удушью.

Из-за более высокого уровня натрия в хот-догах подавайте их реже, чем другое свежее мясо и белки.

Когда детям можно пить сок? (1 год)

В последних рекомендациях по питанию рекомендуется избегать сока для детей в возрасте до 1 года.

Для детей в возрасте от 1 года Генеральный директор рекомендует ограничить потребление сока до 4 унций или меньше, и это должен быть 100% сок. Они также подчеркивают, что «на втором году жизни
фруктовые соки не нужны, и большая часть фруктов должна потребляться из цельных фруктов».

Короче говоря, для детей старше одного года старайтесь есть больше цельных фруктов, чем соков. Но если вы делаете сок, постарайтесь, чтобы это был 100% сок, а порции были маленькими.

Когда детям можно есть орехи? (6 месяцев с изменениями)

Руководящие принципы Американской академии педиатрии рекомендуют вводить аллергены, в том числе арахис, детям вскоре после того, как они начнут прикорм, ЕСЛИ ЕСТЬ семейный анамнез пищевой аллергии, ребенок не страдает другими аллергиями или была или есть экзема.

Всегда обращайтесь к своему педиатру за медицинской консультацией и с любыми проблемами, связанными с введением потенциальных пищевых аллергенов.

Вот совок о том, как подавать детям орехи.

• 6 месяцев и старше: пюре из арахисового масла (ложкой или намазанное на тосты) и орехи мелкого помола (добавленные в йогурт или детскую овсянку) — отличные варианты.
• 22+ месяца: Мелко нарезанные орехи.
• 4 года: цельные орехи (чтобы избежать риска подавиться)

СОВЕТ: Полный текст моего поста о подаче орехов детям можно найти здесь.

Когда ребенку можно есть арахисовое масло? (6 мес.)

Американская академия педиатрии рекомендует давать детям потенциально аллергенные продукты, такие как арахисовое масло, вскоре после того, как они начнут прикорм. Было обнаружено, что это на самом деле снижает вероятность аллергии — если у ребенка нет экземы, других аллергий и нет семейной истории пищевой аллергии.

СОВЕТ: Вот мое простое арахисовое пюре, идеальное детское питание, которое готовится за несколько секунд.

Когда детям можно есть попкорн? (4 года)

Попкорн занимает первое место в списке потенциальной опасности удушья для детей, и его лучше избегать до тех пор, пока детям не исполнится 4 года — это общий возраст, когда они могут жевать более тщательно.

Вместо этого попробуйте другие, более безопасные хрустящие продукты, такие как слойки, чипсы с горохом и мягкие крекеры.

СОВЕТ: Прочтите полное объяснение того, почему нельзя есть попкорн для малышей.

Когда детям можно давать пюре? (6 мес.)

Американская академия педиатрии рекомендует начинать прикорм, когда ребенок может самостоятельно сидеть, хорошо держит голову и ему около шести месяцев.

СОВЕТ: Найдите мои любимые легкие пюре для детского питания и советы по началу прикорма.

Когда детям можно есть изюм? (1 год)

CDC классифицирует изюм как риск удушья для детей в возрасте 6–12 месяцев, поскольку он жевательный и имеет маленькую круглую форму. Вот несколько советов, как подавать их после этого.

• Если изюм крупный, разрежьте его пополам кухонными ножницами.
• Если изюм очень твердый, пропустите его (или размягчите в жидкости или сварите в овсянке).

СОВЕТ: Изюм липкий, как фруктовая закуска, поэтому обязательно почистите зубы!

Когда детям можно есть жидкие яйца? (5 лет)

CDC сообщает, что дети в возрасте до 5 лет подвергаются повышенному риску серьезного заболевания сальмонеллой, которая представляет собой бактерию, которая может содержаться в недоваренных яйцах.

Безопаснее подавать сваренные вкрутую яйца, омлет и яичные кексы, чем яичницу с жидкими желтками.

(Полный отказ от ответственности, мы иногда делаем жидкие яйца для наших младших детей. Знайте риск и принимайте соответствующие решения.)

СОВЕТ: Найдите мое полное руководство по приготовлению яиц для детей.

Когда детям можно есть острую пищу? (6 мес.)

Вы можете (и должны) с самого начала подавать блюда с большим вкусом, а уровень специй будет варьироваться в зависимости от вашей культуры и ваших пищевых предпочтений. Я бы держался подальше от серьезного острого и специй, которые могут вызвать тревогу у детей, но ароматы трав, менее острых специй (например, порошка чили) и тому подобного можно включать.

Ванильные капкейки с клубничной глазурью

Когда детям можно добавлять сахар?

Последние рекомендации по питанию рекомендуют не добавлять сахар в возрасте до 2 лет. У них есть хорошие мотивы, чтобы помочь детям научиться есть более цельные, менее сладкие продукты, но я считаю этот совет совершенно нереалистичным для семей, которые покупают что-либо в хранить. (Потому что в большинстве продуктов, купленных в магазине, есть сахар.)

Вот к чему я стремлюсь:

• Стараюсь подавать в основном продукты без добавления сахара.
• С основными продуктами, такими как йогурт и молоко, выберите несладкие простые варианты, затем добавьте вкус фруктов, пюре и смесей, таких как джем и мед, над которыми у вас больше контроля.
• Если есть ресурсы и желание, непременно делайте все с нуля.
• Старайтесь не зацикливаться на граммах сахара в упакованных продуктах и ​​вместо этого обратите внимание на долю продуктов, которые вы подаете. (Стремитесь есть больше цельных продуктов и меньше упакованных закусок.)

СОВЕТ: Здесь можно найти мое полное объяснение и взгляды на сахар и детей.

Когда детям можно есть суши? (2 года)

Есть много разных вариантов суши, но Американская академия педиатрии дает несколько хороших советов. Говорят, что семьи в Японии обычно ждут до 2-3, но некоторые ждут, пока ребенку не исполнится 5. И они предлагают:

• Начните с вегетарианских суши, таких как роллы с авокадо и роллы с огурцом. Это отличный вариант для детей от 2 лет. (Для годовалых детей разберите их, так как водоросли трудно жевать.)
• Выбирайте рыбу с низким содержанием ртути, такую ​​как желтоперый тунец, полосатый тунец или лосось.
• Избегайте сырых моллюсков, так как они имеют более высокий риск болезней пищевого происхождения.

СОВЕТ : Мне не очень удобно давать сырую рыбу моему двухлетнему ребенку, но он любит роллы с авокадо, а мой почти 5-летний ребенок любит роллы с лососем и авокадо!

Когда детям можно есть чипсы? (4 года)

Твердые чипсы, такие как чипсы из тортильи, очень сложно жевать, и они представляют собой риск удушья, пока дети не достигнут возраста 4 лет и не смогут тщательно жевать. У меня было двое детей, у которых кусочки тортильи застряли в горле, когда им было около четырех лет, поэтому я очень хорошо осознаю реальный риск здесь.