Можно ли давать банан ребенку в 4 месяца: С какого возраста можно давать ребенку банан | «Про Наше Здоровье»

Со скольки месяцев можно давать банан ребёнку

Один из самых распространённых вопросов на форумах и сайтах, которые посвящены детям, звучит так – со скольки месяцев можно давать банан ребёнку? Давайте же попробуем подробно рассмотреть этот вопрос и решить, когда же следует вводить банан в рацион ребёнка.

Плюсы бананов

• Банан обладает мягкой консистенцией и сладким вкусом. Именно за это его и любят детки.
• Жевать его очень легко.
• Этот фрукт содержит огромное количество полезных микроэлементов и макроэлементов, которые принимают непосредственное участие в формировании и развитии головного мозга, кровеносной системы, костей и других органов и систем крохи.
• Также в состав входят углеводы, которые легко и просто расщепляются в желудочно-кишечном тракте крохи и усваиваются детским организмом.
• И, конечно же, этот заморский фрукт содержит большое количество витаминов группы B и аскорбиновой кислоты.

Доказано, что детки, которые регулярно едят бананы, могут быстрее сконцентрировать своё внимание на чём-то важном и интересном. Да и на прогулку или в дорогу этот фрукт брать очень удобно.

Минусы бананов

В то же время, если банан в рацион ребёнка до года будет введён слишком рано, то это может вызвать нарушение пищеварения, что будет выражаться в запорах. К тому же этот фрукт не стоит предлагать деткам, которые мучаются запорами. В этом случае первый раз эту экзотику лучше всего пробовать после того, когда ребёнку исполнится годик.

Что касается аллергии на этот продукт питания, то она возникает очень редко, но всё же возникает. Поэтому вводить банан в рацион ребёнка до года необходимо очень медленно и осторожно, внимательно следя за его реакцией. При появлении сыпи, запоров либо других необычных реакций со стороны организма на введение этого прикорма необходимо немедленно обратиться к врачу.

С ботанической точки зрения банан является ягодой, многосеменной и толстокожий.

И, наконец, банан – один из самых калорийных фруктов. Поэтому в питании детей, которые склонны к набору лишнего веса, их количество следует строго ограничить.

Со скольки месяцев можно давать банан ребёнку

Точно сказать,со скольки месяцев можно давать банан ребёнку  очень сложно. Однако как считают педиатры и детские диетологи, оптимальное время введения этого фрукта в рацион – это время, когда ребёнку уже исполнилось 8 – 9 месяцев. Причём тип вскармливания – смесь или грудное молоко – здесь какой-либо роли не играют.

Ни в коем случае нельзя давать бананы деткам, которым ещё не исполнилось 6 месяцев. И как бы мамочке не хотелось порадовать своего малыша вкусненьким, этот экзотический фрукт в таком возрасте может принести немало вреда пищеварению малыша.

Возможные побочные реакции

Если этот фрукт ввести в питание малыша до того, как ему исполнится 8 – 9 месяцев, это может вызвать расстройство работы системы пищеварения, что будет выражаться в следующих симптомах:

• Понос.
• Отрыжка.
• Вздутие живота.
• Рвота.

Да и благодаря своим закрепляющим свойствам этот экзотический фрукт может вызвать склонность к запорам. Поэтому, если у ребёнка даже в 8 – 9 месяцев есть проблемы с пищеварением, лакомиться бананом ему пока не желательно.

Как давать банан ребёнку до года

Проще и удобнее всего давать этот продукт в виде пюре. Причём в первый раз хватит и половинки чайной ложечки. Даже если пюре крохе пришлось по вкусу, увеличивать его количество необходимо постепенно. И, конечно, не стоит забывать следить за его общим состоянием, аллергическими проявлениями и стулом. Если это прикорм не вызвал никаких изменений, пюре в следующий раз можно дать больше.

Если же появилась аллергическая реакция или изменился характер стула, то знакомство с этим экзотическим продуктом стоит отложить на месяц – два.

К году малыш может съедать до половинки банана, к полутора годам – целый банан.

В каком виде можно давать

Сегодня практически в каждом магазине можно купить банановое пюре, которое предназначено для питания детей первого года жизни. Но сделать такое пюре можно и самостоятельно – ничего сложного в этом нет.

• Очистить банан.
• Порезать на кусочки.
• Обработать паром на д паровой баней.
• Взбить или в блендере или просто растолочь.
• Добавить немного смеси (если ребёнок на искусственном вскармливании) или грудного молока (если на естественном).

Можно поступить и по-другому. Завернуть небольшой кусочек фрукта в стерильную марлю или бинтик и выжать. Через отверстия в ткани выделиться сок и пюре. Но такой способ больше подходит для самого первого знакомства с этой экзотикой.

Банан можно добавлять и в кашу, и в любые кисломолочные продукты, например, детский кефир. В этом случае получится вкусный и любимый многими детками йогурт.

Как выбрать подходящий

Для питания детей необходимо покупать только спелый банан – такие фрукты имеют яркую жёлтую окраску. Если же окраска зелёная, то такой продукт питания может вызвать проблемы с пищеварением. Чтобы зелёный банан дозрел, его необходимо всего лишь пару дней подержать при комнатной температуре.

Если же вы покупаете пюре, то обязательно обращайте внимание на состояние упаковки, на срок годности и на время хранения пюре после вскрытия баночки.

Полезные советы

Если вы точно определились, со скольки месяцев будете давать банан своему ребёнку, то покупайте этот продукт питания только в специализированных магазинах, где на бананы, как и на любую другую продукцию, есть сертификаты.

И не стоит выбирать именно банан в качестве первого вида прикорма для крохи. Попробовав его сладкий вкус. Малыш может раз и навсегда отказаться кушать кашу или не такие сладкие овощи, которые не менее полезны.

можно ли давать банановое пюре ребенку в 3.5 месяца? — Спрашивалка

можно ли давать банановое пюре ребенку в 3.5 месяца? — Спрашивалка

ОЗ

Ольга Зайцева

спорим с женой, малышке через 8 дней 4 месяца, вчера дали чайную ложку бананового пюре, у малышки сегодня стул с кусочками не переваренного пюре.

• месяц
• ребенок
• пюре

Эльмира Галяутдинова

Нет. Начинают с одной капли яблочного сока (из зеленых яблок)

РИ

Рекман Ирина

а вообще, воз давно уже советует вводить прикорм с 7 месяцев!!! Потому что до этого времени пищеварительная функция слабо развита, и витаминов хватает и в грудном молоке (смеси). А баночки и коробочки с надписью с 3-4 месяцев, рекламная уловка, играющая на чувстве родителей, которые хотят по-скорее приучать ребенка к взрослой пище!! имхо!!

SA

Sereha Antipin

Вы её еще яичницей накормите, а потом удивляйтесь.

ND

Nata D

Рано. Сами уже поняли, что ребенок не способен такое переварить. Начинают с капли сока и то, разбавленного водой.

Н*

Настя **

Нет Александр, пюре банановое еще рановато вашей малышке! Начинайте с яблочного сока. .

ТБ

Татьяна Буханцева(Хоменко)

мамочки… .
А сначала спросить у педиатра или в книге прочесть а потом ж давать или не давать?
Спор выиграл тот, кто НЕ ХОТЕЛ ДАВАТЬ ребёнку банан в 3,5 месяца.

ЭР

Эгесихора Райская

нет живот будет пучить и колики

По

Поля

нельзя давать

АЛ

Артём Леонтьев

нельзя

Ксения

нет

Св

Светлана

а почему бы сразу не дать кусок шашлыка и маринованный огурчик, а если серьезно конечно же раньше 6-7мес банан давать нельзя не портите желудок ребенку .да и не вздумайте сок дать http://www.e-mama.ru/feeding/535.html

ЭИ

Эрадж Иванов

зачем. яблочное пюре лучше. банан — экзотический фрукт, лучше кормить тем что в России растет, т. к тяжело организмом усваивается

ВЛ

Виктор Латанов

нет

ДС

Диана Сердюк

в книге болгарской про детское питание — они почти везде суют порошок банановый — там много микроэлементов и прочего, так что разминайте по гомогенного состояния, а кусочки- так пищеварительная система только учится работать, и пока много не давайте, а как прикорм, можете посоветоваться с педиатром

Похожие вопросы

можно ли ребенку в 4 месяца давать свеклу

•какие каши можно давать ребенку в 11 месяцев? Овсянкy?

как приготовить пюре из морковки без комочков, для ребенка 4-х месяцев. … блендера к сожалению нет (((((

какие фрукты можно давать ребенку 4 месяца

ребенку 5 месяцев. как можно давать козье молок?

какую лучше давать кашу ребенку 1.5 месяца?

Можно ли в 10,5 месяцев прекратить давать ребенку смесь?

Е ромЧто приготовить ? Ребенку 10 месяцев (кроме сиеси, каш и пюре)

как сделать пюре ребенку?

. Когда можно давать гороховое пюре ребёнку?

Могу ли я давать банан своему ребенку?

Банан действительно чудесный фрукт, не так ли? И я даже не говорю о питательной ценности, хотя она огромна. Бананы доступны практически везде, их не нужно охлаждать, их не нужно мыть, их можно есть без варки, они легко усваиваются и, конечно же, вкусны сами по себе! Поэтому вполне естественно, что мамы захотят узнать — можно ли давать бананы ребенку?

Можно ли давать банан ребенку?

Пищевая ценность бананов

Каким бананом кормить ребенка?

Горный банан / малайский ваажаи и матти

Йетам/Нентарам/Нендран пажам

Севваажай/Красные бананы (для малышей)

Naatu vaazhai/Пачанаадан банан/ (для малышей)

Бананы при простуде и запорах

Как давать банан ребенку?

Банановые рецепты для детей

Рецепты бананов Керала для детей

Купите Healthy Nutritious Baby, питание для малышей, приготовленное нашей собственной Доктор Мамой!

Как только в шесть месяцев начинается процесс отлучения вашего ребенка от груди, у каждой мамы на устах возникает этот вопрос. И это не единственное. Мамы также хотят знать, помогают ли бананы при поносе или запоре, можно ли кормить во время простуды, какие бананы давать и так далее и тому подобное. Не волнуйтесь, сегодня мы рассмотрим все эти вопросы один за другим!

Питательные свойства бананов

Банан — единственный известный в мире фрукт с тремя сегментами, который содержит полный набор питательных веществ. Банан среднего размера содержит около 105 калорий и почти не содержит жира. Бананы также богаты питательными веществами, такими как витамин B6, витамин C, клетчатка, магний, калий и антиоксиданты, которые способствуют целому ряду преимуществ для здоровья:

• Поддерживает уровень сахара в крови
• Поддерживает здоровье сердца
• Способствует пищеварению
• Улучшает здоровье почек
• Помогает бороться с анемией
• Повышает энергию и помогает бороться с усталостью
• Поддерживает активность мозга

Кроме того, бананы легко перевариваются слаборазвитой пищеварительной системой маленьких детей, привыкших к исключительно грудному вскармливанию в течение первых шести месяцев жизни. Так что давай, познакомь своего шестимесячного ребенка с бананами, это один из идеальных первых фруктов для твоего ребенка.

Каким бананом кормить ребенка?

Это правильный вопрос, учитывая тот факт, что столько разных сортов бананов только в Южной Индии, не говоря уже о всей стране и остальном мире! Общее правило заключается в том, что фрукты, которые растут в вашем регионе, вероятно, лучше всего подходят для вашего ребенка. Вот более пристальный взгляд на различные виды бананов, доступных сегодня.

Горный банан / малайский ваажаи и матти

Это меньший сорт бананов. Высокое содержание воды в малай ваажаи поддерживает водный баланс ребенка. Это также помогает в повышении уровня гемоглобина в крови. Эти бананы не нужно готовить на пару, их можно сразу размять и давать 6-месячным детям. Горный банан / малай ваажаи также хорош для беременных женщин и молодых мам. Матти также является питательным небольшим сортом банана, известным в районе Каньякумари.

Йетам/Нентарам/Нендхран пажам

Нендхран пажам – разновидность подорожника, известного как «Король бананов». Эти бананы широко используются в Керале, поэтому их также называют бананами Кералы. Это высококалорийные продукты, которые могут быть полноценным питанием для младенцев. Эти бананы нужно готовить на пару/варить и растирать, чтобы накормить ребенка. Сырые керальские бананы сушат и измельчают в порошок, чтобы приготовить здоровую кашу для детей. Этот порошок богат кальцием, железом, фосфором и клетчаткой, а также имеет более высокое содержание калия, чем обычные бананы. Эти питательные вещества помогают поддерживать общий рост и здоровье ребенка, а также способствуют увеличению веса.

Севваажаи/Красные бананы (для малышей)

Эти бананы чрезвычайно полезны и питательны и не содержат холестерина. Красные бананы — самые сладкие, они содержат бета-каротин, калий и витамин С. Они помогают улучшить здоровье глаз и кожи. Это также способствует укреплению иммунитета. Эти бананы нельзя варить или готовить на пару, их можно сразу размять, чтобы накормить ребенка.

Примечание: Не давайте перезревшие красные бананы, так как в них могут развиться опасные бактерии.

Naatu vaazhai/Пачанаадан банан/ (для малышей)

Naatu vaazhai pazham хорошо помогает при язве желудка, давлении и анемии. Эти бананы лучше всего кормить летом, так как они обладают охлаждающим эффектом. Они не так легко перевариваются, как другие бананы, поэтому не рекомендуется детям до года.

Бананы во время простуды и запоров

Мамы часто сомневаются, кормить ли ребенка бананом во время холода, кашля или холода. Короткий ответ: все хорошо, если дается в меру. Бананы богаты витамином С, который укрепляет иммунную систему. Богатый питательными веществами банан помогает заменить потерянные минералы и антиоксиданты, которые могут помочь в быстром выздоровлении от простуды и лихорадки. Лучшее время для кормления бананом – первая половина дня.

Спелые бананы богаты клетчаткой, и это лучший выбор при запорах. Пектин, присутствующий в бананах, помогает смягчить стул, способствуя его гладкой дефекации.

Как давать банан детям?

При первом знакомстве детей с бананами разомните их и давайте в виде пюре. Пожалуйста, следуйте правилу 3-х дней при введении любого нового продукта. Как только ваш ребенок благополучно съел и другие фрукты без проблем, вы можете начать добавлять банановое пюре, чтобы улучшить вкус и питательную ценность.

Банановое пюре также является отличным естественным подсластителем любого блюда, особенно потому, что детям до года нельзя есть сахар. Мягкие кусочки банана также являются отличной закуской для младенцев и детей ясельного возраста. Вот несколько простых и вкусных рецептов бананов для младенцев и малышей.

Банановые рецепты для детей

Керала Бананы Рецепты для детей

Керала банановый порошок

0136  

Raw Kerala Banana Powder — один из лучших продуктов для набора веса для маленьких детей, который также обеспечивает их белком и другими необходимыми минералами и витаминами для роста.

Нет времени приготовить сырой банановый порошок Керала дома? Не волнуйтесь, мы приготовим его гигиенично и доставим к вашему порогу.

   Купить сейчас

Купите Healthy Nutritious Baby, питание для малышей, приготовленное нашей собственной компанией Doctor Mom!

Магазин сейчас!

Сколько бананов слишком много для ребенка (по возрастным группам плюс часто задаваемые вопросы)

Когда ваш ребенок достаточно подрастет, чтобы начать есть твердую пищу, время приема пищи станет намного веселее (и грязнее!). Когда я была молодой мамой, одной из моих самых больших проблем было то, ест ли мой ребенок слишком много определенной пищи или просто съедает слишком много за один присест. Поскольку одним из любимых продуктов моего сына являются бананы, я решил выяснить, сколько он не может съесть.

Определение того, сколько бананов слишком много для вашего ребенка, зависит от его возраста и пищевых привычек. Например, нормальный 4-месячный ребенок может съесть около трети банана в день, а годовалый ребенок может съесть целый банан. Младенцы могут есть больше, чем это количество, и есть их ежедневно, если нет проблем с запорами.

Всем известно, что дети могут быть привередливыми в еде, и иногда кажется, что они застревают на одном виде пищи и отказываются есть что-либо другое. Если ваш ребенок любит бананы, вам не стоит слишком беспокоиться о том, чтобы давать их ей! Давайте углубимся в то, сколько может есть ребенок в зависимости от возраста, польза бананов для здоровья, потенциальные проблемы и даже какие сорта они могут есть!

Содержание

Сколько бананов слишком много?

Бананы считаются довольно здоровой пищей для детей. Они полны витаминов, питательных веществ, клетчатки и других вкусностей, которые помогают организму вашего маленького ребенка нормально функционировать. Они также являются ОТЛИЧНЫМ первым прикормом для вашего ребенка, потому что они мягкие и их легко растирать и кормить ложкой.

Так как они еще и сладкие и вкусные, у большинства детей не будет истерики, когда они пробуют их в первый раз.

Поскольку бананы так хорошо работают в качестве прикорма в раннем возрасте, родители легко могут почувствовать, что они дают своим детям слишком много бананов, чтобы съесть их за один присест или в течение дня. Добавьте к этому тот факт, что бананы действительно содержат достаточное количество сахара в своем диетическом профиле, и легко удивиться, что банана слишком много для вашего малыша.

Хорошей новостью является то, что если ваш ребенок не переедает, вы, вероятно, не даете ему слишком много бананов. Просто убедитесь, что она также получает нужное количество грудного молока, белка и других фруктов и овощей в своем рационе.

Конечно, потребности вашего ребенка со временем будут меняться по мере его взросления, а это значит, что количество бананов, которое он может есть, также будет меняться.

Давайте перейдем к этим разным возрастным группам.

Сколько бананов может съесть ребенок в возрасте

По данным клиники Майо, единственной пищей, которая действительно нужна вашему ребенку, является грудное молоко, пока ему не исполнится около 6 месяцев, но вы можете начать вводить твердую пищу в 4 месяца. На этом этапе вы просто позволяете ребенку попробовать разные продукты, чтобы открыть ему новые вкусы и текстуры.

Чтобы определить, сколько вы должны предлагать своему ребенку, я просмотрела руководства по кормлению для младенцев, детей ясельного возраста и детей младшего возраста в Департаменте здравоохранения Флориды , чтобы узнать, сколько порций фруктов они рекомендуют для возрастных групп. Вот что я нашел:

Порции бананов по возрасту

Сколько порций бананов рекомендуется давать ребенку в 4, 9, 12, 16 и 24 месяца.

Как видно из приведенной выше таблицы, ваш ребенок может съесть изрядное количество бананов, прежде чем вам стоит беспокоиться. Имейте в виду, что это общие рекомендации, и пока ваш ребенок получает достаточное общее питание и не переедает, вероятно, можно немного увеличить это количество.

По моему личному опыту, мой сын пережил период интенсивного поедания бананов примерно в возрасте 12 месяцев, когда он съедал целый банан и просил еще. Он бы съел два банана, если бы мы позволили ему! Через какое-то время они ему наскучили, и теперь мы просто даем ему время от времени, чтобы он что-то путал.

Каждый ребенок растет немного иначе, чем следующий!

Питательная ценность бананов

Как я уже упоминал ранее, бананы на самом деле являются довольно здоровой пищей для детей, потому что они богаты витаминами и питательными веществами. Вот полная разбивка того, что содержится в среднем банане:

• Калорийность: 105
• Всего жира: 0,4 грамма
• Всего углеводов: 27 г (3,1 г клетчатки, 14 г сахара)
• Белок: 1,3 грамма
• Натрий: 1,2 мг
• Холестерин: 0 мг
• Калий: 422 мг
• Витамин А: 1,5% дневной нормы (DV)
• Витамин С: 17% от DV
• Витамин B6: 20% DV
• Железо: 1,7% от DV
• Магний: 6% от DV

Источник: Nutritionix

Как видите, бананы — это продукт с низким содержанием жира, который является хорошей добавкой к грудному молоку или смеси. В целом, они также связаны с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы, пищеварения и даже контролем веса.

Вызывают ли бананы запор у детей?

Многие родители, вероятно, слышали, что бананы могут вызвать запор, и могут быть обеспокоены тем, что слишком много бананов может вызвать у ребенка расстройство желудка.

На самом деле не существует убедительных исследований, доказывающих, что бананы вызывают или не вызывают запор. Распространено мнение, что зеленые бананы, вероятно, помогают предотвратить запор, в то время как созревшие бананы могут со временем способствовать его возникновению. В обоих случаях обеспечение надлежащей гидратации человека было гораздо более важным фактором в предотвращении запоров.

Учитывая все вышесказанное, вопрос о том, вызывают ли бананы запоры, зависит от особенностей вашего ребенка и его пищеварительной системы .

После прочтения множества форумов, включающих личный опыт родителей, кажется, что небольшая порция банана может засорить одного ребенка, в то время как другой ребенок может съесть три банана и не испытывать никаких проблем.

Как и большинство вещей, ваш пробег может варьироваться, и вы должны следить за своим ребенком, чтобы увидеть, что происходит.

Можно ли ежедневно давать ребенку банан?

Если предположить, что запоров нет, как я упоминал выше, то нет никаких причин, по которым вы не должны давать ребенку бананы каждый день.

Единственное, что я скажу, это то, что в целом вы должны стараться давать ребенку как можно больше разных продуктов, пока он привыкает к твердой пище. Большинство экспертов склонны соглашаться с тем, что это воздействие поможет им развить свою общую палитру и максимизирует шансы на то, что у них будет диета с максимальной питательной ценностью.

Если ваш ребенок любит бананы, вы можете легко добавлять в его рацион другие продукты с помощью пакетиков для детского питания, в которых смешаны полезные фрукты, овощи и злаки. Одним из моих личных фаворитов являются мешочки с коричневым рисом, малиной и бананами из лучших на Земле, которые вы можете найти здесь.

И да, по личному опыту знаю, что они вкусные – всегда пробую детское питание!

Может ли ребенок получать слишком много калия?

Еще одна потенциальная проблема, которую задают многие родители, заключается в том, может ли ребенок получать слишком много калия. Поскольку бананы являются отличным источником калия, они могут задаться вопросом, может ли их ежедневное употребление вызвать проблемы.

По данным CDC, адекватное потребление калия для ребенка в возрасте от 1 до 3 лет составляет около 3000 мг в день. Обратите внимание, что это считается нормальным количеством и не является верхним пределом того, сколько вы должны есть в день. Так что в основном не о чем беспокоиться, если вы получаете около 3000 мг в день в годовалом возрасте.

Если вы проверите приведенную выше информацию о пищевой ценности, вы увидите, что в одном среднем банане содержится около 422 мг калия. Если мы умножим это, вашему годовалому ребенку придется съесть около 7 бананов за один день, чтобы получить среднее нормальное количество!

Конечно, я также должен отметить, что, несмотря на свою репутацию большого источника калия, бананы на самом деле бледнеют по сравнению с другими распространенными продуктами детского питания, такими как сладкий картофель (542 мг для среднего размера), шпинат (839 мг на чашку) , натуральный йогурт (579мг на чашку) и авокадо (487 мг на половину).

Так что, если только ваш ребенок каким-то образом не сбрасывает массу тела с помощью бананов, я бы не беспокоился о калии!

Какой банан полезен для детей?

На прилавках магазинов есть много разных видов бананов, и вы можете задаться вопросом, есть ли какой-то конкретный вид, который лучше или хуже для детского питания.

Конечно, вы должны стараться покупать органические бананы, если это возможно, потому что в них не содержится большая часть опасных пестицидов и других химикатов, обычно используемых в сельском хозяйстве. Хотя бананы не являются одним из самых опасных фруктов, когда дело доходит до пестицидов, лично я предпочитаю ошибаться в сторону осторожности. Кроме того, они просто вкуснее для меня!

К счастью, каждый вид бананов, которые вы найдете на прилавках магазинов, идеально подойдет вашему ребенку. Сюда входят самые популярные, Кавендиш, а также яблочный, дамский пальчик, красный и другие сорта. Все эти варианты будут иметь схожие профили питательных веществ, но разные виды бананов лучше подходят для того, чтобы их можно было есть с рук, запекать, жарить или готовить другими способами.