Меню ребенка на искусственном вскармливании в 4 месяца: Питание детей до года таблица питание новорожденного по месяцам

Меню Для 4 Месячного Ребенка на Искусственном Вскармливании с Прикормом Таблица. Основные правила

24.03.2022




Анжела Курпатова




0 Комментариев
как правильно начинать, основные правила, основные рекомендации, правильный прикорм, рацион в 4 месяца

• При болезни ребенка и в период постановки ему прививок не рекомендуется менять его рацион.
• Давать малышу следует по одному продукту каждые 2 недели. В течение первой следует предложить ребенку попробовать новую пищу в небольшом количестве и постепенно его увеличивать. Всю вторую неделю он будет к ней привыкать. И только по прошествии этого срока можно начинать вводить другие продукты.
• Часто грудничок отказывается от новой пищи. Родители должны быть терпеливыми. Предлагать ее малышу нужно не менее 10 раз. Делать это желательно перед тем, как он выпьет привычную молочную смесь. Тогда малыш с большей вероятностью попробует новую еду. Если это не помогает, нужно задуматься о другом прикорме.
• Давать новый продукт стоит в утреннее время. Так удобнее отслеживать реакцию организма малютки на него в течение дня. Аллергия, проблемы со стулом, колики – тревожные сигналы. При их появлении стоит прекратить прикорм и обратиться к педиатру для разработки индивидуальной схемы питания.

Питание ребенка в 4 месяца на искусственном вскармливании

Если вы, давая свекольное пюре ребенку, заметили изменение цвета мочи или стула, не пугайтесь, это естественная реакция.

С чего начать прикорм ребенка? Как вводить прикорм в 4 месяца? Какие могут возникнуть сложности и как с ними справиться? Именно эти вопросы беспокоят родителей, решившихся прикармливать малыша в таком раннем возрасте.

Помните! Если предлагать твёрдые вещества малышу слишком рано, то есть до достижения возраста 4 месяцев, могут возникнуть следующие проблемы:

1. Поскольку пищеварительная и почечная функции недостаточно развиты, чтобы адекватно усваивать пищу, младенцам может не хватить слюны и ферментов, чтобы правильно переваривать пищу.
2. Пища, скорее всего, будет заменять грудное молоко или смесь, а не дополнять их. Это может повлиять на рост ребенка.
3. Иммунная система еще недостаточно зрелая, что увеличивает риск развития пищевой аллергии.
4. Нервно-мышечная система недостаточно развита, чтобы обеспечить реальные жевательные движения. До 6 месяцев дети могут только сосать и глотать.

1. Ребенок за день не наедается 1 л смеси, требует более частых кормлений;
2. У крохи уже есть первые зубы, он делает жевательные движения ртом, если дать ему что-то попробовать;
3. При поднесении ложки, малыш открывает рот и сосредоточенно смотрит на ее содержимое;
4. Он интересуется едой родителей, тянется к тарелке, норовит все попробовать;
5. Малыш берет разнообразные предметы и целенаправленно тянет их в рот;
6. Ребенок хорошо сидит, управляет корпусом, поворачивает голову;
7. У крохи несколько угас выталкивающий рефлекс языка. Если ему дать попить из ложечки, то ее содержимое не стечет по подбородку;
8. Вес малыша с момента рождения увеличился в 2 раза;
9. Ребенок готов самостоятельно кушать, если предоставить ему такую возможность: он берет руками еду, доносит ее до рта, пробует, глотает или выплевывает.

Прикорм 4-месячного ребенка на искусственном вскармливании: с чего лучше начать (овощного пюре или каша), таблица ввода продуктов, особенности при ГВ

Блюда	4 месяца	5 месяцев	6 месяцев	7 месяцев	8-9 месяцев	10-12 месяцев
Фруктовый сок, мл	5-30	40-50	50-60	60	70-80	90-100
Овощное пюре, г	5-30	10-100	150	150-160	170-180	200
Фруктовое пюре, г	5-30	40-50	50-60	60	70-80	90-100
Каша на воде, мл	10-100	10-100	–	–	–	–
Растительное масло, мл	–	1-3	3	3	5	6
Каша на молоке, мл	–	–	50-100	150	150-180	200
Сливочное масло, г	–	–	1-4	4	5	6
Яичный желток, шт	–	–	¼.	¼.	½.	½-1.
Кефир, мл	–	–	10-30	50-100	100-200	300-400
Творог, г	–	–	10-30	40	40	50
Галетное печенье, г	–	–	–	3-5	5	10-15
Пюре из мяса, г	–	–	–	10-30	50	60-70
Пюре из рыбы, г	–	–	–	–	10-30	30-60

Даже теперь продолжаются споры о том, вводить ли корм четырех месячному малышу или не стоит этого делать.

Основные правила введения

В остальном слушайте врача и готовьтесь создавать яркие пюре с помощью блендера, пароварки, мясорубки, кухонного комбайна.

Его вводят, ежедневно увеличивая объем. Каждое непривычное блюдо предлагают в количестве 1 /₄ чайной ложки, постепенно увеличивая порцию до объема, соответствующего возрасту малыша;

Первые новинки в меню должны подаваться в виде пюре или соков, поскольку кроха еще не умеет жевать и не располагает требуемым количеством зубов для этого.

Родители должны иметь достаточно времени, чтобы оценить реакцию самого малыша и его организма на происходящие изменения в питании.

Не культивируйте идею о том, что время для прикорма уже наступило. У каждого ребенка свой темп развития и насильственное кормление его только замедлит, приостановит набор массы;

В нем будете отмечать каждодневное меню малыша, порционность. При появлении расстройства ЖКТ или аллергии сделанные записи помогут вам определить их причину;

Лучше всего это делать во второе дообеденное кормление, чтобы в течение дня видеть реакцию детского организма на новый продукт;

Приобретая в магазине пюре и соки, обращайте внимание на состав продукта, дату изготовления, репутацию производителя и возраст малыша, для которого он создан. Недопустимо, чтобы среди компонентов числились сахароза, соль, декстроза.

Порядок введения прикорма при искусственном вскармливании малыша

Питание ребенка составляют из продуктов, выращенных или произведенных в регионе проживания — это некоторый гарант их натуральности. При наблюдении пищевой аллергии продукт-провокатор повторно вводится не ранее, чем через 1 месяц.

1. Возьмите очищенный картофель и нарежьте его крупными дольками, чтобы полезные вещества не ушли в процессе варки.
2. Отваривать его надо в небольшой эмалированной посуде.
3. Готовый картофель разомните до однородного состояния, в массе не должно остаться комочков.
4. Затем в получившееся пюре добавьте горячее молоко и снова перемешайте. Идеальная консистенция для пюре – полужидкая.
5. Получившуюся массу нужно повторно довести до кипения и добавить растительное масло в пропорции 1 ч. л. на 100 г пюре.

Как Вводить Прикорм в 4 Месяца (Схема Питания Малыша)

Каждый день она должна увеличиваться на 10 г, пока полностью не заменит смесь в определенном кормлении.

Начинаем с соков

Как воздействуют на малютку?

1. Следует учитывать особенности воздействия каждого из соков на организм грудничка.
2. Виноградный напиток, например, усиливает процессы брожения в кишечнике. От этого нарушается и сон малыша.
3. Аллергию у детей могут вызвать апельсиновый, лимонный, малиновый, земляничный и морковный соки.
4. Послабляющее действие оказывают сливовый и морковный напитки. и сок из черной смородины, наоборот, могут вызвать закрепление стула.
5. Для улучшения аппетита в меню ребенка нужно включать напитки, улучшающие функцию пищеварительных желез. К ним относятся соки из белокочанной капусты и черной смородины, а также отвар шиповника. Когда с животиком все в порядке, ребенок полноценно развивается и быстро растет во сне.

Отчасти кормящие мамы могут предугадать, как отреагирует их ребенок на тот или иной напиток, особенно если сами уже пили его в период лактации.

Трюки приготовления

Ввиду малых доз соки для детей 4 месяцев легко сделать самостоятельно с помощью нехитрой техники. Вот простая схема приготовления.

Для получения, например, свежего морковного сока корнеплод следует тщательно помыть, обдать кипятком, очистить и мелко потереть. Ягоды моют под водой из крана, обдают кипятком и вынимают косточки.

Мнение эксперта

Знайка, главный эксперт в Цветочном городе

Если у вас возникли сложности, обращайтесь ко мне, и я помогу разобраться 🦉

 

Задать вопрос эксперту

Чем кормить грудничка в 4 месяца. Питание четырехмесячного малыша на искусственном вскармливании. Режим дня ребенка на искусственном или смешанном вскармливании Первый прикорм в 4 месяца это так волнительно для молодых родителей. А если у Вас остались вопросы, задайте их мне!

• Самостоятельно ходит – малыш уже умеет передвигаться без посторонней помощи. Ноги и руки при этом широко расставлены для удержания равновесия.
• Поднимается из положения лёжа и сидя – без посторонней помощи и опоры.
• Садится из положения стоя – пока это выглядит несколько неуклюже. Ребенок просто резко падает на попу.
• Ползает по лестнице вверх и вниз – при этом вниз спускается на четвереньках.
• Носит с собой в руках большую игрушку или несколько маленьких.
• Катает за собой машинку на верёвочке или толкает перед собой игрушку с длинной ручкой.

• Строит башенку из кубиков или колечек.
• Открывает крышку у коробки, переворачивает её, чтобы вытряхнуть содержимое.
• Забрасывает игрушки в коробку.

Готовая схема прикорма при искусственном вскармливании по месяцам

Давать его малютке можно сразу после основного питания, которым выступает либо молоко матери, либо для искусственников адаптированная детская молочная смесь.

Как правильно начинать?

Овощи лучше давать после фруктов. На вкус они отличаются, поэтому у мам могут возникнуть трудности при введении в рацион овощей. Для более легкого приучения к новым продуктам, врачи рекомендуют давать их перед основным кормлением.

Нужно по чуть-чуть давать на пробу новое блюдо. Малыш ведь не знает ничего, кроме смеси, поэтому поначалу может выплевывать еду, но вы не настаивайте. Через некоторое время можно попробовать снова, как только ребенок распробует, то перестанет капризничать.

Запомните: Начинать вводить новый продукт необходимо по одному во время еды. А лучше пару дней подряд, заодно понаблюдаете, нет ли отрицательной реакции у ребенка.

Почему же прикармливать пюре лучше перед смесью? Когда малыш наелся основным блюдом, то ему незачем пробовать то чего он не знает, а так голод толкнет его продегустировать новинку.

Первое время дети капризничают, ожидая молока, и не хотят кушать пюре. Попробуйте сначала дать немного смеси, потом замените ее ложечкой пюре. Постепенно переходите на режим давать прикорм перед основным кормлением.

Готовя пюре и соки самостоятельно, внимательно следите, чтобы в нем не было комочков. Ребенок может либо подавиться, либо его может вырвать, потому что желудок просто не переварит пищу.

Если вы, давая свекольное пюре ребенку, заметили изменение цвета мочи или стула, не пугайтесь, это естественная реакция. Свёкла богата железом, поэтому крайне полезна, особенно при угрозе анемии.

Давая своему ребенку овощное пюре, наберитесь терпения. Он не сразу захочет его есть, а порой будет постоянно выплевывать. Ему не важно, что это полезно, он опирается на вкусовые качества еды, нравится или нет.

Мнение эксперта

Знайка, главный эксперт в Цветочном городе

Если у вас возникли сложности, обращайтесь ко мне, и я помогу разобраться 🦉

 

Задать вопрос эксперту

Питание ребенка 4 месяцев: нормы прикорма и молока Смешанное питание или нет у ребенка сейчас, будьте предельно внимательны к детской реакции. А если у Вас остались вопросы, задайте их мне!

Содержание:

• 0.1 Питание ребенка в 4 месяца на искусственном вскармливании
• 1 Прикорм детей с 4 месяцев (таблица введения)
  • 1.1 Прикорм 4-месячного ребенка на искусственном вскармливании: с чего лучше начать (овощного пюре или каша), таблица ввода продуктов, особенности при ГВ
  • 1. 2 Основные правила введения
    • 1.2.1 Порядок введения прикорма при искусственном вскармливании малыша
  • 1.3 Как Вводить Прикорм в 4 Месяца (Схема Питания Малыша)
  • 1.4 Начинаем с соков
    • 1.4.1 Как воздействуют на малютку?
    • 1.4.2 Трюки приготовления
  • 1.5 Готовая схема прикорма при искусственном вскармливании по месяцам
  • 1.6 Как правильно начинать?

вскармл — Стр 2

ПЕРЕЧЕНЬ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАЧ

1.Ребенку 1 мес. Масса 4000 г. У матери молока достаточно. Сколько молока должен получать ребенок? Сколько раз его нужно кормить?

2.Ребенок появился с массой 4000 г и длиной 51 см. Находится на естественном вскармливании. В настоящее время ему 8,5 мес. Какую массу и длину он должен иметь? Назначьте ему меню на 1 день.

3.Назначьте питание ребенку в возрасте 12 мес. Вес при рождении 3400 г.

4.Ребенку 9 мес. Нормотрофия. У матери молока 300 мл. Составить меню.

5.Ребенку 7 мес. Масса при рождении 3200 г. Прикорм введен

в4,5 мес. Сейчас ребенок кормится 5 раз в сутки, получая 1-й и 2-й прикормы. Молока у матери нет. Развивается нормально. Дайте советы по вскармливанию. Проверьте правильность назначения.

6.Ребенок 10 мес. Нормотрофия. На искусственном вскармливании. Каков вес ребенка? Назначьте ему меню на 1 день.

7.Ребенку 8 мес, на искусственном вскармливании, эйтрофик (перечислите показатели эйтрофии). Указать его массу и длину. Назначить меню на 1 день.

8.Ребенку 2 мес. Вес при рождении 3200 г. В настоящее время вес 3800 г. У матери за сутки 600 мл молока по данным контрольных кормлений в разное время суток. Определить степень гипогалактии, назначить правильное меню.

9.Ребенку 3 мес. Вес при рождении 2900 г. В настоящее время вес ребенка 5100 г. У матери за сутки 400 мл грудного молока по данным контрольных кормлений в разное время суток. Определить степень гипогалактии, назначить правильное меню.

10.Ребенку 9 мес, при рождении нормотрофия. В настоящее время рост 72 см, вес 11 кг. Получает 2 прикорма, кашевой прикорм

вколичестве 200 г в 18.00 и овощной прикорм (картофельное пюре)

в10.00. Оценить рост и массу ребенка в настоящее время. Назначить правильное меню.

ЭТАЛОНЫ ОТВЕТОВ

Задача 1

В сутки ребенок должен получать 800 мл грудного молока, частота кормлений 7 раз в сутки по 115 мл.

Задача 2

В 8,5 мес ребенок должен иметь рост 71 см, вес 9800 г. Примерное меню:

Задача 3

В возрасте 1 года вес ребенка при весе при рождении 3400 должен быть 10 600 г.

Примерное меню в 1 год:

Задача 4

Примерное меню в 9 мес, у матери молока 300 мл:

Задача 5

Не указано, какой прикорм введен — обучающий или ингреди- ентно-значимый. На искусственном вскармливании 4 мес — самый ранний срок введения прикорма. При введении первого прикорма в 4,5 мес к 7 мес ребенок должен получать 3 прикорма (овощной, кашевой и мясной).

Задача 6

При нормотрофии ребенок в 10 мес должен весить 9800 г. Примерное меню в 10 мес:

14

Задача 7

В 8 мес при нормотрофии при росте 69 см вес должен быть 9 кг. Примерное меню в 8 мес:

Задача 8

Суточная потребность в возрасте 2 мес при весе 3800 г при расчете по объемному методу составляет 630 мл. У матери 500 мл. Процент дефицита по отношению к суточной потребности составляет 21%, это I степень гипогалактии. Принцип лечения заключается в увеличении кратности кормлений и обязательных ночных прикладываниях. При суточной потребности 630 мл на 1 кормление необходимо 80 мл грудного молока, желательно докорм из другой груди или донорское грудное молоко.

15

Примерное меню:

Задача 9

Суточная потребность в грудном молоке в 3 мес при весе 4900 г составляет 820 мл. У матери 400 мл в сутки, это составляет 49% от суточной потребности, соответственно 51% дефицита, это значение соответствует III степени тяжести гипогалактии. Показан перевод на смешанное вскармливание. Учитывая вес ребенка при рождении и его возраст, желательно 7-разовое кормление для стимуляции лактации и 1 ночное прикладывание. На 1-е кормление при суточной потребности 820 мл приходится 120 мл, при количестве грудного молока в сутки 400 мл на одно кормление — 60 мл.

16

Примерное меню:

1 ночное прикладывание по требованию

Задача 10

В 9 мес средний рост ребенка 70,5 см, колебания в пределах 1 возрастного интервала, рост 72 см на верхней границе нормы. Вес в 9 мес должен в среднем составлять 9400 г с колебаниями в пределах 1 возрастного интервала. Вес 11 кг — средний вес ребенка в 1 год. Имеет место паратрофия в связи с углеводным перекормом: кашевой прикорм дается в количестве 150 г на 1 кормление в 10.00, овощное пюре должно содержать картофель не более 30–50%, причем дается в 14.00 или 18.00.

ЛИТЕРАТУРА

1.Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. — М., 2010. — 70 с.

2.Детские болезни / под ред. Н. П. Шабалова. — В 2-х т. — СПб.,

2012.

3.Детские болезни / под ред. И. Ю. Мельниковой. — В 2-х т. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009.

4.Детские болезни: учеб. пособие: пер с англ.; под ред. Н. А. Геппе. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 464 с.

5.Юрьев В. В., Хомич М. М. Пропедевтика детских болезней. —

В.В. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008. — 720 с.

6.Мазурин А. В., Воронцов И. М. Пропедевтика детских болезней, 2010.

7.Бате Н., Кобб К., Двайер Д. и др. Рекомендации по питанию детей грудного и раннего возраста (программа Start Healthy — «Расти здоровым с первых дней») // Вопросы детской диетологии. — 2006.— № 4(3). — С. 61–74; 115–126.

8.Боровик Т. Э., Скворцова В. А., Нетребенко О. К. Прикорм в питании грудных детей // Педиатрия. — 2008. — № 87(4). — С. 79–85.

9.Верещагина Т. Г., Михеева И. Г. Значение современных блюд прикорма на основе злаков в питании детей первого года жизни // Вопросы практической педиатрии. — 2008. — № 3(6). — С. 81–86.

10.Детское питание: руководство / под ред. В. А. Тутельяна, И. Л. Коня. — М.: Медицинское информационное агентство, 2009. — 946 с.

11.Капитан Т. В. Пропедевтика детских болезней с уходом за детьми. — 5-е изд., перераб. — М.: МЕДпресс-информ, 2009. — 41 с.

12.Конь И. Я. Соки в питании детей первого года жизни — новые подходы // Детский доктор. — 2000. — № 16. — С. 35–37.

13.Конь И. Я., Боровик Т. Э., Прахин Е. И. и др. Комментарий российских специалистов к Рекомендациям по питанию детей грудного и раннего возраста, разработанным специалистами США // Вопросы детской диетологии. — 2006. — № 4(3). — С. 75–77.

18

14.Ладодо К. С. Рациональное питание детей раннего возраста. — М.: Миклош, 2007. — 280 с.

15.Нетребенко О. К. Современные аспекты и сроки введения прикорма в рацион питания детей первого года жизни // Вопросы современной педиатрии. — 2004. — № 3. — С. 39–45.

16.Ревнова М. О., Тарасов О. Ф. Семиотика детских болезней. — СПб.: Сотис, 2002. — 356 с.

17.Детская гастроэнтерология / под ред. А. А. Баранова. — М., 2002. — С. 531–555.

18.Руководство по детскому питанию / под ред. В. А. Тутельяна,

И.Я. Коня. — М.: Медицинское информационное агентство, 2004. — 662 с.

19.Руководство по амбулаторно-поликлинической педиатрии / под ред. А. А. Баранова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. — 608 с.

20.Сорвачева Т. Н. Значение новых тенденций в совершенствовании заменителей грудного молока для педиатрической практики // Вопросы детской диетологии. — 2008. — № 6(2). — С. 32–35.

21.Тутельян В. А., Батурин А. Конь И. Я. и др. Характер питания детей грудного и раннего возраста в Российской Федерации: практика введения прикорма // Педиатрия. — 2009. — № 88(6)6. — С. 77–83.

22.Юрьев В. В., Булатова Е. М., Алешина Е. И. Практика вскармливания детей первого года жизни. ООО «Первый ИПХ». — СПб., 2010. — 80 с.

23.Якушенко М. Н., Фашмухова С. У. Естественное вскармливание детей первого года жизни. Методические рекомендации. — М.: Нальчик, 2003. — 53 с.

24.Bramhagen A.-C., Virtanen M., Siimes M. A., Axelsson L. Transferrin receptor and its correlation with iron status and types of milk consumption // Acta Paediatr. — 2003. — N 92. — P. 672–675.

Для заметок

Т. А. Клиорина, Е. Г. Храмцова, Н. Н. Муравьева, А. А. Акимов

АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ВСКАРМЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ ГРУДНОГО ВОЗРАСТА

Учебно-методическое пособие

Подписано в печать ??.09.2013 г. Формат бумаги 60×841/16. Бумага офсетная. Гарнитура NewtonC.

Печать офсетная. Уч.-изд. л. 0,63. Усл. печ. л. 1,16. Тираж 150экз. Заказ № 328.

Санкт-Петербург, Издательство СЗГМУ им. И. И. Мечникова 191015, Санкт-Петербург, Кирочная ул., д. 41.

Отпечатано в типографии СЗГМУ им. И. И. Мечникова 191015, Санкт-Петербург, Кирочная ул., д. 41.

Часто задаваемые вопросы по искусственному вскармливанию: начальный прикорм и молоко

Главная | Пациенты и семьи | Библиотека здоровья | Часто задаваемые вопросы о искусственном вскармливании: начальный прикорм и молоко

Независимо от того, решили ли вы кормить ребенка смесью с самого начала, докармливаете смесью грудное молоко или переходите с грудного молока на смесь, у вас обязательно возникнут вопросы. Вот ответы на некоторые распространенные вопросы о искусственном вскармливании.

Когда следует вводить твердую пищу и сок?

Лучшее время для введения прикорма – это когда у вашего ребенка развились навыки, необходимые для приема пищи. Обычно это происходит в возрасте от 4 до 6 месяцев. Как узнать, когда ваш ребенок готов?

Младенцы, которые готовы есть твердую пищу:

• интересуются едой (например, они могут смотреть, как другие едят, тянуться за едой и открывать рот, когда еда приближается)
• хорошо держат голову и садятся практически без помощи
• обладают навыками оральной моторики, необходимыми для приема пищи (это означает, что они не проталкивают пищу изо рта, а перемещают ее в горло и проглатывают)
• обычно весят в два раза больше своего веса при рождении или близки к этому

Прежде чем вводить твердую пищу, подождите, пока вашему ребенку исполнится не менее 4 месяцев и он проявит эти признаки готовности. Младенцы, которые начинают прикорм до 4 месяцев, подвергаются более высокому риску ожирения и других проблем в будущем. Они также недостаточно координированы, чтобы безопасно глотать твердую пищу, и могут подавиться едой или вдохнуть ее в легкие.

Когда придет время, начните с цельнозерновой, обогащенной железом детской каши (рисовая каша традиционно была первой пищей для детей, но вы можете начать с любой, которую предпочитаете). Начните с 1 или 2 столовых ложек хлопьев, смешанных с грудным молоком, смесью или водой. Еще один хороший первый вариант — мясное пюре, богатое железом. Кормите ребенка с помощью маленькой детской ложечки и никогда не добавляйте хлопья в детскую бутылочку, если это не рекомендовано врачом.

На этом этапе твердую пищу следует давать после кормления, а не до. Таким образом, ваш ребенок насыщается грудным молоком, которое должно быть основным источником питания вашего ребенка до 1 года.

Когда ваш ребенок научится есть первый прикорм, вводите ему другие продукты, например протертые фрукты, овощи, фасоль, чечевицу или йогурт. Подождите несколько дней между введением новых продуктов, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергической реакции.

Эксперты рекомендуют знакомить детей с обычными пищевыми аллергенами в возрасте 4–6 месяцев. Сюда входят дети с семейной историей пищевой аллергии. В прошлом считалось, что дети не должны получать такие продукты (например, яйца, арахис и рыбу) до первого дня рождения. Но недавние исследования показывают, что такое долгое ожидание может сделать ребенка 9-летним.0032 больше Вероятность развития пищевой аллергии.

Предлагайте эти продукты своему ребенку, как только он начнет есть твердую пищу. Убедитесь, что они подаются в форме, которую ваш ребенок может легко проглотить. Вы можете попробовать небольшое количество арахисового масла, смешанного с фруктовым пюре или йогуртом, например, или яичницу-болтунью.

Примечание: фруктовый сок не приносит пользы даже детям старшего возраста. Сок может заполнить их и оставить мало места для более питательных продуктов, способствовать ожирению, вызвать диарею и даже подвергнуть ребенка повышенному риску кариеса, когда начинают резаться зубы. 0003

Когда я могу начать давать ребенку коровье молоко?

До своего первого дня рождения младенцы все еще нуждаются в питательных веществах грудного молока или смеси. А вот в 1 год малышу можно пробовать цельное коровье молоко. Почему не обезжирить или 2%? Потому что младенцам нужны жиры, содержащиеся в цельном молоке, для нормального роста и развития мозга в период напряженного раннего детского возраста.

Вы можете перевести своего ребенка со смеси на цельное молоко, начав заменять бутылочки со смесью бутылочками или поильниками с молоком. К 1 году ваш ребенок должен есть разнообразную пищу и всего 2-3 чашки (480-720 миллилитров) молока в день.

Если вашему ребенку давали соевую или гипоаллергенную смесь из-за аллергии на молоко, поговорите со своим врачом, прежде чем давать ему молоко.

Когда я могу начать давать ребенку воду?

В первые месяцы жизни младенцы обычно не нуждаются в дополнительной воде. В очень жаркие дни большинство малышей хорошо переносят дополнительные кормления. Но вы можете предложить ребенку воду, особенно если моча вашего ребенка темная или он писает реже, чем обычно.

После того, как ваш ребенок начал есть твердую пищу, вы можете предложить несколько унций воды между кормлениями, но не заставляйте его. Вода, обогащенная фтором, поможет вашему ребенку развить здоровые зубы и десны. Если вы живете в районе с нефторированной водой, ваш врач или стоматолог может прописать фторсодержащие капли.

Примечание. Вся информация предназначена только для образовательных целей. Для получения конкретных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения проконсультируйтесь с врачом.
© 1995-2022 KidsHealth® Все права защищены. Изображения предоставлены iStock, Getty Images, Corbis, Veer, Science Photo Library, Science Source Images, Shutterstock и Clipart.com

.

продуктовых наборов | Техас WIC

• 
  
  
  

  Беременные женщины

  Ваши продукты WIC:

  • С низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки.
  • Обеспечьте разнообразие пищевых продуктов.
  • Способствуйте здоровому набору веса и рождению здорового ребенка.

  Пищевая упаковка

  • Зерновые: 36 унций
  • Цельнозерновые: 1 фунт
  • Фрукты и овощи: 11 долларов США
  • Сок: 144 унции (3–12 унций замороженных или 48 жидких унций)
  • Нежирное или обезжиренное молоко: 4,5 галлона
  • Йогурт или нежирное или обезжиренное молоко: 1 кварта
  • Сыр: 1 фунт
  • Яйца: 1 дюжина
  • Фасоль и арахисовое масло: 1 фунт в сухом виде или 4 банки и арахисовое масло в банке от 16 до 18 унций

  Перед рождением ребенка поговорите с консультантом WIC о выборе одного из трех продуктовых наборов для вас и вашего ребенка.

• 
  
  
  

  Мамы и дети на полном грудном вскармливании

  Этот пищевой пакет является самым большим и не содержит никакой формулы. Мамы и младенцы могут получить этот продуктовый набор до первого дня рождения ребенка.

  Полностью грудное вскармливание (кормление вашего ребенка только грудным молоком) — это самый здоровый выбор для вас и вашего ребенка, и этот пакет дает вам больше всего еды. Вы будете получать поддержку при грудном вскармливании в течение первого года жизни вашего ребенка. Американская академия педиатрии рекомендует матерям кормить исключительно грудью в течение первых шести месяцев.

  Пакет с едой для мамы

  • Зерновые: 36 унций
  • Цельнозерновые: 1 фунт
  • Фрукты и овощи: 11 долларов США
  • Сок: 144 унции (3–12 унций замороженных или 48 жидких унций)
  • Нежирное или обезжиренное молоко: 5 галлонов
  • Йогурт или нежирное или обезжиренное молоко: 1 кварта
  • Сыр: 2 фунта
  • Яйца: 2 дюжины
  • Фасоль и арахисовое масло: 1 фунт в сухом виде или 4 банки и банка от 16 до 18 унций арахисового масла
  • Консервированный тунец, лосось, сардины и скумбрия: 30 унций

  Матери, которые полностью кормят грудью близнецов (близнецов, тройняшек и т. д.), получат дополнительное количество продуктов.

  Пакет детского питания

  Когда вашему ребенку от 0 до 5 месяцев:

  • Лучший и единственный источник пищи, в котором нуждается ваш ребенок в это время, — это ваше грудное молоко.

  Когда вашему ребенку от 6 до 11 месяцев:

  • Детские каши: 24 унции (контейнеры по 8 унций или 16 унций)
  • Фрукты и овощи для детского питания: 64 контейнера по 4 унции каждый
  • Мясо для детского питания: 31 контейнер по 2,5 унции каждый

• 
  
  
  

  Мамы и дети, находящиеся на частичном грудном вскармливании

  Этот пакет содержит меньше продуктов, чем набор для полностью грудного вскармливания, но больше, чем набор для искусственного вскармливания, и включает некоторое количество смеси. Количество смеси будет варьироваться в зависимости от потребности вашего ребенка и его или ее возраста. Мамы и младенцы могут получить этот пакет до первого дня рождения ребенка.

  После первого месяца жизни вашего ребенка вы можете продолжать кормить его только грудным молоком или сочетать грудное вскармливание со смесью. Если вы используете молочную смесь, сотрудники WIC помогут вам определить, сколько вам нужно. Используйте столько смеси, сколько вам нужно, и только тогда, когда вы и ваш ребенок не вместе или когда вы не можете давать сцеженное молоко. Каждая унция вашего грудного молока имеет значение, когда речь идет о здоровье вашего ребенка и вашем здоровье.

  Как мама, участвующая в программе WIC, вы получите поддержку при грудном вскармливании.

  Пакет с едой для мамы

  • Зерновые: 36 унций
  • Цельнозерновые: 1 фунт
  • Фрукты и овощи: 11 долларов США
  • Сок: 144 унции (3–12 унций замороженных или 48 жидких унций)
  • Нежирное или обезжиренное молоко: 4,5 галлона
  • Йогурт или нежирное или обезжиренное молоко: 1 кварта
  • Сыр: 1 фунт
  • Яйца: 1 дюжина
  • Фасоль и арахисовое масло: 1 фунт в сухом виде или 4 банки и банка от 16 до 18 унций арахисового масла

  Пакет детского питания

  Кормите грудью, когда вы и ваш ребенок вместе.

  В месяц рождения вашего ребенка

  • Детская смесь: возможно, вы сможете получить 1 банку порошковой смеси на 12,4 унции. Спросите сотрудников в вашем местном офисе WIC.

  Когда вашему ребенку исполнится 1–3 месяца

  • Детская смесь: до 4 банок порошка по 12,4 унции*  

  Когда вашему ребенку исполнится 4–5 месяцев

  • Детская смесь: до 5 банок порошка по 12,4 унции*  

  Когда вашему ребенку от 6 до 11 месяцев

  • Детская смесь: до 4 банок порошка по 12,4 унции*
  • Детские каши: 24 унции (контейнеры по 8 или 16 унций)
  • Фрукты и овощи для детского питания: 32 контейнера по 4 унции каждый

  *Все суммы формул приблизительны

• 
  
  
  

  Мамы и младенцы на искусственном вскармливании (также включает в себя некоторое грудное вскармливание)

  Это самая маленькая продуктовая упаковка для мам и малышей. В этот пакет входит больше смеси, чем в пакет для частично грудного вскармливания, но не вся смесь, которая может понадобиться вашему ребенку. Количество смеси зависит от возраста вашего ребенка.

  Вы также можете кормить ребенка только смесью или в основном смесью с некоторым грудным вскармливанием. Количество смеси, предоставляемой WIC, может быть недостаточным для удовлетворения пищевых потребностей вашего ребенка, поэтому вам следует кормить грудью в любое время, когда вы и ваш ребенок вместе, чтобы вам не пришлось покупать больше смеси.

  Если вы выберете этот пакет, ваш ребенок будет получать следующие продукты в течение первого года жизни. Вы будете получать продукты для себя только в течение первых шести месяцев.

  Как мама, участвующая в программе WIC, вы получите поддержку при грудном вскармливании.

  Пакет с едой для мамы

  • Зерновые: 36 унций
  • Фрукты и овощи: 11 долларов США
  • Сок: 96 унций (2–12 унций замороженных или 48 жидких унций)
  • Нежирное или обезжиренное молоко: 3 галлона
  • Йогурт или нежирное или обезжиренное молоко: 1 кварта
  • Сыр: 1 фунт
  • Яйца: 1 дюжина
  • Фасоль или арахисовое масло: 1 фунт в сухом виде или 4 банки или арахисовое масло в банке от 16 до 18 унций

  Пакет продуктов для искусственного вскармливания содержит эти продукты в течение шести месяцев после рождения ребенка. Мамы, выбравшие продуктовые наборы для полностью или частично грудного вскармливания, получат больше еды на один полный год.

  Пакет детского питания

  Кормите грудью, когда вы и ваш ребенок вместе.

  Когда вашему ребенку исполнится 0–3 месяца

  • Молочная смесь: не более 9 банок порошка по 12,4 унции*

  Когда вашему ребенку исполнится 4–5 месяцев

  • Молочная смесь: не более 10 банок порошка по 12,4 унции*

  Когда вашему ребенку от 6 до 11 месяцев

  • Детская смесь: до 7 банок, но не более 12,4 унций порошка*
  • Детские каши: 24 унции (контейнеры по 8 или 16 унций)
  • Фрукты и овощи для детского питания: 32 контейнера по 4 унции каждый

  *Все суммы формул приблизительны

• 
  
  
  

  Дети от 1 до 2 лет

  Продукты питания вашего ребенка по программе WIC:

  • С низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки.
  • Обеспечьте разнообразие пищевых продуктов.
  • Помогите поддерживать здоровый вес.

  Пищевая упаковка

  • Зерновые: 36 унций
  • Цельнозерновые: 2 фунта
  • Фрукты и овощи: 9 долларов США
  • Сок: 128 унций (2–16 унций замороженных или 64 жидких унции)
  • Цельное молоко: 3 галлона
  • Йогурт или цельное молоко: 1 кварта
  • Сыр: 1 фунт
  • Яйца: 1 дюжина
  • Фасоль или арахисовое масло: 1 фунт в сухом виде или 4 банки или арахисовое масло в банке от 16 до 18 унций

• 
  
  
  

  Дети от 2 до 5 лет

  Чем этот пакет отличается от продуктового набора для детей от 1 до 2 лет?

  • Цельное молоко заменяется нежирным (1%) или обезжиренным молоком.
  • Арахисовое масло и консервированные бобы включены в качестве альтернативы сухим бобам.