Как выглядит ребенок в животе 4 недели: что происходит с малышом и мамой, фото живота, УЗИ плода

Содержание

Как растет живот — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Багрий Александр Тарасович

Анестезиолог-реаниматолог

Клинический госпиталь «АВИЦЕННА» ГК «Мать и дитя»

Сразу скажем, что то, как выглядит и растет живот во время беременности, зависит от множества причин: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод. Поэтому у кого-то живот растет быстрее, у кого-то медленнее, у одних мам он большой, у других может быть почти незаметен. Но все же некоторые общие закономерности роста и размера живота во время беременности есть.

Темпы роста

1 триместр

Как правило, на ранних сроках беременности живот в размерах не увеличивается или увеличивается совсем незначительно. Это связано с тем, что матка пока еще очень маленькая и места в малом тазу она занимает немного. Так, например, к концу 4-й недели матка достигает всего лишь размера куриного яйца, к 8-й неделе увеличивается до размеров гусиного, но самое главное – в это время она еще не доходит до лонного сочленения (расположена внизу живота). Вот почему на ранних сроках никакого увеличения живота не видно. И только после 12-й недели (окончание I триместра беременности) дно матки начинает возвышаться над лоном.

II триместр

В это время ребенок резко набирает рост и вес, также стремительно растет матка. Именно поэтому на сроке 12–16 недель внимательная мама увидит, что живот стал уже заметен. Правда, окружающие обратят внимание на новое положение женщины примерно на 20-q неделе, особенно если она будете надевать облегающие вещи.

III триместр

К началу III триместра беременность уже ни у кого не вызывает сомнения. Живот хорошо виден, даже если женщина носит свободную одежду.

Острый, круглый, разный

Примерно со II триместра беременности во время каждого осмотра акушер-гинеколог определяет высоту стояния дна матки и измеряет окружность живота на уровне пупка. Зачем врач так тщательно следит за увеличением маминого животика? Дело в том, что это самый простой способ контроля за ростом и развитием будущего малыша.

Одна из формул приблизительной оценки веса плода по высоте стояния дна матки (ВСДМ):

масса ребенка (г) = ВСДМ (см) х окружность живота (см) ± 150–200 г

Кстати, раньше по форме живота часто пытались определить пол ребенка. Считалось, что круглый живот предвещает девочку, а вытянутый, продолговатый, «острый» – мальчика. Однако эти предсказания сбывались далеко не всегда, так как форма и размер живота зависят совсем не от пола ребенка.

У крупных, высоких женщин живот может быть небольшим и не очень заметным до больших сроков беременности, а у худеньких, миниатюрных женщин (особенно при узком тазе или крупных размерах малыша) живот кажется очень большим.

Значительное влияние на форму живота оказывает состояние мышечного тонуса передней брюшной стенки и матки. При первой беременности и хорошем тонусе мышц живот может выглядеть более «подтянутым», чем при последующих беременностях. К тому же при повторных беременностях в результате сниженного мышечного тонуса передней брюшной стенки ребенок не занимает окончательного положения до последнего месяца беременности. Из-за этого форма живота также может быть «растянутой».

Если женщина ждет близнецов, ее живот будет больше, чем при одноплодной беременности.

А еще часто живот может быть большим просто потому, что женщина перестает ограничивать себя в питании, ест «за двоих».

Если ребенок растет быстро или он крупный, то и живот мамы может расти быстрее и быть больше.

Дети располагаются в матке по-разному. При одних видах предлежания живот будет менее заметен, при других он начнет расти раньше и будет казаться больше.

Ощущаем животик

Живот будущей мамы меняется не только внешне. С 20-й недели беременности мама начинает чувствовать шевеления малыша. Вначале они похожи на легкие трепетания, со временем шевеления становятся все интенсивнее, ведь к концу беременности масса и размеры ребенка увеличиваются, и теперь ему не так просторно в матке, как раньше. Количество движений постепенно уменьшается, но их сила растет.

Шевеления крохи, особенно интенсивные, могут вызвать у женщины малоприятные ощущения, особенно в правом или левом подреберьях.

Объясняется это тем, что при головном предлежании (ребенок располагается в матке головкой вниз) удары ножек малыша проецируются в область маминых внутренних органов: печени, желудка, кишечника и селезенки. Такие ощущения и даже боли естественны и не требуют лечения.

А еще иногда болезненные ощущения появляются в боковых отделах живота.

Возникают они из-за того, что во время беременности растягиваются связки, поддерживающие матку и яичники.

Кроме того, происходят изменения в маточных трубах (они утолщаются, в них усиливается кровообращение), в яичниках (они несколько увеличиваются в размерах, в них прекращаются циклические процессы, а положение яичников меняется из-за увеличения размеров матки). Несильные болезненные ощущения внизу живота могут возникать несколько раз в течение дня, но, как правило, они быстро исчезают, если женщина занимает удобное для нее положение. Иногда периодические неприятные ощущения в нижнебоковых отделах живота появляются при запорах, которые тоже часто встречаются у беременных: во время беременности вырабатываются гормоны, которые расслабляют матку, аналогичный эффект они оказывают и на кишечник: его перистальтика нарушается, в итоге возникает запор.

Живот может быть большим или маленьким, выпирающим вперед или словно расплывшимся, расположенным низко или высоко – все будет зависеть от индивидуальных особенностей беременности.

То, как растет и выглядит живот во время беременности, зависит от множества факторов: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод.

Чаще всего живот начинает расти после 12-й недели беременности, а окружающие смогут заметить интересное положение женщины только с 20-й недели. Однако все строго индивидуально, нет абсолютно никакого точного определения сроков появления живота, предугадать это просто невозможно.

Не расстраивайтесь, если форма или размеры вашего живота не совпадают со среднестатистическими нормами, ведь все индивидуально. Ориентируйтесь на свою конституцию, работу своего организма и развитие малыша.

ПАМЯТКА

В 4 недели матка достигает размеров куриного яйца.

В 8 недель – гусиного яйца.

В 12 недель матка достигает верхнего края лобковой кости. Живот пока еще не заметен.

В 16 недель живот округлился, матка находится на середине расстояния между лобком и пупком.

В 20 недель живот заметен окружающим, дно матки находится на 4 см ниже пупка.

В 24 недели дно матки находится на уровне пупка.

В 28 недель матка располагается уже выше пупка.

В 32 недели пупок начинает сглаживаться. Окружность живота – 80–85 см.

В 40 недель пупок заметно выпячивается. Окружность живота 96–98 см

Записаться на приём

к доктору — Багрий Александр Тарасович

Клинический госпиталь «АВИЦЕННА» ГК «Мать и дитя»

Анестезиология и реаниматология

Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных

Внимание! Цены на услуги в разных клиниках могут отличаться. Для уточнения актуальной стоимости выберите клинику

Клинический госпиталь «АВИЦЕННА» ГК «Мать и дитя»Новосибирский центр репродуктивной медицины

Все направленияГинекологические процедурыКонсультации специалистов (взрослые)Консультации специалистов (детские)Лаборатория молекулярной генетикиОбщеклинические исследованияПроцедурный кабинетТерапевтические исследованияУльтразвуковые исследования взрослых

01.

Гинекологические процедуры

02.

Консультации специалистов (взрослые)

03.

Консультации специалистов (детские)

04.

Лаборатория молекулярной генетики

05.

Общеклинические исследования

06.

Процедурный кабинет

07.

Терапевтические исследования

08.

Ультразвуковые исследования взрослых

Ничего не найдено

Администрация клиники принимает все меры по своевременному обновлению размещенного на сайте прайс-листа, однако во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг и сроки выполнения анализов по телефону

30 неделя беременности: советы будущей маме

Заведующая женской консультацией
БУ «Больница скорой медицинской помощи» Минздрава Чувашии
Тимофеева Олеся Васильевна

Вот и наступила 30 неделя беременности, какие же перемены произойдут с вами в этот период? Во-первых, плод на 30 неделе беременности достигает длины тридцать семь с половиной сантиметров, а вес около – полтора килограмма. К тому же, плод будет плавать в 0, 75 л околоплодной жидкости, но данный объём будет уменьшаться по мере роста малыша. На тридцатой неделе продолжает развиваться у ребёнка зрение. Ваш живот на 30 неделе беременности значительно увеличивается, ведь матка поднялась над пупком на десять сантиметров. В этот период вы можете почувствовать, что ваша беременность бесконечна. У вас есть еще несколько месяцев, а вам уже хочется, чтобы ребенок родился. Не волнуйтесь, в этом вы не одиноки. Большинство женщин начинают испытывать эти чувства с подходом даты родов.

Питание к малышу поступает через плаценту, у которой на 30 неделе беременности форма красно-бурой лепешки диаметром 15-20 см. и толщиной 2-3 см. К моменту родов ее масса приблизится к 650 граммам. Со стороны матери ее поверхность пористая и мясистая, а со стороны плода — гладкая, покрытая амниотической оболочкой. Вся плацента пронизана сетью кровеносных сосудов. Ребенок питается через пуповину плаценты, которая может достигать от 30 до 100 см длиной, иногда на ней образуются узлы, которые могут затягиваться от движений ребенка. Повлиять на «развязывание» узла никак нельзя, поэтому важно следить за характером движений малыша, обращая внимание, как на длительное затишье, так и на необычную активность. Если число движений в течение дня сокращается или они полностью прекращаются, немедленно сообщите гинекологу.

30 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Будущую маму можно поздравить с началом предродового отпуска, с помощью которого она сможет полностью посвятить себя своему будущему малышу.

Начиная с 30 недели, у женщины начинает более активно расти и округляться животик. Матка, увеличившись в размерах, давит на органы, которые находятся вблизи от нее. Из-за этого фактора ухудшается работа пищеварительного тракта, может появиться изжога, метеоризм, запоры.

Увеличенная матка смещает в женском организме центра тяжести, а также растягивает связки. Из-за этого будущую маму может беспокоить тяжесть в ногах, а также боли в пояснице. Также немаловажную роль в дискомфортных ощущениях беременной играет прибавка в весе.

Шевеления плода на 30 неделе беременности становятся более редкими, к этому периоду обычно большинство детей уже принимают позу головкой вниз к матке, которую уже не изменится до самых родов. Малыш растет, и ему становится все меньше места в животе, поэтому его толчки становятся все более ощутимыми.

С увеличением срока беременности схватки Брэкстон-Хикса более распространены, и они могут быть приняты за настоящие. Во время третьего триместра важно знать, как отличить схватки Брэкстон-Хикса от начала преждевременных родов.

Схватки Брэкстон-Хикса – подготовительные схватки, которые помогают матке лучше подготовиться к предстоящим родам. Вы заметите, что ваш живот иногда тянет и расслабляет. Истинные схватки – это полное сокращение всего живота, которые сопровождаются болезненными ощущениями и болями в пояснице.

Вы можете заметить гнойные выделения из влагалища или водянистые выделения из влагалища. Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь к гинекологу, потому что это может быть признаком преждевременных родов.

При дальнейшем росте матки и вашего малыша может развиться изжога. Важно избегать больших порций, кислых продуктов и напитков, а также продуктов, содержащих томатный соус, потому что они являются наиболее распространенными причинами изжоги даже у женщин, которые не беременны. Если изжога становится невыносимой, обратитесь к гинекологу.

Изменения в грудных железах начинаются буквально с первых дней после зачатия, а к 30 неделе беременности грудь уже заметно увеличивается. Высокий уровень прогестерона объясняет сверхчувствительность и нагрубание молочных желез. С их увеличением может ощущаться легкое покалывание, а с 14-15 недели может выделяться молозиво.

30 неделя беременности: полезные советы

Регулярно посещайте врача для плановых осмотров и прохождения УЗИ, и сдавайте анализы крови. С 30 недели беременности посещать женскую консультацию будет нужно чаще, теперь визит к гинекологу наносится один раз в две недели. Это нужно для того, чтобы врач мог в полном объеме проконтролировать нормальное течение беременности, исключить угрозу преждевременных родов и пороки в развитии плода.

Соблюдайте сбалансированную диету. В ваш рацион обязательно должен входит кальций, фтор, железо и прочие витамины. Не желательно употреблять крепкий чай и кофе, также не стоит есть жареные, копченые, соленые, острые и маринованные продукты. Избегайте блюд с недостаточной термической обработкой: сейчас не время для суши, непастеризованного молока и сырых яиц. Белый хлеб беременной женщине лучше заменить черным или цельнозерновым. Необходимо бязательно ввести в рацион фрукты и овощи, употреблять нежирное мясо, рыбу; соблюдать питьевой режим и не забывать о необходимости кисломолочных продуктов. Чтобы уменьшить факт появления растяжек в организме будущей мамы должно быть в достаточном количестве белков и омега-3 жирных кислот. Если у вас запоры, ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и много отдыхайте.

Если у вас возникли проблемы с комфортом во время отдыха, попробуйте использовать специальную подушку для беременных. Самой оптимальной позой для сна теперь является сон на левом боку. Будет еще удобнее, если слегка согнуть ноги в коленях и положить между ними небольшую подушку. С этого срока врачи не рекомендуется отдыхать и спать на спине, для того чтобы избежать появления синдрома нижней полой вены. Из-за такого синдрома происходит резкое снижение артериального давления, в результате чего беременная женщина падает в обморок. Такой синдром может проявляться чувством нехватки воздуха, беспокойством, учащенным дыханием, потемнением в глазах, головокружением, потоотделением, бледностью. Если вы почувствуете такие симптомы, вам срочно нужно будет повернуться на бок.

Обратите внимание на правильную осанку, потому что это уменьшает напряжение тела. Если вы хотите поддерживать свою физическую форму и повысить выносливость для предстоящих родов делайте специальные упражнения для беременных, но не переусердствуйте. Прогулки и плавание на короткие расстояния помогут облегчить симптомы беременности.

Кожа на животе начинает чесаться. Попробуйте уменьшить зуд питательным молочком для тела. Не чешитесь, это может только усилить зуд. Также беременные женщины подвержены растяжкам, причем часто этот факт обусловлен генетической предрасположенностью. Появление растяжек связано с натяжением кожи в «проблемных» зонах: на бедрах, ягодицах, животе и груди. Даже здоровая эластичная кожа способна растягиваться до определенного предела, а если процесс растяжения происходит слишком быстро или активно, часто происходит разрыв подкожных волокон и появляются растяжки. Помочь уменьшить неприятные проявления могут специальные кремы против растяжек для беременных, которые активизируют ткани клеток, производящих коллаген и эластин.

Новый бюстгальтер должен быть из натуральных материалов, с широкими, мягкими и прочными бретельками, чашечками без швов, которые могут раздражать соски и без «косточек». Также внимательно следует подойти и к покупке бандажа. Это замечательное приспособление снижает нагрузку на мышцы спины и помогает бороться с растяжками на коже. Моделей бандажа существует несколько, например, в виде высоких трусиков или широкого эластичного пояса, обхватывающего живот снизу. Некоторые модели можно носить как до, так и после родов. Чтобы правильно подобрать бандаж нужно измерить окружность живота и расстояние под ним, а правильно это сделать поможет врач-гинеколог. Для профилактики варикозного расширения вен стоит носить специальные колготки или чулки с разной степенью компрессии. Носить их врачи рекомендуют только днем, а на ночь обязательно снимать.

С выходом в декрет будущая мама может начать активно заниматься обустройством дома к появлению малыша. Ведь нередко, если в семье ожидается пополнение, возникает вопрос расширения уже имеющейся жилплощади, переезда или ремонта. Ведь прибавление в семействе требует новых жилищных условий: как минимум покупки новой мебели, дополнительных квадратных метров для установки коляски. Чем же в процессе ремонта можно заниматься будущей маме? Конечно, выбор новых красивых и таких необходимых будущему малышу вещей поднимет беременной женщине настроение и вызовет положительные эмоции. Разумеется, ни о каких поднятиях тяжести и перестановки мебели речь идти не может – все это мужская работа, также не стоит заниматься покраской или лакировкой поверхностей, слишком усердствовать с уборкой.

Во время беременности будущей маме стоит быть осторожной при использовании различных лекарств и мазей. Любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат.

Будущие мамы, берегите свое и здоровье Вашего малыша!

Ваш 4-недельный | BabyCenter

Возможно, ваш малыш начал ворковать – обязательно воркуйте в ответ! На самом деле, это хорошая идея – говорить с ребенком в течение дня обо всем, что вы делаете. Ознакомьтесь с нашими советами о том, как играть с новорожденным и какие игрушки его заинтересуют. Смотрите, как они открывают для себя свое тело, начиная с рук и ног. Узнайте, как вакцины защищают вашего ребенка от серьезных заболеваний. Наконец, не чувствуйте себя виноватым, если ваша радость от того, что вы стали родителем, окрашена сожалением. Это совершенно нормально.

Детский лепет

Примерно в это время ваш ребенок начнет булькать, ворковать, мычать и мычать, чтобы выразить свои чувства. Несколько младенцев также начинают визжать и смеяться. Обязательно воркуйте и булькайте в ответ, а также разговаривайте с ребенком лицом к лицу. Теперь они будут наслаждаться вашим взглядом.

Если у вас есть дела, вашему малышу все равно будет приятно слышать ваш голос через всю комнату. И не чувствуйте себя глупо, когда говорите на парентском диалекте — дети на самом деле особенно приспособлены к этому пронзительному, протяжному способу общения, и это действительно может помочь научить вашего ребенка структуре и функциям языка.

Расскажите ребенку о том, как прошел ваш день. Они увлекутся вашим разговором и могут даже начать вмешиваться со своими собственными комментариями.

Playtime

Играя с новорожденным, вы сможете аккуратно провести его в новый незнакомый мир.

Очень простые вещи успокаивают и развлекают на этом этапе. Их очаруют мобили с контрастными рисунками и книжки с фотографиями детских лиц. Игровой тренажерный зал, увешанный привлекательными висящими игрушками, на которые можно смотреть, махать и слушать, научит вашего ребенка навыкам координации рук, кистей и пальцев и сделает лежание более интересным! И вы можете использовать это как возможность сделать перерыв: лягте на пол рядом с ребенком и присоединитесь к веселью.

Несмотря на то, что сейчас ваш малыш может с удовольствием хватать, у него еще нет зрительно-моторной координации, чтобы дотянуться до предмета, который вы пытаетесь передать ему. Этот навык развивается примерно в 4-месячном возрасте. А пока вам придется класть игрушки в их руки — ваш мизинец может стать домашним любимцем.

Исследование конечностей

При рождении ваш ребенок не подозревает, что его ручки и ножки прикреплены к ним. Теперь все меняется, когда они начинают исследовать свое тело. Части, которые они обнаружат первыми, — это их руки и ноги.

Поощряйте их интерес, подняв руки над головой и спросив: «Какого роста ребенок?» или читая «Этот поросенок» и считая пальцы на ногах. Попробуйте двигать их руками перед лицом, чтобы они могли видеть и чувствовать их одновременно.

Тела младенцев еще плохо регулируют свою температуру, и их кровообращение тоже не идеально. Имейте в виду, что часть тепла вашего ребенка уходит через его ручки и ножки. Убедитесь, что мизинцы пальцев ног и пальцев закрыты в холодные дни, особенно когда вы вдвоем выходите на улицу.

Смешанные чувства

Даже если вы самый счастливый человек на земле, будучи новоиспеченным родителем, вы часто испытываете ноющее чувство разочарования. Вы провели девять месяцев, представляя, каким будет ваш ребенок, и реальность может оказаться не совсем такой, как вы ожидали. Особенно уязвимы перед этими эмоциями родители ребенка, рожденного с проблемами со здоровьем, но и родители здоровых детей тоже испытывают эти чувства.

Во всех этих ситуациях нужно отпраздновать чудесного новорожденного. И все же часто приходится оплакивать воображаемого ребенка, прежде чем он сможет полностью обнять настоящего ребенка. Редко кто говорит об этом явлении, но это совершенно нормально и по-человечески. Так что, если ваша радость окрашена небольшим сожалением, не чувствуйте себя виноватым. Поговорите со своим партнером, близким другом или поставщиком медицинских услуг об этих чувствах, чтобы помочь справиться с ними. Дайте себе немного времени, чтобы погоревать наедине, а затем подсчитайте благословения, которые у вас есть.

Вакцины

Ни одному родителю не понравится смотреть, как его ребенку делают прививки. Но вакцины являются важной защитой от серьезных заболеваний и важной частью медицинских осмотров ребенка. Некоторые из этих болезней, такие как полиомиелит и дифтерия, были гораздо более распространены сто лет назад, но теперь редко встречаются в Соединенных Штатах из-за программ иммунизации.

Вакцины содержат ослабленные или убитые версии вируса или бактерий, вызывающих заболевание. После того, как ребенок получает вакцину, его иммунная система вырабатывает антитела к конкретному вирусу или бактериям, содержащимся в ней; эти антитела защитят их от болезни, если они подверглись воздействию.

Используйте наш инструмент Планировщик прививок, чтобы узнать больше о том, какие вакцины рекомендуется сделать вашему ребенку и когда.

Ваш индивидуальный ребенок

Все дети уникальны и проходят этапы развития в своем собственном темпе. Рекомендации по развитию просто подробно описывают, чего может достичь ваш ребенок — если не прямо сейчас, то в ближайшее время. Если ваш ребенок родился недоношенным, имейте в виду, что детям, рожденным раньше срока, обычно требуется немного больше времени, чтобы достичь определенных стадий. Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, обратитесь к своему лечащему врачу.

Ждите следующей недели.

Узнайте больше о росте и развитии вашего месячного ребенка.

реклама | страница продолжается ниже

Ваш ребенок: 4 недели

Растворы для сна, детские прыщи и то, что вам никто не расскажет о первом году жизни ребенка. Узнайте все о своем 4-недельном ребенке.

Фотография Николь Дюплантис/Одежда предоставлена babyGap и Joe Fresh

Каким-то образом — возможно ли это? — вашему ребенку почти месяц. Разве это не было самым длинным и самые короткие месяцы в вашей жизни? Вы двое как бы осваиваете это партнерство, как раз вовремя для очередного всплеска роста и первого большого скачка ребенка вперед в развитии. Это происходит, когда ваш ребенок открывает для себя свои ручки и ножки, обретает некоторый контроль над шеей и начинает сосредотачиваться как на зрении, так и на слухе — три новых навыка, которыми вы будете скромно хвастаться во всех социальных сетях.

4-недельное развитие и вехи

Покачивания и чувства

Ваш ребенок, обнаруживший свои конечности, возможно, немного преувеличивает описание. Но к концу первого месяца все эти размахивания руками и ногами становятся немного меньше мозгового синапса и немного больше «Эй, я хотел сделать это!» — даже если это означает, что ваш ребенок время от времени бьет себя, покачиваясь. Еще слишком рано для вашего ребенка, чтобы намеренно получить из кулака в рот , но это будет происходить случайно достаточно часто, чтобы его нейроны начали активироваться для достижения конечной цели — сделать это по команде через месяц или два.

Как проводить время с ребенком на животике: 8 забавных занятий, которые стоит попробоватьЧетыре недели — это также возраст, когда чувства вашего ребенка становятся достаточно острыми, чтобы реагировать на несколько новых трюков, от поворота головы до небольшого приподнятия ее, когда он лежит на животике, до воркования. первые настоящие счастливые звуки. С этими первыми вехами личность вашего ребенка оживает! С их обостряющим зрение ваш ребенок может начать следовать за объектом, если вы держите его в пределах фута от его лица. Но не волнуйтесь, если ваш ребенок все еще иногда косит, сосредоточиться — это тяжелая работа. Слух вашего ребенка полностью развит, и с его зарождающимся мышечным контролем он может моргать, вздрагивать или поворачивать голову в сторону неожиданного звука.

Детские прыщи

Четвертая неделя не только воркует и шевелится; это может быть пиковая неделя для детских прыщей для многих маленьких миног. Боже мой, как может быть у одного крошечного человека столько прыщей ? Если на этой неделе на щеках вашего ребенка появились красные прыщики или белые гнойнички, вы в хорошей компании. Хотя причина не ясна, время довольно стандартное, проявляется через две-четыре недели после рождения. У многих это проходит так же быстро, как и появилось — это ваш первый шанс удивиться тому, как быстро могут выздоравливать дети. Поддерживать лицо ребенка в чистоте с помощью воды и мягкого мыла — это нормально, но избегайте лосьонов и безрецептурных кремов от прыщей — ребенок слишком чувствителен к ним. Также не выдавливайте пустулы. Если вы беспокоитесь о прыщах у ребенка, поговорите со своим врачом или акушеркой, но часто лучше всего игнорировать их — прыщи исчезнут раньше, чем вы это заметите.

Поиск ритма во сне

График сна и кормления новорожденного в первый месяц жизни

Сон идет хорошо? Кормить снится? Или это всего лишь одна большая лажа, которая в один день проходит гладко, а на следующий заканчивается катастрофой? С первым месяцем жизни дети, как правило, начинают находить свой собственный ритм, но еще слишком рано, чтобы по-настоящему все уладить. Некоторые дети застряли в кластерный цикл кормления и по-прежнему хотят кормить грудью каждый час или два, в то время как другие могут растягивать его до четырех часов днем и пяти или шести часов ночью. Старайтесь не сравнивать: пока ваш ребенок растет, а вы все высыпаетесь, прогресс можно измерять крошечными улучшениями.

Если вы все еще кормите грудью своего ребенка, чтобы он уснул , или не можете уложить его, опасаясь испортить сон, вы не одиноки. Но если вы отчаянно пытаетесь помочь своему ребенку заснуть без вас, есть лучшие времена, чтобы попробовать эти первые шаги к независимости от сна. Первый утренний сон вашего ребенка — это лучшее время, чтобы попытаться уложить его — сонливого, но бодрствующего — чтобы успокоить его перед сном. Позже в течение дня вы и ваш ребенок можете чувствовать себя истощенными или перевозбужденными, и вам обоим может быть труднее работать над самостоятельным сном.

То же самое можно сказать и о том, чтобы позволить вашему ребенку заснуть у груди или бутылочки — детские шаги! Хотя четыре недели слишком рано, чтобы по-настоящему беспокоиться об этом, привычки хорошего сна можно поощрять на этом раннем этапе. Старайтесь укладывать ребенка, когда он устал, но не спит, и не во время кормления, хотя бы время от времени, чтобы убедить вас обоих, что это можно сделать.

Ваша жизнь после рождения ребенка

Нежелательный совет ребенку

У меня был секс через 4 недели после родов.
Новая способность ребенка ворковать, а через несколько недель и искренне улыбаться, — одна из лучших вех для мам, потому что она добавляет ответ на то, что временами могло казаться односторонним разговором. И вы готовы к лучшему разговору в этот момент, не так ли? Но ты не хочешь нежелательный совет , который приходит вам на ум, когда у вас появляется новый ребенок. Назойливые вопросы и непрошеные советы как от незнакомцев, так и от близких — одна из самых сложных вещей в новом материнстве. Каким-то образом присутствие нового ребенка вызывает много мнений о том, что лучше. И разве не удивительно, как люди свободно делятся? Выбирайте свои сражения, если можете, улыбайтесь и игнорируйте, когда это возможно, и нацельтесь на своевременный вопрос «Как это сработало для вас?» перенаправлять всезнайку на собственное потомство, когда это абсолютно необходимо.

Продукты для увеличения количества грудного молока

Конечно, вам нужен действительно отличный совет, особенно по вопросам, о которых немного сложно спросить, например, что есть, чтобы увеличить выработку грудного молока ? Что ж, употребление ячменя, овса и фенхеля (и пажитника) поможет увеличить количество грудного молока (в то время как алкоголь и мята повредят делу), и всегда важно избегать обезвоживания. Вот наш полный список.

Детские шаги

Что касается упражнений Кегеля и физиотерапии для мышц кора, мы поговорим об этом на шестой неделе, когда вы, вероятно, впервые встретитесь с врачом.0061 послеродовой осмотр и начните думать о возобновлении нормальной половой жизни. Серьезно? Слишком много слишком рано? Терпение, молодой кузнечик.

Вещи, о которых вам никто не говорит

Полегче с собой

На четвертой неделе вы подводите итоги всех способов, которыми вы добились этого (или, что более вероятно, всех вещей, которые вы совершенно не удалось сделать то, что вы думали)? Успокойся, мама, теперь ты достаточно мудра, чтобы понять, что благие намерения, которые у тебя были до рождения ребенка, через четыре недели смехотворно смешны. Ваши ненаписанные благодарственные открытки вызывают у вас кошмары? Вы пропустили несколько (десятков) записей в этой детской книжке? Что случилось с ежедневным салатом и йогой, который вы запланировали? Вот пять вещей, которые вы, возможно, не смогли сделать , и это нормально.

Как ребенок говорит: «Я люблю тебя»

Кстати, вы узнали немного способов, которыми ваш ребенок говорит, что вы лучший ? Прилегание, взгляд, фокус? Маленькие вещи — лучшая награда из всех.

Что упаковать в сумку для подгузников

Как только вы начнете чаще выходить на улицу, выяснение того, что вам нужно взять с собой, и что вы упаковываете каждый раз, но никогда не используете, — это полдела. Вот пример того, как лучше всего упаковать сумку для подгузников.

Просто так

Расслабься

Когда вы заканчиваете свой первый месяц с ребенком, вы начинаете понимать, как многого вы не знали, верно? Неважно, сколько вы читали (и спрашивали), есть много вещей, о которых никто не упоминал, например, сколько времени вы потратите на гугление самых странных, самых грубых, самых конкретных вещей или насколько вас не волнует, кто увидит ваши сиськи. Есть по крайней мере 55 вещей, которые никто не рассказал нам о первом году жизни ребенка, от осознания вины, что волнение может немного угаснуть (и время один на один может стать совершенно скучным), до факта, что светящиеся в темноте пустышки есть.

Фотогалерея

первый год жизни ребенка

1
/
55

Иллюстрация: Anthony Swaneveld

Подгузники

Только в первый месяц новорожденный в среднем использует 310 подгузников. (Да, рассчитывайте использовать от 8 до 12 подгузников в день .)

Подробнее:
Вашему ребенку: 5 недель
Эта песня была научно разработана, чтобы сделать вашего ребенка счастливым

Смотрите, как малыш растет!

Подпишитесь на информационный бюллетень для детей Today’s Parent и узнайте, чего ожидать на каждом этапе и вехе, от рождения до двух лет.