Как в 4 месяца приучить спать ребенка в своей кроватке: Как приучить ребенка спать в кроватке? Советы и рекомендации.

Как приучить ребенка спать в кроватке

Когда родители решают приучить ребенка спать в кроватке, им придется делать постепенно и последовательно.

Самых маленьких деток укладывать спать в постель с родителями даже необходимо, ведь мама для них – источник ласки, тепла и еды. Но когда ребенок становится старше, то лучше приучать его спать в отдельной кроватке. Как приучить ребенка спать кроватке?

Приучать ребенка спать в кроватке можно уже примерно с 6-8 месяцев, когда количество ночных кормлений сокращается.

Когда родители решают приучить ребенка спать в своей кроватке, им придется делать постепенно и последовательно. Если во время приучения ребенка, реагировать на его несогласие или истерики и позволять спать рядом с родителями, то все усилия – впустую.

Как приучить ребенка спать в кроватке

1. Начнем с того, что малыша нужно укладывать спать в одно и то же время, а отход ко сну сопровождать определенным каждодневным ритуалом – это может быть легкий массаж, колыбельная, просмотр книжки с картинками, сказка на ночь и тому подобное. Главное, чтобы активность носила спокойный характер и по времени была не очень длинной – 10-15 минут будет достаточно.

2. Пока малыш не уснет, мама может посидеть рядом, после чего отходит от кроватки. Если вскоре ребенок просыпается, то нужно подойти, успокоить его, но (что очень важно!) не вынимать из кроватки. Постарайтесь показать крохе, что вы спокойны, говорите тихо, ласково и немного. Если ребенок проснется опять, то подходить следует не сразу, а через минуту и вновь успокоить его, объяснив, что мама рядом, бояться нечего. Постепенно, время нужно увеличивать, например, до 10 минут. В начале, ребенок, вполне возможно, будет просыпаться 10-15 раз за ночь, но со временем это будет происходить все реже и реже.

Внимание! Если мама «не выдерживает» и забирает малыша к себе в кровать после устроенных истерик – дальнейшие попытки в течение месяца обречены на провал.

3. Очень хорошо помогает методика «замещения» мамы. Покидая ненадолго малыша, мама оставляет ему любимую игрушку, приговаривая: «Вот, мишутка, присмотри пожалуйста за нашим карапузом, пока меня не будет». Возвращаясь, мама благодарит игрушку, за то, что она «присмотрела» за малышом. Со временем игрушка для ребенка станет символом маминой заботы, и можно будет укладывать малыша спать в кроватку вместе с ней.

4. Кроха может дополнительно испытывать страх темноты. Чтобы помочь ребенку справиться с этим страхом, на помощь родителям придет ночник. Также мама может некоторое время спать в комнате вместе с малышом, чтобы он убедился в своей безопасности.

5. Если детская кроватка будет нравиться карапузу, то и спать в ней он будет охотнее.

6. Можно укладывать малыша спать вместе с собой, а когда он уснет, переносить его в детскую кроватку. Если после пробуждения ребенок реагирует на отсутствие родителей не очень бурно, то применять такой метод вполне допустимо.

Эти рекомендации помогли не одной маме и обязательно помогут и вам, если вы действительно хотите приучить ребенка спать в кроватке.

Подготовила Марьяна Чорновил

Как приучить ребенка спать в своей кроватке

Все дети уникальны, имеют индивидуальный темперамент, привычки и особенности, и поэтому вопросы, возникающие в процессе их взросления и воспитания, в каждой семье будут разными.

Однако существуют и общие для всех моменты, один из которых – проблема приучения малыша ко сну в своей кроватке. Наверное, только единицы малюток могут сразу же спать отдельно, и в таком случае можно сказать, что родителям повезло. Но чаще всего картина абсолютно иная, и мама с папой сталкиваются с определёнными трудностями.

В первые дни жизни малыша вы стремитесь быть как можно ближе к нему, и это понятно: энергетические связи ещё не до конца разорваны, поэтому и малыш, и мама продолжают быть единым организмом под названием «мать и дитя». Некоторые мамы даже говорят, что все еще чувствуют своего ребенка так, как если бы он был внутри их животика, и эти ощущения могут оставаться у них на протяжении некоторого периода времени. Это естественно, ведь этот «тандем» длился девять месяцев, а теперь и мама, и малыш, отделившись друг от друга, постепенно привыкают к новому положению. Именно поэтому ребенок в первые дни жизни часто спит рядом с мамой, в родительской кровати.

Большинство родителей отмечают плюсы такого выбора: малыш всегда близко; если он просыпается, есть возможность сразу же успокоить его, прижать к себе, покормить, а в случае необходимости — переодеть или сменить подгузник. Главное – не затянуть процесс совместного сна, вовремя отделить малыша в свою кроватку. Со временем потребность держать ребенка рядом с собой отходит на второй план, он растет, развивается, и примерно к шести месяцам уже должен спать отдельно. При всех плюсах совместного пребывания маленький человек уже является самостоятельной личностью, и отдельный сон просто необходим для его полноценного развития и здоровья.

Нужно как можно раньше начать приучать ребенка к своей собственной кроватке. Даже если он постоянно спит с вами, все равно какое-то время, пусть незначительное, он должен находиться в своем собственном пространстве, чувствовать, что у него есть комфортная, индивидуальная зона отдыха.

Остановимся на ситуации, когда вы, наконец, твердо решили, что малыш должен спать отдельно. Как без стрессов, эффективно и быстро приучить ребенка спать в своей кроватке? Вот общие советы, которые подойдут абсолютно всем малышам, независимо от их индивидуальности:

1. С первого же дня по прибытии из роддома выкладывайте кроху в колыбельку: пусть он лежит там, слушает спокойную музыку, главное в данном процессе — делать это регулярно.

2. Исключите фактор голода, убедитесь, что ваш ребенок сыт и доволен, прежде чем укладывать его.

3. Проследите за тем, чтобы малышу было комфортно, прежде всего, чтобы ему было ни жарко, ни холодно.

4. Накройте дитя одеялком или пледом, таким, например, как плед марки Noordy: качественное изделие из шерсти мериноса пополам с акриловой нитью дадут крошке необходимое ощущение тепла и комфорта.

5. Перед отходом ко сну обязательно проветривайте помещение, свежий воздух способствует легкому и приятному засыпанию.

6. Чем больше ребёнок за день устал, тем легче его уложить – поэтому следите за режимом дня младенца в общем и целом.

7. Быстрому засыпанию и здоровому сну также способствуют прогулки на свежем воздухе и соблюдение ритуала, помогающего настроиться на спокойный лад: заведите свой порядок действий, который будет прочно ассоциироваться у малыша с тем, что скоро нужно будет идти отдыхать. Дайте крохе игрушку, включите ночник или легкую приятную музыку, — это может быть сказка, песня, — сделайте ему массаж, искупайте его.

8. Если малыш плачет, когда вы помещаете его в колыбель, не стремитесь сразу же забирать его оттуда, выдержите несколько минут и только потом заберите и успокойте. Но с каждым разом промежутки времени, проведенного малышом в своей кроватке, должны увеличиваться.

9. Положите в кроватку ребенка свою вещь или предмет одежды, который сохранил бы ваш запах, это поможет ему успокоиться. Можно также, если позволяет ваш вес и размеры кроватки, лечь вместе с малышом в его постель, пусть он заснет рядом с вами.

10. Если у ребенка уже есть собственная комната, то не закрывайте дверь, пусть он слышит негромкие звуки за пределами своего пространства.

11. Создайте так называемый белый шум, который записан на аудионоситель: это могут быть различные звуки успокаивающего характера или даже шум сердца матери.

12. Тщательно продумайте, какой должна быть кроватка вашего ребенка: с маятниковым укачивающим механизмом, с вибромассажем, со специальными дополнительными аксессуарами в виде мобилей или подсветок.

Правильно подобранная кроватка поможет облегчить малышу процесс адаптации в новом огромном мире, именно поэтому на самых ранних месяцах жизни стоит обеспечить ему небольшое и уютное собственное место в виде колыбели.

Несмотря на то, что колыбель в качестве спального места в вашем доме будет находиться недолго, около полугода, стоит отметить её несомненные плюсы. Например, днём ребенок сможет привыкать к своему «домику», находясь рядом с мамой, так как колыбели легки и мобильны и без особого труда могут сопровождать вас в передвижениях по квартире. Они снабжены прорезиненными колёсиками, поэтому перемещение колыбели оказывается плавным и мягким, не напугает и не побеспокоит малыша.

Такой уютной и полезной окажется для новорождённого колыбель Noony Lula, многофункциональная и сказочно красивая колыбель класса «эконом +», снабженная маятником качания, капором и мобилем. Для того, чтобы привести мобиль в действие, предусмотрен пульт дистанционного управления. Красота и изящество – вот что сразу же бросается в глаза, когда вы видите Noony Lula: каркас колыбели обтянут тканевым чехлом, который снимается, легко моется и быстро сушится. Внизу находится вместительная корзина для подгузников, пеленок, бутылочек, полотенец. Колыбель стоит на колесиках, которые при необходимости можно убрать, и тогда колыбель превращается в качалку. Под днищем колыбели находится механизм, включающий виброрежим.

Похожие модели для этой же ценовой категории – колыбели бренда Simplicity. В отличие от моделей предыдущей фирмы, в этих колыбелях убирается боковой бортик, поэтому их можно использовать в качестве прикроватных колыбелей; хотя популярностью пользуется покупка и в качестве отдельно стоящего предмета. Колыбели Simplicity мягкие, легкие, удобные, радующие глаз, они выполнены в стиле «прованс» и расцветках пастельных тонов.

Каркас также обтянут тканью, колыбелька регулируется по высоте, колесики прячутся, превращая конструкцию в качалку, а удобно расположенная внизу корзина позволит держать все необходимое под рукой. Карусель с тремя мелодиями, ночником и вибрацией поможет облегчить процесс засыпания. Юбка-чехол имеет две разные длины – короткую и в пол, позволяющую скрыть от обзора и защитить от пыли всё то, что находится в корзине.

Колыбели бренда Accanto в большей степени используются как прикроватные. Благодаря тому, что колыбель «Nuovita Accanto» оснащена полупрозрачной сеткой вместо чехла из плотной ткани, у мамы появляется возможность видеть своего ребёнка, не заглядывая внутрь. Колыбель можно немного наклонять, тогда верхняя часть туловища ребенка будет находиться чуть выше горизонтали. Этот вариант особенно удобен для мам, чьи дети часто срыгивают после еды и нуждаются после кормления в ношении или держании на руках для отхода лишнего воздуха из желудка. Небольшой уклон также поможет притоку свежего воздуха в колыбель.

Все модели прикроватных колыбелей выполнены на колесиках и имеют тормоза. Люльки неглубокие, подходят малышам до возраста 5-6 месяцев. Впоследствии, когда ребенок начинает садиться и вести себя активнее, назревает необходимость приобретения кроватки.

В последнее время все прочнее завоёвывают симпатии родителей овальные детские кроватки-трансформеры таких марок, как Nuovita и Noony. Остановимся на модели класса «премиум» «Nuovita Nido Magia». Это кровать-трансформер, имеющая комплектацию либо 5 в 1, либо 8 в 1. Изначально она выглядит как круглая колыбель, далее преобразовывается в кроватку, диванчик, подростковую кровать, может также служить манежем, пеленальным столиком, а конечный ее вариант — это столик с двумя креслами. Округлые формы кроватки не дадут зацепиться или травмироваться ни ребенку, ни взрослому, изделие выполнено по итальянским чертежам из массива бука, окрашено качественными красками, надежно фиксируется.

Кроватка снабжена колесами, которые легко снимаются, и тогда кровать становится статичной. Маятниковый механизм в колыбелях «Nuovita Nido Magia» нравится многим покупателям, потому что он удобен для укачивания самых привередливых малышей. Кровать-трансформер «Nuovita Nido Magia», как полноправный член семьи, помогает расти и развиваться малышу, сопровождая его до возраста 10-12 лет, она изменяется вместе ним, подстраиваясь под его размеры и отвечая его нуждам.

От фирмы Noony популярностью пользуется кроватка «Noony Cozy» с маятниковым поперечным механизмом, выполненная из берёзы, являющейся очень прочной древесиной. Это ещё одна овальная кроватка-трансформер, которая при необходимости сможет стать для ребёнка как колыбелью, так и диванчиком. Она достаточно мобильна и перемещается с помощью колёсиков, которые можно зафиксировать стопорами. Отличительной особенностью этой модели является возможность использовать маятниковый механизм даже во время её перемещения. При трансформации его можно удлинить.

Кроватки эконом-класса Лель (Кубаньлесстрой) — идеальный вариант для тех, кто предпочитает детскую мебель отечественного производства. Особенно любима покупателями модель «Магнолия». Кроватка является трансформером: если убрать переднюю стенку, то она превратится в небольшой удобный диванчик; также у неё можно снять колёсики и поменять высоту дна. Она оснащена силиконовыми накладками на бортиках – это особенно актуально, когда у малыша режутся зубки. Сама конструкция изготовлена из массива бука. Что касается расцветок, то они предельно просты и благородны одновременно, ведь это натуральное дерево.

Отличительной чертой «Магнолии» является её универсальность. Она может трансформироваться в диванчик или в софу, имеет два варианта механизма качания: можно по выбору приобрести либо продольный, либо поперечный маятник. И конечно же, механизм качания можно блокировать, тем самым установив кроватку в статичном положении.

Таким образом, процесс привыкания ребёнка к кроватке зависит и от правильно выбранной тактики родителей, и от соответственно подобранной кроватки, а на первых этапах – колыбели. Несомненно, родители должны в любом случае обращать самое пристальное внимание на личные особенности и предпочтения малыша, но не идти у него на поводу, последовательно и бережно осуществляя действия, которые призваны способствовать здоровому сну ребёнка.

Почему мой ребенок не спит в люльке?

В этой статье:

• Причины. Почему мой ребенок не спит в люльке?
• Solutions — Как уложить ребенка спать в люльке?
• Укладывание вашего ребенка в люльку
• Безопасная среда для сна
• Советы и рекомендации

Вы принесли своего драгоценного новорожденного домой, переодели его, накормили, обмотали и, наконец, уложили спать. Надеясь дать отдых и своим глазам, вы осторожно кладете их в люльку, и когда вы на цыпочках уходите. .. они просыпаются!

Не имеет значения, сколько раз вы пытаетесь уложить их спать в люльке, их глаза открываются, и весь процесс начинается сначала.

Разочаровывает, когда, что бы ты ни делал, твой малыш не хочет спать в своей люльке!

Давайте рассмотрим некоторые причины, по которым это может происходить…

Причины. Почему мой ребенок не спит в люльке?

Существует множество причин, по которым ваш новорожденный ребенок не будет спать в своей люльке, и многие из них можно легко устранить. В течение последних девяти месяцев ваш ребенок уютно и уютно устроился внутри вас. Теперь они здесь, в большом, широком мире, все холодное, яркое и может показаться суровым по сравнению с ними. Они жаждут тепла, комфорта и звуков, к которым привыкли.

Вот несколько причин, по которым ваш ребенок может просыпаться в люльке:

• Температура. Младенцы не могут эффективно регулировать свою температуру примерно до 12 месяцев, поэтому убедитесь, что им не слишком жарко или холодно.

• Рефлекс вздрагивания. Рефлекс вздрагивания у младенцев, также известный как рефлекс Моро, может вызывать у младенцев вздрагивание и пробуждение, когда их кладут в люльку, или заставлять их просыпаться между циклами сна, если их не пеленать.

• Голод. Если ваш ребенок должен поесть, то, вероятно, ему будет трудно устроиться или он заснет лишь на короткое время, прежде чем проснуться из-за голода.

• Недосыпание. Если ваш ребенок не бодрствовал до того, как вы попытались уложить его спать, он, скорее всего, проснется вскоре после того, как его положат в люльку, поскольку он просто недостаточно утомлен, чтобы спать дольше.

• Переутомление. Если ваш ребенок слишком долго не спал перед тем, как заснуть, накопление кортизола, гормона стресса, может затруднить его успокоение или привести к более раннему пробуждению.

• Свет. Если в комнате, где спит ваш ребенок, слишком светло, ему будет интереснее осмотреться, чем пойти спать.

• Шум. Неожиданный шум может разбудить вашего ребенка, когда он находится в фазе легкого сна. У всех нас были такие моменты, когда вы, наконец, уложили ребенка спать, а кто-то звонит в дверь или начинает лаять собака!

• Неудобство — У вашего ребенка может быть метеоризм, рефлюкс или даже грязный подгузник. Возможно, ваш ребенок просто не может устроиться достаточно комфортно, чтобы заснуть.

• Привычка. Если ваш ребенок привык спать на вас, он может проснуться, когда вы уложите его в люльку, когда он перейдет от теплого, удобного тела с успокаивающим сердцебиением к холодной простыне с жестким матрасом.

Да, я хочу еще поспать!

Если вам нужна помощь в решении проблемы сна вашего ребенка, ознакомьтесь с нашим приложением, рекомендованным педиатрами.

Присоединяйтесь сейчас

Как видите, существует множество потенциальных причин, которые могут мешать вашему ребенку спать в люльке. Наше приложение Little Ones может помочь исключить некоторые из этих причин и помочь вашему ребенку лучше спать.

Теперь, когда мы определили возможные причины, по которым ваш ребенок не будет спать в своей люльке, давайте посмотрим, что мы можем сделать, чтобы помочь вашему ребенку заснуть… спать в их люльке?

Вы потратили месяцы на поиски детских кроваток и люлек; с любовью выбирая именно то, что нужно для вашего любимого ребенка, но ваш ребенок явно не получил записку, так как он не заинтересован в том, чтобы спать в нем! После того, как вы убедитесь, что все готово для того, чтобы ваш ребенок лучше устроился и хорошо заснул, вот как вы можете начать приучать его спать в люльке: 

• Убедитесь, что в комнате идеальная температура, 16-20 градусов Цельсия является оптимальной температурой для детской комнаты.

• Оденьте ребенка в соответствии с комнатной температурой. Комнатный термометр может помочь вам понять, как одеть их для сна.

• Если ваш ребенок не переворачивается, подумайте о том, чтобы запеленать его, чтобы воссоздать ощущение уюта в утробе матери. Пеленание также помогает подавить рефлекс испуга, что означает, что они с меньшей вероятностью проснутся.

• Поменяйте ребенку подгузник перед тем, как начать укладывать его спать.

• Покормите и встряхните ребенка, чтобы убедиться, что он сыт и чувствует себя комфортно. Боль от ветра часто усиливается в положении лежа.

• Если у вашего ребенка рефлюкс, постарайтесь держать его в вертикальном положении в течение 20-30 минут после кормления, прежде чем укладывать его спать.

• Уложите ребенка спать в темной комнате с белым шумом. Белый шум имитирует звуки, которые младенцы слышали бы в утробе матери, поэтому он очень успокаивает, а также может помочь вашему ребенку заснуть, заглушая фоновый шум.

• Попробуйте уложить ребенка спать в люльке, а не на вас. Младенцы чаще просыпаются, когда их кладут в люльку, поэтому, если вы можете сначала уложить их, а затем уложить спать, они с меньшей вероятностью проснутся.

• Убедитесь, что у них достаточное количество времени бодрствования между дневным сном, чтобы они не чувствовали себя слишком уставшими. Младенцы нуждаются в тонком балансе времени сна и бодрствования в течение дня. Наше приложение Little Ones поможет определить, как долго ваш ребенок должен бодрствовать между сном.

Укладывание ребенка в люльку

Теперь вы знаете, как приучить ребенка спать в люльке, но как это выглядит на практике? Давайте рассмотрим, как уложить ребенка спать в люльке…

Во-первых, убедитесь, что он ест во время бодрствования, а после этого хорошенько встряхните его. Кормление прямо перед сном может вызвать у них сонливость, но лучше не кормить их перед сном. Помните, цель состоит в том, чтобы они заснули в своей постели, а не на груди или на ваших руках. Так что кормите их вскоре после пробуждения, когда они бодры и бодры.

После соответствующего времени бодрствования отведите их в комнату (или туда, где установлена ​​их люлька) и смените им подгузник. Запеленайте их или положите в спальный мешок, а затем начните процедуру успокоения, чтобы подготовить их ко сну. Это может быть пение песен, чтение книги или объятия. Что бы это ни было, убедитесь, что вы делаете это перед каждым сном, так как повторение поможет вашему ребенку начать понимать, когда пора спать.

Теперь ваш ребенок должен расслабиться и заснуть, поэтому положите его в люльку, убедитесь, что в комнате совершенно темно, и включите белый шум. Начните укладывать их спать, используя такие прикосновения, как поглаживание, укладывание на бок или поглаживание волос. Будьте последовательны в своем подходе. Если ваш ребенок расстроен, возьмите его на руки и успокойте. Как только они успокоятся, поместите их обратно в люльку и повторите попытку.

Если вы пытались уложить новорожденного спать в люльке, но через 10-15 минут вам не удалось уложить его спать, уложите его спать на руках и повторите попытку в следующий раз. Это предотвратит их переутомление, так как переутомленный ребенок определенно будет изо всех сил пытаться заснуть.

Не расстраивайтесь, если вы не добились успеха в первый день или даже в первые пару дней. Ключом к успеху является постоянство. Если вы будете стараться в начале каждого дневного сна и перед сном, это произойдет!

Безопасная среда для сна

Люлька — отличное место для сна вашего новорожденного, пока ему не исполнится около 4 месяцев. Его легко транспортировать, поэтому вы можете перемещать его из одной комнаты в другую по всему дому. Это важно, так как рекомендации по безопасному сну рекомендуют вашему ребенку спать в одной комнате с вами в течение первых шести месяцев.

Через 4 месяца дети становятся сильнее и активнее, поэтому, в зависимости от типа вашей люльки, возможно, пришло время перевести их на детскую кроватку. Дополнительную информацию об этом см. в руководстве к вашей люльке.

Убедитесь, что ваша люлька имеет чистый и прочный матрас, не оставляющий зазоров между матрасом и люлькой. Убедитесь, что простыни матраса плотно прилегают, чтобы на них не было свободного постельного белья, это поможет обеспечить безопасность вашего ребенка во время сна.

Помните, что вашего ребенка следует укладывать в люльку на спину во время сна, чтобы его дыхательные пути были свободны, а его ноги должны быть на конце люльки, чтобы он не мог пролезть под постельное белье.

Если ваш ребенок засыпает на вас во время дневного сна, обязательно следите за его потребностями. Если вы сами чувствуете усталость, лучше положить ребенка в люльку или, еще лучше, попросить кого-нибудь взять ребенка, чтобы вы тоже могли немного отдохнуть!

Советы и подсказки, если ваш новорожденный ВСЕ ЕЩЕ не хочет спать в своей люльке

Итак, вы перепробовали все, что мы здесь упомянули, но ваш новорожденный ВСЕ ЕЩЕ не хочет спать в своей люльке?!

Бывает! Если ваш ребенок привык спать на вас или на ваших руках, ему потребуется некоторое время, чтобы приспособиться к тому, чтобы вместо этого спать в своей люльке.

Итак, вот несколько советов и приемов, которые помогли мне постепенно приучить мою малышку спать в люльке в течение первых нескольких недель:

1. 1. Согрейте люльку с помощью грелки или шапочки, прежде чем уложить ребенка. Если ваш ребенок засыпает на вас, то изменение температуры может быть причиной его пробуждения. Подогрев матраса, он может помочь им заснуть. Не забудьте вынуть грелку перед тем, как уложить ребенка, и проверьте, не слишком ли она теплая.
2. 2. Если ваш ребенок заснул на вас, подождите 10-15 минут, пока он не погрузится в более глубокий сон, прежде чем опускать его в люльку. Если ваш ребенок только что заснул, он, скорее всего, проснется, когда вы его пошевелите.
3. 3. Положите ребенка в люльку ногами вперед, а не головой вперед. Если положить их головой вперед, они могут проснуться, потому что им кажется, что они падают. (Вам знакомо это чувство, когда только засыпаешь, прыгаешь и снова просыпаешься!)
4. 4. Поспи пару ночей с простыней малыша, чтобы она пахла тобой. Новорожденные дети имеют сильно развитое обоняние. Когда они рождаются, они еще не узнают вас на вид, но они знают ваш запах. Ваш запах очень успокаивает их и заставляет думать, что вы рядом.
5. 5. Кладите ребенка в люльку днем, когда это необходимо. Если ваш ребенок хочет быть с вами постоянно, вам может быть трудно найти минутку для себя. Но ваши потребности тоже важны! Поэтому, если вам нужно сходить в ванную, приготовить себе что-нибудь выпить или поесть или почистить зубы, люлька — это безопасное место, куда можно положить ребенка, пока вы делаете это. Короткие периоды времени, проведенные в люльке, когда ваш ребенок бодрствует, помогут вашему ребенку лучше познакомиться с пространством и помогут ему лучше устроиться в люльке, когда придет время спать.

Помните, что ваш новорожденный ребенок все еще приспосабливается к этому большому новому миру вокруг него! Они спали с тобой 9 месяцев, так что им может понадобиться некоторое время, чтобы понять, как спать в своей люльке без тебя, но вы оба справитесь.

Наше приложение Little Ones содержит всю информацию и инструменты, необходимые для того, чтобы помочь вашему ребенку легче освоиться и лучше спать в люльке. У вас также будет доступ к постоянной индивидуальной поддержке от наших сертифицированных консультантов по сну в Little Ones Village.

————-

Библиография

Lullaby Trust. (2021). Лучшие матрасы и постельное белье для вашего малыша . https://www.lullabytrust.org.uk/safe-sleep-advice/mattresses-and-bedding/

Министерство здравоохранения Новой Зеландии. (2020). Обеспечение безопасности ребенка в постели: первые 6 недель . https://www.health.govt.nz/your-health/pregnancy-and-kids/first-year/first-6-weeks/keeping-baby-safe-bed-first-6-weeks

NHS Choices. (2022). Помогаем малышу заснуть.

https://www.nhs.uk/conditions/baby/caring-for-a-newborn/helping-your-baby-to-sleep/

Когда перекладывать ребенка в кроватку?

Готов ли ваш малыш к переходу из люльки в кроватку? Вот как узнать, когда переложить ребенка в кроватку, а также советы по тому, как легко переложить ребенка в кроватку. В конце вы найдете полезные советы и наши ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о переводе ребенка с люльки на кроватку.

Перевод ребенка в кроватку : Не пора ли отказаться от люльки?

Прощание с детской люлькой — важное событие, но может быть и пугающим. Перемещение ребенка в кроватку часто является трудным опытом для большинства молодых родителей. Ведь уложить малыша спать в совершенно новой обстановке им сложно. Поскольку дети быстро вырастают из люльки, многие родители даже не могут решить, когда перевести ребенка в кроватку.

Несмотря на то, что не существует определенного возраста, определяющего, когда пересаживать ребенка в кроватку, существует множество признаков, за которыми нужно внимательно следить, чтобы принять правильное решение. Прежде чем мы найдем советы о том, как перевести ребенка в кроватку, давайте немного разберемся в признаках того, что ваш ребенок готов сменить кроватку.

Когда перекладывать ребенка в кроватку ?

Вы не сможете сделать переход ребенка в кроватку легким и плавным, пока не узнаете, что пришло подходящее время для перехода от люльки к кроватке. Если вам интересно, когда можно отказаться от люльки, вот несколько советов, которые помогут вам понять, когда нужно переместить ребенка в кроватку и сделать плавный переход. Вам необходимо переместить ребенка в кроватку, если:

1. Ваш ребенок превысил допустимый вес для люльки

В некоторых люльках или прикроватных тумбочках могут разместиться только дети весом от 10 до 15 фунтов, в то время как другие могут выдержать ребенка весом до 25 фунтов.

• Ознакомьтесь с инструкцией по эксплуатации вашей люльки, чтобы узнать, выдерживает ли она вес вашего ребенка или нет.
• Если вы не уверены в ограничениях по весу, начните думать о кроватке, как только ваш ребенок достигнет отметки в 15 фунтов.

2. Ваш ребенок подходит для люльки

Вес — не единственный тревожный фактор, который играет решающую роль при определении момента перевода ребенка в кроватку. Если физическое развитие вашего ребенка происходит быстро, и он выглядит стесненным в своем совместная кроватка или люлька, пришло время познакомить их с кроваткой. Это одна из основных причин, по которой некоторые родители даже не покупают люльку, а вместо этого выбирают пакет и игру для своих новорожденных.

3. Ваш ребенок начал переворачиваться

Если вес или размер вашего малыша еще не достигли установленного предела, но он уже начал переворачиваться, самое время подумать о том, чтобы перевести его в кроватку.

4. Ваш малыш может сидеть в люльке

Несмотря на волнующую веху, ребенку, который научился сидеть, совсем небезопасно спать в люльке, иначе он может упасть и пораниться.

Другие признаки, указывающие на то, что пора переходить в другую кроватку для вашего ребенка, если:

• Ваш ребенок стал чаще просыпаться ночью – особенно в неурочное время, это показатель того, что ребенок привык к своей люльке, но на самом деле не совсем удобен.
• Вы чаще замечаете, что ваш малыш застревает в неудобном положении, значит, ему тесно внутри и он перерастает люльку.
• Вы замечаете, что ваш малыш встает капризнее, чем обычно, возможно, ему не очень нравится в люльке.
• Вы обнаружите, что ваш малыш пинает люльку ночью, вероятно, его там раздавило.
• У ребенка нет зазора около 2 дюймов сверху и снизу, и ему трудно двигаться, самое время подумать о переключателе.

На что следует обратить внимание перед тем, как перевезти ребенка

Несмотря на то, что существует множество типов кроваток, ваша самая большая обязанность как родителя — обеспечить безопасность и комфорт вашего ребенка, выбрав правильную кроватку . В то время как некоторые люди предпочитают кроватку-трансформер или дорожную кроватку, другие предпочитают просто кроватку стандартного размера. В конце концов, стандартные кроватки облегчают поиск идеального матраса и простыней для кроватки . Многие родители также предпочитают круглая детская кроватка в дополнение к детской теме .

Вот несколько важных моментов, которые необходимо учитывать, когда вы решили, когда пересаживать ребенка в кроватку:

1. Убедитесь, что кроватка соответствует всем стандартам безопасности

При покупке кроватки убедитесь, что вы покупаете лучшая кроватка от надежного бренда. Обязательно проверьте, соответствует ли детская кроватка стандартам безопасности, рекомендованным Комиссией по безопасности потребительских товаров США (CPSC).

2. Проверьте размер

Стандартный размер кроватки составляет 28″ x 52 дюйма (71 см x 132 см). ребенок не может выпасть или застрять между планками.

3. Найдите жесткий матрас, который плотно прилегает к кроватке. Мы рекомендуем понять, как правильно выбрать матрас для кроватки, прочитав полное руководство по покупке матраса для детской кроватки .

• Матрас должен быть настолько плотным, чтобы между матрасом и боковинами кроватки не помещалось более двух пальцев.
• Это гарантирует, что ваш ребенок не застрянет и не задохнется в щелях вокруг матраса.
• Матрас кроватки не должен быть толще 6 дюймов, иначе ваш малыш может быстро научиться убегать из кроватки.
• Простыня для кроватки также должна быть плотно облегающей и иметь резинку по всему периметру для идеального прилегания, поскольку незакрепленные простыни также могут создавать угрозу запутывания и удушья.

4. Убедитесь, что у кроватки нет больших вырезов на изголовье и изножьях или откидных боковых поручнях

Изголовья и изножья в кроватках могут выглядеть красиво, но могут помешать безопасности вашего ребенка, если есть какие-либо большие вырезы или пространства в них. Следовательно, если вы предпочитаете детскую кроватку с изголовьем или изножьем, ищите кроватку с цельным дизайном или минимальными вырезами, которые никоим образом не могут быть небезопасными.

Кроме того, никогда не соглашайтесь на откидную кроватку, какой бы безопасной она ни была. Это связано с тем, что детские кроватки с откидными бортами скорее вредны, чем удобны.

Чего не следует делать, перекладывая ребенка в кроватку

Теперь, когда вы знаете, когда переносить малыша в кроватку, и что важно учитывать, не менее важно понимать, что даже если ваш ребенок достиг контрольного возраста или веса, но он мирно спит в своей люльке , вам не нужно заставлять его переключаться. Тем не менее, не откладывайте это надолго, потому что чем дольше ребенок спит в своей люльке, тем больше он будет сопротивляться.

Что делать, если ваш малыш пересаживается с люльки на кроватку: как перевести ребенка в кроватку?

Новоиспеченные родители часто приходят в уныние, видя, как другие дети спят в кроватках, если их малышу не так легко осуществить переход. Помните, что дети, спящие в кроватках, не формируют новую привычку за одну ночь. Каждый ребенок (и родитель) сталкивается с трудностями при переходе в новое пространство. Однако некоторым малышам может потребоваться немного больше времени, чтобы поменять кровать. Вот несколько профессиональных советов, которые помогут вашему малышу спать в своей кроватке так же, как другие дети, спящие в кроватках.

1. Подготовьте кроватку для вашего ребенка

Как только вы поймете, что ваш ребенок готовится к переходу в кроватку, выберите лучшую кроватку и соберите ее.

• Выберите правильный матрас и детские простыни.
• Проверьте, нет ли ослабленных или неправильно установленных винтов, и убедитесь, что высота матраса отрегулирована правильно.
• Убедитесь, что на кроватке нет недостающих кронштейнов или других деталей.
• Также убедитесь, что колеса надежно заблокированы и кроватка безопасна в соответствии с рекомендуемыми стандартами безопасности.

2. Найдите правильное место

Выбор правильного места важен не только с точки зрения дизайна детской комнаты или темы , но и крайне важен для обеспечения комфорта и безопасности ребенка. Установите кроватку в правильном месте — подальше от окон, драпировок, обогревателей, ламп, шнуров жалюзи и т. д. Даже если ребенок не может вылезти из своей кроватки, установка ее в безопасном месте защитит его, несмотря ни на что.

3. Добавьте несколько интересных элементов

Хотя набивать кроватку мягкими игрушками и подушками небезопасно и может привести к удушью, вы, безусловно, можете добавить в детскую интересные элементы, такие как мобили для кроватки, приглушенный свет, привлекающие внимание лампы, белый шум и т. д.

Советы по облегчению перехода

Вот несколько советов, которые помогут сделать переход вашего ребенка из люльки в кроватку более легким и плавным.

1. Поместите кроватку в то же место, что и люльку

Размещение кроватки на том же месте, где была люлька, несомненно, облегчит вашему малышу переход к новой кровати, потому что ничего, кроме размера его кровати, сильно не изменилось.

2. Не торопитесь

Переход от люльки к кроватке — это большое изменение для младенцев. Вместо того, чтобы заставлять их внезапно начать спать в кроватке, делайте это медленно и начните с дневного сна. Как только ребенок освоится в новой кровати, медленно сделайте ее своим основным местом для сна.

3. Придерживайтесь режима отхода ко сну

Хотя многие малыши поначалу отказываются спать в кроватке, убедитесь, что вы не меняете режим отхода ко сну. Это имеет большое значение, гарантируя, что биологические часы ребенка готовы ко времени сна.

4. Спите с ребенком

Нет! Мы не говорим о том, что спит вместе с или спит в кроватке. Мы имеем в виду сон с ребенком в одной комнате. В конце концов, перевести ребенка из люльки в кроватку сложно не только младенцам, но и мамам.

• Вы можете сначала поставить кроватку в своей комнате, а затем поставить ее в детскую, когда ребенку будет удобно и привычно.
• Кроме того, вы можете несколько ночей спать в детской комнате, пока ваш малыш полностью не привыкнет спать в новом и просторном помещении.

5. Проявите терпение

Иногда, даже если вы будете следовать всем советам, которые вы прочитали в Интернете или услышали от других мамочек, все пойдет не так, как вы ожидали. Если вы будете терпеливы и спокойно используете свою смесь для перевода вашего ребенка ко сну, он постепенно заставит его лучше привыкнуть к своей новой среде сна.

Часто задаваемые вопросы о том, когда перекладывать ребенка в кроватку

Вот наши ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о младенцах, спящих в кроватке, и их переходе.

Когда мне следует перекладывать ребенка из люльки в кроватку?

В то время как большинство младенцев готовы к переходу в кроватку к трем или четырем месяцам, другие могут быть не готовы до шестого месяца. Если ваш ребенок слишком большой для своей люльки или ему исполнилось шесть месяцев, вы должны начать переводить его в кроватку поэтапно.

Когда мне следует прекратить пользоваться люлькой?

Люльки следует использовать в течение максимум шести месяцев, но вы должны учитывать многие другие факторы, такие как вес и рост ребенка, рекомендуемый диапазон веса вашей люльки и, самое главное, развитие вашего ребенка.

Может ли ребенок спать в кроватке в 2 месяца?

Да. Двухмесячный ребенок очень мал для обучения сну и перехода в новую кровать. Вы должны подождать, пока вашему ребенку исполнится не менее трех месяцев, чтобы приучить его спать в новом месте для сна. Чтобы избежать хлопот с переводом ребенка, многие люди путаются при выборе люлька vs кроватка . Однако новорожденных лучше держать рядом и не класть сразу в кроватку. Гораздо лучше положить двухмесячного ребенка в совместную кроватку, прикроватную кроватку или колыбель.

Когда переселять ребенка в свою комнату?

Когда ваш ребенок привыкнет спать в своей кроватке, вы можете перевести его в детскую комнату. В идеале, вы можете сделать это, когда ребенку исполнится около 6-7 месяцев.

Итоги

Всегда помните, что, как и в физическом развитии, у каждого ребенка разное время для всех вех. Слушайте своего ребенка и будьте терпеливы с ним. Вы не можете заставить своего ребенка мгновенно начать спать в незнакомой обстановке. Сделайте так, чтобы им нравилась их новая среда, и ищите более разумные способы облегчить переход вашего ребенка из люльки в кроватку.

Даже если ваш ребенок не может попрощаться с люлькой, поначалу ежедневная практика и постоянство помогут ему привыкнуть к новой кроватке.