Содержание

памятка родителям выпускников сдающих ЕГЭ, советы психолога

Памятка родителям: что такое ЕГЭ

ЕГЭ расшифровывается как единый государственный экзамен. В России это итоговый экзамен за курс среднего общего образования. С 2009 года ЕГЭ является единственной формой государственной итоговой аттестации 11 классов. 

Как и ОГЭ в 9 классе, ученики сдают ЕГЭ по двум обязательным предметам: русскому языку и математике. Но математика при этом имеет два уровня — базовы и профильной. Остальные дисциплины выбирают самостоятельно из утверждённого списка. 

Сертификат ЕГЭ действителен в течение четырёх лет, следующих за годом сдачи экзамена. По результатам ЕГЭ можно поступить в учреждения высшего образования. 

Как помочь ребёнку пережить ЕГЭ

Вот несколько советов родителям выпускников перед ЕГЭ. 

Совет 1. Помогите с подготовкой к ЕГЭ

Залог успешной сдачи экзамена — качественные знания. Не в ваших силах вложить их в голову сыну или дочери, но вы можете помочь найти репетиторов, купить необходимые пособия или курсы, предложить участие по мере необходимости. Родители могут проявить участие словами:

  • «Хочешь, давай повторим такую-то тему? Я могу тебя поспрашивать, если что, обращайся». 
  • «Тебя устраивает курс подготовки? Чувствуешь, что занятия приносят пользу?» 
  • «Ты уверен, что правильно организовываешь своё время? Давай вместе подумаем, как оптимизировать график подготовки?» 

Многие выпускники, сдающие ЕГЭ, выбирают онлайн-подготовку. Это помогает экономить время и силы. Предложите ребёнку рассмотреть такой вариант. Например, в домашней онлайн-школе «Фоксфорда» готовиться к экзаменам можно с преподавателями из лучших вузов России, экспертами ОГЭ и ЕГЭ. Курсы подготовки по математике и по русскому языку входят уже в базовую программу. В рамках индивидуального маршрута обучения можно взять также курсы подготовки к декабрьскому сочинению и курсы по профильным предметам.

<<Форма с консультацией>>

<<Форма демодоступа>>

Совет 2. Не давите

Давление окружающих — один из самых стрессовых факторов, сопутствующих ЕГЭ. Педагоги в школе подают экзамен так, будто это единственная цель в жизни каждого школьника. Потенциальными баллами за ЕГЭ измеряют все шансы на успех в будущем. Выпускник чувствует себя так, будто у него нет права расслабиться. Если родители присоединяются к хору учителей и вторят: «Если не сдашь, будешь работать дворником! Не опозорь нас там!», то последствия могут быть печальные. 

Чтобы поддержать ребёнка перед ЕГЭ, важно научить сына или дочь не бояться провала. Жизнь не кончается на экзамене и не определяется его баллами. В крайнем случае ЕГЭ можно пересдать, а вот здоровье и потраченные нервы уже не вернуть. 

Совет 3. Поработайте с собственными эмоциями

Если вы беспрерывно нервничаете по поводу ЕГЭ и того, как сын или дочь себя проявят, тревога неизбежно передастся и ребёнку. Это понизит его адаптивные возможности и сопротивляемость экзаменационному стрессу.

Чтобы помочь ребёнку сдать ЕГЭ, выберите правильный стиль общения с подростком в период подготовки к экзаменам — оптимистический, задорный и с юмором.  

Совет 4. Создайте психологический комфорт

Вокруг ЕГЭ создаётся нервная атмосфера. Важно, чтобы дома царило максимальное спокойствие. Ребёнку нужна некая безопасная гавань, где можно отдохнуть и расслабиться, не думая о демоверсиях, бланках и типовых задачах. Постарайтесь предъявлять меньше требований в отношении бытовых дел — в период подготовки детей к ЕГЭ можно сделать скидку. 

Совет 5. Организуйте «пробный экзамен»

При подготовке к экзамену проработайте с ребёнком всю схему процедуры ЕГЭ от и до. Он должен знать, что можно брать с собой (шоколадку, паспорт, чёрные гелевые ручки) и что нельзя (телефон, шпаргалки). Выпускник должен уметь правильно заполнять экзаменационный бланк и рассчитывать время на экзамене, чтобы успеть справиться со всеми заданиями.

Чтобы привыкнуть к формату экзамена и заодно прокачать свои знания, предложите ребёнку сходить на пробные ЕГЭ в школе или специальных центрах. На пробных ЕГЭ всё как на настоящих — на входе стоит охранник с металлодетектором, подростка сажают в аудиторию с чужими людьми, читают инструкцию, и он пишет экзамен. А через какое-то время присылают результаты.

Если нет возможности пройти такую подготовку в ЕГЭ, проведите пробник самостоятельно. Распечатайте школьнику демоверсию из интернета, бланк, выделите время в свой выходной, уберите все отвлекающие предметы (в том числе телефон) и засеките время. Выступите в роли наблюдателя — ребёнок не должен никуда подсматривать. Это поможет трезво оценить, насколько он готов и какие пробелы нужно подтянуть. 

<<Форма аттестации>>

Резюме

Советы родителям при подготовке к ЕГЭ включают в себя помощь ребёнку, отсутствие давления, проработку собственной тревожности, создание психологического комфорта в семье и организацию пробного экзамена. 

ЕГЭ — важная ступень в образовании, но недостаточные баллы не поставят крест на дальнейшей карьере. Основная рекомендация родителям — призывайте ребёнка делать всё возможное и не тревожьтесь попусту.

Как готовить ребенка к ЕГЭ? ПрофГид

Автор:
ПрофГид

Обновлено

Занимаясь подготовкой к ЕГЭ, ребенок испытывает потребность в помощи родителей. Они могут дать полезные советы, принять участие в составлении графика подготовки или в процессе выбора репетитора, курсов. Мы разработали советы о том, как подготовить ребенка к экзамену и помочь ему приобрести правильный настрой. Кстати, недавно центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию, который сам расскажет, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.

Содержание:

  • 1. Моральная поддержка
  • 2. Принятие выбора ребенка
  • 3. Составление графика
  • 4. Отбросьте волнение в сторону

Читайте также :

1. Моральная поддержка

Хорошее настроение, уверенность в своих силах и отсутствие страхов – важнейшие помощники во время подготовки и непосредственного прохождения экзамена. Родители должны смотреть на ситуацию глазами ребенка, четко осознавая его переживания и волнения. Не стоит навязывать ребенку чувство вины за недостаток знаний, рекомендуется обсудить с ним стратегию действий:

  • окажите помощь при выборе вуза и приоритетных направлений подготовки;
  • совместно проверьте уровень знаний по предметам, которые нужно будет сдавать во время ЕГЭ;
  • выберите лучшие способы подготовки: самостоятельно или с родителями, с репетитором, на курсах, в языковой школе и т. д.

Не каждый школьник способен сконцентрировать внимание, отказаться от развлечений и полностью посвятить себя учебникам. Поэтому ребенка необходимо направлять и стимулировать, иначе обучение будет продвигаться медленно и неэффективно.

2. Принятие выбора ребенка

Во время поиска направлений подготовки необходимо учитывать пожелания ребенка. Ему придется обучаться в вузе на протяжении 5-6 лет, а потом работать в выбранной сфере. Не стоит навязывать личные вкусы и выбирать специальность по принципу «эта работа хорошо оплачивается» или «в нашей семье все работают врачами». Важно смириться с решением выпускника, принять его сторону и оказывать всестороннее содействие. Однако нередко ребенок сам не знает, чего хочет. В этом случае целесообразно посетить профориентацию, а также психолога – все это поможет школьнику найти себя и обрести понимание того, кем он хочет быть.

Читайте также :

3. Составление графика

После выбора специальности и предметов ЕГЭ необходимо заняться планированием. Возьмите школьное расписание, а также график внешкольных занятий. Определите методы, которые будут использоваться для подготовки к ЕГЭ, а потом составьте новый график. Рассказывая о том, как готовить ребенка к ЕГЭ, стоит упомянуть о следующих правилах:

  • начинайте подготовку заранее, чтобы не учить всю программу в последние несколько месяцев. Лучше начинать обучение за год до начала экзамена, идеальный вариант – старт подготовки сразу после окончания 9-го класса;
  • привлекайте репетиторов и курсы, если ребенок не может самостоятельно организовать учебный процесс. Контролируйте динамику освоения материала, поддерживая контакт с преподавателем;
  • уделите время языковой теории и практике, если ребенок планирует сдавать английский или другой иностранный язык. Можно работать с репетитором или наладить общение с детьми из других стран. В последнем случае один ребенок будет изучать английский язык, а второй – русский. Для занятий можно использовать видеозвонки в мессенджерах или Skype;
  • составьте правильный график, в котором будет выделено время для занятий и отдыха, а также повторения пройденного материала. Ребенок может заниматься по 30-40 минут в день – этого срока достаточно для изучения одного предмета.

Читайте также :

На этом этапе важно проанализировать расписание внешкольных занятий. Некоторые из них можно исключить из расписания, чтобы освободить время для подготовки к ЕГЭ. Если ребенок стремится получить аттестат зрелости с отличием, то родителям стоит направить его энергию в правильное русло. Ребенок может получить значок ГТО, стать волонтером, принимать участие в олимпиадах – заниматься деятельностью, которая добавит от 1 до 10 дополнительных баллов к ЕГЭ.

4. Отбросьте волнение в сторону

Тревога родителей передается детям! Не волнуйтесь сами и не заставляйте волноваться ребенка, ведь результаты экзамена важны, но еще более ценным является нормальное психоэмоциональное состояние. Откажитесь от моделирования ситуации, в которой выпускник не сдал экзамен. Не забывайте говорить ребенку о том, что он молодец, все получится и вы поддержите его.

На вопрос о том, как готовить детей к ЕГЭ, нет стандартного ответа. Все школьники разные, поэтому один нуждается в строгой родительской руке, а другой сам составит график и будет заниматься без стороннего вмешательства. В рамках помощи оцените потенциал, способности и уровень дисциплинированности ребенка, что поможет разработать лучшую стратегию, которая подходит для вашей семьи.

Читайте также :

5 советов, которые помогут вашим детям подготовиться к школьным экзаменам

Прокрутите назад к началу этой страницыПерейти к содержимому

через Стивена С. | Flickr CC by 2.0

Мысль о подготовке к важным школьным экзаменам, скорее всего, наполнит сердца учащихся ужасом. Сдача этих экзаменов важна, поскольку государственные тесты и другие формы тестирования с высокими ставками определяют, перейдет ли учащийся в следующий класс, закончит ли он среднюю школу или даже поступит в колледж. Хотя эти экзамены обычно не доставляют удовольствия, родители могут сделать подготовку к экзаменам терпимой и даже веселой.

1. Поощряйте большое количество ZZZ

Лишение сна имеет большое значение, поскольку хорошо отдохнувшие учащиеся, как правило, более здоровы и более бдительны. В то время как дети, естественно, должны много спать в течение года, родители должны уделять особое внимание режиму сна, когда приходит время школьных экзаменов. По данным Национального фонда сна, детям 6–13 лет требуется от 9 до 11 часов сна, а подросткам — от 8 до 10 часов.

2. Привяжите методы обучения к стилю обучения и интересам ребенка

Сделайте подготовку к тесту максимально увлекательной! У детей могут быть разные способы обучения, которые они предпочитают, в том числе визуальные, вербальные, социальные и одиночные, и родители часто имеют хорошее представление о том, какой стиль обучения лучше всего подходит их детям. Может быть эффективным согласование действий по подготовке к экзаменам с учебными предпочтениями вашего ребенка. Например, социальный ученик может получить больше пользы от обучения с родным братом, сестрой, а не только с родителем. Такому ребенку также могут быть очень полезны групповые занятия с репетиторами. Учащемуся-одиночке может быть полезно просмотреть учебные пособия и пройти несколько практических тестов в своем собственном темпе.

Привязка подготовки к экзамену к интересам также может обеспечить дополнительный импульс мотивации. Например, родители могут включить общие навыки государственного тестирования, такие как чтение, математика, естествознание и даже история, в уроки кулинарии для ребенка, который любит готовить.

3. Обратитесь за дополнительной помощью

Молодые учащиеся часто получают преимущество, когда родители обращаются за дополнительной помощью для государственных тестов. Такая помощь предоставляется в широком диапазоне возможностей: учебные группы, репетиторство, обучающие программы и компьютерные программы, и это лишь некоторые из них. Stride K12 предлагает множество математических программ, которые можно приобрести на их веб-сайте, и это отличная математическая онлайн-программа для рассмотрения. Это высокоадаптивная программа для 4–12 классов, которая имитирует индивидуальное обучение, предоставляя немедленные индивидуальные инструкции в соответствии с потребностями ребенка. С помощью оценок и отчетов в режиме реального времени родители могут определить сильные и слабые стороны своих детей.

Такие направления, как репетиторство, также помогают родителям оценить, насколько подготовлены их дети, и идеально подходят для предоставления учащимся инструментов и концепций, необходимых им для подготовки к экзаменам.

4. Сохраняйте спокойствие

Родители могут легко передать детям свою тревогу, что часто увеличивает давление, которое испытывают ученики. Естественно, родители не хотят, чтобы их дети боролись с такими проблемами, как бессонница, снижение аппетита и паника перед важным экзаменом; вместо этого родители должны излучать позитивный и ободряющий тон.

5. Знакомство ребенка с экзаменом и окружающей средой

Когда что-то становится знакомым, оно обычно теряет свою загадочность и притягивает ученика. Студенты также, как правило, чувствуют себя более уверенными и уверенными в себе, когда точно знают, чего ожидать. Во многих случаях родители могут найти предыдущие или практические тесты в Интернете, а учителя также могут направить родителей к дополнительным ресурсам (а также сами послужить ценными ресурсами для подготовки к экзаменам). Родители должны не только поощрять своих детей к сдаче практических экзаменов, будь то за один присест или по частям, но им также необходимо обсудить условия тестирования — например, если экзамен проводится на бумаге или на компьютере, где будет проходить тест, в какой день и есть ли возможность сделать перерыв.

Чтобы узнать о других способах поддержки образования вашего ребенка и повысить его шансы на успех, изучите преимущества онлайн-обучения на Stridek12.com и получите бесплатный информационный комплект.


Эта статья была первоначально опубликована в 2016 году, затем была исправлена ​​и переиздана

Опубликовано 2 февраля 2022 г.
Связанная статья

Обучение взлету

Мы надеемся, что вы изучите все, что может предложить Learning Liftoff, и добавите свои комментарии к нашим статьям. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими Правилами взаимодействия и Условиями обслуживания для получения дополнительной информации об этом сайте и напишите нам по адресу [email protected] с любыми вопросами.

Популярные статьи

Подпишитесь на нашу рассылку

Copyright © Stride, Inc., 2022. Все права защищены. Словесный товарный знак Stride, логотип и другие упомянутые здесь товарные знаки являются товарными знаками Stride, Inc. и ее дочерних компаний, а другие названия компаний и товарные знаки являются собственностью их соответствующих владельцев. Дизайн, разработка и обслуживание веб-сайтов от DigiSavvy

Проблемы с обучением

5 советов, которые помогут вашим детям подготовиться к школьным экзаменам…

Образование
Руководство для начинающих по социальному и эмоциональному обучению

Преимущества онлайн-обучения
Развеиваем 5 главных мифов об онлайн-образовании…

Как сделать 4 класс менее напряженным

Как сделать 4 класс менее напряженным

Стресс в детстве значительно увеличился за последние пару лет.

Увеличение количества домашних заданий, которые получают учащиеся, страх неудачи, беспокойство о том, чтобы приспособиться, самоидентификация и издевательства — это лишь некоторые из многих факторов стресса, которым дети подвергаются в школах. Добавьте хорошую дозу изменений, например, изменение оценок, и у вас может быть просто рецепт пресловутого шторма.

«Несмотря на то, что определенное количество стресса является частью взросления, дети могут испытывать неестественный и чрезмерный стресс во времена перемен и адаптации», — говорит
Ясмина Роу, супервайзер клинической практики на линии помощи детям.

В школьной карьере ребенка есть три основных периода, когда требуются изменения и адаптация: 1 класс, 4 класс и 8 класс. Традиционно большое внимание
уделяется 1 и 8 классу, но 4 класс часто недооценивается как время стресса и приспособления для вашего ребенка.

Четыре фактора

В 4 классе ваш ребенок внезапно познакомится с рядом новых и пугающих вещей, которые могут вызвать стресс, например:

Как родитель, вы можете помочь уменьшить эмоциональный стресс вашего ребенка.

Постарайтесь:

Еда 4 мысли

Дети развиваются в структурированной, дисциплинированной среде, поэтому в 4 классе имеет смысл вырабатывать хорошие домашние задания и привычку учиться:

Хотя мы никогда не сможем избежать жизненных стрессов, можно изменить свой подход, чтобы лучше справляться со стрессом. И не забудьте сказать своим детям, чтобы они наслаждались школой
, несмотря на все стрессы. Ведь нас убивает не стресс, а наша реакция на него.

По материалам: https://www.kidsmatter.edu.au/health-and-community/enewsletter/how-kids-experience-stress

 

Источник: Тест

Новое сообщение >
< Предыдущее сообщение

Поделиться с другом

Отзывы клиентов

Отправьте свой собственный отзыв

Моя дочь использовала много материалов на сайте

12 июня 2022 г.

«Моя дочь использовала много материалов на сайте и была стипендиатом Dux в 7 классе. Спасибо за все, StudyChamp!» Тасним Юсуф

Я считаю, что практическое применение — важный способ обучения

12 июня 2022 г.

«Большое спасибо за замечательные рабочие листы. Я действительно считаю, что практическое применение — это важнейший способ обучения, и эти рабочие листы это обеспечивают». Сунита Бхура

Такая большая помощь, когда дело доходит до учебы с моим сыном

12 июня 2022 г.

«Ваши продукты очень помогают моему сыну в обучении. Тесты действительно очень помогают ему. Спасибо за замечательный сайт и продукты, которые у вас есть. Мне нравится использовать StudyChamp, и я рекомендую его всем нуждающимся. этой дополнительной академической помощи». Сандра Лира

Больше отзывов

Артикул

Экзамены без стресса

28 октября 2022 г.

Подготовка к экзамену является ключом к успеху и уменьшению беспокойства

Супер навыки для достижения успеха

Эстель Барнард

05 августа 2022 г.

Двойной прорыв, вызванный автоматизацией и COVID-19, меняет работу и навыки, необходимые для нее в разных отраслях и на рынках. Убедитесь, что ваши дети (и вы) всегда на шаг впереди, оттачивая их навыки межличностного общения, чтобы добиться успеха.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *