Как приучить ребенка спать в своей кроватке в 4 года: Как приучить ребенка спать в кроватке? Советы и рекомендации.

Содержание

Как приучить ребенка спать в своей кроватке?

Спокойный и длительный сон – один из самых важных факторов, влияющих на здоровье ребенка. Довольно часто мамы склоняются к совместному сну с малышом, однако, чем старше он становится, тем больше места ему нужно во время сна. Раздельный сон обеспечит комфорт и родителям, и ребенку. Но нужно подойти к этому делу ответственно и обратить внимание на все важные нюансы. Читайте далее, чтобы получить ответ на вопрос: как приучить детей спать в кроватке?

Несколько важных правил успешного приучения ребенка ко сну в своей кроватке:

Во-первых, не начинайте приучать ребенка к отдельному от вас сна при завершении грудного вскармливания, это спровоцирует еще больший стресс для малыша.

Во-вторых, не переселяйте ребенка в собственную комнату сразу после рождения второго. Есть большая вероятность, что старший ребенок начнет ревновать. В этом случае следует распределить обязанности – мама может спать с младенцем, а папа в другой комнате со старшим ребенком.

В-третьих, обратите внимание на возраст. После 2 лет дети легче воспринимают переселения в собственную комнату и кровать.

Особенности приучения ребенка к собственной кровати

Приучать постепенно

Первый этап такого способа – приучить ребенка спать рядом, но в собственной кроватке. Что это значит? Нужно придвинуть кроватку ребенка к собственной кровати и снять ее переднюю стенку. Так получится эффект, что ребенок спит рядом с вами, но при этом – в своей постели. Вместо обычной кроватки можно использовать и специальные приставные. Такой способ подходит и детям постарше, и новорожденным.

Постепенно пробуйте отодвигать кроватку на небольшое расстояние, если ребенок спит всю ночь без проблем – вам все удалось. Можно переходить к следующему этапу – приучать спать в отдельной комнате.

Наличие правильной кроватки

Вот некоторые особенности, которые следует учитывать при покупке лучшей детской кроватки для вашего малыша:

Раскладные стороны. Детская кроватка с откидными сторонами, которые сдвигаются или складываются, предоставит возможность легко взять ребенка.

Место для хранения. Некоторые детские кроватки имеют место для хранения вещей под кроватью, например, большие выдвижные ящики для детских вещей, что может быть полезно при ограниченном пространстве.

Регулируемая высота матраса. Большинство детских кроваток имеют регулируемое положение по высоте. Поэтому когда ваш малыш еще очень маленький, вы можете поднять матрас на нужный уровень.

Пеленальный столик. Этот предмет устанавливается поверх детской кроватки. Он может послужить отличной функцией экономии места.

Поручни для прорезывания зубов. Это пластиковые покрытия, которые закрывают поручни, и предотвращают повреждение зубов вашего малыша.

Часто задаваемые вопросы

Когда стоит начинать приучать ребенка спать в его кроватке?

Это частый вопрос, но на него нет однозначного ответа. Это в значительной степени будет зависеть от того, сколько лет вашему малышу, а также от того, насколько вам комфортно, когда он спит отдельно.

Конечно, родителям приходится нелегко в первые несколько ночей, даже если ребенок хорошо спит и его не беспокоят резкие перемены. Так что вот одна хитрость. Было бы неплохо поставить кроватку в вашей комнате на первые несколько недель. Это поможет вам привыкнуть к шумам и режиму сна ребеночка.

Но некоторым родителям удобно сразу переносить кроватку в отдельную спальню. Это решение подойдет, если режим сна ребенка позволяет ни о чем не беспокоиться. Однако мы советуем использовать радио няню, чтобы убедиться, что с вашим ребеночком все в порядке.

Почему ребенок плачет, когда его кладут в кроватку?

Существует довольно много разных причин по которым ваше дитя может плакать, как только вы положите его в кроватку. Давайте посмотрим на некоторые из них.

Одна из причин может заключаться в том, что ваш ребенок просто не привык к этому. Возможно, ваш малыш спал в вашей постели несколько месяцев, и это ему нравилось.

Другой причиной могут быть боли в животике или пищевая аллергия. По оценкам, более половины младенцев в той или иной степени испытывают боли в животе, это может сильно мешать уснуть. Преодолеть эти проблемы может быть сложно, но возможно.

Почему новорожденный спит только на руках?

Простой ответ на этот вопрос заключается в том, что ваш ребенок к этому привык. Но это не единственное, что нужно учитывать – вы тоже к этому привыкли. Многим родителям просто удобно, когда их дети засыпают на руках. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы обнимать своего малыша. Но для того, чтобы хорошо отдохнуть нужно избавиться от этой привычки.

Вы можете начать с малого, положив ребенка в кроватку, когда он почти уснул. Чем чаще вы это делаете, тем быстрее малыш привыкнет спать в своем собственном пространстве.

Быстрый способ, как приучить ребенка спать в собственной комнате

Делаем акцент на самостоятельности. Дети после 2 лет, даже ближе к 3 очень стремятся к самостоятельности. Заранее подготовьте ребенка к переводу в другую комнату. Расскажите, что малыш будет спать как взрослый, который будет иметь собственную кровать и собственную комнату.

Привлеките чадо к выбору кроватки и постельного белья, которые нравится именно ему. Пусть малыш сам выбирает декор в комнату, расставляйте игрушки и вещи, создайте вместе с ним такие условия и такое пространство, чтобы ему захотелось остаться в комнате и без ваших уговоров.

Сначала ложитесь с малышом в его комнате, рассказывайте сказку на ночь, вместе укладывайте спать любимые игрушки ребенка и только тогда, когда он уснет – выходите из комнаты. На начальном этапе можно использовать радио няню, чтобы услышать, не плачет ли ребенок.

Слушайте свое сердце

Все эти советы помогут сориентироваться родителям, с чего же все-таки начинать процесс приучения ребенка спать отдельно. Однако, не забывайте, что каждый ребенок индивидуален. Есть детки, которые легко расстаются с родителями и собственная комната для них – это что-то новое, интересное. Такие дети охотно изъявляют желание спать отдельно. Есть также и малыши, для которых наименьшая разлука с мамой – это стресс, а уж тем более разлука на ночь.

Учтите все особенности характера вашего ребенка, его привычки, желания, уровень привязанности к родителям, возраст и тогда вам проще будет приучить его спать в отдельной комнате. Не делайте кардинальных решений и не заставляйте дитя, ко всему проявляйте терпение.

Ребенок не спит в своей кроватке| Что делать если новорожденный отказывается спать в кроватке

18.12.2021

9296

Условия спокойного сна

Автор статьи

Галина Кусакина

Старший консультант по сну BabySleep, фармацевт

Мама двоих детей

Вы выбрали для новорожденного малыша самую красивую кроватку, а он не хочет в ней спать, плачет, истерит, как только вы пытаетесь его туда положить. В чем же дело?

Прежде всего, для новорожденного ночные пробуждения — это физиологическая норма. Но если сон по 1–2 часа вас изматывает, вам приходится часто вставать или даже всю ночь дежурить возле кровати малыша, ситуацию можно изменить. Разберемся, что мешает вашему ребенку хорошо спать в его собственной кровати.

Календарь кризисов ребенка

Почему малыш отказывается спать в кроватке и что с этим делать

Четвертый триместр. Так называют первые 3 месяца после рождения. В этот момент новорожденный привыкает к новым условиям жизни вне утробы матери. Контакт «кожа к коже», ношение на руках/в слинге помогают малышу чувствовать себя спокойно. Когда мама рядом, у ребенка улучшается терморегуляция, стабилизируется сердцебиение, у него, так же как у его мамы, снижается уровень гормонов стресса и стимулируется выработка окситоцина.

Что делать?

Кроватка кажется малышу слишком просторным и неуютным местом для сна. Ведь он привык постоянно находиться в тесноте маминого живота. С помощью пеленания или спального мешка можно создать приятные и безопасные условия для сна новорожденного. А вот обкладывать малыша валиками, одеялами, класть в кроватку подушки, бортики небезопасно из-за риска СВДС. Не забывайте следить за тем, чтобы избежать перегрева. Пеленка заменяет один слой одежды. В жарком помещении или в летний период достаточно одной пеленки и подгузника. Подробно об одежде для сна мы написали в этой статье.

Спать рядом с малышом, но все-таки отдельно поможет приставная кроватка. У малыша будет свое спальное место близко к маме. Не нужно вставать и в темноте идти к кровати ребенка, достаточно просто придвинуться к нему, чтобы взять покормить, или протянуть руку, чтобы погладить малыша и поправить пеленку или дать пустышку. Приставная кроватка на одной высоте с кроватью родителей облегчит процесс кормления. В этой статье мы собрали для вас интересные приставные кроватки и не только.

Близкое расположение кроватки новорожденного к кровати родителей важно, как считает доктор Комаровский, так как первое время ребенку, особенно грудничку, нужны более частые кормления ночью, несколько раз в зависимости от особенностей малыша.

Внешние условия

Это любые факторы, которые могут доставлять дискомфорт:

Неудобный матрас, натирающие бирки, швы, кнопки на одежде для сна, складки пеленки.
В комнате очень жарко или холодно.
Мешает шум или свет.
Ребенок перед засыпанием «сходил в туалет».
Малыш голодный.
У ребенка очередной скачок развития.

Подробно о том, как создать комфортные условия в спальне малыша, мы написали в этой статье.

Ребенок болеет, режутся зубы

Случается, что малыш плохо себя чувствует: у него болит животик, лезут зубы, дискомфорт из-за массажа или прививки, беспокоят колики, раздражение на коже.

В период болезни мама чувствует беспокойство своего ребенка, старается незамедлительно реагировать на потребности малыша. Таким образом снижается и тревожность мамы. Сон во время недомогания дома или в больнице обычно нарушается, но это пройдет, как только ребенку станет лучше. А сейчас малышу очень нужны ваши внимание, забота, тепло, объятия.

Если ребенок сытый, здоровый, у него сухой подгузник, созданы все условия для комфорта, а сон все равно не налаживается, скорее всего, дело в неподходящем режиме или ассоциациях на засыпание.

Режим сна и бодрствования

Случается, что родители укладывают малышей спать не в «свое» время. Либо слишком рано, когда кроха еще полон сил изучать мир. Либо слишком поздно, когда перевозбуждение за счет гормонов стресса не дает ему спокойно уснуть и хорошо спать. Получается, что малыш сопротивляется сну не потому, что его кладут в кроватку, а потому что время для сна неподходящее. В разном возрасте это «правильное» время будет разным. Воспользуйтесь таблицей возрастных норм, чтобы ориентироваться, когда пришло время переходить к расслаблению перед сном.

Если вы еще не научились распознавать признаки усталости, организуйте спокойное времяпровождение с малышом незадолго до того, как будет пора укладывать его спать. Это будет ваш «мостик в сон». Так вам будет проще заметить самые первые признаки усталости у ребенка.

Ассоциации на засыпание

В тактильной близости с мамой ребенок чувствует себя более комфортно, происходит стимуляция механизмов теплообмена и дыхания. Малыш слышит стук маминого сердца, и у него создается четкое ощущение безопасности, это легко становится сильной ассоциацией и привычкой засыпать именно в таких условиях. Другие сильные ассоциации со сном: качание на руках/в коляске/на фитболе, пустышка, бутылочка или кормление грудью.

Если ребенок привык, что он всегда засыпает у вас на руках или с грудью, а ночью при обычных и естественных пробуждениях между циклами сна вдруг обнаруживает себя одного в кроватке, это вызывает у него недоумение и плач. Ему нужна ваша помощь, чтобы снова уснуть — несколько раз за ночь. Дети, умеющие засыпать самостоятельно, так же часто просыпаются ночью, но могут сразу же продолжить свой сон без помощи взрослых, так как условия, в которых они засыпают и просыпаются, не изменяются.

Не терпите недосып! Не ждите, когда ребенок наконец сам начнет спать в своей кроватке всю ночь без пробуждений. Если ваш ребенок уже подрос, а ассоциации на засыпание стали очень устойчивыми, закрепились, консультант BabySleep поможет правильно провести подготовительную работу и мягко научить ребенка самостоятельному засыпанию по методике BabySleep.

#сонвкроватке

‘,
nextArrow: »,
responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}]
})
})

Елена Мурадова

Основатель BabySleep, первый консультант по сну в России и СНГ

Перевезти ребенка в свою комнату? 5 полезных советов для плавного перехода

Вам может быть интересно, когда самое подходящее время, чтобы переместить вашего ребенка в его собственную комнату?

Когда переселять ребенка в отдельную комнату?

У большинства родителей ребенок спит в кроватке или люльке в своей комнате в течение нескольких недель после рождения, так как ваш новорожденный кормится так много раз ночью, что ему часто легче. Кроме того, Американская академия педиатрии рекомендует совместное проживание в комнате, а не в одной кровати, по крайней мере, до 6 месяцев и, в идеале, до 1 года. Эта рекомендация призвана помочь снизить частоту СВДС, пик которой приходится на возраст 1–4 месяца. Лично я думаю, что от 6 месяцев до 1 года — это действительно очень долгий срок. Я обсуждаю, почему это так, в этой статье «Когда я могу убрать ребенка из своей комнаты» и цитирую исследовательскую статью, в которой обсуждается, как большинство детей старше 4 месяцев лучше спят в своей комнате. Не существует единого способа воспитать вашего ребенка, вы должны решить, что находит отклик и работает для вас и вашего ребенка.

‍

Как определить, готов ли ребенок к своей собственной комнате?

Решение переместить ребенка из вашей комнаты на самом деле больше зависит от вашего настроения, чем от того, когда ваш ребенок будет готов. Многие родители чувствуют себя более комфортно, когда их дети находятся рядом ночью. Нет никаких признаков того, что ваш ребенок «готов» к переезду, это больше о том, когда мама и папа готовы.

‍

Лучше ли дети спят в своей комнате?

Исследование, опубликованное в 2017 году в Pediatrics, Journal of the American Academy of Pediatrics, пришло к выводу, что «проживание в одной комнате в возрасте 4 и 9 летмесяцев связано с меньшим количеством ночного сна как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, снижением консолидации сна и небезопасными методами сна, которые ранее ассоциировались со смертью, связанной со сном». Это означает, что дети старше 4 месяцев имели более длительные периоды консолидированного ночного сна , меньше пробуждений и увеличение общего количества сна, они спали дольше.По моему опыту я обнаружил, что после 4-месячного возраста, когда дети больше осознают свое окружение, когда они могут видеть своих родителей, они, как правило, хотят их больше. по сравнению с тем, что они не могут их видеть. Родителям, у которых нет другого выбора, кроме как иметь своих детей в своей комнате, я часто советую попытаться находиться вне зоны видимости своих детей, например, с фальшивой стеной или занавеской.

Когда ребенок должен спать в своей комнате?

Я убираю слово «должен» из своего лексикона, когда речь идет о детях и сне. Нет правильного или неправильного способа сделать это. Это все, что работает для вас и вашей семьи. При этом, если у вас есть малыш, который находится в вашей комнате, и вы продолжаете бороться с ночными пробуждениями, возможно, пришло время подумать о других условиях для сна, поскольку ваше присутствие может быть слишком стимулирующим. Малыши хотят то, что хотят! И иногда встреча с вами больше отвлекает, чем помогает, но каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально.

‍

Вы решили, что пришло время перевести вашего ребенка из вашей комнаты в детскую. Вот 5 советов, которые помогут облегчить переход.

‍

Приучите ребенка находиться в новой комнате в течение дня.

Начните играть с ребенком во время бодрствования на полу в этой комнате. Я предлагаю вам не использовать кроватку для игр. Вы хотите показать, что кроватка предназначена для сна, а не для игр, но вам нужна положительная ассоциация с комнатой, в которой будет спать ваш ребенок.

Начните выполнять ритуал отхода ко сну или дневного сна в детской, а затем положите его в люльку или кроватку в своей комнате.

Приучите ребенка спать все дальше и дальше от вас в вашей комнате . Если ваша люлька находится рядом с вами, вы можете отодвинуть ее на 3 фута в течение нескольких ночей, пока она не окажется как можно дальше от того места, где вы спите. Приучите ребенка спать подальше от вас в течение 3-6 дней.

Переместите люльку в детскую и выполняйте в этой комнате ритуалы сна и сна. Пусть ваш ребенок спит там.
Переложите ребенка в новую кроватку перед сном, когда потребность в сне будет сильнее, и с этого момента продолжайте спать в детской кроватке.

Для младенцев, которые относительно легко засыпают и редко просыпаются ночью, эти шаги даже не нужны. Вы можете перейти прямо к кроватке за одну ночь, начиная с того момента, когда вас укладывают.

Младенцы в возрасте до 5 месяцев еще не очень хорошо осведомлены об окружающей среде. Они знают, когда они с оружием, а когда нет. Вероятно, вы могли бы легко перейти к шагу 5.

У детей старше 5 месяцев могут развиться сильные предпочтения в отношении того, где они хотят спать, и они осведомлены об окружающей среде. Это часто бывает, когда я вижу младенцев, которых раньше кормили грудью, чтобы они заснули… начинают сопротивляться этому и просыпаются, как только касаются матраца кроватки. Именно с этими детьми вам следует переходить медленнее, следуя приведенным выше советам.

Эта рекомендация предназначена для снижения частоты СВДС, пик которой приходится на возраст 1–4 месяца. Лично я думаю, что от 6 месяцев до 1 года — это действительно очень долгий срок. Я обсуждаю, почему это так, в этой статье «Когда я могу убрать ребенка из своей комнаты» и цитирую исследовательскую статью, в которой обсуждается, как большинство детей старше 4 месяцев лучше спят в своей комнате. Не существует единого способа воспитать вашего ребенка, вы должны решить, что находит отклик и работает для вас и вашего ребенка.

‍

Вы все еще боретесь с тем, чтобы ваш ребенок легко засыпал и крепко спал? Хотите знать, достаточно ли спит ваш ребенок?

Приходите и пройдите мой индивидуальный тест на сон, где я оценю возраст и привычки сна вашего ребенка, и мы узнаем, достаточно ли он спит для своего возраста, и несколько простых советов, которые помогут вам, если вы боретесь со сном больше с меньшими усилиями.

‍

Другие блоги, которые могут оказаться полезными:

5 способов, которыми шерстяной мешок для сна поможет вашему ребенку лучше спать

Когда мой ребенок сможет спать всю ночь

5 советов, которые помогут настроить детскую для сна

Малыш не хочет оставаться в постели? 6 обязательных советов по регрессии сна у малышей

Возможно, вы мало спали в течение первых 18 месяцев жизни вашего ребенка. Хотя мы надеемся, что в детские годы вы немного лучше отдохнете, вы еще не полностью вышли из леса. Вы сталкивались с частыми кормлениями новорожденных и различными регрессиями сна, но в дошкольном возрасте вы, вероятно, столкнетесь с новой проблемой. Многие родители обнаруживают, что в какой-то момент их малыш вдруг отказывается лежать в постели.

С помощью некоторых экспертов по сну мы собрали 6 лучших советов, которые помогут преодолеть регрессию сна у малышей.

6 важных советов, когда ваш малыш не хочет оставаться в постели

Если вы переложили малыша из кроватки в большую детскую кроватку, то вы знаете, что этот переход принесет массу удовольствия. Новые простыни! Новая кровать! Не говоря уже о том, что это классическая веха «большого ребенка».

Но вот чего тебе не говорят про большую детскую кровать: твой большой ребенок может вылезти. И это может вызвать совершенно новый набор проблем перед сном, а именно то, что мы называем 9.0036 Синдром чертика из коробки (он же ваш малыш не будет лежать в постели).

Итак, как вы можете помочь своему непоседливому малышу оставаться на месте перед сном? Попробуйте эти 6 стратегий сегодня вечером!

1. Оцените расписание

Иногда малыши вскакивают с кровати каждые 10 секунд просто потому, что они не устали. Так что взгляните на расписание вашего малыша — не слишком ли рано ложиться спать? Если ваш малыш все еще спит после обеда, то ложиться спать следует не раньше 7 или 8 часов вечера. И говоря о дневном сне — насколько близок этот сон ко сну? Вашему малышу требуется не менее 5 часов бодрствования между окончанием дневного сна и временем сна.

Однако верно и обратное: иногда малыши не спят ночью, потому что они на самом деле переутомлены. Если ваш малыш уже вздремнул или находится в процессе перехода от одного сна к другому, вам нужно ложиться спать раньше — стремитесь к 19:00. или так.

2. Установите строгий режим сна

Малышам очень нравится режим, особенно режим сна. Строгий и последовательный распорядок отхода ко сну творит чудеса, помогая вашему малышу понять, что пора успокаиваться и ложиться спать. Убедитесь, что ваша рутина не слишком длинная (15-30 минут вполне достаточно).

Кроме того, убедитесь, что ваша рутина — это, знаете ли, рутина! Вы должны постоянно делать одно и то же каждую ночь, чтобы это стало для вашего малыша рутиной.

3. Попробуйте таблицу с наклейками

Невероятно, на что малыш способен ради наклейки! Если в вашем доме возникает драма перед сном, попробуйте таблицу с наклейками. Может быть, ваш малыш может приклеить наклейку к таблице перед сном, если он будет сотрудничать во время процедуры перед сном, а затем еще одну наклейку к таблице перед завтраком, если он останется в постели на всю ночь. Найдите систему, которая хорошо работает для вас!

Вы можете получить очень милые наклейки для сна довольно дешево. Возьми свое здесь!

4. Рассмотрите возможность использования двери как непосредственное последствие

Иногда поведение вашего малыша как чертика из коробки может быть вызвано реальной тревогой или, возможно, ночным кошмаром; в этих случаях вы, очевидно, захотите утешить своего малыша и помочь ему почувствовать себя в безопасности.

Тем не менее, чаще повторяющееся поведение «чертика из коробки» является скорее проблемой дисциплины. По этой причине некоторые семьи считают полезным реагировать последствиями. Помните, что для того, чтобы быть эффективными, последствия поведения вашего малыша должны быть незамедлительными — угроза «завтра никакого телевизора» после того, как ваш малыш встанет с постели в пятнадцатый раз, неэффективна, поскольку последствия отсрочены.

Вместо этого некоторые родители используют дверь в спальню как следствие – мама или папа могут оставить дверь в спальню открытой на 90 градусов при условии, что их малыш останется в постели.

Когда малыш встает, дверь спальни закрывается на 45 градусов. Если малыш снова встает, дверь спальни полностью закрывается на 1-2 минуты, после чего весь процесс начинается сначала.

Обратите внимание, что этот совет подходит не всем. некоторые родители считают, что это слишком жестко, и не все малыши хорошо реагируют. Используйте свое суждение, чтобы определить, сработает ли это для вашего малыша.

5. Используйте Бесшумное возвращение в постель

без сомнения, здесь и там есть несколько неприятных моментов.

Этого и следовало ожидать. В конце концов, малыши любят проверять границы. В этом случае мы рекомендуем вам попробовать «Тихое возвращение в постель». То есть, когда ваш малыш выходит из своей комнаты, молча проводите его обратно, укутайте и уходите. Вы хотите, чтобы эти взаимодействия были как можно более скучными — никаких угроз, никаких торгов, никаких дискуссий.

Это поможет отговорить вашего малыша от повторных попыток заниматься с вами, вставая с кровати. Мы обнаружили, что если родители будут последовательны в этом, это может относительно быстро значительно уменьшить поведение чертика из коробки.

Наконец, имейте в виду, что поведение «чертика из коробки» может быть признаком более серьезной проблемы со сном. Если ваш малыш не ложится спать ночь за ночью, просыпается несколько раз за ночь, плохо спит и встает на рассвете, вам, скорее всего, нужно помочь малышу научиться засыпать (и оставаться в постели). спит) самостоятельно.

6. Спасательные технологии

OK to Wake! Детский будильник и ночник очень популярны среди наших читателей, потому что это интересный способ научить малышей, когда пора просыпаться. Ночник на будильнике меняется с желтого на зеленый, чтобы ваш малыш четко знал, когда ему можно вставать.

Этот будильник так хорошо сработал для моего младшего, который также был самым упрямым. Если мама или папа говорили ей, что еще пора спать, она отказывалась снова ложиться спать, но если будильник говорил, что еще пора спать, она оставалась в постели.

Купите наши любимые детские будильники!

Почему ваш малыш не ложится спать

Для некоторых семей поведение чертика из коробки — кратковременное явление. Однако другие родители тратят на это месяцы и даже годы! — иметь дело с ребенком-черепахой.

Так почему же наши малыши выпрыгивают из кроватей, как заводные игрушки? И самое главное, что мы, родители, можем сделать, чтобы они крепко сидели в постели?

Если подумать, танец чертика из коробки, который делают многие родители и малыши/дошкольники, имеет смысл с точки зрения ребенка. Для вашего малыша время сна относительно скучно. Они знают, что мама и папа, без сомнения, устраивают вечеринки в гостиной, поэтому, конечно же, они хотят присоединиться!

И родители часто невольно поощряют поведение чертика из коробки своей реакцией на такое поведение. Если ваш малыш получает еще одну сказку, или дополнительные объятия перед сном, или даже немного дополнительного внимания каждый раз, когда он встает, то у него есть стимул продолжать делать это.

Конечно, мы должны помнить, что здесь тоже играет роль развитие ребенка. Многие малыши проходят через несколько приступов тревоги разлуки, а именно во время 18-месячной регрессии сна и 2-летней регрессии сна. Некоторые малыши также сильно борются с кошмарами и ночными страхами

Загрузите 5 способов помочь вашему ребенку спать всю ночь БЕСПЛАТНО!

Об авторе

Николь Джонсон замужняя мать двух замечательных мальчиков и владелица сайта Baby Sleep Site. Когда родился ее старший сын, у него было много проблем со сном — он просыпался каждые час или два, всю ночь напролет!

Она была занята и тщательно изучала литературу и научные отчеты, пока не стала экспертом в методах сна, составлении расписания, потребностях развития ребенка и многом другом. Она преодолела проблемы со сном своего сына таким образом, который соответствовал ее собственному стилю воспитания, и знала, что ее миссия — помочь другим уставшим родителям «найти сон своего ребенка».

Как приучить ребенка спать в своей кроватке в 4 года: Как приучить ребенка спать в кроватке? Советы и рекомендации.