Содержание
Первый шаг прикорма – детская рисовая каша. Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев
Первый шаг прикорма – детская рисовая каша
Вы можете купить сухую детскую рисовую кашу в коробках в магазине или в аптеке. Ее разводят грудным молоком, смесью или водой. Мягкий молочный вкус каши будет знаком малышу, и вряд ли детская каша вызовет аллергию, вот почему она хороша для начала прикорма. Начните с приготовления всего одной ложки риса и следуйте инструкциям на упаковке, чтобы определить нужное количество молока. Консистенция каши должна быть достаточно жидкой, как густой суп, подогревать ее не обязательно.
ВАШ МАЛЫШ ЕЩЕ НЕ СПИТ ВСЮ НОЧЬ?
Имейте в виду, что многие родители склонны преувеличивать, когда речь заходит о том, как «хорошо» их ребенок спит ночью. Вы тоже можете немного приукрасить свой рассказ. Ведь друзья и родственники постоянно спрашивают вас, как спит малыш, и если вы признаетесь, что он до сих пор не спит как «по учебнику», то на вас обрушится шквал советов, зачастую противоречащих друг другу.
А между тем сон вашего ребенка – это не соревнование и не гонка, поэтому небольшое преувеличение не повредит.
ГОТОВ ЛИ ВАШ РЕБЕНОК К ПРИКОРМУ?
Если ваш ребенок начинает проявлять некоторые из приведенных выше признаков, например, он быстро становится голодным, то, вероятно, он почти готов к переходу на прикорм. Но прежде чем начинать, «пройдитесь» по следующему списку. Это даст вам уверенность, что он физически способен воспринимать твердую пищу.
• Ваш малыш удвоил свой вес с момента рождения. Это важно, потому что, как только он начнет есть твердую пищу, он уже не будет так быстро прибавлять в весе. Ему проще и быстрее насытиться морковным пюре и детской рисовой кашей, чем молоком, но из молока он получает больше калорий.
• Он может хорошо держать голову и уверенно сидеть с поддержкой.
• В семье нет истории пищевой аллергии. Если есть, то лучше дождаться, пока ребенку не исполнится полгода, прежде чем вводить прикорм.
• У него уже пропал рефлекс выталкивания, который не дает ему проглотить то, что попадает в рот.
Это защитный механизм, и вы не узнаете, сохранился он или нет, пока не начнете кормить малыша с ложечки. Будьте готовы отложить введение прикорма на несколько недель, если даже после нескольких кормлений у ребенка все еще проявляется этот рефлекс.
Если вы отметили первые три пункта в этом списке, то можете задуматься о начале прикорма. Если же вы решили пока не вводить его, то можете быть уверены в том, что молока или смеси будет вполне достаточно для ребенка, пока ему не исполнится шесть месяцев.
Прикорм начинают с одного кормления в день, поэтому выберите любое время – завтрак, обед или полдник. Предложите малышу прикорм примерно за 10 минут до обычного времени кормления, когда он будет бодр, но еще не слишком голоден и капризен. Конечно, если он становится раздражительным, дайте ему половину или даже все молоко, прежде чем снова предложить кашу.
Используйте пластиковую детскую ложку – она мягче, чем металлическая, и ею вы вряд ли сможете повредить малышу десны. Посадите ребенка в детский стульчик или к себе на колени и положите ему в рот ложечку каши.
Он, вероятно, будет сильно удивлен и почти наверняка все выплюнет. Но все же попробуйте дать ему еще несколько ложечек и не переживайте, если ребенок ничего не съест: ваша задача в том, чтобы он просто почувствовал вкус более твердой пищи во рту. Знайте, что будет довольно грязно и много каши окажется на лице малыша и на полу. К концу недели ребенок может наконец проглотить ложечку каши, так как он привыкнет перемещать еду от губ к задней части рта. Но вам надо сделать так, чтобы время кормления было коротким, веселым и непринужденным, так что не беспокойтесь о том, как много он в действительности съест.
Если ваш ребенок «говорит» вам, что он не хочет есть, зажимая рот и отворачивая голову, то пропустите этот прием пищи. Возможно, он захочет попробовать снова на следующий день. А возможно, на этой неделе еще слишком рано вводить прикорм. Если он так и не понимает, как и зачем нужно есть, и ему это вовсе неинтересно, то просто следуйте его желаниям и не сомневайтесь: запакуйте коробку с кашей и отложите введение прикорма еще на пару недель.
ГИГИЕНА
В идеале вы должны стерилизовать миску и ложку ребенка, но так как их гораздо легче вымыть, чем бутылочки, то вам не обязательно быть такой прилежной. Детскую посуду достаточно мыть в посудомоечной машине или обдавать кипятком после того, как вы ее помыли.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Детская комната
Детская комната
Проветривание• Для младенцев температура в помещении должна быть 22 °C. Для нормализации температурного режима помещения и циркуляции воздуха необходимо регулярно проветривать детскую комнату.• Зимой это делают 4–5 раз в день не менее чем по 10–15 минут,
Начало введения прикорма при грудном вскармливании
Начало введения прикорма при грудном вскармливании
• По мнению специалистов, на сегодняшний день самый благоприятный возраст для введения прикорма ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, – 6 месяцев.
До этого времени младенец не нуждается в прикормах, так как
Схема введения продуктов и блюд прикорма, одобренная ГУ НИИ питания РАМН
Схема введения продуктов и блюд прикорма, одобренная ГУ НИИ питания РАМН
*цифры 3, 4 и т. д. означают, что данный продукт следует вводить с 3, 4 и т. д. месяцев;**цифра 1 (графа фруктовое пюре) означает, что фруктовое пюре вводится через 2 недели после введения сока;***цифра 2 (графа
Схема введения продуктов и блюд прикорма, рекомендованная американским педиатром Уильямом Сирсом
Схема введения продуктов и блюд прикорма, рекомендованная американским педиатром Уильямом Сирсом
Показатели, что ребенок готов к введению в его рацион твердой пищи:• Ребенок может сидеть без поддержки – именно в таком положении полагается получать твердую пищу•
Введение прикорма ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании
Введение прикорма ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании
• Прикорм ребенку на искусственном вскармливании вводят раньше, чем на естественном, начиная с 4,5–5 месяцев жизни.
• Последовательность введения продуктов и блюд прикорма при этом виде
Правила введения прикорма
Правила введения прикорма
ВАЖНО!
Прежде чем начать прикорм, посоветуйтесь с педиатром!
• Начинайте прикорм, только если ребенок на данный момент вполне здоров и у него устойчивый стул.• Не начинайте прикорм как минимум за неделю до, во время и после профилактической
Введение прикорма
Введение прикорма
Первый прикорм рекомендуется вводить с 5,5–6 месяцев. Природа дает сигнал о необходимости введения новой пищи, посылая ребенку первый зуб и как бы свидетельствуя о готовности малыша к переходу на более «серьезную» еду.Если раньше пальма первенства
Введение прикорма при искусственном вскармливании
Введение прикорма при искусственном вскармливании
В отличие от ровесников, получающих грудь матери, «искусственник» нуждается в более раннем введении пищевых добавок и прикорма.
Так, фруктовые соки необходимо вводить уже с 2,5–3-х месяцев, а через 15–20 дней дайте
Детская ревность
Детская ревность
Часто родители задают вопрос, в каком возрасте первенца лучше рожать второго ребенка, чтобы дети дружили и не было ревности между ними. Стоит отметить, что ревность между детьми возможна в любом возрасте.И с течением времени ревность детей друг к другу
Детская кроватка
Детская кроватка
Кроватка должна соответствовать следующим требованиям:1. Она должна быть достаточно просторной, чтобы ребенок мог чувствовать себя в ней свободно до трех-четырех лет.2. Она должна быть прочной, рассчитанной на то, что ребенок будет в ней
10. Детская
10. Детская
Маленькое уютное гнездышко, которое ребенок признает своим родным местечком, – это отличный залог спокойной и тихой ночи.
Условия, в которых ребенок спит, играют важнейшую роль. Место, где стоит кроватка, ее размер, расположение в комнате, детали ее украшения
Введение прикорма: 6–9 месяцев
Введение прикорма: 6–9 месяцев
Грудное молоко, или искусственная детская смесь с железом, или сочетание этих двух продуктов питания содержат все главные питательные вещества, в которых ваш ребенок нуждается в первые шесть-девять месяцев.Рассматривайте твердую пищу в
Введение прикорма
Введение прикорма
Начав читать книгу, вы поймете, что удобнее всего знакомиться с той главой, которая соответствует возрасту вашего ребенка. Но есть одно исключение: это наша пошаговая программа введения прикорма, которую мы начинаем в 17 недель. Многие мамы не хотят
Начало прикорма в шесть месяцев
Начало прикорма в шесть месяцев
Если вы ждали, пока вашему ребенку исполнится шесть месяцев, прежде чем вводить прикорм, то возможно, вы захотите пройти нашу программу ускоренными темпами, чтобы убедиться, что малыш получает все необходимые питательные вещества.
Не
Конспект программы по введению прикорма
Конспект программы по введению прикорма
Самое раннее, когда вы можете начать вводить прикорм, – это 17 недель (четыре месяца), но многие мамы следуют рекомендациям Министерства здравоохранения Великобритании и Всемирной организации здравоохранения и кормят только
Со скольки месяцев можно прикармливать ребенка?
Сейчас в отношении введения детям нового вида пищи придерживаются тенденции отсроченного прикорма, т.е. не ранее возраста 5-6 месяцев. Искусственников можно пробовать прикармливать чуточку раньше — на четвертом.
В первую очередь это связано с тем, что пищеварительная система детей еще незрелая, ферментов не хватает, железистых соков мало. К тому же ранний прикорм может отразиться на количестве материнского молока. Чем меньше малыш сосет грудь, тем меньше молока образуется.
Поэтому в идеале грудничок должен до полугода питаться только маминым молоком. Смеси для искусственников также содержат максимальное количество питательных веществ, витаминов, по составу их производят довольно близкими к грудному молоку.
Для определения времени врачи советуют ориентироваться не на возраст, а подходить к этому индивидуально.
К признакам зрелости, чтобы начинать прикармливать относят:
- При попытке введения прикорма не выталкивает языком ложку и еду, хорошо проглатывает пищу.
- Если в рот попадает соска или другой предмет, то совершает бессознательные жевательные движения.
Чем можно прикармливать:
- в 2 месяца
- в 3
- когда и как правильно вводить прикорм
- в 4
- в 5
- в 6
- в 7
- в 8
- в 9
- в 10
Чем можно прикармливать ребенка в 2 месяца?
Ответ: ничем. Будь то искусственник или грудничок, оба еще очень малы, чтобы принимать новый вид пищи.
Детей на искусственном вкармливании нужно допаивать водой. Грудничку, который сосет по требованию, вода нужна только в случае обезвоживания: при поносе, температуре или в жару.
Прием лекарственных чаев, Плантекса к прикорму не относится.
Чем можно прикармливать в 3?
Лучше ничем. Раньше педиатры разрешали давать капельку сока. Сейчас у большинства врачей есть мнение, что с соками лучше подождать до года. Фруктовые кислоты, содержащиеся в них, могут повредить слизистую желудка. А у трехмесячного малыша и без того часто имеются проблемы с животиком в виде кишечных колик.
Подробнее: http://mozhno-detjam.ru/3-mesyaca-rebenku-prikorm.html
В 4 месяца?
Можно вводить каши, если ребенок плохо набирает массу или у него неустойчивый жидкий стул. Если таких предпосылок нет, то лучше повременить, т. к. смеси и грудное молоко в достаточной мере покрывают расход калорий.
В этом возрасте искусственникам уже можно предложить овощное пюре.
Начинают с нецветных овощей: кабачка, цветная капуста, брокколи. После усвоения этих продуктов переходят к пюрешкам из тыквы, яблока, сливы и моркови.
Картофель, несмотря на его гипоаллергенность, не рекомендуют вводить до года. Крахмалистая пища тяжела для желудка младенца.
Если вы сами собираетесь готовить пюре, то готовьте овощи\фрукты на пару без добавления соли\сахара.
Примерно в это же время к пюре нужно добавлять немного растительного масла.
Когда и как правильно вводить прикорм
Введение любого нового продукта\блюда начинают в период, когда кроха полностью здоров, в хорошем настроении, у него нет стрессов в виде переезда, переселения в кроватку или появление новых для него людей.
Как правильно вводить? Младенец просыпается и ему дают бутылочку или грудь. Во второе кормление дают пол чайной ложки кабачкового пюре и дальше кормят молоком или смесью. В течение суток оценивают состояние малыша. Если нет аллергии, жидкого стула, газиков, и ребенок не плачет, прижимая ножки к животу, то все нормально.
Можно продолжать. На следующий день во второе кормление дается целая чайная ложка. С каждым днем количество пюре увеличивают на одну ложку, доводя количество до 7. Оценка состояния должна проводиться каждый день и для каждого нового продукта. Вводить нужно только монокомпонентные пюре. Комбинации, к примеру, кабачка и тыквы можно предлагать только после того, как оба продукта пройдут тест по отдельности.
На введение одного вида пюре дается неделя. Если появились проблемы со стулом, аллергия, то делается двухнедельный перерыв. Затем снова начинаем его вводить по чайной ложке в день.
Детям на грудном питании в 4 месяца обычно хватает молока. Если же они недобирают веса, то для первого прикорма им предлагается каша.
Чем можно прикармливать в 5 месяцев?
В это время уже можно попробовать дать новую пищу грудничку. Абсолютно нормально, если и искусственник до этого времени не попробовал ничего нового.
Выбор первого блюда зависит от: от прибавки в весе, характера стула, наличия аллергии и фоновых заболеваний.
Конкретные советы по питанию сможет дать только доктор.
Теперь поговорим о кашах. Время, когда наши мамы и бабушки кормили нас манкой, кануло в Лету. Сейчас эеё не рекомендуют из-за большого содержания глютена. Начинать знакомство следует с безглютеновых каш: кукурузной, рисовой и гречневой.
Важно: не варите их на молоке.
Начинать следует также с чайной ложки, увеличивая порцию каждый день. Обязательно и следить за самочувствием крохи.
Затем можно предлагать каши из овсянки, пшена, ячменя.
Прикорм в полгода
В это время большинство малышей уже освоили первый, в виде каш или овощных и фруктовых пюре. Поэтому на данном этапе можно ввести новые продукты: каши, если освоены овощи, и наоборот. В 6 месяцев дети начинают интересоваться едой взрослых. Для ознакомления со вкусом и консистенцией такой пищи можно давать по чуть-чуть супа или котлетки, в общем то, что ест вся семья. Это называется педагогическим или ознакомительным прикормом.
7 месяцев
В этом возрасте принято давать молочные продукты в виде детского творожка и кефира. Их можно покупать или готовить самим. Коровье молоко педиатры не рекомендуют давать детям до года.
Начинают прикармливать желтком, подмешивая в овощной супчик или смешивая с грудным молоком.
Что давать в 8 месяцев?
Это время попробовать мясо. Иногда при низком гемоглобине его вводят раньше. На каждый новый вид мясного продукта требуется привыкание. Начинают обычно с диетического и нежирного мяса: кролика, индейки, телятины.
Новые продукты для девятимесячного
Происходит знакомство с рыбой. Детям полезна морская, с большим содержанием ненасыщенных жирных кислот.
Осторожно! Аллергикам рыбу вводят в рацион после 11–12 месяцев.
Чем можно прикармливать в 10 месяцев?
В этом возрасте малыш ест многое: супчики, фрукты, ягоды, мясо и молочные продукты. Остается потребность в грудном молоке или молочной смеси.