Как научить ребенка сморкаться в 4 года видео: Как научить ребенка сморкаться — нюансы обучения в разном возрасте, видео

Содержание

пошаговая инструкция от педиатров и советы для детей разного возраста

Взрослый человек, когда у него насморк или вода в бассейне попала в нос, даже не задумывается, как облегчить дыхание. А для малышей сморкание – целая наука! И именно родители должны научить свое чадо правильно сморкаться.

Это, кстати, не так-то просто: некоторые ошибки могут привести к весьма неприятным последствиям. О том, как правильно учить детей сморкаться и сделать этот процесс даже забавным – расскажет врач-педиатр, член аккредитационной комиссии педиатров Санкт-Петербурга Елена Писарева.

Зачем нужно высмаркиваться

Казалось бы: подрастет деточка и сам научится. Но есть ряд причин, по которым не стоит затягивать с обучением сморканию, скажем, до пяти лет.

Дискомфорт. Заложенный нос не дает ребенку спокойно дышать, оттого он плохо спит, ест и становится раздражительным;
Осложнения. Есть малыш заболел, а сморкаться не умеет, слизь будет стекать в горло, провоцируя кашель, а при более-менее длительном течении болезни увеличивается риск развития воспалительных заболеваний дыхательных путей и носоглотки;
Раздражение у носа. Понятно, если ребенок сам не умеет чистить нос, взрослые то и дело подтирают вытекающее отделяемое. Что, в свою очередь, способствует повреждению нежной кожи крохи.

Основные правила

Конечно, полугодовалого младенца – объясняй не объясняй – сморкаться не научишь. В раннем возрасте в случае болезни на помощь придет назальный аспиратор. Такую полезную штуку можно купить в любой аптеке.

Многие молодые родители задаются вопросом: когда же начинать учить свое чадо сморкаться?

— Оптимально начинать, когда ребенку около двух лет, — говорит врач-педиатр Елена Писарева. – В этом возрасте ребенок вас уже хорошо понимает, он стремится получать новые навыки и его легко обучать в игровой форме.

Кроме того, по словам доктора, важно правильно подобрать момент: начинать обучение не когда «прижало», то есть во время болезни, а когда ребенок здоров.

— Если нос ребенка забит соплями, то неправильная техника сморкания, что естественно будет случаться при первых попытках, может только навредить, — отмечает наш эксперт. — Для успешного обучения ребенок должен себя хорошо чувствовать, быть бодрым и веселым. И еще: если отделяемое из носа густое или засохло, то необходимо закапать в ноздри изотонический солевой раствор, подойдет и обычный физраствор. Также запомните: нельзя сморкаться слишком сильно, контролируйте этот процесс. А рот при сморкании должен быть чуть приоткрыт.

Пошаговая инструкция, как научить ребенка сморкаться

Как и большинству (если не всем!) навыкам, лучше всего сморканию учить малыша в форме игры. И да, если родитель проявит достаточно фантазии, процесс может оказаться очень веселым и точно понравится ребенку.

— Что может быть веселее для 2-3-летнего ребенка, чем запереться с папой в ванной комнате и сморкаться, кто дальше, — приводит пример Елена Писарева. – А вообще, самое важное в обучении это личный пример родителей. Показывайте, как вы сморкаетесь в платок, в раковину.

1. Выдуваем через… рот

Наверняка, раз уж вы заинтересовались этой статьей, вы пытались научить ребенка сморкаться и столкнулись с главной проблемой. Сложнее всего, по словам педиатра, научить малыша именно выдувать через нос – а не втягивать воздух внутрь.

— Чтобы разобраться с этим вопросом, для начала нужно научить ребенка выдувать через рот, — поясняет доктор Писарева. — А чтобы процесс заинтересовал ребенка и, соответственно, был эффективным, полезно использовать различные предметы. Для игры подойдут, например, перышко, кусочек ватки или тонкой бумажной салфетки, пламя свечи, ленточки – в общем, все, что ребенок способен сдуть.

2. Превращаемся в ежиков

— Научились выдувать ртом? Отлично! Переходим на следующий уровень – выдуваем носом. Малышу будет весело, если мама или папа предложит пофыркать как ежики, или, например, подуть на стекло или зеркало и посмотреть, как оно запотевает, — рассказывает Елена Писарева. – Здесь нужно включить фантазию и по-настоящему повеселиться с ребенком.

А если воображение работать не хочет, можно найти подсказки в интернете. Главное – чтобы это было безопасно.

Вот один из примеров: вырезаем из бумаги самолетики или птичек, кладем на стол или ладонь и предлагаем малышу сдуть их носом. Если это первая ваша игра – покажите сами, как это нужно сделать. Будет весело!

3. Зажимаем ноздри по очереди

Следующий этап – научить ребенка выдувать из каждой ноздри по отдельности. Ведь мы не сморкаемся сразу обеими, верно?

— Как это делается: зажимаем пальцем одну ноздрю и выдуваем через другую, демонстрируя ребенку схему, и предлагаем повторить, — говорит наш эксперт. – И здесь также основной момент – игровой формат. Например, можно играть в «футбол», соорудив на столе ворота, и загонять туда «мячик» из ваты или салфетки. Или просто загонять такой мячик в импровизированную лунку-мишень.

4. Другие важные правила

Итак, ваше чадо научилось ловко сморкаться, и назальный аспиратор можно убрать подальше. Победа! Однако только того, что ребенок умеет чистить нос самостоятельно, недостаточно.

Есть еще ряд важных моментов, без которых не обойтись:

объясните малышу, что сморкаться нужно в носовой платок или в раковину, смыв отделяемое водой. Лучше всего – напоминаем! – собственный пример;
научите ребенка сразу выбрасывать использованный носовой платок, если он одноразовый, и регулярно менять тканевый носовой платок;
приучите чадо по возможности мыть руки и лицо после того, как высморкался.

Как научить ребенка сморкаться: делимся опытом

содержание видео

Рейтинг: 4. 0; Голоса: 1

Доктор Комаровский объяснит, почему часто у родителей не получается научить ребенка правильно высмаркивать нос, а также продемонстрирует, с помощью каких игр и приемов можно обучить малыша это делать эффективно и самостоятельно
Дата: 2020-11-12

← Трещины ануса и полипы прямой кишки

Как нельзя лечить насморк →

Похожие видео

БОЛЬ в БЕДРЕ. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Причины и ЛЕЧЕНИЕ. Болит бедро: ЧТО ДЕЛАТЬ?

• Доктор Евдокименко

Вот какой была РЕАЛЬНАЯ история СТАМБУЛА!

• Альтернативная история

Зилим: скала Мамбет и кумысоделие. Экстрим и дети совместимы? Русское географическое общество

• Русское географическое общество

Ложь историков. Откуда мечи средневековья?

• Разгадки истории

Кто стоял за Чубайсом и приватизацией 90-х годов

• Загадки истории

ТОП античных способов стать счастливее

• TED-ED

Комментарии и отзывы: 10

Миланка
Спасибо огромное за совет, точно дельно!
У меня тоже есть совет как смотркать совсем маленьких, которые еще сами этого делать не умеет. Способ испробован на моей дочке с самого рождения и проверен с первых серьезных соплях. Мы живем во Франции, тут 90% людей используют этот метод, 100% врачей, нянечек и кинезитерапевтов советуют именно его, он уже давно взял первенство над соплеотсосом.
Но, ему надо учиться. Тут как правило этому учит педиатр или нянечки в роддоме. Может как раз доктор сможет про него сделать видео т к в youtube я вижу его только на забугорных каналах.
Так вот к делу:
Метод физиологического серума.
Французы считают, что сам ребенок сможет сморкаться только к 3ем годам. До этого надо использовать вражденный рефлекс малыша: чих. Т е малыш чихает когда хочет высморкаться.
Надо заранее подготовить тюбики физиологического серума и открыть то колличество, которое мы предполагаем использовать. Во Франции серум продается пачками по 20-40 тюбиков в 5мл.
Малыша надо положить на бок. В верхнюю ноздрю влить серум резким нажатием (весь тюбик в 5мл. Часть серума выливается в противоположную ноздрю и часть в рот. Как только видим, что малыш проглотил серум во рту и вздохнул, поднимаем нижнюю челюсть и закрываем рот. Малыш все инстинктивно ВЫЧИХИВАЕТ. Выходят все сопли. Потом тоже самое надо повторить со второй ноздрей и до тех пор пока проходы не очистятся полностью. Мы делаем проверку соской: если взяв соску в рот дочка свободно дышит носом, все окей. При снаровке на это дело не уходит больше 2ух минут. Чтобы обдегчить вычих можно сперва залить с нос солевого спрея, подождать 2 минуты и потом промыть серумом как описала.
99% малышей это дико не любят, поэтому кричат. Но им не больно.
Добавляем к этому увлажнитель +питье + проветривание и соплей нет через неделю. Через 2-3 дня уже намного легче. Промывать по мере залаживания носа. Мы в самый пик промываем поимерно каждые 2 часа.
Может кому то это поможет. Метод дельный, быстрый в применении если к нему есть снаровка.
Важно подобрать именно свой эффективный метод т к сопли- это классика у деток и важно сделать так, чтобы они оставались просто соплями, а не переходили в отит, кашель и тп как говорит наш педиатр

Саша
Когда старшьlй сьlн бьlл маленьким, как и все родители, я учила его произносить звуки животньlх. Как говорит коровка? — Му, как говорит собачка? — Гав. Думаю, Вьl поняли. Так вот на вопрос, как говорит ежик? — я научила его фьlрчать носиком (дуть носом прищурившись)- он бьlл в восторге, особенно когда видел какую реакцию у дядь и теть он вьlзьlвает. И когда у него появился насморк я просто спрашивала как делает ежик и он все вьlдувал. Так что в 1, 5 года ребенок спокойно сморкался в платок. Но вот со вторьlм сьlнишкой такой фокус не прокатил. Но как говорится, на примере моих детей, в 50% случаев єто срабатьlвает. Удачи всем!

Anush
Здравствуйте, нам 2. 3 г. У нас, слава богу, в основном сопли от слез. Сначала пародировал папу ртом, а сейчас специально только втягивает, то ли звук нравиться, то ли нас злит. Но казявки каждый вечер приходится выкавыривать, они настолько сухие, что даже плакательные сопли не помогают самоочищаться. Подскажите что делать, чтобы ни ему, ни нам, не приходилось ковыряться у него в носу? Спасибо.

Екатерина
Мы придумали так: прошу ребёнка (1, 8г) дунуть в платок и он как будто так сильно дует, что платок улетает. Первый раз вообще не дует, но все равно надо сделать вид как будто он дунул так сильно, что платок улетел до потолка и сразу рукой ловить, а ещё при этом делать вид как будто ловишь супер гол от великого футболиста и падаешь, ребёнок вообще в восторге, только так и сморкается.

Yuliua
Супер! Доктор, а мы соплеотсосом мучаем! А можно так элементарно научить! Я считаю, если бы подобное писали на стендах в поликлиниках, было бы много пользы и детям и их родителям. Я свою доцю учила нюхать как ёжик. И в 8 месяцев она носиком делала похожий звук, как ёжик дышит. Но к двум годам вышморкаться все равно не получалось. А племянник тот вообще рвал, если надо шморкать нос.

Tatyana
Я бабушка, сама за день а здоровом состоянии, отсмаркиваю очень часто нос, находясь дома, привычка, мой внук, ему было 1. 5 года видел это и ему было смешно, он показывал на мой платок и говорил: баба -хм- потом, я шутя, повторяла очень громко эту процедуру, давала ему тоже платок и он делал носом, как я, при этом мы играли- смеялись, так он научился сморкаться

Грамматон
Молодец Комаровский. Вот только родители решают проблемы по мере их поступления, а не проводя учения на всякий случай как Шойгу. А если бы я знал сколько проблем с детьми то наверно и детей у меня не было. Так что сиди и надувай носом шарики сам. Какое счастье что дети какают хотя-бы сами, а то я с вашего креатива профессорского просто улыбаюсь.

Татьяна
Нам ещё до года очень нравился ёжик, и сын делала носом ёжика. А когда подрос, я стала говорить: делай как ёжик, сморкайся как ёжик. А теперь просто беру салфетку и говорю сморкайся. И ему нравится этот процесс, сам салфетки берет и хочет сморкаться. 1, 5 года нам. Вывод: к сморканию хорошо переходить от ёжика)

Lily
Наша педиатр так и научила мою дочь) я ее все никак не могла научить) пришла наша любимая врач к нам на вызов а у моей соплей полный нос) она ей говорит высмаркивайся
А мы никак
Ну она взяла маленький кусочек бумажной салфетки положила на стол и показала ей как носиком дуть) и все
Научилась)

Айя
Доктор! Как нам нравится смотреть ваши видео! Всегда интересно и с юмором. Смеялась от души) Прям себя увидела) Как мы прочищаем носик: становимся у раковины, включаем воду и начинаем выгонять с носика вредных червячков или застрявших в туннели вагончиков) Нам 3 годика!

Научите детей сморкаться

Хотите узнать, как научить детей сморкаться, чтобы дети могли самостоятельно сморкаться? Много раз мы видим детей с насморком, которые не знают, как сморкаться. Они могут не знать, как сморкаться или даже как держать салфетку. Сморкание — это функциональный навык, который эрготерапевты могут увидеть в классе или дома. Читайте советы по сморканию детей от эрготерапевта, которые помогут детям сморкаться с легкостью!

Обучение дошкольников сморканию является одним из практических занятий для дошкольников , которые влияют не только на функциональные способности, но и на обучение. Заложенный нос влияет на слух и слуховую обработку, что, в свою очередь, может повлиять на то, как воспринимаются звуки букв, слышны словесные указания и даже на соображения безопасности.

Как высморкаться

В это время года дети болеют. Иногда кажется, что походов к педиатру больше, чем в продуктовый магазин. Когда дети возвращаются к обычной школьной жизни, у детей появляется больше возможностей вступить в контакт с микробами от друзей и учителей. Как родители, мы много знаем о насморке. Когда наши дети рождаются, обычно вскоре насморк поднимает нас и милого маленького ребенка ночью с заложенным, затрудненным дыханием. Когда дети начинают прогрессировать в уходе за собой, они могут стать более независимыми в выполнении задачи сморкаться.

Сморкание включает шаги, которые детям может быть трудно освоить:

Знание того, что их нос заложен или переполнен (интероцепция или осознание тела) нос (интероцепция)
Удерживание салфетки у носа, не раздавливая ее (мелкая моторика)
Вдувание воздуха через нос, а не через рот (оральная моторика)
Надавливание сначала на одну, а затем на другую ноздрю (мелкая моторика) , интероцепция)
Знание того, что из носа вышла вся слизь или сопли (интероцепция)
Обращение с испачканной салфеткой без распространения микробов (мелкая моторика и тактильные сенсорные навыки)
Выбрасывание салфетки и мытье рук (управленческие функциональные навыки, решение проблем, сенсорная обработка, мелкая моторика)

И выполнение всех этих задач, ВО ВРЕМЯ участия в обучении, социальных мероприятиях или выполнении других задач. Какой вызов для некоторых детей, которых мы обслуживаем!

Как дети, у которых проблемы с мелкой моторикой, нарушениями сенсорной обработки (включая тактильные и интероцептивные проблемы) и исполнительными навыками, могут освоить эти этапы сморкания?

Советы, как научить детей сморкаться

Сегодня я поделюсь с вами советами и рекомендациями, которые помогут детям научиться сморкаться и развить их способность выполнять эту часть личной гигиены и функциональные навыки. Это практические советы, которые научат детей тому, что сморкание, вытирание насморка, мытье рук по окончании работы и использование салфетки для сморкания являются важными аспектами береги свой нос .

Для детей младшего возраста вы можете подумать, что проще просто вытереть насморк, чем позволить маленькому ребенку попытаться высморкаться. У вас может даже возникнуть мысль: «Помогает ли сморкание?» пересечь свой ум. Но, да, очень важно научить детей сморкаться. И,

Это отличный ресурс, который можно добавить к уроку Монтессори по сморканию , потому что практические жизненные навыки приобретаются посредством сморкания.

Научить детей сморкаться бывает непросто. Детям, которые обычно развиваются, трудно сморкаться самостоятельно, а детям с особыми потребностями может быть особенно сложно самостоятельно сморкаться.

Существуют важные аспекты развития ребенка, которые необходимо учитывать, когда речь идет о сморкании. Знание того, что ребенок обычно должен уметь делать в этой задаче по уходу за собой, может помочь родителям определить, возможно ли научить сморкаться в разном возрасте. Другие дети с сенсорными, мелкими моторными, когнитивными или другими проблемами по-разному вписываются в этот сбой в развитии. Вы можете прочитать больше об этих проблемах ниже.

Развитие сморкания

Несмотря на то, что насморк у новорожденных возникает сразу, по мере взросления детей вы можете задаться вопросом: «Когда дети могут сморкаться?» В процессе сморкания есть о чем подумать… такие соображения, как осознание тела, социальная осведомленность, схватывание ткани и сам процесс сморкания.

Сморкаться неестественно. Это навык, которому нужно учить. Родители, которые наблюдают, как их малыши борются с бугри, мокрым, насморком, часто задаются вопросом, когда их ребенок достаточно взрослый, чтобы сморкаться. На самом деле, есть вехи, которые сопровождают этот функциональный навык.

Это типичные возрастные диапазоны для разбивки навыков, необходимых для самостоятельного ухода за носом:

Возраст 1– Ребенок позволяет вытирать свой нос.
Возраст 1,5 года – Попытки вытереть нос без фактического выполнения задания

Важно отметить, что дети не всегда следуют этим вехам развития и что все дети разные. Обычно развивающийся ребенок может не сморкаться до 5 лет.

Как и у любого навыка, который приобретает ребенок, существуют различные уровни развития. В этом посте вы найдете приемы и советы, которые помогут детям развить этот навык.

У ребенка с особыми потребностями самостоятельное сморкание может развиваться медленнее из-за проблем в других областях.

Как сморкаться: необходимы навыки мелкой моторики

При сморкании необходимы компоненты мелкой моторики. Координация глаз и рук, приведение рук к средней линии, двигательный контроль с нарушением зрения, клещевой захват и сила щипкового захвата необходимы для работы с тканью. Чтобы удовлетворить эти потребности, попробуйте развить навыки, необходимые для каждой области.

Вот стратегии развития мелкой моторики.

Как сморкаться: необходимы сенсорные навыки

Для ребенка процесс сморкания может быть очень неприятным.

Дети с обонятельной чувствительностью могут дышать преимущественно через рот, что затрудняет сморкание. Чувствительность к запахам может вызвать чрезмерную реакцию на ткань, которую необходимо держать возле носа.

Чтобы справиться с этой чувствительностью, попробуйте использовать салфетки без запаха. Попытки дыхания через нос, перечисленные ниже, могут помочь.

Существуют тактильные и обонятельные сенсорные навыки, связанные с сморканием и управлением тканями, а также интероцептивные навыки.

Интероцепция — это способность сенсорной обработки, которая сообщает нам, что чувствует наше тело, и влияет на функциональные навыки. Эти навыки позволяют детям понимать и чувствовать, что происходит внутри их тела. Когда ребенок борется с интероцептивным чувством, у него могут возникнуть проблемы с пониманием того, когда его нос полон, течет или заложен. Они могут не осознавать, что у них козявка на лице или когда им нужно высморкаться. Интероцепция позволяет нам узнать, когда мы закончили сморкаться и когда нос ребенка пуст или он закончил сморкаться.

Вот дополнительная информация о сенсорной обработке.

Как сморкаться: необходимы когнитивные навыки

Для маленьких детей выполнение каждого шага сморкания может быть трудным процессом. Дети должны держать губы закрытыми при дыхании через нос, по одной ноздре за раз.

Это многопроцессное задание может быть трудным для детей старшего возраста, которые демонстрируют трудности с познанием. Чтобы решить эти проблемные области, попробуйте использовать социальную историю для этапов сморкания. Социальная история также может помочь детям определить подходящее время для попытки высморкаться.

Исполнительные навыки играют важную роль в обучении детей сморкаться. Решение проблемы, необходимое для определения того, когда заложенность носа влияет на функционирование, — это только одна проблема. Here are more ways that executive functioning impacts nose blowing:

Initiation
Planning
Prioritization
Attention
Impulse Control
Working Memory
Cognitive Flexibility
Foresight

Если у ребенка насморк в классе, ему нужно спланировать, как достать салфетку.

Им нужна предусмотрительность, чтобы знать, что если они не высморкаются, у них будет грязный нос, насморк или ушная инфекция, если они будут слишком много нюхать.

Им нужно расставить приоритеты, как перестать писать или читать и как высморкаться посреди класса, а затем, что делать с использованной салфеткой.

Им нужен импульсный контроль, чтобы не чихать и не выбрасывать салфетки в мусор, а не на пол.

Им нужна рабочая память и когнитивная гибкость, чтобы вернуться к текущей задаче после того, как они высморкаются.

Им нужна возможность уделять внимание учителю или его заданию, пока они сморкаются.

Как много исполнительных навыков связано с сморканием!

Как сморкаться: необходимы навыки оральной моторики

Чтобы сморкаться, ребенок должен держать губы закрытыми. Это может быть очень сложной задачей для детей, у которых есть проблемы с оральной моторикой. Оральная моторика влияет на кормление и дыхание через нос (в отличие от дыхания через рот), но на сморкание также влияет развитие оральной моторики.

Вот дополнительная информация об оральной моторике.

Стратегии, помогающие детям научиться сморкаться самостоятельно:

1. Сначала потренируйтесь сморкаться ртом.

Научите детей подносить салфетку к носу и практиковаться в выдувании воздуха через рот. Таким образом, дети понимают, что выдувание воздуха может сдвинуть ткань. Затем они могут перейти к закрытию рта и выдуванию воздуха через нос.

2. Научите сморкаться, когда не больны.

Это важный фактор в обучении детей сморканию. Родители, как правило, не задумываются о сморкании до тех пор, пока не возникнет заложенность носа, мешающая дыханию.

Когда дети пытаются научиться сморкаться и имеют дело с насморком или заложенностью носа, им может быть тяжело дышать с закрытым ртом. Попробуйте практиковать сморкание, когда ребенок чувствует себя хорошо.

3. Научите детей сморкаться, потренировавшись сморкаться.

Объясните детям, что они могут использовать свой нос, чтобы вдувать воздух через одну или обе ноздри одновременно, чтобы создать рябь на поверхности воды. Попросите их потренироваться зажимать нос.

4. Сморкайтесь в салфетку, чтобы попрактиковаться в сморкании.

Оторвите небольшой кусочек ткани для лица и раскрошите его в очень маленький шарик. Положите его на поверхность стола и попросите ребенка сдуть носом салфетку на столе.

5. Подуйте на зеркало, чтобы увидеть туман, чтобы потренироваться сморкаться.

Попросите ребенка зажать одну ноздрю и выдуть воздух через нос на зеркало.

6. Расскажите ребенку о распространении микробов.

Попробуйте эту детскую книгу и поделайте, чтобы начать.

7. Научите ребенка закрывать одну ноздрю салфеткой.

Надавите рукой на одну ноздрю. Дети тоже могут попробовать этот навык, пытаясь заставить ткань танцевать только одной стороной своего носа. Назовите это «тканевым буги-вуги» и заставьте эту ткань танцевать, выдувая ее воздухом из одной ноздри за раз.

8. Научите детей сморкаться , преувеличивая.

Чрезмерное преувеличение дыхания, закрытия рта и сморкания без салфетки. Сядьте напротив ребенка и поиграйте в игру «Саймон говорит», повторяя движения, чтобы сделать глубокий вдох, задержать дыхание, закрыть рот и высморкаться. Вы можете найти функциональные и практичные команды Simon Says на нашем сайте.

9. Социальная история «Сморкающийся нос».

Попробуйте эту социальную историю про сморкание, чтобы научить детей сморкаться.

Как научить детей сморкаться

Если кому и нужно знать, как сморкаться, так это детям. Как они всегда заканчивают с насморком, сопливым носом?

Содержание

Основы сморкания
Как научить детей сморкаться
Советы по сморканию
Когда сморкание не поможет

Несмотря на это, сморкание может показаться вам невероятно простой задачей, но это не тот навык, с которым вы рождаетесь, и научить ребенка сморкаться может быть необъяснимо сложно. Кажется, они просто не понимают этого по какой-то причине, и для некоторых это не работает, пока они не достигнут подросткового возраста.

Научить детей хорошим манерам — важная часть работы родителей. Так как же научить ребенка правильно сморкаться?

Основы сморкания

Sharefaith/Pexels

Будучи взрослым, вам нужно высморкаться, и вы просто делаете это. Это так просто. Но что, если разбить сморкание на все его маленькие шаги? На самом деле есть что вспомнить, особенно если вы четырех- или пятилетний ребенок, который все еще изучает свое тело и то, как оно работает.

Вы должны сделать следующее:

Узнайте, когда ваш нос достаточно наполнен, чтобы высморкаться.

Научитесь выталкивать воздух из носа достаточно сильно, чтобы вытеснить слизь.

Узнайте, когда следует выдыхать, а когда вдыхать.

Научитесь дышать только носом, а не ртом.

Собирайте все, что выходит салфеткой, чтобы оно не попало на все лицо.

Детям нужно многому научиться, и если вы расстроитесь из-за того, что они просто не понимают, процесс не поможет. Вам нужно будет набраться терпения, пока они узнают все вышеперечисленное.

Если вы считаете, что ваш ребенок справится с задачей, вот как вы можете научить его сморкаться.

Как научить детей сморкаться

Andrea Piacquadio/Pexels

Перво-наперво: им нужно научиться эффективно выдувать воздух только через ноздри, а не через рот. Один из простых способов попрактиковаться в этом навыке — дать им чистую салфетку (когда они сделают , а не заложен нос, просто для уточнения) и попросите его заставить его двигаться, дыша на него только носом, не открывая рта.

Если это испытание не сработает, вы также можете показать им, как они могут создать туман на ручном зеркале, используя только свой нос.

Какой бы метод вы ни выбрали, в результате ваш ребенок научится выдувать струю воздуха из носа.

Опять же, когда у , а не заложен нос, пусть ваш ребенок потренируется дуть из одной ноздри в салфетку. Покажите им, как вы закрываете одну ноздрю и выдуваете другую, а затем меняетесь.

Как только у вашего ребенка действительно появится заложенность носа (что, вероятно, произойдет раньше, чем вы думаете, ведь он еще ребенок), попросите его применить методы, которым он научился.

Насадки для сморкания

Когда ваш ребенок учится сморкаться, есть несколько вещей, которые могут облегчить этот процесс:

Практика, практика, практика; без этого они никуда не денутся. Сморканию нужно время, чтобы научиться.

Много хвалите, даже если хорошая попытка не удалась.

При необходимости предложите помощь. Иногда ребенок может получить сморкающуюся часть сморкания, но он просто не может скоординировать это с удерживанием салфетки.

Не расстраивайтесь и не злитесь. Эта, казалось бы, простая задача не так проста для новичка.

Купите салфетки с забавными рисунками или цветами.

Сделайте так, чтобы детям было легко выбрасывать использованные салфетки. В противном случае вы можете получить груды использованных бумажных салфеток по всему дому. Вероятно, вы также хотите научить своего ребенка мыть руки после каждого сморкания.

Если ваш ребенок действительно высморкается, но с трудом выдыхает все, вы можете потратиться на солевой спрей или назальный аспиратор, чтобы помочь ему.

Когда сморкание не поможет

После того, как вы успешно научите своего ребенка сморкаться, вы должны увидеть меньше сопливых лиц и случаев вытирания слизи в очень нежелательных местах вашего дома.