Как научить нырять ребенка в 4 года: Мама учит нырять дома. Комментирует инструктор

Содержание

9 простых советов от профессиональных спортсменов, которые помогут научить ребенка плавать / AdMe

Летом многие едут на море или к реке, в том числе и с детьми. Чтобы не волноваться за своего малыша, лучше заранее научить его плавать. Это не так сложно, как может показаться: уже через 3–4 урока ребенок сможет уверенно держаться на воде, нырять и даже плавать под водой.

Мы в AdMe.ru собрали советы от профессиональных тренеров и спортсменов. Они помогут ребенку научиться плавать, а вам — спокойно провести отпуск, не переживая за безопасность малыша.

1. Прежде чем заходить в воду, нужно отработать движения на суше

Плавать — это не просто хаотично двигать в воде руками и ногами. Даже если не думать о стилях плавания и прочих нюансах, нужно знать технику, которая дает возможность держаться на плаву. Прежде чем окунаться в водоем, ребенку нужно научиться правильно отталкиваться от воды, дышать и задерживать дыхание.

Если вы сами не являетесь профессиональным пловцом, помочь ребенку в учебе могут ролики от тренеров, которых в интернете великое множество. После того как ребенок несколько раз отработает технику на суше, можно позволить ему заходить в воду. В этом случае он не растеряется и не запаникует, если вдруг вода собьет его с ног, попадет в глаза или он случайно заплывет чуть глубже, чем хотел.

2. Выбирайте доску для плавания вместо нарукавников и жилетов

Нарукавники и жилеты для плавания наполнены воздухом, и за счет этого они удерживают тело на поверхности. Но плавать в этих средствах защиты неудобно: они нужны для того, чтобы просто не уходить под воду. С ними ребенок не сможет нормально двигаться и большую часть времени будет «висеть» в воде или плескаться на мелководье, либо вам придется двигать его в воде самостоятельно.

Если малыш заинтересован именно в плавании, то более логичным решением будет доска. Она гораздо удобнее, также не дает уйти под воду, но при этом не ограничивает в движениях. Она дает точку опоры и заставляет ребенка шевелить ногами, чтобы двигаться. С ней он научится не бояться воды и контролировать свои движения.

3. Движения ногами нужно отработать на мелководье

Ноги — это «мотор», который позволяет человеку двигаться в воде. Конечно, плавать, не задействуя рук, тоже сложно, но если не задействовать ноги, шанс пойти ко дну гораздо выше.

Поэтому первое, что нужно сделать, — научить ребенка двигаться с помощью ног. Сложного здесь ничего нет: двигать ногами можно либо как лягушка, сгибая их в коленях и подтягивая к ягодицам, либо плавать с вытянутыми ногами, перебирая ступнями. Обычно люди делают это интуитивно.

Но отработка движений нужна не только для того, чтобы их освоить. Это помогает также развить выносливость ног и размять мышцы. Например, при прыжках в воду у людей нередко сводит икры. Подобная тренировка поможет предотвратить это.

4. Не учите ребенка зажимать нос рукой во время ныряния

Многие дети, да и взрослые, опускаясь в воду, зажимают нос. На уроках плавания такому никого не учат. Во-первых, плавать с одной рукой не получится. Во-вторых, есть риск рефлекторно вздохнуть и набрать в нос воды, если убрать руку.

Поэтому лучше сразу научить ребенка правильно задерживать дыхание. Для этого нужно сделать глубокий вдох и, не выдыхая, погрузиться в воду. Некоторые думают, что, если нос будет открыт, в него зальется вода, но физиологически это невозможно.

Единственное исключение, когда нужно зажимать нос рукой, — если человек прыгает в воду с большой высоты ногами вперед. В этом случае зажатый нос не дает нам оглохнуть.

5. Поддерживайте ребенка под спиной или животом, чтобы научить держаться на воде

Большинство детей, которые боятся воды, просто не умеют контролировать свое тело, поэтому опасаются утонуть. Из-за этого они напрягаются, мышцы становятся еще тяжелее, и человек действительно быстрее уходит под воду.

Чтобы ребенок не боялся воды, заходите в водоем вместе с ним. Сначала отрабатывайте движения на небольшой глубине, поддерживая ребенка под животом или спиной. Если ребенок уже умеет правильно двигать руками и ногами, повторить это в воде ему не составит большого труда. Как только вы заметите, что малыш стал более уверенным, можно увеличивать глубину.

Спустя несколько занятий ребенок научится самостоятельно держаться и двигаться на воде и перестанет ее бояться.

6. Чтобы двигаться, нужно отталкиваться от воды, а не бить по ней руками

Многие дети и взрослые, не умеющие плавать, молотят по воде руками и ногами. Так они создают море брызг, тратят силы, но практически не двигаются с места. Если вы посмотрите на профессиональных пловцов, то заметите, что они двигаются в воде практически незаметно, как дельфины. Они создают минимум брызг, но плывут гораздо быстрее.

Весь секрет движения под водой заключается в том, чтобы от нее отталкиваться. Человек делает это с помощью стоп и ладоней. Отталкиваться от воды нужно так же, как и от любой другой поверхности, поскольку, когда мы находимся под ней, она становится упругой. Именно поэтому важно отработать правильные движения, прежде чем начинать плавать.

7. Протащите ребенка полметра под водой и вытащите на поверхность, чтобы он научился плавать на глубине

Чтобы научиться плавать под водой, нужно уметь задерживать дыхание и правильно от нее отталкиваться. Но ребенок еще не умеет рассчитывать свои силы, поэтому не стоит разрешать ему заплывать на глубину самостоятельно.

Чтобы помочь ребенку освоить подводное плавание, попросите его погрузиться под воду, после чего протащите на небольшую дистанцию, поддерживая за талию или за руки, и вытащите из воды. Можно повторить это упражнение несколько раз, увеличивая дистанцию. После этого малыш, скорее всего, сможет проплыть под водой самостоятельно.

Чтобы проконтролировать расстояние, отплывите подальше и попросите ребенка доплыть до вас под водой. Если все получается хорошо, можно предложить ему доплыть до вас и обратно. Прежде чем погружаться, убедитесь, что ребенок научился правильно двигаться и не боится глубины.

8. Нырять в воду нужно вниз головой, а не ногами

Удариться о воду — это все равно что упасть с размаху на твердую землю: будет очень больно. Поэтому, если ребенок освоил плавание и хочет нырять, потратьте время на то, чтобы научить его делать это правильно.

В принципе, в прыжке вниз ногами нет ничего страшного, если прыгать с небольшой высоты. Но при прыжке с этой позиции есть риск, что тело накренится вперед, и человек ударится о воду животом. Плюс вхождение в воду ногами вперед может оглушить, и сразу же поплыть не получится.

Гораздо удобнее и безопаснее погружаться в воду вниз головой. Правильная позиция: немного согнуть руки в локтях, свести кисти и вытянуть их перед лицом. После этого остается только слегка наклониться вперед и прыгнуть в воду. Таким образом первыми в воду входят руки, а потом голова и все остальное тело. С такой позиции вхождение будет более мягким, да и всплывать на поверхность будет удобнее.

9. Возьмите несколько уроков у тренера перед поездкой на отдых

В плавании нет ничего особенно сложного, и научить другого правильным движениям не составит труда — правда, при условии, что вы сами уже умеете плавать. Если же вы передвигаетесь в воде «по-собачьи» или используете для этого надувной матрас, вряд ли вам удастся научить ребенка правильно двигаться.

Можно использовать видеоуроки, но если малыш настроен много времени проводить в воде, перед поездкой лучше взять несколько уроков у тренера. Суперпловцом за 3–4 занятия ребенок не станет, но научится держаться на воде, нырять, задерживать дыхание и контролировать свое тело в новой обстановке.

Так поездка для малыша пройдет приятнее и безопаснее, да и вам не придется за него волноваться.

Эти советы подойдут и взрослым, которые не умеют, но хотят научиться плавать. А как вы относитесь к открытой воде? Любите плавать или предпочитаете проводить время на суше?

Фото на превью Depositphotos, Depositphotos

AdMe/Путешествия/9 простых советов от профессиональных спортсменов, которые помогут научить ребенка плавать

Как научить нырять грудного ребенка — советы из личного опыта по нырянию с новорожденными — VoyageWithBaby

Как я уже писала в прошлой статье — я очень положительно отношусь к раннему купанию и нырянию. Считаю, что это полезно для развития, потому что ребёнок будучи совсем маленьким учится управлять своим телом, слушать команду («внимание, ныряем!»), укрепляются все мышцы при минимальной нагрузке на позвоночник, отличный способ закаливания и развивающих игр. Да да, в бассейне ребёнка никто не заставляет нырять все занятие, с ним в основном играют. Собираем пирамидку, пазлы, аппликации, сортируем шарики по цветам, собираем их сочком, кормим шариками надувного ослика, плаваем на животе у мамы, хлопаем и топаем по воде, летаем за руки, брызгаемся, дурачимся, обнимаемся и многое многое другое. Ныряние и обучение плаванию не главная цель. Некоторые в группе боялись и не ныряли и никто их не заставлял. Но согласитесь, чем раньше ребёнок научится плавать, тем проще родителям и безопасней ребенку, если те часто бывают около водоёмов. А ещё посещение бассейна с грудничком благоприятно сказывается на психологическом состоянии его мамы ?

Это лишь моё мнение, основанное на наблюдениях, опыте знакомых и прочитанной информации. В прошлом посте я писала «О нашем опыте купания и ныряния маленьких детей«. Но я не хочу, чтобы кто-то начинал нырять с ребёнком только потому, что прочитал у меня, что это хорошо и полезно. Изучите вопрос глубже, речь ведь идёт о здоровье и развитии вашего ребёнка. Для тех же, чьё мнение совпало с моим я поделюсь информацией и рекомендациями, полученные путём изучения этого вопроса.

Начинать нырять можно с первых недель жизни (после нескольких первых купаний в ванной). Считается, что чем раньше, тем лучше, ведь ребёнок ещё помнит как он плавал у мамы в водах и ему комфортно и удобно двигаться в водной среде.
Ныряние должно сопровождаться определенными ритуалами и ребёнок должен понимать, когда ему надо задерживать дыхание и делать это в ответ на ваши слова или действия. Начиная обучение, надо использовать рефлекс, который сохраняется у новорождённого несколько первых месяцев — если ему подуть в лицо или полить водой из лейки, то он инстинктивно задерживает дыхание на несколько секунд. Но перед этим с первых дней надо произносить команду «внимание, ныряем!». То есть произносим фразу, дуем и окунаем. Через некоторое время ребёнок запомнит эту фразу и начнёт задерживать дыхание уже после ваших слов, лить водичку или дуть в лицо больше не понадобится. Не забывайте после ныряния радоваться и хвалить. Не делайте из этого обязанность.
Опускать ребёнка в воду нужно полностью с головой (а не только лицо или полголовы) и после ныряния проплывать немного под водой (первое время в ваших руках, потом можно отпускать ненадолго). Это стимулирует плавание. Таким образом, ребёнок сначала учится плавать под водой все дольше и дольше, а потом поднимает голову вверх и плавает уже сам.
Заниматься с ребенком нужно когда он сытый и не хочет спать, но не раньше, чем через 20-30 минут после еды.
Первые разы могут быть очень короткими, продолжительность занятия стоит увеличивать постепенно. Мы начинали с 15 минут в бассейне, потом уставал и начинал капризничать. Только спустя месяц регулярных занятий малыш начал выдерживать 30-40 минут.
Если занимаетесь сами, без группы и инструктора, то запаситесь игрушками для воды, включите веселую музыку и продумайте примерную программу. Занятие должно быть игрой и удовольствием для ребенка. Ныряние не должно быть основной частью занятия, я лишь небольшой его частью и все должно происходить непринужденно и в игре.
Избегайте больших перерывов. Маленькие дети забывают как задерживать дыхание за 1,5-3 недели.
Если вдруг кто-то ещё не знает — существуют специальные подгузники для купания в бассейне, благодаря которым можно не бояться испачкать воду.
Независимо от того, будете вы нырять или просто купаетесь с ребёнком в бассейне или в наполненной ванной — изучите правила оказания первой помощи на случай, если ребёнок захлебнулся. Это важно! Даже если вы с инструктором — он может отойти на 5 минут.
Не оставляйте ребёнка в воде одного, даже если он умеет плавать, плавает в круге, стоит у бортика или на мелководье.
Не форсируйте события, занимайтесь в своём темпе с учётом интересов ребёнка, а не ради достижения нужной вами цели раньше других. Речь идёт и о нырянии, и о самостоятельном плавании под водой, и о плавании на поверхности, и о прыжках с бортика… Делайте все в игре и добровольно, иначе вы можете отбить желание плавать и даже вызвать страх воды!

И самое главное: если вам или ребёнку ныряния не по душе — не делайте этого. Важнее всего, чтобы все происходило с удовольствием и в гармонии. Я не заставляю ребенка нырять, если он не хочет.

Дайвинг 101: Обучение детей нырянию в бассейн

Войти

Добро пожаловать! Войдите в свою учетную запись

ваше имя пользователя

ваш пароль

Забыли свой пароль?

Завести аккаунт

Регистрация

Добро пожаловать! Зарегистрируйте аккаунт

ваш адрес электронной почты

ваше имя пользователя

Пароль будет отправлен вам по электронной почте.

Восстановление пароля

Восстановить пароль

ваш адрес электронной почты

Поиск

Готов ли ваш ребенок выдержать этим летом брызги головой вперед?

27 мая 2022 г.

Ничто так не пробуждает летнего блаженства, как бросок в бассейн, прижав ноги к груди и сложив руки в идеальное пушечное ядро — чем больше всплеск, тем лучше!

Дети часто любят пушечное ядро (обычно помогает то, что их друзья подбадривают их). Тем не менее, более сложное погружение в воду, когда руки пловца скользят головой вперед в воду, не происходит так естественно. С небольшой помощью инструктора по плаванию или родителей некоторые дети могут научиться нырять в бассейн за полдня, в то время как другим может потребоваться все лето или больше, чтобы научиться этому.

Проблемы с водой

Пока вашему ребенку не исполнится 7 или 8 лет, он, вероятно, не готов начать нырять в бассейн, говорит Крис Бергер, тренер по прыжкам в воду.

«Дети должны иметь возможность понимать, что происходит», — говорит Бергер, который в 2000 году был удостоен награды «Тренер года среди юниоров Олимпийских игр по прыжкам в воду» за свою работу со сборной США. Как родитель, вы должны быть в состоянии рассказать своему ребенку о процессе погружения. Дети также должны иметь достаточно развитую мышечную структуру и координацию.

Наряду с физической и умственной готовностью, объясняет Бержер, детям необходимо преодолеть одно из самых больших препятствий на пути к дайвингу — страх.

«У детей есть условный рефлекс поднимать голову и вытягивать руки, когда им кажется, что они падают», — объясняет Бергер. «Когда дети начинают ходить, они узнают, что если они этого не сделают, им будет больно».

Для детей вода кажется твердым объектом, поэтому они, как правило, готовятся к падению. Бороться с этим инстинктом может быть сложно, когда дело доходит до обучения детей нырянию.

Когда ваши дети подрастут, вы можете помочь им преодолеть страх перед нырянием в бассейн, помогая им освоиться, просто прыгая в него. Даже если они еще не готовы нырять, попросите их прыгнуть к вам на руки сбоку бассейна.

Пробная пробежка

Еще до того, как вы поведете своего ребенка к бассейну, поговорите о процессе ныряния — на суше. Бержер предлагает пойти на лужайку возле бассейна и показать ребенку, что произойдет: «Объясните ребенку, что вода мягкая и что он никогда не должен задирать подбородок».

Сначала ребенок должен положить руки прямо над головой, прижав уши к бицепсам. Ее подбородок должен быть прижат к груди, но не до такой степени, чтобы ее шея была неудобной или чрезмерно вытянутой. Ее руки должны быть ровными и лежать одна на другой, не сцепленными ладонями вместе.

Начинающим ныряльщикам ребенок должен практиковаться в начале погружения в согнутом положении, что создаст впечатление, будто он катится в воду в правильной форме: одно колено на земле, ступня согнута для движения вперед, а другое колено вверх к груди и животу, с этой ногой на земле.

В этом положении ребенок готов двигаться вперед и нырять. Попрактикуйтесь в этом движении вперед несколько раз на траве, прежде чем переходить к воде.

Правильная опора

Прежде чем ваш ребенок попытается нырнуть в бассейн, убедитесь, что бассейн достаточно глубокий. Спросите у спасателя бассейна, в каких местах можно нырять. Не ныряйте в бассейн — и не позволяйте ребенку нырять в бассейн — если вы не уверены, что это подходящая глубина для ныряния. Ныряние на мелководье может привести к серьезным травмам и даже смерти.

После того, как вы получили добро на занятия дайвингом, подведите ребенка к краю бассейна так, чтобы его ведущая нога находилась над краем.

Бержер предлагает поддержать вашего ребенка, положив одну руку ему на бедро, а другую на руки, чтобы вы могли помочь ему скользить в воду. Объясните ребенку, что, когда его передняя ступня сгибается и толкается вперед, это движение также толкает его в бассейн руками вперед (пока он остается в правильном положении). Сначала может показаться, что он падает в бассейн.

Следите за тем, чтобы, поддерживая ребенка, не толкать его в бассейн, а мягко направлять его движения, чтобы он чувствовал себя увереннее, ныряя в воду.

Когда ваш ребенок обретет уверенность в себе, дайте ему потренироваться, не поддерживая движения руками.

Бросить

Иногда, несмотря на все ваши усилия, дети просто не реагируют на уроки родителей. Или, может быть, вы не чувствуете себя достаточно уверенно в своих собственных погружениях, поэтому не готовы обучать своего ребенка. В любом случае, вы можете подумать о том, чтобы инструктор по плаванию или дайвингу научил вашего ребенка нырять вместо того, чтобы делать урок неприятным для вас обоих.

Этот пост был первоначально опубликован в 2014 году и регулярно обновляется.

Подпишитесь на Metro Parent в Instagram.

— Реклама —

ПОСЛЕДНИЕ ИСТОРИИ

— Реклама —

10 советов по обучению детей дайвингу

Подпишитесь на самый старый в Северной Америке журнал о дайвинге

Kids Diving

Каждый ребенок движется в своем собственном темпе. Хотя эти советы могут помочь вам научить детей нырять, индивидуальность гораздо важнее, чем при обучении нырянию взрослых. Фото любезно предоставлено: Kids Sea CampЯ уверен, что у вас был учитель, которого вы легко можете вспомнить, которого вы любили и который вдохновлял вас. И, может быть, вы можете вспомнить кого-то, кто этого не делал, и кто, возможно, был причиной того, почему вы ненавидели математику или историю. Когда ваши собственные дети учатся нырять, вы понимаете, насколько важно быть тем учителем, который вдохновляет и способствует успеху ребенка. Дети, которых вы выпускаете сегодня, завтра станут дайверами, поэтому, если вы можете стать лучшим и безопасным дайвером, сделайте это.

Дети не хотят быть первыми, у кого кончится воздух, и они не хотят заканчивать свое погружение. Никогда не спрашивайте ребенка под водой, сколько воздуха осталось в его аквариуме, показывая знак ОК или показывая пальцами. Возьмите манометр в руку и посмотрите на него, а также на максимальную глубину. Часто проверяйте их и спрашивайте, сколько у них воздуха. Я оборачиваюсь каждые три минуты, чтобы посмотреть на своих детей и дать им всем знак «ОК», и каждые пять минут я проверяю датчики. Вы можете подумать, что это ультраконсервативно, но дети могут перемещаться по воздуху в два раза быстрее, чем взрослые. Они взволнованы и нервничают.
Избавься от страха. Расскажите детям, как весело нырять, расскажите им обо всем, что они могут увидеть и чем заняться. Расскажи им о хорошей плавучести и покажи им несколько крутых способов сохранять нейтралитет. Это действительно помогает сделать вещи веселыми и интересными.
После того как большинство детей прошли сертификацию, для них все зависит от навыков. Чем глубже, тем прохладнее. Они постоянно говорят о глубине. Так что я переворачиваю это и пытаюсь сделать все о хорошем потреблении воздуха и плавучести.
Проводите очень подробные брифинги. Во время инструктажа расскажите им забавную историю погружения, когда вы начали заниматься дайвингом, чтобы успокоить их. Перейдите к сигналам и тому, как надувать и сдувать компенсатор плавучести. Несмотря на то, что дети сертифицированы, они часто боятся открыто задавать вопросы или заявлять, что чего-то не знают. Они не хотят, чтобы вы думали, что они тупые или новички, поэтому они не спрашивают. Сделайте это своей работой. Напомните им, как настроить снаряжение, а затем наблюдайте за ними. Напомните им, как быть хорошим другом и оставаться рядом с ним.
Если ребенок говорит вам, что у него болит живот, и он не может нырять, или у него болит ухо, и ему нужно подняться, это может быть так, но следите за тем, чтобы это не повторялось и не повторялось часто. Дети знают, что если они скажут вам, что у них болит ухо, вы не заставите их нырять. Сказать, что он плохо себя чувствует, может быть признаком того, что ребенок чувствует себя неуверенно и напуган или чувствует себя не так хорошо, как другие дети. Если это случилось один раз, дайте ребенку передышку. Если это повторяется, и вы (или родители, если это не вы) не думаете, что с ребенком что-то не так, это может быть страх. Я буду работать один на один с ребенком и говорить с ним, чтобы узнать, что такое блок. Часто только один навык — например, снятие маски — вызывает у них стресс. Иногда они просто не готовы. Им не нравится нырять, и кто-то вроде родителя подталкивает их, и они не хотят их разочаровывать. Делай все, что угодно. Не подталкивайте ребенка, потому что, если у него будет плохой опыт, он может вообще не захотеть нырять.
Механизм действительно должен быть идеально подогнан. Это очень важно. Потратьте время, чтобы убедиться, что ласты подходят и не вызывают волдырей, маски не протекают, а компенсатор плавучести не натирает руки ребенка. Дети растут. Ласты могут прослужить год или два, если вы купите регулируемый тип. То же и с масками. Мягкий силикон намного лучше подходит для маленьких лиц. Гидрокостюм и минимум рашгарда обязательны. Дети мерзнут. Без пальто ребенка на снег не отправишь! Если вы берете напрокат снаряжение, убедитесь, что в магазине для дайвинга есть очень маленькие размеры, которые нужны многим детям. Не соглашайтесь на слишком большой размер. Это вызывает у ребенка гораздо больший стресс, чем у взрослого, и может испортить весь опыт, потеряв будущего дайвера. Выбор бака также важен: я ненавижу видеть 10- или 11-летнего ребенка — или маленького 12-летнего — с 80-м или 72-м на спине, который они едва могут поднять. Не заставляйте ребенка ходить с тяжелым танком на спине. Возьмите с собой 50 или 63 для детей.
Будьте осторожны с соотношениями и ничего не предполагайте. Если вы можете взять столько детей, которых планируете нырять, из одного конца торгового центра в другой и не потерять ни одного, то все в порядке. Дайвинг с детьми похож на ныряние в мячик с наживкой. Если вы этого не сделали, попробуйте! Держите детей близко друг к другу и в приятельских командах по двое, а не по трое и не по четверо — всегда по двое. Ребенок может сосредоточиться только на одном деле за раз, так что это один приятель, за которым нужно следить. Если бы мне давали десять центов каждый раз, когда инструктор говорил мне: «Я не няня, они сертифицированные дайверы», я был бы богат. Вы няня, родитель, напарник по дайвингу, инструктор и профессионал! Вы все и что угодно, когда вы под водой с ребенком. Вы осведомлены, терпеливы и начеку. С тобой весело. Ты в безопасности. А вы ничего не предполагаете. Если вам нужно держать руку, вы держите руку; если вам нужно вставать рано, вы встаете рано. Вы проверяете воздух, проверяете датчики и всегда после вопроса подтверждаете ответ визуально. Я видел детей с компьютерами, которыми они понятия не имеют, как пользоваться. Они просто прыгают в воду, следуют за вами и ждут, когда вы скажете им, когда подниматься и спускаться. Подтвердите, что они умеют читать показания датчиков или компьютера, снова проверьте воздух, снаряжение и глаза, чтобы убедиться, что они в порядке.
Дополнение после погружения: что вы видели? Как прошло ваше погружение? Вам было холодно? Как ощущался ваш вес? Похвалите за то, что было хорошо, и дайте пару советов о том, что они могут улучшить. Регистрируйте погружения с ними. Они не будут этого делать, когда вернутся домой. Он будет утерян навсегда, если вы не сделаете с ними дайв-логи в один день. Расскажите им, как важно вести журнал их погружений и почему это важно. Расскажите или покажите им, сколько у вас зарегистрированных погружений.
Обучая детей, вы должны быть твердыми, но дайте им знать, что вы заботитесь, дайте им понять, что они важны. Делитесь своими историями, своими первыми достижениями и дайте им понять, что с дайвингом вы становитесь лучше со временем и практикой. Много пятерок! Не торопите их, пусть они идут своим чередом. Если один ребенок замедляет других, потому что ему или ей нужно немного больше времени, дайте ему индивидуальные инструкции.

Бонус (и, наверное, самый важный!): Дети смотрят на вас. Вы их посол на море. В большинстве случаев вы определите, станет ли ребенок дайвером или продолжит нырять. Вы точно так же, как один из учителей, которые у вас были в школе, которые сформировали и сформировали вашу жизнь.

Марго Пейтон () — основательница Kids Sea Camp и Family Dive Adventures, обладательница награды DEMA Reaching Out Award, Зала славы женщин-дайверов и награды PADI за выдающиеся достижения в обучении и образовании. ноль несчастных случаев при погружении! Подробнее: www.familydivers.com