Как начать прикармливать ребенка с 4 месяцев: Правила введения прикорма ребенку 4 — 12 месяцев: первый прикорм, меню, схемы, таблицы, принципы питания малыша

Как правильно сочетать прикорм и смесь

— Анастасия Анатольевна, можно ли одновременно кормить ребенка смесью и прикормом?

— С рождения каждый ребенок кормится из груди и/или из бутылочки. Независимо от вида вскармливания в период с 4 до 7 месяцев малыши начинают осваивать новые виды пищи, дополняющие грудное молоко, молочную смесь. И родителям важно познакомиться с некоторыми принципами добавления прикорма, чтобы помочь своему малышу адаптироваться к новым условиям.

1. Добавляйте прикорм постепенно: вначале из одного компонента, затем из 2 или 3.
2. Увеличивайте порцию нерезко: начинайте в количестве не более одной чайной ложки и доводите до нужного объема в течение недели.
3. Не давайте два-три продукта одновременно, если вводите их впервые, потому что нужно понять, как ребенок будет реагировать на них по отдельности.
4. Контролируйте плотность пищи: начинайте с гомогенных полужидких пюре и каш. Затем плавно переходите к более густой пище, после — к протертой и измельченной еде с мягкими кусочками.
5. Откажитесь от прикорма, если ребенок приболел, а также перед и сразу после вакцинации.

— Есть ли особенности в прикармливании малышей, получающих смесь?

— На фоне смеси ребенка прикармливают так же, как и при кормлении грудным молоком. Но если периоды введения смеси и прикорма совпадают, то сначала ребенок пусть пробует смесь и привыкает к ней. На время адаптации к смеси прикорм не дают.

— Прикорм дают до или после смеси?

— Если привыкание к смеси у ребенка прошло гладко, можно начинать прикармливать его, соблюдая все правила. Дополнительную пищу предлагают с ложечки до того, как дать бутылочку. Если малыш после прикорма не ест смесь, можно увеличить интервал между этими кормлениями. Как докармливать смесью после прикорма и рассчитать ее объем, подскажет врач ребенка. Когда количество прикорма достигает суточной возрастной нормы, им заменяют сначала одно, потом два и три молочных приема пищи. В ночное время для полусонного ребенка по консистенции предпочтительнее смесь.

Важный критерий правильного выбора смеси — ее хорошая переносимость малышом: у него адекватная прибавка веса, нет сыпи на коже, стойких кишечных колик, срыгиваний, исключены запоры или разжиженный частый стул. Стул зеленоватого оттенка при отсутствии слизи и в случае его нормальной консистенции для конкретного ребенка считается вариантом нормы, и смесь в данном случае не меняют.

— Сочетание смеси и прикорма может вызвать расстройство пищеварения?

— Проблемы возникнут, например, если сроки введения прикорма нарушены, порции превышают возрастные объемы или адаптированная смесь введена преждевременно. В группу риска попадают дети с пищевой аллергией, поэтому при введении любого нового продукта учитывают выявленные аллергены.

Если малыш не переваривает или плохо переносит пищу, мама сразу это заметит по побочным реакциям на продукт — высыпаниям на теле, покрасневшим щечкам, плохой прибавке веса, изменениям в цвете и запахе стула.

— С каких продуктов начинать прикорм малыша на искусственном вскармливании?

— Продукты добавляют последовательно. Начинают с детских пюре из одного овоща или детских каш из одного вида зерна без клейковины, а после привыкания к ним переходят к поликомпонентным и комбинированным продуктам. Фрукты станут третьей группой: они сладковатые, и если дать их первыми, ребенок может потом отказаться от пищи с нейтральным вкусом.

Какой прикорм давать

• Первая группа — детские каши (не на молоке).
• Вторая группа — детские овощные пюре.
• Третья группа — детские фруктовые пюре, в том числе смешанные или комбинированные с творожком, другими продуктами.
• Злаковые продукты — если у малыша имеются предпосылки к развитию анемии, отмечаются неустойчивый стул, незначительные весовые прибавки.
• Овощные продукты — если ребенок склонен к запорам, а маму и врача тревожит его слишком быстрая прибавка в весе.

В качестве первого прикорма желательно давать детское питание промышленного производства, чтобы обеспечить полноценное кормление, — оно отличается высоким качеством сырья, сбалансированностью состава и измельченностью, что соответствует пищевым потребностям и навыкам приема пищи в младенчестве. У МАМАКО^® это вкусное и полезное сочетание злаков, натурального козьего молока, витаминов, минералов.

Примеры таких продуктов — безглютеновая кукурузная молочная каша; гречневая молочная каша; рисовая молочная каша. Всего в ассортименте десять вкусов для разнообразного зернового меню на разный возраст:

• низкоаллергенный безглютеновый прикорм для первого знакомства со злаковыми культурами,
• цельнозерновые мультизлаковые кашки для разнообразия рациона,
• комбинированные каши с фруктовыми, овощными, ягодными добавками.

— На что ориентироваться маме при составлении рациона из домашних блюд?

— Если мама все-таки решила готовить дома, то нужно учесть и качество сырья, и способ приготовления:

• Берется один вид зеленых овощей. Готовить предпочтительно на пару, измельчать продукт лучше в горячем виде до нужной консистенции.
• Для первой каши выбирают безглютеновую крупу, например, рис. Крупу можно предварительно замочить в воде на час-полтора, далее ее промывают, варят без соли, измельчают с помощью блендера.
• Фрукты тщательно моют, очищают от кожуры, измельчают блендером.

— С вашей точки зрения, оправдан ли ранний прикорм или, наоборот, его откладывание из-за отказов ребенка?

— Чтобы подобрать правильное время для твердой пищи, необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром, который знает общее состояние и индивидуальные особенности конкретного ребенка. По педиатрическим рекомендациям детям начинают добавлять продукты прикорма в промежутке с 4 до 6,5 месяца после рождения и начала вскармливания смесью.

• До четырех месяцев: врожденные рефлексы принимать и усваивать твердую пищу еще спят, а желудочно-кишечный тракт не готов к такой пище.
• После шести месяцев: встречается угасание пищевого интереса и отставание в развитии навыков пережевывания и глотания.
• После семи месяцев: при отсроченном начале прикорма чаще возникают аллергии, наблюдается дефицит некоторых минералов и витаминов.

Если ребенок психологически не готов к прикорму, возможны отказы от него и капризы. Совет — постарайтесь не настаивать, а вызвать интерес к еде: в течение дня чаще предлагайте незнакомый продукт из красивой детской ложечки в очень маленьких количествах. Ребенок постепенно начнет привыкать к новым вкусам и консистенциям — он уже не отодвинет ложку рукой, не отвернет голову и влюбится в каши и пюре.

В промышленном прикорме не должны использоваться добавки, которые могут спровоцировать аллергию. Это фруктовые соки, природные агрессивные консерванты — смородиновый или апельсиновый, красители, крахмал и другие вещества.

При введении первого прикорма смесь все еще остается основной детской пищей, поэтому прикорм предлагают до кормления смесью, а не сытому ребенку. Старайтесь давать продукт прикорма каждый день и увеличивайте его порцию плавно, чтобы не испугать малыша большим объемом незнакомой пищи и не спровоцировать проблемы с пищеварением. Рекомендую покупать готовые каши и пюре в баночках: их консистенция помогает детям учиться жевать и глотать, а добавленные в состав витамины и минералы способствуют росту и развитию малышей.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с 6+ мес. Товар сертифицирован.

С какого месяца можно начинать прикармливать ребенка какие продукты… — Стоматология — 29.11.2010

/

Алёна Серебренникова

С какого месяца можно начинать прикармливать ребенка, какие продукты можно?

Отвечает Сафин Динар Адхамович

хирург, педиатр

Здравствуйте!
Последние научные исследования показали, что с введением
прикорма спешить не следует. Современные рекомендации, действующие в настоящее
время в нашей стране, предусматривают введение прикорма не ранее 4-х месячного
возраста детям, находящимся на искусственном вскармливании. Ведь только к этому
возрасту у здорового ребенка выравнивается повышенная проницаемость слизистой
оболочки кишечника, созревает ряд пищеварительных ферментов, формируется
достаточный уровень местного иммунитета кишечника, начинают действовать
системные механизмы, необходимые для проглатывания полужидкой и твердой пищи. А
детям на грудном вскармливании введение прикорма откладывают до 6 месяцев.
Признаки готовности к
прикорму:
1. Увеличение частоты кормлений, которое продолжается
дольше нескольких дней и не связано с болезнью или прорезыванием зубов.
2. Вес ребёнка с рождения удвоился и теперь он весит
около 6 кг.
3. Способность сидеть с поддержкой.
4. Угасание рефлекторного выталкивания языком твердой
пищи изо рта.
5. Повышенный интерес к еде взрослых.
При знакомстве с новой
пищей важно соблюдать некоторые правила:
1. Начинать введение нового продукта только тогда, когда
ребенок здоров.
2. Избегать введения новой еды в жаркую погоду и во время
профилактических прививок.
3. Каждый новый продукт вводим постепенно, с небольших
количеств (сок – с нескольких капель, пюре и кашу – с ½ чайной ложки),
постепенно за 5-7 дней увеличивая его до возрастного объема и внимательно
наблюдая за его переносимостью. За одну неделю вводим один новый продукт. Это
правило особенно важно для чувствительных малышей, для детей с риском
возникновения аллергии. Лучше начинать с монокомпонентных продуктов и
безмолочных каш (рисовой или гречневой), которые разводятся водой или привычной
для ребенка смесью.
4. Новую еду следует давать до кормления смесью, с ложки,
а не через соску. Лучше вводить прикорм в первой половине дня, во время второго
кормления, чтобы можно было днем понаблюдать за состоянием ребенка. В случае
возникновения нежелательной реакции следует прекратить давать новый продукт.
Введение первого овощного пюре занимает около 2 недель (за
1 неделю доводите пюре до необходимого объема и 1 неделя уходят на адаптацию).
Далее поочередно добавляют каждые 4-6 дней по 1 виду овощей, начиная с ½ чанной
ложки (цветная капуста, картофель, тыква).
Злаковые продукты в рацион ребенка лучше вводить с
безглютеновых безмолочных каш. Вводить их можно после того как ребенок
адаптируется к овощному пюре. Если у ребенка есть склонность к запорам, то
лучше вначале ввести безмолочную гречневую кашу. Начинаете с 1 ч/л и постепенно доводите до
50-100г. Разводить безмолочную кашу можно грудным молоком, смесью или водой.
А вот соки лучше вводить после введения каш, начинать
вводить следует с монокомпонентных соков (яблочного или грушевого).

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: прикорм и пищевые добавки (для родителей)

Грудное вскармливание – это естественное явление, но оно по-прежнему вызывает немало вопросов. Вот что вам нужно знать о введении детских смесей, сухих веществ и т. д.

Можно ли давать ребенку грудное молоко и смесь?

Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. Но в некоторых случаях грудное вскармливание (или исключительно грудное вскармливание) невозможно или невозможно. Для здоровья и счастья вашего ребенка лучше всего подходит то, что работает для вашей семьи. Поэтому, если вам нужно докорм, ваш ребенок будет в порядке и здоров, особенно если это означает меньше стресса для вас.

Младенцы, нуждающиеся в дополнительном вскармливании, могут хорошо себя чувствовать при помощи системы дополнительного вскармливания. Это когда мамы подносят к соску небольшую трубку, которая подает сцеженное молоко или смесь, пока ребенок находится на грудном вскармливании.

Младенцы также могут получать сцеженное молоко или смесь из бутылочки. Но лучше подождать, пока ваш ребенок привыкнет к грудному вскармливанию. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют подождать, пока ребенку исполнится 3-4 недели, прежде чем предлагать искусственные соски любого типа (включая пустышки).

Если я даю ребенку смесь, с чего начать?

Если вы используете молочную смесь, потому что у вас не вырабатывается необходимое ребенку количество молока, сначала покормите грудью. Затем дайте ему любое сцеженное молоко, которое у вас есть, и восполните разницу смесью по мере необходимости.

Если вы прекращаете грудное вскармливание или полностью отказываетесь от грудного вскармливания, начните заменять грудное вскармливание кормлением из бутылочки. При этом сцеживайте, чтобы уменьшить неприятное нагрубание. Нагрубание груди — это когда ваша грудь переполняется молоком и другими жидкостями и становится болезненной, опухшей, теплой или твердой. Это может привести к проблемам с закупоркой протоков (когда протоки плохо дренируются или вообще не дренируются) или заболеванию груди, называемому маститом.

Когда вы сократите количество кормлений, у вас уменьшится количество молока. Ваше тело адаптируется к тому, чтобы вырабатывать достаточно молока, чтобы соответствовать вашему новому графику кормления.

Как диета со смесью может повлиять на моего ребенка?

Начало грудного вскармливания ребенка смесью может привести к некоторым изменениям в частоте, цвете и консистенции стула вашего ребенка. Тем не менее, обязательно поговорите со своим врачом, если у вашего ребенка проблемы с мочеиспусканием.

Если ваш ребенок отказывается от одной смеси, вы можете попробовать смешать с ней немного вашего сцеженного грудного молока, чтобы помочь ребенку привыкнуть к новому вкусу.

Могу ли я дать ребенку первую бутылочку?

Если возможно, попросите кого-нибудь еще дать первую бутылку. Это потому, что младенцы чувствуют запах своей матери и привыкли получать грудное молоко от мамы, а не из бутылочки. Поэтому постарайтесь, чтобы кто-то другой, например, опекун или партнер, дал первую бутылку.

Также подумайте о том, чтобы быть вне дома или вне поля зрения, когда ваш ребенок возьмет первую бутылочку, так как ваш малыш будет удивляться, почему вы не кормите его, как обычно. В зависимости от того, как ваш ребенок привык к бутылочке, вам, возможно, придется продолжать делать это, пока ваш ребенок не привыкнет к кормлению из бутылочки.

Если вашему ребенку трудно привыкнуть к этой новой форме кормления, наберитесь терпения и продолжайте попытки. Поговорите со своим врачом, если у вас есть вопросы.

Нужны ли моему ребенку на грудном вскармливании добавки?

Грудное молоко содержит много витаминов и минералов. Но рекомендуется давать ежедневную добавку некоторых питательных веществ, которых может не хватать. Все зависит от возраста вашего малыша.

Вот несколько рекомендаций: 

• Витамин D. Детям, находящимся на грудном вскармливании, необходимо ежедневно принимать добавку витамина D. Витамин D добавляют в детские смеси. Витамин D вырабатывается организмом, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей, но младенцам в возрасте до 6 месяцев небезопасно находиться под прямыми солнечными лучами. (После 6 месяцев используйте солнцезащитный крем, когда находитесь на солнце, чтобы защитить чувствительную кожу вашего ребенка).
• Железо. Железо — это минерал, содержащийся в грудном молоке в течение первых 4 месяцев жизни. После этого дети нуждаются в добавках железа до тех пор, пока они не начнут есть достаточно продуктов, богатых железом (таких как крупы или мясо), когда им исполнится около 6 месяцев. Если ваш ребенок получает смесь грудного молока и смеси, обогащенной железом, поговорите со своим врачом о том, нужны ли вашему малышу добавки. После того, как они начинают есть твердую пищу, некоторые дети все еще нуждаются в добавках железа, если они не едят достаточно продуктов, богатых железом. Ваш врач может сказать вам, получает ли ваш ребенок достаточное количество железа.
• Фтор. Детям младше 6 месяцев фторсодержащие добавки не нужны. После того, как вашему ребенку исполнится 6 месяцев, вы можете начать добавлять фторид, если в вашей воде не хватает фтора. Колодезная вода, вода в бутылках, водопроводная вода в некоторых сообществах и готовые к употреблению смеси не содержат фтора.

  Важно выяснить, содержит ли ваша вода фтор. Вы можете узнать у своего врача, стоматолога или в местном управлении водоснабжения, фторируется ли вода в вашем районе. Если дать ребенку слишком много фтора, это может привести к появлению белых пятен на зубах, поэтому нет необходимости давать добавки с фтором, если ваш ребенок получает достаточное количество фтора из воды.

Когда следует вводить прикорм?

Лучшее время для введения прикорма – это когда у вашего ребенка есть навыки, необходимые для приема пищи, обычно в возрасте от 4 до 6 месяцев. Это когда ваш ребенок:

• хорошо контролирует голову и шею
• может сидеть
• потерял рефлекс выталкивания языка (который заставляет младенцев выталкивать пищу изо рта)
• обладает двигательными навыками, необходимыми для перемещения пищи в заднюю часть рта, чтобы проглотить
• проявляет интерес к еде (наблюдая, как едят другие, тянется за едой или открывает рот при приближении еды)

К этому возрасту дети обычно весят в два раза больше своего веса при рождении или приближаются к нему.

Подождите, пока вашему ребенку не исполнится 4 месяца и он не продемонстрирует эти признаки готовности, прежде чем начинать прикорм. Многие дети питаются исключительно грудью до 6-месячного возраста, что является совершенно здоровым.

Младенцы, которые начинают прикорм в возрасте до 4 месяцев, подвергаются более высокому риску ожирения и других проблем в будущем. Они также недостаточно координированы, чтобы безопасно глотать твердую пищу, и могут подавиться едой или вдохнуть ее в легкие.

Как запустить Solids?

Когда придет время, начните с однозерновых, обогащенных железом детских каш. Рисовая каша традиционно была первой пищей для младенцев, но вы можете начать с любой, которую предпочитаете. Начните с 1 или 2 столовых ложек хлопьев, смешанных с грудным молоком, смесью или водой. Никогда не добавляйте хлопья в детскую бутылочку, если это не рекомендовано врачом.

Другим хорошим первым вариантом является мясное пюре, богатое железом. Кормите ребенка маленькой детской ложкой.

На этом этапе твердую пищу следует давать после кормления, а не до него. Таким образом, ваш ребенок насыщается грудным молоком, которое должно быть основным источником питания вашего ребенка до 1 года. чечевица или йогурт. Подождите несколько дней между введением новых продуктов, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергической реакции.

Эксперты рекомендуют знакомить детей с обычными пищевыми аллергенами в возрасте 4–6 месяцев. Сюда входят дети с семейной историей пищевой аллергии. В прошлом считалось, что дети не должны получать такие продукты (например, яйца, арахис и рыбу) до первого дня рождения. Но недавние исследования показывают, что такое долгое ожидание может повысить вероятность развития у ребенка пищевой аллергии.

Предлагайте эти продукты своему ребенку, как только он начнет есть твердую пищу. Убедитесь, что они подаются в форме, которую ваш ребенок может легко проглотить. Вы можете попробовать небольшое количество арахисового масла, смешанного с фруктовым пюре или йогуртом, например, или яичницу-болтунью.

Когда можно давать ребенку воду?

В первые месяцы жизни младенцы обычно не нуждаются в дополнительной воде. Грудное молоко и смесь обеспечивают ребенка всеми необходимыми жидкостями. В очень жаркие дни большинство детей хорошо переносят дополнительное кормление.

Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу, вы можете предложить несколько унций воды между кормлениями, но не заставляйте его.

Что насчет сока?

Фруктовые соки не рекомендуются детям. Сок не приносит никакой пользы для здоровья даже детям старшего возраста. Сок может наполнить их (оставив мало места для более питательных продуктов), способствовать ожирению, вызвать диарею и даже подвергнуть ребенка риску кариеса, когда начинают прорезываться зубы.

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: сколько и как часто (для родителей)

Грудное вскармливание — это естественное занятие, но оно по-прежнему вызывает немало вопросов. Вот что вам нужно знать о том, как часто и как долго кормить ребенка грудью.

Как часто я должен кормить грудью?

Новорожденных следует кормить грудью 8–12 раз в день примерно в течение первого месяца. Грудное молоко легко усваивается, поэтому новорожденные часто голодны. Частые кормления помогают стимулировать выработку молока в течение первых нескольких недель.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 1–2 месяца, он или она, вероятно, будут сосать грудь 7–9 лет.раз в день.

В первые несколько недель жизни грудное вскармливание должно быть «по требованию» (когда ребенок голоден), то есть каждые 1,5–3 часа. По мере того, как новорожденные становятся старше, они будут реже сосать грудь, и у них может быть более предсказуемый график. Некоторые могут кормить каждые 90 минут, тогда как у других может проходить 2–3 часа между кормлениями.

Новорожденные не должны оставаться без кормления более 4 часов, даже ночью.

Как считать время между кормлениями?

Подсчитайте время между кормлениями с момента, когда ваш ребенок начинает сосать грудь (а не в конце), до того момента, когда ваш малыш снова начнет сосать грудь. Другими словами, когда ваш врач спрашивает, как часто ваш ребенок кормится, вы можете сказать «примерно каждые 2 часа», если ваше первое кормление началось в 6 часов утра, следующее кормление было около 8 часов утра, затем в 10 часов утра и так далее.

Особенно поначалу вам может казаться, что вы кормите грудью круглосуточно, что нормально. Достаточно скоро ваш ребенок будет дольше ходить между кормлениями.

Сколько времени занимает уход?

Новорожденные могут сосать одну или обе груди до 20 минут или дольше. По мере того, как дети становятся старше и становятся более опытными в грудном вскармливании, им может потребоваться около 5–10 минут с каждой стороны.

Продолжительность грудного вскармливания зависит от вас, вашего ребенка и других факторов, таких как:

• приток молока (обычно это происходит через 2–5 дней после рождения)
• ваш рефлекс прилива (который заставляет молоко течь из соска) происходит сразу или через несколько минут после кормления
• ваш поток молока медленный или быстрый
• ребенок хорошо захватывает грудь, максимально захватывая ареолу (темный круг кожи вокруг соска)
• ваш ребенок начинает сглатывать сразу или делает это медленно
• ваш ребенок сонный или отвлекается

Позвоните своему врачу, если вы обеспокоены тем, что кормления вашего ребенка кажутся слишком короткими или слишком длинными.

Когда мне следует менять грудь?

Чередуйте груди и старайтесь уделять каждой из них одинаковое количество времени в течение дня. Это помогает поддерживать выработку молока в обеих молочных железах и предотвращает болезненное нагрубание (когда молочные железы переполняются молоком).

Вы можете менять грудь в середине каждого кормления, а затем чередовать грудь, которую вы предлагаете первой для каждого кормления. Не можете вспомнить, где в последний раз кормили вашего ребенка? Может помочь прикрепить напоминание — например, английскую булавку или маленькую ленточку — к бретельке бюстгальтера, чтобы вы знали, какую грудь в последний раз кормил ваш ребенок. Затем начните с этой груди при следующем кормлении. Или держите под рукой блокнот или используйте приложение для грудного вскармливания, чтобы следить за тем, как ест ваш ребенок.

Вашему ребенку может нравиться менять грудь при каждом кормлении или он предпочитает сосать только с одной стороны. Если да, то предложите другую грудь при следующем кормлении. Делайте то, что работает лучше всего и является наиболее удобным для вас и вашего ребенка.

Как часто я должен срыгивать ребенка во время кормления?

После того, как ваш ребенок закончит с одной стороны, попробуйте срыгнуть, прежде чем менять грудь. Иногда одного движения может быть достаточно, чтобы ребенок срыгнул.

Некоторым младенцам требуется больше отрыжки, другим — меньше, и это может варьироваться от кормления к кормлению.

Если ваш ребенок много срыгивает, попробуйте чаще срыгивать. Хотя для младенцев нормально «срыгивать» небольшое количество после еды или во время отрыжки, у ребенка не должно быть рвоты после кормления. Если ваш ребенок срыгивает все или большую часть кормления, это может быть проблемой, требующей медицинской помощи. Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок слишком много срыгивает, позвоните своему врачу.

Почему мой ребенок голоднее, чем обычно?

Когда дети переживают период быстрого роста (так называемый скачок роста), они хотят есть больше, чем обычно. Это может произойти в любое время. Но в первые месяцы скачки роста часто случаются, когда ребенку:

• 7–14 дней
• 2 месяца
• 4 месяца
• 6 месяцев

В это время и всякий раз, когда ваш ребенок кажется очень голодным, следуйте сигналам вашего малыша о голоде. Возможно, какое-то время вам придется чаще кормить грудью.

Как долго мне следует кормить ребенка грудью?

Это личный выбор. Эксперты рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком (без смеси, воды, сока, не грудного молока или пищи) в течение первых 6 месяцев. Затем грудное вскармливание можно продолжать до 12 месяцев (и дольше), если оно работает на вас и вашего ребенка.

Грудное вскармливание имеет множество преимуществ как для мамы, так и для ребенка. Исследования показывают, что грудное вскармливание может снизить вероятность диареи, ушных инфекций и бактериального менингита у ребенка или облегчить симптомы. Грудное вскармливание также может защитить детей от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), диабета, ожирения и астмы.