Как можно держать ребенка в 4 месяца: Как правильно держать новорожденного на руках

Содержание

Как правильно держать и брать на руки новорожденного – советы для родителей

Почему важно брать на руки малыша

Дети приходят в этот мир абсолютно беспомощными: они не могут самостоятельно передвигаться, а тем более заботиться о себе; их органы слуха и зрения не способны улавливать или интерпретировать события вокруг на уровне взрослых; желудочно-кишечный тракт, мозг и нервная система мало приспособлены к пребыванию вдали от мамы.

Харви Карп, американский педиатр и автор методов ухода за младенцами, ввел понятие четвертого триместра — 3-х месячного периода после рождения, когда мама и малыш должны находиться в максимальной близости. За это время ребенок, который после родов попал в абсолютно незнакомую среду, полную резких звуков, яркого света, перепадов температуры, постепенно адаптируется.

Самый легкий способ создать для малыша обстановку, похожую на период, когда он находился в утробе, — брать его на руки. Прижатый к материнской груди, ребенок будет слышать привычный стук сердца, ощущать ее запах, а крепкие объятия напомнят об упругих стенках матки, в которых ему было так спокойно и уютно. Чтобы ощутить еще большую близость, вы можете положить малыша на свой обнаженный живот. Контакт кожа к коже благотворно действует на нервную систему ребенка, а также укрепляет его иммунитет. Для смягчения и увлажнения кожи используйте детский гипоаллергенный крем с экстрактом ромашки. Узнайте больше о том, как ухаживать за сухой и чувствительной кожей малыша.

Ученые заявляют, что когда ребенок находится в непосредственной близости от маминого тела, у него стабилизируется сердцебиение и температура тела, а также снижается уровень кортизола (гормон стресса). В то же время обоих повышается уровень окситоцина, который отвечает за чувства покоя и привязанности, улучшает сон.

Как правильно брать новорожденного ребенка на руки

Прежде чем говорить о том, как правильно держать младенца на руках, поговорим о безопасном способе поднимать его — например, если вам предстоит поднять ребенка из кроватки.Так как новорожденные не могут держать голову, одна из ваших рук должна поддерживать его затылок. Другую же аккуратно положите под область попы или поясницы младенца, а затем плавно поднимите его.

Если вы хотите уложить ребенка в кроватку или на пеленальный столик, осторожно поддерживайте его в тех же местах. Когда малыш окажется на поверхности, не торопитесь резко выдергивать руки: дайте ему время осознать себя в новом пространстве, и лишь потом разрывайте тактильный контакт.

Ребенок становится чуть более самостоятельным и сам держит голову уже в возрасте 2-3 месяцев. До этого времени обращайте особое внимание на то, насколько безопасные позы вы выбираете для того, чтобы держать его на руках.

Как правильно держать новорожденного — удобные позы

Многие взрослые, особенно те, кто впервые стал родителем, переживают и боятся навредить малышу, потому что не знают, как его держать. Поэтому мы собрали несколько удобных и безопасных поз, в которых можно держать младенца.

Колыбелька

Одно из самых распространенных способов того, как брать новорожденного на руки — «колыбелька». Возьмите малыша так, чтобы его голова и шея находились в вашем локтевом сгибе. При этом вторая рука взрослого поддерживает тело и ножки ребенка. Так малыш может слышать сердцебиение мамы, ощущать тепло ее тела, соприкасаясь с надежной стеной из рук.

Важный момент: старайтесь периодически менять сторону, на которой вы держите ребенка. В противном случае можно столкнуться с детским искривлением позвоночника или развитием у него кривошеи.

Столбик

Еще один распространенный способ правильно взять на руки новорожденного — «столбик». Эта поза обычно используется для того, чтобы помочь малышу избавиться от воздуха, попавшего в его желудок во время приема пищи.

Родителям необходимо помнить, как правильно держать новорожденного «столбиком» после кормления. Кости и мышечный аппарат ребенка в первые три месяца жизни достаточно хрупкие, поэтому давление, оказываемое на позвоночник, должно быть сведено к минимуму. Идеальный вариант — аккуратно разместить головку младенца на своем плече, нежно поддерживая ее одной рукой, а вторую положить на спину и попу.

На животе

Отличный способ того, чтобы избавить малыша от газов, скопившихся в желудочно-кишечном тракте — положить его на животик лицом «к миру». Кроме того, она помогает побороть такое неприятное явление, как колики.

Чтобы удобно разместить ребенка, положите его животом вниз на одно из своих предплечий. Второй рукой можно поддерживать спинку, либо продеть ее между детских ног, а затем нежно взяться за живот. Такое положение может помочь успокоить малыша — лежа на животике, он может разглядывать окружающий мир, чувствуя себя в безопасности и тепле.

Поза Будды

Мало кто из родителей практикует эту позу, а зря! Она весьма полезна для грудничков: помогает развивать гибкость тазобедренных суставов, а также снимает с их ног лишний тонус.

Чтобы принять правильное положение, взрослый должен повернуть малыша так, чтобы его грудь служила опорой для спины и головы ребенка. Одну руку можно продеть под мышкой у крохи, поддерживая его впереди. Вторая рука обхватывает детские ножки и сводит их ступня к ступне. Находиться в таком состоянии можно 3-5 минут.

для спины и головы ребенка. Одну руку можно продеть под мышкой у крохи и поддерживать его впереди. Вторая рука обхватывает детские ножки и сводит их ступня к ступне. Находиться в таком состоянии можно 3-5 минут.

Лицом к лицу

Это положение можно использовать, когда вы устали, чтобы немного передохнуть. Комфортно разместитесь на диване или кресле, согните ноги в коленях и осторожно положите на них малыша. Одна рука контролирует шею и голову малыша, а вторая поддерживает спину и попу.

В такой позе удобно разговаривать с ребенком, глядя ему в глаза, улыбаться, “гулить” или петь песенки.

На бедре

Такую позицию можно использовать в том случае, если малыш уже научился держать голову самостоятельно. Аккуратно поднимите ребенка и, слегка наклонив его вперед, усадите на свое бедро.

Вы можете держать малыша одной рукой или двумя, но обязательно следите за тем, чтобы у его спины постоянно была опора. В этом случае удастся избежать лишней нагрузки на позвоночник.

Как нельзя держать малыша

Какой бы способ взаимодействия вы ни выбрали, важно всегда помнить об основных правилах безопасности:

Новорожденные дети — самые беспомощные и нежные. Они еще не могут держать голову, поэтому нужно постоянно поддерживать ее и шею ребенка. Нельзя допускать, чтобы она запрокидывалась назад или болталась из стороны в сторону. Постепенно мышцы будут становиться более крепкими, а к возрасту 3-х месяцев малыши обычно сами в состоянии держать голову в ровном положении.

Если вы держите ребенка вертикально, никогда не позволяйте его телу самостоятельно отклоняться назад. Это создает сильную нагрузку на позвоночник и может вызвать серьезные проблемы с осанкой в будущем. Малыша нужно постоянно поддерживать рукой за спинку и обеспечивать ему надежную опору из своего тела.

Избегайте резких движений при подъеме крохи и во время того, как перекладываете его в кроватку или на какую-то другую поверхность. Это может напугать малыша, а также вызвать резкие перепады давления в его организме. Никогда не поднимайте грудного ребенка за запястья. Суставы детей в этом возрасте очень хрупкие и могут не выдержать такой нагрузки.

Не нажимайте на родничок малыша. Это одно из самых легко ранимых мест на теле ребенка. Также старайтесь сильно не прижимать кроху к себе, так как малышу будет трудно дышать.

Не поднимайте ребенка одной рукой. Сейчас он еще абсолютно не способен управлять своим телом самостоятельно, так что риск получить травму на ровном месте очень велик.

Если ваши знакомые готовятся стать родителями, расскажите им, как держать новорожденного ребенка, или покажите эту статью.

#уход
#здоровье
#развитие
#cоветы

Поделиться статьей

‹Предыдущая
›Следующая

Советуем также почитать

Опрелости у новорожденных детей

Моё Солнышко® для ухода за детской кожей

Уход за сухой и чувствительной кожей

Средства для подмывания Моё Солнышко®

Сопутствующие товары

Крем-гель для подмывания младенцев с пантенолом

400 мл

Гель для подмывания младенцев

400 мл

Крем детский нежный для лица и тела

75 мл

Крем под подгузник

50 мл

Как держать младенца — Блог I Love Mommy

Большинство молодых родителей очень волнуются во время своих первых попыток взять малыша на руки. Им кажется, что малейшее неправильное движение сможет навредить ребенку. Поскольку паника в этой ситуации — не лучший помощник, рекомендуем воспользоваться советами, которые мы подготовили в статье о том, как правильно брать новорожденного и держать его в разных ситуациях.

Как правильно брать новорожденного

Первый и наиболее важный шаг — научиться поднимать ребенка с поверхности. Лучше всего брать малыша с кровати или пеленального столика, когда он лежит на спине. Безопасный и простой способ выглядит так: подложить одну или сразу обе руки под голову, шею, позвоночник и ягодицы новорожденного и начать постепенно его поднимать. Таким образом также хорошо переводить малыша из одного положения в другое. Помните, что делать это следует плавно, без резких движений.

Так же осторожно следует и класть ребенка обратно. Маме или папе следует наклонить корпус над поверхностью, опускать малыша постепенно и убирать руки из-под тела только тогда, когда тело новорожденного находится на столике или кровати. Поддерживать голову малыша при подъеме всегда очень важно, ведь в первые месяцы мышечная система новорожденного еще не до конца сформирована и очень хрупкая.

Как правильно держать новорожденного

Существует несколько поз для держания ребенка.

1. Колыбель.

В таком положении одной рукой взрослый поддерживает младенца за попу и спину, голову размещают на локтевом сгибе противоположной руки. Так обычно держат как новорожденных, так и старших по возрасту детей. Держать «колыбелью» можно как сидя, так и стоя. В таком положении удобно усыплять малыша, кормить или просто прогуливаться по дому или улице.

Следует постоянно чередовать руки и носить ребенка определенное время на правой, а затем на левой руке. Размещение новорожденного в одном положении в течение длительного времени может пагубно повлиять на формирование позвоночника.

2. Столбик.

Это положение является универсальным, поэтому у многих мам и пап возникает вопрос, как правильно держать ребенка столбиком.

Чтобы принять правильную позу, одной рукой нужно придерживать голову малыша и приложить ее к себе так, чтобы его подбородок касался вашего плеча. Вторая рука должна находиться вдоль позвоночника. Если же вы захотите повернуть малыша лицом от себя, то разместите его голову у себя на плече, а руками придерживайте за грудь и животик.

Держать младенца столбиком нужно так, чтобы его тело слегка висело на руке мамы или папы. Родители часто делают ошибку, сажая ребенка себе на руку. Позвоночник новорожденного малыша очень слаб и не готов к нагрузкам, поэтому стоит держать ребенка так, чтобы на его спину не было давления.

3. Лицом к лицу.

Эта поза считается одной из самых удобных и любимых как взрослыми, так и маленькими в первые месяцы после рождения. Мама или папа одной рукой держит голову, шею и спину малыша, другой рукой придерживает попу. Поза «лицом к лицу» способствует налаживанию контакта между младенцем и родителями, ведь в таком положении малыш может лучше разглядеть лицо того, кто его держит.

4. На коленях.

Такая поза похожа на предидущую, за исключением того, что тело ребенка теперь находится не на руке взрослого, а на его коленях. Рукой придерживается только голова и шея. Для большего удобства колени можно немного поднять вверх. Самым важным является то, чтобы вы сидели удобно и устойчиво, а малыш не чувствовал дискомфорта.

5. На животе.

Ребенка кладут животом вниз на полусогнутую руку таким образом, чтобы подбородок ребенка находилось на уровне сгиба локтя взрослого. В это время второй рукой придерживается животик или спина. В таком положении можно носить младенца, начиная с рождения и особенно в период коликов или чрезмерного газообразования.

6. На бедре.

Такая позиция подходит для детей, начиная с 6 месяцев после рождения. В таком возрасте они уже будут в состоянии самостоятельно держать спинку и сидеть.

Чтобы зафиксировать малыша в такой позе, нужно, держа одной рукой за спину и ягодицы, раздвинуть его ножки и посадить себе на бедро. Удобство такой позиции заключается в том, что вторую руку можно почти не задействовать. Так мама или папа смогут быть рядом со своим чадом, выполняя при этом мелкие домашние дела. Однако, не следует пренебрегать безопасностью и время от времени придерживать спину малыша обеими руками, особенно в моменты, когда следует «поправить» размещения тела ребенка у себя на бедре.

Как держать ребенка при подмывании

Во время гигиенических процедур девочек держат животом вверх, а мальчиков животом вниз. Но специалисты отмечают, что мальчиков можно мыть, держа их при этом любой стороной.

Очень важно учесть возраст ребенка. Если это новорожденный, который еще не умеет держать голову, то при подмывании его обязательно следует держать лицом вверх, при этом разместив туловище горизонтально на предплечье, а голову — чуть выше сгиба руки. Свободной рукой можно с легкостью проводить водные процедуры. Или попросить о помощи кого-то еще.

Когда малыш повзрослеет и в возрасте полугода — 7 месяцев будет самостоятельно уверенно сидеть, то принимать ванну можно попробовать в следующей позе: развернуть ребенка спиной к себе, прижать к своей груди и животу, перебросить ножки в коленном сгибе через свою руку.

Современный ассортимент товаров для новорожденных предлагает молодым родителям большое количество вспомогательных аксессуаров. Коконы-позиционеры помогут обустроить малышу удобное место для сна и научить мам и пап правильно и осторожно укладывать свое чадо. Пеленки – незаменимая в повседневной жизни вещь. А прогулку на свежем воздухе с новорожденным малышом невозможно представить без удобной и функциональной коляски.

Много полезных и качественных детских товаров вы с легкостью найдете на сайте I Love Mommy.

Как держать ребенка

Доктор Харви Карп, доктор медицинских наук, FAAP

Как держать ребенка на руках: 3 способа успокоить суету

Удерживая вашего беспокойного ребенка на спине, вы немного успокаиваете его… и одновременно щипаете его! Это происходит потому, что расстроенные дети чувствуют себя неуверенно на спине, как будто их роняют (это положение вызывает рефлекс моро или рефлекс падения, который заставляет плачущих детей вскидывать руки и визжать еще сильнее). С другой стороны, перекатывание когда ребенок поворачивается на бок или на живот, чтобы держать его, датчики положения отправляют успокаивающее сообщение: «Не волнуйтесь. Все в порядке!»

Итак, вам нужно научиться держать ребенка в нескольких различных позах, которые успокаивают его. Вот 3 способа подарить ребенку успокаивающее удовольствие в положении на боку или на животе:

Держите ребенка в положении, обратном грудному вскармливанию

Это мой любимый способ носить плачущего ребенка, пока я прыгаю их в покой. Он легкий, удобный и идеально поддерживает голову и шею.

Как держать ребенка с помощью этой техники

Когда ребенок лежит на спине (лучше запеленанный), положите ладонь на переднюю часть его подгузника.
Переверните его на свое предплечье так, чтобы его живот упирался в вашу руку (ваше плечо и локоть надежно поддерживают голову и шею) и подтяните его к себе, слегка прижимая его спину к своей груди. Используйте свою руку, чтобы убедиться, что его голова тоже поддерживается.

Держите ребенка с помощью футбольного мяча

Успокаивание детей во время крика футбольным мячом — один из величайших «волшебных трюков» для детей всех времен. Вот как это сделать.

Как держать новорожденного с помощью футбольного мяча

Начните с того, что ребенок лежит на спине (запеленанный, если он беспокойный).
Аккуратно переверните ее на свое предплечье, плотно прижав ее грудь и живот к своей руке, чтобы она лежала на животе. Пусть ее щека упрется в вашу ладонь или предплечье. Ее пах будет рядом с вашим локтем, а ее ноги будут свисать, оседлав вашу руку.

Использование держателя через плечо для удерживания ребенка

Простое поднятие ребенка в вертикальное положение часто оказывает сильное успокаивающее действие.

Как держать ребенка через плечо

Поднимите капризного ребенка себе на плечо.
Пусть вес его тела прижмется животом к твоему плечу. (Вы даже можете перевернуть его на животик и повыше, чтобы его голова лежала на вашем плече, чем показано здесь.)

Это дополнительное прикосновение к животу делает этот захват вдвойне комфортным. (Пеленание ребенка перед тем, как положить его себе на плечо, даст вам лучший контроль и поможет ему не спать, когда вы переложите его с плеча в люльку.)

Как держать ребенка: последние мысли

Получайте удовольствие, открывая положение, которое сделает вашего новорожденного самым счастливым!

Важное примечание. Хотя положения на боку и на животе отлично успокаивают, вы всегда должны класть младенца на спину, когда он находится вне ваших рук. А младенцы должны спать только на спине. Начавшаяся в 1994 году кампания AAP «Назад ко сну» снизила смертность от СВДС более чем наполовину, просто посоветовав родителям спать на спине.

***

«Самый счастливый ребенок» активно работает над инновационными способами обеспечения безопасности детей. Чтобы младенцы не перевернулись в опасное положение, мы создали SNOO Smart Sleeper с уникальной пеленкой, которая пристегивается к кровати, чтобы ребенок надежно спал на спине. Учить больше.

О докторе Харви Карпе

Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, основатель организации «Самый счастливый ребенок» и изобретатель новаторского SNOO Smart Sleeper. После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлер 9.0009 Самый счастливый малыш в квартале и Самый счастливый малыш в квартале . Его знаменитые книги и видео с тех пор стали стандартной педиатрической практикой, переведены более чем на 20 языков и помогли миллионам родителей. Знаковые методы доктора Карпа, в том числе 5 S’s для успокоения младенцев, помогают родителям понять и воспитывать своих детей и облегчить стрессовые проблемы, такие как истощение новоиспеченных родителей, детский плач и истерики у малышей.

Посмотреть больше сообщений с тегами,
плач

Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады
помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или
условие. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или
самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.

10 советов по обращению и удерживанию новорожденного | Ваша беременность имеет значение

Опасения по поводу обращения с новорожденным — это нормально. Но дети не так хрупки, как кажутся.

Держать на руках новорожденного часто является одной из величайших радостей молодых родителей. Это также может спровоцировать сильный страх.

От крошечных пальчиков до покачивающейся головы новорожденные выглядят хрупкими, и многие молодые родители беспокоятся, что могут навредить своему ребенку, удерживая его в неправильном положении. Я понимаю их беспокойство, но новорожденные более выносливы, чем думают многие молодые родители.

Хотя вы должны обращаться с новорожденным с осторожностью и никогда не трясти его, вы не причините ему вреда во время кормления или смены подгузника, если будете использовать мягкие поддерживающие движения.

Перед тем, как вы заберете своего нового ребенка домой из UT Southwestern, наши неонатальные медсестры и ваш врач продемонстрируют наилучшие методы поднятия, переноски, успокоения и укладывания вашего новорожденного. Вы получите много практики, прежде чем будете самостоятельно.

Самое главное — поддерживать голову и шею в любом положении. Вот 10 вещей, которые можно и нельзя делать при обращении с новорожденным, начиная с первого раза, когда вы держите ребенка на руках, и до первых нескольких месяцев дома.

Связанное чтение: 7 странных, но нормальных вещей, которые можно ожидать от новорожденного

После кормления постарайтесь держать новорожденного в вертикальном положении в течение примерно 30 минут, чтобы сила тяжести могла помочь ему переварить пищу.

Советы по безопасному обращению и удерживанию новорожденных

1. Держите ребенка, как футбольный мяч

Хотя поначалу это может показаться глупым, вы обнаружите, что держать ребенка, как футбольный мяч, спиной на предплечьях и головой сгиб одной руки — один из самых безопасных и устойчивых способов держать новорожденного. Наклоните ребенка так, чтобы его живот был повернут к вам. Это положение удобно для ребенка и позволяет вам более надежно удерживать новорожденного, особенно в положении сидя.

2. Обратите внимание на мягкие точки ребенка

У новорожденных на голове есть две мягкие точки: задний родничок сзади и передний родничок сверху. Кости в этих участках черепа еще не полностью срослись между собой, что дает возможность головке ребенка протискиваться через родовые пути. Это также оставляет место для роста мозга.

Мягкое место на спине закроется через пару месяцев; пятно на вершине может занять два года, чтобы полностью закрыться. Прикасаться к этим мягким местам можно, просто не нажимайте и не позволяйте ничему ударяться или падать на голову ребенка, так как никакие кости не могут полностью защитить мозг в раннем возрасте.

3. Держите ребенка в вертикальном положении после кормления

Вертикальное положение необходимо для того, чтобы ребенок срыгнул после еды, и иногда ему нравится спать вертикально, прижавшись к вашей груди, когда вы стоите или сидите.

Вместо того, чтобы укладывать ребенка после кормления, держите его в вертикальном положении около 30 минут, чтобы сила тяжести могла помочь ему переваривать пищу. В противном случае они, скорее всего, срыгивают. Поверните его животом к вашей груди, поместите его голову рядом с вашим плечом, одной рукой поддерживая его ягодицы, а другой рукой поддерживая его затылок и шею.

4. Мойте руки перед тем, как прикасаться к ребенку

Гигиена рук очень важна при контакте с ребенком, особенно в первые два месяца. За это время ваш ребенок не был привит от болезней, которые могут передаваться через микробы с немытых рук.

Новорожденные имеют слабую иммунную систему; им требуется время, чтобы набраться сил против микробов, которые, вероятно, не окажут никакого влияния на вас или ваших близких. Так что будьте особенно внимательны, чтобы держать руки в чистоте, и не стесняйтесь просить посетителей делать то же самое.

5. Держите культю пуповины в чистоте и сухости.

Небольшой клочок ткани останется прикрепленным к пупку вашего ребенка после того, как мы перережем пуповину во время родов. Мы наденем на него небольшой зажим, чтобы он оставался сухим, пока вы не покинете больницу. Это выглядит немного странно, но сойдет в свое время — обычно в течение двух-трех недель.

Лучше всего оставить культю пуповины в покое. Если он загрязнится, он может заразиться, поэтому держите его в чистоте и сухости. Его должна закрывать только одежда; не закрывайте его повязкой или детским подгузником. Если он загрязнится, протрите его водой с мылом, не содержащим отдушек и красителей. Если вы видите покраснение или выделения вокруг культи, она может быть заражена и требует немедленного лечения.

Связанное чтение: Должен ли я иметь посетителей в больнице, пока мой ребенок рождается?

Избегайте этих небезопасных движений и положений

6. Не поднимайте новорожденного за руки или под руки

Мышцы головы и шеи вашего ребенка в первые несколько месяцев очень слабы. Если вы поднимете их за руки или под руки, вы рискуете повредить их руки или плечи. Хуже того, их голова будет болтаться и может качаться, что может привести к травме головного мозга.

Вместо этого положите одну руку ему за голову и шею, а другую под его ягодицы. Аккуратно подтяните ребенка к груди. Для большей устойчивости — и для защиты спины — согните колени, наклоняясь вперед и поднимая ноги.

7. Не подбрасывайте беспокойного новорожденного

Новоиспеченные родители могут попытаться успокоить своего новорожденного, поставив ребенка вертикально на свое плечо и подпрыгивая вверх и вниз. Хотя мы часто видим это движение в фильмах и телесериалах, это не лучший способ успокоить суетливого ребенка.

Движения вверх-вниз могут раздражать и делать ребенка более беспокойным, что может увеличить вашу тревогу, что может привести к большему стрессу ребенка — это порочный круг. Вместо этого возьмите футбольный мяч и осторожно покачивайте им вперед и назад, покачиваясь, когда идете или стоите. Плавные движения успокаивают младенцев, имитируя их переживания в утробе матери.

Вместо того, чтобы держать ребенка перед собой, попросите другого человека подойти ближе, лицом к вам.

8. Не протягивайте ребенка кому-то еще

Если после родов у вас будет много друзей и членов семьи, которые будут навещать или помогать вам, вы быстро привыкнете к тому, что другие хотят подержать ребенка на руках. Защита головы и шеи является приоритетом при передаче новорожденного другому человеку.

Вместо того, чтобы держать ребенка перед собой, пусть другой человек подойдет ближе, лицом к вам. Затем они должны положить одну руку под голову ребенка, а другую под попу, прежде чем вы отпустите руку.

9. Не садитесь и не ложитесь, чтобы подержать ребенка, если вы устали

Усталость и родительство идут рука об руку – особенно поначалу. Но если вы хотите спать и сидите, риск уронить ребенка возрастает. Пока вы еще находитесь в больнице, предупредите медперсонал, что вас начинает клонить в сон. Мы можем помочь вам положить ребенка в люльку или отвести его в детскую, пока вы отдыхаете.

Дома положите ребенка в специально отведенное для него место для сна, как только почувствуете усталость. Потеря хватки может произойти за считанные секунды, если вы заснете, поэтому лучше быть осторожным.

10. Не целуйте новорожденного, если у вас есть (или недавно) герпес

Желание поцеловать пухлые щечки и нос вашего ребенка будет сильным, но если у вас герпес, сопротивление этому желанию может спасти жизнь вашего малыша.