Как кормить ребенка в 4 месяца пюре: Правила введения прикорма ребенку 4 — 12 месяцев: первый прикорм, меню, схемы, таблицы, принципы питания малыша

вводим прикорт детям

Согласитесь, что каждая мама старается дать своему малышу только самое лучшее, поэтому всё что связано со здоровьем детей, их питанием — мы должны, обязаны следить и относиться с полной ответственностью, заботой и любовью. В первую очередь, молодая мама или мама знающая должна быть хорошо проинформирована о том, как правильно, а самое главное, как полезно накормить своего чада, как начать вводить положенный малышу прикорм. Ведь, даже если вы кормите ребёночка грудью, рано или поздно ему начнём просто не хватать того объёма питания, который вы ему можете предложить и конечно начинать вводить в его рацион сначала положенные возрасту фрукты, овощи, а затем уже и мясо.

Когда начинать, сколько раз, в каком объёме??? — ответы на эти вопросы должна знать хорошая мамочка. Важно серьёзно подойти к вопросу прикорма, ведь от этого напрямую зависит здоровое будущее и конечно правильное развитие наших детей. Многие расходятся во мнении, с какого возраста нужно начинать вводить прикорм, с 3 или с 6 месяцев.  Ещё наши мамы и бабушки начинали нас прикармливать с 3-х месяцев, включая в рацион питания сначала по капельке яблочного сока, затем со временем переходя на яблочное пюре.

Если конечно ваш ребёночек не аллергик… К вопросу прикорма ребёнка, страдающего аллергией — вообще подход отдельный. Первым делом ещё потребуется квалифицированный и правильный подход медицинского персонала, чтобы изначально определить, на что у ребёнка аллергия. Да и проявления аллергии бывают такими разными, что это вовсе не шутка, а дело довольно серьёзное, требующее немедленного разбирательства. Но вернёмся к началу прикорма…

Своего ребёнка я начала прикармливать с 5 месяцев (он у меня был на смешанном вскармливании), предложив ему также сначала одну капельку яблочного свежевыжатого яблочного сока, а затем увеличив дозировку до чайной ложечки и так далее. Важно! ребёнку давать сок или яблочное пюре сорта яблок именно зелёных. На красные яблоки сразу может возникнуть аллергическая реакция, диатез.  Но опять-же, некоторые книжные издания и педиатры советуют начинать как можно позже введение прикорма по той причине, чтобы пищеварительная система ребёночка стала более зрелой. И только после этого начинать вводить прикорм.

Естественно, все детки разные как в развитии, так и в том, каким способом Вы его вскармливаете: грудью или держите дитя на искусственном вскармливании. Поэтому, естественно, мамочка должна сама, наблюдая за своим крохой решить, с какого времени она будет начинать его прикармливать. В крайнем случае, если уж что-то и пошло не так (например: выступили аллергические пятна и тд.), прикорм следует отложить на некоторое время. Хотя, аллергия — это такая «зараза», которая может проявиться у ребёнка не сразу, а например через 2-4 недели. Вот тогда будет очень сложно маме сразу понять, на что отреагировал организм малыша. И очень важен тот момент, что используемые для прикорма детей продукты (фрукты, овощи, ягоды и тд.) по возможности должны быть своими, выращенными на собственных приусадебных участках, ну или купленными у проверенных, знакомых садоводов.  Это важно, поверьте.

Ещё один из важных моментов — ни в коем случае нельзя вводить сразу 2 и более новых продукта в питание. В течении 2 недель Вы должны (если уж начали прикармливать малыша) с небольшой, малюсенькой порции довести прикорм до 1/2-1 ч.л.

Например, если речь идёт о яблочном соке, фруктовом пюре и тд. С 6 месяцев, когда у ребёночка уже начинают появляться первые жевательные движения, можно попробовать начать вводить в пищу пюреобразные блюда. К таким можно отнести овощные, фруктовые пюре, а также начинаем вводить в рацион кашки. Сначала конечно кашки «из пачки», которые мы разводим кипячённой водой. Они вносят разнообразие и пользу в рацион ребёнка, ведь уже того, что Вы давали ему раньше — просто не хватает малышу, поскольку он становится более подвижным и требуется больше энергии и конечно увеличивается потребность в витаминах и минеральных веществах. На мой взгляд (может кто-то со мной не согласиться), можно отслеживать в магазинах на полках, в отделах детских товаров, что написано на баночках.  Я к примеру всегда смотрела, что с какого возраста можно давать деткам, по этому принципу и старалась кормить своего малыша.

С 3,5-4 месяцев я начала давать фруктовое пюре из груши, яблока, абрикоса. Конечно можно вполне давать пюре из баночек, но я по мере возможности старалась делать свои домашние пюре и кормила сынулю.

Уже с 4-го месяца жизни можно попробовать дать ребёнку овощное пюре из цветной капусты и капусты брокколи. Мой ребёнок кушал их с превеликим удовольствием. Иногда, но очень редко я пробовала давать пюре картофельное, но уже ближе к 5-му месяцу жизни.

Внимание!!!

На четвёртом месяце жизни можно дать ребёнку очень ценный продукт питания — яичный желток. Яйцо надо сварить вкрутую, желток растереть с грудным молоком или смесью и дать с ложечки сначала примерно 1/8 часть желтка или чуточку больше. Важно проследить как ваш малыш  воспримет эту ценную добавку к рациону. Но от желтка придётся отказаться немедленно, если он вызовет проявления диатеза — красноту на щёчках, бровях, красные пятнышки на теле малыша.  Если первые пробы прошли благополучно, желток, понемногу увеличивая порцию, давайте регулярно, примерно по 1/4 желтка каждый день или 1/2 через 1-2 дня.

В возрасте 5-ти месяцев Вам следует задуматься, что больше подойдёт малышу — овощное пюре или манная каша, какие овощи выбрать, если вы решились на овощное пюре. Посоветуйтесь с педиатром. У детей с признаками диатеза (пищевой аллергии) нужно прикорм начинать осторожно с монокомпонентного пюре, например из кабачков или картофеля. Морковь и репу вводить в рацион питания дитя следует осторожно. В том случае, если ребёнок отказывается от прикорма, не следует его пичкать насильно, ведь это может привести не только к нервному срыву, но и к срыву пищеварительной системы. Сделайте перерыв (7-10 дней), а потом в более подходящий момент предложите снова малышу прикорм.

С 5-го месяца мы начали пробовать на вкус пюре из тыковки, тыква-яблоко, яблоко-персик, яблоко-чернослив, яблоко-черника, яблоко-морковь, яблоко-слива, яблоко-сливки.  Это очень вкусно. Делала я его сама, просто отваривая тыкву с сахаром в воде и затем пюрируя с помощью погружного блендера.

Укладывала готовое тыквенное пюре в баночки и предлагала малышу.

Он кушал с превеликим удовольствием домашнее пюре.

Также с это возраста можно и нужно вводить малышу овощное пюре из кабачка с молоком. Это пюре я делала самостоятельно, добавляя в него немного сахара (по вкусу) и иногда ещё варила кабачки с репчатым луком. Думаю, от этого моё домашнее овощное пюре только становилось лучше. Затем, с помощью погружного блендера я всё пюрировала и получалось отменное пюре для малыша.

С 5-ти месячного возраста также можно предложить ребёнку такое сочетание, как яблоко-творог, груша-творог, абрикос-творог или чернослив-творог. Но не забываем о том, что начинаем прикорм с 1/2 чайной ложечки в день, постепенно увеличивая с 6 месяцам до 50 гр. пюре в день. А такое сочетание пюре, как тыква-рис-молоко, которое разрешено к употреблению малышам с 5-ти месяцев — это вообще одно из самых любимых по сей день детских пюре, которое мой ребёнок кушает с удовольствием.  Ведь оно очень вкусное и сладкое, поэтому деточка кушает его очень прекрасно.

Вопрос о введении в рацион моркови — очень важен. Многие родители пытаются накормить своего ребёнка этим овощем. Ведь морковь, как кладовая, содержит в себе богатый запас регулирующих обменные процессы минеральных веществ, ферменты, эфирные масла, витамины В1, В2, В6, С и витамин А, вернее его провитамин, который в организме в сочетании с жиром превращается в витамин А (поэтому морковный сок и морковь рекомендуют употреблять с ложечкой сметаны или с растительным маслом).

Ретинол (витамин А) способствует росту и развития организма, повышает его сопротивляемость инфекциям. Но очень важно соблюдать меру, в том числе и при приёме витамина А, моркови или морковного сока. Дело в том, что избыток каротина, не успевающий превратиться в организме в витамин А, откладывается на коже, окрашивая в цвет охры сначала ладошки малыша и его пяточки, затем логтевые сгибы и все тело… Ребёнку до 1 года в день достаточно 1 столовой ложки морковного сока в день (начинайте, разумеется, с нескольких капель, постепенно увеличивая употребление сока), а уже от 1 до 3 лет — 2-3 столовые ложки сока в день.

С 6-ти месяцев мы начали кушать буквально понемногу (начиная с 1/2 ч.л., доводя к 12-ти месяцам до 50-70 гр. пюре) овощное пюре с добавлением мяса, например кабачок-говядина, говядина-тыква, говядина-овощи или овощи с кроликом, просто цыплёнок, кролик, мясо цыплят с рисом, говядина со свеклой и тд. В этот период жизни ребёнка имеется такая разнообразная масса пюре, что можно точно подобрать что-то самое вкусное для своего ребёнка.

По возможности, выращивая на огороде овощи, я стараюсь замораживать кабачки, цуккини, выращивать свою тыкву, которую храня дома я постоянно готовлю малышу тыквенное пюре с различными добавками или варю тыквенный сок, который также можно смешивать с другими соками.

Сейчас, когда моему ребёнку уже пошёл 4-й годик, я его стараюсь кормить домашними заготовочками, постепенно его приучая ко взрослой пище. Домашние соки мы делаем и из яблок и крутим томатный сок. Эти рецепты есть в разделе ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ, обязательное зайдите, возможно кому-то пригодятся полезные домашние рецепты.

Это очень вкусно, полезно и конечно без всяких там консервантов.

Домашние заготовки я делаю без «плохих» добавок, всё только исключительно натуральное, своё, причём приготовлено без жарки, с помощью мультиварки, например: кабачковая икра, икра баклажанная, а также кабачково-баклажанная икра, салат свекольный и тд.

Иногда, в охоточку ему очень даже нравится скушать парочку ложечек предложенных маминых закруток.

С 7-го месяца жизни ребёнка важно начинать вводить яичный желток (это в том случае, если Вы уже не начали давать малышу его раньше). Хотя, некоторые родители не придерживаются этого, начиная давать желток только лишь после года своему дитя. Сначала начинаем с 0,25 части, увеличивая до года до 0,5 части желтка. Хорошо кушает ребёнок желточек, если растереть его с теми же овощами. Если Вы боитесь кормить ребёнка куриным желтком и вообще яйцами, могу предложить использовать для этого яйца перепелиные. Я например не боясь давала их своему ребёнку.

С 8-ми месяцев мы уже перешли на мясные и рыбные добавки, допустим, говядина с печенью — прекрасное сочетание, сёмга-овощи и тд. Не забываем о том, что этот прикорм можно вводить ребёнку начиная с 1/2 ч.л., доводя к годовалому возрасту до 100 гр. за приём. Детям с непереносимостью коровьего молока следует давать мясные пюре из свинины.

Мясо — это полноценный белковый и витаминный продукт, в нём высоко содержание железа, что очень важно для кроветворной системы. Ведь известно, что запасов железа в организме новорождённого хватает на 3-5 месяцев, а затем Вы их пополняете сначала за счёт желтка куриного яйца, а затем за счёт мяса. И конечно было решено не пользоваться баночками готовыми, купленными в магазине, в делать мясные и рыбные заготовки самой, дома, приобретая для малыша только самое свежее и лучшее. Например говядину я покупала исключительно парную, деревенскую, проверенную.

Выбираем нежилистое мясо, лучше всего вырезку, в которой содержится около 20% высокоценного белка и всего 2,5% жира.  Изначально я варила мясо прямо кусочками, но мне показалось это до такой степени не удобно, отварное мясо всё-таки очень плохо измельчалось даже с помощью погружного блендера, оставались волокнистые кусочки мяса.

Ведь наши мама раньше просто отварное мясо пропускали 2-3 раза через мясорубку, а затем при надобности дополнительно протирали через сито, смешивали с бульоном в котором варилось мясо или добавляли бульон овощной. Говядина и телятина очень плотное мясо, поэтому было решено попробовать делать из говяжьего и другого фарша именно фрикадельки. Я крутила фарш с добавлением лука и формировала фрикадельки.

Затем я их замораживала, а потом уже, добавляя  нужное количество фрикаделек, варила с овощами или делала (уже после того, как ребёнок стал кушать с общего стола) лёгкие супчики, варила щи с фрикадельками.

Например, мой ребёнок очень любит до сих пор мясные фрикадельки с капустой брокколи или с цветной капустой.

Это очень вкусно, сытно и варится такая еда для деток быстрее, чем цельной кусочек мяса, если это конечно говядина.  Мясо, которое прокручено через мясорубку, более лучше ребёночку и кушать и прогоняя его через блендер, оно совсем не ощущается в пюре или том же супчике. Также я делала и куриные фрикадельки — это очень удобно, поверьте. Накрутил, заморозил, а потом только пользуешься при необходимости.

Также могу предложить всем мамочкам предлагать своему чаду отварной язык, например говяжий. Я стараюсь его покупать именно для ребёнка и даю ему в отварном виде.

Он его кушает очень хорошо и почему-то всегда думает, что это колбаса.

Но вот откуда Вы мне скажите — детки наши в этом возрасте знают — что такое колбаса и что она ну до ужаса вредная, но вкусная???

В 8-ми месячном возрасте мы не забываем начинать вводить в рацион питания кисломолочные продукты. Ведь кефир очень положительно влияет на флору кишечника, помогая справляться с запорами у деток. Начинаем с небольшого объема — от 100 мл, доводя к 9-му месяцу до 200 мл., до года можно увеличить употребление кисломолочных продуктов до 600 мл. Сейчас, когда моему ребёнку уже 4,5 года, я стала готовить домашний кефир на кефирном грибке, ведь это не только вкусно, но и очень полезно как для детского так и для взрослого организма.

В отличии от всего вышеперечисленного, хлебобулочные изделия и выпечку (особенно свежую) деткам давать не стоит. Если вы решили дать ребёнку хлеб, то не забывайте — перебарщивать не стоит.

С 8-ми месячного возраста хлеба малышам положено не более 5 гр., в отличии от сухарей, сушек и сухого печенья, которое можно кушать детям также в небольшом количество по 3-5 гр., но с 7-ми месяцев. Их можно давать на завтрак и конечно на полдник маленькому человечку. И ещё, не забываем про растительные масла и масло сливочное. Их также нужно вводить постепенно в питание малыша.

Ближе к году жизни ребёнка (на 11-м месяце) можно предложить малышу овощи, размятые на небольшие кусочки, также можно предложить кусочки банана, кусочки хлеба, печенья и тд. В этом возрасте уже можно иногда начинать давать ребёнку пищу, которую мама готовит для остальных членов семьи.  Ведь дети, которым приходится слишком долго питаться  протёртой пищей или пищей сильно измельчённой, часто имеют плохой аппетит, и когда им предлагается обычная пища, они отказываются от неё, так как жевать они не хотят.

Конечно, принципиальны только лишь три прикорма — это каши, овощи и мясо. В остальном, Вы можете строить рацион питания своего ребёнка уже от его вкусов и предпочтений. Ведь не все детки одинаковые. У кого-то и зубки прорезаются раньше или позже, да и жевательные навыки дети приобретают в разное время. И конечно важный фактор на каком вскармливании находится ваш малыш, на грудном или искусственном. При грудном вскармливании, прикорм обычно смещается на 2 месяца вперёд (искусственники  с 4 месяцев, груднички — с 6-ти месяцев). Опять же, сейчас очень много детей, страдающих аллергиями, да такими, что просто невозможно даже подумать о каком-то прикорме. Вот многие мамочки и мучаются.

А ведь нам так хочется получше, повкуснее, накормить своих маленьких чад именно полезной и здоровой пищей.  Поэтому, давайте меняться мнениями, возможно, кто-то из мамуль давал что-то своему ребёнку не в такой последовательности и наверняка у каждой любящей мамы есть множество дополнений к моему рассказу. Ведь период жизни ребёнка с рождения до года очень не простой, требующий огромного внимания, терпения и подчас немалой изобретательности. Но эти трудности временные, вскоре малыши научатся и держать ложечку и сами будут кушать из тарелочки. Впереди ещё так много интересного, поэтому не нужно ничего бояться, идти вперёд к новым вершинам, достижениям, быть внимательными к своим деткам, подходить ко всему ответственно и всё у нас обязательно получится!!!

Я Всем желаю обрести женское счастье, Всем девушкам стать любящими, заботливыми мамами и заходите ко мне на вкусный и полезный сайт — kulinarochka2013.ru!

Как приготовить домашнее тыквенное пюре для детей, а также как заготовить домашний тыквенный сок, сок яблочный или многими любимый томатный сок — вы найдёте в моей вкусной копилочке домашних рецептов

Хотите получать новые рецепты на почту?

Меню прикорма.

Прикорм ребенка по месяцам

Возникает необходимость введения в его рацион новых продуктов и блюд, различных по своей пищевой и биологической ценности, составу, консистенции и вкусу. Введение прикорма — это важный и ответственный момент в организации правильного вскармливания ребенка первого года жизни, поэтому подход к нему должен быть ответственным и обоснованным. Расширение питания ребенка вызвано необходимостью дополнительного введения в его организм ряда пищевых веществ, поступление которых только с женским молоком или адаптированной смесью на определенном этапе развития детского организма становится недостаточным. В частности, организм ребенка нуждается в белках, жирах, углеводах, пищевых волокнах, широком комплексе минеральных веществ и микроэлементов, необходимых для его дальнейшего роста и развития. Многие дети, особенно в зимне-весеннее время, начинают испытывать дефицит отдельных витаминов.

Вводить прикорм ранее 3–4 мес. нецелесообразно, так как организм ребенка к этому еще не готов. Кроме того, ранний прикорм может снизить частоту и активность сосания и, таким образом, вытеснить грудное вскармливание. Вместе с тем вводить прикорм после 6–7 месяцев также нецелесообразно, т. к. при этом могут возникнуть проблемы с восприятием более плотной пищи, различные негативные реакции, вплоть до рефлекторной рвоты на частицы густой пищи и развития дефицитных состояний.

Правила введения прикорма

Для того чтобы введение прикорма прошло гладко, необходимо выполнять следующие правила.

1. Начинать введение любого нового продукта можно только тогда, когда ребенок здоров.

2. Не следует вводить прикорм в жаркое время года, а также при проведении профилактических прививок.

3. В период введения прикорма основным видом питания ребенка остается грудное молоко (адаптированная молочная смесь).

4. Новый продукт или новое блюдо следует давать в первой половине дня для того, чтобы можно было отметить возможную реакцию на него.

5. Прикорм дается до кормления грудью (адаптированной смесью).

6. Прикорм обязательно дается с ложечки, а не через соску.

7. Прикорм начинают давать в полужидкой (гомогенизированной) консистенции, затем питание становится более густым.

8. Введение нового продукта (блюда) начинается с малых количеств при постепенном нарастании объема.

9. Прикорм обязательно начинают с одного вида продуктов данной группы с постепенным включением новых.

10. В качестве прикорма лучше использовать продукты промышленного производства, отличающиеся стабильным составом и изготавливаемые из экологически чистого сырья.

Для каждого малыша срок введения прикорма индивидуален. Как правило, первый прикорм совпадает с возрастом 5,5-6 месяцев и не препятствует дальнейшему грудному или искусственному вскармливанию.

Первыми в рацион ребенка вводятся соки. Соки являются источником сахаров, калия, железа, β-каротина. Они могут быть монокомпонентными (из одного вида фруктов) и поликомпонентными, состоящими из 2 и более фруктов, ягод или овощей . Они могут быть осветленными или содержать мякоть. Пищевая ценность соков с мякотью более высокая. Вначале вводят монокомпонентные осветленные соки (лучше яблочный, грушевый), без сахара. Сладость в этих соках достигается за счет подбора сладких плодов, содержащих природные сахара. Начинают вводить соки с 4–4,5 мес с ½ ч. л. и постепенно, при отсутствии реакции, увеличивают количество; с 5,5 мес. можно вводить поликомпонентные соки. Детям, страдающим неустойчивым стулом, лучше всего давать соки из черники, черной смородины, вишни, гранатов, которые содержат дубильные вещества и действуют закрепляюще. Детям с запорами очень полезны капустный и свекольный соки, черносливовый нектар, действующие послабляющее.

Через 2 недели после введения соков назначают фруктовые пюре. Они могут быть монокомпонентными или поликомпонентными, а также комбинированными, когда в их состав вводятся добавки молочные (творог, йогурт, сливки) или зерновые (специально обработанные рисовая, кукурузная, овсяная мука). Фруктовые пюре делятся и по степени измельчения: гомогенизированные для детей в возрасте 4–6 мес. и пюреобразные для детей 6–9 мес. Фруктовые пюре являются источником природных сахаров, витамина С, β-каротина, калия, железа, биофлавоноидов, повышающих активность иммунной системы. Во фруктовых пюре, также как и в соках с мякотью, содержатся пищевые волокна, регулирующие моторику кишечника. Они участвуют в нормализации микрофлоры кишечника и способны выводить из организма токсические вещества. При неустойчивом стуле лучше использовать пюре из яблок, груш, бананов, богатых пектиновыми веществами, благоприятно влияющими на процессы пищеварения. При склонности к запорам рекомендуется пюре из абрикос, слив, моркови, чернослива. Последний дается дополнительно к другим фруктовым пюре от 2 до 4 чайных ложек в день.

С 5–6 месяцев в рацион ребенка вводится более густая пища — основной прикорм. Необходимость введения прикорма обусловлена особенностями развития ребенка. После четырех месяцев жизни его нервно-психическое развитие идет быстрыми темпами. Малыш становится более активным, подвижным, живо интересуется окружающим миром. Поэтому ему уже недостаточно только грудного молока или молочной смеси, а также того небольшого количества пищевых добавок в виде фруктовых соков и пюре. Прикорм дается в достаточно больших количествах и фактически является самостоятельным питанием, почти полностью заменяющим сначала одно, а затем и несколько кормлений грудью или смесью. Если ребенок находится на грудном вскармливании, после каждого приема прикорма его следует прикладывать к груди матери. Это создает предпосылки для более длительного сохранения лактации.

Существуют различные специальные программы, предусматривающие постепенное введение в рацион ребенка разных прикормов. Выбор первого продукта основного прикорма осуществляют с учётом состояния пищеварительной системы и особенностей развития ребёнка. Детям с низкими показателями массы тела, единичными срыгиваниями, эпизодическими коликами и метеоризмом, как и абсолютно здоровым малышам в качестве первого прикорма можно рекомендовать каши (зерновой прикорм). В настоящее время в детском питании широкое распространение получили каши промышленного производства, которые готовят из экологически чистого сырья, с использованием современных технологий, что улучшает их усвоение. Они имеют стабильный состав, хорошие вкусовые качества и гарантированные микробиологические показатели. Каши обогащают витаминами и минеральными веществами, необходимыми для растущего организма ребенка и имеющими большое значение для профилактики ряда алиментарно-зависимых заболеваний, таких как анемия, рахит, гипотрофия, которые нередко возникают у детей во втором полугодии жизни. Одним из достоинств инстантных каш является возможность их быстрого приготовления, без варки. Ассортимент каш промышленного производства довольно широк и предусматривает использование различных круп: гречневой, овсяной, рисовой, ячневой,кукурузной и др. Каши производят как из одного вида круп (монокомпонентные), так и с использованием 2 круп и более (поликомпонентные).

Различают каши глютенсодержащие (манная, овсяная, ячневая) и безглютеновые (гречневая, кукурузная, рисовая). В рацион ребенка не рекомендуется введение глютенсодержащих каш ранее 6-месячного возраста. Это является профилактической мерой возникновения аллергических реакций на глютен, а также раннего проявления целиакии. Каши могут быть молочными или безмолочными.Последние разводят грудным молоком или детской смесью, получаемой ребёнком. Они особенно необходимы детям, страдающим аллергией к белкам коровьего молока и лактазной недостаточностью. В дальнейшем могут использоваться глютенсодержащие каши (овсяная, ячневая, пшеничная, манная) и каши из смеси круп.

Существуют и варианты каш. К ним прежде всего относится растворимое печенье. Для его приготовления используется пшеничная, овсяная мука, с добавлением различных пищевых ингреди ентов (молоко, сахар, солодовый экстракт, кукурузный крахмал, яичный желток и др.). Обязательным компонентом растворимого печенья являются особенно необходимые для ребенка витамины (группы В, С, бета-каротин) и минеральные вещества (кальций, фосфор, железо). Растворимое печенье обычно можно использовать с 5 мес. как в натуральном виде, что способствует формированию акта жевания, так и в виде каш, что особенно удобно в дорожных условиях.

При повышенных показателях массы тела или задержках со стулом (затруднённая дефекация) в качестве стартового прикорма можно предлагать с 4–6 месячного возраста овощное пюре. Овощное пюре — источник органических кислот, калия, железа и пищевых волокон, включая пектины. Отдельные виды овощей (морковь, тыква, шпинат и др.) богаты бета-каротином, предшественником витамина А. В начале овощное пюре должно состоять из одного вида овощей, обладающих нежной клетчаткой, например, кабачков. Далее целесообразно использовать комбинацию из 3–4 овощей. Овощные пюре могут быть монокомпонентные (цветная капуста, кабачок, морковь и др.) и поликомпонентные (цветная капуста и тыква, или кабачок, морковь и картофель). Поликомпонентные пюре могут иметь в своем составе не только различные овощи, но и сочетание с фруктами (яблочно-морковные, тыквенно-яблочные и др.). Поликомпонентные овощные пюре более богаты по спектру пищевых веществ и поэтому более полезны, но вводить их рекомендуется после того, как не было отмечено отрицательных реакций на отдельные овощи (монокомпонентные овощные пюре). Имеются и комбинированные овощные пюре, когда к овощам добавляют мясо (овощно-мясные) или рыбу (овощно-рыбные). Овощные пюре в зависимости от возраста ребенка бывают 3 степеней измельчения: гомогенизированные, пюреобразные и крупноизмельченные.

С 5–6 месяцев в рацион ребенка вводится творог, являющийся источником полноценного белка и кальция. Вводят творог в рацион ребенка с небольших количеств. Постепенно дозу увеличивают и через 3–4 дня доводят до 20 г в сутки в один или два приема, затем до 40 г и к году — до 50 г в сутки. Дают творог, специально приготовленный для детского питания на молочных кухнях или в цехах детского питания молочных заводов.

С 6 месяцев в рацион малыша можно ввести яичный желток. С 6 мес. — ¼, с 8 мес. — ½ желтка куриного яйца, сваренного вкрутую. Его надо тщательно отделять от белка, который детям до 1 года не дают, так как он трудно переваривается. Желток можно давать одновременно с молочной кашей или овощным пюре. Однако детям с пищевой аллергией желток давать не следует, так как овальбумин относится к сильным аллергенам. Мясо в рацион ребенка рекомендуется вводить с 7 месяцев при естественном вскармливании и с 6 месяцев при искусственном. В ряде случаев, если ребенок отстает в развитии, имеются проявления рахита, анемии, мясо можно дать раньше (в 5,5 и даже в 5 месяцев одновременно с овощным пюре).

Мясные консервы являются ценным источником: животного белка, железа, магния, витаминов группы В, в том числе В12. Мясные консервы бывают трех степеней измельчения: гомогенизированные (с размером частиц 0,4 мм), пюреобразные (с размером частиц 1,5 мм) и крупноизмельченные (с размером частиц 3 мм). Некоторые производители производят консервы в виде фрикаделек, с овощами, т. е. имеется сформирован ное блюдо. Мясные консервы могут быть монокомпонентными, поликомпонентными и комбинированными, с растительным сырьем (крупами или овощами).

С 8–9 мес. в рацион ребенка могут быть введены овощные супы. Мясные бульоны в настоящее время не используются в питании детей 1 года жизни, так как в основном содержат вещества, вызывающие раздражение слизистой желудка. Супы используются как первое блюдо, когда у ребенка уже формируется обед. Они даются в небольшом количестве 30–50 мл с целью стимуляции функции пищеварительных желез и повышения аппетита. Небольшой объем 1-го блюда обусловлен важностью обеспечить ребенка в необходимом объеме 20-ым блюдом, как более полноценным по содержанию пищевых веществ.

Советы специалиста:

• Не торопитесь с введением прикорма. Организм малыша устроен так, что до 4–6 месяцев он умеет переваривать только материнское молоко или адаптированные смеси, а остальные продукты для него неприемлемы. Именно поэтому вводить новую пищу надо очень осторожно, давая организму ребенка возможность привыкнуть к ней.
• 
  При смешанном и искусственном вскармливании рекомендуется вводить прикорм на две недели раньше, чем при исключительно грудном вскармливании.
• До года-полутора каждый новый сок лучше вводить с предосторожностями и ни в коем случае не давать малышу поликомпонентные соки, пока не изучена реакция ребенка на каждый сок из составляющих такого напитка.
• 
  Чередуйте прикормы по характеру продуктов — если первым продуктом прикорма были овощи то вторым лучше выбрать каши.
• Если вы готовите прикорм сами, не делайте этого впрок — вся еда для малыша должна быть свежей.
• 
  До 1,5 лет категорически не рекомендуется подсаливать и подслащивать пищу ребенка. Соль натрия плохо выводится и накапливается в организме, к тому же почки ребенка еще недостаточно развиты. Сахар же способствует развитию кариеса молочных зубов, нагружает поджелудочную железу и формирует у малыша привычку к сладкому.

Пример суточного рациона ребенка в возрасте 6 месяцев

Пример суточного рациона ребенка в возрасте 8–9 месяцев

Пример суточного рациона ребенка в возрасте 1 года

Если ребенок продолжает получать грудное молоко, то каждое кормление должно заканчиваться прикладыванием малыша к материнской груди. Ночью в этом случае ребенок получает только грудь матери. Как правило, после введения в рацион ребенка всех видов прикорма возможно постепенное отлучение его от груди. Однако прекращать кормление грудью даже после полного введения всех видов прикорма не рекомендуется в жаркое летнее время, когда велик риск развития кишечных заболеваний, а также если у ребенка имеются какие-либо нарушения со стороны здоровья. При достаточной лактации (по желанию) кормление грудью даже вполне здорового ребенка можно продолжать до 1,5–2 лет.

#PROMO_BLOCK#

Узнайте больше о кормлении молочной смесью в нашем блоге.

Кормление во сне: как кормить ребенка во сне

Обновлено 10 октября 2022 г.

Возможно, вы слышали термин «кормление во сне» от друга, в одной из многих прочитанных вами статей по обучению сну или в вашем любимом воспитании детей. группа. Где бы вы ни познакомились с широко используемой стратегией поощрения меньшего количества ночных пробуждений, мы уверены, что у вас все еще остались вопросы!

Мы рады, что вы проявляете любопытство, и рады помочь вам лучше понять, что такое кормление во сне или кормление из бутылочки, а также то, как наполнение животика вашего ребенка непосредственно перед самым продолжительным сном может помочь всем лучше отдохнуть ночью.

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

• Что такое корм мечты?

• В каком возрасте можно мечтать кормить?

• Лента снов по возрастной таблице

• Когда лучше всего остановить ленту снов?

• Как я мечтаю кормить?

• Расписание Dream Feed (пример)

• Часто задаваемые вопросы Dream Feed

Что такое Dream Feed?

Проще говоря, это сонное кормление ребенка грудью или кормлением из бутылочки поздним вечером (через несколько часов после того, как он уже лег спать), обычно непосредственно перед тем, как вы сами ложитесь спать. Эта практика будить вашего ребенка, чтобы поесть, может помочь родителям синхронизировать самый длинный отрезок ночного сна своего ребенка со своим собственным. Идея состоит в том, чтобы сдвинуть обычное время кормления вашего ребенка немного раньше, и это лучше всего работает для детей, которые просыпаются ночью из-за голода.

Обратите внимание, что предложение грудного молока или смеси в это время обычно не помогает улучшить сон, если ребенок просыпается из-за связи начала сна, а не из-за голода. Например, если младенец старше 4 месяцев засыпает только во время кормления перед сном, его, скорее всего, нужно будет снова кормить, когда он просыпается ночью между циклами сна, даже если он не голоден. Предложение кормления в сумерках в подобном случае вряд ли улучшит сон вашего ребенка.

В каком возрасте можно мечтать о кормлении?

Отличный вопрос! Родители по всему миру впервые знакомят с этим сумеречным кормом в разное время. Никогда не рано ввести кормление во сне в график вашего ребенка, хотя некоторые предпочитают подождать, пока их ребенок не закончит фазу новорожденности. Кормление во сне чаще всего используется для детей в возрасте от 6 недель до 10 месяцев.

В то время как многие дети более старшего возраста, находящиеся на грудном вскармливании (которые также потребляют твердую пищу), способны прожить без кормления 10–12 часов в течение ночи, некоторые просто не могут. Возраст, в котором ребенок может обходиться без кормления всю ночь, зависит от нескольких факторов. В то время как большинство 10-месячных детей готовы или будут готовы к полному отлучению от груди ночью, некоторым детям может по-прежнему требоваться по крайней мере одно ночное кормление, пока не приблизится к 12 месяцам.

Давайте посмотрим, в каком возрасте лучше всего мечтать о кормилице или кормлении из бутылочки.

Корм ​​для сна по возрасту

Корм ​​для сна по возрасту	Почему это оптимальный возраст
Корм ​​для сна в 6 недель график кормления вашего ребенка. Около 6 недель многие дети только что вышли из своего 4-6-недельного всплеска роста и начинают показывать признаки того, что они готовы спать в течение более длительного времени в течение ночи.
Кормление мечты в возрасте 3 месяцев	3 месяца — очень популярный возраст, чтобы добавить последнее кормление до полуночи. К 12 неделям многие младенцы могут обходиться без кормления около 3–4 часов (или дольше). Добавление кормления во сне или кормления из бутылочки за пару часов до полуночи может помочь вашему ребенку спать до 1 или 2 часов ночи.
Кормление во сне в возрасте 4 месяцев	4 месяца, возможно, самый популярный возраст для начала кормления во сне. Между 4 и 6 месяцами дети часто испытывают очередной всплеск роста и, естественно, проявляют признаки необходимости дополнительного ночного кормления (даже если ранее они отказались от ночного кормления). Если это похоже на вашего ребенка, кормление во сне может быть ответом!
Dream Feed в возрасте 6 месяцев	6 месяцев — еще одно идеальное время для возобновления или начала. Примерно в 6 месяцев дети обычно ложатся спать раньше, оставляя больше времени для ночного сна. Повторное кормление вашего ребенка через несколько часов после того, как он лег спать на ночь, может стать «волшебным трюком», который подарит вам и вашему ребенку спокойный сон до раннего утра.
Кормление во сне в 10 месяцев	Некоторым 10-месячным детям, которые все еще просыпаются, чтобы поесть ночью, также может помочь последнее кормление около 9или 10 вечера. Своевременное кормление во сне в этом возрасте помогает некоторым детям спать до тех пор, пока не придет время просыпаться. Однако обратите внимание, что кормление во сне может прервать естественный цикл сна ребенка, и он может продолжать просыпаться в ранние утренние часы. Младенцы старшего возраста могут лучше спать при одном кормлении между 3:00 и 5:00 утра, а не во сне.

Когда лучше всего остановить ленту снов?

Младенцам больше не понадобится еда мечты. Лучшее время, чтобы остановиться или бросить его, зависит от нескольких вещей. В Huckleberry мы учитываем:

1. Основной метод кормления вашего ребенка (например, грудное вскармливание, кормление из бутылочки, комбинированное вскармливание и введение твердой пищи)

2. Потребление калорий в течение дня

3. Насколько вы готовы прекратить кормление

4. Просыпается ли ваш ребенок из-за истинного голода или ассоциации с засыпанием

5. Насколько полезно кормление для режима сна вашего ребенка и способности спать дольше в результате последнего кормления поздно ночью

Как кормить во сне?

Теперь, когда вы знаете, что такое это сонливое питание, в каком возрасте вы можете давать это питание и когда лучше всего остановиться, давайте поможем вам узнать, как кормить ребенка во сне.

Шаг 1. Разбудите ребенка.

После того, как ваш ребенок проспал 1–3 часа, вам нужно осторожно разбудить его. Многие семьи спрашивают нас: «Насколько бодрствовать должен мой ребенок для кормления во сне?» В идеале вы хотите, чтобы ваш ребенок оставался сонным и бодрствовал достаточно, чтобы полностью поесть.

Советы для профессионалов: 

• Не выключайте свет или делайте его очень тусклым.

• Будь скучным! Старайтесь не разговаривать, не двигаться и не шуметь.

• Будьте внимательны, когда берете ребенка из кроватки или люльки. Медленные и устойчивые движения помогают обезопасить вас и вашего ребенка и снижают вероятность его полного пробуждения.

Шаг 2.

Приготовьтесь к кормлению.

Продолжительность и объем кормления вашего ребенка последним ночным кормлением варьируется. Детей, находящихся на грудном вскармливании, возможно, потребуется сосать всего несколько минут (например, 5–10 минут) или полчаса. Не существует волшебной продолжительности кормления в сумерках, подходящей для каждой кормящей мамы и ребенка. Детям на искусственном вскармливании, как и детям на грудном вскармливании, потребуется различное количество в зависимости от их возраста, размера и того, как давно они в последний раз ели.

Шаг 3. Уложите ребенка спать.

После кормления ваша цель — вернуть любимого в его спальное место, чтобы он полностью не проснулся. Это может быть сложно, но с практикой и терпением это можно сделать!

Используйте медленные/устойчивые движения, чтобы осторожно уложить ребенка спать. Если ваш ребенок проснется полностью, в идеале он снова заснет так же, как заснул в начале ночи. Следуйте рекомендациям по безопасному сну, укладывая ребенка на спину.

Не забываем про отрыжку!

Не у каждого ребенка бывает «большая отрыжка» или потребность отрыгивать после каждого кормления. Вы лучше всех знаете своего ребенка; если вашему ребенку требуется отрыгнуть после окончания кормления, обязательно сделайте отрыжку, прежде чем положить ребенка обратно в кроватку или люльку.

Бонусный раунд! Двойная лента снов…

Вы не ошиблись. Некоторые родители удваивают ставку на грудное вскармливание или бутылочку мечты. Двойное кормление — это когда вы целенаправленно предлагаете ребенку два кормления сонным вечером с интервалом примерно в 2 часа, причем последнее кормление происходит ближе к полуночи.

Приучение к кормлению Dream Feed

Когда семья будет готова, они могут перестать будить своего ребенка для кормления и позволить ему проснуться естественным образом, когда ему нужно поесть. Другой вариант — давать немного меньше молока или молочной смеси каждый вечер. Например, родители могут постепенно сокращать время, затрачиваемое на кормление, на несколько минут или уменьшить количество смеси в бутылочке на 1–2 унции.

График кормления сна

Вот пример графика кормления грудью или бутылочки.

• 18:30 Кормление перед сном

• 19:30 вечера перед сном

• 21:30.

• 4:30 утра детские пробуждения для ночного кормления

• 7:30 утра.9

  Помогает дольше спать в течение ночи Семья может предпочесть более органичный график кормления Помогает родителям чувствовать себя более отдохнувшими Ребенка может быть трудно разбудить для кормления может полностью проснуться и нуждаться в помощи, чтобы снова заснуть. Младенцы, которым помогли снова заснуть, могут развить (или сохранить) ассоциацию с помогающим заснуть, что может привести к учащению ночных пробуждений. Помогает ребенку получить адекватные калории Родители могут предпочесть более раннее время сна для себя, способствуя более предсказуемому графику Требуется планирование и Fortought

  Dream Dream 9007

  Dream Dream 9007 9098

  Dream Dream 9007 9098

  Dream Dream 9007 9098

  . для нас?

  A:

  Детям в возрасте 10 месяцев и младше, которые просыпаются от голода (что также может проявляться в виде раннего подъема), вы можете рассмотреть возможность предложения кормления во сне, чтобы продлить периоды их ночного сна.

  В: Гарантируется ли работа ленты снов?

  A:

  Ленты снов помогают некоторым семьям больше спать, в то время как другие не находят их очень полезными. Мы обнаружили, что кормление снов не поможет детям лучше спать, если они просыпаются по причинам, не связанным с голодом, например, из-за ассоциации с началом сна или из-за проблем с расписанием. Вы всегда можете попробовать его на несколько ночей, чтобы увидеть, сработает ли он для вашей семьи.

  1″ data-v-68bef689=»» data-v-02b64004=»»> В: Когда лучше всего предлагать корм мечты?

  А:

  Идеальное время для кормления снов — перед сном родителей, обычно между 22:00 и полуночью.

  В: Не понизится ли у меня количество молока при предложении корма мечты?

  A:

  Повторное кормление ребенка в поздние ночные часы посылает сигнал вашему организму о необходимости выработки большего количества грудного молока и может способствовать увеличению выработки молока.

  В: У моего ребенка рефлюкс, могу ли я продолжать кормить его сном?

  A:

  Детям с рефлюксом может потребоваться вертикальное положение в течение 10–30 минут после кормления. Если вашему ребенку требуется некоторое время в вертикальном положении после кормления, обязательно учтите это дополнительное время при планировании графика ночных кормлений с помощью кормления сна.

  В: Могу ли я кормить сном смесью?

  A:

  Кормление во сне можно проводить грудным молоком или смесью.

  В: Нужно ли будить ребенка ночью для кормления?

  A:

  Разбудить ребенка для сна или кормления из бутылочки прямо перед сном родителей иногда может продлить ночной сон для всей семьи. Это может быть особенно полезно, если ребенок просыпается ночью от голода. Однако будить ребенка для кормления ночью, как правило, не помогает продлить сон, если ребенок просыпается по другим причинам (например, из-за ассоциации с засыпанием).

  В: Может ли кормление во сне вызывать раннее пробуждение?

  A:

  Кормление перед сном родителей обычно не является причиной раннего пробуждения. Тем не менее, некоторые младенцы будут продолжать просыпаться в ранние утренние часы, чтобы поесть, даже если им предлагают кормление в сумерках.

  В: Может ли питание сна уменьшить количество ночных пробуждений?

  Ответ:

  Да, в некоторых случаях дополнительное ночное кормление перед сном может продлить сон родителей. Предложение грудного молока или смеси в это время, как правило, наиболее полезно, если в противном случае ребенок проснется от голода посреди ночи.

  Что такое кормление снов? И как я мечтаю кормить? – Самый счастливый ребенок

  Доктор Харви Карп, доктор медицинских наук, FAAP

  На этой странице

  • Кормление во сне: что это такое
  • Как кормить во сне
  • Как снова уложить ребенка спать
  • Советы по кормлению Dream
  • Преимущества кормления мечты
  • Добавление второй ленты сновидений
  • Когда прекратить передачу снов
  • Заключительные мысли о Dream Feeds

  Новорожденные много едят. Младенцы на грудном вскармливании едят примерно каждые два-три часа, а дети на искусственном вскармливании ложатся на бутылочку каждые три-четыре часа… и это не прекращается, когда приходит время ложиться спать. Фактически, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, часто продолжают ночные кормления примерно до 6 месяцев, тогда как дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут продолжать кормление до года. Но это не значит, что вы ничего не можете сделать, чтобы укротить ночные пробуждения. Если ваш малыш просыпается голодным каждую ночь, целесообразно увеличить дневное количество молока (исследования показывают, что младенцы, которые получали больше молока или твердой пищи в течение дня, с меньшей вероятностью будут есть ночью) и увеличить количество потребляемых вечером калорий за счет кормления сна. . Думайте о питании мечты, как о заправке топливного бака вашего автомобиля… чтобы не было необходимости дозаправляться во время предстоящей поездки. Предложение вашему ребенку корма мечты устранит — или, по крайней мере, отсрочит — одну из главных причин, по которой дети просыпаются ночью: урчание в животе.

  Что такое кормление во сне?

  Кормление во сне — это когда вы будите своего ребенка, не разбудив его полностью, чтобы покормить его еще раз, прежде чем ляжете спать. Младенцы, которые ложатся спать между 6 и 8 часами вечера, часто просыпаются от голода посреди ночи. Но исследования показали, что дополнительное кормление между 22:00 и полуночью может уменьшить количество ночных пробуждений, помогая детям спать до более «разумного» утреннего времени. Это может стать частью обычного графика сна вашего малыша.

  Как кормить во сне?

  Цель кормления мечты — предложить вашему малышу еще один прием пищи перед тем, как вы отправитесь спать, чтобы расписание вашего ребенка лучше совпадало… и вы оба лучше высыпались. Готовы попробовать? Выполните следующие действия:

  • Шаг 1: Аккуратно вынимайте ребенка из  люльки или кроватки между 22:00 и 00:00 или в любое время, когда вы ложитесь спать. Обеспечьте полумрак и тишину в комнате, за исключением белого шума. Идеально делать это во время более активного быстрого сна ребенка. Во время быстрого сна ваш ребенок может трепетать веками, издавать тихие писк и писк или двигаться больше, чем обычно.

  • Шаг 2: Держите ребенка запеленутым. Нет необходимости распеленывать или менять подгузник вашего ребенка, если он будет есть таким образом и его подгузник не испачкан. (Если ваш ребенок очень сонный, возможно, вам придется немного разбудить его, слегка пощекотав ему пальцы ног.)

  • Шаг 3: Прикоснитесь к щеке ребенка своей грудью или бутылочкой. Прикладывая грудь или бутылочку к щеке или нижней губе ребенка, вы активируете у него рефлекс поиска и заставите ребенка начать есть.

  • Шаг 4: Предложите краткую подачу . Поощряйте кормление грудью в течение 5–10 минут с каждой стороны. Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, попробуйте около 3 унций.

  • Шаг 5: Отрыгните ребенка. Многие родители спрашивают: Срыгиваете ли вы ребенка после приснившегося кормления? и ответ всегда да . Вы хотите срыгнуть ребенка после кормления во сне — или любого другого кормления — прежде чем положить его обратно на спину.

  Как снова уложить ребенка спать после кормления сном:

  Часто ребенка, который только что насладился едой во сне, можно вернуть в люльку, не проснувшись. Но если ваш малыш проснулся во время или после кормления во сне, вы можете вернуть его обратно с помощью 5 S ’ s : пеленание, бок/живот, шикание, покачивания, сосание.

  Во-первых, если вы еще этого не сделали, запеленайте ребенка и включите рокочущий белый шум. Я рекомендую включать белый шум всю ночь, но вы можете увеличить громкость, когда снова укладываете ребенка. Самый эффективный белый шум для сна — непрерывный, монотонный и низкий, как моя загрузка звуков SNOO или SNOObear, любимый белый шум Happyest Baby.

  В то же время легкие ритмичные движения могут помочь убаюкать младенцев. Фактически, исследование 2019 года, опубликованное в журнале PLOS ONE , показало, что волшебное сочетание пеленания, белого шума и покачивания «вызывает немедленную успокаивающую реакцию», когда воспитатели успокаивают своих младенцев и , когда они используют SNOO, мою отзывчивую люльку. SNOO использует белый шум и движение (и встроенное пеленание!), чтобы быстро уложить детей спать после кормления… обычно добавляя сон для всей семьи.

  Другие проверенные приемы, помогающие ребенку уснуть после кормления сном, включают качание в кресле-качалке, прогулку с ребенком на руках, подпрыгивание на мяче для упражнений и предложение пустышки, которая выполняет часть сосания . 5 S . В качестве дополнительного бонуса исследования показывают, что пачи перед сном помогает снизить риск внезапной детской смерти во сне или СВДС.

  Пока вы кладете своего малыша обратно в люльку, проделайте мой быстрый трюк с пробуждением и засыпанием, который научит вашего ребенка засыпать самостоятельно. Вот суть: сразу после того, как вы уложили ребенка, осторожно разбудите его, слегка пощекотав ему ноги, пока он едва откроет глаза. Через несколько секунд они снова закроют глаза и снова заснут. Если ваш малыш нервничает, возьмите его на руки, чтобы покормить или обнять, а затем повторите процедуру нежного щекотания, чтобы проснуться.

  Настройте своего ребенка на успешное кормление сном:

  Как я уже упоминала ранее, добавление дневных калорий и может действительно творить чудеса, помогая детям спать дольше. Попробуйте предлагать групповые кормления примерно с 16:00 до сна. Кластерное кормление представляет собой серию быстрых молочных приемов пищи, которые даются малышу каждые один-два часа. Они предназначены для того, чтобы загрузить организм вашего малыша калориями, чтобы он был хорошо обеспечен питательными веществами в течение ночи. В то же время уложите своего малыша на ночь-ночь надежно запеленать с вашим надежным белым шумом. Считайте, что это еще одна «команда мечты», которая поможет Малышу лучше спать!  

  Почему прикорм во сне полезен для вашего ребенка:

  Прелесть прикорма во сне заключается в том, что он не мешает ребенку есть ночью. Вместо этого кормление во сне просто немного меняет график кормления вашего ребенка, чтобы он также более благоприятствовал вашему графику сна. Кроме того, кормление во сне означает, что…

  • Ваш ребенок будет получать дополнительные калории, необходимые ему для лучшего сна.
  • Ваш ребенок ест в удобное время, поэтому вы можете спать дольше.
  • Вы не реагируете на плач вашего ребенка едой, что важно, поскольку реакция на плач с помощью кормления может непреднамеренно побудить вашего ребенка есть больше ночью.
  • Ваш ребенок будет меньше есть ночью и, следовательно, будет чувствовать себя более голодным утром, что ускорит прием пищи в течение дня.

  Должен ли я будить ребенка для второго кормления во сне?

  Если ваш ребенок часто просыпается около 3:30 утра, несмотря на то, что раньше его кормили во сне и , используя сильный, грохочущий белый шум, подумайте о том, чтобы поставить будильник и дать еще одну передачу сновидений в 3 часа ночи. Опять же, лучше приглушить свет, не разговаривать и не обниматься слишком много в этот час. Вы хотите быть любящим, когда кормите своего ребенка, но вы не хотите, чтобы ваш малыш думал, что пора играть! Идея состоит в том, чтобы взять и накормить вашего малыша до того, как вас разбудят, таким образом, вы даете своему ребенку необходимое питание, но не вознаграждаете его за то, что он просыпается и плачет.

  903:45 Если вам необходимо давать это раннее утреннее кормление во сне, каждые три дня сокращайте кормление в 3 часа ночи немного больше, давая немного меньше молока, чем обычно. Если вы кормите грудью, просто кормите с одной стороны для второго кормления во сне. Если вы кормите из бутылочки, вы можете попробовать удвоить количество воды, рекомендованное инструкцией по использованию смеси, — только для ОДНОГО кормления и ТОЛЬКО в течение пары дней. Это очень важно: опасно разбавлять детскую смесь для еды. Это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Разбавление для этого ОДНОГО кормления в предрассветный период в течение короткого периода времени отличается. Цель дополнительной воды состоит в том, чтобы наполнить желудок вашего ребенка достаточным количеством унций, но меньшим количеством калорий. Это может помочь детям проспать до утра… когда они будут голодны и готовы снова съесть свою полную бутылочку. Опять же, это временное решение, которое можно использовать только для трансляции снов в 3 часа ночи — и только на пару ночей.

  Когда мне прекратить кормление сном?

  Все дети разные, поэтому конкретных возрастных рекомендаций по прекращению прикорма нет. Мое общее правило состоит в том, что вы можете попрощаться с кормлением во сне через 2-4 недели после ваш ребенок хорошо спит с момента кормления во сне до самого утра. (Узнайте, когда ваш ребенок может начать спать всю ночь.) Конечно, если кормление снов не работает для вас, нет необходимости продолжать!

  Заключительные мысли о кормлении снов и другие советы по сну

  Предложение корма для сна вашему дремлющему малышу до того, как вы объявите, что он «выключил свет», может дать вам шанс поймать больше драгоценных ZZZ, что, конечно же, фантастично! Кормление сна также может помочь научить вашего душистого горошка спать дольше… и этот навык также может быть применен к лучшему ночному сну в будущем. Помимо кормления во сне, если у вашего новорожденного ребенка проблемы со сном, вам может понадобиться дополнительная помощь, чтобы убаюкать его в страну грез. Здесь я надеюсь, что SNOO может помочь изнуренным семьям, автоматически успокаивая суету мягким покачиванием и белым шумом. Вы можете узнать больше о SNOO и найти другие полезные ресурсы для сна ниже:

  • Истории успеха SNOO
  • Все о пробуждении вашего ребенка Windows
  • Что делать, если ребенок не хочет спать в люльке
  • Как включить «Выключатель» ребенка для сна
  • Регресс сна 101

  О докторе Харви Карпе

  Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, основатель организации «Самый счастливый ребенок» и изобретатель новаторского SNOO Smart Sleeper. После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлер 9.0518 Самый счастливый малыш в квартале и Самый счастливый малыш в квартале .