Как делать массаж 4 месячному ребенку в домашних условиях: Массаж грудничка в домашних условиях

как делать в домашних условиях общеукрепляющий детский массаж грудничку в 2-3 месяца

Возраст 2-3 месяцев — удивительный, полный открытий и нового опыта как для малыша, так и для его родителей. Именно в этом возрасте малышу нужно много сил, чтобы изучать окружающий мир, осваивать новые движения, навыки. Конечно, крохе нужна помощь взрослых. Одним из способов помочь малютке является общий массаж. Как сделать его двухмесячному-трехмесячному ребенку, мы расскажем в этой статье.

Особенности возраста — физическое развитие

Еще вчера малыш мирно сопел в кроватке после кормления. Но вот ему уже исполнилось 2-3 месяца — это возраст открытий, малыш бодрствует больше, чем в период новорожденности, и этим временем активности нужно воспользоваться для общего укрепления и оздоровления малютки.

Физиологический тонус мышц, свойственный всем новорожденным, еще не прошел, даже если родители старательно делали крохе массаж с первого месяца его жизни. Последствия внутриутробной позы и напряжения мышц, связанного с ней, будет сказываться примерно до полугода.

Но малыш уже научился держать головку, а самые «быстрые» уже пытаются переворачиваться на бок или на спину из положения лежа на животе. Крохе прекрасно удается следить за движущейся игрушкой или за мимикой мамы, он активно реагирует на ее присутствие, оживляется и улыбается.

В 2 месяца малыши чаще разгибают ладошки, они больше не держат пальчики постоянно сжатыми в кулачки, ручки и ножки стали лучше разгибаться, в 2-3 и 3-4 месяца ребенок постепенно начинает приподнимать плечевой пояс и грудную клетку, когда лежит на животе. Все это дает дополнительные возможности для планирования массажных процедур — обязательно используйте новые навыки и умения вашего сыночка или доченьки.

Когда нужен массаж?

Некоторые родители свято верят в то, что здоровому ребенку массаж не нужен. В их понимании массаж — удел больных детей. Это — совсем не так. Даже здоровому ребенку в этом возрасте нужно помочь в снятии симптомов физиологического мышечного тонуса, это даст ему больше свободы движений, а значит, физическое развитие малыша не замедлится.

Массаж улучшает самочувствие ребенка, он активизирует кровообращение, благотворно влияет на состояние нервной системы, улучшает аппетит и укрепляет сон. Воздействие на мышцы, кожные покровы, связки важно при гипертонусе, кривошее, при повышенном внутричерепном давлении у грудничка.

Даже у совершенно здорового малютки массажные движения вызывают активизацию нервных окончаний и рецепторов, благодаря чему лучше развивается головной мозг, улучшается координация движений. Сами по себе приемы массажа развивают восприятие малышом мира через тактильные ощущения.

Как правило, до 3 месяцев ребенку еще не удается преодолеть типичную «беду» раннего возраста — младенческие колики. И в этом помогает массаж. К трехмесячному возрасту заметно ослабевает врожденный материнский иммунитет, который ребенок наследует при рождении. Массаж позволяет эффективно повысить собственный иммунитет малыша, способствует его становлению и развитию.

Не секрет, что от рождения у малышей довольно много физиологических проблем с опорно-двигательным аппаратом: вполне естественное плоскостопие свойственно всем грудничкам, косолапость — 70% младенцев. Грамотный массаж в этом возрасте эффективно корректирует многие состояния, в том числе и физиологические, которые и сами со временем исчезнут. Только с массажем дело пойдет значительно быстрее.

Детям с определенными диагнозами неврологического, ортопедического и другого плана массаж должны проводить специалисты, поскольку такой массаж называется лечебным и таковым, по сути, и является. Для здоровых карапузов в 2-3 месяца можно делать развивающий и общеукрепляющий массаж самостоятельно.

Виды

Массаж бывает разным. Помимо лечебного, задача которого — корректировать существующие нарушения, заболевания, состояния, существует массаж общий классический. Его задача — укреплять и способствовать развитию детского организма. Общий массаж, в свою очередь, бывает расслабляющим и тонизирующим. Расслабляющий проводят детям гиперактивным, капризным, которые плохо спят и кушают, а тонизирующий рекомендуют малышам, которые, наоборот, много спят, мало бодрствуют и в целом не проявляют большого энтузиазма в освоении новых навыков, в том числе и двигательных.

Ребенку в 2-3 месяца в домашних условиях рекомендован массаж общеукрепляющий. Также мама вполне может освоить точечный массаж от детского насморка, массаж ног, шейно-воротниковой зоны, а также массаж перкуссионный (вибрационный), который помогает при бронхите, влажном кашле.

Профилактический массаж вполне может проводить мама. Лечебно-профилактический — тоже, но под присмотром профессионального массажиста, а вот лечебный массаж — прерогатива профессионалов, поскольку неумелое его проведение может ухудшить состояние ребенка, усугубить заболевание. В домашних условиях массаж для грудничка желательно совмещать с гимнастикой, зарядкой, играми. Помимо очевидной физической пользы такой комплекс упражнений принесет немало пользы для умственного и эмоционального развития карапуза.

Противопоказания

Запрещено делать ребенку массаж в домашних условиях при следующих состояниях и недугах:

• лихорадка, повышенная температура тела по любой причине;
• острые вирусные заболевания;
• инфекционные заболевания с сыпью, гнойничками, везикулами на коже;
• аллергическая сыпь, опрелости, потница в зоне физического тактильного воздействия;
• врожденный порок сердца;
• гидроцефалия;
• предрасположенность к судорогам и эпилепсия;
• тяжелые поражения ЦНС;
• болезни сосудов и крови;
• крупные грыжи, в том числе пупочная грыжа.

При проведении массажных манипуляций для детей в возрасте 2-3 месяцев категорически запрещено силовое воздействие — хлопки, ударная техника. Следует избегать массирования незакрытого родничка, подколенных и подмышечных впадин, паха.

Если ребенок испытывает определенный дискомфорт, у него режется зубик, болит животик, он мало спал или плохо поел, массаж также проводить не рекомендуется. Только тогда, когда кроха абсолютно здоров, бодр и весел, в настроении на общение, следует приступать к манипуляциям.

Что нужно подготовить?

Для общеукрепляющего или расслабляющего массажа в домашних условиях следует подготовить массажное место. Это должна быть твердая и ровная поверхность, которую застилают пеленкой и клеенкой. Если есть пеленальный столик, это хорошо, он вполне подойдет для этой цели. Если такого столика не имеется, воспользуйтесь обычным столом, например, обеденным, застелив его пеленкой и клеенкой.

Рядом со столом в непосредственной близости на расстоянии вытянутой маминой руки нужно расположить массажное масло или детский крем, пачку влажных салфеток на случай, если понадобится срочно обтереть описавшегося малыша.

Все должно быть рядом, ведь попытки мамы отвернуться, дотянуться до чего-либо могут привести к падению ребенка со стола и получению им тяжелых травм.

Если стол и все нужные средства подготовлены, обратите внимание на температуру воздуха и его влажность в помещении, где предстоит манипуляция. Раздетому малышу будет комфортно и замечательно, если мама сделает так, чтобы в квартире было не жарче 22 градусов, а влажность воздуха составляла 50-70%. Если и это условие выполнено, самое время подготовить рабочие инструменты массажиста — руки. Маме следует коротко подстричь ногти, снять кольца, браслеты, часы, тщательно вымыть руки с бактерицидным мылом и увлажнить их детским массажным маслом или детским кремом.

Руки обязательно должны быть теплыми. Холодные прикосновения испугают малыша, вряд ли он воспримет такой массаж с восторгом. Если руки от природы холодные, нужно несколько минут подержать их в теплой воде. Только после этого можно подготовить к массажу младенца. Подготовка заключается в выборе правильного и разумного времени для процедуры. После еды или непосредственно перед кормлением массаж делать не нужно — малыш может срыгнуть только что съеденное или капризничать от голода. Лучше всего проводить процедуру через 45-50 минут после кормления или за час до очередного кормления. Если массаж расслабляющий, то делать его нужно перед вечерним купанием. Если тонизирующий — в первой половине дня, в противном случае перевозбужденный ребенок не сможет нормально заснуть.

Раздев малыша, на несколько минут оставьте его голышом на воздухе, чтобы он адаптировался к температуре воздуха. И только потом приступайте к массажу.

Техника проведения

Самый распространенный в 2-3 месяца массаж — общеукрепляющий. Начинать его следует с нежных и деликатных поглаживаний ладонями всего тела малыша. Рассмотрим последовательный порядок действий.

• Массаж ручек — начинается с ладошек и пальчиков и завершается верхней частью предплечий. Включает в себя поочередное поглаживание конечностей, разминание пальчиков, поглаживание ладоней, запястий. Старайтесь избегать интенсивного разминания мышц. Все движения маминых рук подчиняются одному важному правилу — направление должно быть снизу вверх.
• Массаж ног — начинается с пальчиков, стоп и пяточек. Легко поглаживают и слегка разминают мышцы голени. Коленную чашечку трогать и массировать нельзя, как и подколенное пространство. Внутреннюю часть бедра также не стоит трогать.
• Массирование живота — проводится круговыми движениями вокруг пупка. На саму область пупочка надавливать и воздействовать как-то иначе нельзя.
• Массирование шеи проводят, перевернув ребенка на живот. Избегайте давящих прикосновений в области шейных позвонков. Манипуляции стоит ограничить поглаживанием шейной складочки.
• Спинку массируют, не затрагивая позвоночный столб. Желательно ладонями и ребрами ладоней осторожно растирать и поглаживать прямые и косые мышцы.
• Ягодицы слегка пощипывают кончиками пальцев.
• Заднюю часть голени и бедра слегка разглаживают без разминания по направлению снизу вверх.
• Массаж завершают поглаживаниями, поворотом ребенка на спинку. После этого можно приступать к упражнениям — дайте ребенку захватить ваши пальцы ручками и приподнимите ребенка слегка, после чего опустите его обратно. Подводите по очереди ножки («велосипед»), поворачивайте ребенка на правый и левый бок, стимулируя развитие косых мышц живота.

Расслабляющий массаж перед вечерним купанием имеет такой же порядок и технику проведения, только следует исключить все разминания. Он основан на спокойных и ласковых поглаживаний всего тела, конечностей, волосистой части головки ребенка.

Дренажный массаж при кашле 2-3- месячному малышу выполняют, положив чадо к себе на колени. Кончиками пальцев мама аккуратно выстукивает область ребер и грудной клетки, после чего малыша поднимают в вертикальное положение. Признаком успешного воздействия является появление кашля — такой массаж ускоряет отхождение мокроты из бронхов.

Массаж при насморке делают по технологии точечного массажа. Он также разрешен в возрасте 2-3 месяцев. Предварительно маме следует ознакомиться с расположением акупунктурных точек, которые «отвечают» за работу носа. Точки следует искать на кончике носа, на крыльях носа, между бровей малыша, над первым шейным позвонком, в центре пятки и на запястьях. Массируют круговыми движениями.

Массажный сеанс, каким бы он ни был по своему предназначению, для ребенка указанной возрастной категории длится не более 15 минут. Причем увеличивать время следует постепенно — первый сеанс проводите в течение 2-3 минут, второй увеличивайте на минуту-другую. Длительность воздействия при каждом упражнении и приеме также увеличивают поэтапно.

Ребенку в 2-3 месяца вполне можно проводить часть упражнений на фитболе. Это касается комплекса, который следует за основным массажным воздействием. Массирование производят только на твердой и ровной поверхности.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр Евгений Комаровский утверждает, что лучше мамы здоровому малышу массаж не сделает никто. Именно с ней ребенок ищет тактильного контакта. Именно этот факт и объясняет, почему большинство малышей плачут и кричат в руках профессиональных массажистов. Только мать, по словам Комаровского, может превратить массаж в игру, в общение, в удовольствие для всех участников процесса.

Поэтому Евгений Олегович рекомендует освоить простые сеансы массажа мамам самостоятельно. Знания можно почерпнуть из видеороликов, которые есть в интернете, попросить педиатра или медсестру детского кабинета показать приемы, можно почитать умные книги для молодых родителей, написанные докторами. С информацией сегодня проблем нет.

Домашний материнский массаж дарит ребенку удовольствие и спокойствие, приносит максимум пользы, а еще экономит семейный бюджет, ведь услуги массажиста довольно дороги.

Если ребенку прописан лечебный массаж, тогда без вариантов – по словам Комаровского, сеансы нужно доверить профессионалам с медицинским образованием. Не стесняйтесь спросить диплом, на этом «рынке» сегодня работает немало шарлатанов и дилетантов.

В следующем видео — о том, как самостоятельно делать массаж грудничку дома.

Рассчитайте свою таблицу введения прикорма

Укажите дату рождения ребенка и способ вскармливания

12345678910111213141516171819202122232425262728293031ЯнваряФевраляМартаАпреляМаяИюняИюляАвгустаСентябряОктябряНоябряДекабря20222021202020192018201720162015201420132012201120102009200820072006200520042003200220012000

Грудное вскармливание

Искусственное вскармливание

Массаж стоп ребенку: особенности мануальной терапии и методика проведения

Родители могут массировать стопы ребенка в домашних условиях. На эту тему разработано  множество инструкций и практических руководств. Но все-таки это ответственное дело лучше доверить специалистам. Массажисты нашего центра проводят массаж стоп с учетом возрастных особенностей, анатомии и физиологии детского организма.

Массажные техники голени и стоп эффективны при деформации осанки, плоскостопии, различных заболеваниях.

При их регулярном применении по истечении 3-4 недель у ребёнка перестают отекать ноги, становится более лёгкой походка, проходит усталость и боль в спине. В случае продольного плоскостопия данная разновидность массажа является основным лечением. Наилучший результат массаж даёт на начальной стадии болезни.

Предназначение массажа стоп и голени детям до 12 лет

Голеностопный массаж рекомендован при:

• болезненности в суставах ног;
• усталости вследствие продолжительного пребывания на ногах;
• необходимости восстановления мышечного аппарата ног после активных тренировок, спортивных нагрузок;
• подготовке мышц к усиленным нагрузкам;
• терапии после активных тренировок, спортивных нагрузок;
• проведении комплекса расслабляющих процедур релаксации.

Грамотное тактильное массирование голеней, стоп оказывает сильный терапевтический эффект. Правильное воздействие на акупунктурные биоточки, располагаемые на стопе, позволяет преодолеть период адаптации при переезде, смене часового пояса, после травм и операций, осуществить подготовку мышц к более усиленным нагрузкам, устранить проблемы опорно-двигательного аппарата.

Медицинская значимость процедуры

Голеностопный массаж оказывает следующее воздействие:

1. Устраняет в ногах усталость, тяжесть.
2. Улучшает кровообращение.
3. Нормализует двигательную активность суставов.
4. Усиливает иннервацию.
5. Оказывает благотворное воздействие на внутренние органы посредством активации рефлекторных зон.
6. Нормализует отток лимфы, венозной крови с ног.

Показания к массажу

Мы осуществляем стопный массаж детям с 2-2,5 мес. Массирование стоп в зависимости от возраста ребенка преследует определенные цели. В первые месяцы жизни довольно часто у детей отмечается повышение тонуса (гипертонус) мышц-сгибателей стопы. Эти мышцы надо расслабить.

В последующие месяцы нужно не только нормализовать тонус мышц, но и укрепить их. Затем в промежутке от 9 мес. до 1 года необходимо подготовить ребенка к самостоятельной ходьбе. Пока малыш не начал ходить, мышцы и связки нижних конечностей, стоп слабы.  Кости тоже хрупкие, и  окончательно не сформированы. Стопная подошва еще лишена естественных изгибов, и покрыта относительно толстой прослойкой подкожного жира.

Многое меняется, как только ребенок начинает ходить. Укрепляются мышцы, стопа становится рельефной – формируются продольный и поперечный стопные своды. В этот период нужно развить двигательную координацию у ребенка. Не менее важные задачи – улучшить регуляцию мышечной активности ЦНС (центральной нервной системой), обеспечить нервно-мышечную передачу двигательного импульса. Массирование стоп помогает решить эти задачи.

С ростом ребенка появляется риск таких ортопедических нарушений, как плоскостопие, косолапость, вальгусное и варусное (внутрь и наружу) искривление стоп. К тому же стопы вторично страдают при искривлении позвоночника, травмах и дисплазии коленных, тазобедренных суставов.

Массаж проводится нами в качестве профилактики и комплексного лечения этих ортопедических нарушений. Не стоит забывать еще об одном эффекте массажа стоп. На подошвенной поверхности стоп расположены биологически активные точки, ответственные за обмен веществ и за работу внутренних органов.

Стимуляция этих точек осуществляется в рамках другого вида лечения, рефлексотерапии. Однако даже простое нецеленаправленное механическое воздействие пальцев массажиста на подошву ребенка приводит к улучшению многих физиологических процессов.

Разновидности массажа

Единой универсальной техники проведения голеностопного массажа для определённого возраста и ситуации не существует. Методика, которая подойдёт ребёнку в 2 месяца, не эффективна для годовалых детей, ребят младшего школьного, дошкольного возрастов.

Выделяют следующие виды массажа голени и стоп:

• общий профилактический;
• возрастной;
• лечебный.

Мама или специалист по массажу могут прибегнуть к любому из методов. Манипуции можно выполнять руками, а также прибегать к использованию специальных атрибутов – массажеров, ортопедических ковриков, балансировочных подушек, мячиков, оснащенных резиновыми шипами и т. п. Каждая из этих принадлежностей максимально разнообразит массажную технику и превратит однообразные скучные манипуляции в оздоровительную захватывающую игру.

Начать применение простых манипуляций можно с 5-й недели после рождения. Постепенно, перечень движений на стопу и голень малыша будет расширяться введением новых техник. Как только ребёнок сможет самостоятельно стоять, можно купить специальный массажный коврик с ортопедической функцией, предназначенный для домашнего разнообразия массажных упражнений.

Методика массажа ног ребенку

Грудничков, конечно же, массируют лежа. Кожу стопы предварительно смазывают массажным маслом. Массаж начинают с поглаживания подошвы, переходя на свод стопы. Затем точно так же приступают к разминанию. Важно, чтобы действия массажиста были с одной стороны целенаправленными, а другой – щадящими, неинтенсивными.

После этого массируют подошву Г-образными и 8-образными движениями. Затем слегка пощипывают свод стопы и пятку. Далее растирают подошву по направлению от пятки к основанию пальцев. В таком же направлении пятку растирают большими пальцами рук. Затем массажист постукивает пальцами по подошве, и похлопывает по ней своей ладонью.

Следующий этап – разминание пальчиков стопы. Разминается каждый палец в отдельности. После этого массируют тыл стопы. Массажист совершает легкие сгибательные и разгибательные движения в голеностопе. Заканчивают массаж стопы, как и начинают, поглаживанием. Между каждым видом движений тоже совершаются поглаживания.

Детей постарше  можно массировать сидя. Маленькие дети опираются о спинку стула, под поясницу подкладывают валик. Благодаря этому таз и стопы находятся на одном уровне, ребенок не устает, не заваливается назад и вбок. Массаж тоже начинают с поглаживания. Затем массажист растирает стопу. Причем делает это так, чтобы пальцы немного загибались кверху. Благодаря этому растягиваются и мобилизируются стопные сухожилия.

После того, как стопа немного разогрелась, массажист растирает большими пальцами подошву по направлению от пятки к середине, а затем выше, к основаниям пальцев. Важно, чтобы ножка при этом была чуть приподнята и выпрямлена в колене. Затем массируют пальцы – сначала I и V (большой и мизинец), затем II, и IV, и напоследок III, средний. После того как пальцы разогрелись, вновь, как и вначале, осуществляют растирание стопы с загибанием пальцев. Стопа при этом немного сгибается в голеностопном суставе. Затем осуществляются вращательные движения каждого пальца.

Следующий этап – разминание тыла стопы линейными движениями от каждого пальца по направлению к голеностопу. Поглаживают тыл стопы, голеностоп, и нижнюю часть голени. Для мобилизации мышечно-связочного аппарата осуществляют сгибание и разгибание стопы, вибрирующие движения в голеностопе.

С этой же целью мы часто используем массажный мячик. Покрытый шипами пластиковый мячик катаем по внутренней поверхности стопы. Это сопровождается ощущением щекотки. Ребенок подворачивает стопу, и это движение сопровождается тренировкой стопных мышц. Массаж маленьких детей часто сопровождается плачем, беспокойством. Мы отвлекаем и успокаиваем малыша ласковой речью, музыкой, игрушками.

Стопы массируются поочередно: сначала одна, затем другая. После массажа ножку укутываем теплой пеленкой. Продолжительность массажного сеанса составляет примерно 30 мин. Частота процедур и продолжительность курса зависит от возраста ребенка, от поставленных задач, и определяется в каждом случае индивидуально.

Противопоказания к данному массажу

Ограничения к массажу стоп могут быть местными и общими. Общие:

• тяжелые дексмпенсированные заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной системы;
• нарушение выделительной функции почек;
• расстройства желудочно-кишечного тракта с рвотой и диареей;
• судорожный синдром;
• выраженный рахит;
• простуда и другие состояния, сопровождающиеся повышением температуры.

Местные ограничения связаны с заболеваниями и повреждениями кожи голеней и стоп.

Как часто следует прибегать к голеностопному массажу?

Частота и продолжительность процедуры определяется возрастом ребёнка с учётом показаний и индивидуальных особенностей его развития.

При отсутствии противопоказаний, побочных реакций, специальных рекомендаций педиатра к голеностопному массажу можно прибегать ежедневно, однако общее его воздействие на организм не должно превышать 20 минут.

Оптимальная длительность первых сеансов должна составлять 3-5 минут. Начиная с 6-месячного возраста и до 12 лет время 1 массажного сеанса увеличивается до 20 минут.

Не желательно проводить массаж на голодный желудок. Оптимальным временем для манипуляции считается период за полчаса до приёма пищи и спустя полчаса после него.

Поскольку голеностопный массаж считается своего рода профилактикой предотвращения большинства заболеваний пищеварительной, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, прежде чем приступить к проведению процедуры ребёнку, родителям необходимо получить консультацию и одобрение врача-педиатра. Это поможет избежать ограничений, побочных реакций и своевременно выявить противопоказания.

советов по массажу вашего ребенка, чтобы уменьшить газообразование

Газ может быть естественным элементом развития ребенка, но он все же может вызывать дискомфорт у детей и расстраивать их родителей. Хотя эта проблема может быть трудно поддающейся лечению, распространенные решения включают отрыжку новорожденных и удерживание их в вертикальном положении после кормления.

Чтобы помочь своим детям найти облегчение, родители могут искать альтернативные решения, такие как капли от газа, противогрибковая вода или травяные добавки. Тем не менее, они не всегда эффективны, а иногда могут быть вредными. При правильном выполнении детский массаж может быть более безопасным вариантом для выведения газов, а также способствует более тесной связи между родителями и их детьми.

Как делать массаж ребенку, чтобы облегчить газообразование

Массаж младенцев, направленный на избавление от газов, может немного отличаться от обычного детского массажа. Традиционный массаж, как правило, менее сфокусирован и требует гораздо меньшего давления. Используйте следующие шаги, чтобы определить, когда и как безопасно делать ребенку массаж, чтобы избавиться от газов:

Обратитесь к врачу. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка серьезные проблемы со здоровьем, вызывающие газообразование, проконсультируйтесь с врачом перед началом массажа. В зависимости от проблемы другие средства могут оказаться более эффективными. В противном случае ваш врач может дать рекомендации по проведению безопасного массажа.

Массаж в нужное время. Избегайте массажа сразу после кормления, так как это может вызвать рвоту. Массаж, как правило, наиболее эффективен в качестве меры профилактики газообразования, если ваш ребенок уже спокоен. Многие родители предпочитают включать массаж в ночную рутину своих детей, чтобы создать спокойную атмосферу и помочь им заснуть.

Безопасно используйте масло. Некоторые родители предпочитают массировать своих детей, используя масло, которое уменьшает трение. Но это не обязательно. Выберите пищевое масло, которое будет безопасным, если ваш ребенок случайно его проглотит. Кокосовое масло — отличный вариант, но продукты, предназначенные для младенцев, также могут работать, в зависимости от ингредиентов. Обязательно протестируйте его на небольшом участке кожи, чтобы определить, может ли быть проблема с аллергией.

Техника безопасного детского массажа. Используйте некоторые из этих техник, когда делаете ребенку массаж:

• Гребля. Этот базовый массаж использует стороны руки, перемещая их по одной за раз от грудной клетки вашего ребенка к тазу. Как только одна рука достигает дна зоны массажа, другая уже должна начинать движение вниз от ребер.
• Велосипедные ножки. Распространенный среди молодых родителей способ избавления от газов. Ноги велосипеда выглядят точно так же, как и звучат: кажется, что ваш ребенок едет на крошечном велосипеде. Поместите ребенка в полулежачее положение с согнутыми ногами. Держите по одной ступне или ноге в каждой руке и рисуйте медленные вертикальные круги, сгибая колено и вытягивая ногу назад, с одной стороны за раз. Внимательно наблюдайте за реакцией своего ребенка и остановитесь, если он чувствует себя некомфортно.
• Техника «Я тебя люблю». Этот метод массажа может быстро облегчить вздутие живота. Нарисуйте рукой перевернутую букву «I» на левой стороне живота вашего ребенка. Затем сделайте перевернутую букву «L», снова начав с левой стороны живота и двигаясь поперек. Последний шаг требует перевернутой буквы «U», которая будет пересекать животик вашего ребенка.
• Стрелки часов. Включая стратегические, непрерывные круги, этот стиль массажа движется слева направо с вашей точки зрения (или для вашего ребенка справа налево), чтобы вывести газ через кишечный тракт и к кишечнику. Используйте правую руку для медленного массажа по часовой стрелке, в то время как ваша левая рука начинает с 10 часов и движется в форме полумесяца, пока не достигнет 5 часов.

Почему массаж помогает детям с газами

Вышеупомянутые массажи были разработаны для облегчения газов у ​​детей, потому что они направлены на то, чтобы захваченный воздух проходил через тело. Они также могут быть глубоко расслабляющими, что делает их полезными, даже если они не эффективны в предотвращении или устранении газов. Более того, родители считают, что массаж приносит им больше удовольствия от воспитания детей, независимо от того, страдают ли их дети в настоящее время газами, коликами или другими проблемными состояниями.

Некоторые исследования показывают, что детский массаж может способствовать повышению уровня инсулина или активности блуждающего нерва. Это, в свою очередь, может уменьшить подвижность желудка и способствовать эффективному усвоению питательных веществ. Существуют противоречивые исследования этих эффектов, но эксперты считают, что продолжительность массажа как противогаза может повлиять на его эффективность как в исследованиях, так и в широкой публике.

Как узнать, есть ли у вашего ребенка газы

Газы — обычная проблема для новорожденных, но они могут продолжаться и в более позднем младенчестве, когда дети начинают есть твердую пищу. То, как проявляется газ, может в некоторой степени зависеть от возраста ребенка, но общие признаки включают выгибание спины, подтягивание ног к животу и общее подергивание. Некоторые родители сообщают, что плач их детей звучит по-разному, когда у них газы, по сравнению с тем, когда они голодны или в грязных подгузниках.

Как делать массаж ребенку | Советы по детскому массажу

Нежный массаж может творить чудеса с вашим малышом и с вами! Если вы хотите, чтобы урок детского массажа помог со сном, или вы хотите изучить методы детского массажа от запоров, чтобы помочь пищеварению, у нас есть все для этого. Позвольте нам поделиться с вами нашими советами по детскому массажу, преимуществами детского массажа и тем, когда начинать этот прекрасный опыт.

Если какое-либо пищевое масло для массажа пролилось на одежду вашего ребенка или на вашу собственную, обязательно постирайте одежду с использованием деликатного моющего средства, такого как стиральный порошок Sunlight, и кондиционера для ткани, такого как Comfort Pure.

Советы по безопасному массажу для детей

Перед тем, как начать, вот несколько основных советов, которым необходимо следовать, чтобы ваш массаж был безопасным для всех.

Когда начинать массировать ребенка

Несмотря на то, что не существует жестких и быстрых правил о том, когда начинать массировать ребенка, многие считают, что лучше подождать до окончания 6-недельной проверки. Это на случай выявления каких-либо проблем развития (например, дисплазии тазобедренного сустава).

Как обеспечить безопасность детского массажа

• Не используйте масло для массажа новорожденного. Медицинские работники рекомендуют держаться подальше, пока вашему ребенку не исполнится хотя бы один месяц.

• Если вы используете масло для младенцев или детей старшего возраста, убедитесь, что оно безопасно для их кожи.

• Используйте безопасное для приема внутрь массажное масло. Хотя вы не должны поощрять своего ребенка есть масло для массажа, он, скорее всего, протянет руки и кожу ко рту и может проглотить его таким образом.

• Нанесите массажное масло на небольшой участок кожи ребенка. Подождите не менее 24 часов, чтобы проверить реакцию.

Опрос

Что вас больше всего раздражает, когда дети становятся грязными?

0 Голоса

Польза детского массажа

Детский массаж дает так много преимуществ; как для ребенка, так и для воспитателя.

Пособия по уходу

• Релаксация : повышенная выработка гормонов хорошего самочувствия — пролактина и окситоцина.

• Связь и уверенность в обращении с ребенком.

• Общение : осведомленность о потребностях и сигналах вашего ребенка.

Польза для ребенка

• Развитие: жизненно важных систем, включая кровообращение, иммунную систему, мышечный тонус и органы дыхания.

• Комфорт: облегчение состояний, таких как запор.

• Расслабление: подготовка ко сну и улучшение сна.

Техники детского массажа

Чтобы приступить к детскому массажу, вот несколько массажных техник, которые вы можете попробовать, чтобы получить определенные преимущества:

При запорах

Массаж для детей помочь с другими жалобами на пищеварение, такими как колики и вздутие живота.

Подходит для: детей от 6 недель.

Как массировать животик ребенка, чтобы облегчить запор:

1. Проведите указательным пальцем по спирали легкими движениями, начиная с пупка ребенка и двигаясь к краю живота.

2. Начните использовать всю ладонь.

3. Слегка подержите малыша за животик, тепло ваших рук успокаивает.

4. Всегда массируйте животик ребенка по часовой стрелке – это работает в гармонии с процессом пищеварения.

Для сна

Хотя не существует волшебной формулы для усыпления младенцев, расслабляющий массаж после купания может стать успокаивающей частью их повседневной жизни.