Как давать корень солодки ребенку 4 года: сироп — Энциклопедия лекарств РЛС

Содержание

Корень солодки для лечения детей

(+0)

01.04.2019 14:43

7 тыс

Нравится?

Дети

Красота и здоровье

Солодка, или же лакрица – это такое многолетнее растение. Растение невероятно полезное, и разные его части употребляются в разных сферах жизни человека.

Для людей и в особенности родителей, пожалуй, самой значимой частичкой этой травки станет корень. Он довольно крупный и мощный. С древних времен корень солодки известен своими лечебными свойствами. Он способен помочь вылечить многие простудные заболевания, такие как грипп, ОРВИ. Также он эффективен против бронхита и даже туберкулёза.

За счет этих своих свойств корень лакрицы активно употребляется в лекарствах. Им не брезгуют ни в народной медицине (настойки и отвары, обладающие отхаркивающим действием), ни при производстве аптечных препаратов.

Последние доступны каждому, ведь отпускаются без рецептов и рекомендаций врача, да и стоят не очень-то дорого. Потому встает вопрос: можно ли солодку детям? Не вызовет ли это каких-то негативных последствий? Будет ли солодка сполна полезна для детского организма? А для организма младенца?

Конечно же, детям солодку давать можно, даже нужно! Применяя лекарство на такой основе, можно не сомневаться в скором выздоровлении малыша и совсем ни о чем не переживать. Для того, чтобы быть уверенным в этом утверждении и всём ответе, достаточно лишь поглубже вникнуть в вопрос о эффекте применения растения.

Точно ли можно?

Корень солодки часто можно встретить в аптеках в виде сиропа. Такая форма препарата довольно удачна для детей, ведь не требует рассасывания, проглатывания таблеток и прочих неприятных процедур, от которых дети начинают капризничать. Сироп из корня лакрицы считается отхаркивающим средством, то есть лекарством от влажного кашля, которое помогает отходу мокроты. Так можно ли давать сироп солодки детям?

При всей своей эффективности и ярко выраженному лечебному действию, никаких побочных неприятностей после употребления не появится. С самого раннего возраста отхаркивающий сироп поможет ребенку избавиться от кашля.

Иногда корень солодки можно встретить не только в средствах от кашля.

Его добавляют в сиропы и препараты, которые направлены на устранение колик и запоров. Как известно, колики – частая проблема новорожденных деток, и наличие корня лакрицы в составе лекарств-помощников говорит о полной безопасности данного компонента для детского организма.

Однако здесь есть одно важное «но». Иногда (совсем редко, но всё же бывает) встречается и аллергия на такое лекарство. В случае аллергических реакций препарат принимать нельзя. При отсутствии такой неприятной болячки применение солодки разрешено с первых дней жизни.

И, конечно же, при применении важно соблюдать дозировку. Доза может варьироваться в зависимости от конкретного заболевания (или проблемы) и его силы, однако всегда должны быть какие-то рамки, пускай и размытые.

Как солодка помогает

Перед тем, как подумать, можно ли детям сироп корня солодки, нужно хорошо изучить, от чего такое средство может помочь и в каких случаях его применяют. Конечно же, под обзор идут только случаи, когда аллергии на саму лакрицу как растение у ребенка нет.

Итак, корень солодки в лекарственных препаратах выполняет такие функции:

Противовирусное воздействие. Активные вещества борются с пагубными вирусами.

Понижение температуры, подавление боли в горле и приступов кашля – основных симптомов простудных заболеваний. Также происходит общее повышение иммунитета и восстановление сил, которое помогает детскому организму скорее справиться с болезнью.

Помощь в разжижении и выводе мокроты из легких, улучшение отхаркивания.

Нормализация (понижение) уровня холестерина в крови, укрепление стенок кровеносных сосудов.

Очищение организма. Выводится желчь, улучшается работа почек и надпочечников. Способность к улучшению работы почек говорит о том, что солодку можно использовать при почечной патологии.

Лечение поврежденных кожных покровов, как внешних (при аллергии и дерматите), так и внутренних (случаи, когда на дыхательных путях остаются раны как последствие сильного кашля).

Итак, перечисленный ряд полезных функций и следствий говорит о том, что у сиропа довольно обширный круг применения.

Как давать?

Ничуть не менее важный вопрос для родителей: а как давать солодку детям? «Смышленые» взросленькие детки от ложки сиропа точно не откажутся – на вкус он довольно сладкий, ведь в нем содержится фруктоза и глюкоза. Однако всегда ли нужно именно употреблять его внутрь?

Помимо этого, сиропом можно смазывать кожу. Это необходимо в случаях аллергии и дерматита, когда необходимо заживление покровов. При приеме внутрь полезные вещества лекарства попросту «не дойдут» до нужного участка.

С целью вылечить простудное заболевание, препарат растирают на груди и спине. Это действует также, как всевозможные лечебные прогревающие крема.

А можно ли детям давать корень солодки во время раннего младенчества, по нескольку дней от рождения? Если речь идет о применении солодки для ребенка-грудничка, нужно проверить наличие аллергии. Это не так уж и сложно.

Нужно капнуть сироп на кожу между носом и губой. Негативная реакция обычно проявляется через час-другой. Если же ничего не проявилось (проявиться может покраснение, опухлость, отечность, сыпь) – препарат можно использовать, в противном случае необходимо обратиться к врачу.

Приём должен происходить до еды, 3-4 раза в день. Список дозировок относительно возраста ребенка:

Новорожденные дети внутрь сироп не принимают. Необходимо делать массаж спины и груди с применением лекарства.

Дети после года и до трех лет могут принимать два с половиной миллиграмма средства за раз.

В 4-6 лет дозу увеличивают до 5 миллиграмм.

С 7 до 9 лет ребенку можно давать 7,5 миллиграмм.

Возрастная группа 10-12 лет пьет до 10 миллиграмм.

От 12 лет и на протяжении всей дальнейшей жизни разовая дозировка составляет 15 миллиграмм.

Во взрослом возрасте дозу можно незначительно увеличивать, однако без особого усердия. Для детей важно выдерживать заданные нормы. Это поможет избежать аллергических последствий. В остальном солодка безопасна, и нормированное употребление не принесет вреда каким-то конкретным органам и детскому организму в целом.

Из неприятных побочных эффектов можно выделить только небольшую изжогу, тошноту. Однако подобному свойственно проявляться и во взрослом организме, да и от любого другого лекарства.

Такое связано не столько с действием активных веществ принимаемого препарата, сколько с нормами работы организма, которые в период лечения несколько изменяются. Это не требует отмены препарата, а за счет непродолжительности и к врачу обращаться не придется.

Также можно изготавливать отвар из корней солодки. Он, конечно, не будет целиком аналогичен по свойствам аптечному сиропу, зато обладает более свободной дозировкой.

Его разводят более свободно, да и употреблять его значительно проще. Часто можно встретить рецепты настоек – они тоже довольно эффективны. И настойки, и отвар хранят в тёмном и прохладном месте, не больше половины месяца.

Тонкости, интересности и хитрости

Как уже было сказано – детям до года сироп внутрь не дают. Иногда врачи отодвигают эту возрастную границу на более ранний срок, на то должны быть основания. В принципе, для употребления лакрицы до года должна быть веская причина. Если грудничок кашляет, это повод пройти обследование. Проблема может быть куда глубже, ежели обычная простуда.

На протяжении всего детства человек должен употреблять лакрицу по каплям и в случае необходимости. Следует рассмотреть, можно ли корень солодки детям в чистом виде.

Врачи не рекомендуют делать этого до 12 лет. Связано это и с малой дозой, и с рядом более важных факторов. Меньшие дозы разбавляются небольшим количеством теплой воды.

Этой воды должно быть не много, значительно меньше стакана. Так нужно для того, чтобы ребенку было под силу выпить всё за один раз. После 12 лет употреблять лекарство можно в чистом виде, с ложки.

Довольно интересным является факт, что если отсчитывать капли, то доза равна количеству полных лет ребенка.

Крайне важно понимать, что, несмотря на всю доступность и эффективность сиропа лакрицы, принимать его стоит только по рекомендации врача.

Врач обычно назначает необходимую продолжительность терапии. Совсем редко она затягивается на долгие сроки. Например, при хроническом бронхите может быть назначено месячное лечение. Обычно же лечение не длится больше недели или десяти дней.

Важно осознать, что сироп солодки – не какой-нибудь народный отвар, а серьезное лекарство, которое употребляется с целью излечить ту или иную болезнь. Как у любого серьезного лекарства, у лакрицы имеются свои противопоказания. Так, например, не стоит использовать это лекарство в случаях, когда имеются такие проблемы, как:

Индивидуальная непереносимость. Проще говоря – аллергия. Проявляется она в покраснениях, отеках, сыпях.

Гастрит. Строгим противопоказанием это не является, но в период обострения болезни всё же стоит воздержаться.

Сахарный диабет. Уже было сказано, что в составе сиропа много сахара, а также содержится фруктоза.

Язвы желудка.

Бронхиальная астма.

Теперь у каждого есть ответ на вопросы о том, что такое сироп солодки, можно ли детям его принимать и какие трудности могут возникнуть в процессе употребления.

При правильном применении это лекарство станет отличным помощником в излечении любого недуга, который ему под силу. Важно только соблюдать элементарные правила и на протяжении всей терапии советоваться с врачом-специалистом, который сможет оценить ее эффективность.

Советуем прочитать

Аптечка для отдыха с детьми — что в ней должно быть

Что нужно девочке-первокласснице для школы: практические советы по выбору одежды

Что подарить на крещение ребенку

Солодки сироп — официальная инструкция по применению, аналоги, цена, наличие в аптеках

Официальная инструкция, зарегистрированная Минздравом РФ (по grls. rosminzdrav.ru)

См. откуда получены инструкции МЕДИ РУ

Р № 002749/01-2003

Состав:

Для получения 100 г сиропа:

Экстракта корня солодки густого 4 г

Сиропа сахарного 86 г

Спирта этилового 90% 10 г

Описание: Сироп коричневого цвета, своеобразного запаха.

Фармакотерапевтическая группа:

Отхаркивающее средство.

Фармакологические свойства:

Препарат оказывает отхаркивающее действие, обусловленное, в первую очередь, наличием глицирризина, усиливающего секреторную функцию слизистых оболочек верхних дыхательных путей.

Показания к применению:

Применяют у взрослых и детей в качестве отхаркивающего средства при заболеваниях верхних дыхательных путей, сопровождающихся кашлем, главным образом при наличии плохо отделяемого, густого и вязкого секрета (особенно у детей и лиц пожилого возраста).

Противопоказания:

Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, беременность, период лактации, бронхиальная астма, гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения.

Способ применения и дозы:

Внутрь взрослым по 1 чайной ложке, предварительно разведенной в 1/2 стакана воды, 3 раза в день.

Детям до 2 лет — по 1-2 капли (предварительно разведенных в 1 чайной ложке воды) 3 раза в день;

Детям с 2 до 6 лет — по 2-10 капель (предварительно разведенных в 1 чайной ложке воды) 3 раза в день;

Детям с 6 до 12 лет — по 50 капель (предварительно разведенной в 1/2 стакана воды) 3 раза в день;

Детям старше 12 лет — по 1/2 чайной ложки (предварительно разведенных в 1 чайной ложке воды) 3 раза в день.

Курс лечения 7-10 дней. Целесообразность проведения повторного курса лечения определяется врачом.

При наличии плохо отделяемой мокроты и для облегчения отхаркивания рекомендуется обильное теплое питье.

Побочное действие:

Возможны аллергические реакции; в отдельных случаях могут наблюдаться диспепсические явления (поносы). При длительном применении с превышением указанных дозировок возможны гипокалиемия, повышение артериального давления, появление периферических отеков вследствие нарушения водно-солевого обмена.

Меры предосторожности: Препарат следует применять с осторожностью больным сахарным диабетом из-за высокого содержания сахара в препарате.

Применять препарат с осторожностью у детей из-за присутствия в его составе этилового спирта.

Форма выпуска: Во флаконах темного стекла по 60, 100 и 125 г. Каждый флакон с инструкцией по медицинскому применению в пачку.

Условия хранения: В защищенном от света и недоступном для детей месте. При температуре от 5 до 20 °С.

Срок годности:

2 года. Не применять препарат по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска из аптек:

Без рецепта врача.

Производитель:

ЗАО «Ярославская фармацевтическая фабрика» Россия 150030 г. Ярославль, ул. 1-ая Путевая, д.5

Травы для детей: что безопасно, а что нет

26 июня 2000 г. — Прогуляйтесь по магазину здоровой пищи, и вы, вероятно, увидите ошеломляющее множество травяных продуктов, предназначенных для детей. Лекарства поставляются в разных упаковках с разными заявлениями, но одни и те же ингредиенты часто появляются на этикетках снова и снова.

Что говорит наука? Кэти Кемпер, доктор медицинских наук, директор Центра холистического педиатрического образования и исследований в Детской больнице в Бостоне, взвесила доказательства, стоящие за каждой из трав, которые чаще всего назначают детям. И как она сообщила в февральском номере журнала 9 за 2000 г.0005 Педиатрия в обзоре, в большинстве случаев жюри все еще отсутствует.

Вот последние сведения о травах, которые чаще всего используются в детских лекарствах, основанные на обзоре Кемпера и мнениях других ведущих специалистов по травам:

Кошачья мята. Хотя его влияние на кошек неоспоримо, кошачья мята никогда не подвергалась научным испытаниям на людях. Тем не менее, он часто используется для лечения субфебрильной температуры у детей, инфекций верхних дыхательных путей, колик, головной боли, нервозности, нарушений сна и расстройства желудка. Он также имеет репутацию средства, облегчающего менструальные спазмы. Серьезные побочные эффекты кажутся редкими, но Кемпер сообщает, что по крайней мере один малыш стал чрезмерно сонным после его приема.
Вывод: Вероятно, безопасно, но нет доказанной причины его пробовать.
Ромашка. Горячая чашка ромашкового чая помогла успокоить нервы Кролика Питера и может сделать то же самое для вашего ребенка. Исследования показали, что ромашка является мягким седативным средством, безопасным для детей всех возрастов. (Однако это может вызвать аллергическую реакцию, особенно если ребенок чувствителен к амброзии.)
Итог: Если нет аллергии на амброзию или другие подобные растения, выпейте.
Эхинацея. Эта трава исчезает с прилавков на том основании, что она укрепляет иммунную систему и помогает бороться с простудой. Однако научные исследования дали противоречивые результаты. Кемпер сообщает, что прием эхинацеи может вызвать дерматит, но, как и ромашка, в целом она безопасна для детей, у которых нет на нее аллергии.
Вывод: попробовать стоит, но чудес не ждите.
Корень солодки. Настоящая солодка, в отличие от этих красных и черных самозванцев в отделе конфет, — серьезное лекарство. Согласно Полным монографиям немецкой комиссии E, авторитетному справочнику по растительным лекарственным средствам, корень солодки может помочь ослабить застой в легких и даже ускорить заживление язвы желудка. В монографиях также говорится, что солодка абсолютно безопасна в небольших количествах, используемых для ароматизации чая и других продуктов.
Но не переусердствуйте: как сообщает Варро Тайлер в своей книге The Honest Herbal, большие дозы корня могут вызвать головные боли, усталость, задержку соли и воды, потерю калия, высокое кровяное давление и даже остановка сердца. Комиссия E Monographs предлагает взрослым принимать не более 15 граммов корня солодки в день в течение не более шести недель. Используя эмпирическое правило Herb Research Foundation, согласно которому доза для ребенка должна составлять от одной четверти до одной трети дозы для взрослого, ребенок должен принимать не более 4–5 граммов солодки в день.
Итог: Можно в небольших количествах, но будьте предельно осторожны — и обязательно сообщите об этом врачу вашего ребенка.
Зверобой. Согласно обзору Кемпера, это популярное растение помогает облегчить депрессию от легкой до умеренной степени у взрослых, хотя оно почти не тестировалось на детях. Кемпер сообщает, что дети, принимающие зверобой, могут чувствовать головокружение, тошноту, сонливость или спутанность сознания. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов недавно предупредило, что это растение может мешать действию многих отпускаемых по рецепту лекарств.

Итог: на данный момент реальные риски перевешивают возможные преимущества.

Крис Вулстон — внештатный автор статей о здоровье и медицине, живущий в Биллингсе, штат Монтана. Он пишет для WebMD, Consumer Health Interactive и Time Inc. Health.

Преимущества, применение, меры предосторожности и дозировка

Корень солодки, который считается одним из старейших в мире растительных лекарственных средств, получают из корня растения солодки ( Glycyrrhiza glabra ) (1).

Родом из Западной Азии и Южной Европы, солодка уже давно используется для лечения различных заболеваний и ароматизации конфет, напитков и лекарств (1, 2).

Несмотря на эту историю, лишь некоторые из его применений подтверждены научными исследованиями. Кроме того, солодка может нести несколько рисков для здоровья.

В этой статье рассматриваются использование, формы, преимущества, побочные эффекты и рекомендуемая дозировка корня солодки.

Лекарственное использование солодки восходит к Древнему Египту, где из корня делали сладкий напиток для фараонов (1, 2).

Он также использовался в традиционной китайской, ближневосточной и греческой медицине для облегчения расстройства желудка, уменьшения воспаления и лечения заболеваний верхних дыхательных путей (2, 3).

Современное применение

Сегодня многие люди используют корень солодки для лечения таких заболеваний, как изжога, кислотный рефлюкс, приливы, кашель, а также бактериальные и вирусные инфекции. Он регулярно доступен в виде капсул или жидкой добавки (2).

Кроме того, говорят, что чай из солодки успокаивает боль в горле, а гели для местного применения лечат кожные заболевания, такие как акне или экзема (4).

Более того, солодка используется для придания аромата некоторым продуктам питания и напиткам (5).

Удивительно, но многие лакричные леденцы ароматизированы не корнем солодки, а анисовым маслом — эфирным маслом растения анис ( Pimpinella anisum ), который имеет похожий вкус.

Растительные соединения

Несмотря на то, что он содержит сотни растительных соединений, основным активным соединением корня солодки является глицирризин (1, 3).

Глицирризин отвечает за сладкий вкус корня, а также за его антиоксидантные, противовоспалительные и противомикробные свойства (1, 3, 6).

Однако глицирризин также связан со многими побочными эффектами корня солодки. В результате в некоторых продуктах используется деглицирризинированная солодка (DGL), из которой удален глицирризин (1).

резюме
Корень солодки используется как в качестве ароматизатора, так и в лечебных целях. Он выпускается во многих формах, включая чаи, капсулы, жидкости и даже гели для местного применения.

Текущие исследования показывают перспективность нескольких медицинских применений корня солодки.

Может помочь при кожных заболеваниях

Корень солодки содержит более 300 соединений, некоторые из которых обладают мощным противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием (3, 7, 8).

В частности, исследования на животных и в пробирках связывают глицирризин с противовоспалительными и противомикробными свойствами (1, 3, 5).

Экстракт корня солодки используется для лечения различных кожных заболеваний, включая акне и экзему.

В 2-недельном исследовании с участием 60 взрослых применение местного геля, содержащего экстракт корня солодки, значительно улучшало состояние при экземе (4).

Хотя гели солодки для местного применения также использовались для лечения акне, исследования их эффективности неоднозначны и весьма ограничены (9).

Может уменьшить кислотный рефлюкс и расстройство желудка

Экстракт корня солодки часто используется для облегчения симптомов расстройства желудка, таких как кислотный рефлюкс, расстройство желудка и изжога.

В 30-дневном исследовании с участием 50 взрослых с несварением желудка прием 75-мг капсулы солодки два раза в день приводил к значительному улучшению симптомов по сравнению с плацебо (10).

Экстракт корня солодки также может облегчать симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), включая кислотный рефлюкс и изжогу.

В 8-недельном исследовании с участием 58 взрослых с ГЭРБ низкая доза глицирретиновой кислоты в сочетании со стандартным лечением приводила к значительному улучшению симптомов (11).

Другое исследование с участием 58 взрослых с ГЭРБ показало, что ежедневное употребление корня солодки более эффективно уменьшало симптомы в течение 2-летнего периода, чем обычно используемые антациды (12).

Несмотря на многообещающие результаты, необходимы более масштабные исследования на людях.

Может помочь в лечении пептических язв

Пептические язвы — это болезненные язвы, которые развиваются в желудке, нижнем отделе пищевода или тонкой кишке. Они обычно вызываются воспалением, вызванным бактериями H. pylori (13).

Экстракт корня солодки и содержащийся в нем глицирризин могут помочь в лечении язвенной болезни.

Одно исследование на мышах показало, что дозы экстракта солодки в дозе 91 мг на фунт (200 мг на кг) массы тела защищают от этих язв лучше, чем омепразол, распространенное лекарство от язвенной болезни (14).

Хотя необходимы дополнительные исследования на людях, двухнедельное исследование с участием 120 взрослых показало, что употребление экстракта солодки в дополнение к стандартному лечению значительно снижает присутствие H. pylori (15).

Может обладать противораковыми свойствами

Из-за содержания в нем многочисленных растительных соединений с антиоксидантным и противовоспалительным действием экстракт корня солодки изучался на предмет его защитного действия против некоторых видов рака (16).

В частности, экстракт солодки и его соединения связаны с замедлением или предотвращением роста клеток при раке кожи, молочной железы, толстой кишки и предстательной железы (16, 17, 18, 19).

Поскольку исследования ограничены пробирками и животными, его влияние на рак человека неизвестно.

Тем не менее, экстракт корня солодки может помочь в лечении орального мукозита — очень болезненных язв во рту, которые иногда возникают у больных раком как побочный эффект химиотерапии и облучения (20, 21).

Двухнедельное исследование с участием 60 взрослых с раком головы и шеи показало, что местная пленка из солодки так же эффективна, как и стандартное лечение орального мукозита (20).

Может облегчить заболевания верхних дыхательных путей

Из-за их противовоспалительного и противомикробного действия экстракт корня солодки и чай могут помочь при заболеваниях верхних дыхательных путей.

В частности, исследования на животных показывают, что экстракт глицирризина из корня солодки помогает облегчить астму, особенно при добавлении к современным методам лечения астмы (22, 23, 24).

Хотя ограниченные исследования на людях показывают аналогичные результаты, необходимы более тщательные долгосрочные исследования (25).

Кроме того, ограниченные исследования в пробирке и на людях показывают, что чай и экстракт корня солодки могут защитить от острого фарингита и предотвратить боль в горле после операции (26, 27).

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования.

Может защитить от кариеса

Корень солодки может помочь защитить от бактерий, вызывающих кариес.

Трехнедельное исследование давало 66 детям дошкольного возраста леденцы на палочке без сахара, содержащие 15 мг корня солодки, два раза в день в течение школьной недели. Потребление леденцов значительно уменьшило количество бактерий Streptococcus mutans , которые являются основной причиной кариеса (28).

Исследования в пробирке также показывают, что экстракт корня солодки эффективно защищает от бактерий, обычно вызывающих кариес и кариес (29, 30).

Однако необходимы дополнительные исследования оптимальной дозы и формы корня солодки.

Другие потенциальные преимущества

Экстракт корня солодки связан с несколькими другими потенциальными преимуществами. Он может:

Помощь при диабете. В 60-дневном исследовании на крысах ежедневное употребление экстракта корня солодки привело к значительному улучшению уровня сахара в крови и здоровью почек. Этот эффект не был подтвержден у людей (31).
Уменьшает симптомы менопаузы. Экстракт корня солодки был предложен для лечения приливов во время менопаузы. Однако данные о его эффективности для этой цели ограничены (32, 33).
Ускорьте потерю веса. Некоторые исследования показывают, что экстракт корня солодки снижает индекс массы тела (ИМТ) и способствует снижению веса. Тем не менее, другие исследования не обнаружили никакого влияния на вес (34, 35).
Помощь в лечении гепатита С. Одно исследование в пробирке показало, что добавление глицирризина к стандартному лечению гепатита С значительно снижает распространение вируса. Эти многообещающие результаты не были подтверждены на людях (36, 37).

резюме
Корень солодки может оказывать мощное антиоксидантное, противовоспалительное и антимикробное действие. Ранние исследования показывают, что в результате он может облегчить инфекции верхних дыхательных путей, лечить язвы и способствовать пищеварению, помимо других преимуществ.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) признало корень солодки безопасным для использования в пищевых продуктах (2).

Однако в настоящее время FDA не оценивает и не проверяет добавки на чистоту, эффективность или точность маркировки ингредиентов.

Кроме того, кратковременное употребление добавок и чаев из корня солодки считается безопасным. Однако большие дозы могут вызвать побочные эффекты, и люди с определенными заболеваниями могут пожелать избежать этого.

Передозировка корня солодки

Как длительное употребление, так и большие дозы продуктов из корня солодки могут привести к накоплению глицирризина в организме.

Было показано, что повышенный уровень глицирризина вызывает аномальное увеличение гормона стресса кортизола, что может привести к дисбалансу уровня жидкости и электролитов (38).

В результате хронические и большие дозы продуктов из корня солодки могут вызывать несколько опасных симптомов, в том числе (2, 38, 39):

В редких случаях возможно отравление солодкой. Это может привести к почечной недостаточности, застойной сердечной недостаточности или избыточному накоплению жидкости в легких (отек легких) (2).

Таким образом, людям с высоким кровяным давлением, застойной сердечной недостаточностью, заболеваниями почек или низким уровнем калия рекомендуется вообще избегать продуктов солодки, содержащих глицирризин.

Беременность и кормление грудью

Потребление большого количества солодки, в частности глицирризина, во время беременности может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка.

В одном исследовании дети, рожденные от матерей, которые ели большое количество продуктов солодки, содержащих глицирризин, во время беременности, чаще имели нарушения головного мозга в более позднем возрасте (40).

Поэтому беременным женщинам следует избегать добавок солодки и ограничивать потребление солодки в пищевых продуктах и напитках.

Из-за отсутствия исследований дети и кормящие женщины также должны избегать продуктов солодки.

Лекарственные взаимодействия

Было показано, что корень солодки взаимодействует с несколькими лекарствами, в том числе (2):

лекарствами от кровяного давления
разжижителями крови
лекарствами, снижающими уровень холестерина, включая статины
диуретиками на основе 4-контрацептивов
нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Людям, принимающим какие-либо из этих лекарств, следует избегать продуктов из корня солодки, если их лечащий врач не дает иных указаний.

Резюме
Постоянное употребление и большие дозы корня солодки могут вызвать серьезный водно-электролитный дисбаланс. Дети, беременные и кормящие женщины, а также люди с заболеваниями почек, сердца или высоким кровяным давлением должны избегать продуктов солодки.

В качестве добавки экстракт корня солодки выпускается в нескольких формах, включая капсулы, порошки, настойки, гели для местного применения и чаи. Сам корень также можно приобрести как в свежем, так и в сушеном виде.

В настоящее время нет рекомендаций по стандартной дозировке. Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Европейский научный комитет по продуктам питания (SCF) рекомендуют ограничивать потребление глицирризина не более чем 100 мг в день (41).

Примечательно, что те, кто ест большое количество продуктов из солодки, могут получить больше, чем это количество.

Кроме того, поскольку в продуктах не всегда указано количество глицирризина, может быть трудно определить безопасное количество. В результате важно обсудить безопасную и эффективную дозу с вашим лечащим врачом.

Другим вариантом является поиск порошков или капсул деглицирризированной солодки (DGL).

Эти добавки не содержат глицирризина, ответственного за большинство побочных эффектов солодки. Тем не менее, поскольку это соединение также обладает многочисленными преимуществами, неясно, имеют ли продукты DGL такие же положительные эффекты для здоровья.

Резюме
Корень солодки можно употреблять в виде чая, настойки, порошка или добавки. Его также можно применять местно в виде геля. Хотя для корня солодки не существует стандартной дозировки, вы должны ограничить общее потребление глицирризина не более чем 100 мг в день.

Shop for Sicorice Root Products Online

Солоковая конфеты
Солодок Tea
Экстракт солодки и настойка
. помогают лечить различные заболевания, в том числе респираторные заболевания и расстройство пищеварения.
Его растительные соединения демонстрируют сильное антиоксидантное, противовоспалительное и противомикробное действие. Хотя он может облегчить кислотный рефлюкс, экзему, пептические язвы и другие проблемы со здоровьем, необходимы более всесторонние исследования на людях.