Содержание
Как избавиться от боли в горле за 5 минут
Боль в горле может быть вызвана не только вирусами, которые вызывают простуду, но и такими факторами как вдыхание спертого воздуха при кондиционировании помещения, перенапряжение голосовых связок т. д.
Боль в горле сигнализирует о фарингите — воспалении слизистой оболочки глотки. Симптомами фарингита могут быть недомогание всего организма, повышение температуры тела, в отдельных случаях боль в горле может отдавать в уши.
Как быстро устранить боль в горле
- Полощите горло. Смешайте одну чайную ложку соли и 200 мл теплой воды. Наберите раствор в горло, запрокиньте голову вверх, прополощите горло, проговаривая букву «О». Данную процедуру необходимо делать каждый час. Глотать раствор нельзя. После данной процедуры ощущение боли быстро проходит.
- Сделайте теплый компресс. Помните о том, что ваше горло должно постоянно находиться в тепле. Сделайте вашему горлу приятное с помощью горячей грелки или ткани, смоченной теплой водой.
- Пейте горячие напитки. Как можно больше чая. Если нет такой возможности — просто горячую воду. Уже после первой выпитой чашки вы почувствуете, как боль постепенно проходит.
- Принимайте лекарства от боли в горле. Многие из нас пренебрегают этим советом, считая, что препараты от боли приносят организму только вред. Однако если вы находитесь на работе и у вас нет возможности выпить горяченького или прополоскать горло, прием лекарства — лучший метод для снятия боли. Как правило, боль снимается на короткий период, но результат не заставит себя ждать. Если у вас болит горло, стоит приобрести леденцы, спрей или таблетки.
Общие рекомендации
- Отдыхайте. Не жалейте времени на сон. Спите днем, всего по 11-13 часов в сутки. Ваш организм ослаблен и требует дополнительного отдыха.
- Мойте руки. Чтобы предотвратить передачу бактерий, огромное количество которых находится на ладонях, необходимо обязательно мыть или дезинфицировать руки перед каждым приемом пищи.
- Принимайте теплый душ. Желательно утром и вечером. Кроме приятных ощущений, вдыхание пара способствует уменьшению болевых ощущений.
- Не ешьте продукты, которые могут раздражать горло. Мучное, жаренное, сладкое лучше заменить супом, кашей т.д. То есть такими продуктами. которые при глотании не вызывают дискомфорт.
Если боль в горле не проходит в течение трех дней, стоит обратиться к врачу.
22/12/2016 Правильное питание зимой
16/12/2016 Сходи в солярий, побалуй свое тело
23/09/2016 Как укрепить иммунитет ребенка? Советы врача-отоларинголога
13/09/2016 Избавляемся от бессонницы вместе. Практические советы: как перестать считать «овечек»
01/09/2016 Витаминный заряд для начала осени.
23/08/2016 Как правильно спать и высыпаться?
19/08/2016 Секреты здоровых волос.
05/08/2016 Секреты идеального загара
13/07/2016 Народные средства для поднятия иммунитета
07/07/2016 Охлаждаемся летом — правильно!
01/07/2016 Как отличить аллергическую сыпь от потницы у ребенка?
20/06/2016 Как избавиться от усталости ног?
30/05/2016 Правильный режим дня
06/05/2016 Лечение угрей с помощью криотерапии
29/04/2016 Основные причины храпа и его опасности
15/04/2016 Как не перепутать простуду с весенней аллергией?
18/03/2016 Все виды родинок — что удалять, а что оставить?
23/02/2016 Осложнения при тонзиллите
17/02/2016 Использование масел в домашней косметике
10/02/2016 Осложнения при рините
03/02/2016 Фейсбилдинг – гимнастика для лица
28/01/2016 Ком в горле.
Причины
26/01/2016 Сухая кожа головы
21/01/2016 Что делать при переохлаждении
19/01/2016 Осложнения при аденоидах у детей
14/01/2016 Ухаживаем за кожей тела зимой
12/01/2016 Как укрепить иммунитет зимой
08/12/2015 Почему пропадает голос и что с этим делать
01/12/2015 Как избавиться от ранней седины
24/11/2015 Надоели посеченные кончики? Избавляемся от них раз и навсегда!
17/11/2015 Салонные процедуры для осени
10/11/2015 Как избавиться от покраснений кожи лица
03/11/2015 Криомассаж головы: расставляем все точки над «і»
29/10/2015 Что делать, если у вас аллергия на косметику
27/10/2015 Мешки под глазами: причины, симптомы и методы лечения
20/10/2015 Лечение аденоидов у детей криотерапией — просто, безболезненно, эффективно
13/10/2015 ОРВИ и грипп: находим отличия
08/10/2015 Плюсы и минусы контрастного душа
06/10/2015 Как укрепить иммунитет ребенка осенью
30/09/2015 Как победить осеннюю депрессию: рецепты хорошего настроения
24/09/2015 Что нужно знать о демодекозе
22/09/2015 Как предотвратить преждевременное старение кожи
17/09/2015 Ангиома: симптомы, разновидности, лечение
15/09/2015 Симптомы и лечение фарингита
10/09/2015 Как уберечься от осенней простуды
08/09/2015 Особенности осеннего ухода за кожей
01/09/2015 Восстанавливаем водный баланс кожи
25/08/2015 Кондиционер и дети: 10 простых правил
20/08/2015 Как поддерживать водный баланс в летнее время
18/08/2015 Депиляция и эпиляция: находим отличия
13/08/2015 Грибок ногтей на ногах? Лечить немедленно!
11/08/2015 Плюсы и минусы автозагара
06/08/2015 Как избавиться от мимических морщин
04/08/2015 Если это произошло: спасение кожи при обгорании
30/07/2015 Как ухаживать за волосами летом
28/07/2015 Как правильно выбирать солнцезащитную косметику
23/07/2015 Что делать при повышенном потоотделении
21/07/2015 Где лучше хранить косметику летом
16/07/2015 Как правильно загорать.
Правила безопасного загара
14/07/2015 Боремся с усталостью и побеждаем ее. Рекомендации специалистов
09/07/2015 Что делать при укусе насекомого
07/07/2015 Причины демодекоза и как с ним бороться
02/07/2015 Правила выживания во время летнего зноя
30/06/2015 Массаж рук — совмещаем приятное с полезным
25/06/2015 Как уберечься от простуды летом
23/06/2015 Правила безопасного купания для детей
18/06/2015 Как одевать ребенка летом — полезные советы на каждый день
16/06/2015 Летнее меню: вносим коррективы и изменения
28/05/2015 Как определить, ребенок нормально слышит или нет
26/05/2015 Что нужно знать о сосудистых звездочках на лице, чтобы они не появились
21/05/2015 Все, что вы еще не знали о криопилинге лица
19/05/2015 Массаж ног: просто и эффективно
14/05/2015 Как правильно ухаживать за губами
12/05/2015 Весеннее обновление: что включить в рацион весной
07/05/2015 Обманчивое тепло: как уберечь себя от простуды весной
05/05/2015 Как избавиться от растяжек
30/04/2015 Как укрепить здоровья ребенка весной
28/04/2015 Выпадение ресниц? Без паники!
23/04/2015 Как сделать ногти здоровыми и красивыми
21/04/2015 Отек гортани: тот случай, когда надо действовать быстро
16/04/2015 Особенности ухода за кожей рук
09/04/2015 Что делать при хроническом тонзиллите: практические рекомендации
07/04/2015 Что такое полипы в носу и как с ними бороться
02/04/2015 Себорея: причины, симптомы, лечение
24/03/2015 Чем хороша утренняя пробежка?
17/03/2015 Вся правда о криомассаже лица
12/03/2015 Весенний авитаминоз и как с ним бороться
05/03/2015 Чем на самом деле полезен массаж лица?
03/03/2015 Закаливание весной: просто и полезно
26/02/2015 Простые правила здоровой жизни
24/02/2015 Борьба с гриппом и простудой: просто и полезно
19/02/2015 Храп — не только неприятный раздражитель, но и серьезное заболевание
17/02/2015 Появились первые морщинки, хотя вам еще нет тридцати? Вы не знаете что делать?!
12/02/2015 Угревая болезнь – бич, или мелкая досадная неприятность?
10/02/2015 Как придать себе неотразимый вид?
29/01/2015 Темные круги под глазами — наследственность или здоровье?
27/01/2015 Сглаживание шрамов после акне
20/01/2015 Отчего выпадают волосы?
13/01/2015 Великолепный вид при возвращении на работу.
24/12/2014 Уход за зоной декольте
23/12/2014 Гиперплазия язычной миндалины
18/12/2014 Откуда берутся подошвенные бородавки?
16/12/2014 Пять способов противостоять старению кожи
11/12/2014 Воспаление аденоидов у детей.
09/12/2014 Как ухаживать за длинными волосами и беречь их
03/12/2014 Разнообразие возможностей зимнего ухода за кожей, или как остаться красивой в мороз?
27/11/2014 Простуда. Проявление и профилактика.
25/11/2014 Искривление носовой перегородки.
20/11/2014 Что такое криотерапия и можно ли ее применять именно вам?
18/11/2014 В каких случаях нужна консультация ЛОР-врача?
13/11/2014 Опасность, приносимая родинками: есть ли она?
11/11/2014 Атопический дерматит — симптомы, причины и методы лечения для взрослых и детей.
07/11/2014 Три способа: как быстро вылечиться от насморка.
05/11/2014 Угревая болезнь. Отчего бывает, как лечить.
04/11/2014 Носовые кровотечения у детей — чем вызваны и как лечить.
30/10/2014 Храп. Чем неудобен, отчего появляется и как избавиться.
27/10/2014 Детский укрепляющий массаж. Рекомендации
15/10/2014 Парад продуктов: что нужно употреблять в пищу осенью.
31/08/2013 Качественное и эффективное лечение угрей, Киев
31/08/2013 Хронический тонзиллит лечение, симптомы, диагностика
31/08/2013 Эффективное лечение ангины в клинике Криолорика
31/08/2013 Лечение аллергического, вазомоторного и хронического ринита
31/08/2013 Удаление родинок и пигментных пятен, Киев, Криолорика
31/08/2013 Лечение и удаление папилом.
Причины возникновения папилломы лечение в нашей клинике
31/08/2013 Демодекоз лечение Киев. Симптомы и лечение от демодекс
31/08/2013 Лечение демодекоза Киев, клиника Криолорика
31/08/2013 Лечение и удаление аденоидов у детей, Киев, Украина
31/08/2013 Аденоиды у детей, лечение и удаление аденоидов в клинике Криолорика, Киев
31/08/2013 Поздравляем вас с Новым Годом и желаем счастья, тепла и уюта вам и вашим близким!
31/08/2013 График работы КриоЛОРика на майских праздниках
31/08/2013 Laura Home дарит скидку пациентам Криолорики!
Свернуть
Посоветуйте!!!! Как быстро вылечить горло?!!!!!!!
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
mona
и гавном заест’ точно долзхно помоч’
#12
#13
#14
#16
#17
#18
#19
#20
#21
Мистер-Хуистер
Полоскание прополисом.
Без ***** говорю.
#22
#23
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
120 ответов
Алла Бурая
Психолог
45 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
117 ответов
Золотых Вера Владимировна
Психолог
138 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
643 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
246 ответов
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..317 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
29 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
..#25
#26
Галина
Могу посоветовать не забывать о тщательном и частом полоскании, после которого рассасывайте фарингосепт. Это очень хороший препарат. Не пересушивает и не вызывает дисбактериоза ротовой полости, в отличие от стрепсилса и прочих препаратов из этой серии.
#27
#28
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
479 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
576 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
385 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
701 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
162 ответа
#29
#30
#30
#31
#32
#33
Гость
Я очень долго мучилась от горло.
И мне помог керасин. Два-три раза помазала гланды и все прошло. Говорят,можно еще полоскать,но я испугалась ,вдруг внуть попадет. Если ангина запущена или уже гнойная — полоскание чем угодно вам не поможет. Можно еще антибиотик мазать прям на гланды.
#34
#35
#36
#37
Новые темы
Девочки очень хочу посоветоваться
10 ответов
Хочется плакать
15 ответов
Оказывается врачи-мужчины оценивают, как женщин
25 ответов
Мамы младенцев.
Что можно сделать от такого состояния?7 ответов
Гость в 4 ночи, кто?
12 ответов
Что можно сделать от такого состояния?#38
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
#47
Внимание
#48
#49
Маша
полоскайте горло и пастилки какие-нибудь
#50
16 лучших средств от боли в горле для быстрого облегчения
В ENTA мы постоянно отслеживаем и корректируем наши протоколы, чтобы обеспечить безопасное и эффективное оказание необходимой вам помощи.
Для получения дополнительной информации о том, как ENTA принимает дополнительные меры предосторожности для обеспечения максимально безопасной среды во время пандемии COVID-19, нажмите здесь.
Распечатать
01.08.19 в сообщениях блога
https://www.prevention.com/health/a20500381/sore-throat-remedies/
16 лучших средств от боли в горле, которые помогут вам быстро почувствовать себя лучше, по мнению врачей
Некоторые домашние средства только маскируют боль, но эти решения могут помочь вам полностью избавиться от боли в горле.
Симптомы боли в горле могут быть грубыми . Слюна сходит, как наждачная бумага, каждый кашель заставляет вас вздрагивать, и единственное, о чем вы можете думать, это как избавиться от этого кома в горле.
Но чтобы облегчить боль, вам нужно понять, что вызывает боль в горле: сухой воздух, курение, кислотный рефлюкс, вирусные инфекции, такие как грипп или простуда, и бактериальные инфекции, такие как стрептококк, могут привести к боли горло.
Как правило, вирусная инфекция обычно сопровождается другими симптомами, такими как мышечные боли и усталость, а также болью в горле, говорит Честер Гриффитс, доктор медицинских наук, отоларинголог из Медицинского центра Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. При бактериальной инфекции, с другой стороны, боль обычно больше сосредоточена в горле, и болезненность, как правило, довольно сильная, говорит доктор Гриффитс. У вас также может быть сильная боль при глотании, а также высокая температура.
Воздействие дыма, вдыхание сухого воздуха и кислотный рефлюкс, как правило, «сильно отличаются» от инфекции, говорит Джейсон Абрамовиц, доктор медицинских наук, специалист по уху, горлу и носу в ЛОР и Allergy Associates. «Обычно пациенты не чувствуют себя такими больными в целом, [и] боль обычно не такая сильная», — говорит он.
Хорошие новости: Потягивание теплого чая и рассасывание леденцов от кашля или цинковых леденцов обычно может облегчить раздражение и воспаление горла, которые вызывают агонию, говорит Бретт Комер, доктор медицинских наук, хирург головы и шеи в Медицинском колледже Университета Кентукки.
Тем не менее, некоторые из ваших любимых домашних средств могут просто маскировать боль, а не снимать ее. Если вы действительно хотите избавиться от боли в горле, воспользуйтесь этими лучшими безрецептурными препаратами в следующий раз, когда почувствуете боль.
- Полощите горло соленой водой, но держитесь подальше от яблочного уксуса.
Соленая вода — отличное домашнее средство от боли в горле, так как она может уменьшить отек, снять воспаление и раздражение. Это также может помочь привлечь инфекции или раздражители к поверхности вашего горла, где ваше тело лучше справляется с ними. Растворите от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в восьми унциях теплой воды и полощите горло каждые час или два, советует Миа Финкельстон, доктор медицинских наук, семейный врач из Мэриленда, который также лечит пациентов через LiveHealth Online. Хотя вы, возможно, слышали, что полоскание горла яблочным уксусом имеет аналогичный эффект, вам, вероятно, следует пока избегать этой тактики, говорит доктор Комер. «Есть мало сомнений в том, что яблочный уксус обладает антибактериальными и, возможно, противогрибковыми свойствами в лабораторных исследованиях, но неизвестно, приводит ли это к помощи при вирусной или бактериальной ангине», — объясняет он. «Кроме того, существуют потенциальные серьезные проблемы с длительным использованием уксуса для зубной эмали — уксус кислый, и повторное использование может повредить зубную эмаль». - Пейте очень холодные напитки.
Эти первые несколько глотков могут быть неприятными. Но точно так же, как лед на вывихнутой лодыжке может притупить боль и предотвратить отек, питье ледяной жидкости может вызвать онемение горла и успокоить воспаление, которое вызывает боль, говорит доктор Финкельстон. - Соси леденец.
Если вам надоело пить ледяную воду, эскимо может быть таким же эффективным средством для борьбы с воспалением в горле. Просто держитесь подальше от цитрусовых ароматов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс и, в свою очередь, ухудшить ваши симптомы. - Борьба с сухим воздухом с помощью увлажнителя.
Сухой воздух может раздражать больное горло, продлевая время выздоровления. Принятие горячего душа или использование увлажнителя воздуха может вернуть влагу в воздух, тем самым облегчив любой дискомфорт. «Слизистые оболочки носа и горла любят влагу, — говорит доктор Абрамовиц. «Пар обеспечивает влажность и тепло, что помогает голосовым связкам успокоиться и уменьшить отечность». Он добавляет, что влага в вашем носу также может помочь избавиться от слизи и мусора, которые могут быть частью проблемы.
Просто не забудьте почистить увлажнитель перед его включением. Согласно предупреждению о безопасности Комиссии по безопасности потребительских товаров США (CPSP), оставленный без внимания, резервуар для воды увлажнителя может размножаться бактериями и грибками, которые затем попадают в воздух. Хотя это может не ухудшить ваше горло, это может вызвать симптомы гриппа или усугубить аллергию или астму. - Откажитесь от кислых продуктов.
Кислотный рефлюкс, возникающий, когда кислоты, вырабатываемые желудком, попадают в горло, является частой причиной боли в горле, говорит доктор Комер. Это означает, что все, что вы делаете, чтобы вызвать кислотный рефлюкс, может продлить или усилить боль в горле. По этой причине доктор Комер рекомендует избегать газированных напитков, жареной пищи и цитрусовых, таких как апельсины и лимоны. Кроме того, полностью пропустите прием пищи за час до сна. Прием пищи перед тем, как лечь, может вызвать рефлюкс и изжогу. - Глотать антациды.
Если вы считаете, что причиной боли в горле является кислотный рефлюкс, прием антацидов или других лекарств от рефлюкса может помочь облегчить боль, говорит доктор Финкельстон. В качестве лечения первой линии попробуйте безрецептурный антацид, такой как Tums или Mylanta. - Пейте травяные чаи.
Куркума — модная приправа, которую обязательно стоит добавить в свой рацион. Хотя некоторые из его преимуществ, в том числе способность предотвращать рак или заболевания головного мозга, требуют дополнительных исследований, его противовоспалительные свойства хорошо известны и могут помочь избавиться от боли в горле, говорит доктор Финкельстон. Добавьте несколько капель в чай или полоскание соленой водой.
Вы также можете попробовать другие чаи, если предпочитаете другой вкус. «Многие травяные чаи обладают положительным иммунным эффектом и помогают нашему организму бороться с инфекцией», — говорит доктор Абрамовиц. Он рекомендует выбирать чай с эхинацеей — было доказано, что он помогает укрепить вашу иммунную систему. (Познакомьтесь с нашими любимыми чаями, которые успокаивают боль в горле, здесь.) - Покройте и успокойте горло медом.
Есть причина, по которой мед является популярным ингредиентом в лекарствах от кашля и чаях: он обладает антибактериальными свойствами, обволакивает горло, уменьшая раздражение, и придает столь необходимую сладость вашей чашке. Просто добавьте столовую ложку в теплую воду или чай и пейте, пока не почувствуете облегчение симптомов. Просто имейте это в виду, если у вас кислотный рефлюкс: мед может быть кислым, «поэтому он может быть не идеальным для горла, страдающего сильным кислотным рефлюксом», — говорит доктор Абрамовиц. - 9. Выпейте обезболивающее.
Ибупрофен может помочь остановить кашель и откашливать горло, которые препятствуют заживлению боли в горле, говорит доктор Финкельстон. Просто обязательно принимайте ибупрофен с пищей и следуйте инструкциям по дозировке на этикетке. - 10. Попробуйте противозастойное средство для носа.
Если вы дышите через рот частично из-за того, что ваш нос заложен, используйте безрецептурный лекарственный противозастойный назальный спрей или капли для открытия дыхательных путей, такие как Afrin или Vicks. «Назальные деконгестанты хорошо устраняют заложенность носа и высушивают слизь», — говорит доктор Абрамовиц. «Это может помочь вам чувствовать себя лучше, а также уменьшить постназальное затекание». Но вы должны ограничить использование до дня или двух. - Дайте вашему голосу отдохнуть.
Если у вас заболело горло после того, как вы кричали и подбадривали на концерте или спортивном мероприятии, вы, вероятно, напрягли голосовые связки. Лучшее лечение любой перегруженной мышцы — это отдых. «Это похоже на вывихнутую лодыжку — ходить по ней больно», — говорит доктор Гриффитс. «Много движений больным горлом, когда вы говорите, тоже причиняет боль».
Однако это не значит, что вы должны шептать. Это на самом деле напрягает ваш голос больше, чем речь. Вместо этого попробуйте говорить тише, чем обычно, пока охриплость и болезненность не исчезнут. - Выбросьте зубную щетку.
Хотите верьте, хотите нет, но ваша зубная щетка может увековечивать или даже вызывать боль в горле. Бактерии собираются на щетинках, и любое повреждение десен во время чистки зубов приводит к попаданию этих микробов в ваш организм. Как только вы почувствуете себя плохо, выбросьте зубную щетку. Часто этого достаточно, чтобы остановить болезнь. «Смена зубной щетки часто рекомендуется пациентам с бактериальными инфекциями горла, чтобы предотвратить распространение инфекции», — говорит доктор Абрамовиц.
Если вы заболели, замените щетку снова , когда почувствуете себя лучше и полностью почувствуете себя хорошо. Это удерживает вас от повторного заражения. - 13. Избавьтесь от аллергии.
Аллергии, передающиеся воздушно-капельным путем, такие как пыльца, комнатная плесень или пылевые клещи, могут вызывать хроническое слабовыраженное воспаление горла. «Аллергия является очень распространенной причиной постназального затекания, которое может привести к боли в горле», — говорит доктор Абрамовиц. Для начала попробуйте принять безрецептурное лекарство от аллергии, не вызывающее сонливости, содержащее гидрохлорид цетиризина, например Зиртек или Кларитин. Даже если кажется, что это помогает, «неплохо бы провериться на аллергию, чтобы знать, с чем имеешь дело», — говорит доктор Абрамовиц. - 14. Найдите время для перезарядки.
Если вы сильно напряжены и измотаны, иммунной системе вашего организма будет труднее восстановиться, так что отдохните! По словам доктора Финкельстона, время, проведенное в постели или вдали от обычных жизненных факторов стресса, таких как работа, забота о детях и уборка дома, может помочь перезарядить вашу иммунную систему. Старайтесь спать не менее 7-9 часов в сутки. - 15. Примите паровой душ.
По словам доктора Гриффитса, пар помогает увлажнить ваши дыхательные пути. «Любое увлажнение может облегчить симптомы», — говорит он. Он объясняет, что ткани в горле выделяют слизь в нормальных условиях, а когда они опухают, они могут стать сухими и шершавыми. Влажность может помочь добавить немного влаги обратно в область, успокаивая ее в процессе. - 16. Приподнимать голову во время сна.
Это помогает несколькими способами. По словам доктора Гриффитса, когда вы лежите на спине, это увеличивает давление на шею и может усугубить симптомы в горле. «Подпирание себя помогает уменьшить давление и может помочь вам почувствовать себя лучше», — говорит он. Если вы боретесь с кислотным рефлюксом, поднятие головы также может работать с гравитацией, помогая удерживать кислоту в желудке там, где она должна быть — в желудке. - Когда следует обратиться к врачу по поводу боли в горле
Стрептококковая ангина — чрезвычайно болезненная бактериальная инфекция, которая может возникнуть внезапно. К счастью, подавляющее большинство бактериальных инфекций, включая стрептококк, обычно хорошо реагируют на один курс соответствующего антибиотика. Поскольку у боли в горле может быть так много причин, некоторые симптомы (на которых специализируются ЛОР и аллергология) должны быть осмотрены специалистом. Это включает:- Тяжелая, продолжительная или рецидивирующая боль в горле
- Затрудненное дыхание, глотание или открывание рта
- Боли в суставах, боль в ухе или припухлость на шее
- Сыпь или лихорадка выше 101°F
- Охриплость, продолжающаяся 2 недели или дольше
- Белые пятна на горле (посмотреть с фонариком)
- Кровь в слюне или мокроте
Запишитесь на прием в Нью-Йорке и Нью-Джерси, чтобы найти специалиста рядом с вами, если у вас есть эти симптомы
«Есть мало сомнений в том, что яблочный уксус обладает антибактериальными и, возможно, противогрибковыми свойствами в лабораторных исследованиях, но неизвестно, приводит ли это к помощи при вирусной или бактериальной ангине», — объясняет он. «Кроме того, существуют потенциальные серьезные проблемы с длительным использованием уксуса для зубной эмали — уксус кислый, и повторное использование может повредить зубную эмаль».
Добавьте несколько капель в чай или полоскание соленой водой. 
Лучшее лечение любой перегруженной мышцы — это отдых. «Это похоже на вывихнутую лодыжку — ходить по ней больно», — говорит доктор Гриффитс. «Много движений больным горлом, когда вы говорите, тоже причиняет боль». 
Это удерживает вас от повторного заражения.
Старайтесь спать не менее 7-9 часов в сутки.
К счастью, подавляющее большинство бактериальных инфекций, включая стрептококк, обычно хорошо реагируют на один курс соответствующего антибиотика. Поскольку у боли в горле может быть так много причин, некоторые симптомы (на которых специализируются ЛОР и аллергология) должны быть осмотрены специалистом. Это включает: Найдите ближайшего к вам врача ENT & Allergy Associates или
Исследуйте другие темы блога
Нужен ли вам (или вашим детям) антибиотик?
Искать в этой статье
По данным JAMA, врачи выписывают в 6 раз больше рецептов антибиотиков при ангине у взрослых, чем должны! И колоссальные 70% детей с ангиной, которых осматривает врач, лечатся антибиотиками, хотя не более 30% инфицированы стрептококком (группа А, GAS), а половина из тех, у кого положительный результат посева, являются просто носителями стрептококка.
у кого простуда или другая распространенная вирусная инфекция!. Тем не менее, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство болей в горле с лечением или без него проходят через 3-4 дня.
Так почему же выписано так много рецептов на антибиотики? Что ж, похоже, что большинство врачей, несмотря на усилия CDC и других национальных организаций здравоохранения, направленные на то, чтобы получить документы, чтобы прописать их меньше , не понимают сообщения и думают, что они необходимы для предотвращения большой страшной проблемы — острой ревматической лихорадки. , потенциальное последствие стрептококка. Тем не менее, это осложнение чрезвычайно редко встречается в США. На самом деле, вирусы, подобные тем, которые вызывают простуду или грипп, вызывают большинство болей в горле.
Назначение антибиотиков пациентам, которые вряд ли получат пользу, — серьезное дело, то есть дело БОЛЬШОЙ ФАРМАЦЕВТИИ. Любое использование антибиотиков увеличивает распространенность устойчивых к антибиотикам бактерий — глобальный кризис в области здравоохранения, который в настоящее время иногда приводит к смертельным, неизлечимым инфекциям.
Менее драматично, но все же серьезно, использование антибиотиков приводит к диарее у 5-25% людей, получающих их, и по крайней мере 1 из 1000 пациентов обращается в отделение неотложной помощи из-за серьезного побочного действия препарата! У детей использование антибиотиков связано с астмой, экземой и даже язвенным колитом! Хорошая и плохая новость заключается в том, что стрептококковые инфекции по-прежнему чувствительны к пенициллину, поэтому их все еще легко лечить, но, по крайней мере, эффективно.
Как узнать, когда вам нужен антибиотик
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), различают вирусную или аллергическую ангину (такую, которая не требует лечения антибиотиками) и стрептококковую инфекцию:
Следующие симптомы часто связанные с болью в горле, вызванной вирусной инфекцией или аллергией:
- Чихание
- Кашель
- Слезотечение
- Легкая головная боль или ломота в теле
- Насморк
- Низкая лихорадка (менее 101 °F)
Симптомы, чаще всего связанные с ангиной, включают:
- Красные и опухшие миндалины, иногда с белыми пятнами или полосами гноя мягкое или твердое небо (небо)
- Высокая лихорадка (101 °F или выше)
- Тошнота
- Рвота
- Увеличение лимфатических узлов на шее
- Сильная головная боль или ломота в теле
- Сыпь
Как насчет ангины?
Взрослые
У взрослых только 5-10% всех болей в горле вызваны стрептококком группы А (GAS), и только боль в горле GAS является показанием для лечения антибиотиками.
Поскольку симптомы и медицинский осмотр сами по себе не позволяют отличить стрептококк от вирусной ангины. для установления диагноза стрептококка необходим экспресс-тест на обнаружение антигена (RADT).
Если вы соответствуете двум или более так называемым критериям Centor (лихорадка, выделения из миндалин, болезненные опухшие лимфатические узлы на шее, отсутствие кашля), вам следует пройти экспресс-тест на антигенный стрептококк (RADT). Посевы горла обычно не рекомендуются для взрослых. Положительный стрептококковый тест оправдывает использование антибиотиков.
Если посев из горла положительный, назначение антибиотиков не является технически медицинской необходимостью, хотя я рекомендую это, как и большинство врачей. Лечение антибиотиками снижает хотя и небольшой, но реальный риск ревматического заболевания сердца и уменьшает передачу стрептококка другим членам семьи, поэтому, если у вас есть маленький ребенок или кто-то с проблемами иммунитета в семье, разумно рассмотреть возможность использования антибиотик.
Кроме того, если у вашего ребенка стрептококк, он не может вернуться в школу до тех пор, пока не будет принимать антибиотики в течение 24 часов или пока болезнь не будет полностью излечена.
Дети
Стрептококковый фарингит в основном поражает детей 5-15 лет и редко встречается у детей до 3 лет. У детей зимой и весной до 20% бессимптомных детей могут быть колонизированы группой А. стрептококк, что приводит к большему количеству ложноположительных результатов RADT-тестирования и увеличению ненужного воздействия антибиотиков. Кроме того, как и у взрослых, симптомы и результаты физического осмотра сами по себе не позволяют отличить САГ от вирусной ангины.
Вот несколько рекомендаций Центров по контролю за заболеваниями, которые помогут вам выбрать следующие шаги в тестировании и лечении:
Дети с болью в горле плюс 2 или более из следующих симптомов должны пройти RADT-тест:
- Любой ребенок с болью в горле и отсутствием кашля
- Наличие экссудата или отека миндалин
- Возраст < 15 лет
симптомы появились)
Детям до 3 лет, как правило, стрептококковый тест не требуется; GAS редко вызывает боль в горле в этом возрасте, а ревматическая лихорадка встречается редко.
По данным Американского общества инфекционистов и CDC, если RADT дает отрицательный результат, необходимо провести посев до начало приема антибиотиков; если RADT дает положительный результат, подходят антибиотики. Посев из горла отличается от экспресс-теста на стрептококк, проводимого в офисе — на самом деле это посев, который врач отправляет в лабораторию, и обычно требуется около дня или двух, чтобы получить результаты. Они рекомендуют, чтобы врач выписал рецепт на антибиотики, но предлагают не выписывать его, пока культура из горла не даст положительный результат.
Лечение стрептококка антибиотиком может также предотвратить последствие невылеченной или неадекватно леченной стрептококковой инфекции — состояние, называемое детским аутоиммунным нейропсихиатрическим расстройством, или PANDAS. PANDAS — это педиатрическое заболевание с симптомами обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) или тиковых расстройств, которое усугубляется стрептококковой инфекцией группы А (GAS).
Одна теория предполагает, что стрептококковая инфекция у восприимчивого ребенка вызывает аномальный иммунный ответ с последующими нарушениями центральной нервной системы.
Если вы решите использовать антибиотик при подозрении на настоящую стрептококковую инфекцию (абсолютно правильное решение), не забудьте также использовать пробиотик во время приема антибиотика и в течение нескольких недель после него. Даже маленькие дети могут безопасно принимать пробиотик. Это может помочь предотвратить некоторые последствия для здоровья кишечной флоры, связанные с использованием антибиотиков. Это наиболее распространено в возрасте от 5 до 12 лет, и связь со стрептококком может быть лишь одним из многочисленных причинных или способствующих факторов. Тем не менее, это одна из причин, по которой может быть целесообразно лечить диагностированную культуру или предполагаемую стрептококковую инфекцию с высоким баллом Centor курсом антибиотиков. Любой ребенок с симптомами PANDAS в сочетании со стрептококковым фарингитом должен быть обязательно пролечен соответствующим курсом антибиотиков.
Настораживающие признаки: Когда обратиться к врачу
Медицинская помощь абсолютно необходима, если вы заметили любой из следующих настораживающих признаков: боль в горле, длящаяся более недели, ребенок выглядит очень больным, дрожащий озноб, высокая температура (более 102 °F [39°C]) с любым из этих других симптомов, ночной потливостью и отеком шеи или болью только с одной стороны, смешным разговором или слюнотечением. Эти красные флажки могут указывать на более серьезное заболевание. Кроме того, если боль в горле у подростка проходит и возвращается с удвоенной силой или просто не проходит, это также может быть признаком тяжелой инфекции, называемой болезнью Лемьера, или перитонзиллярным абсцессом, и требует немедленной медицинской помощи.
Натуральные средства от боли в горле
Домашние средства можно использовать для уменьшения дискомфорта, вызванного болью в горле:
Вот что я делаю в своей практике и в моей семье при самых разных ангинах. Лечение стрептококка без антибиотиков немного сложнее.
Приведенные ниже меры комфорта все еще могут быть использованы, но также часто необходимы некоторые более продвинутые травяные методы лечения. Чеснок и желтокорень на этой картинке играют большую роль, но я не буду говорить об этом здесь.
Общие домашние средства
- Упростите диету и исключите все молочные продукты и сахар, включая фруктовые соки
- Полоскайте горло теплой соленой водой один раз в час или чаще, чтобы уменьшить опухоль и облегчить дискомфорт. Для приготовления смешайте ½ чайной ложки морской соли с 1 стаканом теплой воды. Даже маленькие дети могут научиться полоскать горло, и это нормально, если они проглотят немного смеси.
- Не допускайте обезвоживания — Теплые напитки, такие как чай или бульон, могут уменьшить раздражение горла. Если у детей (или взрослых) возникают проблемы с питьем из-за боли, использование соломинки для питья может действительно помочь. Лимонная вода также может быть успокаивающей.
- Используйте испаритель или увлажнитель . Теплый или прохладный туман может успокоить воспаленные дыхательные пути.
- Больше отдыхайте вместо того, чтобы спешить на работу или в школу.
Лимонная вода также может быть успокаивающей.Травяные лекарственные средства и добавки
- Чесночный лимонад : Одно из моих классических и надежных средств, приемлемое для большинства и подходящее для всех возрастов, даже во время беременности и кормления грудью. Приготовление: Мелко нарежьте 2 зубчика свежего чеснока (не помещайте их в пресс) и поместите их в литровую банку. Залейте банку кипятком и накройте крышкой на 30 минут. Процедить чеснок, а в жидкость добавить сок 1 целого лимона. Подсластите медом по вкусу. Дайте тепло, можно взять свободно.
- Травяные спреи и средства, содержащие Оша, эхинацею, и прополис , особенно хороши при ангине, вирусных инфекциях и иногда даже при стрептококке. Goldenseal — еще одно надежное антимикробное и противовоспалительное средство, но оно имеет ужасный вкус, поэтому его можно использовать в виде настойки и для придания сильного вкуса. Солодка классическая в виде чая и настойки, а также леденцов. Ни один из них не подходит во время беременности, за исключением солодки не более чем на несколько дней за один раз, и не при высоком кровяном давлении.
- Успокаивающий спрей для горла Herb Pharm : Ингредиенты: корень эхинацеи,
- прополис, листья и цветы иссопа, листья шалфея, цветущие верхушки зверобоя. (Не использовать при беременности; можно использовать в течение нескольких дней во время грудного вскармливания)
- Леденцы для горла Gaia Herbs (не для беременных женщин и маленьких детей из-за риска удушья)
- Леденцы для горла Ricola (лимон и эхинацея) безопасны для краткосрочного использования во время беременности)
- Цинковые пастилки (не для детей младше 5 лет; дети 5–10 лет: 5–10 мг/день, старше 10 лет 15–20 мг один или два раза в день)
Goldenseal — еще одно надежное антимикробное и противовоспалительное средство, но оно имеет ужасный вкус, поэтому его можно использовать в виде настойки и для придания сильного вкуса. Солодка классическая в виде чая и настойки, а также леденцов. Ни один из них не подходит во время беременности, за исключением солодки не более чем на несколько дней за один раз, и не при высоком кровяном давлении. Хотите узнать намного больше о натуральных средствах для детей, которые можно научиться использовать дома? Учитесь вместе со мной в моем последнем курсе «Здоровый весь год» и повышайте иммунитет вашего ребенка и одновременно научитесь сокращать количество ненужных антибиотиков! Нажмите здесь , чтобы узнать больше или зарегистрироваться сейчас.