Как бороться с упрямством ребенка 4 лет: Как справиться с детским упрямством

Как справиться с детским упрямством

Главная

Родителям

Как воспитывать ребенка?

Как справиться с детским упрямством

• Теги:
• Родительский лекторий
• 1-3 года
• 3-7 лет
• 7-12 лет
• детские капризы

В возрасте от двух до четырех лет у ребенка происходят заметные перемены в характе¬ре и поведении: у него формируются самооценка и самолюбие. Взрослые, не способные перестроить свои взаимоотношения с детьми с учетом этих изменений, сталкиваются с серьезными трудностями в их воспитании. В итоге небольшие разногласия, которые можно было решить мирным путем, перерастают в конфликт, из-за которого страдают обе стороны.

По мнению психологов, одной из причин проявления упрямства у детей в этот период жизни является нежелание ребенка делать то, что от него ждут родители. Также упрямое поведение чада служит защитной реакцией на излишнюю родительскую опеку. Малыш пытается отстоять свое право на самостоятельность, но не знает, как правильно это сделать.

Часто конфликты возникают, когда тактика воспитания детей слишком мягкая. Ребенок привыкает при любых обстоятельствах получать то, что хочет, и когда родители в чем-то ему отказывают, проявляет такие качества, как детская агрессия и упрямство.

Игнорирование желаний и интересов ребенка взрослыми вынуждает его чувствовать себя ущемленным в своих правах и обиженным. Он начинает думать, что родители не считаются с его мнением, и ищет способы привлечь их внимание. Упрямство перерастает в обыденную форму поведения. Ребенок дерзит, устраивает истерики, неприязненно реагирует на советы и замечания родителей.

Иногда ребенок проявляет упрямство из-за того, что не имеет другой возможности выразить негативные эмоции, которые у него накопились.

Как вести себя с упрямым ребенком?

Постоянные запреты приводят к тому, что ребенок начинает игнорировать замечания родителей и делает все наоборот. Излишняя доброта и мягкотелость также не пойдут на пользу, если они вне разумных пределов. Поэтому психологи рекомендуют родителям придерживаться правила «золотой середины». Для этого взрослым придется искать компромисс в отношениях со своим чадом, а в некоторых ситуациях идти ему на уступки.

Малыш почувствует, что с его мнением считаются, и будет больше доверять вам. В тех случаях, когда вы вынуждены сказать ребенку категоричное «нет», спокойным и доверительным тоном объясните ребенку причины отказа.

Дети в силу своего возраста способны проявлять упрямство ради того, чтобы заставить родителей считаться с их мнением. Если вы хотите, чтобы ребенок разделил вашу точку зрения, примените хитрость: перед тем, как озвучить свою позицию, спросите его о том, что он сам думает по этому поводу. Вполне возможно, что кроха выскажет вслух именно то, что вы хотите от него услышать, и спорить с ним не придется.

Каждому малышу важно понимать, что родители разрешают ему делать, а что запрещают. О том, почему правила так важны для детей, рассказывает эксперт портала «Я-родитель» в передаче из цикла «Как воспитать счастливого ребенка».

Если, настаивая на своем, малыш перешел от слов к крикам и истерике, постарайтесь отвлечь его внимание на что-то другое. Например, предложите поиграть в новую игру, выпить чаю, посмотреть мультфильм. К обсуждению вопроса, который вызвал противоречия, стоит вернуться позднее, когда малыш успокоится.

Почему современные дети становятся жестокими? Откуда столько агрессии у домашнего ребенка? Эти и другие вопросы эксперты портала «Я-родитель» обсуждают в программе из цикла «Родительский час».

Научите ребенка избавляться от негативных эмоций, не причиняя вреда другим людям. Помощь в этом могут оказать психологические упражнения. Например, попросите малыша изобразить причину своего недовольства на рисунке, а затем предложите скомкать бумагу и выбросить ее в мусорное ведро. Это поможет ему снять напряжение и успокоиться. Также можно предложить ребенку выполнить физические упражнения или помедитировать под спокойную расслабляющую музыку.

Отчитывая малыша за недостойный поступок, не говорите ему, что он плохой, вредный или что вы больше его не любите. Старайтесь акцентировать его внимание на том, что плохой не он сам, а его поведение. Чаще говорите ребенку о своих чувствах и переживаниях по отношению к нему, не забывайте хвалить и поощрять даже за небольшие успехи.

Старайтесь избегать ситуаций, которые провоцируют детей проявлять упрямство. Обращаясь к ребенку, формулируйте свои просьбы в виде вопроса, а не утверждения. Причем таким образом, чтобы на них нельзя было ответить словами «нет» или «не хочу». Так, вместо привычной фразы «Ты будешь кушать?» можно спросить «Ты будешь кушать сейчас или позже?».

Помните, используя утверждения вместо вопросов, вы лишаете ребенка свободы выбора. Такая практика может привести к негативным последствиям в виде формирования у малыша неуверенности в себе и низкой самооценки. Если вы разговариваете с ним, как со взрослым, и предлагаете сделать что-то вместе, ребенок обычно охотнее выполняет просьбу родителей, чем тогда, когда она озвучивается в приказном порядке. Психологи рекомендуют: не используйте в общении со своим чадом категоричные фразы типа «Поедешь в гости к бабушке!», замените их нейтральными формулировками, например, «А сейчас мы с тобой поедем в гости к бабушке».

Как снизить уровень тревожности у дошкольника и научить его управлять своими эмоциями, рассказывает в видеоуроке Анастасия Ситникова, клинический психолог Психологического центра Psyten.

5 советов родителям по предупреждению упрямства у детей

1. Предоставьте детям свободу действий в разумных пределах, чтобы они могли самостоятельно получать опыт в различных ситуациях.
2. Не применяйте физическую силу по отношению к ребенку: шлепки по попе, подзатыльники и другие телесные наказания негативно влияют на детскую психику.
3. Если малыш не делает ничего опасного и запретного, родителям не стоит делать ему замечания. Излишняя строгость, ограничение активности, многочисленные запреты и физические наказания ребенка провоцируют его на упрямое поведение даже в тех случаях, когда он знает, что не прав.
4. Пытаясь добиться от своего чада хорошего поведения, помните, что поощрять предпочтительнее, чем наказывать.
5. Наберитесь терпения, чтобы правильно реагировать на требования ребенка, не унижая его, но и не потакая детским капризам.

Виктория Грицук

Многие нарушения в поведении ребенка нередко связаны с недостатком внимания родителей к нему. Однако излишняя опека может быть так же вредна, как и ее недостаток. Тест портала «Я-родитель» поможет вам найти золотую середину в воспитании своего малыша.

В меру ли ваша забота?

Не сломайте лидера: что делать, если ребенок очень упрямый

Воспитание

Фото

Photo Alto/Legion

Вряд ли мы ошибемся, если скажем, что особенный талант в деле противостояния родителям имеют мальчишки: ребенок упрямится и вредничает, и что тут поделать? «Не хочу есть кашу, купи машинку, не буду надевать шапку, я сам перейду через улицу, не хочу спать, не пойду в сад…» За день детских протестов набирается вагон и маленькая тележка. Могут быть еще «бонусные» концертные выступления с криками, рыданием, падением на пол в общественных местах, где, как назло, встретились все знакомые  сразу. Впрочем, и девчонки частенько не отстают.

В таких условиях выживают только те мамы и папы, у которых железная нервная система и  которые не работают, не ведут домашние дела, не нянчатся с другими младенцами — одним словом, ничего не делают и никуда не торопятся. А что делать всем остальным, как воспитать своенравного отпрыска? Спросим у специалиста, кстати,  мамы двоих малышей.

психолог, кандидат психологических наук, преподаватель университета

Упрямство — термин, который  придумали взрослые, это с их точки зрения малыш вредничает. А по мнению малыша, он всего лишь отстаивает свои желания. Но так как у ребенка ограниченный жизненный опыт, он не осознает последствия своих действий, не видит опасности, он просто настаивает на своем в силу своего интереса и познавательных потребностей.

Обычно упрямство обостряется в кризисные периоды жизни ребенка — в три года, семь лет, подростковом возрасте — это тоже нужно учитывать, как и жизненный контекст. Если вы заметили, что раньше еще можно было как-то договориться с категоричным сыном или дочкой, а сейчас бесполезно, то проанализируйте последние события, настроения — возможно, конфликтуя с родителями, ребенок пытается привлечь к себе внимание, избавляется от своих негативных, тревожных переживаний. И ему нужно помочь, поддержать для налаживания психологического спокойствия.

В семье, в которой принята авторитарная система воспитания, жесткая дисциплина, тоже возможен конфликт с родителями как форма протеста против ограничений.

«Взрослый творческий человек — это ребенок, который выжил»

Важно понимать, что настойчивость ребенка говорит о его целеустремленности и силе характера. Эти дети, если их не сломать, могут достичь очень высоких результатов.

Американская писательница Урсула Ле Гуин  однажды заметила: «Взрослый творческий человек — это ребенок, который выжил». Очень верное определение! Дети  — существа стихийные, непосредственные, смелые, они чувствуют свои потребности и умеют их добиваться. А родители устанавливают им границы для того, чтобы они выжили в коллективе, чтобы были удобны для общества, чтобы общество их приняло и не выбросило за пределы. Если задуматься, то воспитание — это то, что ограничивает ребенка, делает его таким, как все.

Фото

Image Source/Legion

Родителям тоже удобно, когда ребенок послушный, он не доставляет проблем. Справиться с маленьким бунтарем сложнее. Во-первых, упрямый ребенок не выполняет их требования, которые чаще вполне разумны — например, надо поторопиться, а ребенок специально тянет время, или снимает на улице в холодную погоду шапку и рискует простудиться.

Во-вторых, родители  в этот момент испытывают чувство бессилия — закономерная личностная реакция человека, с мнением которого не считаются, а это в свою очередь может вызвать их протестную реакцию. И тогда взрослый сам становится на позицию упрямого ребенка. Начинается противостояние. Но взрослый имеет представления о последствиях спора и у него больше ресурсов влиять на ситуацию.

В-третьих, заниматься воспитанием удобно, когда есть время на это, определенный доброжелательный настрой, но семейные конфликты чаще всего возникают в напряженные эмоциональные моменты, когда родители уставшие, раздражительные, в цейтноте. Да и запас терпения у всех разный.

Упрямый ребенок: как установить границы дозволенного

С несговорчивыми детьми сложно: они требуют от родителей больше терпения и педагогических способностей. Поэтому перед взрослыми стоит сложная задача — проявлять гибкость и креативность в общении. Какая стратегия поведения может быть в этом случае?

Прежде всего, задумайтесь, а нет ли в вашем стиле воспитания чрезмерной властности и давления, может быть, сын или дочка всего лишь отвечает вам вашим же методом? Никогда не используйте силу, не демонстрируйте свое физическое превосходство. Будьте дипломатичнее и хитрее, соблюдайте баланс между авторитетом взрослых и предоставлением некоей независимости ребенка.  

Для сохранения с отпрыском доверительного контакта, родителям потребуется много усилий и развитый эмоциональный интеллект, чтобы понимать, какие чувства возникают в ответ на упрямство ребенка и что с этим делать.

Между родителями и детьми всегда должен быть доброжелательный настрой и уважение. Чаще задавайте вопросы своему упрямцу: «А как ты думаешь», «Что бы ты хотел получить» и тд. И не забывайте при случае его похвалить.

Взрослым нужно быть последовательным: если что-то не разрешили сегодня, то и завтра запрет сохраняется.

Слепая родительская любовь рискует обернуться вседозволенностью. Это и для покладистых детей верное утверждение, и, тем более, для упрямцев. Поэтому очерчивайте ребенку четкие границы. Сразу объясните свою мотивацию, предупредите о наказании.  Например — поиграть в компьютерную игру можно только в выходной день. Нарушит правило? Выполните обещанное наказание — упрямство связано с тем, что ребенок не представляет последствия своих поступков.

Упрямому малышу сильно не повезет, если у него окажутся упрямые родители. Маме и папе стоит быть умнее и ни в коем случае не противопоставлять детскому упрямству свое упрямство. Родителям ни в коем случае не стоит втягиваться в противостояние с ребенком, поскольку это вредно в первую очередь для малыша, ведь победить взрослого он не сможет.

Фото

Photo Alto/Legion

Когда ситуация не угрожает здоровью ребенку, подумайте — может, стоит и уступить ему? Так будут развиваться его самостоятельность и формироваться уверенность, что при желании он сможет добиться цели.

Отличный ход для сглаживания острых углов — игра. Вариантов масса: предложите ребенку поменяться ролями (теперь он взрослый). Увидите, как быстро он включится в игру и, сам того не замечая, выполнит все просьбы.

Еще одна хитрость на случай, если малыш начал упрямиться: пусть он выберет решение из предложенных вами вариантов. Например, отказывается завтракать. Спросите у него, что бы он с удовольствием попробовал: любимый бутерброд Бэтмена  или королевский десерт? Малыш вряд ли откажется, потому что вы:

Часто дошкольники медленно одеваются. Поторопить их легче простого: устройте соревнования на скорость и вручите символический приз за победу.

С малышом 3-4 лет нужно уметь «договариваться». Обращаясь к нему с улыбкой, загадочным тоном начните фразу со слов «А давай? (почитаем книги, уложим спать кукол и т.д.)», а заканчивайте уточняющим вопросом «Договорились?» 

Как видно из примеров, при желании можно переиграть строптивое чадо. Те родители, которым это удается, кто не подавляет инициативу ребенка, а выстраивает отношения, поступают мудро — их ребенок вырастает в комфортного для общества человека, но при этом не теряет своих сильных качеств и самобытности.

Елена Леммерман

Как справиться с упрямым малышом

«Дети этого возраста претерпевают столько изменений в развитии, что заставляют их вести себя таким образом, и это не значит, что с ними или с вашими родительскими навыками что-то не так», — объясняет доктор Рэйчес.

Кристин Рэйчес, PsyD, клинический психолог и сертифицированный поведенческий аналитик Университета здравоохранения Индианы, объясняет, почему дети этого возраста такие своевольные и что родители могут сделать, чтобы ограничить борьбу за власть.

Каждому родителю известно, что в раннем возрасте могут испытать терпение и решимость даже самые стойкие из нас. Когда дети приближаются к своему второму дню рождения, начинает казаться, что на каждый вопрос, который вы задаете или просьбу, вы получаете громкое «нет» — это их путь или шоссе. Но то, что кажется упрямством и вызывающим поведением, на самом деле является совершенно нормальным поведением.

«Дети этого возраста претерпевают так много изменений в развитии, которые заставляют их вести себя таким образом, и это не означает, что с ними или вашими родительскими навыками что-то не так», — объясняет доктор Рэйчес.

Во-первых, ваш малыш теперь понимает, что он сам по себе, и ему не терпится поэкспериментировать со своей вновь обретенной независимостью. «То, что кажется неповиновением, на самом деле просто ваш ребенок проявляет свою автономию и пытается понять, что он может, а что нет», — говорит доктор Рэйчес. В этом нет ничего плохого — дети учатся через причину и следствие, путем проб и ошибок, — но вытекающая из этого борьба за власть может быть неприятной. Ситуация осложняется тем, что дети в этом возрасте от природы проявляют любопытство к миру и хотят его исследовать; однако они не осознают, что им не хватает физических и когнитивных навыков, чтобы делать все, что они хотят. Поэтому, когда вам нужно сказать «нет» тому, что хочет сделать ваш ребенок, велика вероятность, что он будет сопротивляться.

Как вы можете сохранить свой авторитет (и здравомыслие), не подавляя независимость вашего ребенка? Доктор Рэйчес предлагает следующие советы:

Выберите свои сражения. Если ваш ребенок пытается бросить вам вызов в довольно тривиальной ситуации, может быть полезно позволить ему делать то, что он хочет. «Если она настаивает на том, чтобы одеться самой, вы можете позволить ей сделать это на выходных, когда у вас будет свободное время», — предлагает доктор Рэйчес. Таким образом, ваш ребенок чувствует, что у него есть контроль, которого он так жаждет. Предложение выбора — скажем, зеленая фасоль или горох на ужин — также может помочь удовлетворить ее потребность принимать собственные решения. Однако не предлагайте более двух вариантов; что-либо большее, чем это, сокрушит ее.

Не говорите слишком часто «нет». Всем детям необходимо слышать слово «нет», но если вы постоянно его используете, ваш ребенок может начать игнорировать его или стать еще более непокорным. «Вместо того, чтобы говорить «не бегать», например, вы могли бы сказать «мне нужно, чтобы вы пошли», что является более позитивным взаимодействием», — говорит доктор Рэйчес. Ищите возможности похвалить ребенка за хорошее поведение, чтобы не создавалось впечатление, будто его постоянно наказывают или наказывают.

Знайте триггеры вашего ребенка. Если она всегда дерется с вами, например, когда ей нужно сесть в автокресло, вы можете отвлечься или сделать ситуацию веселой. «Объясните, что, как только она пристегнется в кресле, она сможет взять свой планшет или книгу, или вы будете включать музыку, которая ей нравится», — предлагает доктор Рэйчес. Но если ваш ребенок по-прежнему сопротивляется, не продолжайте переговоры (особенно в таких неразрешимых ситуациях, как эта). «Просто скажите: «Мы ничего не будем делать, пока вы не сядете в свое автокресло», — говорит она. .

Не поддавайтесь. Заманчиво уступить требованиям вашего ребенка, когда он кричит (особенно если у него нервный срыв на публике), но очень важно стоять на своем. «Как только вы сдадитесь, ваш ребенок поймет, что истерика в конечном итоге даст ему то, чего он хочет», — говорит доктор Рэйчес. Если вы находитесь на публике, отведите ребенка в место, где он не будет мешать другим, и подождите, пока он не успокоится, или сократите потери и уходите.

— Джессика Браун

Десять способов справиться с упрямым ребенком

Преодолейте трудности воспитания своенравного ребенка с помощью этих эффективных способов.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: Shutterstock

Родители детей часто борются с детскими истериками и эмоциями. Так что если вы один из них, мы поможем вам понять, как бороться с упрямым ребенком.

Упрямство у детей естественно, но от этого трудности родителей не становятся меньше . Такие простые дела, как лечь спать, принять ванну или поесть, могут потребовать много усилий, что в конечном итоге приведет к ссоре. Работать с этим каждый день может быть утомительно. Поэтому необходимо знакомить ребенка с последствиями такого поведения. Вы также должны ценить их тяжелую работу и хорошее поведение, чтобы заставить их слушать вас.

В этом посте вы найдете несколько советов, как справиться с упрямым ребенком.

Характеристики упрямого ребенка

Изображение: Shutterstock

Не каждый ребенок, проявляющий свободу воли, упрям. Прежде чем предпринимать какие-либо решительные действия, важно понять, является ли ваш ребенок упрямым или решительным. Волевые дети могут быть очень умными и творческими. Они задают много вопросов, которые могут показаться бунтом. У них есть мнение, и они «исполнители». С другой стороны, упрямые дети придерживаются своего мнения и не будут готовы слушать то, что вы им говорите.

Вот еще несколько характеристик, которые могут проявлять упрямые дети.

• У них есть острая потребность в том, чтобы их признали и услышали. Поэтому они могут часто добиваться вашего внимания.
• Они могут быть отчаянно независимыми.
• Они полны решимости делать то, что им нравится.
• Все дети закатывают истерики, но упрямые могут делать это чаще .
• Обладают сильными лидерскими качествами – временами могут быть «властными».
• Им нравится делать все в своем темпе.

Связанный: 11 советов, как сделать вашего подростка независимым и при этом держаться рядом с вами

Управлять упрямым ребенком может быть сложно, но не все так плохо.

Психология упрямого ребенка: понимание упрямых детей

Если решимость является одной из ваших сильных сторон, вы хотели бы видеть ее и в своих детях. Но самое сложное заключается в том, чтобы понять разницу между решимостью и упрямством. Так как же отличить одно от другого?

• Определение в словаре означает «твердость цели».
• Упрямство определяется как непоколебимая решимость что-то делать или действовать определенным образом . Проще говоря, это отказ изменить свои мысли, поведение или действия независимо от внешнего давления, побуждающего поступать иначе.
• Упрямство у детей может быть генетическим или приобретенным поведением из-за влияния окружающей среды (1).

По теме: Как окружающая среда влияет на рост и развитие ребенка?

Работа с упрямыми детьми может потребовать особого терпения и усилий, так как вам нужно внимательно наблюдать и понимать модель поведения вашего ребенка. Далее мы дадим вам несколько советов, которые могут помочь в общении с упрямыми детьми.

Советы, которые могут помочь справиться с упрямыми детьми

У вас может быть упрямый малыш, который отказывается оставаться в своей кроватке или отмахивается от ложечки с хлопьями каждый раз, когда вы пытаетесь его покормить. Или у вас может быть упрямый шестилетний ребенок, который настаивает на том, чтобы носить одну и ту же одежду каждый день и топает ногой, игнорируя каждое правило или указание, которое вы ему даете. Вот несколько советов, которые могут пригодиться, когда вы имеете дело с упрямым характером вашего ребенка.

1. Попробуйте слушать

Изображение: Shutterstock

Общение — это улица с двусторонним движением. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок слушал вас, вы должны быть готовы слушать его в первую очередь. Упрямые дети могут иметь твердое мнение и склонны спорить .

Они могут стать дерзкими, если почувствуют, что их не слышат. В большинстве случаев, когда ваш ребенок настаивает на том, чтобы делать или не делать что-то, выслушайте его и откровенно поговорите о том, что его беспокоит, может помочь. Например, если ваш ребенок закатывает истерику, чтобы закончить обед, не кормите его насильно. Вместо этого спросите их, почему они не хотят есть и слушать — это может быть потому, что они игривые или у них болит живот.

Если вы хотите, чтобы ваш упрямый пятилетний ребенок слушал вас, постарайтесь подойти к нему спокойно и практично, а не в лоб.

2. Общайтесь с ними, не принуждайте их

Когда вы принуждаете детей к чему-то, они бунтуют и делают все, что не должны. Термин, который лучше всего определяет это поведение, — противление, которое является общей чертой упрямых детей. Противодействие инстинктивно и не ограничивается только детьми. Подружитесь со своими детьми.

Например, заставлять шестилетнего ребенка, который настаивает на том, чтобы смотреть телевизор после отхода ко сну, не поможет. Вместо этого сядьте рядом с ними и проявите интерес к тому, что они смотрят. Когда вы проявляете заботу, дети, скорее всего, откликнутся.

Дети, которые общаются со своими родителями или опекунами, хотят сотрудничать. « Установление непоколебимой связи с непокорными детьми облегчает с ними дело, », — говорит Сьюзен Стиффелман в своей книге «Воспитание без борьбы за власть».

Сделайте первый шаг к общению со своим ребенком сегодня – обнимите его! (2)

3. Дайте им выбор

Изображение: Shutterstock

Упрямые дети могут иметь собственное мнение и не всегда любят, когда им говорят, что делать. Скажите своему упрямому четырехлетнему ребенку, что он должен быть в постели к 9.вечера, и все, что вы услышите от них, это громкое «Нет!». Скажите своему непреклонному пятилетнему ребенку купить выбранную вами игрушку, и он НЕ захочет этого. Давайте своим детям варианты, а не директивы. Вместо того, чтобы просить их ложиться спать, спросите их, хотят ли они прочитать сказку на ночь А или Б.

Ваш ребенок может продолжать вести себя непокорно и сказать: «Я не пойду спать!». Когда это произойдет, сохраняйте спокойствие и скажите им как ни в чем не бывало: «Ну, это не был один из вариантов». Вы можете повторять одно и то же столько раз, сколько потребуется, и как можно спокойнее. Когда вы звучите как заезженная пластинка, ваш ребенок, скорее всего, сдастся.

Тем не менее, слишком много вариантов тоже нехорошо. Например, если попросить ребенка выбрать один наряд из гардероба, это может привести его в замешательство. Вы можете избежать этой проблемы, сократив количество вариантов до двух-трех выбранных вами нарядов и попросив ребенка выбрать один из них.

4. Сохраняйте спокойствие

Если вы накричите на дерзкого, кричащего ребенка, обычный разговор между родителем и ребенком превратится в перепалку. Ваш ребенок может воспринять ваш ответ как приглашение к словесному бою. Это только усугубит ситуацию. Подвести разговор к практическому завершению зависит от вас, поскольку вы взрослый. Помогите ребенку понять необходимость что-то сделать или вести себя определенным образом.

Делайте все возможное, чтобы сохранять спокойствие: медитируйте, занимайтесь спортом или слушайте музыку. Включите успокаивающую или расслабляющую музыку дома, чтобы ее могли слушать даже ваши дети. Время от времени включите любимую музыку вашего ребенка. Таким образом, вы можете получить их «голос», а также дать им возможность расслабиться.

По теме: Непокорный малыш: причины и 11 советов, как с ними справиться

5. Уважайте их

Ваш ребенок, вероятно, не примет власть, если вы навяжете ее ему. Вот несколько способов, которыми вы можете моделировать уважение в ваших отношениях:

• Ищите сотрудничества, не настаивайте на соблюдении указаний.
• Имейте единые правила для всех своих детей и не расслабляйтесь только потому, что считаете это удобным.
• Сопереживайте им — никогда не игнорируйте их чувства и идеи.
• Позвольте своим детям делать все, что они могут для себя, избегайте соблазна сделать что-то для них, чтобы облегчить их бремя. Это также говорит им, что вы им доверяете.
• Говори, что думаешь, и делай, что говоришь.

Личный пример — это мантра, которой вы должны следовать, потому что ваши дети все время наблюдают за вами, по словам Бетси Браун Браун, автора книги «Ты мне не босс».

6. Работайте с ними

Изображение: Shutterstock

Упрямые или волевые дети очень чувствительны к тому, как вы к ним относитесь. Так что следите за тоном, языком тела и лексикой, которую вы используете. Когда им становится не по себе из-за вашего поведения, они делают то, что умеют лучше всего, чтобы защитить себя: бунтуют, возмущаются и проявляют агрессию.

• Изменение вашего подхода к упрямому ребенку может изменить его реакцию на вас. Вместо того, чтобы указывать им, что делать, сотрудничайте с ними.
• Используйте такие утверждения, как «давайте сделаем это…», «как насчет того, чтобы попробовать это…» вместо «Я хочу, чтобы вы сделали…».
• Используйте веселые занятия, чтобы ваши дети что-то делали. Например, если вы хотите, чтобы ваш упрямый ребенок убрал свои игрушки, начните делать это сами и попросите его стать вашим «специальным помощником».
• Вы также можете засечь время и предложить ребенку убрать игрушки быстрее, чем вы. Это хитрый трюк, который в основном работает.

7. Договаривайтесь

Иногда необходимо договариваться с детьми. Для них характерно действовать, когда они не получают того, чего хотят. Если вы хотите, чтобы они слушали вас, вы должны знать, что мешает им это сделать.

• Начните с нескольких вопросов, например: «Что вас беспокоит?» — Что-то случилось? или «Тебе что-нибудь нужно?» чтобы заставить их говорить об этом. Это говорит им, что вы уважаете их пожелания и готовы их учитывать.
• Переговоры не обязательно означают, что вы всегда уступаете их требованиям. Все дело в внимательности и практичности.
• Например, ваш ребенок может не захотеть ложиться спать в установленное время. Вместо того чтобы настаивать, попробуйте договориться о времени сна, которое подходит вам обоим.

8. Создайте благоприятную атмосферу дома

Изображение: Shutterstock

Дети учатся через наблюдение и опыт (3). Если они увидят, что их родители все время спорят, они научатся подражать этому. Супружеские разногласия между родителями могут привести к стрессовой обстановке в доме, влияющей на настроение и поведение детей. Согласно исследованию, семейные разногласия могут привести к социальной изоляции и даже агрессии у детей (4).

9. Понимание точки зрения ребенка

Чтобы лучше понять поведение вашего упрямого ребенка, попробуйте взглянуть на ситуацию с его точки зрения. Поставьте себя на место своего ребенка и попытайтесь представить, через что он должен пройти, чтобы вести себя таким образом. Чем больше вы знаете своего ребенка, тем лучше вы сможете справиться с его упрямством.

Сопереживайте ребенку, даже не уступая его требованиям. Вы можете понять их разочарование, гнев или отчаяние и поддержать их, оставаясь при этом твердыми.

Например, если ваш ребенок не хочет делать домашнее задание, он или она перегружены этой задачей. Если слишком много дел или если ваш ребенок не может сосредоточиться, вы можете помочь, разбив домашнюю работу на более мелкие задачи, которые можно выполнить за короткое время. Вы можете сделать короткие одно-двухминутные перерывы между задачами, чтобы сделать их менее напряженными.

10. Подкрепляйте позитивное поведение

Будут времена, когда вы не будете знать, что делать с упрямыми детьми, чтобы контролировать их гнев и агрессивное поведение. Но если вы реагируете без раздумий, у вас может развиться негативное отношение к проблеме и даже невольно закрепить их негативное поведение.

Например, ваш ребенок может сказать «Нет!» почти все, что вы говорите. Подумайте об этом – часто ли вы говорите «нет»? Если да, вы подкрепляете негативное поведение своим примером.

Один из способов изменить негативные реакции вашего упрямого ребенка — игра «Да» — хитрая стратегия, рекомендованная терапевтом по вопросам брака и семьи Сьюзен Стиффелман.

Играя в эту игру, ваш ребенок должен на все говорить «да» или «нет». Такие вопросы, как «Ты любишь мороженое, не так ли?» «Ты любишь играть со своими игрушками?» или «Хотите посмотреть, плавает ли ваш динозавр завтра в ванне?» скорее всего, вы получите «да» от вашего ребенка. Чем больше ваш ребенок отвечает положительно, тем больше он, вероятно, почувствует, что его слышат и ценят.

Как справиться с некоторыми распространенными проблемами с упрямым ребенком

Вот некоторые распространенные проблемы, с которыми могут столкнуться родители, имея дело с упрямым ребенком

1. Как приучить упрямого ребенка к горшку?

Приучение к горшку само по себе сложно, но когда вы имеете дело с упрямым ребенком, это может стать проблемой. Вы можете приучить своего трехлетнего упрямого и агрессивного ребенка к горшку, позвонив по телефону:

• Расскажите об этом.
• Объясняя им, как это делается.
• Развлекайтесь – не относитесь серьезно к тому, что ваш ребенок отказывается пользоваться туалетом.

Помните, что упрямому ребенку может потребоваться больше времени, чтобы научиться пользоваться туалетом, чем послушному. Вы должны сохранять терпение и работать со своим ребенком, чтобы помочь ему достичь цели, а не подталкивать его к ней.

2. Как заставить упрямого ребенка есть?

Дети очень разборчивы в еде. Тем не менее, вы не всегда можете кормить своего ребенка тем, что он хочет. Лучший способ убедиться, что ваши упрямые дети получают то, что им нужно, — это весело провести время за ужином.

• Используйте оригинальные способы подачи еды своему малышу.
• Привлеките их к обеденному столу (попросите их накрыть на стол, подать и т. д.).
• Поощряйте их попробовать еду (всего один кусочек), прежде чем отказываться от нее. Подавайте им небольшие порции всего, и пусть они выбирают.
• Вознаградите их десертом или угощением, если они закончат трапезу.

3. Как наказать упрямого ребенка?

Детям нужны правила и дисциплина. Ваш ребенок должен знать, что его действия будут иметь хорошие или плохие последствия.

Убедитесь, что они полностью осведомлены о последствиях нарушения правил.

Последствия должны быть немедленными, особенно когда вы имеете дело с детьми, чтобы они могли связать свои действия с результатом. Тайм-ауты, сокращение игрового времени или времени у телевизора, а также распределение мелких обязанностей по дому могут быть несколькими способами дисциплинировать ребенка. Вы также можете проявить творческий подход к последствиям в зависимости от проблемы.

Помните, что идея не в том, чтобы наказать ребенка, а в том, чтобы заставить его понять, что его поведение неправильно.

Упрямство среди детей — обычное явление, но ежедневное столкновение с ним может утомить родителей. Тем не менее, знание некоторых советов о том, как вести себя с упрямым ребенком, может быть полезным. При этом вы должны сохранять спокойствие, слушать своего ребенка и уважать его мнение. Однако не поддавайтесь их требованиям или им; Вы можете попробовать дать им варианты и договориться с ними. Вы также можете дисциплинировать их, но имейте в виду, что цель состоит не в том, чтобы наказать ребенка, а в том, чтобы он понял, что его поведение неуместно.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Сагари закончила математическое образование и изучала психологию консультирования в колледже последипломного образования, что помогло ей лучше понимать людей.