Содержание

График грудного вскармливания новорожденных

Перейти к содержимому

Предыдущая Следующая

  • Просмотреть увеличенное изображение

График грудного вскармливания новорожденных

Исследования показывают, что грудное вскармливание часто является богатым и полезным опытом для матери, а также отличным способом обеспечения вашего ребенка с отличным питанием и необходимой защитой от инфекций и других заболеваний. Грудное вскармливание, тем не менее, иногда может быть проблемой даже для самых хорошо подготовленных матерей. У многих родителей возникают вопросы по поводу процесса грудного вскармливания новорожденного.

Как часто нужно кормить ребенка? Лучше кормить грудью по установленному графику или по требованию новорожденного? Нужно ли будить спящего ребенка, чтобы соблюдать график грудного вскармливания?
Все это совершенно естественные вопросы. Чтобы понять, как лучше всего на них ответить, нам нужно более подробно рассмотреть некоторые важные детали выхаживания новорожденного.

Как часто новорожденных нужно кормить грудью?

Как правило, новорожденного необходимо кормить грудью каждые 2–3 часа круглосуточно или от 8 до 12 кормлений в сутки. Такая частота необходима, потому что у новорожденных очень маленькие желудки, и грудное молоко быстро переваривается. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, его желудок будет увеличиваться; они будут съедать больше за одно кормление, и они смогут проводить более длительные периоды между сеансами.

Понимание моделей кормления новорожденных

Новорожденные часто вырабатывают свой собственный график кормления грудью, выражая голод каждые 2–3 часа. Но, есть много изменчивости. Младенцы могут есть так часто, как ежечасно, в течение нескольких часов, или делать перерывы продолжительностью более трех часов, во время которых они спят. Несмотря на это, они успевают получить свои 8-12 кормлений в день. Этот изменчивый паттерн очень типичен, очень нормален. Ваша работа как родителя заключается в том, чтобы распознавать, когда ребенок голоден, а когда удовлетворен. Пока вы это делаете, ваш ребенок будет хорошо расти и будет доволен.

Нужно ли будить новорожденного, чтобы покормить его грудью?

Если ваш новорожденный спит без кормления в течение трех-четырех часов, вы можете аккуратно разбудить его для кормления грудью. Иногда ребенок поест и снова заснет. Это относительно распространенная тенденция в первые две-три недели жизни новорожденного. По мере роста ваш ребенок сможет обходиться без кормления дольше, и вы можете позволить ему спать, пока он не проснется самостоятельно, чтобы сказать вам, что он голоден.

Должен ли я кормить грудью по установленному графику?

Лучше всего кормить новорожденного грудью по требованию. В идеале вы должны оставаться гибкими, чтобы кормить новорожденного всякий раз, когда он кажется голодным. Это поможет обеспечить малышу чувство комфорта и безопасности. Почему это важно? Грудное вскармливание – это не только кормление. Это также касается общения. Младенец указывает на потребность в еде, и вы отвечаете кормлением. Малыш удовлетворен как потому, что его (ее) голод удовлетворен, так и потому, что вы, самый важный человек в его жизни, выслушали его потребность и откликнулись. Это удовлетворение потребности младенца в общении не будет удовлетворено, если вы будете кормить по расписанию.

Также следует помнить, что этот тип кормления «по требованию» также помогает вашим молочным железам увеличивать выработку грудного молока пропорционально потребностям вашего ребенка в питании. По мере того, как ваш ребенок растет, у него, скорее всего, будет более рутинный график, что позволит вам обоим больше спать по ночам.

Как узнать, голоден ли мой ребенок?

Несмотря на то, что новорожденные не могут говорить словами, мы можем понять, что они все равно смогут сказать вам, что они голодны, плачем или суетясь. Со временем вы можете даже заметить, что можете определить разницу между звуком плача вашего ребенка, когда он голоден, или плачем по другой причине.

Должен ли я ждать, пока мой ребенок заплачет, прежде чем кормить грудью?

В идеале новорожденного лучше кормить до того, как он начнет плакать, так как плач на самом деле является поздним признаком голода. Некоторых детей трудно успокоить, когда они плачут. Проверяйте, голоден ли ваш ребенок каждые два-три часа, это поможет ему успокоиться, продолжая кормить, когда он голоден. Некоторые ранние признаки голода могут включать движение кулаков ко рту и поворот головы в поисках груди.

Как долго я должен кормить грудью за один раз?

В раннем возрасте ваш новорожденный будет просто брать грудь и сосать до тех пор, пока не насытится. Это помогает дать ребенку по 10-15 минут на каждую грудь. Со временем вы научитесь распознавать, когда ребенок сыт. Как правило, младенцы отделяются или засыпают, когда они закончили есть. В первые несколько недель младенцы могут заснуть после первой груди только для того, чтобы через двадцать минут проснуться, чтобы поесть из другой. Это обычное явление, и происходит потому, что новорожденные быстро устают. Грудное вскармливание — это тяжелая работа!

Этот метод также помогает вашему организму приспособиться к накоплению достаточного количества молока, необходимого вашему ребенку. По мере того, как ваш ребенок будет все больше и больше сосать грудь, естественное производство молока в вашем организме будет увеличиваться. Кроме того, по мере того, как ваш ребенок растет, он будет все быстрее и быстрее опорожнять каждую грудь. Со временем ваш ребенок сможет опустошить одну грудь всего за 7–10 минут.

Как определить, что мой ребенок сыт?

Есть несколько различных признаков того, что ребенок сыт и закончил сосать грудь. Наиболее очевидным является то, что они выпустят и вообще перестанут питаться. Ваш ребенок также может казаться довольным или даже засыпать, когда он сыт.

Что делать, если мой ребенок хочет непрерывно сосать грудь?

У некоторых детей происходят скачки быстрого роста, когда кажется, что они все время хотят сосать грудь. Это увеличение аппетита является естественным и помогает стимулировать ваш организм вырабатывать больше грудного молока. Эти последовательные группы кормления обычно длятся всего несколько дней.

Советы по облегчению грудного вскармливания

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить грудное вскармливание. Это включает в себя небольшие вещи, которые вы можете делать, пока ваш ребенок спит или сразу после того, как он закончил грудное вскармливание.

  1. Иногда полезно сменить ребенку подгузник непосредственно перед началом кормления грудью или при переходе от одной груди к другой.
  2. Растирание спинки или стоп ребенка во время сосания также помогает успокоить его и побуждает продолжать кормление.
  3. Подумайте о том, чтобы развернуть новорожденного, если он сонный и хочет снова заснуть, когда ему следует кормить.
  4. Аккуратно протрите лицо ребенка теплой влажной салфеткой. У младенцев чувствительная кожа, на которой иногда может появиться незначительная сыпь на лице, если грудное молоко высыхает на щеке или губе.
  5. Не удивляйтесь, если ваш ребенок испачкает подгузник вскоре после кормления грудью. Полезно иметь наготове чистый подгузник или кормить ребенка рядом со станцией для смены подгузников.

Когда мне следует позвонить врачу по поводу проблемы с грудным вскармливанием?

Первые дни грудного вскармливания могут стать проблемой даже для самой подготовленной и опытной матери. Вы можете смело звонить своему врачу, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не получает достаточного количества грудного молока. Ваш педиатр может предложить записаться на прием, чтобы взвесить вашего ребенка, чтобы убедиться, что он постоянно набирает вес. Кроме того, помните, что типичные советы не работают для каждого ребенка. Ваш педиатр может помочь вам составить план, который вам подходит, или направить вас и вашего ребенка к специалисту по грудному вскармливанию.

Перейти к началу

Образец 4-часового расписания для вашего ребенка

Найдите более 52 различных образцов 4-часовых расписаний, используемых настоящими младенцами. Получите идеи о том, как структурировать день вашего ребенка и иметь отличный распорядок дня.

Поздравляем с переходом на четырехчасовой график! Мне всегда нравился четырехчасовой график. Это делает день менее беспокойным, а расписание больше похоже на обычную жизнь. День может течь очень управляемым образом.

Во-первых, если вы не уверены, следует ли вашему ребенку ходить на четырехчасовой график, прочитайте здесь, когда следует перейти на 4-часовой график.

Этот пост содержит пример четырехчасового расписания, используемого реальными семьями. Просмотрите их и найдите расписание, которое может подойти для вашей семьи и повседневной жизни.

Post Sent

  • 4 -часовые этапы расписания
  • Идеи по борьбе с временем пробуждения
  • Образец 4 -часовой график
  • 3 -месячный мальчик на грудном вскармливании
  • 3 -месячная девочка грудью
  • 4 -месячная девочка для грудного ребенка
  • 5 -месячная девочка. Месячный мальчик на искусственном вскармливании
  • 5-месячная девочка
  • 5-месячная девочка
  • 5-месячная девочка
  • 5,5-месячная девочка
  • 6-месячный мальчик
  • 6-месячная девочка
  • 6-месячная девочка
  • 9,00 Месячный возраст 7 9,00

  • Месячная девочка
  • 7-месячная девочка
  • 7-месячная девочка
  • 7-месячная девочка
  • 7-месячная девочка
  • 7-месячная девочка-близнец
  • 7-месячная девочка
  • 7-месячная девочка 6-месячная

  • 7-месячная девочка
  • 7,5-месячная девочка
  • 8-месячный мальчик (на 6 недель недоношенный)
  • 8-месячный возраст
  • 8-месячная девочка
  • 8-месячный мальчик
  • 8-месячный возраст
  • 6 8
  • 8 -месячная девочка
  • 8,5 -месячная девочка
  • 9 -месячный мальчик
  • 9 -месячный мальчик
  • 9 -месячный мальчик
  • 9 -месячная девочка
  • 9 -месячный мальчик
  • 9 -месячный мальчик
  • 9-месячная девочка
  • 9 -месячный мальчик
  • 9 -месячная девочка
  • 9 -месячная девочка
  • 9 -месячная девочка
  • 10 -месячный мальчик
  • 10 -месячная девочка
  • 10 -месячный мальчик
  • 10 -месячная девочка
  • 11-месячная девочка
  • 11-месячная девочка
  • 11-месячная девочка
  • 11-месячная девочка
  • 11-месячная девочка
  • Schedules Related Posts
  • 7 90

    Вот некоторые основные сведения о 4-часовом графике:

    • Младенцы могут быть готовы к 4-часовому графику уже в возрасте 12 недель, но большинство детей не соблюдают 4-часовой график в этом раннем возрасте.
    • Четырехчасовой график гораздо чаще встречается в возрасте 6 месяцев. Это не означает, что вы должны переехать в 6 месяцев, если ваш ребенок не готов к этому.
    • Обычно у вас есть около двух часов бодрствования и два часа сна, хотя некоторые дети будут бодрствовать 1,5 часа и спать 2,5 часа, в то время как другие будут бодрствовать 2,5 часа и спать 1,5 часа.
    • При четырехчасовом графике ваш ребенок обычно спит 2-3 раза и ест 4-5 раз в день.

    Идеи для занятий во время бодрствования

    По мере того, как ваш малыш переходит на 4-часовой график, вы также должны увеличить продолжительность времени бодрствования вместе с ребенком. Это означает, что у вас есть больше времени, чтобы сделать что-то. Это может быть пугающим. Вот несколько идей, чем можно заняться с малышом. Это то, что вы будете делать со своим ребенком, пока он не спит.

    • Читать книги
    • Независимое игровое время
    • Ешь
    • Действие по смене
    • Время ванны
    • Получите одежду
    • Время живота
    • Дейл Тренажерный зал
    • Грово -навыки моторных навыков
    • Play с родителем
    • с помощью Sibling
    • . Игра на полу
    • Прогулка
    • Игра на улице
    • Выполнение поручений
    • Время за столом
    • Парк

    Информацию об игрушках, соответствующих возрасту, см. в следующих сообщениях:

    • Лучшие игрушки для детей: возраст 4–6 месяцев
    • Лучшие игрушки для детей: возраст 7–9 месяцев
    • Лучшие игрушки для детей: возраст 10–12 месяцев

    Образец четырехчасового расписания

    расписания, используемые читателями этого блога и нашими детьми.

    Мальчик, 3 месяца, ребенок на грудном вскармливании

    5:30 – я просыпаюсь и сцеживаюсь
    6:00 – пробуждение/кормление (из бутылочки)
    8:00 – 1-й сон
    10:00 – кормление
    12 – 2-й сон
    14:00 – кормление
    16:00 – 3-й сон
    16:00 — я тоже качаю здесь
    18:00 — Кормление
    20:00 — Перед сном + Кормление

    Он так долго ходил по ночам, что я начала сцеживаться два раза в день, чтобы убедиться, что мои запасы не упали. Я обычно могу заморозить 6 унций, но это может варьироваться до 12 унций. В 2 месяца перешел на 4-х часовой график.

    3-месячная девочка, грудное вскармливание

    7:30–кормление
    8:35–сон
    11:30–кормление
    12:45–сон
    2:30–кормление
    3:45–сон
    5:00 или 5:30 – кормление
    6:30 – сон (через 80 минут после пробуждения)
    7:30 – кормление, затем отход ко сну
    9:45 – кормление снами

    4-месячная девочка, находящаяся на грудном вскармливании

    7:30–кормление твердой пищей–половина банана и 2 тонны овсяных хлопьев, смешанных с
    8:45–сон
    11:30–кормление твердой пищей–4 тонны груш и 2 Т овсяной муки, смешанной с
    1:00 – дневной сон
    3:30 – кормление
    5:00 – дневной сон
    5:30 – питательный корм – половина банана, смешанная с 2 овсяными хлопьями и сладким картофелем (1-2 т.)
    7:30 – кормление, затем отход ко сну

    5-месячный мальчик, искусственная смесь для кормления ребенка

    7:00 – пробуждение, 6 унций смеси, сухие вещества
    9:00 – сон
    11:00 – пробуждение, 6 унций смеси, твердые вещества
    1:00 – сон
    3:00 – пробуждение, 8 унций смеси
    5 – 6:00 – дневной сон
    6:30 – 8 унций смеси, сухие вещества
    7:30 – постель

    5-месячная девочка

    7: 00 – пробуждение
    7:15 – бутылка и овсяная каша с фруктами
    8:15 – сон
    10:30 – пробуждение
    11:00 – бутылка и рисовая каша с овощами
    12:30 – сон
    2:30 – пробуждение
    3:00 – бутылочка, фрукты и овощи
    4:30 – кошачий сон
    6:30 – процедура купания/отхода ко сну, заканчивающаяся бутылочкой
    7:00 – постель

    5-месячная девочка

    8:00: Я разбужу ее. Медсестра. 2 T фруктов (чернослив или персики) и 3 T овсяных хлопьев. Затем следует ванна, а затем самостоятельная игра.
    9:00: Сон
    12:00: Я разбужу ее (да, она спит 3 часа). Медсестра. 2-4 т гороха и 2-4 т бананов. Затем следует некоторое время с братьями и сестрами и немного времени на животе / игры на полу.
    13:15-13:30: Сон. Почти каждый день на этой неделе она вздремнула в доме моих родителей.
    16:00: Я разбужу ее. Медсестра. 4 т желтых овощей, 2 т фруктов (обычно персики) и 4 т овсянки. Затем мы идем в наш новый дом, чтобы поработать над ним. Я бы посадил ее в переднюю тележку или в вышибалу. Иногда мы с ней ездили за едой для рабочих.
    18:00: Сон. Это было сделано в шкафу спальни моей новой соседки в ее люльке.
    20:00: Я разбужу ее. Иногда ночью просыпалась сама. Она так хорошо спит! Я никогда не ожидал, что она будет хорошо спать там. У них шестеро детей, так что вы знаете, что иногда все становится очень громко. Девушка может спать. Медсестра, а затем обратно в постель дома.
    22:20 или 22:30: Dreamfeed.

    5-месячная девочка

    7:30–корм с прикормом–2–4 т чернослива и 2 т овсяных хлопьев, смешанных с
    8:45–сон
    11:30–корм с прикормом–4 т груш и 2 т овсяной муки, смешанной с 2 ​​т стручковой фасоли ИЛИ гороха с 1 овсяной мукой, смешанной с фруктами
    1:00 – дневной сон
    3:30 – кормить
    5:00 – сон
    6:00 – кормить твердыми веществами – половина банана, смешанная с 2 порциями толокна ИЛИ 3-4 ч.л. яблочного пюре, смешанная с 2 толоками и сладким картофелем ( 1-2 T) ИЛИ мускатная тыква (1-2 T) и немного фруктов
    7:30 – покормить, затем перед сном. В постели с 8:00 до 8:10

    Девочка 5,5 месяцев

    ДВТ/Есть 7:30
    Сухая пища 8:30
    Сон 9:45-11:15
    Еда 11:30
    Сухая пища 12:30
    Сон 1:45-3:15
    Еда 3:30
    Дневной сон 515-5:45
    Твердые вещества 6
    Ванна 7:15
    Еда 7:30
    Кровать 8

    6-месячный мальчик

    5:30 мама сцеживает молоко
    7:30-8 просыпается, играет в кроватке, если встает до 8 попрактиковаться в сидячем положении
    9:00 Сон #1
    12:00 Бутылка (обычно смесь)
    12:30 Прогулка/рассказ/пение
    1:30 Сон №2
    4:00 Медсестра (к этому времени я обычно уже дома) )
    4:30 Время мамы
    5:30 Кошачий сон
    6:15 Время пробуждения/папы
    7:00 Медсестра
    7:30-7:45 Ночная кроватка

    6-месячная девочка

    8:15 – проснуться, медсестра, съесть 2–3 т чернослива и 1 т персиков, смешанных с 3 толокнами
    9:20 – вздремнуть
    00:15 – проснуться, медсестра, съесть около 4 т зеленых 4 T банана
    14:00 – вздремнуть
    16:30 – проснуться, медсестра, съесть около 4 T желтых/оранжевых овощей, 4 T персиков или груш, а затем 1-2 T овсяных хлопьев
    6:00-6:30 PM–сон
    19:45–бодрствование, медсестра, переодевание в пижаму, сказка, постель
    22:00–кормление снов

    6-месячная девочка

    8:00–кормление твердой пищей–2–4 T чернослива и 2 Т овсяной муки, смешанной в несколько дней, мы сделали 2 Т йогурта здесь
    9:15 – сон
    12:00 – кормить твердыми веществами – 4 т груш ИЛИ персиков и 2 т смешанных овсяных хлопьев и 2 т стручковой фасоли ИЛИ гороха с 1 овсяной мукой и некоторыми фруктами
    1:30– сон
    4:00 – кормление
    5:30 – сон
    6:15 – твердые вещества – половина банана, смешанная с 2 порциями овсяной муки ИЛИ 3-4 чайными ложками яблочного пюре, смешанная с 2 порциями овсянки и сладким картофелем (1-2 чайные ложки) ИЛИ ореховый орех тыква (1-2 T) и немного фруктов
    7:30 – покормите, затем ложитесь спать. В постели к 8:00.

    Мальчик 6,5 месяцев

    7:30 пробуждение/кормление
    7:50 IP в кроватке
    8:15 время мамы и ребенка
    8:30 завтрак BLW
    9:00 свободное время
    9:15 – 9:20 дневной сон
    11:30 пробуждение/няня
    11:50 время одеяла
    12:30 обед BLW
    1 :00 ванна
    1:30 сон
    3:30 пробуждение/кормление
    3:50 игровой центр/игровой коврик/чтение книги
    4:15 игра с мамой
    4:45 время одеяла
    5:15 кошачий сон
    6:00 пробуждение + Ужин BLW
    7:00 Медсестра
    7:20 Перед сном

    >>>Образец расписания Babywise: Седьмой месяц

    7-месячная девочка

    7-7:30 пробуждение – смесь (5-6 унций) – игра с братом, сестрой, папой
    8:30 – ванна
    9:00 – сон
    овощи/фрукты на пару)
    12:00 – IP (45 минут IP в манеже или 30 минут в джамперу), остальное время на полу
    13:00 – сон
    15:30 – пробуждение – формула (5 унций) – игра на полу, с братом и сестрой
    5,30 вечер – ужин (пюре, хлопья, приготовленные на пару овощи/фрукты)
    18:30 – ванна – смесь 5-6 унций
    19:00 – сон

    7 месяцев

    7:00 — Еда (медсестра и твердая пища)
    7:45 — Активность
    9:00 — Сон
    11:00 — Еда (медсестра и твердая пища)
    11:45 — Активность (10 минут в манеже)
    13:00 — Сон
    15:00 — Еда (кормление и твердая пища)
    15:45 — Активность (10 минут в манеже)
    17:00 — Вздремнуть (большинство дней)
    17:45 — Пробуждение (время принятия ванны, прогулки и т. д.)
    6 :30 вечера – медсестра
    19:00 – постель

    7-месячный мальчик

    Просыпается около 6:45 или 7

    7 утра 1/4 стакана хлопьев, смешанных со смесью, и небольшое количество фруктов с бутылкой на 6 унций
    8:30- Вздремнуть
    10- Проснувшись после дневного сна, немного поиграть
    11- Обед Фрукты и овощи в бутылке 6 унций
    12:00 – 14:00 – Вздремнуть
    2:00 – Время игры
    3:00- Бутылка на 6 унций
    4:00- 5:30 после последнего сна
    7:00 – ужин из овощей и фруктов (также начинаем добавлять курицу) с бутылкой на 6 унций
    8:00 – перед сном

    7-месячная девочка

    7:00 DWT/ медсестра
    8:45 дремота
    11:00 медсестра
    12:30 твердая пища
    1:00 дремота
    3:00 медсестра
    4:45 кошачий сон (этот сон удачен или нет)
    7:00 медсестра
    7:15 кровать (это значение сдвигается до 6:45, если она пропускает кошачий сон)

    7 месяцев

    7:00 :: DWT, медсестра
    9:00 :: дневной сон
    11:00 :: пробуждение, медсестра
    13:00 :: дневной сон
    15:00 :: пробуждение, медсестра
    17:00 :: кошачий сон
    17:30 :: пробуждение, твердая пища
    19:15 :: медсестра
    19:45 :: перед сном

    7-месячные мальчики-близнецы

    7:00 DWT
    8:00 завтрак
    10:00 сон
    11:30 еда
    12:30 обед
    2:30 сон 9003 4:00 Ешьте
    5/5:30 Ужин
    6:45 Начало отхода ко сну и последнее жидкое кормление

    7-месячная девочка

    7:30–медсестра + твердая пища
    8:50–сон
    11:30–медсестра + твердая пища
    1: 00–сон
    3:30–медсестра
    5:00–сон
    7:00–медсестра + твердая пища, затем постель (я разбудил ее раньше, чем через 4 часа, потому что хотел, чтобы она легла в постель на ночь, чтобы поспать 12 часов)

    7-месячная девочка

    8:45 – проснуться, няня, поесть (чернослив или персики и овсянка)
    10:00 – вздремнуть
    13:00 – проснуться, няня, поесть (зеленые овощи и яблочное пюре)
    14:30 – сон
    17:00 – пробуждение, медсестра ест (желтые овощи и бананы или груши)
    18:30 – сон
    20:30 – пробуждение, медсестра, пижама, рассказ, кровать

    7 Месячная девочка

    8:30 – кормление с прикормом (фрукты, хлопья, йогурт)
    10:00 – сон
    12:30 – кормление прикормом (овощи, фрукты, хлопья)
    2:00 – сон
    4:30 – медсестра с твердой пищей (овощи, фрукты, хлопья, закуски)
    6:15 – сон
    7:30 – кормление, затем отход ко сну. В постели к 8:00.

    7-месячная девочка

    8:05 – пробуждение, кормление грудью, твердая пища (чернослив или персики и овсянка)
    9:35-9:40 – сон
    12:15 – пробуждение, медсестра, твердые вещества (зеленые овощи и красные фрукты – иногда добавляют фиолетовые фрукты)
    2:00 – сон
    4:30 – пробуждение, медсестра, твердые вещества (желтый овощи и белые фрукты)
    6:00-6:30: дневной сон
    7:45: пробуждение, медсестра, пижама, сказка, кровать

    7,5-месячная девочка

    8:00 – пробуждение/формула 6 унций/хлопья и фрукты/ время в jolly jumper
    9:30 – сон
    12:00 – 5 унций смеси/овощи и фрукты/самостоятельные игры или «плавание» в детском бассейне
    1:30 – сон
    3:00 – пробуждение и бег по делам
    4:00 – 5 унций смеси/овощей, фруктов и хлопьев
    6:45 – время купания
    7:00 – 6-8 унций фумулы
    7:30 – время сна
    *следует отметить: ест фрукты при каждом приеме пищи т.к. она их не любит и ест только небольшое количество за раз

    8-месячный мальчик (на 6 недель недоношенный)

    7:30 Пробуждение/бутылка на 6 унций/Фрукты
    9:30 Дневной сон
    11:30 или 12:00 Пробуждение/6 унций/Зеленые овощи/Фрукты
    2:00 Дневной сон
    4:00 Пробуждение/6 унций
    6:00 Апельсиновые овощи/Фрукты
    7:45 Ванна
    8:00 Перед сном: Книга/Молитвы/6 унций

    8 месяцев

    6:30/7 утра – проснуться и поесть (8 унций)
    7:30 – хлопья с фруктами
    7: 45 – самостоятельная игра в упаковке или на полу
    8:30/9 утра – сон
    10/10:30 – пробуждение – перекус – закуски и вода/сок
    11/11:30 – обед – овощи и фрукты/йогурт
    12:00 – сон
    13:30 – пробуждение
    14:00 – бутылка (8 унций)
    14:30 – игра на свежем воздухе/в помещении
    15:30 – вздремнуть
    16:30 – пробуждение
    17:00 – ужин (мясо, овощи, фруктовые хлопья)
    18:00 – начало процедуры перед сном с принятия ванны
    18:30 – бутылка (8 унций)
    19:00 – время сна

    8-месячная девочка

    7:30 – пробуждение, медсестра, твердая пища
    9:20 – дневной сон
    11:20 – няня, твердая пища
    1:30 – сон
    3:30 – медсестра
    4:45 – твердая пища
    5:30 – закуски за ужином
    6:50 – медсестра
    7:30 – кровать

    8-месячный мальчик

    6:00 – пробуждение/игры в постели
    6:30 – медсестра
    6:45 – игра с мамой (время на полу)
    7:15 – завтрак (детская овсянка и банан или яблочное пюре)
    8:30 – сон
    10:30 – разбудить/кормить
    10:45 – играть (Jumperoo)
    11:00 – обед (5 унций твердых продуктов, обычно 2 разных овоща и слойки)
    11:15 – игра (обычно больше времени на полу)
    12:30 – сон
    2:30 – пробуждение/медсестра
    2:45 – играть
    4:30 – вздремнуть
    6:00 – проснуться
    6:30 – медсестра
    6:45 – ужин (5 унций твердой пищи)
    7:00 – начать рутину перед сном (переодеться в пижаму, почитать книги и т. д.)
    7:30 – время сна (спит всю ночь)

    8-месячный ребенок

    8:00 пробуждение, медсестра, завтрак
    10:00 сон
    12:00 пробуждение, медсестра, обед
    3:00 сон
    5:00 пробуждение , медсестра
    5:15 самостоятельная игра
    6:00 обед с семьей
    8:00 медсестра, кровать

    8-месячная девочка

    8:15 – пробуждение, медсестра, твердая пища (чернослив или персики и овсянка)
    9 :35-9:45-сон
    12:20-бодрствование, медсестра, твердая пища (зеленые овощи и яблочное пюре. Иногда смешивают с черникой).
    14:00–сон
    16:30 – вставай, медсестра, твердая пища (желтые овощи и бананы или груши). Еда, которую едят руками.
    18:30–сон
    19:45–бодрствование, медсестра, пижама, рассказ, кровать

    8-месячная девочка

    8:45–медсестра с твердыми продуктами (фрукты, хлопья, йогурт). В этом блоке происходит независимое время воспроизведения.
    10:15 – сон
    12:45 – кормление твердыми продуктами (овощи, фрукты, хлопья)
    2:30 – сон
    5:00 – кормление твердыми продуктами (овощи, фрукты, хлопья, закуски)
    7:30 – кормить, потом спать. В постели к 8:00.

    8,5-месячная девочка

    7:00 пробуждение и игра в постели
    7:30 твердые продукты (простой йогурт и фрукты или хлопья и фрукты) и бутылка (6 унций)
    8:30-9:00 IP в манеже
    9:00-10:00 время на полу с мамой
    10:00–12:00 сон
    12:00 пробуждение, твердая пища (овощи и фрукты) и бутылка (6 унций)
    13:00–3:00 поручения, игры и/или плавание
    3: 00–5:00 пробуждение, твердые продукты (овощи и фрукты) и бутылка (4 унции)
    6:00–6:30 игра
    6:30 ванна и игра с папой
    7:15 бутылочка (8 унций)
    7:30 история и кровать

    9-месячный мальчик

    6:00–6:45: пробуждение/лежа в постели
    6:45: смена подгузника/одевание фрукты или вафли/блинчики…)
    8:00: игра
    9:00: смена подгузника / сон
    10:30: пробуждение / смена подгузника
    10:45: бутылка смеси, 8 унций
    11:30: обед (мясо , овощи, крахмал)
    12:15: смена подгузника / история
    12:30/12:45: дневной сон
    14:30: пробуждение
    14:45: ч/б и перекус
    15:15: прогулка на свежем воздухе или время игры в помещении
    16:30: (необязательно вздремнуть, если беспокойный и если мама помнит)
    17:00: ужин и семейное время
    18:15: купание и тихая активность время начинается так рано).
    18:45: ч/б и бутылка смеси на 3-4 унции
    19:15: спать

    9-месячный мальчик

    пробуждение в 7 утра, смесь на 6 унций
    730 завтрак
    930-11 дневной сон
    1115 смесь на 6 унций
    1145 обед
    2-345/4 дневной сон
    345/4 смесь на 6 унций
    6 ужин
    630 ванна, бутылка
    715/730 кровать

    9-месячный мальчик

    6:30 бодрствование, медсестра, твердые вещества, IP, ванна
    8:30 сон
    10:30 медсестра, твердые вещества, поручения/прогулки или игры
    12:30 дневной сон
    15:00 Подъем, кормление грудью, игра
    17:30 Медсестра, твердая пища и закуски на ужин, семейное время
    7:30 Распорядок дня перед сном (песня, рассказ из Священных Писаний, молитва, медсестра, смена пижамы и подгузника), затем в постель к 20:00 или раньше

    9-месячная девочка

    6:30 пробуждение/лежание в кроватке
    7:00 подъем/кормление
    7:30 завтрак
    8:00 игра/прогулка
    9:30 дневной сон
    11:00 вставание/няня
    11:30 обед
    12:00 самостоятельная игра в сборы и игры/или дела
    1: 00 чтение/игра с мамой
    1:30/1:45 сон
    3/3:30 вставание/кормление грудью
    3:30 перекус/по делам/или свободная игра
    6:00 ужин с семьей
    6:30 ванна
    7 :00 медсестра/кровать

    9-месячный мальчик

    6:45-бодрствование/лежит в кроватке
    7-няня/завтрак (банан и овсянка
    8-ИП/одеться
    9-сон (2 часа в хороший день) Всегда в пути с 3-летним ребенком / бегает по делам по утрам, поэтому не всегда иногда только 45-минутный сон9. 0013 11-бодрствование/няня/обед
    12-IP/какие-то занятия на полу
    1-сон
    3-бодрствование/няня/перекус (обычно сидит в бумбо, пока сестра занимается искусством.
    4:30-иногда есть кошка в зависимости от того, как прошел утренний сон. Если нет, то просто играет с сестрой на полу
    5:30-6- медсестра/ужин
    6:30- ванна
    7-кровать

    9-месячный мальчик

    8 утра. – Разбудить/кормить/играть
    9:00 – Кормить/играть
    10:00 – Дремать
    12:00 – Разбудить/кормить/играть
    13:00 – Кормить/играть
    14:00 – Вздремнуть
    16:00 – Разбудить/кормить/играть
    17:00 – Solids/play
    6 – 19:30 – Семейное время/игра/ванна
    19:30 – Медсестра и койка

    9-месячная девочка

    7 пробуждения, кормилица/бутылочка, твердая пища
    9 дневной сон
    11 бодрствование, медсестра/бутылочка, твердая пища
    1:15 маленькая бутылочка, сон
    3:15 бодрствование, бутылочка, твердая пища
    6:15 ванна
    6:30 няня/бутылочка, рассказы
    6:50-7 постель
    5 утра короткое кормление, обратно в постель

    9-месячный мальчик

    6:45-7:00 пробуждение/4 унции смеси
    7:30–8:00 Завтрак: хлопья и фрукты
    8:00–8:15 Самостоятельная игра в упаковке и игра
    8:15–8:45 Игра на коврике с мамой или папой
    8:45–9:00 Прочитать историю
    9:00-10:30 Дремать
    10:45-11:15 Обед: зеленые овощи, фрукты и йогурт и смесь на 4 унции
    11:15-12:45 Игры на свежем воздухе (сейчас обычно плавание, так как сейчас июль )
    12:45– 1:00 Прочитать историю
    1:00–2:00 Сон
    2:00–14:15 Перекус и бутылка на 6 унций
    2:15–2:30 Самостоятельная игра
    2:30–3: 45 Ребенок проводит время с мамой или папой (выполнение поручений, работа по дому, приготовление ужина, игра)
    3:45-4:00 Прочитать рассказ
    4:00-4:15/4:30 Кошачий сон (пытается отказаться от этого, но пока его второй сон не станет длиннее, ему нужен этот)
    4:30-5: 00 Ужин (хлопья, желтые или оранжевые овощи, фрукты и бутылка на 3 унции)
    5:30–6:00 Играйте в упаковке и играйте или на коврике, пока я готовлю ужин
    6:00–6:30 Сидит в детском стульчике и держит палец еда, пока семья ест
    6:30-7:30 Игры с мамой и папой (катание на коляске, вечер среды — изучение Библии)
    7:30-7:45 8-унциевая бутылка, ритуал перед сном
    8:00-8;15 Ребенок спит

    9-месячная девочка

    7:30–медсестра + твердая пища
    8:50–дневной сон
    11:30–медсестра + твердая пища
    1:00–сон
    3:30–медсестра
    5:00–сон
    7: 00–медсестра + твердая пища, затем постель (я разбудил ее раньше, чем в 4 часа, потому что хотел, чтобы она легла в постель на ночь, чтобы поспать 12 часов)

    В 9 месяцев я начала пытаться отказаться от третьего дневного сна. Это был процесс отлучения. Мы начали с сокращения времени. Прошло всего 1 час, затем 45 минут. Тогда у нее будет несколько дней, когда ей не понадобится сон. В те дни я кормил ее в 6:30, если нужно, чтобы мы могли раньше уложить ее в постель.

    9-месячная девочка

    8:15 – пробуждение, медсестра, твердая пища (чернослив или персики/абрикосы и овсянка). Это когда мы принимаем ванну и независимые игры. Затем мы играем с братьями и сестрами.
    10:15–сон. В понедельник ей нужно было вздремнуть в 10, так как она пропустила сон в церкви.
    12:30 – пробуждение, медсестра, твердая пища (зеленые овощи и яблочное пюре. Иногда смешивают с черникой или вишней). Затем она «помогает» мне уложить Брейдена на отдых (что означает просто сказать ему идти) и Кейтлин, чтобы она вздремнула. Это потом бесплатная игра со мной в одной комнате.
    14:10 – сон
    16:30 – пробуждение, медсестра, твердая пища (желтые овощи и бананы или груши). Затем время с папой.
    17:30 – ужин с семьей. Еда, которую едят руками, и то, что мы едим. Затем время с семьей.
    18:45–сон. Иногда она не спит до 7:00. Поскольку большая часть этой недели включала этот сон, я включаю его в наше расписание.
    19:45–бодрствование, медсестра, пижама, сказка, молитвы, постель
    По ночам мы отбрасывали третий сон, мы делали:
    19:15–19:30–медсестра, пижама, сказка, молитвы, постель .

    9-месячная девочка

    8:45 – кормите грудью твердыми продуктами (фрукты, хлопья, йогурт, закуски). В этом блоке происходит независимое время воспроизведения.
    10:30 – сон
    12:45 – медсестра с твердой пищей (овощи, фрукты, закуски)
    2:30 – сон
    5:00 – медсестра с твердой пищей (овощи, фрукты, закуски)
    7:30 – кормление , затем спать. В постели к 8:00.

    10-месячный мальчик

    7:30 — пробуждение, бутылка 4–6 унций и твердая пища в
    22–12 — дневной сон № 1 от
    , полдень — пробуждение, бутылка 4–6 унций и твердая пища в полдень.
    230-16:30 – Дневной сон №2 от
    16:30 – Пробуждение, бутылка 4-6 унций и твердая пища в 16:30. (Если он хорошо ест во время этого приема пищи, это ужин, и он сидит с нами и перекусывает в 18:00, когда мы ужинаем. Если нет, то еда в 16:30 становится закуской, и мы пытаемся снова накормить его во время ужина).
    18:00 — Сядьте с нами за ужином в 18:00 и съешьте слойки или другие закуски.
    18:30 — ванна и пижама
    19:00 — легкая игра и отдых перед сном
    19:15 — бутылочка (3 унции) перед сном

    10-месячная девочка

    8:20 – подъем, медсестра, твердая пища (чернослив или персики/абрикосы и овсянка). Это когда мы принимаем ванну и независимые игры. Затем мы играем с братьями и сестрами.
    10:15–сон.
    12:30 – пробуждение, медсестра, твердая пища (зеленые овощи и яблочное пюре. Иногда смешивают с черникой или вишней). Затем она «помогает» мне уложить Брейдена на отдых (что означает просто сказать ему идти) и Кейтлин, чтобы она вздремнула. Это потом бесплатная игра со мной в одной комнате.
    14:20 – сон
    16:30 – пробуждение, медсестра, твердая пища (желтые овощи и бананы или груши). Затем время с папой.
    17:30 – ужин с семьей. Еда, которую едят руками, и то, что мы едим. Затем время с семьей.
    19:15-19:30 – медсестра, пижама, история, молитвы, кровать.

    10-месячный мальчик

    7:00 – Пробуждение, медсестра, твердая пища
    9:00 – Дневной сон
    11:00 – Пробуждение, медсестра, твердая пища
    13:00 – Дневной сон
    15:00 – Пробуждение, медсестра
    19:00 – Медсестра, твердая пища, перед сном

    10-месячная девочка

    8:45 – медсестра с твердой пищей (фрукты, хлопья, йогурт, закуски). В этом блоке происходит независимое время воспроизведения.
    10:30–11:00 – сон
    12:45–1:00 – медсестра с твердой пищей (овощи, фрукты, закуски)
    2:30–3:00 – сон
    5:00 – медсестра с твердой пищей (овощи) , фрукты, закуски)
    7:30 – кормление, затем отход ко сну. В постели к 8:00.

    >>>Читать: Образец расписания Babywise: Одиннадцатый месяц

    11-месячная девочка

    8:00 – проснуться, няня, прикорм (читать, время для самостоятельной игры, одевания, время для музыки)
    10:00 – дневной сон
    11:45–12:00 – пробуждение, кормление грудью, твердая пища/еда, которую можно есть руками (игровая площадка во время приготовления обеда, свободная игра или выполнение поручений)
    2:00 – дневной сон
    3:45-4:00 – пробуждение, медсестра (упражнения, прогулка/прогулка, игровая площадка во время приготовления ужина)
    5:20 – твердая пища, закуски за ужином (свободная игра, прогулка/прогулка время, ванна)
    7:15 – медсестра (пижама, чистка зубов, рассказ)
    7:45 – постель

    11-месячная девочка

    6:45 пробуждение, одевание, завтрак
    8:45 бутылка, сон
    10 :45 пробуждение, обед, игра
    1:20 бутылочка, сон
    3-3:30 пробуждение, игра, ужин
    6:15 ванна
    6:30 бутылка, рассказы
    6:45 постель
    иногда в 5 утра бутылочка, спина спать

    11-месячный ребенок

    7DWT грудное молоко в бутылочке
    8:30 завтрак
    10-11 дневной сон
    11:00 грудное молоко в бутылочке
    12:30/1 обед
    2:30-4дневной сон это кормление с перекусом)
    6:00 ужин
    7:00 грудное молоко в бутылочке
    7:30/7:40 кровать

    11-месячная девочка

    8:30 утра – пробуждение, кормление грудью, твердая пища (чернослив или персики/абрикосы) и овсянка). Это когда мы принимаем ванну (четыре дня в неделю) и самостоятельные игры. Затем мы играем с братьями и сестрами.
    10:30–сон.
    12:30 – пробуждение, медсестра, твердая пища (зеленые овощи и яблочное пюре. Иногда смешивают с черникой или вишней). Затем она «помогает» мне уложить Брейдена на отдых (что означает просто сказать ему идти) и Кейтлин, чтобы она вздремнула. Затем мы проводим свободное время, а затем свободная игра со мной в той же комнате.
    14:30 – сон
    16:30 – пробуждение, смесь (что-то вроде), твердая пища (желтые овощи и бананы или груши). Затем время с папой.
    17:30 – ужин с семьей. Еда, которую едят руками, и то, что мы едим. Затем время с семьей.
    19:15-19:30 – медсестра, пижама, история, молитвы, постель.

    11-месячная девочка

    8:45 – кормите грудью твердыми продуктами (фрукты, хлопья, йогурт, закуски). В этом блоке происходит независимое время воспроизведения.
    10:30–11:00–начало дневного сна
    12:45–1:00–подъем, кормление грудью с твердой пищей (овощи, фрукты, закуски)
    2:30–3:00–начало дневного сна
    5:00– пробуждение, бутылка с твердой пищей (овощи, фрукты, закуски)
    7:30 – бутылка, затем время сна.

     

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *