Содержание
меры предосторожности – Развитие ребенка
Мысленно вернитесь на несколько месяцев назад. Ваш ребенок не мог двигаться без вашей помощи. Он не мог поднять голову, потому что мышцы его спины были недостаточно крепкими. Но теперь он пытается самостоятельно садиться! Вы можете помочь ребенку достичь этого важного показателя развития. Попробуем разобраться, что конкретно вы можете сделать для этого.
Когда дети обычно пробуют садиться?
В возрасте 4-х месяцев ребенок, как правило, может самостоятельно держать головку и перекатываться с животика на спину. Эти навыки способствуют тому, что его мышцы развиваются, и это в дальнейшем позволяет ребенку приподниматься и садиться. Некоторые дети учатся сидеть позже, чем остальные, и это нормально.
Что ребенок умеет до того, как начинает садиться?
3–4 месяца. Мышцы ребенка еще недостаточно крепкие, но они постепенно развиваются для того, чтобы держать голову. Лежа на животике, ребенок опирается на локти и приподнимает верхнюю часть туловища. Эти простые движения укрепляют мышцы, необходимые впоследствии для сидения.
5–6 месяцев. Ребенок развивает достаточную силу мышц, чтобы самостоятельно садиться. Сначала ему под силу находиться в сидячем положении только недолгое время. При этом он может слегка наклоняться вперед и опираться на руки. Это помогает ему дольше оставаться в сидячем положении, не падая.
7–9 месяцев. Обычно к семимесячному возрасту ребенок способен сидеть прямо, без поддержки рук. Мышцы его шеи и спины уже достаточно крепки. Вы можете сажать ребенка на высокий стул, чтобы покормить его. Его развитие продолжается, и к девяти месяцам он может садиться из лежачего положения без посторонней помощи. Он может менять положение тела и наклоняться, сидя, чтобы дотянуться до какого-либо предмета.
К годовалому возрасту ребенок обычно уже хорошо может сидеть. Вам уже не нужно поддерживать его, когда он хочет сесть. К этому возрасту его мышцы уже достаточно крепкие, чтобы становиться на ноги, а садится он вообще безо всяких усилий.
Чему дети учатся раньше: ползать или сидеть?
Ребенок обычно учится сидеть в возрасте 6-ти месяцев, а ползать – примерно в 9 месяцев. Умение сидеть и приподниматься, лежа на животике, укрепляет мышцы, которые позволяют удерживать вес тела. Это создает предпосылки для того, чтобы начать ползать.
Как научить ребенка сидеть?
Ребенок сможет самостоятельно сидеть только после того, как его мышцы укрепятся настолько, что смогут поддерживать тело в сидячем положении. Поэтому вы не сможете научить ребенка сидеть преждевременно. Тем не менее, можно подготовить мышцы ребенка, чтобы ему было легче принимать и удерживать сидячее положение, когда мышцы будут к этому готовы.
Рассмотрим некоторые советы, как помочь ребенку научиться сидеть.
1. Позволяйте ребенку больше времени проводить, лежа на животике
Первым шагом к тому, чтобы научиться сидеть, является умение ребенка удерживать голову неподвижно. Для этого необходимо укреплять мышцы шеи и спины, когда ребенок лежит на животике. Положите перед ребенком его любимые игрушки. Направляйте головку ребенка так, чтобы он смотрел на игрушки. После этого отодвигайте игрушки подальше, чтобы ребенку приходилось еще больше приподнимать голову. Когда ребенок научится сидеть, продолжайте выполнять вместе с ним это упражнение. Это научит его поддерживать и переносить вес тела во время сидения. Вы можете также спрятать игрушку и заставить ребенка искать ее глазами. Так ребенок будет приподниматься на руках, чтобы найти игрушку. Это укрепит мышцы его спины и шеи.
2. Помогайте ребенку садиться
Один из способов научить ребенка принимать положение сидя – это помочь ему освоить необходимые движения. Когда ребенок лежит на мягкой поверхности (например, на матраце), придерживайте его и осторожно помогите ему принять положение сидя. Это поможет ему развить ориентацию и в будущем самостоятельно садиться.
3. Поддерживайте ребенка во время сидения
Когда ребенку исполнится полгода, сажайте его и при этом поддерживайте. Используйте в качестве опоры свое тело: сядьте на кровать или на пол и положите перед собой детские игрушки. Посадите ребенка себе на колени и позвольте ему опираться спиной на вас во время игры. Так ребенок укрепит мышцы спины и постепенно привыкнет к сидячей позе.
4. Используйте любопытство ребенка
В возрасте девяти месяцев дети обычно уже умеют сидеть. Теперь ваша задача – побудить ребенка как можно дольше оставаться в сидячей позе. Положите предмет, вызывающий у ребенка интерес, так, чтобы малыш не мог до него дотянуться и ему пришлось для этого сесть. В это время вы также можете сидеть рядом с ребенком и играть с ним в игру.
5. Сфокусируйтесь на том, чтобы укрепить мышцы ребенка
Любое движение тела происходит из-за движения мышц. Крепкие мышцы означают, что ребенок, вероятно, научится сидеть быстрее. Регулярно делайте ребенку массаж, играйте с ним в активные игры, укрепляющие его мышцы. Кроме того, хорошо помогают укрепить мышцы ползание, перекатывание и лежание на животике. Поощряйте эти занятия ребенка, чтобы он как можно раньше научился сидеть.
Упражнения и занятия, которые помогут ребенку научиться сидеть
Рассмотрим несколько простых, но эффективных упражнений, помогающих ребенку научиться сидеть.
1. Найди погремушку
Возраст: 4 месяца.
Упражнение. Это простое занятие, которое можно выполнять, когда ребенок лежит на животике. Положите ребенка на животик и положите в поле его зрения погремушку. Когда ребенок повернется по направлению к звуку, переложите погремушку, чтобы он поменял положение тела или повернул голову.
Польза. Данное упражнение развивает мышцы шеи и нижней части спины. Ребенок также может опираться на руки или использовать мышцы плечевого пояса, чтобы менять положение тела.
2. Вверх-вниз
Возраст: 4 месяца (когда ребенок может держать головку).
Упражнение. Поверните ребенка лицом к себе. Возьмите его за руки и осторожно приподнимайте его туловище вверх и опускайте вниз. Это движение напоминает упражнение на развитие пресса. Убедитесь, что вы делаете движения предельно осторожно. Чтобы сделать упражнение более ритмичным и веселым, вы можете при этом читать считалку или стихотворение.
Польза. У ребенка активно работают мышцы нижней части спины и живота. Это необходимо, чтобы ребенок научился сидеть.
3. Перекатывание
Возраст: 6 месяцев.
Упражнение. Положите ребенка на спину. Положите перед ним игрушку и медленно переложите ее в сторону. Ребенок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть предмет. Когда он это сделает, подтолкните его к тому, чтобы он достал игрушку. Повторяйте упражнение, когда ребенок бодр и игрив.
Преимущества. Данное упражнение укрепляет спину и косые мышцы, которые помогут ему быстрее садиться.
4. Велосипед
Возраст. 6 месяцев.
Упражнение. Положите ребенка на мягкую поверхность. Когда он примет удобную позу, осторожно приподнимите его ноги. Сделайте движения, как будто ребенок крутит педали велосипеда. Издавайте смешные звуки, чтобы заинтересовать ребенка. Через каждые 5 циклов делайте перерыв.
Преимущества. Укрепляет мышцы нижней части спины.
5. Приседания
Возраст: 8 месяцев.
Упражнение. Посадите ребенка. Держа малыша за руки, осторожно поднимите его до положения стоя, а затем опять опустите до положения сидя. Повторите упражнение 3–4 раза, а потом дайте ребенку передохнуть.
Преимущества. Это упражнение укрепляет мышцы спины, живота и бедер. К восьми месяцам дети уже могут самостоятельно сидеть и даже делать первые попытки встать.
Однако помните, что тело ребенка еще очень хрупкое. Выполняя с ним данные упражнения, убедитесь, что вы никак не вредите ему. Не переусердствуйте и придерживайтесь всех возможных мер безопасности.
Меры предосторожности, когда вы учите ребенка сидеть
1. Принимайте во внимание естественный темп развития ребенка
Вам не придет в голову кормить ребенка твердой пищей до того, как он достигнет соответствующего возраста. Точно так же нельзя заставлять ребенка сидеть раньше того времени, когда он будет физически к этому готов. Как уже было сказано ранее, в 4 месяца ребенок учится перекатываться на животике, и только после этого он сможет научиться сидеть. Более того, тело ребенка готово сидеть только после полугода. Заставляя ребенка сидеть раньше этого возраста, вы не сможете достичь положительных результатов и даже можете навредить ему.
2. Не используйте поддерживающих сидений, подушек или других приспособлений
Иногда родители используют пластиковые сидения со спинкой, которые помогают удерживать ребенка в сидячем положении длительное время. Но они не дают ребенку особых преимуществ и даже могут быть вредными для него. Ребенок находится в неудобном положении, его спина остается напряженной. Это затрудняет его развитие. Такие сидения достаточно опасны для ребенка: он может опрокинуться, находясь в сидении.
Педиатры утверждают, что такие сидения могут нарушать осанку ребенка или приводить к различным физическим деформациям. Так же происходит, если вы используете подушки, чтобы поддерживать ребенка в сидячем положении. Нужно дать ребенку развиваться в своем темпе, и сидячая поза для него должна быть естественной. Поэтому лучше и безопаснее всего учить ребенка сидеть на полу.
3. Всегда будьте начеку
Дети уверенно сидят только к двум годам. Поэтому даже тогда, когда ваш ребенок научился самостоятельно сидеть, вы должны присматривать за ним, чтобы он не упал и не травмировался. Всегда будьте начеку и сделайте ваш дом безопасным ради безопасности ребенка.
Также вам нужно следить за позой, в которой сидит ребенок. Если он сидит на полу, поджав ноги так, что голени расположены вдоль бедер (ноги при этом образуют букву W), это вредит его физическому развитию. Длительное пребывание в такой позе может привести к напряжению в мышцах и даже вывиху суставов. Если ребенок принимает такую позу, переставьте его ноги так, чтобы они не выворачивались в суставах.
Если ребенок не умеет сидеть
Некоторые дети учатся сидеть позже, чем остальные. Но что, если ваш ребенок в девять месяцев вообще не умеет сидеть?
- Если ребенок родился преждевременно, тогда он будет медленнее расти и развиваться. Он может пропускать определенные показатели развития (такие, как, например, сидение) и достигать их позже своих сверстников.
- Серьезные инфекции, перенесенные в раннем возрасте, неизбежно приводят к задержкам в росте и развитии ребенка, в том числе физического. Ребенок, в частности, позже учится сидеть.
На что обращать внимание в физическом развитии ребенка
Если ваш ребенок родился вовремя и не страдает от заболеваний, но все еще не умеет сидеть, стоит обратить внимание на такие симптомы:
- В возрасте 5-ти месяцев ребенок не может поднять головку, когда лежит на животике. Его головка просто падает вниз.
- В возрасте 6-ти месяцев он не может перекатываться и совершать даже малейшие движения без вашей поддержки.
- В возрасте 9-ти месяцев ребенок не умеет ползать.
- В возрасте 1-го года ребенок не может ползать и становиться на ноги.
- В возрасте полутора лет ребенок не может ходить и бегать.
Когда обращаться к педиатру
Если у ребенка проявляются указанные выше симптомы, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть связана с другими проблемами развития, которые врач сможет определить. Родителям полезно вести журнал развития ребенка и обсуждать его с педиатром.
Если ребенок не умеет сидеть в установленном возрасте, не стоит паниковать. Когда ребенок достигает при этом других показателей развития, поводов для тревоги нет. Не заставляйте ребенка сидеть – вероятно, он освоит этот навык немного позже.
Ребенок не хочет сидеть в автокресле: что делать
Что делать, если ребенок не хочет сидеть в автокресле? Слезы, крики, истерика – это настоящее испытание родителей на прочность. Когда ездить с орущим ребенком в машине абсолютно не вариант, то придется «подружить» малыша с детским автокреслом.
Ребенок, детское автокресло, поездка в автомобиле и никаких слез или истерик. Есть родители, для которых эта задача решилась просто. Но многие сталкиваются с проблемой, что любимое чадо начинает капризничать и даже устраивает истерику. Как быть в такой ситуации? Отказаться от автокресла или настоять на своем? Разобраться в причине, почему малыш капризничает во время поездки в авто, и устранить ее? Найти способ развлечь кроху? Давайте разбираться по порядку.
Первое – такое случается. Дети могут капризничать по самым разным причинам: от нежелания долго сидеть на одном месте до банального, что крохе неудобно. Это взрослый человек может сказать или исправить ситуацию, а у ребенка единственный способ коммуникации – плач.
Когда малыш начинает капризничать, плакать и проситься на руки, то родителям сложно сохранять спокойствие. И в этот момент возникает опасность другого уровня: родители начинают отвлекаться, нервничать, ошибаться, что повышает риск аварии.
Поэтому, если вы впервые сталкиваетесь с вопросом, как приучить малыша к автокреслу, то запомните:
- Без детского автокресла ребенку ездить в автомобиле нельзя. Точка.
- Чем раньше начнете возить кроху в автокресле, тем быстрее ребенок привыкнет и тем меньше вероятность истерик.
- Правильно выбирайте и устанавливайте детское автокресло в салоне машины.
- Подумайте о комфорте малыша: какие аксессуары, игрушки, еду, напитки взять в поездку и чем развлечь ребенка.
Никаких компромиссов или альтернативы быть не может. Родители ни в коем случае не должны идти на уступки ребенку, напротив, ваша задача: дать понять малышу, что других вариантов, кроме как ехать в кресле, у него нет. Запасайтесь терпением и не давайте слабину, потому что дети хорошо понимают и манипулируют этим.
О каких отговорках стоит забыть самим родителям? «Мы будем ехать медленно и аккуратно», «я ж только до магазина и обратно», «ребенку неудобно», «на руках подержу» – это не варианты решения проблемы.
Единственный способ сделать поездку или путешествие безопасным для ребенка – купить детское автокресло. Без вариантов и условностей. Вынимать малыша из кресла во время поездки категорически не рекомендуется.
Чем это опасно и как рискуют родители наглядно демонстрируют краш-тесты.
Малыши, которые с рождения ездят в автокресле, меньше капризничают и спокойно переносят такие путешествия. Дети от года сильно нервничают и могут устроить настоящую истерику, когда впервые отправляются в поездку в автокресле.
Что говорят психологи
Для ребенка поезда в автомобиле – это дискомфорт. Малыш ограничен в движении, организму приходится адаптироваться к температуре и освещению салона, а это дается ему тяжело. Отсюда и плач, самый доступный ребенку способ «рассказать» взрослым о физическом или психическом дискомфорте.
Задача родителей: спокойно и уверенным голосом объяснить малышу, что поездка – это интересно, вы будете делать остановки. Если ребенок сильно плачет и капризничает, то остановиться, выйти из машины и успокоить малыша. Можно немного погулять, а затем пристегните обратно в кресло – и продолжайте движение.
Вариантов такого поведения много, но основных причин две: ребенку дискомфортно или скучно. Одно не исключает другого, поэтому родителям приходится решать непростую задачу. Зато найденное решение порадует и поездки с орущим ребенком останутся в прошлом.
Как сделать путешествие ребенка комфортным
Вы же знаете, что детские автокресла отличаются по уровню комфорта? Это только на первый взгляд кажется, что материалы и конструкция похожи, а на деле оказывается, что это не так. Детское автокресло должно соответствовать возрасту и комплекции ребенка. Если малышу тесно, давят ремни или неудобно сидеть с установленным наклоном спинки, то, конечно, он начнет капризничать.
Обязательно удостоверьтесь, что малышу комфортно находиться в автокресле. Смотрите наше видео с полезными советами по выбору автокресла для ребенка.
Как выбрать детское автокресло
youtube.com/embed/J-LVM75XWbc» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Если планируете часто отправляться с ребенком в дальние поездки, то лучше выбирайте автокресло с возможностью наклона спинки. В нем малышу будет удобнее спать, при этом автокресло будет оставаться для него безопасным устройство, потому что производитель все продумал и предусмотрел.
Купили новое детское автокресло? Дайте малышу возможность привыкнуть: поставьте в комнате и позвольте исследовать покупку. Скажите ребенку, что теперь у него теперь есть свое собственное уютное (красивое, удобное, новое) автокресло. Если малыш сам захочет в нем посидеть, то считайте вам удалось «подружить» ребенка с детским автокреслом.
Уверены, что правильно выбрали автокресло малышу и покупка даже понравилась маленькому пассажиру – разбираемся дальше. Окружающее пространство или насколько ребенку комфортно в салоне автомобиля?
Жарко или холодно ребенку, как влияет на него место установки автокресла, не светит ли в глаза солнце, может ли ребенок сам дотянуться до игрушки, бутылочки, пустышки? И это не мелочи, а самые настоящие причины того, почему ребенок начинает плакать.
Вопрос жарко/холодно решается не только с помощью опций самого автомобиля, которые помогают регулировать температуру в салоне. Зимой не кутайте ребенка в автокресле: прогрейте воздух, снимите верхнюю одежду и обувь, а если малыш заснет, то лучше накиньте х/б плед. Конечно же ребенок будет плакать, если ему жарко.
Летом защищайте малыша от солнечного удара. Для этого можно приобрести солнцезащитную шторку на боковое стекло или надевать солнцезащитный козырек на автокресло для младенцев. Например, от яркого солнечного света малыша хорошо защитит шторка на боковое стекло Hauck Cloud Me 2 или большая шторка на заднее стекло Hauck Cloud Me.
Некоторые производители, такие как Britax-Romer и Recaro, дополнительно выпускают летние чехлы и козырьки для детских автокресел. Поинтересуйтесь, какие аксессуары для детских автокресел бывают и, возможно, среди них найдется простое решение для вас. Как этот удобный чехол от солнца для автокресла Hauck Cool Me.
Он не даст перегреться поверхности детского автокресла, а значит, малышу не будет в нем жарко. А еще защитит автокресло от пыли и выгорания, что просто идеально в ситуациях, когда автокресло стоит в салоне постоянно.
Место установки детского автокресла. Самое безопасное пространство – это заднее сидение автомобиля. Но если надо ехать одной за рулем с грудничком? Пристегивать кроху сзади и нервничать, постоянно поглядывая назад?
Если ваше автокресло можно устанавливать на переднее сиденье (буквально у него есть такая опция), то располагайте кроху рядом. Но обязательно (!):
- отключите подушку безопасности пассажира,
- отодвиньте переднее кресло автомобиля максимально назад,
- правильно установите детское автокресло так, чтобы ребенок был спиной по ходу движения.
И будет вам счастье вместо слез.
На расстоянии вытянутой руки: а может ли малыш сам дотянуться до игрушки, пустышки или бутылочки? Слез не избежать, если малыш уронил любимую игрушку, потерял пустышку, захотел пить. Вариантов два: либо вы каждый раз останавливаетесь, либо организуете пространство.
Для этого можно купить подвесную игрушку на автокресло, а рядом еще пристроить большую мягкую игрушку, чтобы малыш путешествовал со своим другом. Также полезными аксессуарами станут органайзер, игровой столик и дополнительное зеркало заднего вида.
В органайзер можно положить: влажные салфетки, слюнявчик или упаковку одноразовых нагрудников Tommee Tippee, запасную пустышку с клипсой, небольшие по размеру игрушки.
Чем развлечь малыша в поездке
Пребывание в автокресле у ребенка должно ассоциироваться с чем-то приятным. Но как это сделать? Варианты есть, и поверьте их больше, чем два.
Гаджеты. Зафиксировать устройство и включить ребенку любимый мультик, сказку, музыку.
Игрушки. Погремушки, мягкие игрушки, книжка с картинками, детский руль, набор для пальчиковых игр, интерактивные игрушки и т.п. (желательно без составных деталей, которые будут падать на пол).
Игры. Общайтесь с ребенком, показывайте интересные объекты за окном, комментируйте происходящее, прочитайте сказку, поиграйте в аналог игры в «города», заменяя их на животных.
Творчество. Детям нравится рисовать, так используйте это. Возьмите карандаши, фломастеры, альбом, раскраски с собой в поездку. Можно дать ребенку задание: нарисовать то, чтоб больше всего ему понравилось или запомнилось во время путешествия.
Поощрение. Похвалите малыша, если ребенок хорошо себя вел в поездке. В качестве поощрения даже можно придумать приз, малышу точно понравится. Что это будет – решать вам.
Сон. Это ваше всё, а если серьезно, то старайтесь планировать поездку, подгадывая ее под привычное для ребенка время сна.
Остановки. Обязательно включайте их в график поездки, чтобы ребенок подышал свежим воздухом. Активно проведите 10-15 минут перед тем, как продолжить поездку. Делать остановку нужно не реже, чем каждые 2 часа.
Ребенок плачет в машине: опыт родителей
В своих отзывах родители делятся опытом, как им удалось справиться с истериками ребенка во время поездок. И, хотя каждая ситуация индивидуальна, можно найти полезные идеи для того, чтобы «подружить» малыша с детским автокреслом. Что помогло им?
Светлана, сыну 1 год 8 месяцев: «Мы купили первое автокресло в 2 месяца. Поначалу сын хныкал, но быстро засыпал и было нормально. Недавно поменяли автокресло, пару раз были истерики. Купила дополнительно безопасное зеркало, прикрепила к подголовнику, чтобы он мог видеть меня. Ни раз выручал фонарик, ему нравится щелкать. Из игрушек наши любимые – поющий микрофон и обучающий ноутбук. Ездим часто, капризничает редко».
Марина, сыну 3,5 года: «Нам подарили автостолик, и это вторая полезная вещь после автокресла. ездим с рождения и часто, раньше брали с собой кучу музыкальных игрушек, был руль, а теперь для всяких развлечений у нас есть столик. В дороге самая удобная вещь».
Полина, дочке 2 года 3 месяца: «С собой всегда берем воду и компот, что-нибудь погрызть. Без этого никак, уже проверено. Стараюсь выезжать к моменту сна, на случай истерики планшет с мультиками».
Даша, сыну 1 год 10 месяцев: «У нас была автолюлька, пользовались ей не часто, потому и слез не было. А как перешли на большое автокресло, то в первой же поездке орал не переставая. Подумала, что чистой воды манипуляция, пробовала разное, но оказалось ему не нравится положение полу-лежа! И резко все хорошо стало».
Ксения, дочке 4 года: «У нас был период кошмара. Постоянный ор, хочу есть, хочу пить. Кидала игрушки на пол, капризничала без конца. В одной из поездок терпение лопнуло, попросила мужа остановить машину и я пересела на переднее сиденье. Доча удивилась и спокойно стала смотреть в окно. Истерики прекратились».
Что помогло вам справиться с неприятной ситуацией? Делитесь своим опытом в комментариях.
До новых встреч в блоге Karapuzov!
3 вещи , которые вы можете не осознавать Помогите ребенку научиться сидеть
Рождение ребенка , который может самостоятельно сидеть , — это захватывающий переход для многих малышей и их родителей !
Они могут посадить ребенка рядом, пока варят кофе, обувают перед тем, как выйти за дверь, и отвечают на телефонные звонки.
А еще есть огромные изменения в развитии, которые происходят, когда ребенок «встает прямо». Благодаря своим новообретенным навыкам сидения ребенок будет ориентироваться вертикально в своем окружении и получать доступ к объектам в нем так, как он будет делать это до конца своей вертикальной жизни. Это главное!
Большинству младенцев не нужно, чтобы мы «УЧИЛИ» их сидеть — им просто нужно, чтобы мы ушли с их пути (что мы и делаем, надев на них детские вещи, такие как сиденья, сумки-переноски, тренажеры и прыгуны). ), и им нужно много возможностей, чтобы освоить мини-вехи, ведущие к сидению.
Итак, давайте рассмотрим 3 навыка, которые дети обычно осваивают на пути к сидению, и посмотрим, как вы можете подготовить почву для их естественного развития у ребенка.
Вы можете догадаться, что разработка контроль головы важно для обучения сидеть, но вы, вероятно, не понимаете, как рано начинается развитие этого навыка . Обычно мы думаем о контроле головы как о способности удерживать голову прямо и устойчиво, когда ребенка держат вертикально, но на самом деле он начинается с «мини-вехи» удержания головы по центру (занудный термин развития ребенка: голова по средней линии ). при лежании на спине.
Посмотрите на фотографии вашего малыша в первые 8 недель, если он у вас есть (или взгляните на своего ребенка, если у вас есть новорожденный), лежащего полностью на полу или на матрасе кроватки, и проверьте положение его головы. Готов поспорить на месячный запас подгузников, что голова вашего малыша повёрнута то в одну, то в другую сторону. В среднем контроль головы по средней линии при лежании на спине развивается в возрасте около 2,5 месяцев (не забудьте скорректировать возраст ребенка, если он/она родился раньше срока). Напоминание: большинство детей не будут средними, некоторые приобретут этот навык до 2,5 месяцев, некоторые приобретут его после 2,5 месяцев, некоторые никогда не получат контроль над головой. Все это разные пути развития человека.
Эта небольшая веха в развитии контроля над головой в сидячем положении является ЕЩЕ ОДНОЙ причиной, по которой важно следить за тем, чтобы ваш ребенок ежедневно проводил много времени за пределами детского снаряжения (которое я люблю называть «играми на полу»). Детские качели или надувное сиденье могут показаться идеальным местом для отдыха вашего мягкого новорожденного, пока вы не поймете, что вашему ребенку предстоит очень важная работа по развитию, когда он бодрствует. Тяжесть полулежачего положения большинства детских принадлежностей еще больше усложняет работу по удержанию головы в устойчивом и центрированном положении. Слишком много времени в снаряжении может помешать вашему малышу естественным образом работать над развитием раннего контроля головы, вертикального контроля головы и, в конечном итоге, навыков сидения.
ОСНОВНЫЕ СВЕДЕНИЯ: Дайте вашему ребенку возможность ежедневно играть на одеяле на полу или другой плоской поверхности, чтобы он практиковался в управлении головой. Носите и держите ребенка в вертикальном положении настолько, насколько это практически возможно, вместо использования детских кресел, качелей или других полулежачих приспособлений. Знайте, сколько времени ваш ребенок ежедневно проводит в детском снаряжении, и старайтесь использовать его во время бодрствования только тогда, когда это необходимо, и в среднем не более 2 часов в день, когда это возможно.
Когда дело доходит до младенцев, даже самая устойчивая няня не может удобно сидеть на табурете или скамейке. Почему? Потому что младенцы используют больше, чем просто их ягодицы для сидения. Путем исследований, проб и ошибок ваш малыш обнаружит, что он может использовать свои ручки, ступни, ножки и дно в качестве опорных поверхностей для сидения.
У большинства детей осознание тела начинает развиваться очень рано, и время на животе может сыграть ключевую роль. Через раннее время на животе ваш малыш учится использовать свои руки в качестве опорной поверхности. Это первый большой опыт, который большинство младенцев получают, чтобы оставаться в вертикальном положении самостоятельно против гравитации (случайное перекатывание с живота на спину свидетельствует о том, что это сложнее, чем мы, взрослые, думаем). Обучение использованию ступней и ножек в качестве опоры начинается, когда ваш малыш начинает сидеть прямо с помощью.
ОСНОВНЫЕ СВЕДЕНИЯ: Предлагайте вашему ребенку ежедневное время на животе, начиная как можно раньше. Короткие периоды игры животом вниз в течение дня являются лучшими. Носите и носите ребенка вертикально, чтобы он мог попрактиковаться в контроле головы.
Младенцы делают очень умную, очень стратегическую и действительно эффективную вещь, чтобы помочь им научиться сидеть — они КАЧАЮТСЯ! Легко видеть, что шатание является признаком того, что ваш ребенок неустойчив, но это действительно здорово, когда вы научитесь видеть в этом признак того, что ваш ребенок учится и развивает навык равновесия для сидения и других вех вертикального положения .
Каждое движение — каждое колебание — отправляет новую сенсорную информацию в мозг вашего ребенка от его доступных органов чувств — чаще всего визуального чувства, их движения ( вестибулярный ) чувства их давления и растяжения ( проприоцептивный ) чувства и их осязания ( тактильное ) чувство. Эта шатающаяся информация побуждает вашего ребенка к действиям — крошечным корректировкам положения головы или тела, чтобы слегка сместить вес и попытаться вернуть его в центральное положение. Если раскачивание слишком сильное, оно может вызвать рефлекторное действие, такое как внезапное вытягивание рук, чтобы остановить падение, или скручивание пресса, чтобы замедлить падение назад (и довольно часто это приводит к падению, поэтому убедитесь, что ваш маленький человек сидит на мягкой поверхности).
Большинство родителей надеются на то, что когда их ребенок начнет сидеть, он будет постоянно сидеть, но как детский врач-эрготерапевт я надеюсь увидеть ребенка, который какое-то время будет вихлять , вихляя, вихляя! Постоянная петля сенсорной информации, поступающей в мозг, и постуральные корректировки, исходящие из мозга, богата на развитие; это не тот шаг на пути к сидению, который можно пропустить или пропустить.
ОСНОВНЫЕ ВЫВОДЫ : Как только ваш ребенок проявит признаки готовности к сидению, дайте ему несколько минут ежедневно тренироваться, покачиваясь (и падая) на твердой, но мягкой поверхности — НЕ в детском кресле или другом приспособлении, предназначенном для сидения. Вы можете использовать подушки или одеяла, чтобы создать безопасную «зону падения» для вашего малыша, или использовать мягкий коврик для сидения (мой любимый коврик для сидения — Toki Mat). Пока ваш ребенок не научится переворачиваться на живот и живот на спину и не будет работать над навыками, предшествующими ползанию (вставание на руки и колени, повороты на животе во время живота и т. д.), я рекомендую ограничить сидячую практику и делать упор на игру на полу в живот и спина. Почему? Потому что «горизонтальным младенцам нужно много времени в горизонтальном положении». Узнайте точно, что я имею в виду и почему это важно, из видео части моего бесплатного руководства Happy Healthy Baby Gear!
Детские кресла типа Bumbo и Sit-Me-Up не являются необходимым оборудованием. Они не «учат» ребенка сидеть. Но у многих родителей они есть или хотят их использовать, потому что они удобны, а детям часто нравится стоять вертикально. Одной из самых больших проблем, связанных с развитием детских кресел, является то, что люди, как правило, используют их, когда ребенок слишком мал и с точки зрения развития не готов поддерживать вертикальное положение в здоровом положении ничем, кроме рук или тела опекуна.
Вот видео, в котором объясняется, как узнать, что ваш ребенок готов к сидению, и почему время, проведенное в детском кресле, не следует считать практикой сидения (и как выглядит полезная для развития практика сидения):
Вот несколько альтернатив сиденье Bumbo , которое я люблю использовать с шаткими нянями. И вот сравнение детских автокресел.
Популярные сообщения от 6 до 12 месяцев:
Движение, координация и ваш ребенок в возрасте от 4 до 7 месяцев (для родителей)
В этом возрасте дети учатся переворачиваться, тянуться за желаемым и садиться. Помогите своему ребенку, предоставив ему безопасное место для тренировки движений и множество интересных объектов, к которым можно дотянуться или к которым можно двигаться.
Как двигается мой ребенок?
Перекатывание
К настоящему времени дети могут держать голову и опираться на локти и предплечья, когда лежат на животе. Они начинают поднимать голову и грудь дальше, выпрямляя руки и используя мышцы груди и спины.
Ваш ребенок также может начать шевелить ногами и покачиваться на животе. Это помогает детям подготовиться к переворачиванию и, в конечном итоге, к ползанию.
За это время ваш ребенок, вероятно, научится переворачиваться в обоих направлениях. Поэтому никогда не оставляйте своего ребенка без присмотра. Даже если ваш ребенок никогда раньше не переворачивался, всегда бывает первый раз.
Сидение
Укрепив шею и туловище, дети теперь начинают сидеть с поддержкой. Они могут наклоняться вперед с вытянутыми руками для поддержки. Ваш ребенок со временем приобретет силу и уверенность, чтобы сидеть без посторонней помощи, но ему все равно потребуется помощь, чтобы занять сидячее положение.
Практика стояния
Ноги тоже становятся сильнее. Ваш ребенок научится поддерживать весь свой вес, когда его держат в положении стоя. Хотя важно не заставлять ребенка стоять, если он не готов, большинству детей этого возраста нравится стоять (и подпрыгивать!).
Дотягивание и захват
По мере того, как дети будут больше использовать свои руки, они научатся тянуться и хватать то, что им нужно. Они учатся передавать предмет из одной руки в другую и брать предметы, захватывая их пальцами.
Дайте ребенку много игрушек со звуками и текстурами, чтобы он мог брать их, трясти и исследовать. Будьте осторожны с мелкими предметами, потому что дети тянут в рот все, что могут, для дальнейшего исследования, поэтому следите за потенциальной опасностью удушья.
Как я могу поощрять своего ребенка?
Предусмотрите специальное безопасное игровое пространство, где ваши любимые игрушки будут находиться в пределах досягаемости вашего ребенка. Продолжайте позволять ребенку контролировать время на животике. В этом положении поощряйте ребенка отрывать голову и грудь от пола. Издайте несколько звуков, встряхните погремушку, чтобы привлечь внимание ребенка, а затем поднимите ее. Положите любимую игрушку перед ребенком, чтобы стимулировать движение вперед.