Ваш малыш стал часто жаловаться на головные боли, слабость, общее недомогание – изучите норму давления у детей. В таблице вы поймете, каким должно быть детское АД.
Норма детского давления достаточно различается у детей разных возрастов. Мы предлагаем вам ознакомиться с нормой кровяного давления у детей, причиной его изменения и как с этим бороться.
Кровеносная система человека, как и детей, состоит из сердца и сосудов. Кровь, продвигаясь по сосудам, передает тканям питательные вещества и кислород. Сердце способствует передвижению крови по кровеносной системе, сокращаясь, оно перекачивает кровь в артерии. Поэтому давление называется артериальным.
И как вы уже поняли, артериальное давление (АД) – это сила воздействия крови на сосуды.
Выделяют две разновидности измерения АД:
К непрямым способам контроля давления относят:
Аускультативное измерение АД методом КоротковаКакая из техник лучше? Пожалуй, использование тонометров и манометров. Они дали возможность узнать АД своего ребенка прямо дома, без медицинской помощи. Сколько стоит такой прибор? Можете узнать в любом аптечном пункте. Но все же необходимо помнить о правилах измерения АД в детском возрасте.
Рекомендуется проводить замеры с утра. Малыш, проснувшись спокоен. Если АД необходимо померять днем – то лишь через час после приема пищи, также лучше, чтобы малыш сходил в туалет.
Правила измерения давления у детей и особенностиКогда вы приступаете к измерению, проследите за следующими факторами:
Существует формула расчёта нормы: возраст малыша, умноженный надвое + 80 – получите верхнюю норму, нижняя будет около половины или двух третьих.
Полезное видео:
к содержанию ↑Выход давления за норму может обуславливаться следующими факторами:
Предлагаем рассмотреть общепринятую норму артериального давления по возрасту в виде таблицы.
| Возрастная категория | Верхнее | Нижнее | ||
| Минимально допустимое | Максимально допустимое | Минимально допустимое | Максимально допустимое | |
| До 2 недель | 60 | 96 | 40 | 50 |
| От 2 до 4 недель | 80 | 112 | 40 | 74 |
| От 2 до 12 месяцев | 90 | 112 | 50 | 74 |
| От 2 до 3 лет | 100 | 112 | 60 | 74 |
| От 3 до 5 лет | 100 | 116 | 60 | 76 |
| От 6 до 9 лет | 100 | 122 | 60 | 78 |
| От 12 до 10 лет | 110 | 126 | 70 | 82 |
| От 13 до 15 лет | 110 | 140 | 70 | 86 |
Рассмотрим отдельно норму артериального давления для каждой возрастной категории.
к содержанию ↑
Сосуды младенца намного эластичнее, поэтому показатели давления у новорожденных гораздо меньше чем у взрослого.
При рождении АД младенца будет около 60-40, но уже к одному году оно поднимется к 80-45.
АД возрастает, поскольку тонус сосудов у малыша увеличивается.
Также существует специальная формула для расчета верхней нормы у грудничка: количество прожитых недель необходимо умножить на два + 76.
При замерах у младенца не забудьте про следующие правила:
Не переживайте, если показатели не вошли в норму, возможно вы неправильно сделали замеры грудничку.
к содержанию ↑В первый год жизни давление ребенка активно растёт, однако начиная со второго года рост давления заметно спадает. Нормой верхнего давления для малышей в возрасте от 2 до 3 лет является 100-112, а диастолическое составляет от 60 до 74 соответственно.
Формула расчета для двух-трех летнего ребенка следующая: 90 + возраст (в годах), умноженный на два, нижнее АД: 60 + возраст малыша.
Повышенным считают АД, которое держится больше нормы в течение пары недель.
Динамика АД практически отсутствует. Здесь для малыша является нормой АД в пределах 100 на 60. При измерении АД учтите, что оно достигнет максимального значения в дневную и ночную часть суток. С утра и к вечеру давление будет уменьшаться.
Формула для измерения давления аналогична указанной выше.
Видео по теме:
к содержанию ↑Если посмотреть таблицу, приведённую выше, увидите, что верхнее АД у детей 6-ти, 7-ми, 8-ми, и 9-ти лет практически не изменяется, показатели нижнего давления немного вырастают. Нормальным АД для семилетнего ребенка будет: 110/70.
Если отклонения от нормы незначительны, не паникуйте, это связано с изменениями в жизни ребенка: учеба в школе, эмоциональные нагрузки.
к содержанию ↑Нормальное АД у ребенка 10 лет зависит от его половой принадлежности. В этом возрасте у детей начинается созревание. Это больше касается девочек, поскольку развитие у девочки начинается раньше, чем у мальчика. Для 10 летней девочки будут считаться нормальными слегка увеличенные показатели.
Врачи допускает увеличение показателей АД в этом возрасте до 120. Если такие показатели у ребенка наблюдаются более трех недель – обратитесь к терапевту за помощью.
к содержанию ↑Какое должно быть АД у подростка в 13 лет? Артериальное давление наиболее неустойчиво у детей именно в этом возрасте. Повышение школьной нагрузки, стрессы, частое времяпровождение за компьютером может вызвать как повышенное, так и пониженное АД. Нормой является арт. давление в пределах 136-86 мм р. ст.
У подростков в 14 лет часто учащается пульс, они теряют сознание, ощущают головокружение и частые головные боли.
Норма частоты пульса у детей в зависимости от возрастаНе всегда эти симптомы проходят к 16 годам и старше, поэтому рекомендуется посетить врача.
к содержанию ↑Повышение АД – природный физиологический процесс, который может быть вызван природными факторами:
Также повышение давления может быть вызвано патологиями или серьезными заболеваниями. Если врач на осмотре увидит отклонение от нормы давления, вам назначат дополнительные обследования.
Наиболее распространённые заболевания, которые провоцируют рост давления рассмотрены в таблице, приведенной ниже.
| Заболевание почечных тканей, которое вызвано: | Гломерулонефритом – воспаляются клубочки почек, изменения клубочков почек.Гидронефрозом – увеличиваются лоханки в почках. |
| Заболевание сосудистой системы, которое вызвано: | Нарушением развития аорты.Васкулитом – воспаление оболочки сосуда.Уменьшением артериол в почках. |
| Заболевание эндокринной системы, которое вызвано: | Гипертиреозом. |
| Заболевание нервной системы, которое вызвано: | Развитием опухолей.Инфекционно-воспалительными заболеваниями. |
| Нарушения, вызванные приемом следующих препаратов: | Нестероидных противовоспалительных медикаментов.Таблеток для уменьшения чувства голода.Кокаина.Амфетамина. |
| Иные факторы: | Табакокурение.Употребление алкогольных напитков.Свинцовое или ртутное отравление. |
Рекомендуем к просмотру:
к содержанию ↑Низкое АД является нормальным для ребенка, если он не испытывает дискомфорт. Причиной этого явления считают особенность нервной системы.
Также встречаются паталогические случаи изменения давления, они приведены в таблице ниже.
| Патология течения беременности | Мать, во время вынашивания ребенка страдала соматическими болезнями.Попадание инфекции в организм матери во время беременности. |
| Внешние факторы | Физические нагрузки – сдача нормативов в школе.Социально-экономические условия проживания.Плохой дневной режим.Погодные условия. |
| Развитие ребенка | Неустойчивость к гормонам в возрасте от 11 до 14 лет.Характеристики личности – ребенок эмоционально не устойчив, истеричен. |
Эти факторы внешне проявляются следующим образом:
При отклонении от нормы АД необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
к содержанию ↑Нормализация давления ребенка зависит от того, повышено или понижено АД. Не знаете, как привести давление ребенка в норму, смотрите таблицу ниже.
| Первичная гипертония (вызвана перегрузками) | Нормализация режима дня.Уменьшение психологических нагрузок.Снижение физической активности.Воздержание от длительного пребывания за компьютером.Прием успокоительных средств (по назначению доктора). |
| Вторичная (патологическая) гипертония | Лечение сердечно-сосудистой системы.Контроль над эндокринной системой – прием препаратов и продуктов, богатых железом. |
| Физиологическая гипотония | Увеличение времяпровождения на свежем воздухе.Нормализация физической активности. |
| Патологическая гипотония | Прием лекарственных препаратов.Занятия с психологом.Контроль жидкости употребляемой за день.Употребление чая и кофе. |
Частые перепады сильно вредят малышам.
Симптомы АГ у детейВ первую очередь страдают следующие органы:
Предотвратить эти проблемы у ребенка намного сложнее, чем у взрослого. Малыш редко жалуется, а родители не обращают вовремя внимание на отдельные проявления артериальной гипертензии.
к содержанию ↑Следить за АД ребенка важно еще до поступления жалоб. Рекомендуется проводить замеры АД ежемесячно и сравнивать их с нормой таблицы. Увидев отклонение от норм, вы можете предотвратить развитие страшных хронических заболеваний у вашего ребенка.
gipertoniki.info
Показатели гемодинамики в организме человека позволяют заподозрить различные заболевания и аномалии развития. Артериальное давление один из таких важных показателей. Его обуславливает тонус сосудов, сила сердечного выброса и объем циркулирующей крови в организме. Естественно, что норма давления у детей разная в зависимости от возраста конкретного ребенка. Это связано, прежде всего, с объемом той крови, которая находится в просвете сосудов, и ее сопротивлением, которое организму необходимо создать для обеспечения оптимального питания клеток. Его снижение чревато гипоксией тканей или другими патологическими изменениями, повышение – также ведет к необратимым изменениям в так называемых органах-мишенях. Поэтому поддержание артериального давления в нормальных границах значений, важно не только для взрослых, но и для деток. Гипертензия или гипотензия – это всегда весомый повод для незамедлительного обращения к врачу.
Какое давление должно быть у детей в том или ином возрасте, а также как правильно его измерять и что делать, если оно отличается от долженствующих показателей, всегда расскажет ваш лечащий педиатр.
Содержание статьи
Артериальное давление у детей (АД) обеспечивается за счет таких физиологических механизмов в организме:
Именно четыре вышеприведенных механизма в совокупности создают величины систолического (в момент сокращение сердца) или диастолического (во время расслабления миокарда) показателя. Нормы давления по возрасту связаны именно с ростом и изменением в таких органах, как сердце, легкие, почки, надпочечники, а также с тем, какой пульс в данный момент времени. Любое функциональное или органическое нарушение, обуславливающее изменение механизмов регуляции АД у детей, приводит либо к компенсации показателей, либо к декомпенсации и возникновению гипертензии или гипотензии.
Врожденные или приобретенные пороки сердца приводят к нарушению общей гемодинамики, а также снижению нормальной насосной функции сердца. Этот орган компенсаторно, пытается повысить выброс крови за счет силы и частоты сокращения миокарда.
Таким образом, помимо основных физиологических механизмов формирования давления крови в просветах сосудов, существуют дополнительные пути влияния на АД:
Измеряя артериальное давление у детей регулярно (самостоятельно или в рамках профилактических осмотров) и учитывая возрастную норму, можно заподозрить нарушение как нормальных механизмов регуляции АД, так и включение различных патологических факторов, которые изменяют нормальные показания гемодинамики ребенка.
Для быстрого определения долженствующих значений АД в педиатрии применяют различные формулы для его расчета в зависимости от возраста маленького пациента. Для упрощения понимания нормы, какое артериальное давление у детей, таблица по возрасту представлена ниже.
| 1 год | 90-112/50-74 мм.рт. ст. |
| 3 года | 100-112/60-74 мм.рт. ст. |
| 4 года | 100-116/60-76 мм.рт. ст. |
| 5 лет | 100-116/60-76 мм.рт. ст. |
| 6 лет | 100-122/60-78 мм.рт. ст. |
| 7 лет | 100-122/60-78 мм.рт. ст. |
| 8 лет | 100-122/60-78 мм.рт. ст. |
| 9 лет | 100-122/60-78 мм.рт. ст. |
| 10 лет | 110-126/70-82 мм.рт. ст. |
| 11 лет | 110-126/70-82 мм.рт. ст. |
| 12 лет | 110-126/70-82 мм.рт. ст. |
| 13 лет | 110-136/70-86 мм.рт. ст. |
| 14 лет | 110-136/70-86 мм.рт. ст. |
| 16 лет | 120-139/80-89 мм.рт. ст. |
| 18 лет | 120-139/80-89 мм.рт. ст. |
Систолическое давление у детей в норме таблица не учитывает до 1 года. Для таких пациентов расчет показателей АД проводится по следующей формуле – 76+2*(число полных месяцев малыша). Показатели диастолического АД до 1 года колеблются от 2/3 до ½ от значения систолического давления.Для ребенка 10 лет норма артериального давления постепенно приближается ко всем известному показателю 120/80 мм.рт. ст.
Норма давления по возрастам у детей позволяет родителям контролировать этот показатель, чтобы в случае выявления сниженного или повышенного АД обратиться к врачу за консультацией и пройти диагностику с целью выявления различных заболеваний.
Изменение артериального давления может быть связано как с физиологическими причинами, так и быть результатом заболеваний или аномалий развития организма ребенка. Нормальное давление у детей констатируется в спокойном физическом и психологическом состоянии. Это важно учитывать при измерении АД в условиях больницы, когда не только у маленьких пациентов, но и у взрослых срабатывает феномен «белого халата» — повышение давления крови при страхе или психологическом дискомфорте в лечебных учреждениях. Грамотный врач, учитывая этот факт, всегда даст малышу привыкнуть к себе и условиям больничного кабинета, перед тем как делать измерение и заключение об уровне АД.
При физических или эмоциональных нагрузках артериальное давление возрастает. Это воспринимается как норма у детей и взрослых, поскольку, таким образом организм приспосабливается к условиям окружающей среды. Поэтому важным правилом диагностики повышения или снижения артериального давления служит нахождение обследуемого в покое перед таким обследованием. Самостоятельное измерение родителями АД должно учитывать, что норма артериального давления у детей зависит от возраста, а часто еще и от массы тела.
Повышение АД у детей может наблюдаться из-за таких патологий:
Родителям в таком случае следует обратиться к врачу и указать, какое повышенное давление у ребенка наблюдалось и при каких обстоятельствах. Проведя обследование, а также оценив показатели АД в динамике, можно не только установить непосредственную причину артериальной гипертензии, но и эффективно устранить ее.
Вопрос, что делать, если у ребенка низкое давление, также очень актуален. К сожалению, в большинстве случаев, сниженное АД указывает на серьезные нарушения в гемодинамике, которые должны быть купированы немедленно. Чаще всего причинами низкого давления являются:
zdorovyedetei.ru
Знание того, какой является норма давления у детей и подростков, помогает родителям своевременно понять, что с их ребенком что-то не так. Значительные отклонения от стандартных возрастных показателей часто указывают на серьезные проблемы с организмом. Стоит ли переживать по этому поводу или нет, скажет врач после полного обследования юного пациента.
Родителям следует время от времени измерять давление у своих детей. Также желательно под рукой всегда держать таблицу, в которой указана норма АД по возрастам. Сравнение текущих показателей и значений, которые характерны для здорового ребенка, многое расскажет об их состоянии.
У младенцев часто наблюдается пониженное АД. Это обусловлено особенностями развития капиллярной сети и эластичностью сосудов. Обычно у малышей до 1 года артериальное давление не выходит за пределы значений от 60 на 40 и до 96 на 50 мм рт. ст. Эти показатели немного увеличиваются к тому моменту, как ребенок достигает месячного возраста. В дальнейшем АД продолжит повышаться. Его значения к 12 месяцам будут зависеть от развития малыша и его упитанности. Обычно давление к этому времени равняется 80 на 112 мм рт. ст. Такое повышение напрямую связано с увеличением тонуса сосудов.
Любая молодая мама может без помощи врача понять, нормальным ли является давление у ее ребенка. Для этого достаточно знать специальную формулу – 76 + 2 n. Значение n подразумевает под собой количество месяцев, которые прошли после появления на свет младенца.
Если родители не хотят заморачиваться с постоянными подсчетами, они просто могут сверить текущие измерения давления со значениями, которые содержит таблица, определяющая норму АД.
Совершенно нет ничего страшного в том, что измерения не соответствуют возрастным показателям, которые указаны в таблице. Повышенное или пониженное давление у ребенка до 1 года не всегда говорит о болезни. На этот параметр влияет множество факторов, включая погоду и то, хорошо ли ребенок поспал. Если же ненормальное давление удерживается в течение длительного времени, то об этом стоит рассказать врачу на следующем осмотре.
У малышей многие показатели еще нестабильны, и артериальное давление в том числе
Ко второму году жизни у ребенка нормальное давление поднимается до 112 на 74 мм рт. ст. Оно перестает расти с такой же скоростью, как раньше, и становится более стабильным. Если у детей до 3 лет АД намного выше нормы, но это явление было замечено однократно, то поводов для переживания нет. Иначе обстоят дела, когда оно держится на таком уровне в течение от 3 и более недель.
У малышей 3-4 года жизни динамика повышения давления является замедленной. Обычно систолическое АД в этом возрасте не опускается ниже 100 мм рт. ст. и повышается лишь до 116 мм рт. ст. Диастолическое давление при этом держится на уровне 60-76 мм рт. ст.
Стоит обратить внимание на одну особенность, которую можно заметить у детей до пяти лет. Показатели давления у ребенка этого возраста могут отличаться в разные промежутки времени. Такие колебания считаются вполне нормальными. Максимальных показателей АД обычно достигает в дневные и вечерние часы. Ночью они становятся минимальными.
Минимальное значение АД у детей 6-7 лет остаются прежними. Это касается и верхнего, и нижнего показателя. Особых перемен не должно наблюдаться у ребенка 8 лет и 9 лет. Для них нормальным является давление, которое находится в пределах 122 на 78 мм рт. ст.
Иногда могут наблюдаться незначительные изменения давления и пульса у детей этого возраста. Этому дают такое объяснение:
Родителям желательно понаблюдать за артериальным давлением своего ребенка, если он часто жалуется на головные боли в конце дня и выглядит очень уставшим.
Если младшеклассник вялый и жалуется на головную боль, нужно проверить у него АД
У ребенка 10-11 лет в организме запускается процесс полового созревания. На этом фоне могут появиться значительные изменения, которые касаются и артериального давления. Чаще всего на симптомы повышенного или пониженного АД в возрасте 10-12 лет жалуются девочки, так как они быстрее начинают созревать.
Норма артериального давления в 10-12 лет у детей характеризуется значениями 126 на 82 мм рт. ст. Это максимальный показатель, который является нормальным у ребенка такого возраста.
Текущие значения АД у ребенка не всегда соответствуют средним по норме. Отличия могут наблюдаться у девочек и мальчиков слишком худого или наоборот плотного телосложения. Не меньшее влияние имеет рост. Как правило, у высоких и худых детей АД всегда немного понижено.
Очень сложно понять, нормальное ли давление у подростка 14 лет. Все потому, что в этом возрасте, начиная от 13 лет, дети постоянно находятся в состоянии стресса. Так что для них свойственно иметь более высокие или низкие показатели систолического и диастолического АД. На их уровень будут влиять следующие факторы:
Если у подростка 13-15 лет нет проблем с здоровьем, то его давление будет находиться в пределах от 110 на 70 мм рт. ст. и до 136 на 86 м рт. ст. Девушки и юноши в таком возрасте могут жаловаться на учащенное сердцебиение и пульс, головные боли, а также периодические головокружения. Если такие состояния тревожат подростка регулярно, ему стоит показаться специалисту. Обычно данное недомогание проходит самостоятельно через некоторое время.
Гормональные изменения и стрессы провоцируют у подростков скачки давления
Родителям не помешает распечатать себе памятку в виде таблицы, в которой указаны нормы артериального давления у детей разных возрастов.
| Возраст ребенка | Давление (мм рт. ст.) | |||
| Систолическое | Диастолическое | |||
| Минимальное | Максимальное | Минимальное | Максимальное | |
| До 2 недель | 60 | 96 | 40 | 50 |
| От 2 до 4 недель | 80 | 112 | 40 | 74 |
| До 1 года | 90 | 112 | 50 | 74 |
| От 2 до 3 лет | 100 | 112 | 60 | 74 |
| От 4 до 5 лет | 100 | 116 | 60 | 76 |
| От 6 до 9 лет | 100 | 122 | 60 | 78 |
| От 10 до 12 лет | 110 | 126 | 70 | 82 |
| От 13 до 15 лет | 110 | 136 | 70 | 86 |
Имея под рукой эту таблицу, мамочкам не придется каждый раз искать в справочниках ответ на вопрос о том, нормальное ли давление у их ребенка.
Значения артериального давления у подростков и детей более младшего возраста могут зависеть от их половой принадлежности. Так что во внимание требуется брать такие нюансы:
Если не учитывать половые различия, то можно совершить ошибку, решая, является ли нормальным текущее давление у девочки или мальчика.
Чтобы понять, какое давление у ребенка, необходимо правильно его измерить. Замеры требуется проводить в тот момент, когда малыш находится в спокойном состоянии. Это обязательное условие, которое позволит получить максимально достоверный результат. Рекомендуется проводить данную процедуру в утренние часы. Хотя бы за 1 час до измерения АД следует не давать ребенку кофеиносодержащие продукты, так как они сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.
Нужно проследить, чтобы ребенок не был возбужден или испуган
Чтобы измерить давление у ребенка 10 лет, более младшего или старшего возраста, можно использовать обычный фонендоскоп или же электронный тонометр. Не нужно забывать предварительно глянуть, какая норма АД должна быть в конкретном случае.
Если требуется регулярно измерять давление детям, рекомендуется заранее приобрести специальные манжетки. Те, которые предназначены для взрослых, могут негативно влиять на конечный результат измерения. Следует проследить за тем, чтобы нижний край манжетки располагался не выше 3 см от зоны локтевой ямки.
Если ребенку еще не исполнилось 2 года, ему лучше всего делать замеры в лежачем положении. Более взрослым детям разрешается проводить процедуру, пока они сидят. Для получения максимально достоверного результата, медики советуют проводить замеры на протяжении нескольких дней. Вся процедура должна проходить в течение полной минуты, а не нескольких секунд.
Иногда повышенные значения АД у маленьких детей объясняются их страхом перед процедурой. Поэтому очень важно предварительно объяснить малышу, что в этом нет ничего ужасного. Также следует акцентировать внимание на еще одном моменте. Обязательно необходимо успокоить ребенка и дать ему понять, что после измерения давления тонометром ему не придется лечиться. Ведь именно это больше всего заставляет детей переживать.
Перед тем, как приступить к процедуре, требуется надеть на руку ребенка подходящую манжетку. Необходимо проследить за тем, чтобы между изделием и кожей мог поместиться палец. Далее взрослый может приступить к поиску артерий. Нужная располагается на локтевом сгибе. К этому месту следует приложить фонендоскоп.
Теперь можно приступать к нагнетанию воздуха. Тем временем нужно зафиксировать время в момент, когда перестанет быть слышным пульс. После давление начинают понижать, медленно открывая вентиль. В завершении остается сделать стандартные расчеты верхнего и нижнего АД.
Врач может заподозрить гипертонию у ребенка, у которого регулярно фиксируется повышенное давление. Отличие от нормальных значений нередко наблюдается и у здоровых детей от 8 и более лет. Это обусловлено особенностями их организма и обычно не требует вмешательства.
Однако гипертония является достаточно серьезным диагнозом для ребенка. Ее может вызвать слишком сильный напор крови, с которым с трудом справляется сердечно-сосудистая система. К такому заболеванию приводят:
Повышенное давление намного чаще диагностируется у подростков. Это связано с гормональной перестройкой, которая влияет на все системы организма.
В любом случае нежелательно оставлять без внимания признаки повышения артериального давления у детей и подростков. Если показатели АД зашкаливают, что стоит показать ребенка врачу.
Нет необходимости давать малышу кучу лекарств, которые должны помочь стабилизировать АД. Это потребуется лишь в том случае, если он будет находиться в критическом состоянии. Медикаменты можно давать детям только по разрешению специалиста.
Справиться с признаками гипертонической болезни помогают лекарственные растения:
Отварами и настоями на этих травах можно обойтись, если давление повышается очень редко. Если данное состояние наблюдается систематически, то врач подберет юному пациенту лекарства на основе растительных компонентов.
Если требуется немедленно снизить артериальное давление, следует воспользоваться компрессом со столовым или яблочным уксусом. Его требуется приложить к пяткам и оставить примерно на 25 минут.
Предотвратить новые скачки давления помогает полноценный отдых, правильное питание и здоровый сон.
Важно обеспечить нормальный отдых
Нередким явлением у детей можно назвать пониженное давление. Гипотония обычно сопровождается частыми простудами, перепадами настроения и быстрой утомляемостью. Поэтому родителям необходимо обращать внимание на эти моменты, чтобы своевременно распознать сердечно-сосудистое заболевание.
Пониженное АД не всегда является признаком болезни. Нужно начинать беспокоиться в том случае, если ребенка постоянно тревожат такие симптомы:
В данном случае требуется полное обследование ребенка. Чтобы распознать гипотонию, врач должен исключить заболевания почек и сердца, а также возможное нарушение обмена веществ.
Как и при гипертонии, ребенку с признаками гипотонической болезни могут помочь лекарственные травы:
На основе этих растений делаются настойки, которые можно приобрести в любой аптеке.
Чтобы предупредить понижение артериального давления, ребенку нужно много двигаться, выделять достаточно времени на отдых, а также избегать эмоционального перенапряжения.
Довольно часто у детей состояние гипотонии наблюдается после того, как они переживут инфекционное заболевание. В таком случае, чтобы улучшить общее самочувствие, не обязательно принимать медикаментозные препараты. Решить неприятную проблему помогают другие методы. Ребенку, который страдает от пониженного АД, рекомендуется увеличить физические нагрузки до разумного предела, избегать стрессовых ситуаций, обогатить свой рацион полезными продуктами растительного происхождения и регулярно проводить время на свежем воздухе.
Любое изменение в поведении или самочувствии малыша часто говорит о том, что с его организмом не все в порядке. Если родители ответственно относятся к вопросам заботы о собственном ребенке, то они заметят первые признаки болезней, которые связаны с давлением.
gipertoniya.guru
Кровеносная система ребенка формируется в среднем до 16 лет. Чтобы определить, нормальное давление у малыша или повышено в результате воздействия каких-то факторов, необходимо знать причины. Не стоит паниковать раньше времени, если ребенок устал, пожаловался на боль в голове или просто просится отдохнуть. Ведь постоянно развивающиеся организмы у мальчиков и девочек порой не могут справиться со стрессами, перегрузками и в результате дают «сбой». Когда возникает вопрос о том, какое должно быть нормальное артериальное давление у детей определенного возраста, необходимо отличать понятия «гипотония» и «гипертония».
Если гипотония характеризуется пониженным артериальным давлением, а гипертония, соответственно, повышенным, то в комплексе это указывает на развитие вегето-сосудистой дистонии. Функциональные расстройства такого свойства часто указывают на:
Организм каждого ребенка развивается индивидуально, если изначально не следить за его нормальным формированием, общим состоянием довольно хрупкого тела, со временем могут выявиться существенные отклонения, значительно расходящиеся с нормальными показателями. Независимо от возраста малыша стенки кровеносных сосудов его организма должны быть довольно эластичными. Активно формируясь физически, в теле ребенка с возрастом постепенно увеличивает давление крови. Наибольшие скачки артериального давления у младенца прослеживаются в период от дня рождения и до годика.
Со временем у девочек и мальчиков, достигающих возраста 5 лет, артериальное давление выравнивается, ведь у детей норма – это индивидуальное понятие, подкрепляемое не только 
прожитыми годами и наследственностью, но и врожденными или приобретенными патологиями. А если рассматривать особенности формирования ребенка дошкольного возраста и уточнять, когда повышается давление у мальчиков, то, начиная с возраста 5-ти лет, показатели будут немного выше, чем у их сверстниц.
Совет. Разные сосуды имеют определенное давление. Артерия, например, по сравнению с венами характеризуется повышенными значениями давления. Для определения показателей пользуются прямым и непрямым измерением АД. Меряя артериальное давление у ребенка в возрасте 5 лет, следует помнить, что нужно фиксировать как верхнее (систолическое) СД, так и нижнее (диастолическое) ДД. Это позволит контролировать фазы в сердечном цикле сокращений: систолу и диастолу. Сокращение сердечной мышцы указывает систола, а расслабление – диастола.
Сжатие мышц стенок сосудов способствует повышению давления, а при расслаблении – понижают его. Немалую роль играют размеры сосудов, степень эластичности стенок, но повышаться АД может и в силу других причин. Нормальным показателем для АД считают давление, измеренное в зоне плечевой артерии. Патологии у ребенка можно обнаружить и по аномальному пульсовому давлению, измеряемому удобным электронным тонометром.
Для заботливых родителей уже с первых дней рождения малыша важно знать об особенностях формирования и развития детской кровеносной системы.
В течение первого года жизни АД у младенца хоть и достаточно быстро растет, но после постепенно приходит в стабильное состояние. Развиваясь, мышцы на стенках сосудов увеличиваются. Уже после 7 лет оболочка сосудов приобретает нужные параметры, и в 12 – сосудистая система полностью сформирована.
Когда устанавливается норма артериального давления у детей определенного возраста, стоит проконсультироваться с опытным педиатром. А если это малыш дошкольного возраста – померить давление лучше всего с утра. Использовать для этого надо детские манжетки, соответствующие возрасту ребенка. До 1 года ширину внутренней камеры выбирают в пределах 3–5 см.
Чтобы не столкнуться с детской гипертонией, не переживать о том, насколько здоровы мальчики и девочки, следует помнить данные о нормальном давлении (мм рт.ст.), соответствующем возрасту ребенка:
Но кроме высокого давления у ребенка может наблюдаться и пониженное АД, что должно также насторожить родителей. Снижение АД характеризует гипотензия.
Изменения АД происходят на физиологическом уровне. Выявленное повышение или снижение давления у совершенно здоровых детей может наблюдаться в разный период суток. Это часто происходит после участия в напряженных тренировках или когда ребенок покушал. Долгое пребывание в душном помещении или наследственная предрасположенность – все это может вызывать скачки давления. Такое состояние напрямую может не влиять на общее самочувствие, а активный ребенок не предъявит жалобы.
Около 10% детей страдают от патологической гипотензии. Причины выявленных изменений в развитии детского организма могут быть самыми разными, среди них особо стоит выделить:
Кроме пониженного АД дети могут страдать и от артериальной гипертензии. Как правило, повышенное давление у ребенка наблюдается в подростковый период. Среди основных причин стоит выделить:
Важно знать! Если стремиться к тому, чтобы у ребенка были нормальные показатели не только АД, но и по другим анализам, стоит знать, что на основе вторичной гипертензии может развиться почечная или эндокринная патологии. Также это может привести к поражению мозга, вызывать отравления или способствовать нарушению тонуса в сердечно-сосудистой системе. Точные причины выявит лишь опытный и практикующий доктор. Важно не просто следить за повышением или понижением, контролируя показатели АД, а способствовать надежной стабилизации артериального давления.
Вечно переживающие родители должны знать, что среди основных симптомов, указывающих на аномальное состояние их детей, могут быть:
Когда возникают проблемы со здоровьем, приходится часто посещать врача, чтобы нормализовать АД малыша или подростка, опытные эксперты советуют:
Совсем маленьким детям, подросткам родители должны предлагать вечером свежезаваренный чай с лимоном, подслащенный медом, – это идеальное средство для полноценного и оздоравливающего сна. Напиток не только тонизирует, помогает быстро нормализовать АД, но и способствует успокоению нервной системы, что немаловажно при стрессах, перегрузках и негативном влиянии окружающей среды.
Утром лучше использовать контрастный душ – это проверенное средство для тех, кому рано приходится вставать, а тонизирующий эффект поможет не только быстро проснуться, но и зарядиться на целый день позитивным настроением. Всему этому своего ребенка лучше приучать постепенно. Не стоит сильно беспокоиться и переживать за малыша, если он устает. Это свойственно детям, особенно тем, кому приходится активно заниматься, участвовать в важных событиях садика или школы.
Когда ребенку противопоказаны чрезмерные физические нагрузки, придется ограничить его. Но это не значит, что активность должна сводиться на нет. Можно заняться умственным развитием, используя настольные логические игры, ребусы или привить желание к поиску собственного хобби. Все нагрузки придется заранее согласовывать, консультируясь с детским кардиологом.
В особых случаях ребенку нужно получить специальную справку для посещения группы здоровья. Это касается ребят, кому приходится физическое воспитание осваивать в школе. Не стоит уходить от занятий спортом: можно ходить на плавание, такие занятия:
При росте давления, что характерно для активно развивающихся подростков, важно правильно поставить диагноз. Ведь кроме сбоев могут прослеживаться малозаметные патологии, характерные для сердца или почек, а также охватывающие эндокринную систему. Не стоит заниматься самолечением, думая о том, что, например, народные средства для повышения, понижения или нормализации АД являются панацеей.
Для формирующегося организма любого ребенка важна психологическая и эмоциональная поддержка, своевременное, полноценное и сбалансированное питание. Упорядочить режим дня ребенка, составив для начала почасовое расписание – первое правильное решение родителей. Следует акцентировать внимание на том, чтобы дети питались экологически чистыми продуктами, не переедали, находились в благоприятной для них обстановке.
1cardiolog.ru
Норма АД
Детский организм отличается от взрослого. Поэтому педиатрами разработаны возрастные нормы для всех показателей жизнедеятельности детей: дыхания, кровяного давления, пульса, анализов крови и мочи. В этой статье рассмотрим подробно нормальные показатели давления крови у детей разных возрастов.
Давление у детей ниже, чем у взрослого человека. «Золотой стандарт» для взрослого человека — 120/80 мм.рт.ст. совсем неприемлем, к примеру, для полугодовалого крохи. Давление у детей ниже, потому что в детском организме более развита капиллярная сеть, шире просвет сосудов, несовершенна система регуляции тонуса сосудов, более податливые, эластичные стенки сосудов.
Давление у детей
В детском организме не до конца сформирована вегетативная нервная система, оказывающее прямое влияние на регуляцию АД. Так же как и у взрослого, у детей определяют систолическое (САД) и диастолическое (ДАД) давление. Показатели записывают через дробь. Систолическое характеризует то, как кровь давит на сосуды при сокращении сердца, т.е. в систолу. Диастолическое определяет, как давит кровь на сосуды в момент расслабления сердца, т.е. в диастолу.
Величина его зависит от тонуса, эластичности, периферического сопротивления сосудов, а также нормальной работы почек, поскольку в почках есть особый механизм-регулятор кровяного АД. Систолическое АД еще называют «сердечным», а диастолическое — «почечным». Давление у ребенка во многом зависит от массы тела, роста, наследственности. Очевидно, что у полноватого крепыша цифры будут выше, чем у астеничного ребенка его же возраста. Большую роль играет питание, образ жизни.
Следует понимать, что артериальное давление — лабильный, меняющийся показатель, даже на протяжение суток, а то и нескольких часов. Нет жёстких, а есть условные нормы. Отклонения от этих норм на 5-7 мм.рт.ст. не являются патологией.
Рассмотрим подробнее нормы АД крови у детей по возрастам.
Измерение АД у новорожденного
У новорожденного малыша АД рассчитывают по следующей формуле: 76/0,5 от САД. Приблизительно такие цифры, с отклонениями в 5-10 мм.рт.ст. как в большую, так и в меньшую сторону, могут определиться у здорового ребенка. По мере роста новорожденного, развития всех органов и систем, оно будет несколько повышаться, и уже к концу первого месяца жизни, нормами станут следующие цифры: систолическое АД — 70-90 мм.рт.ст., диастолическое — 45-60 мм.рт.ст.
Период новорожденности длится 28 дней. После этого периода давление у ребенка до 1 года жизни можно рассчитать по следующей формуле: 76+2m/0,5 от САД. САД=76+2m, где m — число месяцев, ДАД=0,5 от САД. К году усредненные показатели таковы: 80-100/50-60 мм.рт.ст. Следует отметить, что АД крови может колебаться в связи с повышением температуры тела, комнатной температуры, изменением метеоусловий.
Оно будет повышаться у ребенка после кормления, активного сосания, при плаче, гимнастике, смехе, физической нагрузке, а также понижаться после сна. Все эти факторы нужно учитывать при измерении.
Измерение АД у детей
Для детей после года также выведена формула расчета АД крови: 90+2l/60+l. САД=90+2l, где l — число лет, ДАД=60+ l. Если на первом году жизни АД возрастает очень быстро, то после года, к 2-3 годам рост его также происходит, но более плавно, неспешно. Условные нормы систолического АД для 2‑х лет — 90-105, диастолического — 60-65 мм.рт.ст.
Следует также помнить при измерении, что днем и вечером цифры обычно бывают выше, чем с утра или в ночное время. Самые низкие цифры фиксируются ночью и ранним утром.
Помимо формул, на которые можно ориентироваться в расчетах, существуют специальные центильные таблицы по возрастам. В них также учитывается, пол, рост, вес и уровень измеренного артериального давления. Если по данным таблицы, с учетом измерений давления, роста и других требуемых значений, показатели АД находятся в пределах с 10-ой по 90-ю центиль — это значит, что АД в пределах нормы.
Если показатели в пределах 90-95 центилей — такие значения расцениваются как пограничная гипертензия, если выше 95 центилей — артериальная гипертензия. Соответственно, если по табличным нормам, давление в пределах с 5 по 10-ю центиль — это пограничная гипотензия (низкое давление), если ниже 5-ти центилей — артериальная гипотензия.
Интересен тот факт, что до 5 лет АД крови у мальчиков и у девочек примерно одинаково, по достижению возраста 5 лет и до 9-10 лет, АД у мальчиков несколько выше. АД у здоровых детей пяти лет ориентировочно укладывается в следующие границы (допустимы колебания в 5-10 мм.рт.ст): мальчики — 95-110/65-70 мм.рт.ст., девочки — 90-105/60-68 мм.рт.ст.
Норма давления у детей 13 лет
С 12-15 лет (по некоторым данным с 11-17) в жизни детей наступает новый этап. Это период гормональной перестройки, полового созревания. Он называется подростковым или переходным. Это важный, сложный этап в жизни подростка. Чаще всего в этом возрасте наблюдаются скачки выше или ниже нормальных показателей. Это связано со следующими факторами:
Нормальными цифрами АД у подростков 12-15 лет считаются цифры 110-130/70-85 мм.рт.ст. Для систематизации полученных данных, приведена таблица нормальных цифр АД с учетом возраста ребенка.
| Систолического (САД) | Диастолического (ДАД) | |
| Новорожденный | 60-80 | 40-50 |
| 1 месяц | 70-90 | 45-60 |
| 6 месяцев | 80-90 | 45-60 |
| 1 год | 80-100 | 50-60 |
| 2 года | 90-105 | 60-70 |
| 3-5 лет | 95-110 | 60-70 |
| 6-8 лет | 100-115 | 60-75 |
| 9-11 лет | 100-120 | 70-80 |
| 12-14 лет | 105-120 | 70-80 |
| 15-17 лет | 110-130 | 70-85 |
Следует помнить, что в таблице приведены условные нормы, и отклонение от этих цифр в пределах 5-7 мм.рт.ст. у ребенка не будет являться патологией, более того, следует учитывать индивидуальные особенности физического развития детей.
Нужно знать!
В помещении, где будут проводиться измерения давления, не должно быть слишком жарко или холодно, температура воздуха должна быть комфортной. Должна быть правильно подобрана манжета для измерения с учетом возраста малыша. Недопустимо измерять давление детям манжетой для взрослых, поскольку данные измерения будут искажены. Ширина манжеты для грудных детей должна быть 3-5 см, для детей постарше — 5-8 см.
Перед измерением в течение 1-1,5 часов дети не должны заниматься физической нагрузкой, активно играть, принимать пищу, находиться на холоде. АД лучше всего измерять в одно и то же время, предпочтительнее в утренние часы. При проведении процедуры ребенок не должен быть взволнован, или расстроен, тем более не должен плакать. Измерять АД лучше трижды с интервалом не менее трех минут.
Если при однократном измерении, Вы обнаружили некоторое превышение или уменьшение показателей относительно возрастных норм, это не повод бросаться в панику. Но если к нарушениям давления присоединяются жалобы на самочувствие, или такие нарушения АД зафиксированы Вами неоднократно, это повод для обращения к педиатру.
Знания о детских возрастных нормах АД обязательны для каждого родителя, или тех, кто готовится ими стать. И если нельзя предотвратить многие болезни детского возраста, в силах родителей выявить изменения давления у ребенка и своевременно обратиться к педиатру.
zabserdce.ru
Кровь, проходящая через многочисленные кровеносные сосуды, оказывает существенное давление на их эластичные стенки. Сила его воздействия зависит от размеров сосуда - чем он больше, тем значительнее давление создается внутри него. Нормальными показателями АД принято считать давление в плечевой артерии, в области которой и проводят его измерение. Для этих целей служит современный аналог общеизвестного прибора под названием сфигмоманометр, который был предложен к применению в 1905 году российским хирургом Коротковым. За единицу измерения взято давление одного миллиметра ртутного столбика, которое равно 0,00133 бар.
Артериальное давление не одинаково в течение суток и зависит от множества факторов - эластичности стенок сосудов, интенсивности сердечных сокращений и активного сопротивления, которое сосуды оказывают кровяному потоку. На показатели величины давления оказывают влияние также количество содержащейся в организме крови и ее вязкость. Давление служит для успешного продвижения крови по капиллярам и обеспечения нормального протекания обменных процессов. АД подразделяют на систолическое и диастолическое.
Систола - это статус сердечной мышцы в тот момент, когда она сокращается, диастола - в период расслабления. Когда происходит сокращение желудочка, в аорту попадает значительное количество крови, которое растягивает ее стенки. При этом стенки сопротивляются, давление крови увеличивается и достигает своего максимального значения. Именно этот его показатель называют систолическим.
После периода сокращения мышцы сердца клапан аорты надежно закрывается, и ее стенки начинают постепенно вытеснять полученный объем крови. Она медленно растекается по капиллярам, теряя при этом давление. К концу этой стадии, диастолы, его показатель снижается до минимальных цифр, которые принято считать диастолическим давлением. Есть еще один интересный показатель, который иногда помогает докторам определить причину недуга - разница между систолическим и диастолическим давлением. Она составляет обычно 40-60 мм рт.ст и называется пульсовым давлением.
Иногда доктор назначает контроль за АД малыша в случае обнаружения нарушений в деятельности организма, а порой это делается в целях профилактики. В продаже имеются надежные и удобные электронные тонометры, справиться с которыми совсем нетрудно. Важно пользоваться только детскими манжетками, соответствующими возрасту. Для деток до года используется ширина внутренней камеры от 3 до 5 сантиметров.
Проводить процедуру лучше всего утром, после того, как кроха проснулся. Малыш должен лежать, рука ладошкой кверху откидывается в сторону и находится на уровне сердечка. Манжетка прибора накладывается в двух-трех сантиметрах выше локтевого сгиба, между ней и ручкой малютки должен свободно проходить мамин палец. Фонендоскоп следует приложить к локтевой ямке, где четко прощупывается пульс. Закрыв вентиль, нужно накачивать воздух до тех пор, пока не исчезнет пульс. После этого слегка приоткрыть вентиль, чтобы воздух выходил постепенно, и наблюдать за шкалой. Первый услышанный звуковой сигнал определит систолическое давление, последний - диастолическое. Мамочке следует внимательно записывать показания, чтобы доктор смог определить малейшие отклонения от нормы.
Эластичность сосудов и развитая сеть капилляров являются основными причинами того, что АД у малышей гораздо ниже, чем у пап и мам. Чем меньше возраст ребенка, тем ниже показания тонометра. У новорожденного крошки они составляют 60-96/40-50 мм рт.ст, но уже в конце первого месяца жизни достигают 80-112/40-74 миллиметров ртутного столба. На всем протяжении первого года после рождения АД постепенно возрастает, и к двенадцати месяцам средняя величина его, в зависимости от упитанности и роста крошки, составляет от 80/40 до 112/74 мм рт ст. Этот бурный рост связан с увеличением тонуса сосудов.
Мамочка может легко определить самостоятельно, соответствует ли артериальное давление ее чада установленным нормам. Для этого применяется простая формула - (76 + 2 n), где n обозначает количество прожитых малюткой месяцев. Но гораздо удобнее воспользоваться приведенной ниже таблицей, где допустимые показатели указаны согласно возрасту ребенка.
Не стоит расстраиваться, если после первого измерения обнаружилось несоответствие средним возрастным показателям. Ведь на цифры артериального давления воздействует множество факторов - погода, атмосферное давление, сон, чувство боли, плач. Во сне, например, давление понижается, во время плача и гимнастики повышается и т.д. Кроме того, для получения достоверного результата важно правильное проведение процедуры:
1. Для измерения кровяного давления у малышей используется детская манжетка. Ширина ее внутренней камеры для новорожденных должна быть три сантиметра, для грудничков постарше - пять.
2. Исследования лучше проводить три раза, делая интервал между ними 3-4 минуты. Минимальные цифры и будут считаться наиболее правильными.
3. У крох до годика давление меряют исключительно в положении лежа. У совсем маленьких крошек, при отсутствии выраженных симптомов нарушения работы сердечно-сосудистой системы, обычно устанавливают лишь систолическое давление, определяемое ощупыванием.
Быстрее всего АД ребенка увеличивается на первом году жизни, затем его рост становится неспешным и плавным. В возрасте 2-3 года усредненные возрастные показатели систолического давления составляют 100-112 мм ртутного столба, а диастолического - от 60 до 74 мм рт.ст. Принято считать, что давление повышенное, если мамочка не просто обнаружила с помощью таблицы увеличение цифр для данной возрастной группы, но это повышение упорно сохраняется на протяжении трех недель. Не нужно расстраиваться, если превышение было однократным. Нормальные показатели можно рассчитать и по формуле. Для детей старше года систолическое давление равно (90 + 2n), а дисталическое (60 + n), в обеих формулах n - число лет малыша.
Если обратить внимание на таблицу, можно отметить, что в возрасте от трех до пяти лет динамика увеличения артериального давления замедляется. Систолическое давление в этом возрастном периоде составляет 100-116 мм рт. ст, а показатели диастолического колеблются от 60 до 76 мм ртутного столба. Следует иметь в виду, что в течение суток показания тонометра могут быть различными - днем и вечером давление достигает максимальных показателей, потом постепенно снижается и в ночное время, с 1 до 5 часов, оно минимально.
Как хорошо видно из таблицы, минимальные значения нормального диастолического и систолического давления остаются на прежнем уровне, незначительно расширяются лишь их максимальные значения. Нормой АД для детей от 6 до 9 лет считается 100-122/60-78 мм ртутного столба. В этом возрасте вполне возможны отклонения от средних показателей в связи с поступлением в школу, уменьшением физической активности, возрастанием эмоциональных нагрузок. Если ребенок жалуется на частые головные боли, приходит из школы разбитым и усталым - это повод понаблюдать за тем, как ведет себя его артериальное давление.
Возрастные физиологические особенности, начало полового созревания могут привести к перепадам артериального давления в этом возрасте. Особенно это касается девочек, которые созревают немного ранее своих сверстников мужской стати. Хотя по таблице средние показатели нормального АД составляют от 110/70 до 126/82 мм рт.ст., доктора считают допустимым повышение верхних показателей до 120. На показания тонометра может повлиять тип сложения детей. Например, высокие и худенькие девочки с астеническим типом телосложения практически всегда имеют слегка пониженное артериальное давление.
Бурные подростковые годы преподносят немало сюрпризов. Стрессовые ситуации, длительное нахождение за монитором компьютера, значительно возросшие нагрузки в учебном заведении - на фоне гормональных изменений и сопутствующим им функциональных расстройств эти факторы способны вызвать как повышение (юношеская гипертония), так и понижение артериального давления. В норме эти показатели составляют 110-70/136-86 мм ртутного столба, при скачках давления возможны учащенное сердцебиение, обмороки, учащение или урежение пульса, сильная головная боль, головокружения. С возрастом неприятности, скорей всего, пройдут, однако консультации доктора лучше не игнорировать, чтобы досконально выяснить их причину и избежать проблем в будущем.
Понижение артериального давления называется гипотензией. Физиологическое снижение, наблюдаемое в разное время суток, может возникать и у совершенно здоровых детей после еды или тренировок, нахождения в духоте, благодаря наследственной предрасположенности. Оно не влияет на самочувствие, и дети не предъявляют жалоб. Однако примерно 10% наших деток имеют патологическую гипотензию, причинами которой могут послужить следующие факторы:
- частые простуды и инфекции;
- отсутствие физической активности;
- родовая травма;
- умственные перегрузки и стрессы;
- непомерные физические нагрузки.
Симптомы могут быть различны, в зависимости от причин возникновения аномального состояния. К наиболее часто встречающимся можно отнести нижеперечисленные:
- утомляемость;
- давящая головная боль;
- ноющие ощущения в сердце после физических нагрузок;
- плаксивость, обидчивость, частая смена настроения;
- головокружения;
- потливость, влажные ладошки.
Ребенка с такими проявлениями необходимо показать доктору, так как причиной такого состояния могут быть некоторые недуги - различные заболевания сердца, сахарный диабет, анемия и недостаток витаминов, черепно-мозговые травмы и реакция на определенные медикаменты. Только после обследования, консультации невролога и установления причины гипотензии врач назначит необходимое лечение. Обнаружение основного заболевания позволит в первую очередь провести его медикаментозное лечение. Следовать советам народной медицины можно лишь с согласия доктора, однако мамочка может помочь своему ребенку. Для этого нужно безоговорочно выполнять следующие рекомендации:
- спокойствие в доме;
- соблюдение режима;
- ограничение сидения за компьютером и у телевизора, особенно перед сном;
- физические перегрузки не допустимы, а вот активность приветствуется - плавание, верховая езда, неспешные пешие прогулки очень даже полезны;
- полноценное питание с повышенным потреблением овощей и фруктов, молочных продуктов. Полезен крепкий сладкий чай с лимоном;
- контрастный душ, который оказывает великолепный тонизирующий эффект. При желании, постепенно приучить к нему ребенка вполне возможно.
Не реже, чем понижение АД, встречается у детей и артериальная гипертензия, особенно в подростковом возрасте. Причинами могут послужить гормональная перестройка в организме, недостаточный сон, стрессы, физические и психологические нагрузки. Однако иногда они не так безобидны - вторичная гипертензия может сопутствовать почечной или эндокринной патологии, поражениям головного мозга, отравлениям, нарушениям сосудистого тонуса. Выявить причины сможет только доктор, а от мамочки требуется выполнять вышеприведенные рекомендации. Они направлены не на повышение или понижение артериального давления, а на его надежную стабилизацию.
zhenskoe-mnenie.ru
Артериальное давление – величина подвижная. Показатели тонометра способны сильно меняться: повышаются при нагрузке и стрессе, понижаются во сне и при ослаблении организма болезнью. И если данные перемены объяснимы у взрослых, как изменяется детское артериальное давление? Зависит ли оно от возраста и массы тела, реагируют ли детские сосуды на стресс у ребенка? В каких случаях нужно следить за давлением у детей? Вопросов множество. Мы постараемся дать на них детальные ответы. Начнем с описания некоторых физиологических особенностей детского возраста.
У детей давление значительно ниже чем у взрослых. Чем меньше ребенок тем меньше показатели.
У детей давление значительно ниже, чем у людей взрослых. Возраст ребенка имеет значение, у крохи до месяца норма артериального давления колеблется в следующих пределах:
Новорожденный подрастает и уже по достижении 30 дней от роду АД повышается. Верхняя граница вырастает в норме до 112, нижняя – до 74. Прогресс значительный. Иные взрослые при перепадах показателей на 20 единиц чувствуют недомогание, а детки просто растут.
Важно! Измерение АД детям проводится тонометрами со специальными, детскими манжетками, меньшими по размеру. Измерение давления детям «взрослым» тонометром считается неправильным. Ширина детской манжетки должна соответствовать половине окружности плеча ребенка.Ответ на вопрос, почему детское давление гораздо ниже, чем показатели взрослых прост: у ребенка сосудистая сеть «новенькая», очень эластичная, сеть капилляров развита хорошо. Это обеспечивает свободное продвижение крови, низкий сосудистый тонус не позволяет повышаться цифрам на тонометре.
Конечно, с ростом малыша сосуды укрепляются. Уже к году показатели нормального артериального давления выглядят так:
• Систолическое –80 – 112;• Диастолическое – 40 – 74 мм. рт. ст.
Если сравнивать АД худенького ребенка и толстощекого бутуза, у второго цифры будут выше. Чем выше антропометрические показатели ребенка – тем выше артериальное давление, это закономерность. В течение первого года жизни ребенка давление растет особенно быстро, больше в течение жизни таких значительных перемен происходить не должно.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Нормальное давление и пульс взрослого человекаЧто такое почечная гипертензия и чем она опасна
У детей – дошкольников, в возрасте 1 — 5 лет цифры давления существенно не отличаются у мальчиков и девочек. Начиная с 5-летнего возраста давление мальчишек чуть выше, чем у девочек. Постепенно цифры давления достигают 110-120/ 60 – 70. На этом уровне показатель держится много лет. К старости женщины опередят мужчин – их давление достигнет более высоких цифр и снизится только после 80 лет. У мужчин этого возраста давление остается стабильным.
В педиатрии существуют несложные формулы, благодаря которым можно рассчитать давление по возрастам. Если в роду были случаи наследования гипертонической болезни, следите за артериальным давлением ребенка.
Расчет нормальных показателей артериального давления у детей
| Норма для детей до года | Норма для детей после года | |
| Систолическое (верхнее) АД | 76 + 2n (n –количество месяцев) | 90 + 2n (n -количество лет). |
| Диастолическое (нижнее) АД | От 2/3 до половины верхнего показателя | 60 + n (n — количество лет). |
Можно воспользоваться и другой таблицей, в которой приведены минимальные и максимальные границы допустимых цифр.
Таблица нормального артериального давления у детей в зависимости от возраста
| Возраст | Показания тонометра | |||
| Верхние цифры (систола) | Нижние цифры (диастола) | |||
| минимум | максимум | минимум | максимум | |
| до 2 недель | 60 | 96 | 40 | 50 |
| С 2 до 4 недель | 80 | 112 | 40 | 74 |
| 2-12 мес. | 90 | 112 | 50 | 74 |
| 2-3 года | 100 | 112 | 60 | 74 |
| 3-5 лет | 100 | 116 | 60 | 76 |
| 6-9 лет | 100 | 122 | 60 | 78 |
| 10-12 лет | 110 | 126 | 70 | 82 |
| 13-15 лет | 110 | 136 | 70 | 86 |
Доказано что гипертония может передаваться по наследству. Если вы страдает данным заболеванием — следите за цифрами АД вашего ребенка тщательно
Артериальная гипертензия может передаваться по наследству. Факт известный, доказанный давно. Если вы родитель и подвержены такому риску, следите за давлением своих малышей особенно тщательно. Организуйте быт и привычки ребенка таким образом, чтобы свести риск заболевания к нулю.
Не стоит приучать ребенка к излишнему содержанию соли в рационе, ограничьте газированные напитки и сдобные булочки. Отдавайте преимущество растительно – молочной диете. Не употребляйте животные жиры, и не старайтесь класть много сливочного масла в кашу. Поговорка о каше, которую маслом не испортить, здесь не работает – большое количество животного жира плохо влияет на детские сосуды. Здоровое питание и нормальная двигательная активность – ваши союзники. Если режим организован правильно, риск возникновения гипертензии очень мал.
Уберечься от вторичной детской гипертензии сложнее. Поясняем. Вторичной считается состояние, когда повышение Ад спровоцировано уже имеющейся врожденной патологией – эндокринными нарушениями, заболеваниями почек, пороками сердца.
Повышаться давление у деток может и на фоне острого пиелонефрита, любого инфекционного заболевания. Любой случай требует тщательного обследования. Обычно при устранении основной патологии АД возвращается к нормальным цифрам.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Как цитрамон влияет на давление: повышает или понижает?Топ 10 продуктов опасных для гипертоника
У малышей гипертензия не проявляется болезненными симптомами. Дошкольники и школьники, страдающие от перепадов давления, могут жаловаться на недомогание, связанное со следующими симптомами:
Обычно такие дети обладают лабильной психикой – легко раздражаются, подвержены частым переменам настроения, могут быть плаксивыми или, напротив, агрессивными.
Если симптом повторяется – обязательно подробно обследуйте ребенка. Если потребуется лечение, обязательно его проведите.
Увлечение детей компьютерными играми — бич современности. Хотите что бы ребенок был здоров — ограничивайте его общение с компьютером
Бывая на медицинских осмотрах, мы без труда научились отличать детей, которые «живут» за компьютером. Отсутствие интереса к внешним событиям, разговоры о героях компьютерных игр, сонливость, низкая концентрация внимания, бледная кожа и проблемное АД – вот типичный образ ребенка, увлеченного компьютером и околокомпьютерными гаджетами. Даже в дошкольную группу иные детки приносят с собой мобильный телефон, предмет, совершенно не нужный в таком возрасте. Иные родители вручают малышу телефон специально – пока он играет, можно отдохнуть или спокойно заняться делом.
И никакие физиологи не докажут детям, что более 20 минут за игрой у монитора проводить нельзя – есть игры, которые длятся часами! Важно предупредить патологическое увлечение, т. к. может серьезно пострадать здоровье. Конечно, болезнь случится не сегодня, но к 30 годам зависевший от компьютера ребенок превратиться в хронически больного человека. Прогноз нерадостный, постарайтесь его избежать.
Понравилась статья? Расскажите друзьям о статье в социальных сетях. Это сделать не сложно - просто нажмите на соответствующую кнопку внизу
120na80-norma.com
