Что взять с собой на море ребенку 4 года: список вещей для пляжного отдыха с детьми

Ехать ли с ребенком на юг: за и против

Многие из нас планируют в теплое время года поездку на юг, к морю, считая, что нет ничего полезнее южного солнца и морской воды. И это действительно так. Но вот стоит ли брать с собой малыша? Может быть, лучше оставить его на даче, с дедушкой и бабушкой, и не подвергать опасностям акклиматизации?

Так все-таки ехать или не ехать?
С приходом лета многие родители задумываются: как же рационально распорядиться благодатным временем года, а заодно и оздоровить малыша? Один из вариантов — отправиться с ребенком на юг. Однако при этом возникает множество вопросов: с какого возраста детям можно посещать жаркие страны? Какова должна быть длительность поездки? Каким транспортом отправляться в путешествие? Как кроха адаптируется в новых условиях? Сразу же отметим, что в настоящий момент нет четких научно доказанных возрастных критериев для поездки на юг с малышом. Есть лишь мнение, исторически сложившееся в России, — что ребенку можно посещать юг только с трехлетнего возраста. Дети требуют много внимания вне зависимости от перемены климата и температуры воздуха, так что любая поездка, даже на короткое расстояние, может быть достаточно сложной. Здоровый ребенок по-своему «неуязвим» и может приспосабливаться к различным условиям окружающей среды достаточно легко. Так что ответственность за принятие решения лежит только на родителях, а медицинские работники могут их в этой проблеме лишь сориентировать. Большинство жителей северных городов живет в условиях светового и кислородного голодания, для них не слишком доступны разнообразные фрукты и овощи. В этом смысле пребывание «северных» детей на юге полезно для них. Но с другой стороны, дети, приезжающие из северных широт, переживают колоссальную адаптационную нагрузку, акклиматизация у них длится долго, возможность возникновения вирусных инфекций, обострения хронических заболеваний возникает чаще. Поэтому эти малыши требуют обязательного медицинского контроля и длительного — по возможности 3-4 месяца — пребывания на юге. Дети первых трех лет жизни могут путешествовать только вместе с матерью.
О чем думают родители?
Принимая решение о совместной поездке с детьми к теплому южному морю, родители обычно руководствуются следующими доводами:
— «чувство долга» перед ребенком — многие папы и мамы считают, что малыша летом непременно нужно вывозить на юг. Это мнение — ошибочное: никакой необходимости везти ребенка, а особенно грудного, на юг нет. Двухнедельный отпуск может целиком уйти на акклиматизацию и привыкание к смене часового пояса и новому режиму дня. Такой отдых вряд ли принесет много пользы. Поэтому, если вы собрались хорошо отдохнуть сами, лучше оставить ребенка дома с бабушкой или организовать поездку на дачу или в пансионат в вашем пригороде.

— не с кем оставить ребенка дома — в этом случае, принимая решение поехать всей семьей на юг, учтите наши рекомендации, позаботьтесь о комфорте переезда и пребывания на отдыхе, обеспечьте доступность медицинской помощи.

— для лечения в случае болезни и (или) оздоровительного эффекта. На юге под воздействием солнечных лучей уменьшаются проявления кожных заболеваний, происходит стимуляция иммунной системы, активация защитных сил организма, улучшение состояния опорно-двигательной системы у больных с различными двигательными нарушениями.
Когда всё зависит от возраста
Когда вы планируете семейное путешествие на юг, вам следует учитывать особенности каждого возрастного периода малыша. Родители должны знать, что ребенок первого года жизни в принципе нормально адаптируется к новым условиям, но ему необходимо особое питание и строгое соблюдение мер гигиены. К тому же на втором полугодии жизни расширяется рацион питания малышей, вводятся продукты прикорма, что создает нагрузку на пищеварительную систему и может служить фоном для адаптационного срыва при перемене условий жизни. Кроме того, сроки проведения профилактических прививок могут препятствовать переездам. Обычно плановая вакцинация заканчивается к двум годам. И в это время, в основном из-за прекращения грудного вскармливания, снижается уровень защиты от инфекций, и дети начинают чаще болеть. Таким образом, «историческое» мнение наших мам и бабушек во многом верно: только дети старше трех лет хорошо переносят переезды и легко адаптируются в новых условиях жизни. Да и вам осуществлять уход за ними легче!
Решаем по-своему
Тем не менее, в последние годы все большее количество семей стремится отдыхать вместе со своими детьми вне зависимости от возраста последних. Не редкость среди них пары, выезжающие на дальние расстояния и с грудными детьми. Что ж, это личный выбор каждого, тем более что детям обычно хорошо там, где комфортно их родителям. Дети первых шести месяцев жизни переносят дорогу легче всего. В этом возрасте они много спят. А если малыш находится на грудном вскармливании, то проблем с его питанием в дороге не возникает. С малышами второго полугодия жизни (с 7 до 12 месяцев) — трудностей больше.

В этот возрастной промежуток дети начинают ползать и ходить, активно познавать окружающий мир — ощупывать и пробовать различные предметы на вкус, плохо понимают слово «нельзя», нетерпеливы. Годовалые дети более покладисты, они с радостью воспринимают новое, и их легко отвлечь. Кормление вызывает самые большие трудности. У детей до года диета грудничковая, их нельзя кормить с общего стола. С 4 месяцев начинается ввод продуктов прикорма — твердой пищи. Это протертые фрукты, овощи, каши, мясо, творог. Привычные каши и консервированные овощные и фруктовые смеси лучше взять с собой, а ввод нового продукта питания лучше отложить до возвращения домой. Дети 2—3 лет часто капризны, они переживают первый период становления характера и во многом поступают наперекор мнению взрослых, что требует большой выдержки последних.

В три года договориться с ребенком легче, но он, как правило, очень подвижен, поэтому необходимо предусмотреть меры безопасности и обеспечить простор для игр.

Дети 4—6 лет любознательны, активны, стремятся все узнать и обо всем спросить. Проблем в дороге с ними меньше. Если, несмотря на трудности, вы полны оптимизма и способны обеспечить своей семье хорошие условия для переезда и проживания на отдыхе, можно отправляться в путь. Для отдыха на юге лучше выбирать страны с умеренно жарким климатом и невысокой влажностью. Для сравнения можно ориентироваться на климатические условия Крыма. Если вы планируете отдых в странах Средиземноморья, на побережье Красного моря и т.д., лучше выбрать конец весны или начало осени, когда температура воздуха не выше 25—30 градусов.

Выбираем средство передвижения
«Автомобили, автомобили…»
В зависимости от ваших возможностей, выберите вид транспорта. Если это будет автомобиль, запланируйте большое количество остановок в течение дня, поскольку ребенку необходимо место для разминки. Останавливаться лучше в местах, в которых мало машин. Это может быть парк, окраина леса или поле. Если машина без кондиционера, в жаркие дни старайтесь передвигаться утром и вечером, пережидая жару в тени. Захватите с собой теневые шторки на окна и переносной вентилятор, определите места ночлега. Еду и воду для питья лучше взять с собой. Стоит заранее позаботиться об автомобильном холодильнике. Не забудьте воду для мытья рук, влажные салфетки. Путешествуя на автомобиле, вы сами сможете выбрать маршрут, скорость передвижения и позволить себе взять с собой столько вещей, сколько нужно. Не забывайте, что во время движения автомобиля ребенок должен быть зафиксирован в специальном детском кресле. Пространство между задним и передним сиденьями можно заполнить мягкими вещами и накрыть пледом, а задние стенки передних сидений лучше закрыть чем-нибудь мягким, чтобы смягчить удар при торможении.

«Голубой вагон бежит-качается…»
С маленьким ребенком лучше всего путешествовать на поезде самым высоким классом, который вы только можете себе позволить. При дальнем следовании лучше оплатить отдельное купе. Малыш в поезде не ограничен в своей свободе, но вам придется позаботиться о соблюдении чистоты и собрать с собой в дорогу только самые необходимые вещи.

«Первым делом, первым делом самолеты…»
Если вы выбрали самолет, имейте в виду, что дети до двух лет путешествуют бесплатно, на коленях у родителей, и им не полагается отдельной порции еды. Однако ее можно заказать заранее за отдельную плату. Постарайтесь занять кресла с дополнительным пространством спереди — в большинстве моделей самолетов это передний ряд. Для грудного ребенка можно взять люльку. В полете можно приготовить для малыша быстрорастворимую еду — вам помогут в этом стюардессы. Во время взлета и посадки для помощи при заложенности ушей у младенца лучше приложить его к груди, дать соску или бутылочку с водой. Более старшим детям можно предложить сосать леденец, сглатывать слюну, открывать рот, зевать. В аэропорту для ребенка можно взять специальную тележку, при необходимости воспользоваться комнатой матери и ребенка. Вне зависимости от вида транспорта возьмите с собой в дорогу любимую игрушку, интересную книжку, карандаши и блокнот, игры-головоломки и т.д. Не забудьте лекарственные средства от укачивания, обязательно захватите пустой пакет. Если ситуация позволяет, возьмите также с собой горшок. Все это поможет вам и вашему ребенку легче перенести дорогу.

Чего ожидать на юге?
С грудными детьми отправляться на юг все-таки не стоит. Отрицательные стороны поездки — это трудности переезда, связанные с большим количеством вещей, которые нужно взять для малыша, нарушением режима дня, соблюдением санитарных правил, опасностью заболеть ОРВИ или кишечной инфекцией. Положительная сторона здесь только одна: дети не расстаются с родителями.

Первый год жизни
Отрицательные моменты: большая опасность перегрева, возникновения солнечных ожогов. При искусственном вскармливании необходимо строго соблюдать условия хранения и приготовления смесей; везти с собой множество вещей — банки и коробки продуктов прикорма (овощное, фруктовое и мясное пюре, каши), подгузники, коляску, игрушки, моющие средства. В случае даже легкого недомогания ребенка обязательна высококвалифицированная помощь и врачебное наблюдение. Положительные моменты: ребенок много спит, в случае бодрствования может постоянно находиться на руках у взрослого, на грудном вскармливании при достаточной лактации у матери нет проблем с питанием, не требуется отдельный билет при поездке.

Второй год жизни
Отрицательные моменты: как правило, сохраняется индивидуальное питание — пища должна быть свежеприготовленной. Эти дети плохо переносят жару, ограничение движений, нарушение режима дня, смену часовых поясов. Все, до чего могут дотянуться, тянут в рот. Существует высокий риск заболеваемости инфекционными болезнями. Необходимо большое количество вещей (подгузники, коляска, горшок, продукты). Положительные моменты: легко переключают внимание с одного предмета на другой, быстро успокаиваются, любознательны, всегда рады вниманию взрослых. Им положен бесплатный билет.

Третий год жизни
Отрицательные моменты: один из кризисных периодов становления характера — дети твердо отстаивают свое Я. Они плохо переносят жару, смену режима дня, легко могут заболеть. Отсюда — высокие санитарно-гигиенические требования. Трехлеткам также не нужен билет, или полагается скидка при его покупке. Положительные моменты: дети, как правило, окончательно переходят на «взрослый» стол, могут обходиться без коляски, на короткий срок могут оставаться в детском клубе без родителей.

Четыре-шесть лет жизни
Отрицательные моменты: риск заболеть, дети плохо переносят жару, их часто укачивает в транспорте. Положительные моменты: получают много новых впечатлений, требования к уходу и кормлению малышей не сложные, они легко находят друзей-ровесников, любят игры в детских клубах.

Немного об акклиматизации
Отправляясь с ребенком на юг, необходимо учитывать, что первые несколько дней (от 3 до 10) уходят на акклиматизацию — приспособление организма к новым климатическим условиям. Это привыкание к высокой температуре воздуха, интенсивным солнечным лучам, контрасту температур воздуха и воды, адаптация пищеварительной системы к новым продуктам питания и составу воды, переход на новый режим дня, связанный с изменением часовых поясов. В это время высок риск развития теплового удара, ожогов, вирусных заболеваний. Дети могут быть капризными, плохо есть, требовать много внимания. Если родителям трудно разобраться в причине недомогания ребенка, необходима помощь специалиста. Поэтому, чтобы помочь малышу хорошо перенести акклиматизацию, необходимо создать ему комфортные бытовые условия.

Поездку на юг следует планировать в летнее время, путевки заказывать в страну с умеренным климатом, так как резкая смена климата — из зимы в лето и наоборот, — представляет для организма стресс, приводит к временному снижению иммунитета, развитию острых респираторных инфекций, обострению хронических заболеваний и их более тяжелому течению. Для достижения оздоровительного эффекта на юге необходимо пребывать не меньше 2—3 недель.
Посещать ли врача перед поездкой?
В случае поездки с грудным ребенком диспансеризация обязательна. У малыша проверяют состояние внутренних органов и систем, в том числе, нервной системы; состояние органов зрения и слуха. Проводят ряд ультразвуковых исследований, а также исследование анализов крови, мочи, кала. Все это поможет своевременно выявить отклонения в здоровье и при необходимости незамедлительно начать лечение. Перед поездкой с более старшими детьми достаточно предварительной консультации педиатра. Вместе с доктором вам будет легче предвидеть возможные реакции организма ребенка и обсудить ваши действия на случай возникновения проблем, а также собрать аптечку в дорогу. Хорошо, если в поездке при необходимости вы сможете связаться с педиатром по телефону.
Медицинские противопоказания для поездки
Существуют противопоказания для путешествия на юг — различные заболевания и их осложнения, сопровождаемые высокой температурой и изменениями в самочувствии ребенка: острые вирусные инфекции, воспаление бронхов (бронхиты), воспаление легких (пневмония), инфекции мочеполовой системы, кишечные инфекции, травмы, кровотечения, судороги. Степень тяжести этих расстройств и тактику поведения таких ситуациях может определить только врач. В данном случае поездка на юг полностью исключена.

О пользе южного солнца
Ультрафиолетовые лучи являются основным источником витамина D, который образуется в коже под их воздействием. Лишь в небольших количествах этот витамин содержится в продуктах питания: в грудном молоке, животных жирах, яичном желтке, печени и жире рыб. Он очень важен для организма ребенка. По своей активности витамин D приравнен к гормонам, регулирующим обменные процессы. Он участвует в регуляции обмена кальция и фосфора у малыша. Кальций необходим для сокращения мышц, передачи нервных импульсов, свертывания крови, а также для построения клеток и костной ткани. Фосфор является важным компонентом ДНК, а также элементом костного скелета. Дефицит витамина D приводит к нехватке этих двух микроэлементов в организме и развитию у маленьких детей рахита. В последние годы стало известно, что витамин D подавляет рост опухолевых клеток. Кроме того, под влиянием витамина D повышается активность защитных клеток иммунной системы, подавляются многие болезни кожи, суставов и нервной системы. Однако следует отметить, что инсоляция полезна лишь в небольших дозах. Длительное, бесконтрольное пребывание на солнце может привести к тепловому удару, к ожогам кожи, к активации роста злокачественных клеток.

Опасность таится везде
Отправляясь в жаркие страны необходимо учитывать, что повышенная температура и влажность создают благоприятные условия для размножения болезнетворных микроорганизмов, особенно в продуктах питания с небольшим сроком годности. Эти микробы способны вызывать кишечные инфекции. Также в южных районах иногда бывают трудности с водоснабжением, и качество обеззараживания воды не всегда высокое. Поэтому для питья и приготовления пищи для ребенка необходимо использовать питьевую воду из бутылок.

Список вещей на море — что взять с собой в отпуск?

Автор Сергей (travel-picture.ru) На чтение 8 мин Просмотров 198к. Обновлено 09/05/2020

Содержание

1. Что взять с собой на море?
2. Лекарственные средства
3. Гигиенические средства для отдыха на море
4. Список вещей в самолет
5. Как спланировать отпуск недорого?
6. Приложения для смартфона
7. Список вещей в забронированный отель
8. Что брать с собой на море с детьми?
9. Лекарства для ребенка:
10. Одежда и вещи для прогулки взрослым
11. Список вещей на море не очень нужных для отдыха
12. Как правильно собирать чемодан?

Давайте составим список вещей на море с ребенком или для всей семьи, который поможет туристам собрать багаж правильно и быстро. Большими усилиями редакции, отзывам бывалых, а также комментариям, получился отличный материал для туристов, которые не знают, что взять с собой в отпуск на море в первую очередь.

Но перед сборами и составлением списка для отдыха с детьми или вдвоем, вам нужно определиться, когда лучше идти в отпуск, если сомневаетесь в дате поездки, то рекомендую прочитать мою статью.

Список вещей на море может кому-то показаться очень огромным, кто-то найдет полезные для себя пункты и запишет в свой отпускной путеводитель для отдыха. А вообще, я даю список для того, чтобы вы могли его распечатать и начать свою поездку не с суеты, а со спокойного собирания чемодана. Видео обзор по правильному собиранию багажа будет бонусом в конце материала.

Еще раз повторюсь − этот список является лишь справочным и каждый турист его редактирует под свои желания и действия, поэтому не судите строго или добавляйте в комментариях свои предложения и мысли по этому поводу.

Что взять с собой на море?

Самый важный момент начала отпуска на море – первым делом брать самые нужные вещи для отдыха! О том, что взять с собой на море и важных вещей поговорим в этом пункте подробнее:

• Документы о бронировании отеля и авиабилеты, паспорт РФ или заграничный паспорт, туристическая путевка, виза, подтверждение бронирования, медицинская страховка, удостоверение водителя (гринкарта или ОСАГО), в том числе и международное, дорожные чеки, наличные деньги, кредитки, пластиковые карты. Сделайте копии всех важных документов! Обязательно пригодится, особенно в Азии при аренде байка и просто прогулок по городу не с основными документами.
• Все нужные вам лекарства в зависимости от вашего состояния и предписаний врачей.
• Чемодан или дорожная сумка с исправными замками, рюкзак, туристическая сумка для документов и денег.
• Карта местности, навигатор с закаченными картами мест, готовый маршрут передвижения, планшет с необходимыми программами (например, программа переводчик, рабочая навигация в режиме офлайн)
• Ручка, блокнот для быстрых записей.
• Телефон, зарядка для телефона, селфи палка, и прочей техники.
• Фотоаппарат или видеокамера, к ней карта памяти и аккумуляторы.
• Косметические средства.
• Одежда в зависимости от отдыха и местности.
• Телефоны посольств и экстренных служб страны.

Лекарственные средства

В зависимости от отпуска, на море вы проводите время или зимой катаетесь на лыжах, ваш список лекарственных средств всегда должен быть полным, по своему опыту могу сказать одно – лучше взять лишнее лекарство, нежели в трудной ситуации его не найти под рукой. Здесь я приведу самые нужные лекарственные средства, которые должен взять каждый турист.

• Лекарства необходимые для вашей жизни прописанные врачом.
• Лекарства от боли в голове и болеутоляющие во всем теле.
• Сердечно сосудистые лекарства.
• Лекарства от расстройств желудочно – кишечного тракта.
• Средства для восстановления микрофлоры желудка.
• Бинт, йод, лейкопластырь (бактерицидный), ватные тампоны.
• Капли для носа.
• Успокоительные средства.
• Средства от укусов насекомых.
• Жаропонижающие средства и средства против простуды.
• Средства от укачивания.
• Антибиотики широкого спектра действия.

В отдельный пункт списка лекарственных средств на море я решил занести еще одно, для тех туристов, кто любит веселиться и отдыхать на полную катушку ни о чем не задумываясь – контрацептивы.

Полный список лекарств

Гигиенические средства для отдыха на море

• Носовой платок, влажные салфетки
• Зубная щетка и зубная паста
• Мыло
• Шампунь и гель для душа
• Бритва, дополнительные лезвия и пена для бритья
• Туалетная бумага
• Расческа
• Крем для загара
• Тампоны, прокладки, ватные палочки и диски
• Полотенце
• Духи, туалетная вода или одеколон
• Зубочистки

Список вещей в самолет

Что должно входить в список вещей в самолет для того чтобы перенести спокойно полет, тем кто боится летать я составил сугубо из самых известных вещей, каждый турист сам знает что ему брать в самолет. Кстати, если у вас страх полета и вы не можете спокойно переносить перелет, то обязательно прочитайте мою статью о преодолении страха полета в самолете.

• Планшет, ноутбук с играми или фильмами, книги
• Подушка и очки для сна (набор)

Кто не знает, что можно брать на борт самолета, а что нельзя, обязательно рекомендую ознакомиться с официальным списком вещей, которые можно перевозить в ручной кладе и в багажном отделении из моей отдельной статьи ”Что нельзя  и можно брать в самолет”.

Как спланировать отпуск недорого?

В этом помогут проверенные сервисы:

• Совершить поиск отелей по всему миру и  посмотреть самые низкие цены за номер можно на RoomGuru. Можно скачать приложение на смартфон.
• Дешевые билеты на самолет найдет Aviasales,
• Найти туры в любую точку мира по самым доступным ценам поможет Level.travel.

Приложения для смартфона

Если у вас есть смартфон и вы активный пользователь программ, то обязательно ознакомьтесь с лучшими приложениями для туриста на андроид и IOS (Iphone), которые значительно облегчат жизнь заграницей в незнакомом городе.

Список вещей в забронированный отель

Отпуск у моря всегда начинается с отдыха в отеле после долгого перелета, что нужно взять с собой, чтобы не пришлось бегать по отелю в поисках нужных вещей, которые вам понадобятся в отеле:

• Переходник для евро розетки
• Дорожный фен и дорожный утюг
• Средства от комаров (фумигатор с пластинами)
• Дорожный кипятильник и дорожный чайник
• Веревка для сушки белья

Кстати для самостоятельных путешественников не помешает и список приложений для выгодного отдыха.

Что брать с собой на море с детьми?

• Сменные: футболки (обязательно возьмите несколько рубашек с длинными рукавами), трусики, шорты, носки. На счет подгузников можете не волноваться, их можно купить в любом супермаркете на курортах.
• Головные уборы от солнечных лучей.
• Купальные трусы или костюм.
• Обувь для прогулок и времяпрепровождения на берегу. Учитывайте поверхность пляжа, если камни, то советую брать обувь с добавлением каучука.
• Теплые вещи и ветровки для плохой погоды.

Лекарства для ребенка:

• Жаропонижающие и обезболивающие средства, особенно если у ребенка лезут зубы. Советую присмотреться в сторону Нурофена.
• Электронный градусник.
• Антигистаминные препараты.
• Антисептики типа Мирамистина, для обработки ран обязательно: ойд, растворы для обработки, бинт, бактерицидный пластырь.
• Средства от кашля.
• Энтеросгель или активированный уголь, прочие средства для устранения расстройства желудка.
• Ушные лекарства: Отинум берем в первую очередь.
• Крема от солнечных ожогов с ph не меньше 50.
• Спрей с морской водой, средства для устранения заложенности носа от Виброцила до Нафтизина.

Одежда и вещи для прогулки взрослым

Ну вот, отпуск у моря почти начался. Чтобы не забыть, что взять с собой на море из необходимых вещей для прогулки на побережье, составляем подробный список одежды, который вам понадобится первым делом для хорошего отдыха.

• Легкие тапочки, которые смогут быстро высохнуть.
• Солнцезащитные очки с хорошей оптикой.
• Крем для загара, от загара.
• Купальник, купальные трусы, желательно в двух экземплярах.
• Дорожная сумочка с документами, ключами от отеля и деньгами (кредитками), копиями документов.
• Легкая хлопковая одежда.
• Небольшая бутылка воды, на экскурсии советую брать как можно больше воды в зависимости от курорта и сезона.
• Надувной матрас и покрывало для отдыха на земле.
• Подводная маска с трубкой или плавательные очки.
• Полотенце из микрофлиса.

Что взять с собой в самолет?

Список вещей на море не очень нужных для отдыха

Вторым делом смотрим какие вещи взять на море в последнюю очередь. Не столь важны для вашего отпуска, если даже их забыть в спешке и суматохе сборов, но все же кому-то они понадобятся, поэтому дам небольшой список. Составляем список вещей на море не столь нужных для отдыха, ну или забравшихся к вам в чемодан в ваше отсутствие:

• Кружка для чая или кофе
• Список вашего багажа
• Будильник
• Иголки с нитками
• Куртка или прочие теплые вещи
• Предметы повседневного быта, без которых можно обойтись на отдыхе (украшения, косметика, пилочка для ногтей, мини-телевизор…)
• Соц. сети в ноутбуке, я думаю этот бред занимает столько времени в вашей повседневной жизни¸ что от него стоит отдохнуть!
• Ну и самый не нужный багаж, который к вам будет залезать сам в чемодан – это ваш кот:)

Ну вот, я составил список вещей на море, самых важных и не столь нужных для отдыха. Надеюсь, отпуск с помощью моей статьи станет для вас чуть легче, а сборы чемодана чуток короче.

Не забываем — лучше вычеркнуть какую-то вещь из списка, чем ее не добавить!

Как правильно собирать чемодан?

Советы по упаковке для отдыха на пляже с детьми • RUN WILD MY CHILD

Провести день на пляже с семьей — это невероятно веселое и приятное занятие на свежем воздухе. Тем не менее, собрать вещи для поездки на море с детьми не так-то просто. Если вы склонны ошеломляться тем, сколько одной семье нужно для дня на пляже, этот пост для вас! Сегодня у нас есть Энни Гамильтон, фотограф из Дейтоны и мама четверых детей, которая делится своими советами по упаковке вещей на пляж и тем, что вам действительно нужно взять с собой, чтобы провести приятный день на пляже! Мы даже включили контрольный список пляжа для печати для семей с детьми, чтобы убедиться, что вы упаковали все необходимое!

Профессиональный пляжник

Ни для кого не секрет, что наша семья любит пляж! Со всеми поездками, которые мы совершили, я бы рискнул сказать, что мы почти «пляжные профи». Это работа? Я не могу придумать лучшего способа провести день с семьей; наши пляжные поездки оставили так много замечательных воспоминаний. Я твердо верю, что чем больше времени вы проводите на улице, тем счастливее вы становитесь. Однако иногда одной мысли о том, чтобы собрать детей и отправиться на пляж, достаточно, чтобы вызвать беспокойство. Поездки на пляж требуют некоторого планирования и снаряжения, но это не должно быть стрессом! Вот несколько наших лучших советов и рекомендаций по упаковке, чтобы провести расслабляющий и беззаботный пляжный день с семьей!

Задай тон

Для меня пляж как Дисней — это самое счастливое место на земле! Помните, как родитель, вы задаете тон своей семье в каждом своем приключении. Если вы нервничаете и капризничаете, вся семья будет. И нет ничего хуже, чем плохое отношение к палящему солнцу. Итак, хорошее отношение имеет первостепенное значение! Если вы расслаблены и веселитесь, ваши дети тоже.

Облегчи свой груз

В настоящее время мы живем всего в 14 минутах от океана, поэтому наши поездки на пляж намного короче, чем у других. Однако мы не всегда жили так близко к пляжу. Раньше нам приходилось ехать гораздо дольше, чтобы добраться туда. А для любой семьи из 6 человек даже собрать вещи для короткой поездки может оказаться непростой задачей. С таким количеством людей, о которых нужно подумать, и с таким количеством вещей, которые нужно упаковать, даже короткие поездки могут показаться большим событием.

Лампа для упаковки поможет снизить уровень стресса и поможет вам быстрее выйти из дома. Это особенно актуально для семьи из шести человек, потому что никто никогда не хочет носить с собой миллион игрушек (папа обычно превращается в Суперпапу, таскающего все это). Наш лучший совет — взять только самое необходимое (вы можете быть удивлены, как мало вам действительно нужно) и загрузиться накануне вечером. Это помогает облегчить путешествие и избежать начального плохого отношения и чувства разочарования и подавленности.

Избегайте часов пик

Я люблю свет, а также океан… поэтому я обычно планирую наши поездки в лучшее время для освещения. Это означает, что вы вряд ли когда-нибудь найдете нас на пляже под палящим солнцем в середине дня. Закат, безусловно, наше любимое время дня на пляже. Нам нравится ходить за несколько часов до захода солнца, чтобы посмотреть, как дети играют на своих буги-бордах до вечера, пока солнце садится. Это также означает, что мы избегаем скопления людей днем ​​и в самые жаркие часы.

Не забудьте солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем необходим для хорошего дня на пляже. Независимо от погоды, всегда важно защитить кожу от интенсивных лучей и ожогов. Это распространенное заблуждение, что вы не можете обгореть на солнце, когда пасмурно или облачно. На самом деле, в эти дни вы можете получить больше солнечных ожогов, потому что до нас доходит до 80% солнечного УФ-излучения. Если вы плаваете в океане, я настоятельно рекомендую вам использовать безопасный для рифов солнцезащитный крем, который защищает как ваших детей, так и окружающую среду. У нас есть отличный список лучших солнцезащитных кремов для детей, безопасных для рифов.

Теперь поговорим о применении солнцезащитного крема. Не знаю, как вы, а я терпеть не могу прикасаться к солнцезащитному крему! Обычно после него мои руки становятся жирными и неприятными. Песок прилипает, и требуется вечность, чтобы от него избавиться. Итак, в качестве отличного пляжного лайфхака я люблю брать с собой губку для макияжа и использовать ее, чтобы наносить солнцезащитный крем на своих детей. Солнцезащитный крем следует повторно наносить каждые 2 часа до или после купания.

Другие пляжные принадлежности

Возьмите с собой пляжное полотенце для всех и упакуйте дополнительное. Плохая установка может привести к тому, что ваши полотенца впитают прибой!

Возьмите с собой много воды и закусок. Если мы собираемся провести весь день на пляже, я хотел бы убедиться, что у детей достаточно бутылок с водой, чтобы избежать обезвоживания. Упаковываю небольшой кулер со льдом для воды, фруктов и бутербродов. Мне нравится упаковывать отдельные закуски или даже Lunchables. Виноград хорош тем, что его можно заморозить и положить на лед. Избегайте сладких напитков в жару, потому что они обезвоживают их. Waters (и, возможно, Gatorade) — лучший выбор. Мы замораживаем бутылки с водой и ставим их в холодильник, чтобы остальные продукты оставались холодными, и пьем их, когда они тают.

Несчастные случаи случаются, поэтому соберите небольшую аптечку с бинтами, неоспорином и спиртовыми тампонами. Детские салфетки также хорошо иметь под рукой, особенно когда песок или солнцезащитный крем попадают кому-то в глаза или на лицо. Они значительно облегчают его удаление. Вот именно то, что должно быть в вашей детской аптечке.

О! и не забудьте большое одеяло, чтобы все могли лечь. Мы никогда особо не возились со складными палатками, но некоторым людям они нравятся за дополнительную защиту от солнца, если вы находитесь на пляже в часы пик или у вас есть очень маленькие дети, которым нужно отдохнуть от солнца.

Песочные игрушки для победы

Наши дети маленькие рыбки и большую часть времени проводят в воде. Им не нужно много игрушек, чтобы их развлекать или чем-то занять. Но когда солнце начинает садиться, они всегда устраиваются на песке и начинают строить замки из песка. Наблюдение за закатом солнца, когда мои дети строят замки из песка, навсегда останется моим любимым воспоминанием. Для нас очень важны игрушки для песка/пляжа. К счастью, они обычно очень недорогие и достаточно легкие, чтобы не отягощать нас при их упаковке.

Не забудьте взять с собой лопату и палку с несколькими формовщиками песочных замков. Шейперы — это весело, если они у вас есть, но дети могут многое сделать, используя только лопату и палку… поверьте мне. Если вы хотите серьезно относиться к замкам из песка, ознакомьтесь с нашей статьей о советах экспертов по строительству замков из песка.

Буги-борды и не только

Моим детям нравится буги-бординг. Они могут часами плавать в океане или кататься по волнам на своих досках. Если вашим детям от 3 лет и старше, они предприимчивы и любят воду, то я настоятельно рекомендую приобрести его. Они будут выходить туда и кататься на волнах часами! Вы можете забрать их в любом магазине, и пляжные городки обычно также продают их. Вот отличный пост обо всем, что вам нужно знать, чтобы начать буги-бординг с детьми.

Не забудьте фрисби или мячик, чтобы подбрасывать. Небольшой совет: возьмите с собой сетчатый мешок для стирки, чтобы положить в него пляжные игрушки. Это поможет смыть их и уменьшит количество песка, попадающего домой.

Что надеть на пляж?

Мы всегда идем на пляж в купальниках. Нам гораздо проще одеться перед выходом из дома, чтобы мы были готовы идти, когда доберемся туда. Мои мальчики носят шорты в купальниках с рашгардами. Мои девочки, если это полдень или долгий день на пляже, обычно носят купальники с длинными рукавами, типа рашгарда. Рашгарды обеспечивают дополнительную защиту кожи от солнца, что также означает, что вам придется покрывать меньшую площадь солнцезащитным кремом. Даже с рашгардом обязательно наносите солнцезащитный крем каждые несколько часов. С годами я заметил, что, пока мои дети заняты строительством на песке, их спина, задняя часть шеи и задняя часть ног, как правило, получают больше всего солнца.

Мои дети никогда не будут носить шапку, но если это сделают ваши дети, не помешает взять ее для защиты от солнца. Раньше мы тратили деньги на купальные туфли, но через некоторое время поняли, что в них нет необходимости, если только вы не собираетесь на пляж с большим количеством камней или острых ракушек.

Дополнительные необязательные пляжные принадлежности

Вот несколько дополнительных вещей, которые я люблю брать с собой на пляж, чтобы сделать поездку более приятной.

• Сеть. Если ваши дети любят ракушки, возьмите с собой сетку. Вы можете найти их дешево в отделе пляжных игрушек в большинстве магазинов или в отделе рыбалки. Мой младший — коллекционер ракушек. Пока все остальные находятся в воде, вы можете найти ее на берегу, перебирая ракушки. Она нашла несколько удивительных и красивых ракушек… и даже рыбу!
• Виниловый мешок. В него удобно складывать мокрые купальные костюмы и полотенца. Они не намочат все остальное в машине по дороге домой и не дадут песку попасть повсюду.
• Tunes — мы любим музыку, поэтому берем с собой небольшой Bluetooth-динамик Sony.
• Детская присыпка. Да, детская присыпка отлично помогает удалить песок с кожи. После того, как вы высохнете, посыпьте ею ступни и ноги. Песок просто вытирается, и ваша кожа становится гладкой. Моим детям очень нравится этот трюк!

Не забудьте камеру!

Если вы похожи на меня и любите запечатлевать воспоминания, я настоятельно рекомендую GoPro . Они отлично подходят для фотосъемки в полдень при ярком солнечном свете. У них также есть так много аксессуаров, которые делают их безопасными для съемки вблизи песка и воды. Мне лично нравится купол, потому что он почти всегда был вокруг воды, и это позволяет мне делать фотографии над и под водой одновременно. Кроме того, GoPro такая маленькая, что ее очень легко взять с собой!

Список вещей для пляжа для семей с детьми

• Солнцезащитный крем для рифов
• поляризационные солнцезащитные очки
• купальники/рашгарды
• маскировка
• пляжные полотенца
• охладитель
• вода/напитки
• закуски
• аптечка
• плавучие средства/прыгунки для луж
• сетки
• игрушки для песка (лопата/ведро)
• буги-борд
• трубка/маска
• фрисби
• водонепроницаемый динамик
• шезлонги
• сетчатый мешок
• влажные салфетки
• мешок для мусора
• камера
• пляжная тележка

Советы по упаковке вещей для пляжного дня

Итак, готово! Все, что нужно для успешного и беззаботного дня на пляже с детьми! Вы чувствуете себя более подготовленным сейчас? Мы, конечно, надеемся, что после прочтения этого вы выбрали новый совет или два! А теперь подготовьте упаковочный лист и отправляйтесь на пляж! Наслаждайтесь солнцем и сохраните эти воспоминания вместе с семьей!

Об авторе

Энни — жена ветерана морской пехоты США и мать 4 предприимчивых детей (2 мальчика и 2 девочки) из Дейтона, Флорида. Любовь ее семьи к путешествиям и приключениям проистекает из военной службы, и они считают, что дом там, где сердце. Энни из Эквадора, а я свободно говорю по-испански. Ее любовь к фотографии возникла из-за того, что она выросла в киноиндустрии, на съемках таких шоу, как «Полиция Майами» и «Плохие парни 2». Теперь ей нравится снимать своих детей, которые создают воспоминания, исследуют и отправляются в приключения всей семьей. Как уроженка Южной Флориды, она знаток пляжей, и обычно вы можете найти ее семью на пляже. Энни и ее муж — большие любители создавать радость и волшебство вместе со своими детьми. Старший сын любит брейк-данс, средний сын увлекается серфингом, средняя дочь берет уроки верховой езды, а младшая занимается балетом. Старшие трое также играют в бейсбол. Излишне говорить, что в этой семье никогда не бывает скучно!

Дополнительную информацию об Энни можно найти по следующим адресам:
Instagram: @copperstops
Facebook: Emerald Grace Photography
Веб-сайт: www. emeraldgracephotography.com

Что взять с собой на пляж с детьми: 47 предметов первой необходимости для всей семьи

Все возрасты

Терри Уорд живет во Флориде и работает внештатным писателем-путешественником с 2000 года, пишу для таких изданий, как CNN, Conde Nast Traveler, National Geographic, The Washington Post и Scuba Diving Magazine, среди многих других. Она живет в Тампе со своими двумя маленькими детьми и мужем и путешествовала с ними по Арктике, Кубе, Марокко и другим местам. Ее любимые направления для семейных путешествий — Норвегия и Флорида. Смотрите больше ее работ на terry-ward.com

См. недавние сообщения Терри Уорда

Загрузить семейный аттракцион для дня, проведенного на пляже, может показаться монументальной задачей, которая усложняется в геометрической прогрессии с каждым дополнительным ребенком (и всем его необходимым пляжным снаряжением). И хотя мы не можем помочь вам с беспорядком всего этого песка, когда придет время возвращаться домой, мы можем упростить процесс подготовки к пляжному дню с помощью этого простого контрольного списка всего, что вы, возможно, захотите взять с собой. вдоль пляжа. Это идеальный список пляжных вещей для всей семьи.

Что взять с собой на пляж с детьми: Одежда

От купальных костюмов до сухой одежды для поездки домой на машине — вот что вам нужно.

• Детская обувь для воды
• Детские шлепанцы
• Детские купальники
• Детские накидки
• Сухая детская одежда для поездки домой
• Детские солнцезащитные шапки с защитой от ультрафиолета

Связанные статьи: Лучшие купальные костюмы для младенцев и малышей

Что взять с собой на пляж с детьми:  Плавание и защитное снаряжение

Время, проведенное в воде и рядом с ней, означает безопасность. Будьте готовы ко всему: от укусов насекомых и отливов до порезов и сыпи.

• Детские спасательные жилеты
• Детские рашгарды
• Плавательный жилет Puddlejumper
• Подгузники для плавания
• Многоразовые подгузники для плавания
• Средство от насекомых
• Сумки для купальников
• Аптечка первой помощи
• Детские гидрокостюмы

Связанный: Лучшие какашки в пуле-защищенных подгузниках

Что для пляжа с детьми: . солнцезащитный крем — просто не забывайте наносить его рано и часто.

• Натуральный солнцезащитный крем (оксид цинка)
• Детские солнцезащитные очки
• Бальзам для губ с SPF
  

Связанный: Действительно ли работает натуральный солнцезащитный крем?

Что взять с собой на пляж с детьми:  Пляжное снаряжение

Вот несколько основных вещей, которые сделают день на песке и на солнце максимально приятным.

• Пляжные зонты
• Шезлонги
• Пляжная палатка
• Пляжная складная палатка с навесом
• Пляжные полотенца
• Пляжное одеяло или простыня
• Рюкзак
• Пляжная сумка
• Вагончик для пляжа
• Сухой мешок
• Сухой чехол для телефона
• Пляжный сейф

Связанный: Конечная сумка на пляже: 9 лучших пляжных мешков для мам и семей

Что собрать для пляжа с детьми: пляжные игрушки

. Это не пляж без пляжа без пляж без пляж без пляж без пляж без пляж без пляжа без пляжа без пляж. время, проведенное в воде, а также на песке. Этот список может простираться до Луны и обратно, но вот несколько предметов первой необходимости для веселья на солнце.

• Детский набор для снорклинга
• Детские ласты для плавания
• Пляжные мячи
• Пэдлбол
• Детские очки
• Водонепроницаемый динамик
• Фрисби
• Игрушки для песка
• Поплавки
• Игральные карты

Похожие: Лучшие игрушки для бассейна и пляжа, которые вы можете упаковать0007

Закуски и напитки сделают всех счастливыми между купаниями в море, и тем лучше, если все останется охлажденным до совершенства в течение всего дня.

• Пляжные кулеры
• Пляжный термос
• Термосумки
• Пластиковые пакеты для хранения
• Термочашки

Связанный: Лучшие пляжные кулеры для семей 

Давний писатель-путешественник и авантюрист Терри Уорд живет во Флориде со своим мужем, маленьким сыном и дочерью. Она постоянно находится в поиске следующего предложения от Scandinavia Airlines Kids Fly Free, чтобы сэкономить деньги на рейсах в Норвегию, ее любимое место для посещения как зимой (Северное сияние!), так и летом (Полночное солнце!). Писатель-путешественник с 2001 года (читай: задолго до того, как появились дети), она писала для таких изданий, как Endless Vacation Magazine, Conde Nast Traveler и Scuba Diving Magazine, среди многих других. Найдите Терри на ее сайте Terry-Ward.com.

Летняя пляжная одежда для женщин и мам

Чтобы получить информацию об этих выбранных редактором товарах, перейдите на сайт продавца.