Содержание
Страница не найдена
10 вещей, которые сможет сделать мошенник, завладевший данными вашего паспорта
Как пользоваться нейросетью для генерации рисунков Midjourney: правильно составляем запрос
Новое единое пособие на детей до 17 лет с 2023 года: основные условия
Как стать почетным донором крови
Всем интересно
См. все
Дневники трат
Инвестиции для начинающих
Финансовая подушка
Льготы от государства
Как снять квартиру
Как погасить кредит
Дневники трат
Инвестиции для начинающих
Финансовая подушка
Льготы от государства
Как снять квартиру
Как погасить кредит
См.
все
Как я заказал машину из Японии
Как рассчитать декретные выплаты
Как обменять права
Подозрительно: массовые смс с кодами активации от разных сервисов
Как получить грин-карту США
Нейросеть рисует аниме: как обработать фото с помощью Different Dimension Me
303398+00:00″ itemprop=»datePublished»>01.12.22
Разбился градусник, что делать?
Как я работала в вебкаме
Что такое кредитная история
Как правильно подобрать презерватив: подробная инструкция
Как зарегистрировать автомобиль в ГИБДД
Как меня обманули на 15 000 ₽ с «Авито-доставкой»
090784+00:00″ itemprop=»datePublished»>14.11.22
Лучшее за полгода
См. все
Как обменять права
Можно ли уехать из России после объявления о частичной мобилизации
Как пользоваться нейросетью для генерации рисунков Midjourney: правильно составляем запрос
Как рассчитать декретные выплаты
Что такое кредитная история
Как меня обманули на 15 000 ₽ с «Авито-доставкой»
Подозрительно: массовые смс с кодами активации от разных сервисов
Новое единое пособие на детей до 17 лет с 2023 года: основные условия
Как получить грин-карту США
Как я заказал машину из Японии
Частичная мобилизация в России: как будет проходить, кто подпадает, кого не призовут
787359+00:00″ itemprop=»datePublished»>21.09.22
Как зарегистрировать автомобиль в ГИБДД
Как стать почетным донором крови
Разбился градусник, что делать?
10 вещей, которые сможет сделать мошенник, завладевший данными вашего паспорта
В «Телеграме» распространяют «списки частичной мобилизации»: почему не стоит им верить
Нейросеть рисует аниме: как обработать фото с помощью Different Dimension Me
303398+00:00″ itemprop=»datePublished»>01.12.22
Как правильно подобрать презерватив: подробная инструкция
Курсы помогут
См. все
Озеленить дом
Победить выгорание
Выбрать квартиру
Улучшить жизнь с помощью «Экселя»
Заработать на акциях
965903+00:00″ itemprop=»datePublished»>02.12.20
Начать инвестировать
Разобраться в благотворительности
Путешествовать безопасно
Зарабатывать на кредитке
Не прогадать с ипотекой
Защититься от мошенников
Не разориться на здоровье
Сортировать мусор
Рулить тачкой
Завести собаку
Быть самозанятым
Жить в России
Страница не найдена
10 вещей, которые сможет сделать мошенник, завладевший данными вашего паспорта
575616+00:00″ itemprop=»datePublished»>14.11.22
Как пользоваться нейросетью для генерации рисунков Midjourney: правильно составляем запрос
Новое единое пособие на детей до 17 лет с 2023 года: основные условия
Как стать почетным донором крови
Всем интересно
См. все
Дневники трат
Инвестиции для начинающих
Финансовая подушка
Льготы от государства
Как снять квартиру
Как погасить кредит
Дневники трат
Инвестиции для начинающих
Финансовая подушка
Льготы от государства
Как снять квартиру
Как погасить кредит
См.
все
Как я заказал машину из Японии
Как рассчитать декретные выплаты
Как обменять права
Подозрительно: массовые смс с кодами активации от разных сервисов
Как получить грин-карту США
Нейросеть рисует аниме: как обработать фото с помощью Different Dimension Me
303398+00:00″ itemprop=»datePublished»>01.12.22
Разбился градусник, что делать?
Как я работала в вебкаме
Что такое кредитная история
Как правильно подобрать презерватив: подробная инструкция
Как зарегистрировать автомобиль в ГИБДД
Как меня обманули на 15 000 ₽ с «Авито-доставкой»
090784+00:00″ itemprop=»datePublished»>14.11.22
Лучшее за полгода
См. все
Как обменять права
Можно ли уехать из России после объявления о частичной мобилизации
Как пользоваться нейросетью для генерации рисунков Midjourney: правильно составляем запрос
Как рассчитать декретные выплаты
Что такое кредитная история
Как меня обманули на 15 000 ₽ с «Авито-доставкой»
Подозрительно: массовые смс с кодами активации от разных сервисов
Новое единое пособие на детей до 17 лет с 2023 года: основные условия
Как получить грин-карту США
Как я заказал машину из Японии
Частичная мобилизация в России: как будет проходить, кто подпадает, кого не призовут
787359+00:00″ itemprop=»datePublished»>21.09.22
Как зарегистрировать автомобиль в ГИБДД
Как стать почетным донором крови
Разбился градусник, что делать?
10 вещей, которые сможет сделать мошенник, завладевший данными вашего паспорта
В «Телеграме» распространяют «списки частичной мобилизации»: почему не стоит им верить
Нейросеть рисует аниме: как обработать фото с помощью Different Dimension Me
303398+00:00″ itemprop=»datePublished»>01.12.22
Как правильно подобрать презерватив: подробная инструкция
Курсы помогут
См. все
Озеленить дом
Победить выгорание
Выбрать квартиру
Улучшить жизнь с помощью «Экселя»
Заработать на акциях
965903+00:00″ itemprop=»datePublished»>02.12.20
Начать инвестировать
Разобраться в благотворительности
Путешествовать безопасно
Зарабатывать на кредитке
Не прогадать с ипотекой
Защититься от мошенников
Не разориться на здоровье
Сортировать мусор
Рулить тачкой
Завести собаку
Быть самозанятым
Жить в России
Введение твердой пищи: важность сидения без посторонней помощи
Сидение с минимальной помощью является одним из наиболее важных признаков готовности к кормлению твердой пищей.
Многим детям приходится сидеть без посторонней помощи в возрасте около 6 месяцев, когда текущие рекомендации рекомендуют начинать прикорм. (Примечание: это руководство относится ко всем «твердым продуктам», включая протертые продукты или «детское питание».)
Почему так важно сидеть без посторонней помощи? Прежде всего, мы хотим, чтобы ваш ребенок был в безопасности , и если они сутулятся или наклоняются во время еды, им может быть труднее безопасно глотать пищу.
Мы также хотим, чтобы дети успешно ели во время еды. Хорошая постуральная поддержка и контроль на самом деле влияют на то, как работают наши руки и рот — интересно, правда? Другими словами, наши тела должны быть выровнены, чтобы наши руки и рот работали оптимально.
Моя первая работа в качестве трудотерапевта была в детской больнице Ла-Рабида в Чикаго, где мне посчастливилось иметь Реги Беме, OTR, в качестве постоянного наставника в нашей клинике. Реги был одаренным эрготерапевтом, который создал семинары Беме для терапевтов (boehmeworkshops.
com). Реги научил нас этому все, что нам когда-либо нужно во рту (кормление, глотание и речь), происходит от бедер. В память о ней я пишу это, чтобы родители лучше понимали, почему навыки сидения являются обязательным условием кормления.
Я всегда буду помнить, как Реги произнесла эту фразу: «Стабильность в бедрах последует за губами».
Таким образом, для достижения наилучших результатов при кормлении вашего ребенка подождите, пока ваш ребенок не сядет на пол с минимальной помощью, прежде чем предлагать ему еду. Сидение с опорой в Bumbo — это не то же самое, что сидение на полу без посторонней помощи, и, к сожалению, использование этих опорных стульев на самом деле не помогает развить навыки сидения. (Читайте дальше, чтобы научиться сидеть.)
Итак, мы знаем, что перед введением твердой пищи важно сидеть. Но… как я могу помочь своему ребенку научиться сидеть?
Давайте вернемся на минутку. На самом деле сидение — это лишь одна часть общей мозаики развития, и все части складываются вместе, чтобы помочь вашему ребенку есть, двигаться, учиться и говорить.
Ниже приведены некоторые общие рекомендации по вехам для первой половины младенчества. Помните, что все дети развиваются в своем собственном темпе, поэтому ваш ребенок может не соответствовать этому точному графику. Обсудите с педиатром любые проблемы, связанные с развитием.
Этапы развития крупной и мелкой моторики:
1-2 месяца:
- Демонстрирует резкие движения рук
- Руки сжаты в кулаки и могут подносить одну руку ко рту
- Кратковременно поднимает голову, лежа на животе
- Движет головой из стороны в сторону, лежа на животе
- Поднимает руки к средней линии, лежа на спине
3-4 месяца:
- Способен поднимать голову, лежа на спине живот
- Вытягивать ноги и толкать их, лежа на спине
- Хватает ладонью и качает игрушки
- Держит голову в положении сидя с опорой
- Может разжать руки и привести их к средней линии тела
- Сцепляет руки и начинает целенаправленно хватать игрушки
5-6 месяцев:
- Может двигать головой из стороны в сторону, сидя
- Сидит, опираясь на руки
- Начинает переносить вес через ноги
- Больше разжимает руки и выпрямляет пальцы
- Тянется к предметам и хватает их
- Может бросить игрушку и поднять ее
- Любит стучать предметами по столу, многократно (забавно, правда?)
- Начинает перекладывать предметы из рук в руки рука
- Может держать собственную бутылочку
- Может начать подниматься на четвереньки с живота
- Может начать раскачиваться вперед и назад на руках и коленях
- Делает выпады вперед и тянется, находясь в положении сидя, не теряя равновесия
Думать о развитии вашего ребенка в следующих терминах:
Контроль головы, туловища, стабильность и выравнивание необходимы для контроля моторики и координации движений челюсти, языка и губ.
Другими словами, чтобы рот работал эффективно, тело вашего ребенка должно обладать стабильностью, выравниванием и контролем. Эта координация позволяет ребенку научиться есть самостоятельно, а укрепление этих мышц и рефлексов в конечном итоге приводит к развитию речи!
Другой способ думать об этом: Развитие – это «тонкий баланс между стабильностью и мобильностью» (Morris 1987). Все детали, вставшие на свои места, позволяют вашему малышу стать ходячим, говорящим, самостоятельно кормящимся ребенком.
Итак, когда вы готовите ребенка к еде, очень важно, чтобы он научился сидеть!
Как помочь ребенку научиться сидеть?
Как и в любом другом навыке, практика очень важна! Практикуйте сидение на ковре или мягком полу несколько раз в день уже в 4 месяца. Поместите игрушку или маленький барабан между ног ребенка, чтобы дать ему возможность сосредоточиться. Положите Боппи или другую подушку вокруг его спины на случай, если он упадет, и внимательно наблюдайте, пока он не станет действительно устойчивым на случай, если он упадет.
Если вы не хотите использовать подушку, обхватите рукой его туловище или спину, пока он не окрепнет.
Как долго мой ребенок должен сидеть на полу, чтобы сидеть «достаточно хорошо» для приема твердой пищи?
Ребенок не должен сразу переворачиваться, когда его кладут на пол, но точных указаний нет. Просто попробуйте положить их на пол и посмотрите, смогут ли они какое-то время оставаться в вертикальном положении. Если они сразу же опрокинутся, они, вероятно, еще не готовы. Убедитесь, что ребенок не опирается на стульчик для кормления, не выглядит вялым или некоординированным.
Как узнать, правильно ли сидит мой ребенок в кресле для кормления?
Кратко проверьте осанку вашего ребенка и устойчивость туловища, когда вы впервые посадите его в кресло для кормления. Как они выглядят? Мы говорим обо всем этом в нашем посте на высоком стуле.
Что делать, если мой ребенок кажется неустойчивым или неудобным на высоком стульчике, хотя он может сидеть на полу без посторонней помощи?
Иногда ваш ребенок может хорошо сидеть на полу, но со временем начинает наклоняться после длительного пребывания на стульчике для кормления.
Это может быть результатом очень большого стула без особой поддержки, включая отсутствие подставки для ног. Вы можете заметить, что ваш ребенок кажется неровным, вялым или некоординированным, хотя он может некоторое время сидеть на полу, не утомляясь.
Чтобы исправить это:
- Добавьте дополнительную поддержку, например, свернутое полотенце, плоскую подушку или вкладыш стула за спиной ребенка.
- Используйте свернутые полотенца или подкладывайте под одеяла по обе стороны от ребенка, если он наклоняется.
- Добавьте подставку для ног ребенка, если его ноги достаточно длинные, чтобы свисать с края. Это важно и для малышей! При необходимости используйте коробку с салфетками, прикрепленную скотчем к устойчивой поверхности, в качестве подставки для ног. Как только у вашего ребенка появится прочная опора, ему будет легче сидеть прямо и уверенно на высоком стульчике.
Мы гораздо больше говорим об устойчивости стульчика и подножках в нашем посте для стульчика.
Если мой ребенок проявляет признаки готовности к еде, в том числе хорошо сидит до 6 месяцев, следует ли мне давать ему еду?
Это зависит от вас! Некоторым семьям начинать работу раньше… просто имейте в виду, что может быть проще подождать до 6 месяцев. Мы рекомендуем начинать «примерно в 6 месяцев», когда ваш ребенок проявляет признаки готовности, в том числе хорошо сидит, подносит руки ко рту и проявляет интерес к еде.
Некоторым семьям необходимо давать твердую пищу ранее, чем через 6 месяцев, в соответствии с рекомендациями поставщика медицинских услуг для роста или потребностей в питании.
Что делать, если мой ребенок не сидит без посторонней помощи к 6 месяцам?
Продолжайте работать над этим! Иногда детям просто нужно больше практики. Включите много времени на животик в день вашего ребенка и работайте над сидением несколько раз в день. Не забудьте сделать это весело! Ваш ребенок уловит ваш стресс.
Если ребенок не сидит к 7 месяцам, поговорите со своим врачом.
Кроме того, если у вашего ребенка есть какие-либо задержки в развитии или проблемы со здоровьем, поговорите со своей командой терапевтов о признаках безопасности и готовности к твердой пище. Мы не хотим слишком долго ждать прикорма, так как мы пропускаем важные аллергены, пищеварение и развитие, но каждый ребенок будет отличаться от этого.
Так что помните… когда вы выровняете бедра вашего ребенка, его губы (а также рот и язык) будут более готовы к еде!
Начинать кормить ребенка твердой пищей может быть страшно— Давайте поговорим об опасности удушья и аллергических реакциях
Наша редакция лично отбирает каждый рекомендуемый продукт. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем бесплатно получать партнерскую комиссию.
Bobbie® гордится тем, что сотрудничает с Международным информационным советом по продуктам питания (IFIC) и предлагает вам эту статью. IFIC – это некоммерческая образовательная и потребительская исследовательская организация 501(c)(3) , миссия которой заключается в эффективном распространении научно обоснованной информации о здоровье, питании, безопасности пищевых продуктов и сельском хозяйстве
Первые два года жизни вашего ребенка имеет решающее значение для правильного роста и развития (я уверен, вы уже знаете это!).
В течение этого периода вы начнете включать твердую пищу в рацион вашего ребенка, и этот переход часто сопровождается большим стрессом.
Содержание
- Причины для беспокойства при включении твердых веществ; удушье и аллергия
- Кормление младенцев начинается с грудного молока или смеси
- Что такое прикорм?
- Признаки того, что ваш ребенок готов к твердой пище
- Какого детского питания следует избегать?
- Можно ли детям есть мед?
- Можно ли детям есть сахар?
- Могут ли младенцы пить воду?
- Когда вводить потенциально аллергенные продукты?
- Стресс из-за начала прикорма
Причины для беспокойства при запуске твердых веществ; удушье и аллергия
По данным опроса потребителей в возрасте от рождения до 24 месяцев, проведенного IFIC, при первом введении ребенку прикорма и прикорма больше всего беспокоит опасность удушья (55% считают серьезной проблемой) и потенциальная аллергическая реакция (38).
%). Вслед за безопасностью опасения сосредоточены на том, как выяснить, какие продукты давать ребенку (21%) и когда (24%). 1
Сегодня мы обсудим эти основные проблемы. Прежде чем мы углубимся в это, давайте рассмотрим несколько основ вскармливания младенцев. 2
Вскармливание младенцев начинается с грудного молока или смеси
Примерно в течение первых четырех-шести месяцев жизни младенцев рекомендуется кормить исключительно человеческим молоком, грудным молоком. Если грудное вскармливание невозможно, следует давать детскую смесь, обогащенную железом. Детские смеси предназначены для удовлетворения пищевых потребностей детей первого года жизни и не рекомендуются к использованию после 12 месяцев.
Что такое прикорм?
Независимо от того, кормите ли вы грудью или используете детскую смесь, эксперты по педиатрии и Рекомендации по питанию для американцев на 2020–2025 годы рекомендуют вводить твердую пищу в возрасте от четырех до шести месяцев.
3 Это называется прикормом.
Признаки того, что ваш ребенок готов к твердой пище :
Поскольку от четырех до шести месяцев — это диапазон , ваш ребенок может быть готов начать прием твердой пищи, когда он или она:
- сможет контролировать голову и шею
- Способен самостоятельно держать голову
- Не выталкивает пищу изо рта языком
- Сидит самостоятельно или с поддержкой
- Пытается схватить мелкие предметы, такие как игрушки или еду
- Проглатывает пищу, а не выталкивает ее обратно на подбородок
Лучший первый прикорм для ребенка в возрасте 4-6 месяцев:
Около от четырех до шести месяцев твердая (прикормная) пища необходима для обеспечения адекватного питания и воздействие вкусов, текстур и различных типов продуктов. Продукты, богатые железом, такие как обогащенные железом детские каши или мясное пюре, и продукты, богатые цинком, такие как мясо, бобы и обогащенные цинком каши для детей, являются хорошими первыми прикормами для детей в возрасте от четырех до шести месяцев.
Молочные продукты в виде простого йогурта из цельного молока можно вводить примерно в шестимесячном возрасте.
Лучший первый прикорм для ребенка в возрасте 8-10 месяцев:
Примерно в возрасте восьми-десяти месяцев дети готовы есть более текстурированные продукты, такие как протертые или нарезанные кубиками продукты, а также пища, которую едят руками.
Лучший первый прикорм для ребенка в возрасте 10-12 месяцев:
К возрасту от десяти до 12 месяцев ваш ребенок становится более самостоятельным и, возможно, сможет держать ложку. Коровье молоко в качестве напитка следует вводить в возрасте 12 месяцев или позже. Потребление простой фторированной питьевой воды можно постепенно увеличивать после годовалого возраста, чтобы удовлетворить потребность в гидратации и фториде. Поощряйте потребление ребенком разнообразных продуктов из всех пищевых групп, кроме продуктов и напитков с добавлением сахара и кофеина; продукты и напитки с высоким содержанием натрия также должны быть ограничены.
Какое детское питание следует избегать?
Очень важно не давать ребенку какие-либо продукты, которые могут потенциально вызвать удушье, такие как сырые овощи или фрукты (кроме бананов и авокадо), кусочки сыра, цельный виноград, арахис, попкорн и кусочки хот-догов. не даваться. Плохо пережеванная пища может блокировать дыхательные пути, и младенцы не могут покашлять или откашляться достаточно хорошо, чтобы удалить пищу.
Можно ли младенцам есть мед?
Мед не следует употреблять детям младше одного года.
Можно ли детям есть сахар?
Кроме того, Диетические рекомендации для американцев на 2020–2025 годы (DGA) не рекомендуют потребление низкокалорийных подсластителей или добавленных сахаров детьми младше 2 лет.
Могут ли младенцы пить воду?
Для здоровых детей грудного возраста, получающих достаточное количество грудного молока или детских смесей, дополнительная вода обычно не требуется в течение первых шести месяцев.
Небольшое количество простой фторированной питьевой воды можно давать младенцам в возрасте не менее 6 месяцев, когда они учатся пить из чашки.
Когда вводить потенциально аллергенные продукты?
Исследование продуктов питания и здоровья, проведенное IFIC в 2019 году, показало, что немногим более трети родителей детей в возрасте до 9 лет ошибочно полагают, что потенциально аллергенные продукты следует вводить детям, когда им исполняется один год. 4 Другое исследование IFIC показало, что 38% родителей обеспокоены возможностью возникновения аллергических реакций при введении новых продуктов. Кажется, что многие родители сбиты с толку или обеспокоены тем, когда и как вводить эти продукты. 1
Вас может удивить информация о том, что Американская академия аллергии, астмы и иммунологии 5 и Американская академия педиатрии 6 рекомендуют вводить обычные пищевые аллергены примерно в возрасте шести месяцев, когда другие продукты прикорма введены , и Диетические рекомендации для американцев на 2020–2025 годы согласуются с этой рекомендацией.
Например, введение арахиса в возрасте 6 месяцев или около того может помочь снизить риск развития аллергии на арахис. Младенцы с повышенным риском аллергии на арахис — те, у кого аллергия на яйца, тяжелая экзема или и то, и другое, должны получать первые продукты, содержащие арахис, еще раньше, между четырьмя и шестью месяцами.
Стресс из-за начала прикорма:
Испытывать стресс из-за введения твердой пищи для вашего ребенка нормально, но мы надеемся, что эти рекомендации помогут облегчить ваши опасения. Используйте эти рекомендации экспертов, когда вы проходите эти этапы, но помните, что ваш ребенок уникален. Это общие рекомендации — всегда обращайтесь к своему лечащему врачу или педиатру вашего ребенка, если у вас есть дополнительные вопросы.
Источники:
- Родители не уверены в сроках перехода детей на диету | Понимание еды
- Кормление младенцев и детей ясельного возраста | Food Insight
- Диетические рекомендации для американцев
- Обзор продуктов питания и здоровья 2019 г.
