Что умеет ребенок в 4 месяца комаровский: Развитие ребёнка в 4 месяца: что должен уметь ребёнок на четвёртом месяце жизни?

развитие ребенка в 10 месяцев, вес, рост, режим

6-12 месяцев

Статья

2.9/5

128 отзывы

Даже не верится, что совсем скоро вы будете отмечать первый год жизни вашего малыша. 10-ти месячный ребенок уже не так стремительно набирает в весе, но все активнее познает мир и учиться новому.

10мин.
на прочтение
фев. 17, 2022

Навыки ребенка 10-ти месяцев

• Дети могут изображать недоверие к чужим людям, при этом проявлять дружелюбие и навязчивость к знакомым.
• Кроха начинает понимать слово «нет».
• Малыш пытается копировать звуки, произносит свои первые «ма» или «ба».
• Показывает пальцами на предметы, которые его заинтересовали.
• Наблюдает за тем, как что-то падает.
• Ребенок увлеченно ищет спрятанные вещи.
• Крохе нравится играть в «Ку-ку!».
• Плавно перемещает вещи из одной руки в другую.
• Учиться держать кусочки еды между большим и указательным пальцами.
• Малыш может стоять с поддержкой.
• Сидит без помощи.
• Активно ползает.

Ребенок в 10 месяцев: учимся, играя

Для младенцев игры — это гораздо больше, чем просто развлечение. Каждая башня из кубиков, ролевая игра, каждый звук и слово, все это — маленькие, но важные шаги в развитии жизненных навыков. Творческое мышление, моторика и умение решать проблемы приобретаются в процессе игры. Кроме того, во время игрового процесса ваш ребенок начнет учиться развлекаться. Сделать активную игру нормой для семьи, а не приковывать каждого члена семьи к экрану, — это отличный способ привить здоровые привычки на всю жизнь.

Количество выученных детьми слов напрямую зависит от количества времени, которое родители проводят, разговаривая со своими малышами. Вот почему так важно больше времени просто рассказывать о чем-то крохе, даже если разговор скорее похож на монолог. Комментируйте то, что делаете: «Смотри, готовлю тебе ужин.», «Какая забавная наша кошка, когда ловит мячик!».

Стоит отметить, что детям нужно именно живое общение, а не показ мультфильмов. Эксперты обнаружили доказательства того, что просмотр телевизора может замедлить процесс запоминания ребенком новых слов. Также выяснили, по результатам исследований, что совместные игры с традиционными игрушками и чтение книг были эффективнее, чем игры с электронными игрушками, в способствовании полноценному общению между родителями и их младенцами.

Идеи игр с малышами

1. Маленький кулинар. Предложите ребенку поиграть в повара: подойдут деревянные ложки, пластиковые миски и другие безопасные предметы. Для чего? Кроха любит изучать новые предметы, исследуя их обеими руками. Ее хватка становится все более развитой, поэтому ей нравится брать в руки вещи разных форм и размеров и играть с ними.
2. Поощряйте ребенка складывать кубики и башни. Подойдут любые легкие предметы, которые можно положить друг на друга — деревянные блоки, пластиковые кольца, пустые емкости для йогурта или пластмассовые стаканчики. Такого рода игры помогают развить мелкую и крупную моторику, а также улучшить координацию. Подумайте о покупке бизиборда — доски с различными элементами, что также хорошо для мелкой моторики и мышления ребенка.
3. Чувство ритма. Познакомьте кроху с различными музыкальными стилями, поощряйте ее барабанить в такт — вы можете использовать ложки и миски в качестве ударной установки. Танцы, движения и звуки вместе — отличный способ для вас и вашего ребенка проявить творческий подход и повеселиться. В этом возрасте он любит двигаться, подпрыгивать и раскачиваться назад и вперед. Музыкальные игры также могут способствовать развитию речи, поскольку малыш научится распознавать изменения ритма и реагировать на них — навык, который, если его выучить на раннем этапе, может иметь долгосрочное воздействие.
4. Развитие речи. Логопеды рекомендуют побуждать ребенка говорить с момента, когда он уже не просто лепечет, а вкладывает смысл даже в короткие слоги. Полезными будут книжки с картинками «Кто как говорит?». Также есть варианты звуковых книг для детей. 
5. Учимся ползать. Используйте подушки и одеяла, чтобы сделать «холмы» и туннели, по которым можно устроить «догонялки». Это поможет малышу развить равновесие, силу и навыки решения проблем.
6. Первые шаги. Придвиньте диван к стене, желательно в комнате с мягким полом или ковром. Помогите ребенку встать на одном конце, а затем поощрите его пройти к другому концу. Если ему кажется, что он не хочет этого делать, просто возьмите кроху за руки и подбодрите сделать несколько шагов. Или попробуйте еще раз через пару недель. Почему? Как только ваш ребенок овладеет искусством ползания, совсем скоро он начнет подтягиваться, чтобы встать. Практика этого навыка поможет развить уверенность в себе и укрепить мышцы, необходимые для того, чтобы в конечном итоге сделать свои первые шаги.

Развитие ребенка 10 месяцев: его рост и вес

Все малыши развиваются индивидуально. Но все же есть определенные параметры роста и веса ребенка первого года жизни. С 10 по 12 месяцы прибавление массы тела колеблется в пределах 300–900 граммов в месяц. В среднем вес ребенка 10 месяцев — 8,2–9,9 кг (для мальчиков) и 7,5–9,6 кг (для девочек). Рост 10-месячного ребенка составляет около 71–75,6 см (мальчики) и 69–74 см (девочки). Если кроха в первые 3–4 месяца набирал по 1,5 кг, а позже вес остановился, это может быть нормой. Стоит обращать внимание на общее самочувствие малыша.

Для правильного развития и роста малыш должен регулярно получать питательные вещества, с молоком матери, а позже и с прикормом.

Симптомы недобора веса у ребенка 10 месяцев:

• Малыш тревожный или наоборот.
• Кишечные колики.
• Нарушения стула.
• Кожа бледная, склонна к шелушению.
• Нет естественных складок на ножках и ручках.
• Низкий тонус мышц, плохая координация.

Важно! Если ваш малыш выглядит здоровым, ошибочно полагать, что ему не нужен медицинский осмотр. Первый год жизни — важный этап дальнейшего развития ребенка как физического, так и психоэмоционального. Во время патронажного осмотра врач не только оценит состояние здоровья крохи, но и даст родителям полезные советы насчет ухода за ребенком 10 месяцев, подскажет, чем лучше кормить малыша, а также составит график вакцинаций.

Уход за зубами в 10 месяцев

Сколько зубов должно быть в 10 месяцев? Нет единственного правильного ответа. Первые зубки обычно начинают появляться в 5–7 месяцев, и к первому году жизни у ребенка уже есть несколько пар первых зубов.

Но не паникуйте, если рост зубов у ребенка 10 месяцев не укладывается в вышеописанную схему. Задержка в пару месяцев считается нормой и связана с индивидуальными особенностями организма. Чтобы ускорить прорезывание, можно купить специальные кольцевые игрушки — силиконовые прорезыватели. Перед использованием их рекомендуют охладить, но только не в морозильной камере, чтобы избежать травмирования и порезов. Также полезным будет и легкий массаж десен, поскольку давление на десну облегчает и ускоряет прорезывание зубов в 10 месяцев, а холод уменьшает неприятные ощущения.

Как чистить зубы младенцу: выбираем зубную пасту

Многие считают, что фториды являются синтетическими добавками. Но это натуральные соединения. Более того, они содержатся в воде и ряде продуктов питания. А в некоторых странах даже дополнительно фторируют питьевую воду. Поэтому фториды — незаменимые вещества в профилактике кариеса, особенно для первых зубок. Согласно рекомендациям Европейской ассоциации детских стоматологов (EAPD), в зубных пастах для детей возрастом до 6 лет должно быть 1000 ppm фторидов. Малышам до 2 лет достаточно небольшого количества размером с рисовое зернышко.

Что касается зубной щетки, при выборе руководствуйтесь такими критериями:

• размер головки — до 2 см;
• форма: закругленная прорезиненная головка и эргономичная ручка, лучше тоже прорезинена;
• количество щетинок — максимально густое;
• жесткость — мягкая.

Лайфхак! Купите две щетки: одну недорогую для игры, адаптации и облегчения прорезывания; вторую — качественную, исключительно для чистки.

Меню ребенка в 10 месяцев: кормление, питание и прикорм

Как ответственные родители, вы, вероятно, уже знаете, что сбалансированная и питательная диета важна для здорового роста и развития вашего ребенка. Рацион ребенка в 10 месяцев должен уже включать и твердую пищу. Предлагая малышу новый вкус, начинайте с небольших кусочков и порций. Вы также можете сочетать новые продукты с привычной и любимой едой вашей крохи.

Не нужно ждать, пока у вашего ребенка появятся зубы, прежде чем предлагать комковатую пищу — твердые десны помогут размять ее. Попробуйте начать с густого пюре с кусочками мягких овощей. Такая пища позволяет вашему ребенку упражняться в перемещении еды вокруг рта вверх-вниз, вперед-назад.

Питание ребенка в 10 месяцев

Употребление фруктов и овощей в раннем возрасте может помочь крохе сформировать здоровые привычки питания в старшем возрасте. Но как заставить малыша есть больше фруктов и овощей? Вот несколько советов экспертов.

• Предложите вашему малышу выбирать. Готовьте пищу с разной текстурой — приготовленную или сырую, нарезанную кубиками или в виде пюре — для еще большего разнообразия.
• Не сдавайтесь! Вам может потребоваться до восьми попыток, прежде чем ребенку понравится новая текстура.
• Будьте примером для наследования. Если ваш ребенок видит, что вы с удовольствием едите фрукт или овощ, он тоже может захотеть это попробовать.
• Следите за водным балансом. Грудное молоко и вода — единственные напитки, которые нужны вашему ребенку в этом возрасте.

Правила кормления 10-месячного ребенка

Ваш ребенок может легко отвлекаться и проявлять больший интерес к вашей еде, чем к своей собственной. Это нормальное поведение для детей такого возраста. Проявите терпение и понимание, когда он пробует новую еду и учится питаться самостоятельно, не торопитесь и не заставляйте есть больше. Поощряйте кроху копировать вас, употребляя за столом такую же здоровую пищу. Делайте обеды веселыми, разговаривайте, пейте и улыбайтесь вместе с ней. Ограничьте отвлекающие факторы, чтобы она могла сосредоточиться на кормлении. Уберите игрушки или другие предметы со стола, выключите телевизор и не кладите к столу телефоны или планшеты.

Постарайтесь не обращать внимания на беспорядок и позвольте малышу поиграть с едой и исследовать ее на ощупь. Вероятно, вы обнаружите, что на его лице, на полу и на стульчике будет больше еды, чем во рту, но не волнуйтесь. Так он учится кормить себя!

Ваш ребенок рождается с инстинктом распознавать, когда он голоден или сыт. Он решит, есть ли и сколько. Ваша работа, как родителей, — предлагать ребенку в течение дня разнообразные здоровые продукты в виде еды и перекусов. Никогда не заставляйте ребенка есть определенную пищу или доедать то, что вы положили ему на тарелку. Исследования показали, что дети, родители которых адекватно реагируют на их признаки голода и сытости, с большей вероятностью сохранят здоровый вес по мере взросления.

Учимся пить самостоятельно

В возрасте от восьми до десяти месяцев младенцы стремятся осваивать новые навыки, поэтому это идеальное время, чтобы помочь своему ребенку научиться пить из чашки. Дети любят подражать, поэтому станьте примером. Возьмите открытую чашку двумя руками и поднесите ко рту, чтобы напиться. Дайте крохе пустой пластиковый стаканчик, чтобы она могла играть, исследовать и практиковаться. Поощряйте ее копировать вас и хвалите за каждую попытку. Лучше выбирать открытую чашку, без клапана или носика, чтобы у ребенка развивались мышцы рта. Если вашему ребенку нужно перекусить или выпить воды во время игр дома, сделайте перерыв и посадите его за семейный обеденный стол.

Можно добавлять рыбу в меню ребенка 10 месяцев?

С 10 месяца в рацион ребенка можно вводить рыбу — важный компонент питания, который содержит много полезных веществ: омега-3 жирных кислот, фосфор и витамины. Но, поскольку рыба является аллергеном, есть ряд предосторожностей:

• Начинаем с белых, не жирных морских сортов (хек, минтай, палтус).
• Деткам до года — 1 порция (20–30 грамм) 1 раз в неделю.

Каких продуктов все-таки стоит избегать?

• Любые грибы, даже на первый взгляд безобидные шампиньоны.
• Соленья и копченые продукты.
• Все подслащенные напитки. Ребенку 10 месяцев достаточно грудного молока и обычной воды.
• Яйца в сыром виде.
• Сладости.

Как понять, что ребенок недоедает?

Признаки дефицита питания, на которые стоит обратить внимание:

• Младенец беспокойный.
• Нарушен сон.
• Ребенок неохотно ест прикорм.
• Плохо набирает вес.
• Кожа бледная (возможно, есть анемия).
• Складочки истончены.

Сон ребенка в 10 месяцев

На ночной сон 10-месячного ребенка приходится примерно 11–12 часов, на дневной — 2–3 часа. Время бодрствования, от пробуждения до момента непосредственного засыпания, колеблется в пределах 3–4 часов.

Нормы сна для 10 месяцев — это статистически отобранные данные. Не лишним будет повторить, что каждый ребенок развивается индивидуально. Если малыш спокойный, здоров и в хорошем настроении, нет поводов для волнения.

Если ваш ребенок научился засыпать самостоятельно и его ничто не тревожит, с большей вероятностью кроха будет спать всю ночь без пробуждений или с их минимальным количеством (1–2 раза не каждую ночь). Детей на грудном вскармливании следует кормить в промежутке с 4 до 8 утра. В таких случаях удобный вариант — кроватка со снятой боковой стенкой, вплотную придвинутая к родительской кровати.

Правильный режим дня для ребенка 10 месяцев

1. Ведите дневник записей. Вряд ли к концу недели вы вспомните, во сколько именно в среду в обед заснул ваш малыш. Записывая важные моменты дня крохи, вам будет легче анализировать ситуацию, а также вы сможете поделиться детальной информацией с врачом на консультации. Кроме привычного блокнота с ручкой, сегодня существует множество приложений для трекинга времени. Рекомендуем сохранять следующие данные:

• время, когда ребенок просыпается утром;
• время вечерних ритуалов перед сном;
• насколько долго малыш засыпает;
• время начала и продолжительность сна;
• количество пробуждений;
• а также другие события дня: кормления, прогулки, игры, поход в туалет, плач.

2. Для крепкого ночного сна готовьтесь с утра. Старайтесь начинать день в промежутке между 6:00 и 7:30 утра. Если кроха спит слишком долго утром, это может негативно повлиять на весь распорядок дня ребенка в 10 месяцев. Но и слишком ранние подъемы, до 6:00 утра, — это сигнал к тому, что предложенный режим малышу не подходит, а сна недостаточно.

3. Время бодрствования в 10 месяцев. Все активности в течение дня имеют большое значение для качественного сна. При этом важно, чтобы малыш не слишком уставал за день. Сильное переутомление навредит сну, а перевозбужденному ребенку очень сложно успокоиться и уснуть.

4. Вечерние ритуалы:

• приглушите свет во всем доме и закройте шторы;
• выключите телевизор, компьютер, отложите телефон;
• включите «белый шум», это поможет успокоить ребенка, ведь похожий звук он слышал в утробе матери;
• сделайте малышу расслабляющий массаж;
• сделайте теплую ванну для крохи;
• почитайте книгу, расскажите сказку или спойте колыбельную.

Материал утвержден врачом Дарьей Вакулой

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

128 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

• 5

  22

• 4

  21

• 3

  17

• 2

  53

• 1

  15

Как понять, холодно ребенку или нет

04.06.2020

10

Самое сложное для молодых родителей — научиться распознавать знаки, которые подает их малыш, когда он голоден, переутомлен, заболевает, хочет общения. Некоторые сигналы особенно сложно понять. Например, замерз кроха или нет. Признаки не всегда так очевидны.

Терморегуляция у малышей работает иначе. Они переохлаждаются почти в 4 раза быстрее, чем взрослые. Организм ребенка теряет тепло с незащищенных поверхностей. Например, если голова, руки и ноги не покрыты. Или же если кроха одет слишком легко, но при этом в комнате или на улице чересчур холодно. 

Недоношенные дети и малыши с малым весом в первый месяц жизни не имеют достаточной жировой прослойки. Поэтому их организм может быть не готов регулировать температуру даже в тепле. Кроме того, они будут тратить слишком много калорий, чтобы согреться при постоянном переохлаждении. Что скажется на их здоровье. 

Но даже новорожденные здоровые дети не способны сохранять тепло, если в комнате или на улице слишком низкая температура.

Перегрев не менее опасен для грудничка, чем переохлаждение. 

При этом мамы чаще склонны укутывать малыша. Перегрев приводит к тепловому удару, повышает риск возникновения Синдрома внезапной смерти младенца (СВСМ). 

Поэтому правильно следить за температурой в целом и не допускать как переохлаждения, так и перегрева.

Нормальная температура воздуха для ребенка дома — 18-21 градусов. При низкой или слишком высокой температуре он чувствует себя некомфортно и просыпается чаще, чем обычно. 

Помните, что температура в зале будет не всегда такой же, как в детской. Поэтому стоит иметь термометр в каждой комнате. 

Как определить, замерз ли грудной ребенок

Чтобы определить, замерз кроха или нет на улице, ориентируйтесь на физические признаки и поведение ребенка.

1. Холодные руки, ноги, щеки и нос не самый лучший индикатор, потому что тепло быстро уходит с этих частей тела, так как они чаще всего открыты и всегда остаются прохладными. В любом случае обращаем внимание и на другие признаки.
2. Бледная кожа. Если вы видите, что у ребенка сильно побледнела кожа и губы изменили цвет, значит он очень сильно замерз. При этом грудничок чаще всего перестает вести себя активно и становится вялым. Это уже показатели сильного переохлаждения.
3. Если малыш только начал замерзать, он может капризничать, чтобы как-то сообщить, что ему холодно. В случае, если он еще не умеет разговаривать.

Как понять что новорожденный замерз на улице

1. Ребенок лежит в коляске, затихает и не двигается. Это особый признак у новорожденного, который нельзя игнорировать. При этих признаках сразу вернитесь домой, разденьте младенца и положите на себя, кожа к коже, укрывшись вдвоем одеялом.
2.  Малыш не будет плакать, так как нет сил. При этом он может отказываться от кормления. Энергия новорожденного будет уходить на то, чтобы согреться. 
3. Кроха начинает чихать. Так происходит в ответ части мозга, гипоталамуса, который контролирует температуру тела. Поэтому дети часто чихают во время переодевания. Это нормально и не всегда значит, что они заболевают. 

Как одеть ребенка по погоде для прогулки

Используйте правило слоев, чтобы одеть малыша по погоде. Надеть дополнительный слой одежды или, наоборот, снять — лучший способ согреть или охладить ребенка. 

При холодной погоде надевайте несколько слоев одежды. Например, на один слой больше, чем у вас.  Так, если вы одеты в футболку с длинным рукавом и джинсы, на малыша стоит еще надеть курточку или свитер. Как только зайдете в помещение, не забудьте раздеть ребенка, чтобы он не перегрелся.

Шапка и панама нужны в любое время года, так как сохраняют тепло и защищают от солнца. Летом выбирайте вещи из легких дышащих тканей, которые быстро впитывают пот.

Как понять, что грудничок замерз дома

Мама должна ориентироваться на свои ощущения и на физические признаки малыша. 

1. Если он при пробуждении ночью на кормления или под утро имеет холодные бедра, предплечья и спину между лопаток, то ему холодно. 
2. Но если прохладные только носик, ручки и ножки, это нормально, и ребенку комфортно спать. Во время сна организм понижает немного температуру тела.  А вот если эти части тела ледяные, значит малыш замерз. Если есть сомнения, потрогайте шею сзади. Теплая — значит все в порядке.
3.  Также можно потрогать сгибы рук и ног. Если холодные, то точно мёрзнет. 

Также важно смотреть, чтобы не было перегрева 

• Если малыш начинает потеть, часто дышит, у него красная кожа, значит ему очень жарко. И это сигнал того, что его одели слишком тепло на сон. 
• При перегреве ребенок может кричать и плакать, а дыхание учащаться.
• При жаре подросший ребенок начинает скидывать одеяло, а младенец —  выпутываться из-под пеленки, в которую вы его запеленали.

Как одевать на сон

Выбор одежды для сна требует особого внимания со стороны родителей. Важно одевать малыша по погоде и температуре в комнате. 

Одежда для сна должна быть удобная, из натуральных материалов, и безопасная. Избегайте завязок, веревочек, мелких деталей на слипе или пижаме.

В случае прохладной погоды выбирайте двухслойную одежду: хлопок и еще что-то из теплого материала. Это позволяет и греться, и потеть, и не мерзнуть без дискомфорта.  

Откажитесь от одеяла — его использование небезопасно, особенно в первый год жизни малыша. Замените его на детский спальный мешок. Его можно использовать круглый год. На лето покупайте более тонкий вариант меньшей плотности, который подходит для теплой погоды. Мешок обязательно подбирайте по размеру, а не больше. 

Новорожденного ни в коем случае нельзя пеленать слишком туго, накрывать ему лицо или голову. Так вы увеличите риск возникновения СВСМ. 

Надевайте легкую шапочку, чтобы обезопасить от холода, но только на бодрствование. Во время сна она может сползти на лицо новорожденного и перекрыть поступление кислорода. 

Носки тоже лучше снимать на сон и использовать комбинезон, если не пеленаете кроху. 

Какая температура должна быть в комнате, если ребенок простыл?

Сохраняйте одинаковую температуру в течение суток. Хотя в прохладной комнате ребенку легче дышать при заложенном носе и трудностях с дыханием.

Если у него жар, переоденьте в более легкую одежду.  

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 125

суп в диете нужен, аппетита нет, сладкое

Известный педиатр считает вопросы питания детей очень важными и не приветствует никаких родительских экспериментов в этой области. Он говорит, что взрослый человек волен есть, как ему заблагорассудится, и неважно, что он для себя выберет — сыроедение, раздельное питание, вегетарианство, голодание или что-то другое. Однако эксперименты с едой над детьми Комаровский называет неэтичным и жестоким поведением. Давайте выясним отношение популярного доктора к другим проблемам питания детей старшего возраста и больных детей.

Отсутствие аппетита

Прежде всего, при всех проблемах с питанием ребенка Комаровский советует не делать из еды культа. Родители не должны обращать внимание на вопрос «чем и чем кормить ребенка?» В смысл собственной жизни.

Известный доктор напрямую связывает проблему плохого аппетита с достатком семьи, а также с образом жизни семьи. Он напоминает, что аппетит приходит после того, как ребенок потратит достаточно энергии. Если малыш мало двигается (например, много времени проводит на уроках), тепло одет, мало ходит, то у него мало энергии, что проявляется снижением аппетита.

По собственному опыту Комаровский заметил, что дети, у которых нет аппетита, либо очень заняты, либо очень ленивы. Им легче начать уговаривать малыша, обещать ему подарки и пытаться кормить его по-другому, чем гулять и играть с малышом в подвижные игры. Вообще известный врач подчеркивает, что аппетит свидетельствует о готовности организма к перевариванию пищи, поэтому кормить детей без аппетита бессмысленно.

Диета

В основу рекомендаций кормить ребенка по режиму Комаровский называет учение Павлова, согласно которому при приеме пищи за один раз к нужному времени начинают вырабатываться пищеварительные соки, что улучшает пищеварение. Однако это учение не учитывает, что не всегда можно давать ребенку пищу одновременно.

Кроме того, популярный врач напоминает, что Павлов использовал собак для экспериментов, и их образ жизни сильно отличается от детского, ведь на современных детей действует великое множество факторов, влияющих на аппетит (например, просмотр телевизора или получившаяся двойка). А потому, что Комаровский рекомендует кормить детей не по часам, а с учетом наличия аппетита и готовой еды.

Отказ от еды

Среди причин отказа от еды известный педиатр называет:

• Заболевания полости рта, кишечника или дыхательной системы.
• Неподходящие физические характеристики пищи (очень горячая или холодная пища).
• Несоответствующий вкус пищи (горький, соленый, кислый).

Однако в большинстве случаев такое поведение Комаровский связывает с педагогическими и воспитательными проблемами, когда родители с раннего возраста потакают требованиям детей и готовы сдерживать себя в еде, но давать малышу самое вкусное и желанное.

Закуски

Комаровский называет очень частым такое явление, когда родители в перерывах дают малышам сладости, фрукты, печенье и другую пищу. Однако популярный врач считает перекусы приемлемыми, за исключением двух ситуаций:

1. Если у ребенка проблемы с аппетитом.
2. При наличии у ребенка хронической инфекции ротоглотки.

Сладкое

Комаровский называет сладкое источником быстро доступной энергии и удовольствия. А если есть ребенок, куда потратить эту легко полученную энергию, то никаких препятствий для того, чтобы подарить ребенку сладость, знаменитый педиатр не видит.

Однако он напоминает, что очень часто встречается аллергия на экзотические фрукты и шоколад, и если проблема появилась, то эти продукты не следует давать в малых количествах, а следует исключить из рациона как минимум на год.

Супы

По собственному опыту Комаровский знает, насколько популярно в нашей стране мнение, что ребенку необходима жидкая и горячая пища хотя бы раз в день. суп. При этом известный врач акцентирует внимание родителей на том, что борщи и супы едят не каждый день в десятках стран, а медицина не считает первые блюда обязательными в рационе. Есть супы или нет, зависит исключительно от ваших привычек и вкусов, а также от количества свободного времени родителей и их материального положения, так как выгодно и по финансам, и по времени приготовить первое блюдо за несколько дней.

Питание при заболеваниях

Прежде чем решить, нужно ли больному ребенку питание, Комаровский обращает внимание на 2 момента:

1. Существуют заболевания, при лечении которых важна определенная диета. Примером может служить диабет (ограничение сахара) или заболевание почек (ограничение соли). Также специальная диета необходима при воспалении кишечника, пищевых отравлениях, запорах, заболеваниях поджелудочной железы и других патологиях пищеварительной системы.
2. При любом остром заболевании или обострении хронической патологии аппетит у большинства детей снижен.

По мнению известного врача, потеря аппетита при любом заболевании является типичным признаком, свидетельствующим о снижении пищевых потребностей ребенка. А Комаровский считает правильной тактикой оставить малыша в покое и не заставлять его есть.

Печень ребенка во время болезни занята синтезом веществ, нейтрализующих бактерии и вирусы, а также нейтрализацией токсинов. И нагружать его дополнительно процессом пищеварения не стоит.

Вот универсальные правила, которые рекомендует Комаровский в питании больных детей:

1. В первую очередь учитывают аппетит ребенка.
2. Не применять принудительную подачу.
3. Уменьшить порции, но чаще предлагать еду.
4. Не давайте больному ребенку никаких новых продуктов.
5. Выберите теплую, нежирную, жидкую и легкоусвояемую пищу для кормления больного ребенка.

Советуем посмотреть следующее видео, в котором доктор Комаровский рассказывает о многих нюансах детского питания.

Прикорм по Комаровскому: норма, введение

Введение прикорма по Комаровскому

Прежде чем углубляться в схемы и таблицы, которые доктор Комаровский предлагает молодым родителям, необходимо разобраться, что такое прикорм. Многие мамы не совсем понимают значение этого слова, тем более, что педиатры обычно так называют любые докормы. Например, если у женщины слишком мало молока и ей предлагают молочные смеси для ребенка, то это не докорм, а комплементарность. Молочной смесью, кстати, в этом случае можно смело заменить молоко домашних животных.

Если вы пытаетесь добавить в рацион ребенка «взрослую пищу», которая дополнит молочную, то это приманка. По мнению Комаровского, это обязательно должно произойти вовремя. Кроме того, важно правильно подобрать диету, чтобы ребенок лучше отвыкал от груди.

Введение прикорма для Комаровского следует начинать с шестимесячного возраста, несмотря на то, что многие взрослые (и даже педиатры) рекомендуют приучать к обычному питанию как можно раньше. Но если вы желаете своему ребенку здоровья, то стоит забыть об устаревших схемах питания и идти в ногу со временем.

Почему только 20-30 лет назад приманка начиналась раньше? Доктор Комаровский дает этому понятное и простое объяснение. Дело в том, что когда в советское время женщина доедала молоко, малышу подливали молоко животных или различные смеси. В гигиенических целях их кипятили, что приводило к испарению всех необходимых витаминов и минералов. Это сделало младенца нездоровым, у него развился гиповитаминоз и недостаток веса. Даже те кормящие матери, у которых было достаточно молока, в это время недостаточно хорошо питались, чтобы обеспечить своего ребенка всем необходимым. Вот почему они пытались начать кормить кормом даже в два-три месяца.

Прикорм для Комаровского следует начинать с употребления небольшого количества продуктов, ведь осторожность здесь не помешает. Не забывайте дополнять тот прием пищи, который для ребенка считается более привычным (молочная смесь или материнское молоко). Следует внимательно следить за реакцией маленького организма: появляется ли сыпь, хорошо ли спит малыш и так далее. Если негативных проявлений нет, можно постепенно увеличивать дозировку. Если есть проблемы, лучше обратиться к врачу и отложить прикорм.

Не забывайте, что лучше не начинать добавлять новые продукты сразу после болезни ребенка или после прививок. Не заставляйте ребенка и кормите силой пищи.

Прикорм для Комаровского по месяцам

Прикорм для Комаровского по месяцам выполнять точно так, как показано на схеме. Также очень важно следить за реакцией своего малыша.

6 месяцев

Схема кормления следующая:

6-7 утра: Магазинная смесь или материнское молоко.

10-11 утра: 150 мл нежирного детского кефира с 30 г нежирного творога.

14-15 дней: магазинная смесь или материнское молоко.

18-19: магазинная смесь или материнское молоко.

22-23: магазинная смесь или материнское молоко.

Чтобы не было проблем с введением кефира в детский рацион, нужно сначала дать 4 чайные ложки и сразу дополнить магазинной смесью (маминым молоком). Очень важно наблюдать за тем, как ребенок реагирует на продукт. При нормальной реакции каждый день нужно постепенно увеличивать дозу, кормя его привычной для него пищей.

Как только вы достигнете 150 мг кефира в день, вам нужно начать вводить творог. Также очень важно делать это постепенно, чтобы ребенок к этому привык. По желанию в смесь творог + кефир можно добавить сахар. Этот ритм сохраняется до 7-го месяца жизни ребенка.

[2], [3], [4]

7 месяцев

6-7 утра: Хранить смесь или материнское молоко.

10-11 утра: Старая схема обезжиренного детского кефира с творогом.

14-15 дней: Магазинная смесь или материнское молоко.

18-19: магазинная смесь или материнское молоко.

22-23: Гречка с молоком (не более 200 мл).

Перед ночным отдыхом самое подходящее время для добавления следующего продукта в приманку. Каши на молоке – отличный вариант. Здесь особое внимание следует уделить гречневой, рисовой и овсяной кашам. Чтобы ввести новую еду, вы должны начать снова с небольшого количества (4 чайные ложки). Если нет проблем, увеличиваем дозу.

[5]

8 месяцев

6-7:00: Магазинная смесь или материнское молоко.

10-11 утра: Старая схема обезжиренного детского кефира с творогом.

14-15 дней: Суп или пюре из овощей (не более 200 мл).

18-19: магазинная смесь или материнское молоко.

22-23: Старая схема с хлопьями на молоке.

Помните, что овощи можно начинать давать ребенку только после того, как у него прорежется хотя бы один зуб. Пюре или овощной суп лучше оставить на третье по счету кормление, которое проходит во второй половине дня. Чтобы увидеть, как детский организм отреагирует на овощи, сначала необходимо дать малышу бульон. Каждый день увеличивайте количество. При нормальной реакции можно перейти на супы/пюре.

Через 3 недели после введения овощного супа можно попробовать мясной бульон (выбрать лучшее куриное мясо). Если реакция ребенка положительная, можно начинать добавлять измельченное мясо или круто сваренный яичный желток. Но помните, что до 1 года лучше не давать больше половины желтка.

Для второго прикорма можно увеличить количество творога (до 50 г).

9 месяцев — 1 год

6-7 утра: магазинная смесь или материнское молоко.

10-11 утра: Старая схема обезжиренного детского кефира с творогом.

14-15 дней: Старая схема пюре или суп из овощей (можно с мясом или желтком).

18-19: магазинная смесь или материнское молоко.

22-23: Каши на молоке.

Из овощей можно приготовить супы или пюре с добавлением любого мяса, но учтите, чтобы оно не было жирным. Если делаете пюре, его нужно залить молоком и добавить кусочки мясного фарша. Начиная с 10-го месяца жизни можно попробовать заменить мясной бульон ухой. В пищу можно добавлять растительное масло.

В каши из хлопьев на молоке можно добавить немного фруктов (мягких). Хотя бы раз в день старайтесь кормить ребенка до года грудным молоком. Молочную смесь можно продолжать давать до 2 лет.