Содержание
Когда позволять ребенку выплакаться: младенцев следует успокаивать до тех пор, пока им не исполнится 4 месяца
19 ноября 2022 г.
Когда младенцев успокаивают во время бедствия, они узнают, что их опекуны заслуживают доверия и надежны. Исследования показывают, что в более позднем возрасте они лучше умеют себя успокаивать
Эми Рут, Университет Западной Вирджинии
Воспитание
Младенцы
Источник/изображение по лицензии Ingram Image
Исследования показывают, что родители должны быстро и последовательно реагировать на детский плач, по крайней мере, до 6-месячного возраста.
Когда младенцев успокаивают во время стресса, они узнают, что их опекуны заслуживают доверия и надежны.
Подробнее
Когда младенец плачет, родители часто задаются вопросом, следует ли им успокоить ребенка или дать ему успокоиться самому. Если они будут реагировать на каждое рыдание, не будет ли ребенок плакать больше? Это не портит ребенка?
Я часто слышу эти вопросы как профессор детского развития и семейных наук. Идея избаловать ребенка остается распространенным явлением в США, несмотря на свидетельства того, что младенцы, чьи родители реагируют на их потребности, лучше успокаивают себя в более позднем возрасте.
Многие ученики, которых я обучаю, говорят, что их родители сопротивлялись, чтобы успокоить их крики, и что с ними все в порядке. Конечно, есть индивидуальные различия в развитии детей раннего возраста. Не существует универсального подхода к воспитанию детей.
Тем не менее, уже несколько десятилетий ученые-эволюционисты изучают эмоциональную регуляцию у детей и связь между опекуном и младенцем.
Есть ответ на распространенный вопрос, лучше ли утешать плачущего ребенка или дать ему научиться успокаиваться самостоятельно. Поясню…
Эмоциональная регуляция в младенчестве
Младенцы рождаются со значительным набором способностей. Действительно, исследования показывают, что младенцы, похоже, «знают» о мире, в котором мы живем и растем, гораздо больше, чем считалось ранее. Например, у младенцев есть понимание чисел, постоянства объектов и даже морали.
- БОЛЬШЕ ЗДОРОВЬЯ
- Все больше женщин предпочитают рожать дома, но для того, чтобы делать это безопасно, требуются определенные меры предосторожности0007
- Вероятность развития перисептальной эмфиземы у курильщиков марихуаны в два раза выше, чем у курильщиков сигарет, сканирование грудной клетки показывает
Однако способности младенцев еще незрелы. Они полагаются на своих опекунов, чтобы отточить эти навыки, как и другие молодые млекопитающие.
Новорожденные не могут справиться со своим дистрессом, независимо от того, вызван ли он холодом, голодом, болью или любым другим дискомфортом.
Эта способность не развивается примерно до 4-месячного возраста. Таким образом, младенцы нуждаются в помощи своих родителей, чтобы успокоиться.
Поскольку плач является одним из первых способов, с помощью которых младенцы сообщают о своих потребностях опекунам и другим людям, для установления связи между младенцем и родителями крайне важно, чтобы опекуны реагировали на плач их младенцев.
Кроме того, исследования показывают, что детский плач вызывает у других явную психологическую потребность облегчить их страдания. Таким образом, младенческий плач служит фундаментальной цели как для младенца, так и для опекуна.
Критически важно, что младенцы также учатся благодаря отзывчивости тех, кто за ними ухаживает, что значит успокоиться. Это ощущение похоже на внутренние изменения, которые ощущают взрослые и дети старшего возраста, когда они регулируют свои эмоции, то есть их сердцебиение замедляется, и они чувствуют себя непринужденно. Этот повторяющийся опыт дает младенцам новые жизненные навыки: продольные исследования показывают, что младенцы, чьи опекуны реагируют на их дистресс, лучше способны регулировать эмоции и поведение по мере взросления.
Для младенцев самоуспокоение, скорее всего, означает сосание соски или кулака. В более позднем возрасте эти основополагающие навыки успокоения младенцев, приобретенные в ответ на родительскую заботу, перерастают в более взрослые привычки для преодоления стресса, такие как счет до 10 или глубокие вдохи.
Связь между опекуном и младенцем
Реакция родителей на плач младенца также влияет на отношения между младенцем и опекуном. Воспитатели предоставляют младенцам первую информацию о предсказуемости социального мира, надежности других и их собственной самооценке.
Это закладывает основу для качественных отношений на протяжении всей жизни между опекуном и ребенком. Когда младенцев успокаивают во время бедствия, они узнают, что их опекун заслуживает доверия и надежен. Они также узнают, что достойны заботливых, любящих отношений, что положительно влияет на их будущие отношения.
Отзывчивость опекунов также связана с каскадом хорошо задокументированных результатов у младенцев, детей и подростков, включая когнитивное функционирование, развитие речи, самооценку и будущую чувствительность к потребностям младенцев.
Отсутствие отзывчивости опекуна, с другой стороны, связано с более поздними поведенческими трудностями и проблемами развития. Исследования показывают, что безнадзорные дети могут с трудом наладить отношения со сверстниками и справиться с отказом.
Хотя в одном исследовании недавно сообщалось, что эти вредные эффекты могут не проявляться ночью – например, когда родители позволяют младенцам «выплакаться», чтобы научить их засыпать – основное мнение в литературе заключается в том, что до 4-месячного возраста младенцы должны не оставлять плакать. Я рекомендую не раньше 6 месяцев из-за формирования привязанности и настоятельно рекомендую воспитателям учитывать индивидуальные способности своего ребенка. Действительно, некоторые дети способны к саморегуляции лучше, чем другие. Кроме того, существуют альтернативные способы помочь младенцам научиться успокаивать себя ночью, в том числе реагировать на стресс младенца.
К счастью, опекуны биологически приспособлены к заботе о своих детях.
Исследования на животных и людях показывают, что есть гормоны, которые стимулируют заботу.
Вперед, «балуйте» этого ребенка
Мой лучший совет, основанный на научной литературе, заключается в том, что родители должны быстро и последовательно реагировать на плач младенца, по крайней мере, в возрасте 6 месяцев.
Но подходи прагматично.
Воспитатели знают особенности своих младенцев: некоторые могут быть более спокойными, а другие более возбудимыми. Точно так же культура определяет цели, которые опекуны ставят перед собой и своими детьми. Таким образом, отзывчивость и адаптивные отношения опекуна и младенца будут выглядеть по-разному в разных семьях. Родители должны действовать соответственно, приспосабливая свою реакцию к потребностям ребенка и их культурному контексту.
Как ни посмотри, реакция на каждый крик младенца не «испортит» ребенка. Вместо этого акт успокоения плачущего младенца дает ребенку инструменты, которые он будет использовать, чтобы успокоить себя в будущем.
Эми Рут, профессор прикладных гуманитарных наук, Университет Западной Вирджинии
Эта статья перепечатана из The Conversation под лицензией Creative Commons. Прочитайте оригинальную статью.
Эми Рут, Университет Западной Вирджинии
Подробнее
Воспитание детей
Младенцы
Филадельфия
Младенцы
Разговор
Подпишитесь на нас
Видео о здоровье
Включите JavaScript для просмотра комментариев с помощью Disqus.
Педиатры подчеркивают основы безопасного сна
Выпуск новостей
14 ноября 2022 г.
Контактная информация
В рамках Недели безопасного сна для младенцев в Миннесоте Министерство здравоохранения Миннесоты (MDH) призывает родителей и опекунов следить за тем, что педиатры говорят о лучших способы обеспечения безопасного сна младенцев.
Впервые за пять лет Американская академия педиатрии (AAP) в июне обновила свои рекомендации по безопасному сну для предотвращения неожиданной смерти детей до 1 года. Рекомендации продолжают поддерживать азы безопасного сна:
- ОДИН: Младенцы всегда должны спать или дремать в одиночестве, а не в одной кровати или кроватке с другими.
- СПИНА: Всегда кладите ребенка на спину, чтобы он спал или спал.
- МАЛЫШКА: Младенцы всегда должны спать или дремать в собственной безопасной кроватке, игровой площадке, люльке или переносной кроватке без одеял или подушек. Чтобы согреться зимой в Миннесоте, родителям настоятельно рекомендуется одевать детей в пижамы или другую одежду, соответствующую температуре.
Кроме того, впервые в рекомендациях AAP колыбели, используемые некоторыми общинами американских индейцев, признаны культурно приемлемой поверхностью для сна младенцев, согласно AAP. Лица, осуществляющие уход, должны быть осторожны, чтобы не закутать младенца слишком сильно в люльку, что может привести к его перегреву.
«Если мы чему-то и научились, лучше всего то, что просто. Родители могут обезопасить своих детей, помня их азбуки. Их ребенок должен спать один, на спине, в кроватке или люльке без мягких игрушек, подушек, бамперы или одеяла», — сказал д-р Эндрю Кирагу, бывший президент Миннесотского отделения Американской академии педиатрии и сопредседатель группы по безопасности детей.
Признавая важность повышения осведомленности об этой проблеме общественного здравоохранения, Тим Уолз провозгласил 13-19 ноябряНеделя безопасного сна младенцев.
Согласно рекомендациям AAP, исследования продолжают показывать, что совместная кровать повышает риск травм или смерти ребенка. Риск смерти, связанной со сном, увеличивается в 5–10 раз, если ребенок спит на одной поверхности с кем-то еще, когда ребенку еще нет 4 месяцев. Риск возрастает, когда партнеру мешает усталость, употребление алкоголя или наркотиков. Кроме того, спать на диване очень опасно. По данным AAP, риск детской смертности, связанной со сном, в 67 раз выше, когда младенец спит с кем-то на диване, мягком кресле или подушке.
Родители также могут сэкономить деньги и отказаться от кардиореспираторных мониторов, поскольку, согласно рекомендациям, нет никаких доказательств того, что они снижают риск неожиданной смерти младенцев. Родители также должны отказаться от формирующих голову подушек и утяжеленных одеял, утяжеленных спальных мест, утяжеленных пеленок или других утяжеленных предметов на спящем младенце или рядом с ним, поскольку они могут создать небезопасное пространство для сна.
Данные Миннесоты
Согласно исследованию MDH, последние данные Миннесоты за 2020 год показали меньшее количество неожиданных смертей, 33, чем в среднем за год. В период с 2014 по 2020 год в Миннесоте ежегодно происходило в среднем 47 неожиданных смертей младенцев, причем младенцы из Миннесоты умирали внезапно и неожиданно. Почти все эти трагические смерти произошли в небезопасных условиях сна. Есть некоторые свидетельства того, что родители и опекуны из Миннесоты обеспечивают более безопасные места для сна, все чаще укладывая детей спать без мягких предметов и постельных принадлежностей.
В 2020 году 64% матерей сообщили, что не используют мягкие постельные принадлежности, по сравнению с 48% в 2016 году, согласно данным, собранным в ходе ежемесячных опросов молодых матерей с помощью Миннесотской системы мониторинга оценки риска беременности (MN PRAMS).
По данным AAP, ежегодно в Соединенных Штатах около 3500 младенцев умирают из-за связанных со сном младенческих смертей. Ежегодное число смертей остается примерно на том же уровне с 2000 года после значительного снижения смертности в 1990-х годах, связанного с кампаниями общественного здравоохранения, поощряющими родителей и опекунов укладывать детей спать на спине.
«На этой неделе у вас есть возможность рассказать о методах безопасного сна, таких как сон младенцев на спине, в одиночестве и в кроватке», — сказала помощник комиссара Министерства здравоохранения Миннесоты Мэри Мэннинг. «Это также дает возможность подчеркнуть необходимость для всех жителей Миннесоты иметь финансовые и жилищные возможности, необходимые для обеспечения безопасных спальных мест для детей».
Несмотря на то, что общее количество смертей снизилось, согласно исследованию, существуют устойчивые расовые и этнические различия, которые отражают более широкое социальное неравенство. По данным AAP, в национальном масштабе уровень внезапной неожиданной младенческой смертности (SUID) среди младенцев чернокожих и американских индейцев / коренных жителей Аляски был более чем вдвое и почти втрое соответственно выше, чем среди белых младенцев (85 на 100 000 живорождений) в 2010–2013 годах. . В Миннесоте в период с 2014 по 2018 год неравенство было в три раза больше для темнокожих младенцев и более чем в восемь раз больше для американских индейцев, чем для белых младенцев.
В рамках недели безопасного сна MDH также продолжает традицию сотрудничества с Министерством транспорта Миннесоты, освещая мост I-35W розовым, белым и синим цветом во время Недели безопасного сна для младенцев в ночь на 16 ноября. Округ Хеннепин партнеры также освещают мост Лоури-авеню розовым, белым и голубым в ту же ночь.