Что приготовить детям, меню от 1 до 7 лет: 350 рецептов с фото

Рецепты блюд, которые можно приготовить ребенку с пошаговыми фото. Завтраки, обеды, ужины, полдники. Блюда как в детском саду. Проверенные рецепты с временем готовки

Рецепты детского сада

Рецепты ужинов для детей

Рецепты завтраков для детей

Рецепты супов для детей

Рецепты салатов для детей

Рецепты выпечки и сладостей для детей

Рецепты гарниров для детей

Как «спрятать» овощи для детей

Придумать, что приготовить ребенку – тот еще квест, ведь еда должна быть и вкусной, и полезной, и соответствовать еще многим детским капризам.

Здесь вы найдете множество подходящих рецептов блюд, которые можно приготовить детям на завтрак, обед или ужин. Читать далее

Замечательный рецепт мясных тефтелей для детей — это ёжики, я готовлю их на сковороде.

Ватрушки с творогом из дрожжевого теста — прекрасный завтрак выходного дня.

Забавные ёжики с подливкой, наверняка, понравятся вашим деткам. Лёгкая подливка из сметаны отлично сочетается с необычными тефтельками.

Рецепт самого вкусного кекса — это, конечно, звучит субъективно. Но да, он у меня есть.

В рецепте этого простого и вкусного творожного кекса используются только доступные и недорогие продукты.

Творожный кекс с изюмом довольно быстро выпекается в духовке и станет палочкой-выручалочкой к приходу гостей и домашнему чаепитию.

Морковный торт по классическому рецепту готовится достаточно просто. И продукты для него нужны тоже простые.

Безе — сладкий, хрустящий десерт, который готовится из минимального количества ингредиентов.

Этот тертый пирог с творогом всегда радует моих домашних своим ароматом и вкусом, выпекаю его в духовке.

Многие помнят с детства вкус нежного торта Мишка на севере. Тонкие коржики, пропитанные ароматным сметанным кремом с ванилью и лёгкий хруст грецких орешков.

Тертый пирог из песочного теста с яблоком родом из детства. Сейчас всё больше ищут рецепты модных макарун и канелли, а раньше наши мамы и бабушки пекли самые простые пироги, которые были и остаются безумно вкусными.

Вкусно, просто и быстро, а еще из доступных ингредиентов! Эти мини кексы порадуют всех любителей сладкой домашней выпечки.

Морковный бисквит по этому рецепту отлично подойдет для приготовления тортов, пирожных и всевозможных десертов.

Пирог на скорую руку, когда времени нет, а сладкой выпечки очень хочется.

Сегодня в супермаркетах можно купить сладости на любой вкус, но состав на упаковке часто пугает количеством химии.

Рецепт ПП панкейков хорош тем, что в нём нет глютена и сахара. А все, кто придерживается здорового образа жизни, уже свели на минимум или исключили эти продукты из своего рациона.

Эти ароматные тыквенные ПП оладьи выпекаются без муки и сахара. Муку в рецепте заменяют полезные овсяные хлопья, а сладкими оладьи делает спелый банан.

Черничное желе получается не только очень красивым, но и безумно вкусным и ароматным.

Сорбет – это не просто замороженные ягоды, перемолотые в мелкую крошку.

Молочные коржики по ГОСТу – знакомая и любимая выпечка с ароматом ванили и лёгким сливочным вкусом.

Вафли – один из самых любимых завтраков моих детей. Вафли универсальны, их можно делать сладкими или нет, с разными наполнителями и добавками.

Пастила из абрикосов – не только очень вкусное, но и полезное лакомство, которое легко приготовить в домашних условиях по этому простому рецепту.

Если вы любите цитрусовую выпечку, то этот пирог, однозначно, станет вашим фаворитом.

Имбирная выпечка, чаще всего, радует нас на новогодние и рождественские праздники.

Придумать, что приготовить ребенку – тот еще квест, ведь еда должна быть и вкусной, и полезной, и соответствовать еще многим детским капризам.

Здесь вы найдете множество подходящих рецептов блюд, которые можно приготовить детям на завтрак, обед или ужин.

Для вашего удобства мы разбили рецепты на категории: завтраки для детей, супы для детей, гарниры для детей, ужины для детей, десерты для детей.

Также здесь есть категория рецептов “как спрятать овощи для детей в выпечке” – для тех мам, чьи дети на дух не переносят все полезное и предпочитают есть только сладкое. 🙂

Все рецепты подходят для составления детского меню, проверены нашими авторами и их детьми, так что смело выбирайте то, что вам подойдет!

Также вам наверняка будет интересен наш тренинг “Как за 2 недели научить ребенка питаться правильно”.

Что приготовить ребенку на ужин от 1 до 7 лет: рецепты

Проверенные рецепты ужинов для детей от 1 до 7 лет с пошаговыми фото, указанием калорийности и временем приготовления. Рагу, тефтели, зразы, запеканки, блюда из овощей, тушеные и запеченые, приготовленные на пару.

Тефтели на пару, приготовленные по этому рецепту, получаются не только очень вкусными, но и полезными.

Индейка – одно из самых диетических и гипоаллергенных видов мяса, особенно если вместо жарки приготовить ее на пару.

Суп с фрикадельками, приготовленный в мультиварке, наверняка придётся по душе особенно деткам.

Эти очаровательные куриные ежики из фарша и риса на пару сразу же привлекают внимание своим интересным видом.

Многие хозяйки уже давно прикупили себе чудо техники — мультиварку. Поэтому предлагаю вам современный способ приготовления традиционного украинского борща.

В классические котлеты очень часто добавляют сухари или хлеб. Мне захотелось сделать диетический вариант котлет, но так, чтобы вкус был максимально приближен к классическому.

Очень нежные котлеты всего из двух ингредиентов — курицы и брокколи. Чтобы котлеты были максимально полезными, не жарю их, а запекаю в духовке.

Очень вкусный и полезный рыбный суп с рисом, сельдереем и овощами я готовлю с семгой.

Сливочный суп с зеленым горошком и цветной капустой можно приготовить как из свежих овощей, так и использовать свои запасы из морозилки.

Если ваши дети не очень любят котлеты, а уж тем более кабачки, приготовьте им рубленые котлеты из индейки.

Очень легкий, диетический ужин из простых и полезных продуктов, который точно не прибавит вам лишних килограммов накануне летнего сезона.

Это нежное и сочное блюдо можно приготовить как для деток, так и для всей семьи.

Гратен — отличный вариант для полноценного ужина, в нем есть полезная цветная капуста и нежная индейка, и всё это дополняется сливочным соусом и сыром.

«Что бы такого приготовить, чтобы ели все домашние?», — часто задаю я себе этот вопрос.

Печеночное суфле с морковью —  и ребенок есть с удовольствием? Ведь полезное обычно считается не самым вкусным.. Но я докажу, что печеночное суфле — удивительное исключение!

Рыба запеченная в омлете как в детском саду — абсолютно предсказуемое по вкусу блюдо.

Если вы придерживаетесь правильного питания, тогда приготовьте куриные биточки с овощами и порадуйте себя вкусной, полезной и диетической едой.

Никогда бы не подумала, что фрикадельки из кролика как в детском саду могут быть столь нежными и сочными!

Макароны отварные, запеченные с яйцами, как в детском саду подходят не только для детского стола, но также могут стать интересным вариантом гарнира для людей, соблюдающих диету (подходят для диет №3, №4в, диеты № 6, 7, 8, 10, 11 и 15).

Биточки рыбные с овощами запеченные как в детском саду — довольно интересное блюдо.

Вкусные, сытные и полезные зразы рубленые из филе кур с омлетом и овощами, приготовленные как в детском саду понравятся всей семье.

Рыбные блюда обязательно должны присутствовать в меню и ребенка, и взрослого.

Если вы хотите угостить своих родных печенью по-строгановски приготовленной так же, как в детском саду, то вам необходимо будет выдержать технологию создания этого блюда, ведь оно готовится без обжарки.

Котлеты из кролика прекрасно разнообразят детское меню. Крольчатина обычно хорошо воспринимается даже теми детками, которые не любят говядину или птицу.

30 идей для ужина для дошкольников

Мы рассмотрели приготовление собственного детского питания . А также идеи еды для годовалого .

Но что происходит, когда этот милый маленький пухлый малыш превращается в самоуверенного дошкольника, который отказывается есть что-либо , кроме бутербродов с жареным сыром? (Замените бутерброды с сыром на гриле лапшой с маслом или чем-то еще, что ваш малыш считает едой месяца.)

Известно, что даже лучшие едоки в дошкольном возрасте становятся очень разборчивыми , а овощи, которые они раньше ели, теперь служат кормом для обеденных боев.

В то время как еда никогда не должна превращаться в борьбу за власть , вы также не должны полностью сдаваться и позволять им есть только простую лапшу с маслом на ужин каждый вечер.

Как я уже объяснял ранее, все в нашем доме едят одно и то же на ужин.  Я готовлю только один прием пищи, и как только мои дети могут есть твердую пищу, они едят то же, что и мы. Но мне нравится на самом деле наслаждаться едой, и я не ценю истерики, которые мой дошкольник любит закатывать за обеденным столом. Так Мне нужно было найти способ угодить всем, не прибегая к «детской еде» каждый вечер.

Суть в том, чтобы дать дошкольникам что-то, что выглядит либо забавным, либо знакомым, но каждый раз придавая этому новый оттенок.  Попробуйте что-нибудь миниатюрное, можно окунать или каким-либо образом свернуть. Завтрак на ужин – это веселое лакомство. И сырность всегда обязательно понравится. Но убедитесь, что включает разные цвета, вкусы и текстуры во все эти продукты . Не только для того, чтобы познакомить вашего дошкольника с новыми продуктами, но и чтобы остальные члены семьи не скучали.

Например, дети любят макароны, но иногда испытывают отвращение ко всему зеленому. Итак, я подаю пасту с песто из базилика . Им настолько нравится паста, что они не обращают внимания на зеленый соус к ней. И в процессе, выясните, что, возможно, зеленая еда не так уж и плоха , в конце концов. Кроме того, макароны с соусом песто — это блюдо, которое понравится и остальным членам семьи.

Выиграй маме один балл!

Ниже вы найдете мои 30 лучших идей для ужина для дошкольников, подходит как для детей, так и для всей семьи. Это не посуда, когда дети едят в одиночестве , или что-то особенное для детского стола на званом ужине.

Так что забудьте о хот-догах и сырной пицце. Эти идеи для ужина наполнены вкусом, овощами и разнообразием. Они хороши для всех, включая вашего привередливого дошкольника!

  1. Запеченные куриные оладьи фахита
  2. Слайдеры для чизбургеров с брокколи
  3. Мини-пицца Mix and Match
  4. Миски для азиатской лапши
  5. Макароны с цветной капустой и сыром
  6. Тако с курицей и кукурузой
  7. Тыквенные оладьи со свежими фруктами
  8. Карманы с сырной курицей и брокколи
  9. Шарики из лосося с кунжутом с жареными овощами
  10. Паста с песто и помидорами черри
  11. Сливочный томатный суп с сыром базилик на тосте
  12. Тако с манго и креветками
  13. Слайдеры из рваной свинины с арбузным салатом
  14. Кокосовый рис с капустой и эдамаме
  15. Куриные макароны с брокколи и сыром
  16. Пицца со шпинатом и артишоками
  17. Куриные полоски в панировке из кукурузных хлопьев с картофелем фри из цуккини
  18. Скрытые овощные фрикадельки
  19. Папуса с салатом из капусты
  20. Жареные куриные ломтики с пармезаном
  21. Куриные ножки Sticky Hoisin с брокколи и рисом
  22. Легкая сырная томатная паста с базиликом
  23. Мини-лаваш с фалафелем
  24. Оладьи из цуккини с помидорами черри
  25. Жаркое из говядины с кунжутом
  26. Запеченные рыбные палочки с фруктами и овощами
  27. Куриные ломтики с кинзой и лаймом и томатным гуакамоле
  28. Шашлыки с беконом и чизбургером
  29. Буррито с фасолью и сыром
  30. Куриный суп с лапшой

Другие идеи детского питания от MPMK

4 рецепта полезных смузи для мам и детей

смузи в ланчбоксе 101

20 полезных домашних закусок для детей4

30007

18 обедов в медленноварке, которые ваши дети будут есть

Получите бесплатную распечатку

Подпишитесь на нашу рассылку сегодня и получите нашу бесплатную распечатку. .. Хватит, «Мама, мне скучно!»

Имя

Адрес электронной почты

Мы используем это поле для обнаружения спам-ботов. Если вы заполните это, вы будете отмечены как спамер.

Powered by ConvertKit

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  • Биография
  • Последние сообщения

Кейли — фотограф, писатель и йог, в настоящее время живет в прекрасной Вене, Австрия, со своим мужем и двумя маленькими девочками.

10 лучших рецептов для детей от 3 до 6 лет

(Изображение предоставлено Alamy)

Информационный бюллетень GoodTo

Подпишитесь на рассылку новостей GoodTo. Вы можете отписаться в любое время. Для получения дополнительной информации о том, как это сделать и как мы храним ваши данные, ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо, что подписались на . Вскоре вы получите электронное письмо с подтверждением.

Возникла проблема. Пожалуйста, обновите страницу и повторите попытку.

Отправляя свою информацию, вы соглашаетесь с Условиями использования (открывается в новой вкладке) и Политикой конфиденциальности (открывается в новой вкладке) и вам исполнилось 16 лет.

Ищете простые рецепты для приготовления пищи с детьми в возрасте 3-6 лет? У нас есть множество прекрасных рецептов, чтобы немного запутаться на кухне и повеселиться, готовя пир.

В рамках руководства «Готовим вместе с детьми» (откроется в новой вкладке) мы собрали 10 лучших рецептов для детей от 3 до 6 лет, в том числе домашние рулетики с сосисками, банановые маффины и пиццу с забавным лицом. .

Кулинария — отличное занятие на школьных каникулах и способ провести время с ребенком. Это идеальный повод, чтобы засучить рукава и запачкать руки. От печенья с шоколадной крошкой до мягких коричневых булочек — научите своих детей новым навыкам уже сегодня.

Как сделать рулетики из сосисок

(Изображение предоставлено TI Media Limited)

Рулеты из сосисок кто-нибудь? С нашим пошаговым рецептом вы быстро приготовите любимые детские блюда. Убедитесь, что они моют руки после прикосновения к тесту и сырому мясу — это хорошая возможность начать объяснять им опасность пищевого отравления.

Задания для детей

Получить рецепт: Как приготовить рулетики из колбасы (открывается в новой вкладке)

Тарталетки с вареньем

(Изображение предоставлено TI Media Limited)

7 9 детей могут так делать много по этому рецепту. Ваши малыши будут очень гордиться конечным результатом, от просеивания муки до размешивания джема, особенно когда они тоже смогут его попробовать.

Задания для детей

Получить рецепт: Тарталетки с джемом

Банановые кексы

Если вы и ваши дети любите бананы, этот рецепт придется вам по вкусу — его можно смешивать и пюрировать, чтобы занять ваших малышей.

Задания для детей

Получите рецепт: Банановые маффины (открывается в новой вкладке)

Пицца с веселым лицом

(Изображение предоставлено: Martin Lee/REX/Shutterstock отличный способ заставить детей работать вместе, чтобы приготовить себе ужин, особенно когда к ним приходят друзья после школы. Просто нарежьте все овощи, и все готово.

Задания для детей

  • Приготовление теста
  • Замешивание и раскатывание теста
  • Намазывание томатного соуса и посыпание сыра
  • Посыпка смесью предварительно нарезанных овощей 56 Рецепт Get 90 : Веселая пицца (откроется в новой вкладке)

    Ледяные волшебные торты Мэри Берри

    Проявите творческий подход к этим ледяным волшебным тортам, и вскоре ваши дети смогут стать профессионалами в выпечке, как Мэри Берри. Вы можете взять на себя выпечку, а они могут взять на себя приготовление – все просто.

    Задания для детей

    Получите рецепт: Ледяные пирожные от Мэри Берри (открывается в новой вкладке)

    Салат Цезарь с курицей от Аннабель Кармель

    Этот салат с курицей не только очень прост в приготовлении также отличный способ побудить ваших детей есть здоровую пищу тоже. Ваши дети могут выполнять всю тяжелую работу, а все, что вам нужно делать, это отвечать за духовку.

    Задания для детей

    Получить рецепт: Цыпленок Аннабель Кармель, салат Цезарь (открывается в новой вкладке)

    Яичница-болтунья с сыром и беконом

    Привлеките детей к приготовлению яичницы-болтуньи для праздника с яйцами и беконом

    Задания для детей

    • Взбивание 90 яиц над миской яйца вилкой
    • Намазывание масла на хлеб пластиковым ножом или ложкой для масла
    • Посыпание яйцами и начинкой для сэндвичей, чтобы сделать лица

    Получить рецепт: Сырная яичница с беконом

    Печенье с шоколадной крошкой

    Дети просто обожают печенье с шоколадной крошкой, так что пусть они испекут его сами, а не едят купленное в магазине. Сочащееся тающим шоколадом и клейкое тесто для печенья — вам понравится делать это так же, как и детям.

    Задания для детей

    • Взбивание масла и сахара деревянной ложкой
    • Смешивание остальных ингредиентов
    • Скатывание смеси для печенья в шарики
    • Выкладывание каждого шарика печенья на жиронепроницаемый противень

    Получите рецепт: Печенье с шоколадной крошкой (открывается в новой вкладке)

    Печенье с шоколадной крошкой Мэриленд предлагает

    (открывается в новой вкладке)

    (открывается в новой вкладке) tab)

    £2

    (откроется в новой вкладке)

    Вид (откроется в новой вкладке)

    Цена со скидкой

    (откроется в новой вкладке)

    (откроется в новой вкладке)

    (откроется в новой вкладке) )

    4,49 фунта стерлингов

    (открывается в новой вкладке)

    2,39 фунта стерлингов

    (открывается в новой вкладке)

    Вид (открывается в новой вкладке)

    (открывается в новой вкладке)

    (открывается в новой вкладке)

    9 2 фунта стерлингов

    View

    Показать больше предложений

    на базе

    Карамельные шоколадные пирожные Фила Викери

    с деревянной ложкой в ​​руке они могут мешать и мешать до тех пор, пока их сердце не угомонится. (Удалите все орехи из рецептов пирожных, если готовите для маленьких детей).

    Задания для детей

    Получить рецепт: Шоколадные пирожные Фила Викери с карамелью (открывается в новой вкладке)

    Как приготовить мягкие рулеты

    Limited Media Начните расширять кулинарные навыки своих детей, обучая их делать эти мягкие коричневые булочки. Наш простой пошаговый рецепт с картинками облегчит им задачу.

    Задания для детей

    Получить рецепт: Как сделать мягкие рулеты

    Куда дальше? – Больше рецептов для приготовления пищи с детьми (открывается в новой вкладке)

    – Кексы с изображением животных – они понравятся детям (открывается в новой вкладке)

    Джессика Дэди – старший редактор контента Goodto.com, более опыт работы цифровым журналистом, специализирующимся на еде, рецептах и ​​SEO. От лучших продуктовых корзин до кулинарных книг, от лучших подставок для тортов до наборов для выпечки, Джессика обладает обширными знаниями, когда дело доходит до продуктов питания, которые необходимо иметь.

     

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *