Содержание
Что подарить мальчику или девочке на 4 года?
Фантазии четырёхлетнему мальчику или девочке может позавидовать даже самый одарённый фантаст писатель. В их голове может зародиться невероятная история с самым непредсказуемым финалом. Не имея ответов на множество вопросов, они самостоятельно додумывают небылицы. Именно в этот период развития игрушки имеют особенную ценность. Перед тем как подарить ребёнку в 4 годика игрушку, стоит лишний раз подумать, а какой пользой обладает та или иная игрушка. Не будет ли это бесполезной тратой денег и времени.
Подарки мальчику на 4 года
Игрушка для любого ребёнка это возможность погрузиться на время в свой вымышленный мир и проиграть одну из многочисленных сюжетных линий. Он это делает по многим причинам, но главные из них это тренировка воображения и мелкой моторики пальцев рук и кистей. В этот период развития очень важно чтобы игрушки по большей части были творческими, направлены на развитие определённых навыков малышей.
- Энциклопедии для маленьких с большими красочными иллюстрациями. Пусть малыш ещё не умеет самостоятельно читать, но яркие картинки на глянцевых страничках гарантировано пробудят страсть к познанию. Когда ответов от родителей будет недостаточно, желание научиться читать проснётся само собой.
- Магнитные и объёмные напольные пазлы на разнообразные тематики тоже прекрасно знакомят малыша с простейшими, но важными знаниями. Мальчикупроще таким образом запомнить цвета, буквы, геометрические фигуры или образы животных. Кроме этого, головоломка развивает логическое мышление и мелкую моторику.
- Сказочные персонажи в виде игрушек это простейшая возможность найти друзей на игровой площадке. Общие интересы лучше всего помогают завязать разговор, и практически мгновенно подключится к игре в уже существующей компании. Кроме этого, мультяшные персонажи, как правило, пропагандируют классические ценности.
Важно: игрушки должны иметь множество мелких деталей. Ребёнок должен самостоятельно учиться аккуратно пользоваться ими. Риск что мелкие детали послужат причиной травм минимальный в этом возрасте.
- Простые игры на логику вместе с родителями тоже должны появляться в детской комнате. Игрушкаможет по началу вызвать недоумение, но в процессе пробной игры малыш обязательно поймёт, в чём заключается основной принцип.
- Конструктор должен быть одновременно простым в сборке, и сложным по мере наращивания конструкции. Чем больше деталей в наборе, тем чаще ребёнок будет к нему обращаться, чтобы в очередной раз построить что-то принципиально новое.
Подарок с развивающим началом в будущем даст преимущество именно вашему мальчику. Сыну будет значительно проще адаптироваться в школе с постоянно повышающимися по сложности задачами.
Подарок девочке на 4 года
Совсем скоро у маленькой принцессы будет очередной день Рождения? Исполнение четырёх лет это не просто очередная дата, а переломный момент, как в физическом, так и интеллектуальном развитии. Многие родители наверняка заметили, что девочка неосознанно пытается копировать модель поведения мамы. Именно от этого стоит отталкиваться, чтобы подарить ребёнку на 4 годика правильную и полезную игрушку.
- Примерка разнообразных профессий это нормальная стадия развития любой девочки. Крестницеможно подарить практически любой набор, направленный на одну из профессий. Это может быть кассовый аппарат для игрового магазина, набор доктора или ветеринара. В первую очередь, как было сказано выше, стоит ориентироваться на те профессии, которые девочка видит вокруг себя.
- Интерактивные игрушки. Родители не всегда смогут быть рядом с девочкой, а игрушка на время может выполнить роль интересного собеседника. Ответить на простые вопросы и просто поддержать разговор запрограммированными фразами. В отличие от обычной куклы, у смарт-игрушки есть множество дополнительных полезных функций.
- Девочкепо душе придётся игровой домик для куклы. Здесь стоит придерживаться золотой середины в размерах и учитывать вместимость детской комнаты.
Важно: пластиковые и деревянные игрушки имеют как свои преимущества, так и недостатки. Современные полимерные материалы совершенно безвредны для детского организма, но стоят денег. Из натуральной древесины игры будут иметь повышенный вес и бояться влаги. Но, при этом обладать приятным запахом.
- Для творческой девочки родители могут присмотреть специальную грифельную доску мольберт. На её поверхности можно рисовать мелками, а в случае необходимости закрепить лист бумаги или установить холст. Регулируемая по высоте подставка ещё несколько лет будет радовать девочку удобным инструментом для занятий изобразительным искусством.
- Настольные игры для всей семьи. Дети в этом возрасте очень привязаны к родителям. Как бы сильно они не хотели бы быть самостоятельными, лучшийподарок должен объединять семью. Подарите крестнице несколько настольных игр, и она неосознанно будет собирать по вечерам за одним столом папу, маму и братика.
Общие рекомендации для 4 лет
Дети в этом возрасте могут испытывать определённый страх от ночной комнаты, в которой проводят достаточно много времени. Капризничать перед сном, и просыпаться среди ночи. Обычный ночник способен решить эту проблему, но намного мудрее будет подарить ребёнку на 4 года небольшой электронный планетарий. Это необычный ночной светильник, работающий от розетки или встроенных батареек. Способен на белом потолке показать реальные созвездия ночного неба.
Самые лучшие модели медленно вращают звёздный купол вокруг своей оси. Создают магию вращения планеты и гипнотически погружают девочек и мальчиков в глубокий и здоровый сон. Он настолько мало берёт энергии, что его смело можно оставлять на всю ночь. А при желании даже изучить самые яркие и приметные созвездия. Как приятно в будущем на летнем ночном небе будет отыскать знакомые созвездия, которые перед этим были на потолке в детской комнате.
Подарки детям в первую очередь должны приносить радость. Но, не стоит забывать и об образовательной части. Ведь совсем скоро они отправятся в школу, где будут предоставлены сами себе. Почему бы заранее их к этому не подготовить.
Подарунки хлопчику на 4 роки • Що подарувати хлопчику на день народження 4 роки у Києві — bodo
Що подарувати хлопцеві на 4 роки?
Діти з нетерпінням чекають чергового дня народження, і кожен подарунок для дитини в 4 роки — хлопчика, дівчинки — дуже довгоочікуваний. Вони з цікавістю розглядають коробки від знайомих і родичів, бажаючи відкрити кожну з них і побачити бажаний сюрприз від сестрички, дядька або батьків. Дорослим достатньо важко підібрати оригінальні подарунки 4-річному (4 роки) племіннику, братові, з огляду на розмаїття презентів, які можна подарувати на день народження хлопчикам в цьому віці. Розвиваючі ігри, книги, інвентар для активного дозвілля і розваг на свіжому повітрі, дорогі конструктори та залізні дороги — це лише частина асортименту, презентів, які радісно сприйме хлопчик дошкільного віку. Але є подарунки для хлопчиків, які можуть подарувати чотирирічному (4лет) дитині на день народження люди, які знають, про що мріє малюк.
Найкращі подарунки для хлопчика в 4 роки
Безумовно, можна купити хлопчикові на 4 роки в інтернет-магазині розвиваючий конструктор, але цей подарунок не оригінальний, а традиційний. Більш вишукане рішення, по-справжньому цікавий подарунок активній дитині (хлопчикові) 4 роки в Києві пропонує купити і подарувати сайт вражень Бодо:
- екскурсія на стайню — подаруйте хрещеника захоплюючу заміську прогулянку, на якій він познайомиться з конячками, побачить, як за ними доглядають, зможе доторкнутися до благородній тварині;
- дитячий парк розваг — хороший подарунок хлопчикові в 4 роки, який сподобається різноманіттям розваг — гірки, атракціони, автомати, міні-боулінг і багато іншого;
- зоопарк «12 місяців» — подаруйте хрещеника в 4 роки море задоволення і нові, незабутні враження від знайомства з понад 100 видами тварин;
- школа дитячого футболу — кращий презент, який можуть подарувати батьки хлопчика на 4 роки, що мріє завоювати весь світ, бути кращим футболістом;
- школа плавання — під керівництвом досвідченого інструктора пройдуть перші в житті малюка уроки плавання;
- дитяча фотосесія — професійна зйомка, яка залишить не лише позитивні емоції, але і фотографії для сімейного альбому;
- майстер-клас їзди на мотоциклі — чудовий презент, від якого активний хлопчисько буде в захваті.
Це не всі ідеї, які можна презентувати улюбленій дитині, на сайті Бодо багато цікавих пропозицій для хлопчаків, які менш активні, більше тягнуться до розвиваючих ігор.
Універсальні подарунки хлопчикам 4-х років
На нашому сайті вибирають подарунки для хлопчиків 4 роки з усієї України — жителі регіональних міст із задоволенням приїжджають до Києва, щоб побувати з дитиною в контактному зоопарку або на страусиній фермі — цікаво дітям, які люблять тварин. Якщо малюк в захваті від автомобілів, поведіть його в дитяче автомістечко або розважальний комплекс, де є все для безтурботного, незабутнього відпочинку. Кожен захід цікаво по-своєму, і батьки, вибираючи незвичайний сюрприз малюкові, орієнтуються на його переваги.
Організуйте бургер-день для компанії або рушайте з маленьким модником в барбершоп, де йому кращий майстер зробить стильну зачіску. Цікаві пропозиції — екскурсія в музей фотоіллюзій і прогулянка вечірнім містом в компанії казкового ліхтарника, який розкриє деякі міські секрети, розповість незвичайні історії. У музеї відвідувачів чекають унікальні декорації, завдяки яким вони злітають над землею, зменшуються в розмірах, підкорюють космічні простори.
Чому варто купити подарунок хлопчику на 4 роки на bodo?
Не обов’язково чекати чергового дня народження дитини, щоб зводити його в цікавий куточок міста, показати щось дивовижне і неповторне. Кожен вікенд в може відкривати хлопчику нові, дивовижні місця, розваги. Досить скористатися пропозицією інтернет-магазину незабутні, вражаючих презентів, і життя малюка стане набагато яскравіше, більш захоплююче.
Щоб скористатися нашими послугами, не потрібно виходити з дому, шукати ексклюзивний презент для дитини або дорослого — замовлення в онлайн режимі вирішить проблему вибору подарунка для будь-якої людини — того, хто займається риболовлею або відправитися в заміську поїздку разом з коханою, побувати в західноукраїнських замках або на найкрасивіших Шацьких озерах. В нашій колекції ви знайдете унікальні пропозиції — тур-поїздки за кордон — в США, Словаччини. При оновленні колекції ми враховуємо затребуваність тих чи інших подарунків,
Кожна поїздка — це нові знайомства та враження, позитивні емоції і гарний настрій. Не відмовляйтеся від незвичайних подарунків-сюрпризів, даруйте коханим і дітям екскурсійні тури і майстер-класи, підтримуючи їх захопленість:
- альпінізмом;
- рукоділлям;
- фотографією;
- кулінарією;
- створенням парфумерних композицій;
- гончарним мистецтвом;
- живописом та іншими хобі.
Сайт Бодо обслуговує клієнтів з різних куточків України, пропонує вигідні умови для покупки розваг на будь-який смак. У нашому асортименті безліч пропозицій, які допоможуть організувати якісний дитячий і сімейний дозвілля, побувати в різних куточках країни і відправитися в захоплюючі екскурсійні тури. Ми постійно розвиваємося, наш каталог поповнюється новими розвагами для екстремалів і романтичних персон, для любителів гірського туризму і справжніх гурманів.
Автор: Яна Русенко
Дети и риски, связанные с потреблением натрия
Говоря о здоровье
Темы в этом сообщении
- Питание
- Детское здоровье (педиатрия)
- Получите полезные рецепты и советы
Когда речь идет о потреблении натрия взрослыми, все согласны с тем, что высокое потребление увеличивает риск гипертонии и инсульта. Согласно Руководству по питанию для американцев на 2020–2025 гг., 45% людей в возрасте 18 лет и старше живут с гипертонией. Артериальная гипертензия является предотвратимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Представляет ли высокое потребление натрия те же риски для детей и подростков, что и для взрослых?
У детей и подростков в возрасте от 2 до 18 лет формируются модели питания, которые, как правило, сохраняются во взрослом возрасте. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), примерно 9 из 10 детей потребляют больше натрия, чем рекомендуется. Основным источником избытка натрия являются обработанные пищевые продукты.
Примерно каждый шестой ребенок в детстве имеет высокое кровяное давление, которое остается основным фактором риска сердечных заболеваний и инсульта.
Американцы потребляют слишком много соли
Поваренная соль, или хлорид натрия, состоит примерно из 40% натрия и 60% хлорида. В США примерно 90% потребления натрия приходится на хлорид натрия.
В рамках диеты США среднестатистический человек потребляет соль:
- Из полуфабрикатов и полуфабрикатов — 77%
- Из природных источников — 12%
- Добавление во время еды — 6%
- Добавление при варке — 5%
Одна чайная ложка соли соответствует 2300 миллиграммам натрия.
Рекомендуемые нормы ежедневного потребления натрия для детей и подростков:
- Возраст 1–3 года — менее 1200 миллиграммов
- Возраст от 4 до 8 лет — менее 1500 миллиграммов
- Возраст от 9 до 13 лет — менее 1800 миллиграммов
- Возраст 14–18 — 2300 миллиграммов
Один детский прием пищи из фаст-фуда может легко превысить 1500 миллиграммов натрия.
Касательно статистики
По данным Национального обследования состояния здоровья и питания за 2015-2016 гг.
:
- Из обследованных детей и подростков у 90% превышен рекомендуемый для их возраста уровень натрия.
- Среднее потребление натрия составляло 3393 миллиграмма в день с диапазоном от 2000 до 5000 миллиграммов в день.
- Учащиеся старших классов потребляли примерно на 400–800 миллиграммов больше, чем дети младшего школьного возраста.
- 50% потребления натрия приходится на пиццу, мексиканские блюда, бутерброды, включая гамбургеры, мясное ассорти, супы, закуски и сыр.
- Девочки потребляли значительно меньше натрия, чем мальчики.
- Из общего суточного потребления натрия 58 % приходилось на продукты, купленные в магазине, 16 % — на фаст-фуд/рестораны и 10 % — на школьные столовые.
Сокращение потребления натрия является обязательным
Статистические данные вызывают тревогу, поэтому сокращение потребления натрия детьми и подростками имеет решающее значение. Пищевые привычки детей и подростков часто напоминают привычки их домохозяйства и их окружения. Вкусовые предпочтения, сформированные в детстве, часто переносятся во взрослую жизнь.
Поскольку большая часть натрия поступает из пищевых продуктов, подвергшихся технологической обработке, и продуктов из ресторанов, снижение содержания натрия в продуктах питания будет способствовать значительному снижению потребления натрия детьми, подростками и взрослыми.
Приготовление пищи дома также может значительно снизить потребление натрия, особенно с использованием специй и трав для замены натрия и улучшения вкуса. Важно читать этикетки пищевых продуктов в коробках, пакетах и консервах. Ищите продукты, которые содержат менее 140–200 миллиграммов натрия на порцию. В каждый прием пищи старайтесь есть только один продукт из пакета, коробки или банки.
Наконец, покупка продуктов, приготовление пищи и прием пищи вместе с детьми дает родителям и опекунам возможность моделировать выбор здорового питания для формирования привычек на всю жизнь.
Энн Харгут — зарегистрированный диетолог в области питания в Васеке, Миннесота.
В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Мэйо действуют строгие правила ношения масок. Любой, кто показан без маски, был либо зарегистрирован до COVID-19, либо зарегистрирован в отделении ухода за пациентами, где соблюдались социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.
Темы в этом посте
- Питание
- Детское здоровье (педиатрия)
- Получите полезные рецепты и советы
Похожие сообщения
6 советов, как справиться с придирчивыми едоками
Воспитание здоровых едоков: Должны ли дети мыть свою тарелку?
3 простых совета для более полезных смузи
Гендерная идентичность | Уход за детьми
Гендерная идентичность относится к глубокому и интимному чувству, которое человек испытывает к себе. Дети рано начинают понимать и выражать свою гендерную идентичность.
В этой статье обсуждается, как обычно развивается гендерная идентичность и как родители и опекуны могут способствовать здоровому развитию гендерной идентичности и самовыражения у детей. Важно помнить, что каждый ребенок уникален и может развиваться в разном темпе.
Что мы подразумеваем под полом: некоторые полезные определения
Пол при рождении: При рождении детей пол определяется на основании наружных половых органов. О ребенке, у которого есть пенис, говорят, что он мужчина. Ребенок, у которого есть вульва, считается женским. Ребенок, рожденный с репродуктивной или половой анатомией, которая не соответствует описанию «женский» или «мужской», называется интерсексуальным ребенком.
Гендерная идентичность: Гендерная идентичность — это «то, кем вы себя считаете». Важно знать, что гендерная идентичность существует в спектре. Гендерная идентичность человека может быть мужской, женской или другой.
Гендерное выражение: Это то, как вы выражаете свой пол другим, будь то поведение, одежда, прическа, имя, которое вы выбираете, и т. д. Слова для описания чьего-либо гендерного выражения могут быть «мужской», «женский», «андрогинный» и т. д.
Сексуальная ориентация: Означает сексуальное или эмоциональное влечение, которое человек испытывает к другому человеку.
Трансгендер: Если гендерная идентичность человека не совпадает с полом, назначенным при рождении, его могут называть «трансгендером» (часто сокращают до «транс»). Например, ребенок, рожденный с женскими гениталиями , может быть идентифицирован как мальчик. Ребенок также может сказать, что он не мальчик или девочка, а просто «сам», потому что он не хочет, чтобы его половые признаки определяли, кто он такой. Некоторые культуры и коренные народы используют термин «двухдух» для обозначения человека, который воплощает в себе как мужской, так и женский дух. Двоедушие имеет много тонкостей духовного и культурного характера.
Гендерная дисфория: Описывает уровень дискомфорта или страданий, которые могут возникнуть, когда существует конфликт между назначенным полом при рождении и гендерной идентичностью. Некоторые трансгендерные дети не испытывают беспокойства по поводу своего тела, в то время как другие могут испытывать значительный дискомфорт. Этот дистресс может быть более очевидным, когда начинается половое созревание и тело начинает меняться.
Как формируется гендерная идентичность?
Вот что обычно можно ожидать в разном возрасте:
- От 2 до 3 лет:
- В возрасте около 2 лет дети осознают различия между мальчиками и девочками.
- Большинство детей могут назвать себя «мальчиком» или «девочкой». Этот термин может совпадать или не совпадать с полом, назначенным при рождении.
- Гендерная идентичность некоторых детей остается стабильной на протяжении всей их жизни, в то время как другие могут попеременно идентифицировать себя как «мальчик» или «девочка» или даже принимать другую гендерную идентичность в разное время (иногда даже в один и тот же день). Это нормально и здорово.
- От 4 до 5 лет:
- Хотя многие дети в этом возрасте имеют стабильную гендерную идентичность, гендерная идентичность может измениться в более позднем возрасте.
- По мере взросления дети лучше осознают гендерные ожидания или стереотипы. Например, они могут думать, что определенные игрушки предназначены только для девочек или мальчиков.
- Некоторые дети могут очень ярко выражать свой пол. Например, ребенок может пройти через этап, когда он настаивает на том, чтобы носить платье каждый день, или отказывается носить платье даже в особых случаях.
- От 6 до 7 лет:
- Многие дети начинают меньше выражать свою половую принадлежность, поскольку чувствуют себя более уверенными в том, что другие узнают их пол. Например, девушка может не чувствовать, что ей нужно носить платье каждый день, потому что она знает, что другие видят в ней девушку, независимо от того, что она носит.
- Дети, которые чувствуют, что их гендерная идентичность отличается от пола, назначенного при рождении, могут испытывать повышенную социальную тревожность, потому что они хотят быть похожими на своих сверстников, но понимают, что они не чувствуют того же.
- 8 лет и старше:
- Гендерная идентификация большинства детей по-прежнему соответствует полу приписанному при рождении.
- Подростки и подростки продолжают развивать свою гендерную идентичность посредством личных размышлений и с помощью своего социального окружения, такого как сверстники, семья и друзья.
- Могут появиться некоторые гендерные стереотипы в поведении. Вы можете заметить, что ваш подросток или ребенок предподросткового возраста пытается «подыгрывать» или «преуменьшать» некоторые физические изменения своего тела.0012
- Когда начинается половое созревание, некоторые молодые люди могут осознать, что их гендерная идентичность отличается от пола приписанного им при рождении.
- Поскольку гендерная идентификация некоторых детей может измениться, особенно в период полового созревания, семьям рекомендуется оставлять варианты выбора для своего ребенка.
Как большинство детей выражают свою гендерную идентичность?
Дети младшего возраста могут очень четко указывать свой пол. Например, они могут сказать «Я она, а не он!», «Я не твоя дочь, я твой сын».
Дети также могут выражать свой пол через:
- Одежда или прическа
- Выбор игрушек, игр и спорта
- Социальные отношения, включая пол друзей
- Предпочтительное имя или псевдоним
Помните: пол выражение отличается от пола личность . Вы не можете предположить гендерную идентичность ребенка на основе его гендерного самовыражения (например, его выбора игрушек, одежды или друзей).
Мой мальчик любит носить платья. Должен ли я позволить ему?
Некоторые дети проходят этап сопротивления гендерным ожиданиям. Помните, что гендерное самовыражение и гендерная идентичность — две разные вещи. То, как вы выражаете себя, не обязательно определяет ваш пол.
Детям лучше всего, когда их родители или опекуны показывают им, что их любят и принимают такими, какие они есть. Если вы отговариваете ребенка от выражения гендерной принадлежности, он может стыдиться. Окажите им безоговорочную поддержку. Поступая так, вы не создаете пол, а просто принимаете, кто они и как они себя чувствуют.
Для многих детей это этап. Никто не может сказать вам, изменится ли со временем гендерная идентичность или самовыражение вашего ребенка. Что дети должны знать больше всего, так это то, что вы будете любить и принимать их, когда они выяснят свое место в мире. Детям постарше вы также можете аккуратно подготовить их к негативной реакции со стороны других детей, например, разыгрывая по ролям, как лучше всего уверенно реагировать на поддразнивание.
Что значит гендерно-творческий?
Гендерно-творческие дети выражают свой пол не так, как может ожидать общество. Например, мальчика, который хочет носить платья, можно считать «гендерно-креативным». Ожидания общества в отношении пола постоянно меняются и различаются в разных культурах и в разные исторические периоды.
Я думаю, что мой ребенок может быть трансгендером. Что я должен делать дальше?
Гендерное разнообразие не является результатом болезни или стиля воспитания. Это не вызвано тем, что ваш ребенок играет с куклами или грузовиками.
Если ваш ребенок трансгендерный или гендерно-креативный, он может жить счастливой и здоровой жизнью. Получите поддержку от других родителей трансгендерных и гендерно-креативных детей или поговорите со специалистом в области психического здоровья, который специализируется на уходе за трансгендерными и гендерно-креативными детьми (если таковой имеется в вашем сообществе). Коренные семьи могут поговорить со старейшиной или лидером с двумя духами. См. дополнительные ресурсы, перечисленные ниже.
Как я могу содержать своего ребенка?
Ключевое значение имеет сильная поддержка родителей!
- Любите своего ребенка таким, какой он есть.
- Поговорите со своим ребенком о гендерной идентичности. Как только ваш ребенок может произносить такие слова, как «девочка» и «мальчик», он начинает понимать пол.
- Задавайте вопросы! Это отличный способ узнать, что думает ваш ребенок о гендере.
- Читайте вместе с ребенком книги, в которых рассказывается о разных способах быть мальчиком, девочкой или иметь другую гендерную идентичность.
- Не заставляйте ребенка измениться.
- Найдите возможность показать своему ребенку, что трансгендерные и гендерно-различные люди существуют и принадлежат ко многим сообществам, которые ценят и любят их.
- Спросите учителей вашего ребенка, как они поддерживают гендерное выражение и чему они учат о гендерной идентичности в школе.
- Имейте в виду, что ребенок, который беспокоится о поле, может проявлять признаки депрессии, беспокойства и плохой концентрации внимания. Они могут не хотеть идти в школу.
- Помните о потенциально негативных проблемах, с которыми может столкнуться ваш ребенок.