Содержание
4 месяц 1 неделя развития ребенка | Мамоведия
Ваш ребенок растет, ему требуется меньше вашего внимания. У вас появляется больше времени, чтобы посвятить себя … своему мужчине!
Наряду с реальным возобновлением интимных отношений, вы и ваш партнер должны найти новый баланс: теперь вас 3 (или, если это не первый ребенок, 4, 5 …). Если это первый ребенок, часто мама пытается поставить партнера на задний план, хотя и бессознательно, установив отношения с ребенком. Это контрпродуктивно для всех!
Если это то, что происходит у вас в семье, приложите усилия, чтобы изменить ситуацию.
Вот советы: пусть ваш папа займется ребенком, позаботится о том, чтобы покормить малыша (если на искусственном вскармливании), выкупать, уложить в постель, сменить подгузник … не критикуйте его! Действительно, поощряйте мужа! Это нормально если вы не делаете все одинаково (даже если вы уверены, что будете делать лучше …): есть гармония ваших отношений с вашим партнером и отношения между папой и ребенком.
На четвертом месяце жизни ребенок часто бодрствует, активен и способен взаимодействовать с окружающей средой. Он растет с каждым днем все больше.
Он любит общаться через улыбку, смех, гуление и визг. Он сразу же узнает не только маму и папу и их голоса, но и всех людей, которые с определенной периодичностью посещают семью. Весело пускает пузыри, когда видит движущийся объект или когда ему улыбаются, он любит смотреть вокруг, когда находится в своей кроватке или кресле.
Для мамы все становится легче, потому что мелкие недостатки, связанные в первые месяцы с лактацией (например, раздражающие трещины), как правило, решены. Опыт, накопленный в уходе за ребенком дает ощущение того, что в состоянии справиться с любой неожиданностью, и новой целью становится восстановить свой прежний внешний вид.
Если вы не злоупотребляли едой, и много двигались, у вас не займет много времени чтобы вернуться в прежнюю форму. Но если ситуация более запущена, то сейчас пришло время диеты, сводя к минимуму потребление сладостей и хлеба, избегая перекусов, утоляя голод сырыми овощами, такими как сельдерей и морковь, например.
Физическое и психомоторное развитие
В 4 месяца новорожденный будет необычайно живой и внимателен ко всему, что вокруг него. Его чувства полностью развиты, и теперь он отлично разбирается в окружающей среде.
Ребенок становится все более и более способным двигать руками и использовать их, чтобы шуметь погремушкой или перемещать игрушки. Любой цветной объект, который находится поблизости, привлекает к себе внимание, например, ваши волосы, кулон, часы.
Каждая вещь, которую он может взять своими руками оказывается во рту: это его способ исследовать мир, и очень важно, чтобы ребенок не имел легкого доступа к мелким деталям, которые он мог бы проглотить или вдохнуть. Пожалуйста, обратите внимание, что любой объект, который может поместиться внутри рулона туалетной бумаги, слишком мал, чтобы быть в руках 4-месячного ребенка.
Калькулятор индекса массы тела ребёнка по стандартам ВООЗ
Девочка
Мальчик
Дата рождения:
Рассчитать
Его голова не шаткая, и ребенок теперь должен уметь хорошо держать голову и грудную клетку, когда находится в вертикальном положении.
Может бить и толкать ногами!
Когда малыш лежит на животе он старается двигаться, потому что понимает, что вещи могут двигаться. Также может слегка поднять корпус, упираясь на руки. Ребенок умеет перекатываться, когда лежит на кровати или на твердом полу.
Старайтесь стимулировать его, касаясь предметов из разных материалов, а также играя с погремушками или развивающим ковриком. Всегда избегайте давать в руки ребенку слишком маленькие предметы, или сделанные из токсичных материалов, так как он может взять их в рот.
Что касается сна, ночные пробуждения, как правило, постепенно уменьшаются. Ночной сон становится регулярным и должен составлять семь-восемь часов подряд. В среднем, на четвертом месяце жизни ребенок спит немного меньше, чем в предыдущие месяцы, около четырнадцати-шестнадцати часов в сутки, учитывая утренний и послеобеденный сон.
До трех месяцев у ребенка много трудностей в различении цветов, но теперь его визуальные способности очень увеличились, и он способен отличать более светлые цвета.
Может также видеть, что окружает его в комнате, хотя предпочитает видеть лица на переднем плане. Глаза ребенка должны быть в движении, следуя за людьми по комнате. До шести месяцев жизни у детей может наблюдаться косоглазие, дефект, который будет исправлен с течением времени. Если дефект сохраняется, обратитесь к своему педиатру.
Наконец, цвет глаз малыша меняется: светлые цвета могут потемнеть, чтобы предстать в окончательном цвете около шести месяцев.
Кормление
Живот вашего ребенка, как и остальная часть его тела, будет больше, так что теперь он в состоянии содержать больше молока. В результате вполне вероятно, что число кормлений уменьшается, хотя все еще может произойти всплеск роста, и вашему малышу может понадобиться больше молока.
Возьмите себя в руки и не отчаивайтесь: грудная железа также адаптируется для удовлетворения ежедневных потребностей вашего ребенка, альтернативно, вы можете рассмотреть короткий период смешанного грудного вскармливания, решение, которое многие мамы выбирают, когда преждевременно возвращаются на работу.
Как правило, число кормлений начнет сокращаться, потому что, вероятно, ребенок будет спать дольше в ночное время, и реже просыпаться, чтобы поесть.
4-месячный ребенок: советы по развитию и питанию
Скажи это еще раз
Сидеть, видеть и кататься в 4 месяца
Ваш умный 4-месячный ребенок теперь может учиться на том, что вы делаете. Разговор, пение и чтение вслух могут помочь им распознавать звуки, а их новообретенная способность переворачиваться и сидеть способствует их растущей независимости. Эта дополнительная активность может привести к увеличению аппетита, но отлучение от груди не рекомендуется до шести месяцев и уж точно не ранее семнадцатинедельного возраста.
Яркое будущее начинается здесь
Узнайте больше о развитии младенцев, чтобы помочь сформировать будущее вашего ребенка
Присоединяйтесь бесплатно прямо сейчас
Что происходит в этом месяце?
Ваш 4-месячный ребенок стремительно развивается, и в следующие два месяца вы заметите гораздо больше.
Теперь они могут учиться у вас, слышать ваш голос и видеть, как вы что-то делаете, как никогда важно для улучшения их развивающегося набора навыков.
Чем кормить 4-месячного ребенка
Хотя у вас может возникнуть соблазн утолить его повышенный голод первым вкусом пюреобразной пищи, стоит помнить, что Департамент здравоохранения и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют грудное вскармливание в качестве единственного источника питания до шестимесячного возраста 1 . Однако, если вы решите ввести твердую пищу до этого, обязательно подождите, пока вашему ребенку не исполнится семнадцать недель.
Обретение голоса
Каждый родитель мечтает услышать первые слова своего малыша. Когда ваш 4-месячный ребенок начнет экспериментировать со звуками, которые он может легко произносить губами, вы вполне можете услышать, как он произносит «ма» и «па».
Младенцы комбинируют звуки и язык тела, чтобы донести свою точку зрения.
Этот эксперимент часто проводится в то время, когда они начинают меньше плакать и больше «говорить», используя язык тела, чтобы помочь им общаться 2 . В ближайшие месяцы ситуация улучшится, так как они научатся изменять издаваемые ими звуки, изменяя форму языка и рта 9.0024 2 .
Развитие зрения вашего ребенка
В возрасте 4 месяцев у вашего ребенка начинает развиваться глубина восприятия. До сих пор им было трудно определить точное положение, размер и форму объектов вокруг себя. Но все изменится, когда они овладеют навыком бинокулярного зрения — способностью использовать оба глаза одновременно — что позволит им точно отслеживать движущиеся объекты и людей 2 . По мере развития этого навыка вы можете начать замечать признаки того, что у вашего ребенка улучшается зрительно-моторная координация.
Ваш малыш теперь может видеть до кончиков пальцев ног и лучше фокусироваться.
Их улучшенное зрение помогает окружающему миру казаться более привлекательным. И когда они начнут тянуться к близлежащим вещам, вы можете завязать волосы сзади и убрать очки (если вы их носите) вне досягаемости.
Важность LCP очевидна
Когда речь идет о пищевых потребностях вашего 4-месячного ребенка, особенно важны две LCP – AA (Омега-6) и DHA (Омега-3), содержащиеся в грудном молоке. жизненно важно для обеспечения непрерывного развития мозга, глаз и нервной системы вашего ребенка. Включение лосося, тунца, сардин, скумбрии и других продуктов, богатых LCP, в рацион грудного вскармливания может способствовать развитию зрения и мозга ребенка, а также двигательных навыков.
Способы стимулировать речь и зрение вашего ребенка
Хотя он может и не понимать вас, разговор, чтение и пение вашему ребенку помогают ему обрабатывать звуки, которые он со временем научится копировать. Точно так же такие игры, как игра во взаимный взгляд, могут помочь улучшить их способность отслеживать объекты глазами 2 .
Чтобы играть, просто привлеките внимание вашего 4-месячного ребенка, затем наклоните голову и подождите, пока он скопирует вас. Затем поверните свое тело и наблюдайте, как они поворачивают голову, чтобы держать вас в поле зрения.
Посмотреть ссылки
1. ВОЗ. Грудное вскармливание [Онлайн]. Доступно по адресу: www.who.int/topics/breastfeeding/en/ [По состоянию на апрель 2014 г.]
2. Воспитание. Ежемесячный справочник по вехам развития ребенка [онлайн]. Доступно по адресу: www.parenting.com/article/month-by-month-guide-to-babys-milestones [По состоянию на апрель 2014 г.]
.
Последнее рассмотрение: 13 августа 2014 г.
Статьи по Теме
Аптаклуб домой
Малыш
Месяцы
4-месячный ребенок: советы по развитию и питанию
Вехи, расписание, всплеск роста и многое другое
3-месячная отметка — это большой срок для детских вех, и совершенно нормально иметь много вопросов о том, что будет дальше.
У нас есть все ответы.
Вашему ребенку три месяца ! Уф, вот и четвертый триместр пройден и вычищен, и с этого момента становится легче, верно? (Правильно? Кто-нибудь?) Новорожденная хрупкость исчезла, ваша маленькая древесная лягушка раскручивается и вырывается из этой новорожденной одежды, а спит и ест , ну, если не легче, то, по крайней мере, немного более предсказуемо. Трехмесячная отметка — это большой показатель для детских вех, и совершенно нормально иметь много вопросов о том, что будет дальше.
3-месячные вехи
Крупная моторика
Устойчивый, сильный и катящийся вперед. К концу трех месяцев ваш ребенок, вероятно, может переворачиваться с переда на спину и держать голову с меньшим количеством колебаний в эти дни благодаря укреплению мышц шеи. Когда положат на животик , ваш ребенок, вероятно, сможет поднять голову и грудь, вытянуться и подвигать ножками. А вы замечали, что ваш ребенок отталкивается ногами, когда его ступни стоят на твердой поверхности? Все эти навыки крупной моторики активизируются в рамках подготовки к 9-летию.
0095 ползать и ходить . Но не волнуйтесь: они еще далеки от того, чтобы сделать перерыв!
Мелкая моторика
Помогите малышу! Их мелкая моторика развивается довольно хорошо, а это значит, что ваш трехмесячный ребенок может выполнять всевозможные трюки руками. Открывать и закрывать руки, сводить их вместе, находить рот и даже бить по любимому предмету (или по вам!) — все это происходит сейчас. В ближайшие месяцы сила и точность рук вашего ребенка будут продолжать улучшаться, а это значит, что вскоре он сможет хватать и удерживать предметы и использовать свои руки для исследования. Это выводит его на совершенно новый уровень для защиты от детей , так что думайте на несколько месяцев вперед!
Общение и познание
Ваш ребенок должен улыбаться в ответ на ваши улыбки, и к настоящему времени случаются и непроизвольные ухмылки. Они развивают свой репертуар выражений лица, а это значит, что они могут имитировать ваши выражения и делать несколько собственных.
Они также начинают копировать ваши движения, что открывает двери для таких игр, как прятки. Когнитивно ваш ребенок усваивает социальные сигналы и способы общения, поэтому он будет внимательно следить за вашим лицом, следить за объектами глазами и начнет узнавать знакомых людей и предметы.
Развитие чувств
Хотя зрение вашего ребенка еще довольно размыто, он начинает узнавать вас и своих ближайших спутников даже на расстоянии. Это хорошее время, чтобы повысить уровень вашего общения, когда вы смотрите в глаза своему ребенку, например, во время кормления, пеленания и купания. Зеркало для детской кроватки или коврик для игр также являются хорошей идеей в этом возрасте, когда ваш ребенок исследует собственное выражение лица. Их цветовое зрение также улучшается, поэтому добавление большого количества ярких предметов в день вашего ребенка поможет привлечь его внимание.
Режим сна и кормления ребенка в возрасте от двух до трех месяцевВ возрасте трех месяцев вашему ребенку нравится слышать звук вашего голоса, и его можно напугать и успокоить окружающими звуками.
Ваш ребенок также начинает издавать свои собственные преднамеренные звуки, поэтому вы можете вести свои первые «разговоры» — по очереди, изменяя тон и поощряя движение вперед и назад, чтобы научить вашего ребенка тому, как работает язык. Вы готовите почву для первых слов вашего ребенка, до которых еще несколько месяцев. Это также отличный возраст, чтобы начать делиться своими любимыми песнями, будь то 9 лет.0095 поет своему малышу или танцует вместе в гостиной.
Ваш ребенок может чувствовать запах и вкус, что вы, вероятно, уже знаете, если пытались сменить любимый напиток вашего ребенка или ввести бутылочку (которая пахнет совсем не так, к чему он привык). В три месяца младенцы также могут поворачиваться к запаху, который им нравится, и отклоняться от запаха, который им не нравится, и предпочитать сладкий вкус горькому. Тем не менее, в три месяца потребности вашего ребенка в питательных веществах полностью удовлетворяются грудным молоком или смесью, и это 9 лет.0095 слишком рано, чтобы экспериментировать с другими продуктами.
Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании , он познакомится с разными вкусами, поскольку мама ест разные продукты.
Наконец, дети познают окружающий мир через осязание. Это включает в себя несколько вещей, к которым они начинают прикасаться руками, а также то, что касается их, например, тепло тела рядом с ними, мягкость одеяла, влажность воды и успокаивающее спокойствие массажа.
Всплески роста
Всплески роста могут случиться в любое время, но у детей обычно они случаются в возрасте около 10 дней, между тремя и шестью неделями и несколько раз позже. Трехмесячные всплески роста особенно распространены, и когда наступает всплеск роста, они могут быть быстрыми и яростными. Младенцы могут заметно (и измеримо) набрать вес и рост всего за 24 часа, говорит Мишель Лэмпл, врач и исследователь роста из Университета Эмори в Атланте. Ее исследования показывают, что 9Младенцы 0095 могут отрастить целых девять миллиметров в длину всего за один день.
Успокоение и циркадные ритмы
В возрасте трех месяцев ваш ребенок начинает привыкать к более четкому режиму сна с более продолжительными периодами бодрствования и более предсказуемыми, а иногда и более продолжительными периодами сна. На самом деле, Хилари Майрон, педиатр в больнице Монфор в Оттаве, говорит, что три месяца — идеальное время, чтобы начать устанавливать более стабильное время сна и бодрствования.
«Исследования детского сна показывают, что у младенцев начинают формироваться циркадные ритмы, связанные с ритмической секрецией мелатонина, примерно в возрасте трех месяцев», — говорит Мирон. «Хотя существует широкий диапазон нормы, дети в возрасте трех месяцев обычно спят от 11 до 15 часов в течение 24-часового периода», — говорит она. «Из них они обычно проводят около трех или четырех часов в дневных снах ».
Хотя, возможно, еще слишком рано ожидать, что ваш ребенок будет спать всю ночь, что Майрон определяет как шестичасовую продолжительность в этом возрасте, она говорит, что первый шаг к установление режима сна заключается в том, чтобы перейти к более последовательному времени отхода ко сну и времени пробуждения вашего ребенка.
Она рекомендует использовать кормление в качестве первого этапа распорядка дня, а не последнего, чтобы ваш ребенок не научился ассоциировать прием пищи с засыпанием. «Идеальный распорядок дня включает в себя спокойные занятия, такие как купание и сказки на ночь», — советует Мирон. «Если укладывать ребенка спать сонным, но бодрствующим, это поможет ему научиться успокаивать себя , что способствует способности снова засыпать всякий раз, когда он просыпается ночью».
Она также напоминает родителям, что правила безопасного сна меняются по мере взросления детей. В этом возрасте дети все еще должны спать в одной комнате со своими родителями, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), но они должны находиться в своем собственном пространстве для сна. Как только ваш ребенок начинает переворачиваться, его больше не следует пеленать .
Хотя режим сна вашего ребенка может улучшиться в возрасте трех месяцев, Мирон предупреждает, что все может быть не так гладко.
«Из исследований мы знаем, что у младенцев часто происходят изменения в режиме сна непосредственно перед серьезными изменениями в развитии, многие из которых происходят около трех месяцев», — говорит она.
Ешьте больше, реже
К трем месяцам ваш ребенок должен быть в состоянии делать перерывы между приемами пищи немного дольше, а это означает, что вы тратите меньше времени на кормление и больше времени на то, чтобы наслаждаться своим ребенком. Четыре или пять кормлений в день, а часто и одно еще ночью , может показаться, что это много, но желудок вашего ребенка значительно увеличился с тех первых нескольких дней, поэтому он может сосать больше молока или смеси и продержаться дольше, прежде чем начнет голодать. опять таки.
Сколько должен весить трехмесячный ребенок?
Становится все труднее сравнивать вашего ребенка с другими, поскольку дети начинают привыкать к своим индивидуальным моделям роста на пути к своему естественному месту на процентильной диаграмме.
Но по мере того, как их кормление становится более прочным, трехмесячные дети могут почти удвоить свой вес при рождении, и к концу третьего месяца большинство из них будет составлять от 12 до 15 фунтов. Конечно, существует широкий диапазон нормальных значений, и ваш лечащий врач будет оценивать здоровье вашего ребенка по тому, как он растет от месяца к месяцу, а не по как сравнивают с ребенком в соседней коляске.
Могут ли у трехмесячного ребенка резаться зубки?
Рано, но возможно для вашего ребенка начать прорезывание зубов к концу третьего месяца. Прорезывание зубов может начаться уже в два месяца, хотя более типично шесть месяцев. Нижние зубы вашего ребенка (центральные резцы), как правило, появляются первыми, и они, как правило, первыми выпадают, где-то в детском саду! (Трудно поверить, что вашему малышу будет бежит в школу однажды , не так ли?) У некоторых детей во время прорезывания зубов не наблюдается никаких признаков или симптомов, в то время как другие очень несчастны.
Ранние симптомы могут включать слюнотечение, повышенную нервозность и сыпь. Или вы можете просто заметить, что ваш ребенок грызет все, что может достать, включая руки. Дайте ребенку замороженную мочалку для резинки или холодную игрушку для прорезывания зубов , это может принести облегчение, но поговорите со своим врачом, если вы считаете, что ваш ребенок действительно испытывает дискомфорт.
Какие игрушки и занятия лучше всего подходят для трехмесячных детей?
В возрасте трех месяцев ваш ребенок будет проявлять больший интерес к играм и игрушкам, особенно к ярким цветам и простым звукам. Им также понравится, когда им читают, что вы должны стараться делать каждый день, особенно перед сном. Используйте простые рифмующиеся слова и песни, чтобы привлечь их мимолетное внимание. Время на полу и время на животе также по-прежнему очень важны на этом этапе игры, чтобы стимулировать сильные движения головой и шеей и навыки перекатывания.
Легче ли детям в три месяца?
Этот вопрос задают многие родители в этом возрасте после, возможно, тяжелого периода новорожденности.
Закончатся ли когда-нибудь бессонных ночей ? Пройдут ли приступы слез по вечерам? Есть ли конец срыгиваниям на вашем плече (или на всей спине)? Многое действительно меняется по мере того, как этот четвертый триместр подходит к концу, и ваш ребенок, вероятно, уже привык к рутине. Но самое большое улучшение может быть в вас на этом этапе, и это также поможет вашему ребенку. Вы эксперт в смена подгузников , от изнуренного крика можно отличить голодный вой, и можно кормить малыша, даже не открывая в этот момент глаз. Так что утешайтесь своим опытом и неуклонным прогрессом вашего ребенка от мяуканной миноги до обезьяны-ревуна, готовой исследовать мир.
Подробнее:
5 странных фактов о вашем новорожденном, о которых никто не говорит
Почему мой новорожденный не спит всю ночь и спит весь день?
Смотри, малышка растет!
Подпишитесь на информационный бюллетень для детей Today’s Parent и узнайте, чего ожидать на каждом этапе и вехе, от рождения до двух лет.